あつまれ高血圧

[1. 匿名]

高血圧の人たち話しませんか？

私は高血圧ですが難治性高血圧でアルドステロン症でした！運動や食事では改善しないのと普通の高血圧より数倍脳梗塞や心筋梗塞になりやすいそうです

降圧剤飲んでも改善しない場合はアルドステロンの疑いあるので検査したほうがいいですよ

[2. 匿名]

そんなあつ森みたいにｗ

[3. 匿名]

閉経後血圧上がりましたか？

[4. 匿名]

[5. 匿名]

短気な人が多くて困っちゃう

[6. 匿名]

[7. 匿名]

今まで気にしたことなかったけど出産時に急上昇してしまった
まだ30代なのに...
でも父も30代で高血圧の薬服用してたらしいから遺伝なのかな？

やっぱり自分が高血圧の人は親も高血圧ですか？

[8. 匿名]

>>1
それって血圧測定以外のどんな検査で分かるんですか？

[9. 匿名]

ヽ(^o^)丿は〜い呼んだ？

昔から血圧高め
たぶん遺伝
コレステロール値も高めよ☆

[10. 匿名]

そして高止まりの薬代

[11. 匿名]

短気の時は血圧高いのかな？その時に測ってないけど

[12. 匿名]

二次性高血圧？遺伝と言われた
減塩しようが結果出ないし若くして親と同じ大病なった

[13. 匿名]

父親によるストレスでここ半年以内で低血圧から高血圧へ急上昇してる

[14. 匿名]

両親高血圧なので私もちょっと高め
40になってから降圧剤飲み始めました。
倒れてからじゃ遅いので

[15. 匿名]

トランデート飲んでるけど出荷調整でなかなか1回で薬が揃うことがなくてゲンナリする

[16. 匿名]

>>3
閉経前95〜110
閉経後100〜120

[17. 匿名]

>>1
「ためしてガッテン」でやってたけど

手を膝の上あたりに置いて、ゆっくり1分ぐらい握ったり開いたりすると血圧下がる！
本当に簡単で効果大だから悩んでる人はぜひやってみて！

[18. 匿名]

>>7
母はしょっぱいの大好きで自己管理一切してませんが最高100行けば御の字な低血圧
父もまたこってり派ではありますが特に肥満でもないのに投薬前は200行くこともありました

残念ながら私は父親の体質を受け継ぎました
両親ともに高血糖でついでにそれも笑

[19. 匿名]

食生活の徹底改善してるよ

[20. 匿名]

>>1
降圧剤飲み始めて体が楽になったよ
慢性腎臓病になってしまってたから色々気を付けてる

[21. 匿名]

>>16
閉経前110ぐらい
閉経後130ぐらい
怪しくなってきた

[22. 匿名]

>>11
強いストレスを感じた時に血圧測るとめちゃくちゃ上がってるよ

[23. 匿名]

気休めかもだけど、血圧下げる効果あるという
無塩のトマトジュースと胡麻麦茶、飲んどる

[24. 匿名]

病院に通院してるけど、血圧計によって数値がパラパラ。先生の血圧計で測ると１１０.健康診断の時は１５０.家だと１３０。どれがホントなのか？

[25. 匿名]

>>1
病気して痩せたら血圧下がった
でも元気になってご飯モリモリ食べて太ったらまた元通り

太り過ぎが原因だな自分は

[26. 匿名]

50代
高い時は上が150台、下が90台だったけど、10,000歩ウォーキングするようになって少し下がって来た
今朝は124/82だった
出来るだけ薬には頼りたくなくてがんばってる

[27. 匿名]

>>17
血圧が高くて頭痛で辛いときにやるとほんとに下がるよね
片手づつゆっくりニギニギしないと急に下がって気分が悪くなることもあるらしいよ。

[28. 匿名]

アマニ油を半年近く毎日摂ったけど、全然変わらなかったよ！

[29. 匿名]

>>22
横だけど自分でもわかる。
頭に血が上るって言葉あるけどほんと。
あと昔からあるイラストとかでもさ、こめかみに💢
あったりするけどほんとなんだわ、と。

[30. 匿名]

>>1
動物の森みたいに言わないでくれる？

[31. 匿名]

クッシング症候群でした！
手術してから改善してきてるよ。

[32. 匿名]

血圧計る時、腕の血管が千切れるんじゃないかというくらい締め付けがキツイ

[33. 匿名]

>>8主です
血液検査でわかりますよ
アルドステロンとレニンの比率が高かったら疑いありとなりその後CTや安静状態での数回の血液検査、場合によってはカテーテルをいれて検査して副腎摘出手術する人もいます

高血圧の人のなかで1割程度はアルドステロン症のようなので割といるみたい

[35. 匿名]

>>26
すごい！10,000歩ってなかなかしんどいよね

[36. 匿名]

母も高血圧だった
遺伝性じゃないかと言われたが、薬飲んでないときはいつも185〜210くらいだった
そんなんだから慣れていて別にしんどいとかも無かった

ただ検診の際に毎回驚かれるので病院へ行って降圧剤を飲むように
今は110前後に落ち着いてる

[37. 匿名]

わーーーー！（集まった）

[38. 匿名]

>>7
父と祖母が高血圧でした

父は脳溢血で50代で亡くなってますし、祖母に至っては脳梗塞で倒れて半身麻痺になってから10年くらい寝たきり生活でした

本当に気を付けなければと思っています

[39. 匿名]

>>2
ストレス凄かったとき高かったなんだも

[40. 匿名]

>>7
母親はずっと死体のように低血圧だったけど
70歳越して高血圧になって辛かったみたい。
父親は30代から高血圧でずっと健康に気を使ってたけど
漬物にしょうゆをかける人だった。
高血圧の人って塩気を好む気がする。

そんな父が死ぬまで続けたのが、納豆と青汁と野菜ジュースだった。
死因は血管系ではなかったです。
私も青汁と野菜ジュースは飲むけど納豆は苦手なんだけど年とともに
血圧が上がってきて納豆を続けてます。

[41. 匿名]

>>25
太ってる人は3kg体重を落とすだけで色んな数値が良くなるって言うもんね

[42. 匿名]

>>3
爆上がりで薬飲んでます。妊娠中も高血圧で入院した。妊娠中に高血圧に人は将来血圧が高くなる傾向があるって言われた。
閉経前120、７5くらい。それから閉経して２年後くらいの健康診断で185、120で胃ガン検診中止だった。

[43. 匿名]

いつも血圧計使ってて気づくんだけど、わたしはちょっとした動作で血圧の上がり下がりが人より大きいみたい。夫や母なんかはかなり歩き回った直後とかでも安静時と同じなのに

[44. 匿名]

>>1
同じ病気です
ミネブロ服用してます
副腎片方だけだと手術できるらしいけどどちらも同じくらい過剰にアルドステロンが出てるので無理です
ずーっとお薬のむのよね

[45. 匿名]

>>40
そんな父が〜 からの文章が健康サプリのコマーシャルみたいでw

[46. 匿名]

原発性アルドステロン症です
子どもの頃からしょっぱいもの苦手です
だけど閉経頃から血圧が上がり精密検査で分かりました
母方の祖父が心筋梗塞で急に亡くなったので（前日まで元気）同じような病気だったのかな？（昔なので分からなかった）

[47. 匿名]

>>2
私も思ったw

[48. 匿名]

高いんじゃないかとドキドキして測ると案の定高血圧、ついでに脈拍も100超え
数値見てさらに血圧上がる😱
平静時の脈拍数は60台だけど、血圧測定は恐ろしくて落ち着いてできない

[49. 匿名]

去年の夏からアムロジピン飲み始めた52歳。
2.5じゃ効かなくて、5mgでも効いてるのかいまいちわからない（病院で測ると140くらい）
最高170あったから下がってはいるんだろうけど、薬飲んでる人はどれくらいの数値なの？

[50. 匿名]

>>46
（続き）
薬のおかげか血圧は平均的に上が１２０～１２５で下が８０～９０
もう少し下げたいところです（寒いと上がる暖かいと下がるかんじ）
血圧高いと頭痛等が方がいるとか・・私は全く自覚症状がないです

[51. 匿名]

>>33
４４です
私はカテーテル検査もしました
でも手術適応外でした

[52. 匿名]

>>33
主人がコロナ禍に原発性アルドステロン性と診断され2年ほど薬を服用、身体に変調をきたし私が疑念を持って食生活を変えて3カ月後の検診で血液検査に医師の指導のもと薬を断薬、結果悪ければ服薬する予定でしたが血圧も安定し、外見の変化も半年ほどで元に戻りました

医師への可能性について進言するまで主人とかなり喧嘩したがよかったと思ってる

[53. 匿名]

>>28
アマニ油の効果は本当にわかんないね
私もけっこう長く摂ってたけど、効果は感じられなかった
それより意識して塩分減らした方が効果があった

[54. 匿名]

高血圧だと死亡原因増える
低い方は事故かガンだけ

[55. 匿名]

>>2
昔のガルちゃんが戻って来たのかと思った！

[56. 匿名]

40歳で230のハイスコアを叩き出して一度は降圧剤を服用したものの効きすぎて気分が悪くなり勝手に中止してしまいました
それでも食生活の改善とウォーキングで130〜150で安定してました
突然、50歳で眼底出血して（因果関係は不明、脳ドックも問題なし）
やはりきちんとやっていこうと服薬再開して今も安定してます

[57. 匿名]

>>54
私150くらいの血圧を長年放置してたんだけど、同級生が高血圧からの脳幹出血で亡くなって怖くなってすぐ病院行ったよ。
病院で測ったら160オーバーで、お医者さんからこの数値じゃ薬を飲まない選択肢はないですよ！って強めに注意された。
今は薬で安定してるけど、食生活や運動も気をつけないとダメだね。
本当に高血圧を放っておくのは危ないと思う。

[58. 匿名]

>>54
近年は血圧低いと緑内障になりやすいと言う研究結果が出ている
低血圧による目への血流不足が原因らしい

[59. 匿名]

エンレスト200飲んでいる人いる？

[60. 匿名]

>>5
高血圧と性格って関係あるの？

[61. 匿名]

>>58
低血圧気味だから怖いんだけどその話

[62. 匿名]

降圧剤飲んでるけと、市販の飲み薬（アレルギー薬）たまになら飲んでも大丈夫かなぁ？
病院行く時間なくて

[63. 匿名]

48歳になって急に高くなった。
特に下が高い。95とか100いく時もある。
とりあえず血圧計買って毎日朝晩測ってる。ウォーキングも始めたからちょっと様子みようと思ってる。

[64. 匿名]

降圧剤飲み始めたら頭痛が止まった
その代わり最初ものすごい睡魔に襲われてヤバかった

[65. 匿名]

>>49
私もアムロジピン5ミリ飲んでるよー
今は110/75くらいが多いかな
飲む前は150/100くらいだった

夕食を食べ終わってすぐ飲むと下がる
寝る前に飲むとあまり下がらない。朝まで高いまま

[66. 匿名]

>>45
ほんとに？ｗ
なんか文章に青汁って入ると頭にCMが流れるのよね
それでかな？ｗｗ

[67. 匿名]

>>7
遺伝しますよね
私もまだ３０代ですが、若い頃から高血圧でした
しかも塩分気をつけてて、運動してて、かなりの痩せ型なのにです
朝でも１５０/９５ぐらいあったので、先月から降圧剤飲んでます
それでも１２５/８０ぐらいですけど

[68. 匿名]

>>65
私は朝食後に飲むように言われてるんだけど、飲むタイミングで効果も変わるんだね。
今度病院行ったら聞いてみるよ。
教えてくれてありがとう！

[69. 匿名]

血管炎の治療でステロイド剤を服用して急激に血圧が上昇して最高190〜180とかでまた高血圧の薬を処方された
薬飲んでなんとか150〜140に下がってるけどまだ安心できない

[70. 匿名]

>>5
高血圧になるとおかしなことを言い出すと聞いたけどそれはどうしてなんだろう？

[71. 匿名]

登山してるけど登りのうちに水分とともに経口補水液パウダー摂取して脱水防ぐようにしてる
あと毎日キノコ納豆玉ねぎキャベツは欠かさず食べる
何も変わらんかもしれないけどね

[72. 匿名]

>>68
私の姉は医者に朝飲むように言われてたんだけど、気分が悪くなってしまうらしくて、相談して就寝前に飲むようになったら落ち着きました
私はそれだと下がらないから体質があるのかなぁ

[73. 匿名]

>>13
私もそれで子供のころ高血圧だったけと早死してくれて今は血圧正常値で安定している。

[74. 匿名]

>>58
低い人が血圧を高くするには辛いもの食べると上がるよ。唐辛子やわさびを食べた後は血圧計で高血圧がすぐ出る。生姜は血流良くなり身体を温めるけど血管が大きくなるから血圧を下げるよ。

[75. 匿名]

>>51
腫瘍なかったパターンなんですね
主はカテーテル検査したくなくて投薬を最初から希望してました
51さんは薬で現在コントロールできてますか？副作用とかは？

[76. 匿名]

>>52
よくなるパターンあるのですね
ずっと死ぬまで薬を飲み続けるのかと思ってました

[77. 匿名]

50歳で2年前くらいから朝に1錠アムロジピン飲んでるけど飲む前と変わらず朝だけ高い。
朝140/85くらいで寝る前測ると98/60とか。
同じような人いる？

[78. 匿名]

48歳、久しぶりに受けた健康診断で引っかかり去年から降圧剤飲み始めました。
私は妊娠中からちょい高めで検診でいつもギリギリだった。
ついでに血糖値コレステロールも怪しくなってきたから食事に気をつけたり歩いたりするようにしてる。
私は痩せ型で若い時からそんなに体重変わってないのに、夜中にラーメン食べたりして結婚時から20㌔以上太って私よりずっと不摂生してる旦那が何もないの腹立つんだわ〜

[79. 匿名]

>>2
わーい🐷🐱🐵

[80. 匿名]

>>14
祖父 両親 高め 医師に多分遺伝だろうねと言われました。40歳超えて服用してます

[81. 匿名]

>>23
うどんやラーメンも出汁を飲むのは最後に二口と決めてます

[82. 匿名]

>>24
血圧は手首や上腕でも変わるし、気温やその場の雰囲気でも直ぐに変動する。家で高い人や病院で低い人とか隠れ高血圧とかもあるね

[83. 匿名]

アムロジピン飲んでます。グレープフルーツ食べたいよう。薬剤師さんにガリガリ君のグレープフルーツ味もダメですか？ときいたら失笑された

[84. 匿名]

>>3
それまで低血圧だったのに閉経後、爆上がりで一気に投薬までいきました。
なんならコレステロールと体重も爆上がりでした。

[85. 匿名]

>>7
42のコメの人が
妊娠中に高血圧になった人は将来血圧が高くなる傾向があるって言われた。
と書いていたよ〜

[86. 匿名]

朝晩血圧測ったやつを主治医に提出するのがめんどい

[87. 匿名]

マグネシウム

[88. 匿名]

今年から降圧剤を服用してるアラフィフ
両親と兄も血圧高いから遺伝もあるのかな？
血圧手帳が可愛くないからカワイイ手帳カバーを探してるところ

[89. 匿名]

>>33
血中カリウムが低いので見つかることも多いんだっけ
わたしカリウムは4%台の可も不可もない数値で安定なんで、普通に遺伝と塩分のとりすぎだなぁ
まあ逆に残りの9割は違うもんね

[90. 匿名]

>>88
もしハンドメイド嫌いじゃなかったら、その手帳の上から好きな柄の折り紙とかカットして貼り付けるのもありよ
私はお薬手帳でいらない雑誌の好きなシーンとか切り抜いて自作してる

[91. 匿名]

>>58
クソ高血圧なのに20歳からずっと高眼圧で20年近くたった昨今、ところどころ見えないところが現れだしたが
視野検査は突破したからだましだまし生きとります

[92. 匿名]

>>33
アルドステロン症ではなく、偽アルドステロン症という病気もあるんだよね。
以前の職場の方の高齢のお母さんは元々高血圧で薬を飲んでも150くらいと高めだったけど、それが急に上がってきてある朝200を超えてしまったらしい。
原因は最近飲み始めた漢方薬の副作用で、アルドステロン症のような症状が出る偽アルドステロン症だった。
その方はかなり早い段階で気がついたから良かったけど、漠然と服用していて発症してもなかなか気が付かないこともあるらしい
漢方薬を長期間服用していて血圧が上がってきたな、という人は気を付けた方がいいらしい

[93. 匿名]

>>72
そう言えば会社で私と同じ薬飲んでる人は薬の時間ずらして何度か血圧測定したら、寝る前に飲むのが一番血圧下がるって言ってたな。
効果が出る時間帯って人それぞれ違うのかな？
私は毎日血圧測る事がストレスになるくらい面倒くさいから言われた通り朝飲んでるけど。
時間ずらすの試してみようかな。

[94. 匿名]

>>92
漢方薬の多くは血圧を上げる甘草（リコリス）が含まれているからね
含有量が多い場合は気をつけた方がいい
あとハーブのペパーミント、タイム、セージ、ローズマリーなども血圧上昇作用があるそう

[95. 匿名]

>>62
そういう時は処方薬もらってる薬局に電話して、薬剤師さんに聞くようにしてるよ
思わぬ副作用があったら怖いからね

[96. 匿名]

妊娠高血圧で家で血圧測定することに…まだ30代前半だよ…
今測ったら121/89で下が高いよね？怖くなってきた…

[97. 匿名]

>>7
同じ！
健康診断も異常無しだったのが妊娠高血圧→出産後も下がらず。むしろ出産後2日～急上昇でつらかった…
私も父が若いころから高血圧だったそうなので、遺伝で上がりやすい体質だったのだと思います！今も降圧剤飲んでます💊

[98. 匿名]

30台半ば、以前から血圧高めの自覚あり、
1月の職場の健康診断で血圧でひっかかり要受診、
今日近所のクリニックに相談いってきたところです。
アムロジピンをとりあえず一週間、少量から服用することになったよ。塩分気をつけなきゃです。

[99. 匿名]

どうも下が高いみたい。上はそうでもない、が下を下げる薬は無いと。最近90超えが多い。

[100. 匿名]

>>75
44で51です
薬（ミネブロ2.5）でコントロール出来てます
上が120～125下が80～85
元々しょっぱい食べ物は苦手でしたがゆるく減塩してます（ラーメンのスープ残す的な）
3か月に一度薬の処方と血液検査に病院に通っています副作用は今のところないです

[101. 匿名]

飛び出せ釣り仲間！って番組があったっけ…

[102. 匿名]

>>7

私も30越えて高くなったよ
下が90越えだった

父も父方の祖母も降圧剤飲んでた
薬飲んだら下が80代前半で落ち着いてる

[103. 匿名]

>>7
同じく妊娠出産後高血圧になりました。
父親、祖母高血圧です。でも長寿で健康だった
冬場急に寒くなると高血圧になります。
メリットはポックリ逝く

[104. 匿名]

>>1
皆さん何歳から薬飲んでますか？
私は高血圧を2年くらい放置してましたが、連日175/105みたいな日が続き、この度服薬デビューした46歳です

[105. 匿名]

>>52
どんな食生活か教えてほしいです

[106. 匿名]

>>99
私もだよ
上は145くらいだけど下は100前後ある
なんとか薬でコントロールしてるけど効き過ぎると上が100切る時もある。
うまい事、下の血圧だけを下げれないものかね~

[107. 匿名]

>>70
血圧安定させないと認知症のリスクが高くなる。

[108. 匿名]

>>100
ありがとうございます
主は診断ついてばかりでこれからなので参考になります！3ヶ月に一回の通院はいいな

[109. 匿名]

私も母も若い時はむしろ低血圧だった
キレイに後追いしてる
血圧って抑えることはできても下げることってできないって聞くけど実際のところどうなんだろ
私の場合は明らかに塩分だとは思う

[110. 匿名]

どんべいとか赤いきつねは東仕様と西仕様で、どこが境界線かというと、東海道
では滋賀県のあたり、関西本線、名阪国道では伊賀の辺りです。伊賀のスーパー
では、東西の両方が売られている。店によっては東、西と判りやすく並んでいて、
店によってはミニカップ東西二個セット等売っている。食べ比べた事はある、
西：昆布主体　東：鰹主体で、どちらも昆布、鰹は入っているんだけど配合が違う。
関東へお土産に持って行ったりする、当然同時に食べて食べ比べすべき、ところが、
別々に数日間おいて食べて「違いが判らないよ」とか「一緒じゃないのよ、大して
変わらないよ」という困った人が居る。意味が無い。

[111. 匿名]

>>110
で、どちらかというと東仕様のほうが塩分高めの味なので高血圧気味な私は
西仕様を食べている

[112. 匿名]

>>17
先日婦人科で診察前の血圧が180とか出ちゃって…
測定前にやれば下がりますかね？

[113. 匿名]

トマトジュースとリンゴ酢、バナナ食べるのを始めた
数打ちゃ当たるやろ精神

[114. 匿名]

>>3
下50以下で上100以下が下75以上で上135以上に

[115. 匿名]

今46歳だけど30代後半から服薬してる
健康診断で下が90超えて再検査になって下がらなかった
痩せたらマシになるかなと思った時期もあったけど母方が高血圧家計で、伯母が40キロ切るぐらいガリガリなのに血圧超高いって聞いて諦めた
友達で3桁体重の子は血圧正常だし高血圧って何でなるのか謎すぎる

[116. 匿名]

>>26
こんにちは。私も158センチ38キロから一気に67キロへ。血圧も仲良く上がってしまい　2週間前から毎日10,000歩歩いています。もちろん1日1200カロリーで抑えています。1.5キロ痩せたけどまだまだ血圧は高いです。一緒に頑張りましょうね^ ^ちなみに私は60歳💦

[117. 匿名]

>>26
58歳。
血圧は白衣高血圧だから健康診断の時高くなる。 1年半休職してて去年の10月に復職して肉体労働の歩き仕事だから1日だいたい10000歩歩いてる。 体重も減ったし中性脂肪も減った。 悪玉コレステロールは高くてスタチン飲んでます。 家で血圧測るとちょっと高めに出るけど今のところ様子見で良いって言われてます。やっぱり歩くのは良いよね🚶‍♀️

[118. 匿名]

若い時は120-80くらいだったし妊娠中もせいぜい130ちょいだったのに、40超えて血圧ぐんぐん上がってきた
先月クリニックで158-95
もう血圧測るって言われるだけでドキドキしてるから悪循環w
貧血で血圧上がると言われたので貧血治療したけど、血圧は変化無しだったー
体重も５キロ落としたけど(まだ肥満)血圧には全く反映されず

採血しにくいらしいんだけど、肥満のせいだと思ってたけど血管が逃げるって言われた
ドロドロとか硬化してるとかなのかな(´Д｀)

[119. 匿名]

病院で血圧が高くでるのは昔からなんだけど
最近、天気が荒れる数日前から血圧がじわじわあがることが
ある。
先日148/93とか自宅では見たこともない数字がでて、
焦って食生活見直しなどしていたけど、
天気が安定したら110/70とかまで下がってきた。
本当なんなんだ