前日のやる気が朝になるとなくなる

[1. 匿名]

同じ人いますか？

勉強とかはもちろんですが、出かける予定すらやる気がなくなります。
例えばコンビニやカフェに行こうと思ってたのに、次の日の朝になると「そんなに行きたいかな」とか「今日行かないとダメってことはないよな」と思ってしまいます。

少ししてから、「やっぱり行けばよかった」と自己嫌悪になることもあるので、朝からやる気になれる人はすごいなと思います。

皆さんはどうですか？

[2. 匿名]

奥さん達おはようさん🙂

[3. 匿名]

わかる
今がるちゃんしてる。

[4. 匿名]

スマホを見てじっとしてるとやる気はなくなる

[5. 匿名]

コンビニやカフェは行かなくてもいいでしょ

[6. 匿名]

めちゃくちゃわかる
休日ダラダラ過ごして夕方くらいに少し後悔する

[7. 匿名]

同じです
掃除を細かくやろうとかマットを洗おうとか思ってるのに夜中に起きちゃってうまく寝れず朝はダルくて少ない家事で終わってしまう

[8. 匿名]

前日の夜「明日の朝ごはんは絶対あれ食べる！！」と思いながら寝るけどになったら別に食べたくない
やはり夜食べたいんだと思う

[9. 匿名]

[10. 匿名]

コンビニやカフェは例えだろうけどそんなくだらない用事はそもそも行かないわ

[11. 匿名]

>>2
おはヨーグルト🙋‍♀️

[12. 匿名]

朝にやる気出なくてそれが辛くて泣きたくなる。実際は泣かないけど心ではポロポロ涙流してる
今日は特に天気悪くてめっちゃしんどい

[13. 匿名]

朝弱かったりすると余計にくるよね。

[14. 匿名]

私はその現象を【元気の前借り】と呼んでいる
酒飲んだ日は特にこれ

[15. 匿名]

よくある
今日も子どもたちの春休み終わって久しぶりの1人時間で行きたいところあったけど、結局ソファーでダラダラしてる
来週からパートだし今日はもうダラダラしとく

[16. 匿名]

>>1
朝になれば「明日からでいいや」ってなりますからね

[17. 匿名]

>>1
わかる〜！

寝る前くらいまでは明日あれやってここ行ってって想像してやる気あるんだけど、起きると面倒くさくなってどうしよ〜って考えてるうちに時間が過ぎてもういいやってなっちゃう

[18. 匿名]

>>1
お腹空いてるんじゃない？

[19. 匿名]

前日じゃなくても
買い物で今日はあれ作ろう！って張り切って材料買ったけど、帰ったらヤル気元気どっかいっちゃうなんてザラよ

[20. 匿名]

よく分かります。
前日というか天気のいい仕事の日は、あそこに行きたいここに行きたい、とプランが浮かぶのですが、
いざ休みの日になると朝からなんかめんどくさい、家でゴロゴロしてたい〜とストレスや疲れが溜まっているのだと思います。
でもなんか後悔して、夕方頃出かけたりしてなんか冴えない休日だったな〜をループしています。

[21. 匿名]

>>1
これは当たり前
脳のデフォルトは怠け者だから
週末に掃除とか予定を入れてもヤル気しないよ

ヤル気を出すには工夫が必用

[22. 匿名]

みんなそうだよ
気にしなさんな

[23. 匿名]

夜のやる気を朝に移動させられたらいいのに
夜にやる気になっても出来ることが少なすぎるんだよー！！

[24. 匿名]

わかる
お腹すいたけど夜食は我慢してファミレスのモーニング行こう
楽しみに眠るも起きるともうお腹すいてない
行くの面倒でやめる

[25. 匿名]

毎日の服選びが面倒臭くなってきて出かけるのが嫌になることはある

[26. 匿名]

わかる分かる
前日はあれしようこれしようと予定立ててるけれど、翌日の朝、腰やお腹が痛い状況で、起きるとやる気起きない

[27. 匿名]

>>19
買い物中のあのテンションはなんだろうね

[28. 匿名]

楽しみにしていた約束あっても当日になるとドタキャンしたくなる。しないけどね。

[29. 匿名]

>>1
布団カバーの洗濯とか、切羽詰まった状態にならないと、やらない…
こないだ、敷布団のにおい嗅いだら、体育館のマットみたいなニオイがしたので、すぐに洗濯したw

[30. 匿名]

私もです。朝が苦手なんです。夜型なので夜はやる気に満ちていて元気なんです。

[31. 匿名]

行きたくなくなるけど、頑張って行くようにしてる

[32. 匿名]

>>1睡眠挟むと無に還るよね

[33. 匿名]

まさに今、美容室をキャンセルしてしまいました…
生理2日目で体が辛いのもあります。

[34. 匿名]

朝 起きた時の天気でやる気が全然違う

[35. 匿名]

>>1
毎日そうです。今日もゴミ捨てに行けなかった
家と共に朽ち果てたい

[36. 匿名]

起きたらあのカフェにいってモーニングするぞーとか意気込むんだけどねw どうにか家を出られさえすればその後は楽しめるんだけど

[37. 匿名]

>>19
私も料理で良くあるよ
この食材安い！使いたい！あれ作りたい！とウキウキ買ってきてどうにもやる気出なくて駄目にしたことも…本当に申し訳ない気持ちになる
だから基本必要なものだけその日に買うことにしてる

[38. 匿名]

芸能人のこれからツアー始まるとかいうの聞くと
内心メンドクセーって思ってるんだろうなといつも思う
表面的には楽しみです☆とかポストしてるけど

[39. 匿名]

今日は銀行にスーパーに郵便局行くはずだったのにまだお部屋でダラダラしちゃってる

[40. 匿名]

仕事帰りに駅前のスーパーで食材あれこれ買うけど、帰宅して手を洗って部屋着に着替えたら全く料理する気がなくなってるよ。

[41. 匿名]

前日の夜に、明日おでかけしょう！買い物行こう！と思っていても、翌日朝になるとどうでもよくなるのあるある。
夜の方が気持ちが軽い気がする。

[42. 匿名]

>>1
今日の私です
このあと英会話レッスンの無料体験入れたのに、めっちゃ行くのやだ

[43. 匿名]

>>39
おなじくー➕保険会社に問い合わせしないといけないんだけど、脳内で話の推敲シュミレーションしてたらもうそれだけで疲れた笑

[44. 匿名]

雨だしね

[45. 匿名]

>>19
わかるわー　当日のやる気すらなくなる
家帰ったらあれとこれやろう！と仕事中意気込んでも、いざ帰ったら何もできない

[46. 匿名]

夕方から深夜にかけてのやる気にあふれてる感じが
いつも無駄だなぁって思うｗ

今がるやってる時間帯にやる気でないの謎

[47. 匿名]

朝になると起きたくないが勝つ。
美容院もそれで大体数ヶ月先延ばしにする(予約じゃない所行ってるから)
休みの日とゴミの日がかぶるとめんどくさくて次のゴミの日に持ち越しちゃうし、とにかく朝はダメなんだ私は。
人と約束してても起きたくないなんだか面倒くさい。ギリギリまで粘ってもう間に合わないぞのギリギリの時間に動き出す。約束・予約があればそこは守るけど、自分の中でやろう行こうと思ってただけの用事ならたいていドタキャンだね。
私は午前中はダメなんだ。夜型だから、

[48. 匿名]

>>21
脳の構造上、やる気は行動してから湧いてくるんだよね
だからとにかく何も考えず動き出したほうが良い

[49. 匿名]

>>1

[50. 匿名]

わかるー

ENFPとかも関係するのかなー

[51. 匿名]

自分だけじゃ無くて安心しました！！ダラダラします。

[52. 匿名]

今日美術館とかカフェに行きたかったけど、お金ないしなー
いつも節約してるしなーでやめそう。
せっかくの平日休みなのに。

[53. 匿名]

そう
寝る前に明日はコレして、アレしてって段取り組んでるのに寝て起きたらやっぱり明日にしようってなる
でも、今しよう出来る！ってなったら次は無いと思って即やるようにはしてる

[54. 匿名]

とりあえず朝起きたら朝日浴びるといいよ
脳が起きる

[55. 匿名]

休みの日出かける人凄いよなー

[56. 匿名]

>>13
明日は天気いいから朝早く起きて出掛けよう！ってなるけど、次の日の朝は眠い100%で悩む間もなく二度寝確定

[57. 匿名]

10回スクワットやると違う人みたいになる
やる気ない星人が普通星人に生まれ変わる

[58. 匿名]

すごいわかる！
昨夜の私と今朝の私は別人だと思う

[59. 匿名]

>>1
しっかり睡眠取ってるんだね
悪い意味で脳がリセットされてる…

[60. 匿名]

>>1
何歳の方？

私は40くらいからそうなったよ
何日も前から〇日はあそこに行こう！と思って楽しく計画してすごく楽しみなのに朝になるとやる気なくす
なにもかも寝起きの体調のせい
朝が一番身体が痛くてだるくて起きた瞬間なんもしたくなくなるんだよね
起きた瞬間というか、ベッドで目覚めたときに、あ今日ムリかもって思う
で、調子悪いからやめとこうって思ってやめて、昼くらいからやっぱり行けたかも、
行けばよかった、って後悔する

２０代の元気だった頃の体調に戻りたい

[61. 匿名]

>>1
あるあるだよ。

[62. 匿名]

予定を頭で組んで若干早く寝てちゃんと起きるのに、なんかやる気はゼロ、主さんと同じように出掛けずに家にいる。
それを取り戻すかのように夜活動しはじめたりする

[63. 匿名]

>>1
仕事と同じ日みたいに朝起きてすぐ身支度すれば良いだけの話なのに、昼くらいまで顔も洗わずダラダラしちゃう
カフェとか行かずお金使わずに済んだ！といいように思い込むようにしてるw

[64. 匿名]

>>48
なるほど！なんか納得！！

[65. 匿名]

まさに今の私。
結局仕事休んでしまったわ。

[66. 匿名]

同じような人多くてちょっと安心
最近やる気が起きないって話を職場でしたらどうしたんですかって心配された
ただやる気が起きないだけなんだけどな_(┐「ε:)_

[67. 匿名]

朝起きる時つらくて「今夜は絶対に早寝するぞ！」って思うのに、夜になるとダラダラがるちゃんする不思議。

[68. 匿名]

ほぼ毎日それです

[69. 匿名]

平日は朝から動かなきゃいけないからわりとシャッキリするんだけど、土日はもう気が抜けてるから何もかもだるい(笑)休みの日の楽しみって想像するだけで終わる(笑)

[70. 匿名]

>>1
あるあるw
◯に行こう！と決めてたのに、朝やっぱりいいや…と行く気を失くす
たぶん、神が体力温存しておけと言ってるのだと思って、その日は存分にダラダラ過ごすよ。
その週は忙しかったりして、けっこう当たる

[71. 匿名]

>>1
朝からやる気に溢れてるよ
明日は特に好きな人とデートだから、朝6時半ぐらいに起きて、しっかり朝ご飯食べて簡単に家のこと 片付けてお風呂入っておしゃれしてメイクして、あれもこれもやるぞってもう今からやる気まんまん

[72. 匿名]

女性の場合、ヘアメイクとか服選んで着替えたりするのが、出かけることがかなりめんどくさくなる一因だと思う

[73. 匿名]

>>24
私もそうです。
夜中に何か食べたいなと思うけど、健康を考えてやめておこうと思って、次の日になると、食欲なくて数時間は食べる気になれない。

[74. 匿名]

やる気が出ない日は無理をしない。
やる気が出る日は、少し頑張る。
前までは、仕事は休んではいけない。必ず行くんだ。と張りきっていたが、この頃、考え方を変えた。
○○すべき。は、後々、疲れてしまう。