-
1. 匿名 2026/03/02(月) 23:07:38
どのくらいですか?
ずっとパートで決まった時間には家に帰ってるので自炊だったのですが、最近帰りがバラバラになる仕事に転職し、自炊ができなくなってきてモヤモヤしてます(自炊したいけどできない自分にモヤモヤしています)
フルタイムで働いている方や子育てしている方は晩ご飯どのようにしていますか?
全部自炊できていますか?+10
-4
-
3. 匿名 2026/03/02(月) 23:08:38
毎日
ベルクのつくね野菜巻きなくなって心から悲しい+62
-6
-
4. 匿名 2026/03/02(月) 23:09:03
自炊です![お惣菜を買う頻度]()
+9
-10
-
5. 匿名 2026/03/02(月) 23:09:12
フルタイム共働き、マック、すき家のドライブスルーばかり
ドライブスルーが楽+10
-19
-
6. 匿名 2026/03/02(月) 23:09:12
冷凍食品よ
冷凍食品はすべてを解決する。+44
-16
-
7. 匿名 2026/03/02(月) 23:09:30
夜8時に仕事終わるからほぼ毎日スーパーのおつとめ品だよ+64
-1
-
8. 匿名 2026/03/02(月) 23:09:32
毎日、ロピアの惣菜弁当です![お惣菜を買う頻度]()
+29
-10
-
9. 匿名 2026/03/02(月) 23:09:35
>>1
コロッケは一ヶ月に数回は買う
+40
-1
-
10. 匿名 2026/03/02(月) 23:10:00
共働きだから毎日
米だけは炊くけど
ヤオコーの惣菜は私が作るより美味しいと思う+56
-3
-
11. 匿名 2026/03/02(月) 23:10:01
惣菜高くない?一個299円とかで税込330円くらい
+54
-2
-
12. 匿名 2026/03/02(月) 23:10:05
仕事が忙しかった時は毎日お惣菜買ってた
ご飯炊いて味噌汁作るだけで手一杯だった+23
-1
-
13. 匿名 2026/03/02(月) 23:10:10
惣菜は月に一度買うか買わないかくらい
かと言って自炊もしない
基本ご飯炊くくらいであとは納豆とか卵とか味噌汁とかを合わせるだけ
休日は外で食べるファミレスとかカフェとか+21
-4
-
14. 匿名 2026/03/02(月) 23:10:38
>>1
惣菜って結構高いくせにまずいんだよね
揚げ物ばっかだし+39
-15
-
15. 匿名 2026/03/02(月) 23:10:54
>>6
レンチンしてすぐ食べられるような冷食ってほとんどジャンクな物しかなくない?
+10
-5
-
16. 匿名 2026/03/02(月) 23:10:58
>>1
前は三日に一度は買ってたけど、ここ1年マジで2回しか買ってない
物価高で本気で節約してる
家で作るのが一番安い!面倒だけど!!!+22
-2
-
17. 匿名 2026/03/02(月) 23:11:06
>>4
この本知ってる
+3
-1
-
18. 匿名 2026/03/02(月) 23:11:26
ほぼ毎日、おかず1品増やす為に+12
-2
-
19. 匿名 2026/03/02(月) 23:11:33
>>8
朝昼晩、一回626円で31日間で食費が5万8218円
自炊した方が体に優しい+3
-12
-
20. 匿名 2026/03/02(月) 23:11:35
週に二日かな
仕事終わりで腹ペコで疲れてる時に3日分くらいの食材買いにスーパー行くけど惣菜の誘惑に勝てずその日の晩餐は惣菜になる
1人だしいいかなって+27
-1
-
21. 匿名 2026/03/02(月) 23:11:58
子供の頃お惣菜食べすぎて大人になった今ほとんど買ったことない。カップ麺も菓子パンも同じ。食べ飽きて食べたくない+5
-1
-
22. 匿名 2026/03/02(月) 23:12:08
大体週3かな。仕事帰りにスーパー寄るとつい何か食べたくなって買っちゃう。+9
-1
-
23. 匿名 2026/03/02(月) 23:12:29
2〜3日に一度は惣菜
家族少ないから+11
-1
-
24. 匿名 2026/03/02(月) 23:12:37
>>1
それなりに買うでしょう
例えば家で「とんかつ」を食べたくなったらスーパーで買うのが普通ですからね
自分でとんかつを揚げる人は少数派ですよね+7
-19
-
25. 匿名 2026/03/02(月) 23:12:43
>>11
1人でも高いのに家族分を考えたらバカ高いし
品数少ないし+27
-1
-
26. 匿名 2026/03/02(月) 23:13:06
>>11
高いよね
あれ毎日買ってたら大変な出費+23
-1
-
27. 匿名 2026/03/02(月) 23:13:14
たまに総菜の揚げ物を食べると胃もたれするのは油が古いせい+1
-1
-
28. 匿名 2026/03/02(月) 23:13:47
>>14
飽きるんだよね
おいてるのも同じだし+24
-1
-
29. 匿名 2026/03/02(月) 23:14:39
>>1
漬物と揚げ物は作るの面倒なので買います。
それ以外は自炊です。あまりお金に余裕ないし。+7
-4
-
30. 匿名 2026/03/02(月) 23:15:06
惣菜好きなデブ消えろ
って書いたら私がこの世から消されることになる+4
-9
-
31. 匿名 2026/03/02(月) 23:15:28
>>21
逆に子供の頃は親が必ず夕飯作ってたから
カップラーメンも滅多に食べなかったし
お弁当も全部手作りだった+3
-1
-
32. 匿名 2026/03/02(月) 23:15:29
仕事終わりに惣菜買う時間がないので自炊+4
-1
-
33. 匿名 2026/03/02(月) 23:17:03
惣菜は普段はほとんど買うことないんだけど、今妊娠後期で体調しんどすぎて、旦那の弁当の副菜としてきんぴらとか野菜系の煮物とかよく買って弁当に詰めてる…
上の子の世話もあるし手抜きしないと無理!+14
-1
-
34. 匿名 2026/03/02(月) 23:17:03
>>24
うちしょっちゅう作る・・・うっすいヒレ肉三枚重ねた貧乏トンカツだけど簡単だし家族みんな大喜びだから
カレーの時なんてカツカレーにしてあげるだけで旦那も子どもたちもヤッター!!イエー!!!ってどんな奇蹟が起きたんだってくらい盛り上がってる
+26
-4
-
35. 匿名 2026/03/02(月) 23:17:06
>>1
パルシステムの冷凍を活用してる+3
-0
-
36. 匿名 2026/03/02(月) 23:17:27
>>14
分かる、あと味が濃い
揚げ物に関しては硬いし油がぎとぎとしてる
のり弁なんか海苔が油でびちょびちょしてるし+6
-2
-
37. 匿名 2026/03/02(月) 23:17:31
ゼロ。料理がとにかく好きだし、自分の料理がおいしいと思ってる(毎日食べるなら)。
台所に立ってるとなんか何もかも流されて楽しくなっちゃう。+7
-4
-
38. 匿名 2026/03/02(月) 23:19:05
>>13
それを自炊というのでは??+8
-2
-
39. 匿名 2026/03/02(月) 23:20:38
共働きで帰ったらすぐご飯食べたいから、全部手作りは出来ない。手作り+お惣菜だからほぼ毎日。休日は全部手作りしてる。+2
-2
-
40. 匿名 2026/03/02(月) 23:25:06
定時で帰宅することの少ない正社員です。
仕事のある日は、お惣菜、冷凍食品、鍋料理とこの3パターンで回してる事が多いです。
休日だけはちゃんと作るようにしてます。+3
-2
-
41. 匿名 2026/03/02(月) 23:25:53
>>1
年に3回あるかないかくらい。
+1
-2
-
42. 匿名 2026/03/02(月) 23:26:25
金曜日は弁当の日にしています
激安スーパーの270円のお弁当
ボリュームあるし 種類も豊富なので気に入ってます+7
-1
-
43. 匿名 2026/03/02(月) 23:26:39
>>37
羨ましい。
生まれ変わるなら見た目は贅沢言わない普通でいいから、料理好きな料理上手になりたい。+12
-1
-
44. 匿名 2026/03/02(月) 23:26:46
年に1回あるかないか
高いし、子どもいるし+5
-2
-
45. 匿名 2026/03/02(月) 23:26:47
スーパーのお惣菜は添加物だらけ
パックの裏を見たら、買う気が失せる+5
-2
-
46. 匿名 2026/03/02(月) 23:27:42
>>7
仲間いて安心した
自己嫌悪になって働き方生き方を考えてしまうとこだった+10
-2
-
47. 匿名 2026/03/02(月) 23:28:17
>>14
惣菜っておいしくない。煮物とかは時間が経ってるから沁みすぎてたり、塩分濃すぎたりするし、揚げ物は油が古いなぁと思う。自宅で揚げ物するときと全然違うもの。+16
-3
-
48. 匿名 2026/03/02(月) 23:29:09
>>38
コンロを使わないとかお湯いれるだけどかなんじゃない?
それは自炊とは言わないかも
言うの?+3
-4
-
49. 匿名 2026/03/02(月) 23:29:26
>>37
いいなぁ
料理好きって言えるレベルになりたい
でもたしかに野菜切ってるときとか無心になれることもある+8
-1
-
50. 匿名 2026/03/02(月) 23:29:50
フルタイムだけど出勤が早く17時には終業なので、帰りに買い物して自炊してる。でもへとへと。
家族も理解してくれてるから平日は大皿料理と味噌汁か、副菜プラス1くらい。
惣菜は2週間に1度買うかどうかくらい。
+5
-1
-
51. 匿名 2026/03/02(月) 23:33:10
>>24
うちはチキンカツよくやる
胸肉なら安いし、味もトンカツとそんな変わらん
みんな喜ぶしボリュームもある
考えるのが面倒な時はチキンカツ+12
-3
-
52. 匿名 2026/03/02(月) 23:35:14
>>11
高いよね?
そう思ってる人他にもいて安心した
仕事で疲れてるぐらいだったら作るよ
今日頑張って働いてもここで惣菜買って帰ったらあんまり意味ない気がしちゃって
体調崩してたら買うけど+14
-2
-
53. 匿名 2026/03/02(月) 23:36:31
>>37
自分の好みに味付けした自分の料理が何だかんだ美味しいのよね。
惣菜買うなら鶏ももでも買って焼いて美味しい塩で食べたいよ。+7
-0
-
54. 匿名 2026/03/02(月) 23:36:51
週1くらい+1
-1
-
55. 匿名 2026/03/02(月) 23:37:44
スーパーのマカロニサラダとポテトサラダ好き+3
-3
-
56. 匿名 2026/03/02(月) 23:40:17
ほぼ専業だけど、買い物行ったらポテサラとかマカロニサラダとか一品買ったり、コロッケは買う物だし、週に2度くらいは惣菜に頼ってるよ。
毎日毎日自分の料理にも飽きるしさー
家族は惣菜だと残したりしてるけど、こっちは人が作ったものってだけで有り難いし美味しく頂いてる。
毎日毎日献立考えて栄誉バランス考えて…って、気が狂うよw
食事って毎日の事だから、ゆる〜くやっていけば良いのよ
+12
-1
-
57. 匿名 2026/03/02(月) 23:40:20
>>8
ロピアの惣菜好きだけど店が混んでて仕事帰りに惣菜だけ買いに行く元気がないわー。
+3
-1
-
58. 匿名 2026/03/02(月) 23:40:43
夫婦二人暮らし
忙しい時や疲れた時に、お惣菜やお弁当を買い出したら
もう作るの面倒くさくなって、ほぼ毎日買ってる。
若い頃はは全部作ってたけど
二人分といっても、食材は少量パックなんてあまりないから、
作るとたくさんになって何日も同じ物食べないといけないし…
+6
-2
-
59. 匿名 2026/03/02(月) 23:42:32
>>24
トンカツでも唐揚げでも、揚げ物は作るけど、トンカツ買ってきてカツ煮にする事はよくあるw+7
-1
-
60. 匿名 2026/03/02(月) 23:42:51
出社が週一くらいなので、乗り換えルートのデパ地下で買う。家族分だから高くなるけど楽しい+2
-1
-
61. 匿名 2026/03/02(月) 23:44:02
>>1
食べ盛りの子供3人いるから惣菜買うとかなり高くなるので、最近は作ってばっかり
平日休みの1人の時のお昼ご飯に惣菜のコロッケとか買う事はある+6
-1
-
62. 匿名 2026/03/02(月) 23:48:53
>>57
広いスーパーは行く気になれないよね
なんかもう疲れる
イオンとかも仕事の帰りとかに絶対行きたくない+7
-1
-
63. 匿名 2026/03/02(月) 23:48:57
料理が趣味なので、余裕で作れます。+0
-4
-
64. 匿名 2026/03/02(月) 23:52:05
よく買うよ。
メインのおかずは手作りするけど副菜とかサラダ系は出来あいのものを買って並べるだけの事がちょいちょいある。
副菜を出来あいにするだけでだいぶ楽になる。
+3
-2
-
65. 匿名 2026/03/02(月) 23:53:02
休みの日に大量ミートソース作ったり鶏肉に下味付けてジップロック入れて冷凍しておいたり
普段は帰ったらそれを使ってミートグラタン作ったり鶏肉は出勤前に冷蔵室に移しておいたのを焼いたりで総菜は週に1度位しか買わないかな
自分だけなら面倒臭くてしないけれど子供には出来る限り作って食べさせたいのと総菜だと国産原料ばかりじゃないかもって不安があるから
コロッケとか子供も楽しんで一緒に作ってくれるし高学年あたりから子供が餃子やカレーを作っておいてくれるようになったから(夏休みとかね)楽させてもらってありがたいです+2
-1
-
66. 匿名 2026/03/02(月) 23:54:13
安い唐揚げとかを飼う。昼ご飯とかはパパっと弁当もあるけど外食ランチよりは安いよね+1
-1
-
67. 匿名 2026/03/02(月) 23:55:24
>>48
ご飯炊いてるのは自炊にはならないの?+1
-4
-
68. 匿名 2026/03/02(月) 23:56:46
>>37
その日の職場の嫌なことの数々
料理しているうちに忘れていく+1
-1
-
69. 匿名 2026/03/02(月) 23:58:04
>>24
とんかつこそ家で作るけど。お惣菜の揚げ物は絶対に買わない。油の管理が本当にひどいもの。+2
-5
-
70. 匿名 2026/03/03(火) 00:00:15
>>57
>>62
まいばすけっとは老夫婦がターゲットと言うけれど
仕事帰りにあれ以上広い売り場を歩き回れない+3
-2
-
71. 匿名 2026/03/03(火) 00:06:55
体調があれなのでけっこう買う+1
-1
-
72. 匿名 2026/03/03(火) 00:08:11
>>9
惣菜や冷食揚げるだけのコロッケが夕飯に出るとテンションさがって残してた。今は親に申し訳ない態度を取ってたと思う。作りたくない気持ちが解る+1
-5
-
73. 匿名 2026/03/03(火) 00:15:47
>>67
まったくしない人からすると確かに「自炊」だよね。
「いつも自炊してます」って言われたらご飯炊くだけとは思わないんじゃないかな。卵ありでも
やっぱり「ご飯炊くだけだけど」「納豆とかだよ」と補足の説明を付け加える人が多いと思う+3
-0
-
74. 匿名 2026/03/03(火) 00:16:10
煮物焼物は作るけど揚げ物や漬物は買う+2
-1
-
75. 匿名 2026/03/03(火) 00:18:27
>>72
うちの子供もそうだ。でも手作り毎日食べてる子の味覚が正常だからなんだよ。
やっぱお惣菜や冷食は添加物多いし大人は我慢できるけど子供はしかたないよ
+3
-1
-
76. 匿名 2026/03/03(火) 00:19:35
>>11
半額しか買えない+3
-1
-
77. 匿名 2026/03/03(火) 00:30:41
>>7
味濃くないですか?+2
-5
-
78. 匿名 2026/03/03(火) 00:46:25
>>1
頻度とか意識してないわ、今日は何にしようかな?って時にセールしてたら買う感じ+2
-2
-
79. 匿名 2026/03/03(火) 01:06:16
>>34
横、なんか幸せな光景が浮かんだよ+12
-1
-
80. 匿名 2026/03/03(火) 02:20:22
>>13
味噌汁作ってるの偉い+1
-1
-
81. 匿名 2026/03/03(火) 02:23:06
週に3,4日は総菜+0
-2
-
82. 匿名 2026/03/03(火) 04:05:46
買うけど高いのは買わない+0
-1
-
83. 匿名 2026/03/03(火) 04:30:26
月に一度あるかないか
週末にスーパーに買い出しに行って、昼ごはん用に買う感じ
+0
-1
-
84. 匿名 2026/03/03(火) 04:37:04
毎日のように買ってしまう。なるべく弁当でなくお惣菜。おひたしとか酢の物南蛮漬とか。作らなきゃとは思っている。やりくりが苦手かも。+2
-2
-
85. 匿名 2026/03/03(火) 05:06:49
物価高で買えなくなった+2
-1
-
86. 匿名 2026/03/03(火) 05:33:47
>>11
私も高いなと思って買えない
なんだかんだでほぼ作ってる
ただ夜にラーメンとか焼きそば出したりしてる+2
-2
-
87. 匿名 2026/03/03(火) 06:21:36
>>1
フルタイム共働き、子供2人。
平日は週2でお惣菜、週3で湯煎やレンチンでできるやつ。
休日の2日は、煮たり炒めたり。
帰宅後〜就寝まで怒涛のように過ぎる。+1
-1
-
88. 匿名 2026/03/03(火) 06:26:13
近くにスーパーがない。田舎じゃなければ買いたいけど、なんせ最寄りのスーパーがない。
+0
-1
-
89. 匿名 2026/03/03(火) 06:27:43
1週間に1回ぐらいかな。
フライ特売日とかじゃないと
買わない。
高いから。+1
-1
-
90. 匿名 2026/03/03(火) 06:37:44
>>6
うちもこれ
あとは鍋が多い
お惣菜は高くつくからほとんど買わない
本当に時間ない時はお弁当買って帰るか外食+4
-1
-
91. 匿名 2026/03/03(火) 07:04:36
>>4
今田美奈子さんって90歳になられたよ
昭和時代にケーキの本や料理本をたくさん出された方だよね?+4
-1
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92. 匿名 2026/03/03(火) 07:06:20
>>84
少量であれこれ食べたいときはお惣菜に限る
南蛮漬けとかいちいちやってられんw
メインだけ自分で作ればよいと思ってるわ+2
-2
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93. 匿名 2026/03/03(火) 07:22:09
半額になってたら買うくらい。家族分買うと高くついちゃう+3
-1
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94. 匿名 2026/03/03(火) 07:24:43
>>85
うちもそう
前はヤオコーで唐揚げや焼き鳥買って帰ってたけど今はお惣菜高くてほとんど買わなくなった
時間なくてもとりあえず何か作るようにしてるけど、夜ご飯終わったらもうヘトヘトで、お風呂でうとうと寝ちゃったりしてる
インフレが働く主婦に与える影響を世の中はもっと知るべきだと思う+3
-1
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95. 匿名 2026/03/03(火) 07:25:06
今ラ・ムーのたこ焼きは6個で100円ってテレビでやってるけど、昔はたこ焼きってそのくらいの価格感だったのになー
なんか数年食べてないな🐙+2
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96. 匿名 2026/03/03(火) 07:35:26
>>86
あるある
もう夜ご飯用に焼きそば買ってあるぐらい
あとトマト切って出すだけとか、夫が腹減ったうるさい時は納豆と玉子焼きとか朝食メニューみたいな日もある
ほんとうちの夜ご飯は誰にも見せられないくらい適当です+2
-1
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97. 匿名 2026/03/03(火) 07:45:47
惣菜はほとんど買わない
以前は買ってたけど買わなくなった
基本
ご飯
納豆
味噌汁
厚揚げ豆腐
ご飯盛り盛りだから結構満腹
たまにプラスで
ちくわとか、冷凍品(おにぎりやコロッケなど)+1
-1
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98. 匿名 2026/03/03(火) 07:51:50
>>14
割引しても売れ残った食材(肉や魚)を使ってると聞いてからお惣菜は買わなくなりました。
通常価格→
◯割引→
半額→
からのお惣菜へ。
言い方悪いかもだけど、古くなってしまった食材だからこそ味を濃くしたり、揚げ物にまわしてるんじゃないかと思ってます。
まずいと感じるのもその為かも…+2
-1
-
99. 匿名 2026/03/03(火) 08:33:06
>>52
一つ300円って聞いたら高いけど
かと言って自炊タダなの? って言ったら違うんだよね。
食材も光熱費も高いから自炊しても差額は思ってたよりないし、働いた意味なくなるってたのはないな+1
-1
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100. 匿名 2026/03/03(火) 08:35:20
>>25
1人だと食材と光熱費考えたら
惣菜の方が安かったりする+0
-1
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101. 匿名 2026/03/03(火) 09:37:26
>>99
昨日ちらし寿司作る動画見てたけど
一人あたり光熱費抜きで400円位だった
まぁ電気代や水道代って1食分100円いくかいかないか…+0
-1
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102. 匿名 2026/03/03(火) 09:40:45
>>14
揚げ物を家でやるのが嫌だから
揚げ物食べたい時にお惣菜買う
なるべく数店で比べて美味しいところで買うよ
アジフライなんて良い揚げ物店だと1枚370円位してて
それは買えなかったけど💧+1
-2
-
103. 匿名 2026/03/03(火) 10:00:05
めったに買わない
意識高いわけじゃなく、いつ泣き出すかわからん子どもを連れてスーパーに行くのがしんどいから
ご飯作るのが大変なときは、ストックしてる冷凍餃子とかレトルトカレーに頼る+1
-1
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104. 匿名 2026/03/03(火) 10:58:06
お惣菜も冷凍食品も美味しくないから買わない。特からとか味の素の冷凍餃子とか買ってみたけど味がくどくて疲れる。+0
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105. 匿名 2026/03/03(火) 11:19:24
>>34
羨ましいです。
うちは夫も子も食に興味ないから、何出しても何の反応もない。楽と言われれば楽なのかもしれないけど…+1
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106. 匿名 2026/03/03(火) 19:26:02
>>99
1人だったらね?
うちは4人家族だから4人分買ったら罪悪感すごそう+1
-1
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107. 匿名 2026/03/05(木) 21:55:52
>>6
コープが最強だと最近気づいた!!
スーパーで買うほうがもちろん安いけど、でも外食するより安い!+0
-1
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108. 匿名 2026/03/06(金) 18:06:07
>>8
私が行くロピアは最初の頃、お惣菜(特に中華)が美味しくなくて…ロピアではお惣菜買ってないんだけど、最近は美味しくなったのかな…+0
-1
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