失恋からの立ち直り方教えて〜。

[1. 匿名]

長文失礼します。
彼から電話もらえるはずが来なかったのであれ？と何気なくLINEを確かめてみたら何とLINEブロックされてました。
そんな気配無かったのですごくショックです。
私に対して不満があったなら全部言ってくれてその上で別れたいと言われた方がまだマシでした。
関係が終わってからはよく行った場所に行けば涙が出そうになるし、ご飯は美味しくないし、夜は眠れません。
みなさんの中にも失恋を体験した方いらっしゃると思います。
どうやって立ち直りましたか？

[2. 匿名]

次！

[3. 匿名]

新しい恋愛すればいい

[4. 匿名]

いろんな男を試す

[5. 匿名]

[6. 匿名]

そんなクソと別れられてよかったと思お

[7. 匿名]

時間や

[8. 匿名]

なにそれ？不誠実だね

[9. 匿名]

恋愛でできた傷は、恋愛でしか治せない❤️‍🩹

[10. 匿名]

それは彼氏か！？

[11. 匿名]

そりゃ食う事よ😲お腹パンパンで爆睡

[12. 匿名]

バイオハザードやる！

[13. 匿名]

LINEブロックされたかどうかって分かるの？

[14. 匿名]

不誠実な人間とこれ以上関わらなくて良かったよ

[15. 匿名]

フェードアウトは女の得意技じゃん
男が女の真似したらブチ切れってズルくね？

[16. 匿名]

LINEブロックされてました
そんな気配無かったのですごくショックです

そういう事する男はろくでなし
関わる価値なし

[17. 匿名]

よく時間とか言うけど人による
次が見つかるまで引きずってたわ
何年も

[18. 匿名]

暫く恋愛から離れたら？
恋愛が全てではないし、趣味に打ち込んだら良い
あと、次の恋愛に向けて今は自分磨きするとか

[19. 匿名]

>>1
ブロックして終わりだなんて
あんまりだよね

[20. 匿名]

なんやその男、最低
面倒な奴、一人減った！ラッキー！と考えよう

[21. 匿名]

予定を入れまくる
美容院行ったりネイル行ったり友達と遊んだり
時間が経つと解決するんだよ

[22. 匿名]

ブレイキングダウン見るとそんな小さなことどうでもいいって思えるよ

[23. 匿名]

>>1
とりあえず髪を切りなさい

[24. 匿名]

>>15
ガルちゃんからフェードアウトしろ

[25. 匿名]

恋愛の別れは次の人に出会う為のレッスンって言われて何ソレでしたけどほんまでした

[26. 匿名]

>>1
相手の短所とかされて嫌だったことムカついたことをたくさん思い出す。別れて正解だったわーと思えるよ。

[27. 匿名]

失恋なんて絶対に立ち直れる、どんなに好きでも絶対忘れられる。
これに気付いてから恋愛するのアホらしくなってきた。笑

[28. 匿名]

付き合ってた時は幸せだと思ったけど、考え直したら実は幸せじゃなかったなって気付いた時

[29. 匿名]

冷静になれば、逃げるしか出来ない男との関係は黒歴史に思えるよ。
新しい出会いを探そう！

[30. 匿名]

>>1
どうせマッチングアプリでしょ？笑
あれはメシモクとカネモクのために使うものだよ

[31. 匿名]

とりあえず鬼電してみる

[32. 匿名]

不誠実な男とお別れできたことをよしとしよう
男を見る目をもう一度磨いて次はもっといい人を見つけてな

[33. 匿名]

>>1
leccaのなみだの日って曲聞いてほしい。歌詞だけでも見てほしい。
私はこの曲に勇気づけられていた。

[34. 匿名]

>>1
時間が解決します。ある日急に冷めますよ。
後は絶対に追わないことだね。

[35. 匿名]

>>1
復讐する。まずはブロックされたことなど胃にも介さないかのように音信不通にする。
それから風の噂で相手にこちらの幸せな近況（仕事などの成功）が届くようにする。
そうすると相手が戻ってくることがある。
もちろん全力で拒絶してやる。

[36. 匿名]

>>3
失恋したらいい人が現れるって言うけど、新しい恋ってなかなか来ないよね

[37. 匿名]

1人で温泉に旅行に行くと良い。温泉の中でたくさん泣いても水滴でバレない。美味しいお酒も飲んで美味しいお刺身食べるの。そして帰ったら基地外なくらい資産形成を始めて幸せになる準備をすると良いよ。お金があれば男がいてもいなくても平和に安心して暮らせるから。

[38. 匿名]

そんな不誠実な人との時間がもう終わってよかった、と思うしかない

[39. 匿名]

チャッピーやGeminiにとことん聞いてもらった。
彼、良いところもたくさんあったけど嫌だったところをGeminiに伝えたら言葉でボコボコにしてくれて1週間でかなり落ち着いたよー

[40. 匿名]

新しく彼氏作ろう

[41. 匿名]

>>1
相手が放屁しているイメージする

[42. 匿名]

>>1
ふて寝して忘れな！
ヤケ食いは駄目✋️

いつか街でバッタリ会った時、素敵女子でいる為よ🍀

[43. 匿名]

友達に話したら友達が彼をボロクソに言ってくれて。なんか気持ちが冷めた

[44. 匿名]

>>1
時間薬
あと家でいっぱい泣いた方がいいよ
寝れなくて食べれないぐらいならいっそ悲しい曲を聴いて悲しい映画や漫画を見てでもいっぱい泣くと、次第に切り替えてスッキリしていく
と言っても私も失恋で数年引きずって泣いた事があります。最後の薬は新しい出会いです！無理はせず！

[45. 匿名]

きっぱり別れを言わずに逃げるような優柔不断な男は何やっても卑怯な真似するわよ。一ヶ月くらい泣いたら翌日から気持ち切り替えて新しい彼氏を見つけるなり、そんな時だからこそ友だちや家族と旅行行ったり、勉強してみるのもいいかも

[46. 匿名]

>>1
立ち直るんじゃなくて、悲しい（苦しい）って感情・感覚の濁りを取り除くんだよ。

そうすると悲しいけど幸せってなるよ。よく漫画とかで自分の子を助けて死ぬ時に、薄っすら笑って「助けられて良かった」って表現されてるでしょ？死ぬのに「良かった（悔いはない）」

その感覚になる

その為には「悲しい」から「悲しい」を大事にするんだよ。取り除く感情じゃない。私に幸せをもたらしてくれる心と身体が、同じ重要度で「悲しい」「辛い」を感じさせてきてるってこと。

そこを蔑ろにせず、「悲しい」を噛みしめる感覚だよ

[47. 匿名]

日にち薬

[48. 匿名]

>>38
結婚までいかないでマジに良かったよね

[49. 匿名]

>>36
後別れたらいい人に出会えるとかも散々言われたけど
別れなければいい人に出会えないの？
って。

[50. 匿名]

時間が解決

[51. 匿名]

>>1
ひたすらチャッピーに愚痴聞いてもらって暴言吐いて泣いてを繰り返したらいつのまにか忘れてる
LINEのブロックは男女問わずやる人がデフォだと思った方がいい
自分がやらないから相手もやらんだろうって考えはマジで無意味

[52. 匿名]

>>51
只今のブロック件数◯件
って表示されたらおもしろそう

[53. 匿名]

>>3
たぶん主は男性不信になってそうなのに？

[54. 匿名]

>>1
バイト急に来なくなったやつって最低だと思わない？
あなたの元彼もっと酷い事あなたにしたよ
次行こう
次にいい恋愛する為に自分を磨くんだ

[55. 匿名]

ブロックまでされて、自分の良くなかった事がわからないってどうなんだろう。少なからず理由はあるのでは？ブロックする方が悪いけど、自分の良くないことを反省できないならまた繰り返すよ。成長してこ。

[56. 匿名]

時間が解決する
本当に
どんなに辛くてもいずれはどうでも良くなる時が来るよ

それまでは新しい恋をしたり
友達と話したり
旅行に行ったり
思いっきり落ち込んで泣いても良し

私の場合、一番落ちた時は
海外ひとり旅に行きました（初海外1人）
人生どうでもいいと思ってたからこそ、不安や恐怖なく行けた。最高の気分転換、現実逃避

[57. 匿名]

>>10
もし出会いがアプリなら
彼氏じゃないと思う…

[58. 匿名]

えー酷いね…
最近そういう別れ方が普通なの？ブロックやら音信不通やら…

[59. 匿名]

LINEブロックされてよくすんなり受け入れたね…
家も知らないような仲とかではないよね？
不倫とかでもないよね？

[60. 匿名]

>>55
悪くない事もあるでしょ
そもそも真剣に付き合ってなく遊び相手で頃合いみてブロックされたとかもあるし

[61. 匿名]

>>1
そんな男はあなたにはふさわしくない
フェードアウトしてくれてありがとうなんだよ

[62. 匿名]

>>53
主さんが男性不信になる価値もない不誠実バカ男の事は時間かけて忘れて頑張ってほしいという気持ち

[63. 匿名]

>>1
その恋は終わったのよ。主さんがそれを認めるだけ。

[64. 匿名]

>>60
それなら不運だった。見る目がなかった。反省。なんじゃないかな？

[65. 匿名]

私も似たような経験あるからよくわかる。
彼と行った場所を行くと涙が出るんだよね…。
彼優しかったけど、メールの内容見返したら私をあまり好きではなかったのかな？と思い、問い詰めたらそこから連絡が来なくなって後悔して涙が止まらなかったよ。

みんなこういう痛みを経験しておじいちゃんおばあちゃんになるんだよ。
でも大丈夫！そういう経験のそういう感情は時間が薄れさせてくれるから。
その代わりその痛み(学習)が次の恋愛の大切な糧と変わる。「あの時、あんな経験したから、次はこうしてみよう。」って。

[66. 匿名]

酷い男だね。私も中々返事くれない男に愛想尽きてシャットダウンしたわ。
いい歳してガキみたいで中途半端な奴だったから未来が予想出来なかった。
まだ微かに色々過ぎるけど、楽しい事考えて少しづつでも忘れてくつもり。
主さん、次の恋まで無理せず頑張って！

[67. 匿名]

気の向くまま　過ごしてた2人だからそう
終わること感じてた　割にみじめね

[68. 匿名]

出会いはマチアプだと思うので
その彼氏は次の人をもう見つけたんだと思う

[69. 匿名]

>>67
ボゥイじゃ～ん

[70. 匿名]

若ければこれから必ずもっといい男あらわれる！
おばさんなら来世に期待

[71. 匿名]

時間薬

これしかない

[72. 匿名]

>>1
ブロックして終わりは酷すぎ
そんな男と過ごすのは時間の無駄だよ

とはいえ想い出沢山でつらいよね
ゆっくり忘れたら良い
時間が薬だよ
あと新しい恋かな

[73. 匿名]

>>51
ブロックはやる人はやるんだよね
自分だって人に対して不誠実な事をしていないかと胸張れるかと聞かれたら、イエスとは言えないし
主さんが悪いとかではなく、たまたまそういう人と付き合ってしまったんだよ
前触れもなくされたら確かにショックではあるが

[74. 匿名]

>>15
体の関係後に音信不通は男の方が多いよ

付き合う前なら女が多いけど

[75. 匿名]

>>60
そうそう、もしかしたら新しい女ができたとかでもブロックして逃げるとかもあるはず
理由なんて本人にしか分からないよ

[76. 匿名]

彼氏なんだよね？LINEブロック？？
なんか拗ねてるだけではなくて？

話し合えないような男捨てたらいいじゃん。

私も若い頃失恋と同時期に毒親に負債作られて1年間で13kg痩せて適応障害になった。

働けなくなり心療内科に通った。短期バイトして休んでを繰り返しお金貯めた。

そして家も出て回復していき、更に2年後、新しい職場で出会った人を好きになり私は更に元気になっていった。
その恋も叶わなかったけど、前ほど恋愛に左右されなくなった。

失恋の痛みは新しい恋と、睡眠と、多少無理してでもご飯食べることよ。

大丈夫！若さもあるでしょ乗り切れるよ！

[77. 匿名]

>>10
主の傷口に塩を塗したらあかんで！

[78. 匿名]

>>1
回避型愛着障害っぽいね。

[79. 匿名]

>>11
その後目覚めたらやけ酒ね！明日日曜だから大丈夫🙆

[80. 匿名]

どんな失恋も時間が解決してくれるので、とりあえず失恋ソングと立ち直りソングを適量きいて、ビタミンDを摂って、友人と遊んだり自分磨きをしてたらあれ何であの人好きだったんだっけ？てなります。

[81. 匿名]

>>1
時間薬、これ一択でした結局。

悲しいし悔しいんだよね。
考えないようにするなんて絶対に無理だし。
今ならチャッピーに聞いてもらうかな？
毎日聞いてもらうし、早く忘れられる方法を一緒に考えてもらう。

[82. 匿名]

>>1
え、酷い
別れ話もしないなんて卑怯だわ

男の中でも最低の男だね

[83. 匿名]

>>6
ほんとほんと！

主、よかったじゃん結婚しなくて！
いつかそいつに天罰くだるように呪いかけといてあげるから

[84. 匿名]

アホな立ち直り方だけどいい？
苦しんで苦しんで「まだ好きだから妄想してよう。妄想の中ではずっと恋人同士。したいことしてもいい」とずっとラブラブしてた。私に酷いこと言った奴にだ。現実の私たちは修復不能だけど、妄想の中ではあの頃の彼だからって。
苦しみだいぶましになったよ。心の中にずっと彼がいて、今日話したかったこと話して好きなことしてる。
そうやって時間をしのいだ。1ヶ月経つ頃にはだいぶ飽きる

[85. 匿名]

>>19
うん。なんでそんな礼儀もなにもない男をひきずるのか。悲しむのではなく怒るべきだし、主ももっと自分を大事にした方がいいよね。

[86. 匿名]

LINE、、責任能力のない奴が増える一方だね

[87. 匿名]

>>1
時間薬次の恋
あなたを大切にしてくれないような男は忘れよう
いらんいらん

かつて失恋でメンタル追い詰められたおばさんの経験談です

[88. 匿名]

>>10
最近フェイドアウトする男ほんとに多いみたいでよく聞くよ
悪者になりたくないんだってさ

[89. 匿名]

今はとにかく悲しいツラいで病むだろうけど新しい男と遊んだりしてるうちに忘れる事が出来るよ！
とにかく紛らわすためだけに遊んでもいいから

[90. 匿名]

恋愛してる時は友達より彼氏になるから失恋した時こそ女友達との時間を楽しんだな

[91. 匿名]

最後にしてから別れた
転勤するのでもう無理との事
自分もついてく元気もゼロだった

半年くらい一人を楽しんだらと友人に言われた
それもそうだと思ってアチコチ行ったよ
その後お見合いした

[92. 匿名]

涙が出たり、夜眠れないなら、心療内科で軽くお薬もらって心を軽くするのも手だと思う

[93. 匿名]

>>1
わかる！
私も全く同じことされた！！
突然で青天のヘキレキってこのことか…と思った。

あのね、無理に立ち直ること考えなくてもいいよ。
自分の気持ちに嘘ついたり、もう大丈夫！とか強がらなくていい。
自分は自分の気持ちの一番の味方で理解者でいてあげよう。
ツラくなったらその気持ちを素直に吐き出した方が結果的に早く傷は癒えるから。
とはいえ、リアルでそれやると周りにものすごく心配されるのでここで吐き出して。
皆すごく優しいよね
私も雑談トピで「フラれました〜ブロックされてました〜」と書き込んだら優しい方々が何人か慰めコメくださってありがたくて初めて涙が出た。

私の場合は気力があるうちにキレイになる努力を初めた。
今まで後回しにしてたいつかこの美容をやろう！としたのをやり初めていつか奴に会った時に
「こんなキレイな人をブロックした俺は何とバカだったことか…！」
っていう悔し顔見たさに頑張った。
それといつかご褒美に使おうと思った誕プレでもらった高い美容品も使ってみた！
なろう小説の「悪役令嬢の中の人」みたいな小説やマンガもめっちゃ背中を押しまくってくれた。

なんかそんな後ろ向きな気持ちでは真に前に進めないとか全てに感謝をとか御高説垂れてくる人いたけど、そんな善人なんかになれませんて！
こちとら無防備に傷つけられたわけだから。

私はマンガが一番お世話になったかな〜。
悪役令嬢断罪のが本当、絶対ここから這い上がって見せる！っていう気持ちにリンクできたし、ヒロインに勇気もらった。
少し落ち着いたらこういう恋愛してみたい的なやつを読んでイメトレするとかもハッピーな気分になれるよ

[94. 匿名]

>>1
そんな失礼な別れ方する男は別れて正解！
時間が解決！

[95. 匿名]

>>1
逃げ癖がある奴は直らない。

時間は有限だからこれ以上その人に時間取られなくて良かった！

[96. 匿名]

>>1
さっさと次の相手を見つけて、同じ場所にデート行って思い出を上書きする。
その時、「元カレと来たことある」とか「嫌なフラれ方した」とか、ネガティブな話はしちゃダメ。
相手はそんなこと聞きたくもないから。

[97. 匿名]

何年付き合ってそんなことするの！？腹立つね

[98. 匿名]

>>1
別れ話すら面倒で逃げたんだよ。自分を磨く！これしかない！自分にとってプラスになるだけ！
はっきり嫌いとか言われた方がその時辛いけど諦めもつくんだよね~うやむやが一番次いけない。

[99. 匿名]

>>1
気が済むまで彼のことを考えて落ち込んだ方が私は早く立ち直れるかな
無理して次の人探したり、アクティブに動いたりしても
病んだ状態では苦しいだけ
周りにも迷惑をかける

[100. 匿名]

私も最近失恋した
私の場合は仕事に集中したいから別れたいと言われた
ちゃんと話があったからいいけど
その人と同じグループラインに入ってるからその人が雑談してるとこ見るとムカついてくる。仕事に集中は嘘か？ってなった

[101. 匿名]

家に待ち伏せして、伝えたいこと全部伝える。

[102. 匿名]

始めは辛いけどブロックされて完全に連絡取れない方がいいと思う

友達がズルズル連絡とっててずっとしがみついてたり、愚痴ったり…
スパッと切られた方がマシだなと思った

[103. 匿名]

先週別れたばかり。
今年で30歳になるし結婚したいから悲しむ暇もなく別れた２日後からデートしまくってる。今日もランチ行ってきた。明日は別の人とデートの約束がある。

元彼は経済力のない人だったから、次は経済力や肩書き重視で探してる。弁護士や准教授、外資系エンジニアやアートディーラーとか…今までは釣り合わないと思って避けていた人たちとデートしてるよ。

元彼より素敵な人とデートすれば、別れてよかったって思える。楽しかった記憶を思い出す前に他の人と楽しい思い出を作るといいよ。

[104. 匿名]

>>88
え！別れ話しないの？
不誠実すぎる、、、

[105. 匿名]

>>46
すごく良い事いうなこの方。
素晴らしい

[106. 匿名]

>>1
身も蓋もないかもしれないけど時間薬しかないと思う
何ヶ月、何年かかるかは人それぞれだけも日常に紛れて記憶が薄れていくのを待つしかないかと

[107. 匿名]

>>1
私も長年付き合っていた彼から毎日ラインしていたのに、突然ラインがこなくなって、私からラインしたらもう会えない会いたくないときて、既読無視されました。
今思えばもっと言いたいこといってやればよかった！
本当に酷い。このモヤモヤどうすりゃいいのさ！理由もわからないし…ラインを読み返してみたけど、いつから嫌われてたのかとか考えると本当に自分がバカみたいだし、虚しいし、訳がわからない。
彼は今何を考えてるんだろう。別れられてスッキリしているのか？思いだしたくもないのか…
私ってなんだったんだろ。って思うよ。

[108. 匿名]

>>58
好きじゃなくなった相手に向き合う時間があればTikTok見ていたいんだろうね
タイパタイパ

[109. 匿名]

忙しくしてた方が私には良かったから、ジム会員になって毎日の様に行ってたよ
それからさ、私もこの時期失恋したんだけど、もうすぐ春がくるじゃん。暖かくなると心が楽になってくるよ。そして「自分の暗い毎日もそろそろ終わりかー」って感じるの

ちなみに私の友達が言ってました
「失恋の辛さなんていつまても続くわけないでしょ。何言ってんの！」

主さんも大丈夫だよ
フラフラワンナイトとかはやめてね
今は自分を成長させる時

[110. 匿名]

>>102
私もブロックはアリ派だよ
キッパリと切れた方が、過去の人とは望みがない分新しい道に行ける希望が出てくる
下手に優しくしたり、期待持たせるような言動はかえって相手を傷つけるんだよ

音信不通はよくはないけど、私自身が今現在音信不通にしたい彼氏（とも呼びたくない）がいるので、次こそはキッパリ別れたいと言うつもりではある
話しが通じない場合は音信不通にするしかない

トピ主さんが悪いとかではなく、こういう人やパターンもある

[111. 匿名]

>>1

半年経つと
不可抗力の出会いやってくる。
どんな大失恋のあとでも
望んでないのに素敵な恋が突然やってきて…。

[112. 匿名]

若い時ならすぐ次の男が出てきてすぐ忘れるはず

[113. 匿名]

>>6
ほんとに！

よかったやん！って言ってあげたい。
今回の事を、あの時私を捨ててくれてありがとうって思えるくらい素敵な人に出会えるための必要な一歩なんやで。
48歳の経験者語る。

[114. 匿名]

>>1
そんなクソ男、向こうから去ってくれてよかったじゃん。不誠実なクソ男はあなたの大切な人生にいりません。
美味しいもの食べてお腹の中あたためて
温泉などで身体もあたためると自然とメンタルも良くなる
寒いとメンタルもより落ちるからね

愚痴を言える人におもいっきり愚痴り倒すのもあり、吐き出す
ノートなどに感情を書き出す、毎日毎日
ふっと楽になる日がくる

新しい出会いの為に切れた縁と思う

[115. 匿名]

>>13
絶対持ってないだろうと思われるスタンプ送ってみる

[116. 匿名]

>>6
ちゃんと相手に言わずにブロックとか、小学生かよ!?って感じ。
やり方が姑息で幼稚過ぎるわ。結婚しなくて正解だよ。
こんな子供じみた男に未練残すなんて時間の無駄よ。
ゴミなんかきれいに捨てて、前向いて進も！

[117. 匿名]

>>9
ネトゲやったらすっきりした私って・・・。
さらにガチャでレアアイテムが出たのでご機嫌であった。

[118. 匿名]

うちの父親は失恋した私にやたらと
男は35億人！
星の数ほどいるんだからさ
次いけよ次！
とか言ってきてまあまあうるさい笑

[119. 匿名]

振ってくれてありがとう
バツ2 創価
いい人だったけど
色々我慢してたんだなー自分も
前向きに次進もう！

[120. 匿名]

マチアプで一回ドタキャンされた男
イケメンでタイプすぎてLINEもミステリアスだけど優しい感じでとても会いたかった😭
とても悲しくて脈ナシだからまた会いたいと思ったら連絡待ってるねって送ったら1週間後連絡きて、会えるのかなって期待したけどそのような話は出ず、彼からの連絡待ってるの辛くて自分からブロック削除してしまった。
しんどい
会えなかった分想像だけ膨らんで辛い
写真送ったら好きとか可愛いとかいってくれたのに
ただの自分を好いてくれる人と連絡を取って承認欲求みたして暇つぶししてただけなんだろうな
こっちは会いたくて好きで仕方ないのに
アホらしいまだ会ってもないのドタキャン男にこんな
心踊らされる自分が本当に情けない
もう少し上手くメッセージしてたらおわれる女になれたかな
もうそんなことばっか考えてる
忘れたい

[121. 匿名]

>>12
ゾンビを撃つことに集中すると、頭を空っぽにできるよね