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予定外の出費がストレス

78コメント2026/02/21(土) 18:58

  • 1. 匿名 2026/02/15(日) 12:13:18 

    今月、身内に不幸があり急な帰省で4万、
    歯医者で定期検診したら古い詰め物を取り替えることになり1万かかりました。

    赤字にはなっていないのですが、すごくストレスです。

    必要なお金だよね、と思えるようになるにはどうすればいいでしょうか。

    +103

    -16

  • 2. 匿名 2026/02/15(日) 12:13:59 

    いっぺんに出たからあとは貯まるだけや!

    +69

    -0

  • 3. 匿名 2026/02/15(日) 12:14:09 

    陰惨が手に入ればプラス

    +0

    -0

  • 4. 匿名 2026/02/15(日) 12:14:25 

    >>1
    予備費を年間10万くらい予算に入れとく
    家電買い替え費は別で設ける

    +86

    -1

  • 5. 匿名 2026/02/15(日) 12:14:27 

    3日前に10000円落としてから食欲無くしてスルメしか食べてない

    +113

    -1

  • 6. 匿名 2026/02/15(日) 12:14:28 

    払うしかないもののことをずっと考えててもしゃーないから別のことで頭を埋める

    +12

    -0

  • 7. 匿名 2026/02/15(日) 12:14:36 

    予定外の出費がストレス

    +14

    -1

  • 8. 匿名 2026/02/15(日) 12:14:58 

    >>1
    アメリカの医療費に比べたら
    大したことないと思うしかないよ

    +36

    -0

  • 9. 匿名 2026/02/15(日) 12:14:59 

    >>7
    私も所詮AIやねん…

    +16

    -2

  • 10. 匿名 2026/02/15(日) 12:15:08 

    ケチな性格を直しましょう

    +8

    -9

  • 11. 匿名 2026/02/15(日) 12:16:05 

    >>1
    必要なお金だよね
    と思うしない

    +43

    -0

  • 12. 匿名 2026/02/15(日) 12:16:45 

    毎月少しずつ急な出費用にお金を置いて貯めておく

    +13

    -0

  • 13. 匿名 2026/02/15(日) 12:16:45 

    しょうがないよ必要経費だもん。
    遅かれ早かれ必要な出費が、いま来ただけの事

    +29

    -1

  • 14. 匿名 2026/02/15(日) 12:17:03 

    >>1
    歯医者で1万で済んだなら安くない?
    身内の不幸で4万はダルいね

    +58

    -8

  • 15. 匿名 2026/02/15(日) 12:18:24 

    >>5
    身体壊したらまた出費増えるよ

    +51

    -0

  • 16. 匿名 2026/02/15(日) 12:18:25 

    >>10
    これだよね
    私も主さんに同意
    耳がいたい

    +3

    -4

  • 17. 匿名 2026/02/15(日) 12:18:50 

    歯医者で1万で済んだのはまだマシ

    +14

    -0

  • 18. 匿名 2026/02/15(日) 12:19:32 

    はい!貧困シンママの私です!思いがけない万単位の出費が必要になると必ず頭痛がして寝込む。去年は洗濯機が壊れて新しいのを6万で買った。先月は車がおかしくなり部品を交換して27,000円飛んだ。

    +39

    -4

  • 19. 匿名 2026/02/15(日) 12:20:11 

    予定外の出費がストレス

    +4

    -2

  • 20. 匿名 2026/02/15(日) 12:20:32 

    >>1
    必要なお金だよね
    と思うようにする

    +2

    -0

  • 21. 匿名 2026/02/15(日) 12:21:13 

    そのための貯金だよ!
    私は想定外の出費があったときは
    あー貯金しててよかったーと思うことにしてる
    借金せずに想定外の出費をクリアできるってことは普段からしっかり貯めてたからだよね
    自分よく頑張って貯金してた!って自分を褒めてあげたらいい
    貯金が減るのは寂しいけどね。でも貯めてなかったら借金するか恥かくかもっと大変なことになったかもだよ

    +44

    -1

  • 22. 匿名 2026/02/15(日) 12:22:16 

    冷蔵庫から異音がするようになった。
    単身用だから5〜6万程度だけど、ビクビクしてる。

    +2

    -0

  • 23. 匿名 2026/02/15(日) 12:25:25 

    たまたま時期が重なっただけ。不安なら毎月少しずつ予備費を積み立てておいたら?

    +3

    -0

  • 24. 匿名 2026/02/15(日) 12:25:50 

    >>1
    私、歯医者で40万払いましたで‥
    一万で済んでよかったやないかーい

    交際費とかそういうのはさ、年間で10万とか予算組んでおいたらいいと思うよ

    +19

    -0

  • 25. 匿名 2026/02/15(日) 12:26:52 

    昨日、車検の見積もりに行ったら部品交換が必要で10万2千円と言われショックだった。2年前の車検は7万で済んだのに。

    +10

    -1

  • 26. 匿名 2026/02/15(日) 12:27:06 

    >>22
    冷凍庫に大量の結露できたり溶けたり凍りすぎたり繰り返す現象が出てきたらやばめだよ
    私それでさすがに買い替えた

    +6

    -0

  • 27. 匿名 2026/02/15(日) 12:29:19 

    >>25
    うちは15万したんだけど、ボッタクリかな⋯💦

    +4

    -1

  • 28. 匿名 2026/02/15(日) 12:29:57 

    >>1
    年間の必要経費を前年に貯めてるよ

    うちは年間で約40万円ちょい
    急な出費や、旅行積立て、車保険、自動車税…なんか全てを含んでる
    毎月36000円貯めてる

    安心感ある

    +8

    -1

  • 29. 匿名 2026/02/15(日) 12:30:51 

    >>7
    よく評判が悪いラクトロンなんかの広告に出てんな。

    +0

    -0

  • 30. 匿名 2026/02/15(日) 12:31:02 

    人生そんなもんや…

    +6

    -0

  • 31. 匿名 2026/02/15(日) 12:33:46 

    急に蛍光灯や電球切れたり、洗剤や料理酒やみりんが切れると想定外の出費にイラつく。だいたい同じ時期に重なる!

    +19

    -0

  • 32. 匿名 2026/02/15(日) 12:34:45 

    >>1
    車関係がイライラする。
    ガソリン代はもちろん、少しの傷でも何万もかかるから。
    手放したらいいのかな

    +19

    -0

  • 33. 匿名 2026/02/15(日) 12:36:02 

    >>5
    スルメ高いじゃん

    +18

    -0

  • 34. 匿名 2026/02/15(日) 12:36:12 

    >>22
    わかる。でも異音がしてそろそろかな?って時期に買い換えないと、ある日突然止まるよ

    +3

    -0

  • 35. 匿名 2026/02/15(日) 12:36:49 

    >>7
    テレフォン人生相談?

    +0

    -0

  • 36. 匿名 2026/02/15(日) 12:37:40 

    >>5
    いっそ食べずに過ごしたら痩せる

    +3

    -2

  • 37. 匿名 2026/02/15(日) 12:38:12 

    >>1
    ないと思っていたものがあったからストレスになっているはず。いつかは分からないけれど突然あるものだと備えておくと気持ちが違うかも。

    +0

    -0

  • 38. 匿名 2026/02/15(日) 12:38:15 

    >>1
    身内の不幸のための帰省、歯の治療、
    これが必要経費でなければ主にとっての必要なお金って何…?

    たぶん「自分へのご褒美ケーキ」とかいう答えになるんじゃない?
    それこそ本質的には無くてもいいやつ。

    今回の出費は必要なものだよ、
    人を弔うため、
    軽自動車1台くらいの価値があるとか言われてる歯の維持のため。

    +7

    -8

  • 39. 匿名 2026/02/15(日) 12:43:39 

    旦那のゲーム課金にイライラしてる。
    3千円くらいまでなら、少額だから私に言わなくていいと思ってる。
    この前、1万2千くらいの課金した時、1万渡してきたんだけど、2千は?って感じ。

    +10

    -1

  • 40. 匿名 2026/02/15(日) 12:44:36 

    うちは予備費としておいてるけど、ストレスなのは変わらない
    予定外の出費があると、どこかで節約したい!って気持ちになっちゃう

    +5

    -0

  • 41. 匿名 2026/02/15(日) 12:44:53 

    わかる、皆そうだよ

    +8

    -0

  • 42. 匿名 2026/02/15(日) 12:45:34 

    私がイライラする出費は
    夕飯作ろうと思ってたのに夫が外食したいと言いだし
    栄養も量もあんまりない外食に家族4人で一万円超とか払うとき。

    こんな出費こそ無くていいもの。

    主さんは人の生死と自分の健康に関わる出費じゃん、それが必要でないならどうなるよ。

    +27

    -1

  • 43. 匿名 2026/02/15(日) 12:48:08 

    >>1
    身内がいればいつかは冠婚葬祭費がかかるでしょ
    医療費だって歳を取ればどんどん増えていくよ
    最初から予算(心づもり)に組み入れておくべき出費だと思うけどな

    +7

    -1

  • 44. 匿名 2026/02/15(日) 12:50:47 

    >>1
    それは今月か来月少し我慢すればいいだけの金額じゃん。
    そんな予定外予定外ってさ。
    借金しないだけ良かったと思いなよ。
    借金してまで香典包んで駆け付けるって人もいるのよ。

    +3

    -0

  • 45. 匿名 2026/02/15(日) 12:51:31 

    先輩たちと飲んで9000円取られた…
    酒飲み放題+メニューは自由って感じだったんだけど、丼やコロッケ、寿司を男たちがバグバグ食べて私は1つも食べてなくて下っ端の私は幹事までしたのになんかモヤモヤしたな…なんだろ…

    +7

    -1

  • 46. 匿名 2026/02/15(日) 12:53:16 

    >>7
    時間が来てしまったみたい…

    +10

    -0

  • 47. 匿名 2026/02/15(日) 12:57:14 

    >>5
    なぜスルメ?
    スルメ高いじゃん。

    +12

    -0

  • 48. 匿名 2026/02/15(日) 13:02:33 

    車の違反金とか、終電乗り過ごしてのタクシー代とか、不注意で無くしたもの、壊したものの買い替えとか、そういうのは本当にストレス

    +6

    -0

  • 49. 匿名 2026/02/15(日) 13:03:57 

    家族で出かける時の出費が家計からで、楽しめない。予算を決めてはいるんだけどイチイチお金のこと考えてしまう。みんなうまくやれていてすごいなと思う

    +7

    -0

  • 50. 匿名 2026/02/15(日) 13:06:25 

    >>1
    いつかは使うはずだったお金や、取り返しつかないうちに治療できて良かったと方向性変える

    +3

    -0

  • 51. 匿名 2026/02/15(日) 13:07:11 

    >>27

    いやいや⋯車種や状態にもよるし値段だけでぼったくりはないと思う
    人より高いとすぐぼったくりって言う人なんなんだろ

    +5

    -4

  • 52. 匿名 2026/02/15(日) 13:08:06 

    >>5
    無意識に噛んでイライラ解消してるのかもね、消化に負担かかるから食べ過ぎないように

    +6

    -0

  • 53. 匿名 2026/02/15(日) 13:11:44 

    >>1
    父が亡くなったとき、甥っ子とか姪っ子には、いつかついでの時に来てくれたらいいよと伝えました
    そのうち何人か来てくれた子には、お車代として交通費や宿泊費を渡しました

    確かに若い世代には、身内の不幸すらも負担になるよね

    +2

    -0

  • 54. 匿名 2026/02/15(日) 13:15:53 

    一生懸命に貯めたのに車買ったら無くなった
    当たり前なんだけどショックが大きい

    +5

    -0

  • 55. 匿名 2026/02/15(日) 13:16:06 

    予定通りと思っておく

    +0

    -0

  • 56. 匿名 2026/02/15(日) 13:18:23 

    >>49
    予算を多めにとるとストレスないかも
    予算の意味あるかわからないが

    +0

    -0

  • 57. 匿名 2026/02/15(日) 13:19:38 

    >>53
    若くなくても負担だわ
    お金ない感出せないし

    +3

    -1

  • 58. 匿名 2026/02/15(日) 13:25:00 

    >>22
    異音は故障の第一歩
    byうちの兄

    +1

    -0

  • 59. 匿名 2026/02/15(日) 13:26:04 

    >>53
    え、そんなん出すくらいなら本当に来なくていいよ。
    来られても出せないから。

    +0

    -0

  • 60. 匿名 2026/02/15(日) 13:29:54 

    >>59
    うん、出せないよね
    うちの母親は宿泊費出してたし、お礼の品わたしてたわ
    そこまでするか?と思うけど
    義理堅いのも大変だな

    +4

    -0

  • 61. 匿名 2026/02/15(日) 13:30:51 

    実家のボロ家の色んな場所が壊れて、屋根と玄関とお風呂やらの修理代で200万くらい出した。両親は年金生活で貯金もないから私しか出す人がいないから。
    私も余裕ないのに情けないし悲しくなる

    +4

    -0

  • 62. 匿名 2026/02/15(日) 13:32:40 

    歯の詰め物とれて
    タイヤパンクしてかえた
    そしてそういうことは、なぜかいいことした後に起きるからもう人に親切にしたくない。

    +2

    -0

  • 63. 匿名 2026/02/15(日) 13:33:41 

    >>56
    そうなんだろうけど…
    そこは貧乏性ゆえなかなかできず、結局お出かけがどんどん減っていくだけになってます

    +3

    -0

  • 64. 匿名 2026/02/15(日) 13:35:22 

    >>7
    わからないわ…
    なんで自分でもあんたを助けたのか…

    +3

    -0

  • 65. 匿名 2026/02/15(日) 13:39:43 

    >>63
    予算内でいかに楽しむかにシフトチェンジする
    それも家族で共有しておく
    普段のお出かけはお金のかからないことをして、メリハリつけるといいかも

    +2

    -0

  • 66. 匿名 2026/02/15(日) 13:55:49 

    家に停めてた自転車が盗まれました。
    3万円の出費。
    盗んだ奴、痔になれ。呪ってやる。

    +5

    -0

  • 67. 匿名 2026/02/15(日) 14:15:58 

    自分に使わない出費は本当ストレス。

    +6

    -0

  • 68. 匿名 2026/02/15(日) 14:26:24 

    >>1
    大人になるとそういう出費が増えると自覚する
    親戚の葬儀、お見舞い、お祝い
    回数が増えて行くと諦めの気持ちも強くなる

    +6

    -0

  • 69. 匿名 2026/02/15(日) 14:38:20 

    今週身内の葬儀があって予定外の出費
    高齢の身内が多いからまだまだ出費は続きそうです

    +3

    -0

  • 70. 匿名 2026/02/15(日) 15:00:41 

    >>5
    筋肉が落ちて老けるから気をつけて

    +1

    -1

  • 71. 匿名 2026/02/15(日) 15:53:00 

    主です

    予備費というか、月々の家計とは別に出すお金を年50万円確保していますが、泊まりの旅行のお金や、帰省費、大きな家電や服(何年かに1回買い換えるスーツなど)もここから出すので、
    想定外の出費があると遊びのお金減っちゃうな…とストレスでした。

    ケチなんですかね。

    +1

    -1

  • 72. 匿名 2026/02/15(日) 16:03:10 

    昔家計簿つけてる時は予定外の出費がストレスだった、家計簿やめたらあまり気にならなくなったよ

    +2

    -0

  • 73. 匿名 2026/02/15(日) 16:17:18 

    身内の不幸も歯医者も必要経費としか思えないけど、ストレスになるのがわからない
    しかも赤字になったわけでもないのに

    +1

    -0

  • 74. 匿名 2026/02/15(日) 16:26:25 

    >>7
    perfume巡ループ柴田さんバージョン?

    +0

    -0

  • 75. 匿名 2026/02/15(日) 16:29:01 

    >>1
    あの世にお金は持っていけない。死ぬまでに残高一万くらいあればいい。と考えてみる

    +2

    -0

  • 76. 匿名 2026/02/15(日) 16:34:25 

    歓迎会と送別会多い…
    忘年会も2回…
    少し疲れたし会社の集まりでお金失ってる。

    +0

    -0

  • 77. 匿名 2026/02/15(日) 17:18:17 

    >>1
    「予定外の出費」を「予定」に入れておく

    +1

    -0

  • 78. 匿名 2026/02/21(土) 18:58:19 

    >>18
    もっと良くなかった場合を考えるんだ!
    洗濯機は壊れただけじゃなく水漏れとか壁が破れるほどのトラブルだったら、数十万掛かったかもしれないから買い替えで済んだのはラッキー。
    車はもし運転中に不具合が起きて事故が起きて大怪我してたら、収入もなくなり出費だけが膨らんでいく最悪の事態になってたのよ。
    27000円で済んだのは本当にラッキー!

    +3

    -0

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