家にある材料を書いて夕食メニューのアドバイスしてもらうトピ

[1. 匿名]

今日は買い物に行かずあるものだけで夕食を作りたいと思っています。家にある材料は

たんぱく源→豆腐・ウィンナー・卵
野菜→サラダ菜・ほうれん草・人参・じゃがいも・玉ねぎ

皆さんならこの材料で夕食は何を作りますか？

[2. 匿名]

• 有機にんじん
• 有機玉ねぎ
• 有機じゃがいも
• 有機ほうれん草
• 有機小松菜
• 有機レタス
• 有機トマト
• 有機きゅうり
• 有機キャベツ
• 有機ブロッコリー
• 有機かぼちゃ
• 有機なす
• 有機ピーマン
• 有機ごぼう
• 有機大根

[3. 匿名]

野菜スープ

[4. 匿名]

牛乳あったらホワイトソース作ってシチューです

[5. 匿名]

>>2
有機おばさん

[6. 匿名]

>>1

[7. 匿名]

ウインナー玉ねぎじゃがいもでジャーマンポテト
あとサラダと味噌汁

[8. 匿名]

>>1
こんなの

出典：img.buzzfeed.com

[9. 匿名]

>>2
全部入れて有機鍋でよし

[10. 匿名]

>>1
ウインナー、卵、じゃがいも、タマネギでスパニッシュオムレツ
ほうれん草を豆腐で白和え
サラダ菜とニンジンのマリネ
余った野菜でスープ

[11. 匿名]

>>1
カレーライス
オムレツ
サラダ

[12. 匿名]

>>2
有機のこだわり凄い（笑）

[13. 匿名]

>>1
揚げ出し豆腐（人参と豆腐）
ウインナーとほうれん草の卵とじ

[14. 匿名]

白菜　
ちくわ
ニンジン
しいたけ
卵
オイスターソース
わさび
しょうが
からし

[15. 匿名]

厚揚げ
卵
人参

[16. 匿名]

鶏むね肉1枚
卵いっぱい
ニンジン、玉ねぎ、ジャガイモ、セロリ、トマト、大根、舞茸、しめじ、白菜、キャベツ

皆なら何作る？

[17. 匿名]

>>1
スパニッシュオムレツ

[18. 匿名]

>>1
ポトフ

[19. 匿名]

>>14
炒め物

[20. 匿名]

>>16
オムレツと具だくさんスープ

[21. 匿名]

>>8
これだと味付けは何がおすすめ？
バター＋塩胡椒？
白だしでも美味しいのかな

[22. 匿名]

>>1
・ウィンナー、ほうれん草、人参、じゃがいも、玉ねぎでカレー温玉乗せ
・豆腐、サラダ菜でサラダ

[23. 匿名]

>>2
わぁぁあああ有機ゲシュタルト崩壊

[24. 匿名]

白菜
大根
人参
豚肉
豆腐
キャベツ
一気に使い切りたいです！！
何作ろうかな！！

[25. 匿名]

>>1
たんぱく源→豆腐・ウィンナー・卵
野菜→サラダ菜・ほうれん草・人参・じゃがいも・玉ねぎ

ウインナーほうれん草→パスタ(和風バター醤油)
じゃがいも卵→オムレツ ~サラダ菜を添えて~

[26. 匿名]

>>1

専業主婦です
　
ウィンナー、人参、じゃがいも、玉ねぎ　でポトフ　一品

卵、ほうれん草、でオムレツ　二品

[27. 匿名]

>>24
豚汁と人参とキャベツのコールスローサラダ

[28. 匿名]

毎週末同じトピ立ってない？
ついこの間もこの材料で、のトピ見た気がするw

[29. 匿名]

>>21
ケチャップも合いそう

[30. 匿名]

>>1
・チャーハン（玉ねぎ、卵）
・じゃがいもとウインナーのチーズ焼き（じゃがいも、ウインナー）
・味噌汁（ほうれん草、豆腐）

[31. 匿名]

>>1
ウインナー、人参、玉ねぎ→ケチャップライス
卵、ほうれん草→スープ

[32. 匿名]

青梗菜。
ナムルとかスープ系以外でアドバイスお願いしますm(__)m

[33. 匿名]

>>2
有機カレー
有機サラダ
翌日には有機💩

[34. 匿名]

>>24
一気使いならお鍋がよろしいかと。

[35. 匿名]

>>28
土日って、献立考えるの面倒だからね

[36. 匿名]

>>32
豚肉と卵はある？
あるなら中華炒めが出来るわよ

[37. 匿名]

>>29
間違いない！
個人的にはマヨラーなのでマヨも少し足したい
こういうシンプルな炒め物も美味しいよね
お腹空いてきた笑

[38. 匿名]

>>36
横だけど絶対美味しい！
仕上げにとろみを少しつけても良さそう

[39. 匿名]

>>1
なす5本
にんじん3本
リサイクル自家栽培の豆苗
鮭二切れ

子供がインフルエンザで買い出し行ってないので野菜少ない。

[40. 匿名]

>>36
豚こま、卵あります！
早速決定させていただきます！
ありがとうございますm(__)m

[41. 匿名]

キャベツが余ってる、、、
いつも炒め物かお好み焼きかになる。マンネリ

[42. 匿名]

>>1
豆腐とサラダ菜→サラダ
じゃが芋のポタージュ

それ以外の材料はミックスして炒める

[43. 匿名]

お米
卵
長ネギ

[44. 匿名]

>>1
どれがどのくらいの量かにもよるけど
ウインナー、ジャガイモ、にんじん、玉ねぎでがっつりなジャーマンポテト風
にんじんラペ風にサラダ菜とスライスの玉ねぎ和える
豆腐、にんじん、ほうれん草、残っていれば玉ねぎなどをお出汁で炊いて卵とじ(もしくは茶碗蒸し風味に) もしくはこの材料で炒りどうふ風、全部ぐちゃぐちゃにしてコロッケ風

[45. 匿名]

>>41
炒め物、お好み焼き以外だと
他を何にするかにもよるけど、千切りよりも少し太めに切っておかかやゴマ(ごま油もプラス)と和えるとか

[46. 匿名]

>>43
米を炊いて、卵チャーハン！

[47. 匿名]

>>1
もう作っちゃったかな？
・ウインナーとほうれん草を炒めて卵とじ
・サラダ菜と人参（千切り）でサラダ
・冷ややっこ
・じゃがいもと玉ねぎでスープorみそ汁（豆腐入れてもOK）

[48. 匿名]

>>2
お金掛かってるけどごく普通のメニューができそう

[49. 匿名]

>>41
とんぺい焼き

[50. 匿名]

>>15
卵とじ

[51. 匿名]

>>39
鮭とにんじん、豆苗で雑炊
インフルエンザの子供も食欲あるなら食べれる

[52. 匿名]

>>41
コールスローサラダかキャベツの味噌汁

[53. 匿名]

>>2
暇人かw

[54. 匿名]

>>16
鳥むねをまずミンチにします(包丁でも根気よくやればー)
セロリ、白菜の芯の部分、舞茸のみじん切り、混ぜて団子にしてあげる
トマトベース(セロリ含む)のスープに和える
そこにシメジを混ぜても良い

大根、まいたけはそれぞれ天ぷら風にあげる
トマトのスープに絡めても良いし単独にしても良い

大根もフライドポテトのように作る
塩胡椒ニンニクのパウダーなど混ぜると良い

白菜の葉の部分はスープにプラスしても良いし、サラダにしても良き
ゴミ油ベースの和え物にしても良い

キャベツは白菜を和え物にしていなければ和え物に
鳥むねを団子にする時に混ぜて揚げるのもよし
舞茸とキャベツで天ぷら風にするもよし

[55. 匿名]

>>1
①ポトフ　オムレツ　冷奴　サラダ
②卵焼き　ほうれんと人参とウインナー草のバター炒め　味噌汁　サラダ

[56. 匿名]

>>41
余るからカット済みいつも買ってるよ。

[57. 匿名]

>>41
千切りキャベツとツナ缶炒めたものを、食パンにチーズと乗せてトースターで焼くと美味しいよ。
冷凍のとんかつと一緒にパンに挟んでカツサンドにしてもいいし、ホットドッグに入れても美味しい。
なるべくチンするか炒めると、カサが減るからおすすめ。

[58. 匿名]

>>6
これだよね。
もしくはポトフは出来るか

[59. 匿名]

オムライスとポトフ

[60. 匿名]

>>41
千切りにして、軽くレンチンしてカサを減らしたら味覇を混ぜるだけの副菜がオススメ
好みで白ゴマを混ぜても美味しい

めちゃくちゃ量食べれるよ