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食の楽しみがなくなってきた

76コメント2026/05/05(火) 22:52

  • 1. 匿名 2026/05/05(火) 14:47:05 

    今までは食べることに楽しみや幸せ、喜びを感じていました。
    料理やお菓子作りやパン作りも好きだったし、外食やカフェも行っていました。
    最近はお腹も空かず、毎日の食事が面倒。美味しいものを食べたいという欲が無くなってしまいました。
    歳を重ねるとこんなもんなんですかね?
    返信

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  • 2. 匿名 2026/05/05(火) 14:47:47  [通報]

    シランガナ
    返信

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  • 3. 匿名 2026/05/05(火) 14:47:50  [通報]

    何でも歳のせいにしないで!
    返信

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  • 4. 匿名 2026/05/05(火) 14:48:15  [通報]

    食欲はあるけどもう作りたくない
    外食だけする金はない
    返信

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  • 5. 匿名 2026/05/05(火) 14:48:19  [通報]

    食の楽しみがなくなってきた
    返信

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  • 6. 匿名 2026/05/05(火) 14:49:05  [通報]

    主さんはいくつなんだろ?
    好みが変わることもあるからお腹いっぱいになるものじゃなくて香りを楽しむものにシフトしてみては?
    お茶とかコーヒーとか
    返信

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  • 7. 匿名 2026/05/05(火) 14:49:07  [通報]

    鬱か胃弱だと思う。
    元は食が好きな人ならコンディションさえ整えばまた食事楽しくなると思う
    返信

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  • 8. 匿名 2026/05/05(火) 14:49:10  [通報]

    食べたいけど胃腸が拒絶してくる
    返信

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  • 9. 匿名 2026/05/05(火) 14:49:15  [通報]

    食材が高いから好きな物買えなくなって、食に興味なくなってきた
    返信

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  • 10. 匿名 2026/05/05(火) 14:49:22  [通報]

    軽い鬱症状か体調か分からないけど元気がないってことだよね
    返信

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  • 11. 匿名 2026/05/05(火) 14:49:44  [通報]

    何歳?
    私はまだ食だけが楽しみ
    作らないけど食べるのは1日のなかで1番の楽しみ
    返信

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  • 12. 匿名 2026/05/05(火) 14:49:50  [通報]

    ちょっとわかる
    返信

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  • 13. 匿名 2026/05/05(火) 14:50:09  [通報]

    単純に飽きたのかもしれん
    返信

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  • 14. 匿名 2026/05/05(火) 14:51:42  [通報]

    私もお菓子や甘いものは飽きてきたから野菜料理にハマりだしたよ
    小鉢用の料理とかでもダメかな
    返信

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  • 15. 匿名 2026/05/05(火) 14:52:13  [通報]

    劇的に感動するものはあんまりなくなるね
    でも地方の旅行で評価高いお店入ると満足度高い食事に出会える確率高い
    のんびりした空間も含めて楽しむと味覚で感じるものも違ってくるよ
    返信

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  • 16. 匿名 2026/05/05(火) 14:52:31  [通報]

    >>12
    追記だけどエビオス飲むとめちゃくちゃ食欲でてくる。みんながそうとは限らないけど私個人の体感として。
    返信

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  • 17. 匿名 2026/05/05(火) 14:52:43  [通報]

    >>5
    それ、目玉焼きご飯だね
    返信

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  • 18. 匿名 2026/05/05(火) 14:53:18  [通報]

    80歳近い母も同じようなこと言ってた
    返信

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  • 19. 匿名 2026/05/05(火) 14:53:54  [通報]

    元気な人は100才超えても毎日肉食べたり酒飲んでるよね
    返信

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  • 20. 匿名 2026/05/05(火) 14:54:30  [通報]

    少し鬱傾向にあるとか?
    知らないうちにストレスたまったりしてるのかもよ?
    (的外れだったらすまんが、運動するだけでまた変わるかも?)

    後は食の傾向が変わったのに前と同じ食事をしてるとか
    今までと違うものにチャレンジしてみるといいかも?
    返信

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  • 21. 匿名 2026/05/05(火) 14:56:37  [通報]

    まさに今日の晩御飯に対してそう思った所だった
    私は元から食に興味がなく、まずくなければいい、でも好きな物はそれなりにあったりしたタイプだったんだけど、最近選ぶのが面倒で。色々これは?と思い浮かべても違うな~と感じ。端的に言うなら 飽きた って感じ
    年齢のせいかどうかはわからない
    返信

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  • 22. 匿名 2026/05/05(火) 14:57:01  [通報]

    >>2
    支ナカ那
    返信

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  • 23. 匿名 2026/05/05(火) 14:57:14  [通報]

    私、恥ずかしながら60歳ですけど、食べる事だけが楽しみです。
    特に昼ご飯に命かけてます。
    返信

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  • 24. 匿名 2026/05/05(火) 14:58:47  [通報]

    年取って経験積んでくると、感動することが減るなとおもう
    旅行とか特別な日でもない限りは、空腹が満たされればいいや、ってモチベになってくる
    返信

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  • 25. 匿名 2026/05/05(火) 15:00:15  [通報]

    なんか分かる前は色々パクパク食べてたのに、今は消化試合って感じあれ食べたいなって思うことあるけどいざ買うともういい状態。
    返信

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  • 26. 匿名 2026/05/05(火) 15:01:12  [通報]

    食しか楽しみがない。

    食に興味なくなったら簡単に痩せそうだなー。

    当分無理そうだわー
    返信

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  • 27. 匿名 2026/05/05(火) 15:01:22  [通報]

    >>1
    いや主何歳よ?私40代だけど40代になってから食の楽しみに気づいたよ。毎食うめー!うめー!って食べてるよ
    返信

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  • 28. 匿名 2026/05/05(火) 15:02:11  [通報]

    >>5
    お箸ちゃんとしたの使いな♡
    ガルちゃんカラーだよ
    食の楽しみがなくなってきた
    返信

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  • 29. 匿名 2026/05/05(火) 15:02:43  [通報]

    うちの親もそうなったけど、幸いお酒が好きでおつまみは必要みたいだからそれでなんとか食べてる
    返信

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  • 30. 匿名 2026/05/05(火) 15:02:52  [通報]

    同じものばっかり食べるようになってきた
    それで満足
    面倒なものは作る気がしない
    外食してまで食べたくもない
    返信

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  • 31. 匿名 2026/05/05(火) 15:03:38  [通報]

    主さんの気持ち分かるわ〜
    私も最近食べるの前ほど楽しくないし、食べたいものがない
    食べないといけないから食べてる感じ
    返信

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  • 32. 匿名 2026/05/05(火) 15:03:47  [通報]

    食べたい気持ちはあるけど、量が食べられないから家でパンやお菓子は作らなくなったし、
    外食も一回行ったら暫くお腹空かない日々が続いて朝味噌汁、昼小さなおにぎり、夜もおかず少しでいいやってなる
    飲み会や会食続くと身体しんどい
    返信

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  • 33. 匿名 2026/05/05(火) 15:03:51  [通報]

    胃が悲鳴をあげてる。
    42歳だけど少食になった。
    マクドナルドもセットは食べきれない
    返信

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  • 34. 匿名 2026/05/05(火) 15:04:25  [通報]

    何年か前までは何食べる?って食べたい物があれもこれもとあったけど今は外食しても何なら胃もたれせずに食べられるかを考えるようになってきた
    返信

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  • 35. 匿名 2026/05/05(火) 15:04:34  [通報]

    >>28
    ピンクのお箸かわいい😍
    返信

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  • 36. 匿名 2026/05/05(火) 15:07:36  [通報]

    酒で胃袋無限大♾️
    返信

    +4

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  • 37. 匿名 2026/05/05(火) 15:08:13  [通報]

    旦那と2人だから外食に行くけど昔ほど食べれない。
    お腹半分ぐらいにしないと翌日胃が痛くて苦しい。
    昨日回転寿司行って、茶碗蒸しと4皿で限界だった。
    昔はうどんと10皿は食べれたのに。

    揚げ物とかジャンキーな物は食べれない
    返信

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  • 38. 匿名 2026/05/05(火) 15:09:08  [通報]

    >>1
    旦那や子供たちと食べるのは楽しいし食欲もわくけど1人だとつまらないので適当になりますね
    返信

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  • 39. 匿名 2026/05/05(火) 15:12:41  [通報]

    食べるの好きだし楽しみだけど年齢には勝てない。
    外食ならうどんやそばがいい。
    返信

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  • 40. 匿名 2026/05/05(火) 15:17:29  [通報]

    >>1
    最近は外食するヤル気が出なくてダラダラしてる、、主さんもヤル気の問題かも
    返信

    +2

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  • 41. 匿名 2026/05/05(火) 15:21:24  [通報]

    削れるものは食費だから、否応なしに食への興味がなくなった
    返信

    +5

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  • 42. 匿名 2026/05/05(火) 15:23:41  [通報]

    >>8
    定食を食べきる自信がないから外食さる頻度が減った
    大学の学食みたいに好きな小鉢を自分で取るスタイルのお店を好むようになった
    あとはビュッフェも高くつくけど必要な分だけで終わらせてる
    返信

    +10

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  • 43. 匿名 2026/05/05(火) 15:26:17  [通報]

    >>5
    ごはんの真ん中窪ませないと
    返信

    +6

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  • 44. 匿名 2026/05/05(火) 15:32:08  [通報]

    旅も食も恋愛も友情も仕事への熱意も何もかも。
    若い時に比べたらもう消え失せてしまった。
    人生長すぎるよね〜
    返信

    +9

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  • 45. 匿名 2026/05/05(火) 15:32:30  [通報]

    お腹すいても作るのが面倒だったりして後回し。
    ダイエットにもなるし節約にもなるし悪くない。
    返信

    +6

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  • 46. 匿名 2026/05/05(火) 15:33:11  [通報]

    >>8
    目は食べたがってるのに胃腸がついてかなくなってきた。前は夫に手伝ってもらってたけど夫もアラフィフになってきたし。最近はサイゼでミネストローネとシェアのサラダ、フォカッチャでお腹いっぱいになってしまう。
    返信

    +21

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  • 47. 匿名 2026/05/05(火) 15:37:27  [通報]

    胃腸の丈夫さには自信があったのに、胃もたれ、腹下しが頻繁に
    作るのがひたすら面倒くさい
    返信

    +11

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  • 48. 匿名 2026/05/05(火) 15:38:55  [通報]

    個人で差こそあるけれど歳を取ると三大欲(食欲・性欲・睡眠欲)を初め、色んな欲が減って興味が薄れて行く
    それが老化
    返信

    +13

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  • 49. 匿名 2026/05/05(火) 15:39:07  [通報]

    >>1
    Dietが捗るよ
    返信

    +6

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  • 50. 匿名 2026/05/05(火) 15:41:41  [通報]

    >>9
    わかるわ
    スーパー行ってもウキウキよりもどんよりが勝つ
    返信

    +16

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  • 51. 匿名 2026/05/05(火) 15:42:09  [通報]

    >>8
    食べたくないのに胃腸が求めてくる
    返信

    +8

    -0

  • 52. 匿名 2026/05/05(火) 15:46:59  [通報]

    そういう時あって、焦ったけどまた、私は戻ったよ
    返信

    +8

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  • 53. 匿名 2026/05/05(火) 16:13:24  [通報]

    >>8
    胃腸が大丈夫なフリをする
    後で胃もたれに襲われる
    返信

    +13

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  • 54. 匿名 2026/05/05(火) 16:13:45  [通報]

    普段食べ慣れてないものを食べるとお腹壊すようになってしまった
    つまらない
    返信

    +5

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  • 55. 匿名 2026/05/05(火) 16:20:35  [通報]

    >>1
    栄養だけには気をつけて
    今日もお菓子食べずにいられて健康的な1日だった!ってプラスに捉えてもよさそうだけど
    返信

    +4

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  • 56. 匿名 2026/05/05(火) 16:25:06  [通報]

    金欠だけど、カフェとかで1人で過ごす時間は私には必要だ
    返信

    +6

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  • 57. 匿名 2026/05/05(火) 16:30:24  [通報]

    >>5
    ほんと気色悪い
    毎回毎回トピ画狙ってきやがって
    嫌でも目ら入る
    返信

    +3

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  • 58. 匿名 2026/05/05(火) 16:40:44  [通報]

    >>1
    うつチェックした方がよいよ
    本気で
    返信

    +10

    -1

  • 59. 匿名 2026/05/05(火) 16:43:31  [通報]

    ダイエットを始めて、だんだん興味が無くなった
    今はどうせ太るから食べられないもんって気持ちです
    食べても太らない、この先血圧も血糖値も気にしなくて良いのならダイエット前のように食の事でいっぱいになりそうだけど
    最近はグルメ番組も見ない
    返信

    +5

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  • 60. 匿名 2026/05/05(火) 16:43:42  [通報]

    今まさにこの状態
    お腹が空く感覚はあるんだけど〇〇を食べたいという欲求が全く無くなってしまった。食べるとしても栄養とかより軽さを優先してるどっしりとした満足度や満腹感は要らない感じ。いつか抜け出すのかこのままこんな感覚のままなのか今のところ予想不可能
    返信

    +7

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  • 61. 匿名 2026/05/05(火) 16:44:20  [通報]

    ちょっとわかる。
    作るのも面倒になってきて、どこかに食事に行こう!ってなったらワクワクしながら行き先探してたのに何を食べても見た目と予想が同じかでつまらなくなってきた。何を食べても感動が薄くなってきて、外食もつまんなくなってきた。
    返信

    +7

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  • 62. 匿名 2026/05/05(火) 17:08:55  [通報]

    例えばすごく美味しいもの食べたとしても、明日は質素ないつもの食べ物食べるし、なんなら食器洗って片付けまでしなきゃいけないと考えたら食べることすら億劫
    返信

    +4

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  • 63. 匿名 2026/05/05(火) 17:19:02  [通報]

    >>1何を食べても知っている味で感動が無い。
    返信

    +7

    -0

  • 64. 匿名 2026/05/05(火) 17:45:24  [通報]

    腰が痛いわよ
    返信

    +2

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  • 65. 匿名 2026/05/05(火) 18:50:14  [通報]

    祖父は76歳だけど美味しい物が好きだし、風邪引いて体調悪くてもカツ丼食べるくらい元気だ
    胃袋の問題な気がする
    返信

    +2

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  • 66. 匿名 2026/05/05(火) 20:17:09  [通報]

    食べること自体は好きなままだけど、ビュッフェにあまり魅かれなくなった。特にスイーツブッフェはもう十数年のご無沙汰。お泊りのホテルの朝食ブッフェ以外で、唯一行くのが野菜のお惣菜メインのヘルシー系ww

    アメリカンサイズのケーキ5~6個食べて満腹で動けなくなった20代が懐かしいわ。今だったら1つで十分だもの。
    返信

    +2

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  • 67. 匿名 2026/05/05(火) 20:25:14  [通報]

    食べることとショッピングモールをブラブラするのが大好きだったけど、食べると胃がもたれるし、タラタラ店を歩いても疲れるし、楽しみが楽しくなくなってきた
    返信

    +5

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  • 68. 匿名 2026/05/05(火) 20:29:20  [通報]

    京都の街でご飯食べるの好きだったんだけど、なんだろ昔と比べて生クリーム?甘そう、映えなものが増えた…
    手軽だけどせっかくきたのになんかこれじゃない感ある
    返信

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  • 69. 匿名 2026/05/05(火) 20:31:09  [通報]

    ホテルのビュッフェ行ってきたけど美味しかったのは最初の一皿だけで後は義務感で食べてまだくるしい。味も期待したほどではなくて少しガッカリ。
    驚くほど美味しい食べ物に最近出会えてないわ…年のせいかな。
    返信

    +3

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  • 70. 匿名 2026/05/05(火) 20:47:02  [通報]

    >>28
    大人のおもちゃ?
    返信

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  • 71. 匿名 2026/05/05(火) 20:47:27  [通報]

    >>1
    更年期
    返信

    +1

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  • 72. 匿名 2026/05/05(火) 20:48:42  [通報]

    >>71
    生理中や妊娠初期に抑うつとなるように、ホルモンなどの関係から女性は特にそうなります。
    返信

    +1

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  • 73. 匿名 2026/05/05(火) 21:01:36  [通報]

    >>1
    今45で昔から食べるのは大好きだったけど、ダイエットして食べるものを変えたら味覚とかも変わったのか、前は美味しかったものが味が濃くて食べられなくなったりはしたけど、それでも美味しいとか、食事が楽しいって感覚はしっかり残ってるから相変わらず食べるのは楽しい
    返信

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  • 74. 匿名 2026/05/05(火) 21:35:57  [通報]

    若い頃のように歯が丈夫ではないから、
    食べることが楽しくなくなった。
    当然、硬いものは×だし。

    いまさら、凄くおいしいものを食べたいとも思わない。
    若い頃は「あれもこれも」と興味あったけど。

    外食は、ガヤガヤしていてイヤだなとか面倒だなとか思う。
    量も多いし、以前より高いし。
    返信

    +2

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  • 75. 匿名 2026/05/05(火) 22:39:54  [通報]

    >>28
    まぶしいおピンク!
    返信

    +0

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  • 76. 匿名 2026/05/05(火) 22:52:39  [通報]

    アラフィフ
    まだまだ食に興味ありまくり
    返信

    +0

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