【アラフォー】今からヘアケアを頑張りたい

[1. 匿名]

これまで特に頑張ってこなかったけど、今更ですが頑張りたいです。とぅるとぅるな髪の毛にしたいです✨

なんかシャンプーとかヘアケア用品、おすすめ教えてください！

ちなみに今は普通にドラストで買えるダイアンとか使ってます…もっと高いの使うと違いますか？

[2. 匿名]

シャントリも大事だけどタンパク質摂ろう！

[3. 匿名]

[4. 匿名]

[5. 匿名]

[6. 匿名]

>>1
まず髪質を書きなはれ
話はそっからや

[7. 匿名]

ハホニコ使ってる。
美容院で3000円くらいのトリートメントしてるけど髪めちゃくちゃ褒められるようになったよ。ストレートかけてる？って言われる

[8. 匿名]

ケラスターゼのヘアオイル黒おすすめ。

[9. 匿名]

>>1
いろいろ使った結果、値段は関係ない

[10. 匿名]

>>8
いいよねあれ。

[11. 匿名]

美容院でとゅるんとゅるんトリートメント🥺

[12. 匿名]

外からもだけど、中からもでタンパク質と水分をしっかり摂るといいよ。
20代の時はパサパサだったのが、今40で定期的にブリーチしてメッシュ入れてるけど、タンパク質と水分をしっかり摂っているからか他に特別なことをしていなくても、友達の美容師に毎回めっちゃツヤツヤやな！ブリーチしとる割に傷んどらん！と褒められます。

[13. 匿名]

>>2
アラフォーだと中からも大事。
亜鉛やビオチンも飲んでる

[14. 匿名]

洗った髪にコレつけて乾かすと
結構サラサラになる"ｻﾗ( * ॑˘ ॑* )ｻﾗ”✨

[15. 匿名]

>>1
縮毛矯正！サラサラに見える

[16. 匿名]

トピ立った！主です！

主は多毛だし太い髪の毛です。白髪はほぼないです
カラーしてます。

[17. 匿名]

どんなに良いヘアケア用品を使っても、持って生まれた髪質もあるよ
親からの遺伝要素が結構ある

[18. 匿名]

>>1
無闇にドラストで買うよりまずは美容室へ行って。
美容師のアドバイスで購入した方がいい。美容室専売をやたらとおすすめする所はやんわり断ってネットで購入しな

[19. 匿名]

>>2
本当にそう思う。友だちが粗食生活すると言い出して実行したら髪と肌がパサパサになって「食事って大事なんだ」って思ってすぐやめてた。

[20. 匿名]

>>8
ちょっとお値段高めだよね

[21. 匿名]

>>3
まーた毛の話してる...

[22. 匿名]

髪の量多いのか広がる。少ないぺらーっとした髪羨ましい

[23. 匿名]

>>9
高いの使ったことなさそうw

[24. 匿名]

>>8
オイル良いよね。シャンプーも良かった。
オイルについていたミニサイズを使ったけど、抜け毛が減り艶が出て髪が生き生きする感じ。
でも高い！！
だけどあれこれ使うより安いとも思うから楽天マラソン中買おうか迷ってる…

[25. 匿名]

ナイトキャップかぶって寝る

[26. 匿名]

私もシャンプーとトリートメントはダイアンです。
髪を乾かす時に大島椿のヘアクリーム全体に馴染ませてます。
気持ち、サラサラな気がする。

[27. 匿名]

オージュア使い始めてから美容師さんに髪を褒められました！おすすめです。

[28. 匿名]

>>1
お風呂から出たらすぐに乾かすのと、温風で乾かしたら最後に冷風当てると広がってたキューティクルが戻ってツヤツヤになるよ
これは特にヘアケアやってない私が唯一してる事
因みに私もアラフォーだけど天使の輪が出来るくらい髪は綺麗

[29. 匿名]

>>1
もうすぐアラフィフ、白髪染め、毎日コテ、30年近くあててきた縮毛矯正は2年間今我慢しているところ。髪の毛パッサパサで死んだよう笑。
サロン専売のシャンプーとかも使ってたこともあるけど購入が色々めんどくさいから、ドラッグストアで買えるもので色々比べてみた結果、ジ•アンサーが今の所1番良い‼️

[30. 匿名]

>>16
私も毛量多め、やや太い、ストレートでヘアカラーは1.5ヶ月に一回、胸下ロング

オージュアのシャンプートリートメントはサラッと艶々ならリペアリティ、しっとりまとまり髪ならクエンチがオススメ
私はリペアリティ派

アウトバスはドライヤーの時にリペアリティのミルクとスムースのオイル
朝のヘアセット後にクエンチ

これでサラサラ艶々をキープしてるよ！

[31. 匿名]

ハゲ家系なので遺伝で近い将来禿げないか心配です。
禿げ防止あったら教えてください💦

[32. 匿名]

>>22
なのに頭頂部だけボリューム無くなって来て驚く

[33. 匿名]

>>3
ちょっと毛が生えてるバージョンｷﾀ━٩(｡•ω•｡)و━!!

[34. 匿名]

白髪多いんだけど最近の美容院の白髪染めすっごく良くなってて全然パサパサキシキシしないし1週間くらいツルツルなんだよね。染めた方が調子いいってすごい

[35. 匿名]

>>1
アラフィフだけど人生で今が一番つやつやサラサラ

土台としてヴィヴィスカルというiHerbで買えるサプリで髪がしっかりした気がしてる
生え際のハゲにも効いた
ちなみにビオチンはどれを飲んでも実感なし
爪にも効いてない

シャントリはTOKIOのプラチナ
アウトバストリートメントのスプレーとオイルも気に入ってる

ドライヤーはパナもリファもKINUJOもレプロナイザーも使ったけど私はアデランスの卓上タイプに落ち着いた（髪質によるので自分に合うのを見つけるといいよ）
最後に冷風で上から下に乾かすのを忘れずに

外出前はN.のペーススプレーを万遍なくかけて髪をブロッキングしてからリファの平べったいヘアアイロンでストレートにしてる
コツは目の細かいクシでとかしながらアイロンかけること
最後に艶出しスプレー（橋本環奈の天使の輪ができるという謳い文句のやつ）かけて毛先にオイル（Amazonで買ったロア ザ オイル ケア ブランシュ）を付けたら完成

今日も髪があまりに綺麗だと褒められてご機嫌で帰宅した

[36. 匿名]

>>1
アラ　フィフ

[37. 匿名]

>>9
一般的なものよりは高いものを使ってるけど、手間暇（時間）かけるかが大事だなと思う
日々の積み重ね

[38. 匿名]

エイジング髪対策を教えて欲しいです
元々細くて柔らかい猫っ毛・白髪チラホラ有りで、パサつきと癖がひどくなってきて扱い辛いです
特に前髪が言うこと聞かなくて10代の頃みたいに前髪気にしてる…毎朝アイロンしないとS字にうねります
湿度の高い時季だけ矯正かけてるけど仕上がりがいまいちになってきて余計落ち込むレベル(でも夏はボワボワになるのでやらないわけにはいかない)

タンパク質を毎日必要量摂るのって難しくないですか？肉魚苦手なのもあって全然足りてないです

[39. 匿名]

皆ヘアオイルって使ってる？
ドライヤー前はなにつける？

[40. 匿名]

>>22
髪質改善トリートメントってやつしたら、ストンとサラサラになったよ。多毛剛毛白髪染めしてて癖は少しだから縮毛はかけたくないなぁと思っててやってみた。

[41. 匿名]

>>9
ドラストで語るなよ。
サロン専売品の500mlで¥15000するシャンプー使った事ないでしょ笑笑

[42. 匿名]

>>1
ｕｋａのけんざんがおすすめ

[43. 匿名]

>>41
そりゃ高すぎるw
そこまで高いの買わなきゃダメな髪なの？

[44. 匿名]

豆乳、プロテインは毎日飲んでる

[45. 匿名]

ハゲ対策

[46. 匿名]

自分の髪質に合うものなら値段はなんでもいいと思うけど、週2回のスペシャルケア用のトリートメントを毎日惜しげなく使うとトゥルントゥルンになる
もちろんコンディショナーとアウトバストリートメントも忘れずに
要は毎日がスペシャルケア
あとはたんぱく質とビタミンミネラルと睡眠をしっかり摂る！

[47. 匿名]

>>1
綺麗に洗い方も変えてシャンプーも美容室専売のん使ってとのに季節の変わり目にほとんど抜けてった

[48. 匿名]

自分の髪にはルベルのイオが合っていて、色々試しても結局これに戻る
ネットで買うと安いから2500mlずつの大容量買ってる

[49. 匿名]

>>43
せいぜい5000円までだわシャンプーにかけられるのは
5000円も出せばかなり良いの買えるのにね

[50. 匿名]

美容室で扱ってるシャンプー類ってほんとにツヤサラになるよね。
高くて購入した事ないけど、欲しいなー。
ブリーチはしない方がいいよ！ものすごく痛むから。
職場の方がフェイスフレーミングしてきたんだけど、二度見レベルで変だった。汚らしくみえた。

[51. 匿名]

>>1
とりあえず美容院予約しよか

[52. 匿名]

>>24
ニオイきついよね？
美容室のがケラスターゼのなんだけどニオイが苦手で行かなくなった。

[53. 匿名]

>>43
どんな酷い髪質なのか想像してしまったｗ

[54. 匿名]

>>1
ヘアケア頑張りたいと言いながらドラッグストアのシャンプートリートメントで何とかしようとしてるの？
とりあえずサロン行ってきれいにしてもらったら？

[55. 匿名]

>>16
既に勝ち組だね

[56. 匿名]

>>40
これ続けないとダメですよね？

[57. 匿名]

オッジィオットのミルクとオイルおすすめ！

[58. 匿名]

>>1
私今45だけど、髪大事にし始めたのってほんとこの半年ぐらい。

ドライヤーのかけ方とかオイルやシャンプーの使い方とかシャンプーの頻度とか見直して、時間と労力かけて大事にしてきたらちゃんと変化がわかるくらいになってきたよ

[59. 匿名]

>>4
これの赤ずっと使ってる。縮毛矯正年一でしてるけど髪かなり綺麗だと思う。あと地肌のヘアパックも色々試してる。

[60. 匿名]

>>29
同じくアラフィフなんだけど、今年の梅雨に向けて矯正するかしないか凄く悩んでる。髪のためにはそろそろ辞めたいんだけど、湿度高いとうねってくるし…

[61. 匿名]

運動して頭皮の血行を良くして、タンパク質を充分に摂って、毛根の汚れを取りつつ髪質を損なわない自分に合うシャンプーで洗うのが大事だと思う。

[62. 匿名]

月に1回Aujuaを取り扱ってるところでAujuaトリートメントしてもらう。仕上がり全然ちがうよ。

[63. 匿名]

>>9
あるよw
ものすごくある
高級品だとシャンプーだけで安いコンディショナー兼パックくらいの威力ある

[64. 匿名]

>>43
フツーに猫毛サラサラでもハイブランド使うよ今は当たり前に

[65. 匿名]

頭皮臭い

[66. 匿名]

>>52
きついです！
メンズの香水のような…好みがわかれそうです

[67. 匿名]

ドライヤー変えたら指通りも良くなったし、めっちゃまとまるようになった

[68. 匿名]

>>13
亜鉛のサプリ取ると吐き気しがち
なんか飲みやすくて効果ある亜鉛サプリないんかな

[69. 匿名]

>>1
多毛でボワボワしてたんだけど美容室でシャンプー→トリートメント→コンディショナーの順が良いと言われて続けてたら艶が出て美容師さんがビックリする位髪質が変わったよ
それまではシャンプー→コンディショナー→アウトバストリートメントかヘアオイルにしてたけど全然違う
全部ドラッグストアで買ってるけどしっとり系は好きじゃないからサラサラ系にしてる

[70. 匿名]

なんかさ、あるインフルエンサーが無印のオリーブオイル（ボディ、髪用）を大絶賛してて私も使ったんだけど段々髪の毛がギッシギシになってきた。同じような人いる？オイルって髪に悪いの？この無印のがハズレなだけ？

[71. 匿名]

お金はあるから色々使ったけど、縮毛矯正を定期的にかけるしかないと思う
私はストレートだけど、歳でうねりがでてきた

[72. 匿名]

>>8
ホルモンバランスが乱れやすいアラフォー以降は髪がべたつきやすいからクロノロジストはちょっと重いかも
アラフォー以降がケラスターゼを使うならオレンジのオレオリラックスか紫のシカエクストリームが使いやすい

[73. 匿名]

信頼してる美容院でシャンプーとトリートメントとヘアミルク買ってる

[74. 匿名]

ケラスターゼのオレオリラックス（オレンジ）のオイルやシャンプー使ったことある方いますか？
リニューアルして少し変わったみたいですが、
使い心地知りたいです。

[75. 匿名]

ツルハに売ってるリサージヘアミルクオイル
髪を乾かす前に使うものですが、髪の手触りは柔らかくなる感じで匂いもきつくなくオススメです。

[76. 匿名]

アウトバスにリケラエマルジョンを使ってから
髪の毛がまとまってパサつきが落ち着きました。
高いけど使用量少ないからコスパはいいのかな。

[77. 匿名]

>>25
これほんと侮れないよね
寝ている時の摩擦って負担大きいんだなと思わされる

[78. 匿名]

>>72
よこ
オレオリラックスは仕上がり軽いですか？
リニューアルしてからはしっとりベタつく仕様に改悪したと口コミで見かけたので気になってて。

[79. 匿名]

>>68
養命酒の亜鉛グミなら

[80. 匿名]

>>28
髪綺麗な人コレ言うけどさ、髪パサパサの人もコレくらい当たり前にやってるのよ…
ズボラだからパサパサなんじゃなく、髪綺麗な人と同じくらいケアしてるのよ…

[81. 匿名]

>>1
枕カバーをシルクにした。
キャップ被ってたけど、取れてたり頭痛くなるからカバーにした方がたばのダメージも抑えられそう。

[82. 匿名]

>>81
×たば
◯肌

[83. 匿名]

>>1
プロテイン飲んでます！

[84. 匿名]

>>56
3ヶ月くらい持つって言われたから定期的にかけないとだめだね。私は夏場の湿気で広がるのが嫌なので、冬はかけなくてもいいかなーって思ってる。

[85. 匿名]

>>1
剛毛でパサつきやすく広がりやすかったけど、ReFaのヘアアイロン使い始めて数ヶ月したら纏まりやすいツヤ髪になってきた

シャントリは長年ずっとサロンのやつ(オージュアとか)を使ってるので、1番は多分アイロンのお陰だと思う

[86. 匿名]

>>3
髪増えてるw

[87. 匿名]

シャンプー・コンディショナーは2種類をその日の状態や気分で使いわけてる
(髪が重いかんじがしたら洗浄力の高いスッキリ系シャンプーを使うとか)
ドライヤーが大大大嫌いだけど頑張ってちゃんと乾かすようにしたらパヤ毛が出なくなったわ

[88. 匿名]

　　　　　い～じ～どぅ～だんす♪
　　　彡⌒ミ
.　((o(・ω・` )(ｏ))
　　　/ 　　　/
　　　し―-Ｊ
♪
　　　　 い～じ～どぅ～だんす ♪
　　　彡⌒ミ
　((ｏ(´・ω・)o))
　　　 ヽ　　 ヽ ♪
　　　　し―-Ｊ
　
　
　
∧＿∧
( ´･ω･) おど～るはげをみ～てる～
( つ旦O
と＿)＿)

[89. 匿名]

>>46

毎日スペシャルケアトリートメントなんてしてたら皮膜毛になりませんか?

[90. 匿名]

>>70
オイルはちゃんと落としきれないと蓄積してしまうよ

[91. 匿名]

>>29
わたしもお高いやつやら色々使ってみた結果
ジアンサーのSSが1番良かったから
詰め替えとトリートメント買い直したとこ！
リケラエマルジョンも塗布してるけど

[92. 匿名]

Threadsで見て実践している方法を紹介します。

洗顔泡立てるほいっぷるんでシャンプーを泡立てて頭皮を洗うことと、シャンプーをすぐ洗い流さずにトリートメントみたいに時間をおくこと。
トリートメントは荒めのくしでなじませて、ちょっとずつシャワーかけて乳化させてしっかり流すこと。

ざっくりだけど、このやり方で、高価なシャントリの謳っている効果を実感できるようになりましたよ。

[93. 匿名]

>>77
朝起きたら髪の毛しぼんでて、一瞬ハゲる前兆なのかと思う。年齢的に

若いときはどちらかというと髪の毛多いので悩んでたから

[94. 匿名]

45才、ロングヘアなんだけど最近抜け毛が明らかに減ってきてて、何かしたかなって考えたら黒ゴマペーストをスムージーに入れるのにハマって最近毎日食べてるからそれかな？って思ってる。

[95. 匿名]

>>91
ケチってシャンプーだけこれにしてたけど、ある日トリートメントも一緒に使ったら全然違う。

[96. 匿名]

>>3
気にすんなって!

[97. 匿名]

剛毛多毛直毛
全体的には基本的にストレートなんだけど、表面にちょいちょいうねうねの毛がぴょんぴょん出てる
剛毛だからその一本一本の主張が強い

ぴょんぴょん出てるのだけはさみで根元から切ってるけどやばいかな

[98. 匿名]

>>9
アラフォー、髪細め直毛なんだけど、ドラストで売ってる1500〜2000円くらいのアミノ酸系シャンプー使うようになってから、美容室でも褒められるくらい髪サラサラになった
でもくせ毛の高校生の娘は全然変わらず
結局3万弱の縮毛矯正したら、つやつやサラッサラになった
今の技術ってすごいんだなあと感心した…

[99. 匿名]

スタイリング剤結構使ってるなら、シャンプーだけじゃ中々落ちないから濡らしってない髪の毛にコンディショナーたっぷりつけて数分置いてシャンプーすると油でスタイリング剤ちゃんと落ちて髪の毛良い感じになってきた！！

[100. 匿名]

>>35
ビオチンが効かないのでそのアイハーブのサプリ気になって見て見たら高いですね
でも効果あるなら試してみようかなぁ
薄毛辛いです😢

[101. 匿名]

>>38
プロテインとかプロテインバーとか色々あるよ
あと、高野豆腐も結構高い
調べてみて