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妊娠出産で歯がボロボロ

144コメント2026/05/15(金) 13:48

  • 1. 匿名 2026/05/13(水) 21:58:38 

    2人目産後数ヶ月、1年ちょっとぶりに歯医者に行き小さい虫歯が10個近く出来ていて驚きました
    被せ物も歪みが出てきて替えなければならないかもしれません。
    また、もともと睡眠中の食いしばりがひどく軽くヒビが生えていたのに産後の睡眠不足のせいで更に食いしばりが起きているようでマウスピースをはめていても翌朝歯や歯茎が疲れています。

    1人目も2人目も血を吐いて入院するくらい悪阻が酷く、衛生士さんには悪阻もあるし産後は特に虫歯になりやすいから歯磨き出来なくても仕方がないことと慰めてもらいましたが、歯がボロボロになってきていることにショックを受けてます。
    悪阻が落ち着いてから、えずきながらもがんばってオーラルケアしてたのに…
    お恥ずかしながら実両親には歯磨きのことなんて教えてもらえず20歳過ぎてから歯の大切さを知りました。
    今年で30歳、近いうちに入れ歯になるんじゃないかと悲観してしまいます。

    産後で歯がボロボロになった方いませんか?
    返信

    +147

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  • 2. 匿名 2026/05/13(水) 21:59:24  [通報]

    可哀想
    返信

    +28

    -5

  • 3. 匿名 2026/05/13(水) 21:59:27  [通報]

    ゆりながオナラしたわ くさいんだけどw
    返信

    +3

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  • 4. 匿名 2026/05/13(水) 21:59:32  [通報]

    産む前からボロボロ
    返信

    +113

    -6

  • 5. 匿名 2026/05/13(水) 21:59:56  [通報]

    えずきながらが

    えなりかずきに見えた
    返信

    +84

    -13

  • 6. 匿名 2026/05/13(水) 22:00:05  [通報]

    妊娠出産で歯がボロボロ
    返信

    +7

    -1

  • 7. 匿名 2026/05/13(水) 22:00:16  [通報]

    もともと歯が強くなかったのかね…
    返信

    +21

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  • 8. 匿名 2026/05/13(水) 22:00:39  [通報]

    なってしまったものは、しょうがない!
    これから、歯のメンテナンス頑張ろう❗️
    返信

    +135

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  • 9. 匿名 2026/05/13(水) 22:00:42  [通報]

    どんまい
    返信

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    -2

  • 10. 匿名 2026/05/13(水) 22:00:42  [通報]

    授乳期はもっと歯がボロボロになるから今からでもしっかり歯磨きの技術を学んで、歯磨きに投資した方がいい(良い電動歯ブラシを買うとか)

    母乳=ミルク=カルシウムが多い=母親の体内のカルシウムを使って作ってるだから。授乳期こそやばい。
    返信

    +15

    -19

  • 11. 匿名 2026/05/13(水) 22:01:18  [通報]

    >>1
    産後でボロボロっていうか、もともと強い歯ではなかったんだと思う。
    返信

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  • 12. 匿名 2026/05/13(水) 22:01:56  [通報]

    >>7

    歯磨きちゃんとしていないというのもあると思うよ。手磨きだけで、フロスも歯間ブラシもしないって人だと当然虫歯にはなる。
    返信

    +59

    -7

  • 13. 匿名 2026/05/13(水) 22:02:01  [通報]

    >>5
    かなりえずき
    返信

    +28

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  • 14. 匿名 2026/05/13(水) 22:02:23  [通報]

    >>10
    カルシウム関係ないよ
    乳児期の頃に決まるから。大人になってカルシウムとっても歯には影響ないんだって
    返信

    +37

    -2

  • 15. 匿名 2026/05/13(水) 22:03:04  [通報]

    >>12
    オーラルケア頑張ってたって書いてあるよ
    返信

    +4

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  • 16. 匿名 2026/05/13(水) 22:03:35  [通報]

    妊娠出産で歯がボロボロ
    返信

    +11

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  • 17. 匿名 2026/05/13(水) 22:03:57  [通報]

    >>14

    授乳期のカルシウムは、自分の歯を守るために必要なのよ。

    単に大人になってからカルシウムとったら歯がよくなるなんて書いてないでしょ。
    返信

    +7

    -2

  • 18. 匿名 2026/05/13(水) 22:04:06  [通報]

    私それまで虫歯なんて全然できなかったのに、産後ひどめの虫歯になって神経まで抜いたよ。。金属は良くないって聞いてセラミック?の詰め物、高かったー。。
    神経抜いた歯の周りが黒ずんでて、頑張って歯磨きしてもその周辺が臭う。落ち込むわ。。
    返信

    +69

    -4

  • 19. 匿名 2026/05/13(水) 22:04:17  [通報]

    定期的に歯科に通えば良かったのにとは言いたいけど
    もう過ぎたこと
    これからはきちんと通いましょう
    老後歯を残しておかないと苦労するよ
    返信

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  • 20. 匿名 2026/05/13(水) 22:04:53  [通報]

    >>15

    オーラルケアちゃんとやってます!という人のほとんどがちゃんとできてないのよ。
    返信

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  • 21. 匿名 2026/05/13(水) 22:05:58  [通報]

    >>1
    40で抜歯したよ
    食いしばりで歯が割れた
    返信

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  • 22. 匿名 2026/05/13(水) 22:06:13  [通報]

    38で高齢出産した後、ストレスでお菓子爆食いして歯周病一歩手前になりました。
    3カ月毎に定期検診とクリーニングしてもらって、ポケットの深さは良くなってきましたよ!子供小1です。
    返信

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  • 23. 匿名 2026/05/13(水) 22:07:41  [通報]

    すっぱい物を摂りまくって歯がボロボロの人多いんだってね
    普段より多く食べてるんだから歯磨きを多くしないといけないのにしてなかったでしょ
    返信

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  • 24. 匿名 2026/05/13(水) 22:08:42  [通報]

    >>15
    くちだけなら何とでも言える

    頑張ったってのは自分が言うセリフではなく他人が褒める言葉ですよ
    返信

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  • 25. 匿名 2026/05/13(水) 22:08:46  [通報]

    >>1
    それが怖くて二人目妊娠する勇気が持てなかったし作らなかったくらい酷かった。
    妊娠中歯茎からの出血やばかったし産後はボロボロ。
    今は被せ物だらけの36歳です。
    治しても治しても次から次へと、、、歯が欠けたり痛みが出たりで物凄く憂鬱になる。
    セラミック高いから100万以上かかってる。でもダメになってしまったらやるしかない。
    40代のうちに総入れ歯になる覚悟はできています。
    むしろあちこち痛んでは治し、イタチごっこで出費もバカにならないので総入れ歯でいいとも思う。
    入れ歯もメンテナンスやら噛み合わせやら色々大変なんだろうけど。
    返信

    +42

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  • 26. 匿名 2026/05/13(水) 22:09:12  [通報]

    髪も抜けるし歯も弱くなるしだよね
    返信

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  • 27. 匿名 2026/05/13(水) 22:10:03  [通報]

    子供二人の妊娠中に悪阻で歯がボロボロになって神経3本ほど抜きました
    もう辛くて辛くて。。。
    そこから歯を大事にして10年間虫歯0です
    返信

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    -0

  • 28. 匿名 2026/05/13(水) 22:10:17  [通報]

    40代で入れ歯意外といるよ
    返信

    +20

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  • 29. 匿名 2026/05/13(水) 22:11:01  [通報]

    >>1
    産後2ヶ月の頃に1番奥の下の歯を抜いたよ
    もう神経が無い歯ではあったものの、普通にしていれば抜くことなんてなかったのに"とんでもなく強く歯を食いしばった"ことが原因で、つまり出産を機に折れてしまい、抜くしかなくなった
    他にも2本小さく歯が欠けました

    妊娠前に虫歯はゼロで、産後も虫歯はなかった
    返信

    +17

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  • 30. 匿名 2026/05/13(水) 22:11:27  [通報]

    30過ぎて歯がクリアーって人いるのかな
    みんなブリッジ、差し歯、銀歯、虫歯、歯周病とかありそう
    返信

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  • 31. 匿名 2026/05/13(水) 22:11:39  [通報]

    >>1
    うちも実両親が毒だったので主さんと同じく実家出た時は既に歯がぼろぼろだった(19歳) そこから定期的に歯医者には行くようにしたけど出産後の33歳の時に奥歯抜歯。下の歯ブリッジ。今、46歳だけどちょいちょい治療しながらも何とかもってる。4ヶ月に1回クリーニングに通うのも続けてる。本当に家庭環境は大事だね。泣きたくなるよね。だからこそ我が子の歯は守ってあげなきゃいけないな、て思う。
    返信

    +31

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  • 32. 匿名 2026/05/13(水) 22:11:50  [通報]

    >>25
    横だが6万くらいかけてセラミックにしたのに
    2年で中の歯がダメになったよ
    それ以来もう全部銀歯
    返信

    +8

    -4

  • 33. 匿名 2026/05/13(水) 22:14:17  [通報]

    私も産後すぐに歯科に行ったら虫歯何個か出来てた
    つわりで気持ち悪くて歯磨きがきちんとできてなかったのと、産後はろくに睡眠出来ず食事もちょこちょこ食べるみたいな感じだったので
    衛生士さんからはジュース飲んでます?って聞かれたレベルですぐに虫歯できてしまってた(ジュース飲んでないのに)
    今は子供が落ち着いてきて必ずフロスして歯磨きも丁寧に出来てるから今のところ虫歯は再発してない
    返信

    +10

    -1

  • 34. 匿名 2026/05/13(水) 22:15:30  [通報]

    >>1
    妊娠で歯がボロボロはわかるの
    悪阻で溶けるからね。歯が
    ただなぜ実両親には歯磨きのことなんて教えてもらえずなんて言い訳するの??
    人のせいかよ
    ちゃんとしろ
    返信

    +5

    -29

  • 35. 匿名 2026/05/13(水) 22:15:57  [通報]

    >>30
    妊娠出産経験している
    37歳。
    虫歯ゼロです。
    返信

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  • 36. 匿名 2026/05/13(水) 22:15:58  [通報]

    私も2人目妊娠した時にしか検診に行った以来、3年ぶりぐらいに歯医者いったら虫歯だらけ。主さんと同じで被せの仲間虫歯が進んでて。一本は場所的にジルコニアがいいと言われてそれも高額…

    なんかこの歯で一生過ごすって自信無くなってきたよ😭
    返信

    +8

    -1

  • 37. 匿名 2026/05/13(水) 22:16:34  [通報]

    >>15
    実両親には歯磨きのことなんて教えてもらえず

    って親のせいにしてるよ
    返信

    +12

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  • 38. 匿名 2026/05/13(水) 22:16:37  [通報]

    親はめざし食べまくってたらしいな
    今ならサプリとかありそうだけどそうゆうケアはしてないのかな
    返信

    +1

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  • 39. 匿名 2026/05/13(水) 22:16:49  [通報]

    >>7
    え、無知すぎない?
    産後や授乳中は赤ちゃんが成長する過程でカルシウムとか栄養が取られるんだよ。
    あとは悪阻でしんどくてケアがどうしても不十分になったり、胃酸で歯が傷んだり、ホルモンの影響で歯ぐきが炎症を起こしやすくなったりする。
    返信

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  • 40. 匿名 2026/05/13(水) 22:18:16  [通報]

    >>1
    私の友達も結婚してすぐに歯医者に通ってたな。「妊娠出産をすると、歯の栄養が赤ちゃんにいってしまうからボロボロになるので、妊娠する前に歯医者で悪いところ全部治してもらう」って。
    計画的でしっかりした子だったな。妊娠で体や皮膚がボロボロになるのは知ってたけどまさか歯までとは驚いた。髪もボロボロになるらしい。お母さんありがとう。
    返信

    +29

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  • 41. 匿名 2026/05/13(水) 22:18:35  [通報]

    私は歯並び良くて虫歯もけずって神経抜いたのが一本くらいで、歯のトラブルとは無縁だったのよ。それが2人妊娠どちらもつわりがひどくて1週間寝たきりで吐きっぱなしだったからなのか、産後5年の今歯のトラブルが多くて苦労してる。
    私は奥歯の1本治療してるだけだけど、元々歯並びが悪かった友人は産後に歯医者で、このままだと総入れ歯だから矯正したほうがいいって言われたらしい。
    返信

    +8

    -1

  • 42. 匿名 2026/05/13(水) 22:19:14  [通報]

    >>39
    え?知らんもん。子供産んだことないし。無知すぎるってことはないでしょ
    返信

    +6

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  • 43. 匿名 2026/05/13(水) 22:19:23  [通報]

    妊娠出産で歯がボロボロ
    返信

    +0

    -1

  • 44. 匿名 2026/05/13(水) 22:20:43  [通報]

    >>30
    歯肉炎にはなるけど
    定期検診と歯石とってもらうので何もないよ
    返信

    +5

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  • 45. 匿名 2026/05/13(水) 22:20:47  [通報]

    >>30
    40代、神経は全部あって詰め物だけって友人は何人かいる。神経あるだけでも羨ましい。
    神経取っててもみんな1〜2本程度かな…私は7本抜髄。
    この先が不安でしょうがない
    返信

    +13

    -3

  • 46. 匿名 2026/05/13(水) 22:22:44  [通報]

    >>42

    横だけど、お母さんの話とか聞いたことないの? あとはもっと言えば一般常識じゃない? 
    返信

    +5

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  • 47. 匿名 2026/05/13(水) 22:23:20  [通報]

    >>17
    妊娠期に歯槽骨からカルシウム分をもってかれるらしく歯がボロボロというか、歯茎にダメージがあるみたいよ

    カルシウム取ったからと言って骨のカルシウム分が増えるわけではないみたいね

    カルシウム沢山取ってるから骨粗鬆症にならないわけではない
    返信

    +8

    -4

  • 48. 匿名 2026/05/13(水) 22:24:07  [通報]

    >>34
    主じゃないけど。いかに歯が大事か親の教えは大事よ。歯を磨く習慣、この当たり前の習慣を毒親はさせてくれない。私は自分の歯ブラシを持ってなくてね、小学生の時に歯磨きセットを持って行かないと行けない日に忘れたと先生に言った時、先生が歯ブラシを1本くれたのよ。それを高校卒業するまでこっそり使ってた。汚い話しだよね。大事な大人の歯は高校卒業した頃にはぼろぼろ。ぼろぼろになった歯はもうがんばっても戻らない。妊娠、出産で更に追い討ち。言い訳じゃなくて嫌な現実話しよ。
    返信

    +31

    -4

  • 49. 匿名 2026/05/13(水) 22:25:18  [通報]

    >>46
    一般常識ではないでしょ笑
    返信

    +6

    -2

  • 50. 匿名 2026/05/13(水) 22:25:20  [通報]

    >>5
    えずきながら
    えなりかずき
    かづきれいこ
    返信

    +7

    -1

  • 51. 匿名 2026/05/13(水) 22:25:26  [通報]

    毎日歯磨きしてたけど歯茎がだいぶ弱ってるって指摘あった
    母は40代で入れ歯だったから遺伝はありそうだけど、妊娠出産でガタッと悪くなった
    ストレスで食いしばりもあるから余計悪くなるのかな
    返信

    +8

    -1

  • 52. 匿名 2026/05/13(水) 22:28:18  [通報]

    >>48
    じゃあ無理だね。
    大人になった時点でそんな歯ならね。
    逆に妊娠出産経験のせいにしてるけどすでに終わってたってだけ。
    返信

    +2

    -12

  • 53. 匿名 2026/05/13(水) 22:29:07  [通報]

    >>19
    定期的に通っていても、毎回通り一遍の歯石取りとポケットチェックと『よく磨けてますねー』ってだけで、
    銀歯の下の虫歯もよほど進行しないとレントゲンにも映らないし、別に虫歯を防いだり進行を遅らせる何かをしてもらえるわけでもないと思うんだけど、具体的に定期的に通うとどう違ってくるの?
    返信

    +10

    -3

  • 54. 匿名 2026/05/13(水) 22:33:01  [通報]

    >>5
    かなりえなり
    返信

    +5

    -2

  • 55. 匿名 2026/05/13(水) 22:35:32  [通報]

    >>48
    高校にはいけるんか
    すごい話だね
    返信

    +4

    -5

  • 56. 匿名 2026/05/13(水) 22:35:58  [通報]

    >>34
    私が悪いんじゃないの!
    全部パパママが悪いの!!
    返信

    +3

    -11

  • 57. 匿名 2026/05/13(水) 22:37:23  [通報]

    >>39
    だからきちんと歯磨きフロスするんでしょ

    つまりみんな無知ってことじゃないのw
    返信

    +0

    -4

  • 58. 匿名 2026/05/13(水) 22:38:38  [通報]

    いい歳して虫歯が10近く…
    こわい
    考えられない

    妊娠出産以前の問題
    親のせいにしてるけどさ
    返信

    +2

    -18

  • 59. 匿名 2026/05/13(水) 22:39:34  [通報]

    >>1
    妊娠出産のせいにしてるけど20歳過ぎてから歯の大切さを知ったんだから元々ボロボロだろ
    返信

    +3

    -2

  • 60. 匿名 2026/05/13(水) 22:40:09  [通報]

    いい歳して親のせいにすんなよ
    返信

    +3

    -9

  • 61. 匿名 2026/05/13(水) 22:40:13  [通報]

    >>25
    横だけど同じ感じ。よく考えたら若い頃から同年代よりもだいぶ治療歴があった。出産してからその治療済み歯がどんどんダメになっていった。
    私もきっともうすぐ入れ歯デビューだよー!もうちょっと、入れ歯が若者も使うものって感じでCMでもやってくれないかな。ポリデントとかさ!
    返信

    +19

    -2

  • 62. 匿名 2026/05/13(水) 22:40:47  [通報]

    文句あるなら子ども作らなきゃ良かったのに😂😂😂😂
    返信

    +0

    -10

  • 63. 匿名 2026/05/13(水) 22:41:15  [通報]

    幼馴染みが短大時代にセラミックに変えて
    二人目出産してから連結インプラントになったと言ってたよ
    今30後半です
    返信

    +0

    -2

  • 64. 匿名 2026/05/13(水) 22:42:36  [通報]

    >>53
    妊婦健診あるし。。
    返信

    +2

    -3

  • 65. 匿名 2026/05/13(水) 22:42:45  [通報]

    私も昔から虫歯多いし歯がボロボロで、30代に総入歯になりました。こどもは二人です。こどもたちには仕上げ磨きを徹底的にやってます。
    返信

    +3

    -2

  • 66. 匿名 2026/05/13(水) 22:45:12  [通報]

    >>19
    よこ
    妊娠中はしんどくて妊婦歯科健診に1回行ったきりだったわ
    その時は虫歯なかったのに産後に虫歯が2本できた
    10年ぶりくらいの虫歯
    返信

    +6

    -1

  • 67. 匿名 2026/05/13(水) 22:45:33  [通報]

    >>38
    メザシのケア?
    初めて聞きましたわ!
    返信

    +1

    -0

  • 68. 匿名 2026/05/13(水) 22:45:53  [通報]

    >>1
    私も
    出産時くいしばり強くてブリッジ外れた
    すぐ予約したけど1ヶ月と言われていったらはめられないと
    奥から2番目歯抜けのまま
    サ行言いにくくなった
    返信

    +4

    -1

  • 69. 匿名 2026/05/13(水) 22:46:44  [通報]

    みんなそんな若くに総入れ歯の心配?!?!
    あるあるなの?
    返信

    +1

    -1

  • 70. 匿名 2026/05/13(水) 22:47:16  [通報]

    >>59
    両親が悪いんですけど
    返信

    +2

    -2

  • 71. 匿名 2026/05/13(水) 22:47:31  [通報]

    というかそれで口臭くないの?
    周りにそんな人いないもんで…
    返信

    +3

    -3

  • 72. 匿名 2026/05/13(水) 22:47:54  [通報]

    >>52
    そう。既に終わりかけていた歯に追い討ちをかけたってだけ。そんなん主も分かってるでしょ。色んな毒はいるんだから。
    返信

    +6

    -2

  • 73. 匿名 2026/05/13(水) 22:48:34  [通報]

    >>62
    まあねー。
    ただこれ私は子供のせいではないと思うわ!!

    親と自身がちゃんとケアをして来なかったせい。後から妊娠していたから受診できなかったとか言ってるじゃん?行けばよかったのよ。ケアしなかっただけ。
    返信

    +1

    -1

  • 74. 匿名 2026/05/13(水) 22:48:56  [通報]

    >>69
    適当に磨いてるのに、きっちり磨いてますって言っちゃう人達だからね…
    ほとんどの人が歯ブラシ1種類しか持ってなさそうだし
    返信

    +3

    -1

  • 75. 匿名 2026/05/13(水) 22:49:57  [通報]

    >>70
    それはあったにしても
    妊娠出産で虫歯が10近くも親のせいなの?
    成人でやばない?
    返信

    +2

    -3

  • 76. 匿名 2026/05/13(水) 22:50:06  [通報]

    >>71
    一般的に口臭は男より女性の方が臭いって言われてるでしょ
    タバコしてない人どうしの比較だとね
    返信

    +1

    -1

  • 77. 匿名 2026/05/13(水) 22:50:10  [通報]

    妊娠出産、親のせい
    自分はちゃんとしてたのに結果はボロボロ
    そういうことね
    返信

    +2

    -4

  • 78. 匿名 2026/05/13(水) 22:50:46  [通報]

    >>72
    大人になってからや妊婦健診で知れるだろうに、それですらも知らずに虫歯そこから10近くって、、
    返信

    +1

    -3

  • 79. 匿名 2026/05/13(水) 22:51:01  [通報]

    >>77
    いつものガルだったよ笑
    返信

    +3

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  • 80. 匿名 2026/05/13(水) 22:55:26  [通報]

    >>69
    ガル民ではあるあるなのでしょう
    返信

    +1

    -1

  • 81. 匿名 2026/05/13(水) 22:56:28  [通報]

    >>78
    まぁそこは私も、あれ?って思った部分だけど。私は高校卒業→就職して初めてもらった給料で歯医者には通い始めたから。そこからは4ヶ月に1回クリーニングにずーっと行ってる。
    返信

    +1

    -3

  • 82. 匿名 2026/05/13(水) 22:59:36  [通報]

    >>12
    私朝しか磨かないし、今チョコ食べてるけどこのまま寝るよ
    でも虫歯ならないよ
    虫歯なるならないはただの体質だよ
    歯磨きなんて誤差だよ
    返信

    +9

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  • 83. 匿名 2026/05/13(水) 22:59:54  [通報]

    >>10
    あんたかなり歳食った婆でしょ?

    私の母親もおんなじこと言ってたわ
    「あんた達を産んだせいで私の歯ボロボロになったわ」ってほざいて、自分汚い歯を子どものせいにしてた。

    母乳は歯からカルシウム取ってるんじゃないから‼︎‼︎
    母乳は母親の血液を乳腺に通して作られているんだよ!

    返信

    +13

    -2

  • 84. 匿名 2026/05/13(水) 23:09:36  [通報]

    >>81
    私も3ヶ月に1回定期検診いってる。
    45歳過ぎると回復能力おちて治りにくくなるみたいだから主はまだ若いから今からでも定期検診をうけてたらそこまで悲観することではないと思う
    返信

    +3

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  • 85. 匿名 2026/05/13(水) 23:15:01  [通報]

    >>80
    結構びっくりしました。
    返信

    +3

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  • 86. 匿名 2026/05/13(水) 23:15:39  [通報]

    >>77
    他責こわい
    返信

    +2

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  • 87. 匿名 2026/05/13(水) 23:17:42  [通報]

    >>5
    笑った
    返信

    +1

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  • 88. 匿名 2026/05/13(水) 23:17:57  [通報]

    >>84
    トピ主は30で近々総入れ歯になる日が来るのではって。

    こわすぎない?それは
    返信

    +2

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  • 89. 匿名 2026/05/13(水) 23:22:03  [通報]

    虫歯はいっぱいあっても意外と同じ歯を何回も治療できるよ
    歯槽膿漏のほうが歯が抜ける原因になりやすい
    ちゃんと手入れしていけば20年くらいはもつんじゃない
    歯間ブラシとフロスとフッ素ジェルを使ってみれば
    返信

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  • 90. 匿名 2026/05/13(水) 23:22:23  [通報]

    >>1
    再根幹治療が全然終わらない。
    マイクロスコープとか保険外治療するしかないのかな。。
    返信

    +1

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  • 91. 匿名 2026/05/13(水) 23:27:23  [通報]

    >>17
    令和の今もこの教えなの?
    母の歯からカルシウム溶け出して母乳へと教わるの?
    返信

    +2

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  • 92. 匿名 2026/05/13(水) 23:30:09  [通報]

    >>48
    おこづかいで歯ブラシ位買えるでしょ?
    月に300円すらもらってなかったの?
    お年玉とかさ。
    返信

    +4

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  • 93. 匿名 2026/05/13(水) 23:34:51  [通報]

    >>59
    親のせいにしすぎだよね
    小学生ならまだわかるけど
    20って気づくの遅すぎでしょ

    公立小だったけど歯磨きの大切さは授業で習ったわ

    もし習っていなくても普通の感覚なら中学高校くらいには口臭とか気にするし
    返信

    +3

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  • 94. 匿名 2026/05/14(木) 00:06:57  [通報]

    >>1
    一子産めば一歯失うって言葉が昔からあるので、妊娠出産で歯が痛むのは仕方ない部分もあると思います。
    生理が止まってる期間が長いほど、歯茎にも良くないみたいです。
    私も歯がもろくなったところに就寝中の歯ぎしりで歯をけずってるらしく、マウスピースをオススメされました😭
    返信

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  • 95. 匿名 2026/05/14(木) 00:24:36  [通報]

    >>92
    元コメ主じゃないけど、歯ブラシも買ってもらえないような家庭の子がお小遣いもらえてるかね、、
    ちゃんとご飯食べさせてもらってたのかなとか、心配になるわ、、
    返信

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  • 96. 匿名 2026/05/14(木) 00:48:23  [通報]

    >>15
    めちゃくちゃ丁寧に磨いたつもりで歯医者行ってもピンクのやつで調べるとどこかしら磨き残しが結構あったりするよね
    返信

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  • 97. 匿名 2026/05/14(木) 01:06:49  [通報]

    >>1
    舌の位置は?
    舌の正しいポジションをクセづけしたら、通常上の歯と下はくっつかないはずだから食いしばりマシにならないかな?
    私なんて数年歯医者行ってない 5年以上。
    通ってた歯医者がなくなって新しいとこ探すの面倒で妊婦歯科健診のチケットも使いそびれた、。
    特に虫歯な感じは無くて一応、つわり中も毎日意地でもフロスしてブラッシングも頑張ってた。けどいつも頭の片隅に歯医者行かなきゃって焦りがあるよ

    でも歯が弱い人って普通の人の何倍も大変そうだよね ケアしてても虫歯になりやすいとか欠けやすいとか 家族が転んで前歯が差し歯?なんだけど、元から歯も弱いのか治療の方針も悪かったのかもう差し歯は無理になるらしく、この歳で部分入れ歯にするしかないとか言われててで気の毒だよ
    堅いものだけじゃなく餅みたいな柔らかい物も食べにくくなる。
    本当に気の毒 歯は大事
    返信

    +4

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  • 98. 匿名 2026/05/14(木) 01:18:57  [通報]

    >>97
    それはブリッジだね
    差し歯からいきなり部分入れ歯にはならないよ
    返信

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  • 99. 匿名 2026/05/14(木) 02:25:11  [通報]

    >>25
    少子化が加速するので事実の記載はお控えください…
    返信

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  • 100. 匿名 2026/05/14(木) 02:31:19  [通報]

    分かる。硬いにんじん食べてたら割れたんだけど交互に割れて右、直して数日後左って感じやった。鏡みたら完全に歯抜けみたいになって絶望した。なんやかんや根は残ってたらしく作り物くっつけてもらったけど実質レレレのおじさんみたいなんだよ
    返信

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  • 101. 匿名 2026/05/14(木) 03:03:19  [通報]

    >>1
    ボロボロなるよね〜
    私の場合は元々歯が弱い体質だけど、産前産後でさらに悪化したよ
    少しずつ治してるけど、歯が一番お金かかる
    40前だけど、いつか満足に噛めなくなるかな……と恐怖
    返信

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  • 102. 匿名 2026/05/14(木) 03:05:31  [通報]

    ヒビが生える、という言葉にびっくり。
    返信

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  • 103. 匿名 2026/05/14(木) 04:15:23  [通報]

    食べづわりで4本虫歯になったよ
    夜気持ち悪かったんだけど口の中になにか
    入れてないと気持ち悪くて仕方なかった
    寝ながらほっぺにチーズとか入れて寝てた
    返信

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  • 104. 匿名 2026/05/14(木) 05:01:20  [通報]

    >>1
    ものすごくわかります!3人産みましたが、つわりの時期と産後のふらふらな時期は3食+歯磨きというリズムが崩れ、口腔環境が悪化して産むたびにどこか虫歯ができます。毎回あの時もっとしっかり歯磨きしておけばよかったとすごい落ち込みます。
    つわりの時にレモン水飲むと落ち着くので常飲していたのも良くなかったのかなと思います、、しかし当時は毎日を乗り越えるのに必死で無理でした。
    私も歯の食いしばりもありナイトガード必須です。お互い残った歯を大事にしていきましょう。涙
    返信

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  • 105. 匿名 2026/05/14(木) 05:26:32  [通報]

    >>25
    >>99
    歯がボロボロになるリスクを負って頑張って産んだ挙げ句子どもにこんなこと思われてたらやってられないよ

    あーあ on X
    あーあ on Xx.com

    ままの口臭いんだけどこれ口臭じゃなくて銀歯とか差し歯からきてる臭いで言えない。 でもまじで臭いから話すのも勘弁だし笑った時にはもう最後って感じ

    返信

    +5

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  • 106. 匿名 2026/05/14(木) 06:30:51  [通報]

    >>1
    私も歯の大切さを教わらずに育ちました
    一人目で虫歯8本出来て、最初は頑張って歯医者に通っていたけど、実家に子供預けて往復3時間弱の距離が大変になり通うのをやめてしまったまま2人目妊娠(この時30歳)
    頑張って歯磨きしていたけど駄目で、そもそも独身時代からボロボロだったので上の歯は総入れ歯になりました
    下は差し歯2本
    最初はメンタルやられたけど、とりあえず今はこれ以上歯を失わぬようにと思ってる
    近所で通い出した歯医者さんも優しくて「きっと辛い思いもたくさんしたでしょうね」って、「一緒に頑張って治しましょう」って言ってくれていて、歯磨きのやり方も手鏡使いながら教えてくれた
    産後の歯医者は大変だけど、旦那さんに協力してもらったり、赤ちゃんOKな所探したりして、とにかく通える距離がいいと思います
    返信

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  • 107. 匿名 2026/05/14(木) 06:59:16  [通報]

    >>4
    28歳から入れ歯確定の私…
    返信

    +3

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  • 108. 匿名 2026/05/14(木) 08:36:34  [通報]

    >>53
    妊婦健診の時にフッ素塗ってもらわなかった?
    返信

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  • 109. 匿名 2026/05/14(木) 09:23:12  [通報]

    妊婦健診で1回だけフッ素塗ったところで、毎日何度も何度も吐いてたら無意味なのよ。歯ブラシを口に入れるだけでえづくし。ここ無駄に主を責めすぎな人多いね。
    返信

    +9

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  • 110. 匿名 2026/05/14(木) 09:28:44  [通報]

    >>50

    かづきれいこさん懐かしい
    返信

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  • 111. 匿名 2026/05/14(木) 09:43:36  [通報]

    >>30
    今の30歳ぐらいなら虫歯ゼロの人は結構いると思う
    30代後半ぐらいからかな、親の歯に対する意識が低かったゆえに虫歯が多い世代は
    返信

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  • 112. 匿名 2026/05/14(木) 10:40:46  [通報]

    >>12
    これ本当のことなのに妄想の返信のレスついて可哀想。
    返信

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  • 113. 匿名 2026/05/14(木) 11:26:30  [通報]

    >>1
    主です
    たしかにいつまで親のせいにしてるんだって話ですね…
    ですが想像以上に責められて傷つきました。
    20歳から3カ月に一度定期検診を受け、フロスやフッ素ジェルもこまめにやってました。
    あまり歯磨きしないフロス嫌いな旦那のほうが虫歯は少ないです。
    たぶん生まれ持った歯質が弱いのもあるかもしれません。
    食いしばりも自覚したのが20歳くらい、歯医者に相談しても気のせいと言われ26歳くらいの時にいい歯医者に出会いそこからマウスピースを作ってもらい使っています。
    それでもガルの方々に取ってみれば「やってるふり」と思われるのかもしれませんが…
    産後苦労されている同じような方もいらっしゃって少し励まされました。
    皆さん残っている歯を大切にケア頑張っていきましょう!
    返信

    +9

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  • 114. 匿名 2026/05/14(木) 11:42:04  [通報]

    母親が、歯抜けになってました。
    返信

    +0

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  • 115. 匿名 2026/05/14(木) 15:18:18  [通報]

    >>15
    厳しいけど、つもりでは意味がないんだよね
    返信

    +4

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  • 116. 匿名 2026/05/14(木) 15:22:02  [通報]

    >>30
    30代、特に前半は虫歯、歯周病なし全然いると思う
    ただ、口内環境は40代から変化していくから虫歯や歯周病のリスクは上がるから油断していると危ない
    40代半ば以降の人で無傷の人は稀だと思われ
    返信

    +3

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  • 117. 匿名 2026/05/14(木) 15:22:44  [通報]

    >>45
    レジン治療数本みたいな感じですか?
    返信

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  • 118. 匿名 2026/05/14(木) 16:19:04  [通報]

    >>77
    今、自分で責任取れない大人多いよね
    子供時代と現在では知識も常識も大幅に変化したのに「親のせい」だもん
    誰かのせいにしないと生きていけない病気が蔓延してるとしか思えない
    返信

    +3

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  • 119. 匿名 2026/05/14(木) 16:20:35  [通報]

    >>69
    民度は低ければ虫歯も多くなる
    返信

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  • 120. 匿名 2026/05/14(木) 16:27:54  [通報]

    >>105
    男は何の被害もないんだね
    ちんこが10センチ縮むとかあれば産後の浮気も減らせるのに
    返信

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  • 121. 匿名 2026/05/14(木) 16:49:38  [通報]

    >>34
    うちも歯磨きのことなんか教えてもらえず思い出にあるのは兄と共有の開き切った歯ブラシ一本だったよ。
    両親はものすごい歯周病だったしそのせいか母は30代半ばで総入れ歯、父は歯周病が原因で心筋梗塞で亡くなった。私はいつも歯が痛くて歯医者に行きたいと言ってもお金払えないからちょっと待ってって言われたしそのせいで生えて数年の永久歯も抜いた(母が自宅で)。噛み合わせも悪いまま。歯科検診であまりにひどい状況で学校から電話きたこともある。
    34さんは恵まれた環境で育ったんだね。私もそっち側が良かった。羨ましいです。
    返信

    +7

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  • 122. 匿名 2026/05/14(木) 17:05:21  [通報]

    >>30
    今は二極化してる
    この方20代でブリッジと銀歯コンプリートしてる
    妊娠出産で歯がボロボロ
    返信

    +3

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  • 123. 匿名 2026/05/14(木) 17:19:15  [通報]

    >>117
    まじまじと見てないから分からないけど、銀歯はあるんじゃないかと思います。子供の頃から虫歯普通にある世代なんで…
    返信

    +2

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  • 124. 匿名 2026/05/14(木) 17:44:25  [通報]

    >>122
    20代でこんな人1割もいないよ
    返信

    +2

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  • 125. 匿名 2026/05/14(木) 17:45:52  [通報]

    50代で銀歯になるような虫歯になったことがない人に会ったことある?
    返信

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  • 126. 匿名 2026/05/14(木) 18:18:03  [通報]

    >>25
    私も40歳で2回目の虫歯による抜歯が必要そうな気配なので、40代での総入れ歯を覚悟してます!旦那に総入れ歯になっても受け入れてねと連日伝えるくらいに本気度高いです!同じ覚悟?を持った人がいて少し安心しました!
    返信

    +5

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  • 127. 匿名 2026/05/14(木) 18:18:26  [通報]

    >>113
    歯質が弱いのはあるかも、うちはフロスは勿論歯医者おすすめの少々値の張る歯磨き粉にジェルに歯ブラシを駆使してお手入れしまくってる旦那より、市販の安い歯磨き粉と歯ブラシで朝晩ちゃちゃっと磨いてる私の方が虫歯にならない

    口の中が酸性に傾くと虫歯になりやすいみたいだし、体の為にと食事に酢の物多めとかない?
    知人はめんどくさがってビタミンCの粉末を水で飲まず、そのまま口に含んで摂取してた頃歯医者に行く頻度が増えたって言ってた
    (ちなみにハイC1000の粉末)
    返信

    +5

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  • 128. 匿名 2026/05/14(木) 18:36:23  [通報]

    >>114
    昔の人は出産のたびに歯が抜けてたってね
    まぁ戦前の話だけど
    返信

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  • 129. 匿名 2026/05/14(木) 18:55:16  [通報]

    実際、銀歯もちってどのくらいいるんだろうね?
    今は10代で虫歯になる子は少ないと言われているし20代もきれいな歯を保ってる人が多そう
    30代は前半後半で分かれる感じ?
    40代50代で歯が綺麗だとそれだけで素晴らしいよね〜
    返信

    +6

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  • 130. 匿名 2026/05/14(木) 20:29:05  [通報]

    >>126
    私も同志がいて嬉しいです!笑
    見た目も自然な入れ歯専門の歯科ピックアップしてあったり、予算も把握済、私も本気度高いです。
    被せ物だらけなりに一生懸命手入れしてるけど、被せ物の中がどうなってるのかは恐怖でしかないし、口臭も自分的に気になってしまって人との会話が怖いので、総入れ歯になったらその心配は無くなるのかなと思ったり。
    総入れ歯になることに希望も持っています。
    返信

    +7

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  • 131. 匿名 2026/05/14(木) 20:32:10  [通報]

    >>30
    38歳、虫歯になったことない。
    2〜3年に1回くらいしか歯科健診行かないけど、毎回「歯石もあんまりないし正直何もやることないんですけど一応お掃除しときますね」って軽くクリーニングされて終わる。
    返信

    +4

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  • 132. 匿名 2026/05/14(木) 20:57:18  [通報]

    今の小学生~高校生って定期検診には
    やはり3カ月おきに行くのかな? 
    親の健康への意識がかなり影響しそう
    返信

    +0

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  • 133. 匿名 2026/05/14(木) 21:13:27  [通報]

    >>131
    30代後半と言えばもう親に仕上げ磨きとかしてもらってた世代?
    返信

    +3

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  • 134. 匿名 2026/05/14(木) 21:15:22  [通報]

    >>131
    周囲の同世代も同じような状況ですか?
    返信

    +1

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  • 135. 匿名 2026/05/14(木) 21:37:15  [通報]

    >>129
    私、40代で1本銀歯があったけど10年くらい前に先生が白い樹脂に替えてくれた
    いま新しく銀歯にする人って少なそう
    被せ物も白いのが主流じゃない?
    返信

    +2

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  • 136. 匿名 2026/05/14(木) 21:45:36  [通報]

    >>82
    虫歯にはならないとしても歯周病にはなるわよ。
    返信

    +6

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  • 137. 匿名 2026/05/14(木) 23:48:00  [通報]

    >>133
    >>134
    私は小学校低学年くらいまでは仕上げ磨きしてもらってたかな。
    周りはわからないけど、だいたいみんな虫歯は数本できてた世代だと思います。
    返信

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  • 138. 匿名 2026/05/15(金) 02:31:10  [通報]

    >>137
    >133です
    親の意識が変わりつつある過渡期世代なのかもね
    返信

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  • 139. 匿名 2026/05/15(金) 06:38:21  [通報]

    >>133
    よこ 
    仕上げ磨きって昔はやらなかったの?
    私アラフォーだけどやってもらってたよ
    返信

    +1

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  • 140. 匿名 2026/05/15(金) 07:02:37  [通報]

    >>30
    自慢だけど私の両親70代で2人とも虫歯ゼロ
    父は冷凍バナナ食べて歯がかけたことはあるけどw
    返信

    +1

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  • 141. 匿名 2026/05/15(金) 08:46:02  [通報]

    >>135
    銀歯に関しては地域と年代によるんじゃないでしょうか
    転勤で東北の方にいた時は銀歯だらけ(3本並び)の30〜40代よく見かけました
    話していると下の歯はどうしても見えるし、歯が見えやすい口の開き方をする人は上の銀歯も5番6番目立ちます
    返信

    +2

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  • 142. 匿名 2026/05/15(金) 09:43:40  [通報]

    5人も産んだけど
    歯医者で歯を調べてもらったら
    歯が全部あるその歳で凄いと言われましたよ
    返信

    +1

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  • 143. 匿名 2026/05/15(金) 09:57:08  [通報]

    >>142
    歯が全部あるというのはどういう意味?
    抜歯までは至っていないということ?
    返信

    +3

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  • 144. 匿名 2026/05/15(金) 13:48:53  [通報]

    歯がある歯が残ってるの意味って神経抜いた歯も含めて?
    それとも手付かずの状態を指してるのかな
    返信

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