デブが痩せた時にありがちなこと

[1. 匿名]

皮膚がたるむ

[2. 匿名]

すぐ太る

[3. 匿名]

テンションあがって洋服買いまくり

[4. 匿名]

骨格は太いまま

[5. 匿名]

貧乳になる

[6. 匿名]

20kg痩せた方いますか？
目は大きくなりましたか？

[7. 匿名]

語りまくる
そしてリバウンド

[8. 匿名]

>>6
知り合いがマンジャロで20キロ以上痩せたけど目は大きくなってないよ

[9. 匿名]

>>6
顔が小さくなるから、目が大きく見える
あと目の周りの脂肪と浮腫がマシになるから、際立つ
目そのものが大きくなったりはしない

[10. 匿名]

太っていた頃履いていたデニムを履いて、出来た隙間を眺めて悦に浸る(私です)

[11. 匿名]

胸が垂れる

[12. 匿名]

ほんのちょっと痩せただけで露出高い服着たがる人がいる

[13. 匿名]

>>8
マンジャロは痩せ薬ではございません・・・

[14. 匿名]

若いうちはいいけど30代後半以降からの体重の増減は弛むよね
ずっと同じ体重キープするのが一番良いんだろうなあ

[15. 匿名]

中年以降に痩せると周りも心労や病気の可能性なども考えて「痩せたね！」とはなかなか言われない。

[16. 匿名]

私含め私のダイエット仲間がやってたあるあるが
「太ってた時代の服をガボガボのまま着続けて痩せたと気づいてもらえにくい」
人に指摘されて服買いいくと店員さんから見てもまだ太って見えるのかLサイズすすめられとSで大丈夫ですって試着室から出てきたら「え、あ、お客様細いんですね」って言われたこともある。服でそんなかわるんだね。

[17. 匿名]

>>6
顔の面積が小さくなれば大きく見えるようになる
つまり意外と鼻が主張してるんだなあってなる可能性もアリ

[18. 匿名]

>>1
太もものシワッシワ具合がものすごい。婆ちゃんでもここまでならんやろ？ってくらい酷い事になってる私です。

[19. 匿名]

露出度の高い服を着る。

デブ➡ややデブになったくらいでもかなり自信を持つ。

[20. 匿名]

露出が増える

[21. 匿名]

二の腕の皮がだるんだるん

[22. 匿名]

>>6
元々目がデカかったから、特に目元の印象は変わらん。

[23. 匿名]

痩せても華奢にはならないことを思い知る

[24. 匿名]

急にファッションを語りだす
私でも痩せたんだからガル子さんならすぐだよ〜などと煽ってくる

[25. 匿名]

>>5
痩せて小さくなる人っているの？
私は太ってN→Jに縮んだわ

[26. 匿名]

顔が前に痩せてた時よりデカく見える
余った皮のせいかな

[27. 匿名]

太ってた時の服をそのまま着てブカブカになって感動する

[28. 匿名]

>>6
14ヶ月で24kg痩せましたが目の周りの肉が落ちてスッキリしました。埋もれていた涙袋がうっすら出てきました。80kg→56kgです。

[29. 匿名]

心配される

出典：up.gc-img.net

[30. 匿名]

>>8
特殊な痩せ方をしている人を例に出すべきではないと思う

[31. 匿名]

>>6
ならないけど顔が違う、別人になったと言われた
痩せすぎて誰かわからなかったとよく言われる

[32. 匿名]

>>26
太ってた時は肩周りの肉で顔が小さく見えていたとか？

[33. 匿名]

太ってる子に説教しだす

[34. 匿名]

>>5
20代太る前D
30代太ってE
現在痩せてBくらい

[35. 匿名]

>>1
2週間で痩せる方法教えてください…

10日前から、普段は2500kcalぐらい取ってたのを1200kcalに制限して職場まで歩くようにしたら、
体重はマジで変わらないけど顔と肩まわりがシュッとしてズボンもゆるくなってきた。
体重なんで変わらないの、、

[36. 匿名]

>>6
目が大きい人は太っても大きいよ
沖縄人のデブを見てみなよ

[37. 匿名]

痩せた状態ではじめて自分のスタイルの偏差値がわかる。
ボディメイクはダイエットより難しいなとなる。

私意外に顔小さいんだなとか
美容体重下まわったのに足太いんですけどとか

[38. 匿名]

>>1
皮膚がたるむ？
3桁級の人ならそうなんじゃない？知らんけど

[39. 匿名]

人の食生活に口出しする

[40. 匿名]

>>35
1200は少なすぎ

[41. 匿名]

寒さ感じる。
↑
懐かしいわ。

[42. 匿名]

>>35
その生活を続ければいずれ大きな変化が出てくるよ
2キロ〜5キロくらいは身体の中の水分とか便によって増減するから体重に変化なくてもあまり気にしないように

[43. 匿名]

>>14
たっぷり栄養とりながら運動や筋トレすると
引き締まりながら痩せるから弛まないし
若い頃あんま運動してなかったときより同じ体重でも服が緩くなった

[44. 匿名]

痩せた同僚を見てて、歩き方は変わらないんだなと思った

[45. 匿名]

お尻が垂れて窪みが黒ずむ

[46. 匿名]

>>42
いや普通に1200は少なすぎだから。
病気で寝たきりの人だってそのカロリーじゃ少ない

[47. 匿名]

モテ出す

[48. 匿名]

車に乗り込みやすくなる

[49. 匿名]

タイトなジーンズにねじ込む

[50. 匿名]

>>7
おかずクラブのゆいp

[51. 匿名]

>>42
2週間でも変わるかな？

[52. 匿名]

>>1
「まだまだ太ってる、もっと痩せたい」と思う

[53. 匿名]

同性が冷たくなる

[54. 匿名]

>>1
ナンパが増える

[55. 匿名]

元デブが一番現デブに厳しいってのはすごくわかる

[56. 匿名]

成果を誇示したから水着は紐ビキニにする

[57. 匿名]

多めに買っておいた大きい服がだぶだぶ

[58. 匿名]

>>5
私は肉に埋もれてた乳が出てきてカップは大きくなる

[59. 匿名]

>>35
貧血に気をつけてね

[60. 匿名]

運動してきちんと努力して痩せた人はいない
そして無事に元より大きくなる

[61. 匿名]

自分の事今まで見下してたんだろうなって人達があからさまに面白くなさそうにしてくる

[62. 匿名]

デブ独特の声ってあるじゃん、あれ痩せても変わらないですよね。なんでかな。

[63. 匿名]

>>12
身長165くらいで病的にダイエットして加工ガチガチの引き伸ばした写真をAfterてことで投稿しまくってる人いるけど、同じくらいの身長からするとさすがにそこまで身体長くねーよアイドルだってそこまで加工しねーよと思って見てる

[64. 匿名]

>>35
2週間それで体重変わらないと言うことは糖質もうちょい減らした方がいいかも。代わりにタンパク質摂る。
食事制限始めたら最初の2〜3週間は細胞内の糖が減るのと同時に糖が抱え込んでた水分も一緒に抜けて数キロ単位でスルスル落ちるはずだから
それが一切ないということは糖質多すぎるか、あるいは塩分多すぎて浮腫んでる。
お腹やおしりやふとももつまんで、ふにゃふにゃに柔らかくなってませんか？なってるなら、水分抜け始めてるので体重落ちるのはもう直ぐです。
ふにゃふにゃになってないなら、水分蓄えてます。塩分摂りすぎか、摂取カロリーの割に糖質が多すぎるかもしれません。
脂肪が減るのは細胞内の水分が2〜3キロ減ってからです。

[65. 匿名]

>>6
目は変わらないけど
足が小さくなった！
サイズは変わらないけど
甲が低くなった

[66. 匿名]

デブに「努力してない」とかキツく言いがち

[67. 匿名]

インフルエンサーやYouTuberになる
痩せた時にやったことなどインスタライブで語る

[68. 匿名]

>>1
爆モテするも、｢見た目が違うだけでこんなに態度変わるのか、、｣と変な病み方する

[69. 匿名]

デブを攻撃する

[70. 匿名]

>>66
あー、分かる。痩せたいなんて、ポロッと言ったら「そんなん、本気じゃないんだよ‼️」とかボロクソ言われ、挙句の果てには(他の人から聞いた話)「私はガル子には本気で頑張って欲しいからハッキリ言ってる」と言っていた。

[71. 匿名]

>>1
ガル民はダイナマイツやから🌸

[72. 匿名]

むっちゃ嬉しい

[73. 匿名]

>>7
ダイエットトピであと3～5㎏痩せたいと書き込んだらお菓子はダメとか色々熱心にアドバイスされた事を思い出したわ。

アドバイスしてくれた人は80→60㎏になったがる民で私は45㎏なんだけど…と思いつつスルーした事を思い出したわ。

20㎏も痩せた事は努力もしたんだろうし凄い事だと思うけど。

[74. 匿名]

>>1

痩せたら可愛くなる、、はずがそうでも無かった。

痩せたら可愛くなるってポテンシャルを含ませてる方が良かったかも？

[75. 匿名]

>>51
42です
2週間などの短期では効果出ないから数字に一喜一憂しなくてもいい、ダイエットは長期戦だから食事制限と運動の健康的な生活を長く続けるべきという意味で書きました
紛らわしい文章ですみません

[76. 匿名]

美人になったと勘違いする

[77. 匿名]

痩せたとて元からスタイルの良い人には勝てない

[78. 匿名]

>>64
ふにゃふにゃです。以前は固太りっぽかったお腹がフニフニにはなってます。
はい、そうです。制限始めてから１０日目で、残りあと2週間で痩せたいのですが、もう足掻くの無理でしょうか…

[79. 匿名]

>>18
色んなところの皮膚が弛むよね
私も婆さんになってる
二の腕の内側が酷くて半袖だと見えるから
五分袖探してる
カサカサでオイルやクリーム塗っても治らない
手術することも考えたけど
お金ないし諦めた

[80. 匿名]

>>59
はい！

[81. 匿名]

あごが目立つ

[82. 匿名]

躁ぽくなって出かけまくったり服買いまくったりする
病気でじゃなく、太ってた時に出来なかった反動で

[83. 匿名]

>>15
私10キロ痩せたら「病気とかじゃないよね…？」て確認された

[84. 匿名]

デブから僻まれる

[85. 匿名]

ボトムスのもちが全然違う
太ってる時、3Lでピチピチなわけでもないジーンズが１年もたず股がさけたのが数回
痩せてからは10年以上破れないやつもある

[86. 匿名]

>>1
勘違いして脚を出す

[87. 匿名]

>>2
ダントツでそれだと思うw

[88. 匿名]

>>16
68→55に痩せたけど68時代の服着てるや
サイズダウンは確実にしてるけどまだスリムともいえず半端なサイズの服にお金をかけたくないと思ってしまう

[89. 匿名]

>>42
1、2キロはわかるけど、
5キロの変動はおおきいよね

[90. 匿名]

なぜか責められる

[91. 匿名]

>>1
私顔がたるんでしわしわになった…

[92. 匿名]

>>66
標準体重ってポッチャリだよね！とかも言いがち。
極めつけはダイエットトピで「維持勢だけど～」と成功者ぶる

[93. 匿名]

>>38
70から55まで痩せたけどたるんでる

[94. 匿名]

>>18
私は尻と太ももの境目の皺がすごい
どうにかならんものか

[95. 匿名]

病気したんじゃないかと心配される

[96. 匿名]

>>85
やっぱりそうなんだ
私はインナーのシャツ類にそれを感じてた
ちゃんと大きいサイズ着ていても、ヨレッとなるのが早い
痩せてる人のはなかなかならないよね
やっぱり贅肉の圧が布を傷めるんだろうね

[97. 匿名]

>>6
目の周りの脂肪量はそんな変わってないけど顔の下半分がしゅっとした分目の存在感は増したとは思う

[98. 匿名]

自分が苦労して痩せた分デブに極端に厳しくなる傾向があると思う。

[99. 匿名]

>>12
あと、なぜかすごい自信に満ち溢れている。

[100. 匿名]

>>78
そしたら細胞内の水分が抜け始めてるサインなのでもう数日で体重が落ち始めるとは思いますよ！
ただ、残り後2週間で体重を落とす(水分を減らす)ことはできますけど
体脂肪を落とすことはなかなか難しいことなので最低でもあと2〜3ヶ月は継続できるようにした方がいいと思いますよ。
短期間で体重だけ落としたいなら糖質を削るのみです。水分が落ちますから。(体脂肪が落ちたわけではありません)

[101. 匿名]

>>38
それね
ざっくり155/65から45だけど弛まなかった

[102. 匿名]

>>100
なるほど、、正直2週間以内に見た目が変われば体脂肪MAXでもなんでもよくて(2週間後に同窓会)
見た目変えるには筋トレですかね

[103. 匿名]

>>16
体調不良で痩せてた時にふっくらした服ばかり着てたら、痩せてる事に気付かれてなかったよ
病院で、座ってる椅子を看護師さんが動かした時に
「体重少ないですよね？椅子が軽いから」
と言われた

[104. 匿名]

やたらマンジャロ使ってる人に敵対する人いるけど楽に痩せられて羨ましいの？そんな悔しいなら意地張らずに使って痩せたらいいのに

[105. 匿名]

>>26
体が縮んだからだと思う

[106. 匿名]

>>35
飲み物やのど飴、タブレットのカロリーも厳密に計算してますか？

[107. 匿名]

おしゃれに目覚める
メイクが好きになる

[108. 匿名]

>>106
もちろんです！！

[109. 匿名]

途端におしゃれな服を買い始める

[110. 匿名]

>>6
20キロ太ったことあるけど目は小さくなってないよ
アゴがシャープではなくなり求心気味にはなったw

[111. 匿名]

>>5
全く変わらなかった

[112. 匿名]

>>28
よこですがどのように痩せられましたか？

[113. 匿名]

>>112
毎日1Lほど飲んでいたお酒、ほぼ毎日頼んでいたデリバリーを辞めました。同時に少しの時間の筋トレ、短い距離のウォーキング、食事改善を開始しました。最初の2ヶ月で10kg落とすことができたことで欲が出て現在もダイエット継続できている状態です。

[114. 匿名]

>>1
タンパク質や鉄分不足

[115. 匿名]

>>1
寒くなる。

[116. 匿名]

太ってた方が良かったのに！と言ってくる人がいる

[117. 匿名]

>>1
春服も夏服も下着も買い直さなきゃいけなくて幸せなんだけどめっちゃ貧乏になった

[118. 匿名]

ある程度あったバストが萎む。
皮がたるむ。

それでも痩せると見た目が変わるから多少の代償は払っても痩せたい。

[119. 匿名]

痩せたら周りの男の態度が手のひら返しすぎて、人間不信になりかける。
ちなみに20キロ近く落としたけど、皮がたるむのが怖かったから、お風呂上がりのマッサージとレグエースロングの加圧でとにかく引き締めながら痩せた。
体重落ちてもブヨブヨだったら意味ないから、着圧はガチでケチらない方がいい。

[120. 匿名]

>>102
見た目を2週間で変えたいだけでリバウンドしても別にって感じならひたすら有酸素運動、糖質制限、減塩だと思います。
ちゃんと糖質控えれば水分抜けるんで2〜3kgはすぐだと思いますよ。
筋トレって持続的な体質改善ですから目的に合ってないと思います。

[121. 匿名]

>>101
本当？私147/64でジムでダイエット中だけど弛まないを心配してる。

[122. 匿名]

>>1
痩せて綺麗になったねと言われる人はいいけど、痩せても綺麗にならなかった人は詰む(痩せたら綺麗になるというのがそうではなかったことが証明されてしまう)

[123. 匿名]

モテなかった元デブほど、ダイエットに成功してチヤホヤされだすと、他のデブの前で聞えよがしに太っていた間の己を全否定してみせて喧嘩を売ってくる

めんどくさいから近づかない

[124. 匿名]

美容系YouTuberやインスタグラマーのメイク動画見漁る

[125. 匿名]

>>113
素晴らしいですね！！！
ありがとうございます☺️

[126. 匿名]

>>64
情報ありがとうございます、最近ふにゃふにゃになりましたが、体重減少が停滞しております
引き続き頑張って行きます。

[127. 匿名]

>>122
近所の場合さんが何故か以前から張り合って来て綺麗になった綺麗になったと言うんだけど、そんな汚かったんかいとなんか腹が立つ

[128. 匿名]

>>125
いつものデブだ！

[129. 匿名]

>>35
体から水分やハリが栄養をろくにとらないことで
しぼんだのではないかと思う。
痩せた後もその生活を続けるのは精神、肉体ともにつらいよ。生きていくには最低限必要な量は食べなくちゃやっていけない。これじゃあキレイに痩せる前に病気になってお仕事もできなくなるし、痩せたとしても
食事をもどせばリバウンドするのは避けられないよ。

[130. 匿名]

>>51
二週間なら余分な水分が、抜けるから、その人の筋肉量にもよるけと2から3㎏ほどは落ちるかと。それ以上はムリ

[131. 匿名]

>>40
基礎代謝どらぐらいかわからんけどま1200はなそう。カタボリックになったら筋肉が削られてますます痩せにくくそして太りやすくなります