豆乳を毎晩コップ１杯飲んでいます。

[1. 匿名]

特に何も変化を感じないのですが、飲んでいる方どんなですか？

[2. 匿名]

生理が早まった

[3. 匿名]

生理が重たくなるとか聞くけど、どうなんだろう？

[4. 匿名]

調整ばかりだ

[5. 匿名]

それくらいにとどめとき

豆乳は女性は採りすぎると良くないから

[6. 匿名]

>>1
何を感じようとしてるんだい？

[7. 匿名]

無調整は飲みにくいわ

[8. 匿名]

片方の乳腺が発達してるので飲んだ時だけ乳汁が出ます。
更年期の症状と言われました。

[9. 匿名]

飲み過ぎ注意

[10. 匿名]

私は夕方、ミロを足して一杯飲んでます。
45歳なので、更年期対策って感じです。

[11. 匿名]

食前に飲むと血糖値の上昇が穏やかになるらしいので飲むようにしてる
飲み過ぎも良くないから1日200mlくらい

[12. 匿名]

>>5
婦人科系の疾患がある人は悪化する事もあるみたいね

[13. 匿名]

>>6
とーう にゅーう

パワー‼️💪

[14. 匿名]

なんで夜？
私は朝
特になにもない気がするけど、腹周りの脂肪は豆乳のせいにしたい

[15. 匿名]

青汁だってトマトジュースだってアーモンドミルクだって大体そんなもん

[16. 匿名]

>>5
そうなんだ知らなかった

[17. 匿名]

>>1
豆乳、肌キレイになる説ありますが
とうですか？

[18. 匿名]

>>7
毎朝美酢で割って飲んでる。
けど、豆乳摂りすぎもよくないみたいで悩んでるわ。

[19. 匿名]

健康のためと思って毎朝200のパックひとつ飲んでたけどピル飲んでるのに休薬期間まで生理止められなくなったから豆乳やめた

[20. 匿名]

温めた豆乳にココア入れて飲んでる
美味しい

[21. 匿名]

生理痛のつらい症状が和らぐ的なことを聞いて毎日飲んだけど、周期狂ったから辞めた
色んな意味で本当に女性ホルモンに影響するんだなぁと実感

[23. 匿名]

>>1
朝にホットで飲んでる。更年期の気分の落ち込みとイライラ予防に飲み始めたから完全に気休めだけど、豆乳飲んでるから大丈夫って思うことにしてる

[24. 匿名]

珈琲に入れて飲んでる

[25. 匿名]

>>1
豆乳(イソフラボン)を摂取しても体内でエクオールに変換出来ないと効果は出ないよ
日本人の2人に1人は変換出来ない体質だから検査してみたら？

[26. 匿名]

毎朝無調整豆乳をコーヒーで割って飲んでる。無調整豆乳はそのままだと癖があって飲めないから。ザクロジュースで割ったり。
6年位続けてるアラフィフだけど、何が効いてるかもわからないけど、更年期障害にはなってない。

[27. 匿名]

毎日豆乳飲んでたら生理おかしくなった経験あるから注意してね

[28. 匿名]

肌荒れする度に豆乳鍋や豆乳粥を作って食べるけど良くなる

[29. 匿名]

>>7
ココアとかカフェラテベース混ぜて飲んでる

[30. 匿名]

>>1
健康になったような気がする

[31. 匿名]

父が健康の為にと毎日豆乳飲んでたら癌になったよ。後々調べたら、豆乳の摂りすぎでリスク増える癌だった。リスクが減る癌もあるから、種類によってとしか言えないけど、何事もほどほどにってことよね

[32. 匿名]

>>26
指痛くなったりしてない？

[33. 匿名]

>>2
それは多分飲み過ぎ

[34. 匿名]

>>3
バカの思い込み コップ1杯2杯でどうこうなるわけない

[35. 匿名]

>>1
豆乳好きで3日で1L飲み干してたけど子宮筋腫が育ってしまい手術したけど因果関係はないと言われたけど
自分ではあると思ってる
チーズやヨーグルト乳製品も大好きで毎日食べてたからなぁ

[36. 匿名]

>>1
毎日200mlを10年飲んでますが特になんの変化もないですよ
好きだから飲んでるだけ

[37. 匿名]

>>17
首やデコルテのキメ細かくなって肌が明るくなった気がする
顔はなんにも実感ない…

[38. 匿名]

>>9
下痢になりました

[39. 匿名]

普段の食事で結構豆食べるようにしてるから豆乳は避けてる
アーモンド効果も同じく
取り過ぎになるのが怖い、水分はダイレクトに吸収されると聞くから

[40. 匿名]

>>7
無調整と調整って何が違うの？
無調整のほうがやっぱ体にいいの？？

[41. 匿名]

>>1
年齢によって善し悪しがあると聞いた事ある
若い子は飲みすぎたらダメとか
おばさんは飲んだ方がいいとか

[42. 匿名]

>>1
自分は激しい胃痛という形でアレルギー出た
精製度が細かいためアレルギー起こすことあるとか

[43. 匿名]

乳がん気をつけないと

[44. 匿名]

>>5
男の子も身長が伸びなくなる可能性があると言われてるよね。

[45. 匿名]

大豆製品大好きなんだけどそれも食べすぎないほうがいいのかな

[46. 匿名]

>>1
お腹減らないくらい、豆乳って腹持ちいいのかな

[47. 匿名]

あたいは朝のブラックコーヒーに、ミルク代わりに入れてる。それくらいで、いいんじゃないかな。

[48. 匿名]

>>35
豆乳のパッケージにも1日コップ1杯(200ml)と書いてあると思うけどね
1リットルも飲むとかあれだよね、馬と鹿

[49. 匿名]

>>1
このみどり牛乳の豆乳安くて美味しいよね
他は高いからありがたい🙏

[50. 匿名]

>>14
筋肉は寝ている間に修復されるからその原料であるタンパク質を夜に飲む
とかでないかな
朝飲むって人は朝ご飯にタンパク質摂るの面倒臭い人とかでない
私は昼ご飯が雑なので、お昼にタンパク質飲料飲んだりする

[51. 匿名]

昔は何ともなかったけど、アラフォー更年期入りかけてから納豆や豆腐を食べると口が中学生の時の生理みたいなヨーグルトみたいな匂いになったり、無駄な性欲が湧いてきたりで影響をダイレクトに受けるようになった…

[52. 匿名]

閉経したから積極的に飲んだ方がいいかなと思ってる

[53. 匿名]

>>5
私は週に数回納豆食べたりや味噌汁飲むから豆乳は飲まないことにしてる

[54. 匿名]

>>1
婦人科の病気にかかりやすい家系なら少し気をつけてね
でもうるせー！って思うなら飲み続けてもいいと思う

[55. 匿名]

胸が大きくなった

[56. 匿名]

飽きずに、体調も悪くならないなら主に合ってるってことでは？
私は身体に良さそうと思っても飽きました
トマトジュース、青汁、R1もしかり

[57. 匿名]

豆乳好きで毎日飲んでるけど特に何もない
肌が白いと言われるけど関係あるかは分からない
でも豆乳に甘酒入れて飲んでた期間は自分でも驚くくらい白くなった
豆乳と甘酒の相乗効果かな

[58. 匿名]

>>45
何事もほどほどがいいよー

[59. 匿名]

薬指のほうが長いし、身体もゴツいし女性ホルモンあんまりないタイプかなと思って飲み始めたけど身体に出る影響見ると怖いね…

[60. 匿名]

>>40
調整、なんか甘い

[61. 匿名]

>>14
血液検査でタンパク質不足って言われて豆乳飲むようにしたら私もちょっと太りましたｗ
意外とカロリーあるから普段の食事内容変えずに追加したのが悪かったみたいｗ

[62. 匿名]

>>60
加糖されてるし逆に体に悪いまである

[63. 匿名]

>>1
何も変わらない
それでも牛乳が飲めないので朝飲んでる

[64. 匿名]

日本人は醤油や味噌汁とかで元々大豆製品摂取量が多いんだよね
他の大豆製品を少なめとか毎日は避けるとかした方がいいかも

[65. 匿名]

>>17
私は効くね
でも牛乳の方が好き
なんか豆乳は飽きちゃう

[66. 匿名]

牛乳より安いし日持ちするから買いだめできるしいいよね

[67. 匿名]

>>53
私も大豆タンパク過多な気がするー。

[68. 匿名]

>>31
マイナスついてるけど本当だよ
消化に負担かかる
膵臓がんにはよくない

[69. 匿名]

お豆腐や納豆食べたりしてる人は豆乳まで飲むとイソフラボン取りすぎになるからホルモンバランス崩れる恐れがある
私は納豆毎朝食べてるからラテは豆乳じゃなくてオーツミルクにしてるよ

[70. 匿名]

私も間食の代わりと更年期対策で無調整豆乳200ミリより少し少なめにココアかミロ入れて温めたの飲んでる
間食食べなくなったのと踏み台昇降あわせて2ヶ月で3キロ痩せた

[71. 匿名]

>>1
職場の人に私毎日豆乳飲んでるんだー珍しいでしょって言われたんだけど別に珍しくないと思うんだけどな。

[72. 匿名]

豆乳500mlは大豆大さじ1くらいってきいて
それなら別に豆乳わざわざ飲まずに納豆とか食べてればいいのでは、ってなった

[73. 匿名]

>>53
同じく
料理に味噌、醤油よく使うし豆腐食べることも多いから納豆は控えめにしてる

[74. 匿名]

豆乳好きだけどトピ見てたら怖くなってきたわ

[75. 匿名]

>>48
最後のコメント入らないよね
言い方ひどい

[76. 匿名]

私は生理の経血量が少なすぎて飲み始めた
まだ生理来てないから効果は分からないけど、なんか髪の毛がしっかりしてきた気がする
プラセボ効果かもだけど

[77. 匿名]

豆乳に酒粕と蜂蜜入れて飲んでます
空腹感が満たされる

[78. 匿名]

>>1
大豆とっても、エクオールに変換できない人がいる。
日本人だと半分ぐらいの人が。
検査キット(郵送必要だったりするけど)が売ってるから、それで試してみるのも？

最初からエクオールのサプリメントを摂取するのもあり。
大塚製薬のエクエルが有名だけど、今は様々なメーカーからエクオール製品出てる(ものによっては、エクオール以外の成分もプラスで配合されてたり)から… 試してみるのも。

[79. 匿名]

>>35
半分の金額で500ＭＬにして欲しい。
3日くらいで飲み切ってって言うけど無理すぎる。

[80. 匿名]

>>61
筋肉量が増えたとかじゃなく？

[81. 匿名]

>>7
むしろ無調整しか飲めない
豆スキー

[82. 匿名]

私は牛乳じゃなくて豆乳でオーバーナイトオーツ作って朝食べてる
なんか牛乳だと良くないらしくて
美味しいよ

[83. 匿名]

>>5
私も先生に豆乳と牛乳飲むなって言われた

[84. 匿名]

コメント見てたら飲むの怖くなってきた
毎朝コーヒーに混ぜてるけど牛乳の方ががいいのかな

[85. 匿名]

温かいコーヒーに無調整のものを入れると、分離？みたいになりますよね。美味しくない。

[86. 匿名]

生理周期が変に狂うので頻繁に飲めない

[87. 匿名]

>>17
20歳くらいから長年、毎朝大きめマグカップに1杯の無調整を飲んでる
肌のキメは褒められるけど、長年過ぎて元々なのか豆乳のおかげなのか分からない
生理は特に問題なく、周期は安定している

[88. 匿名]

>>1
買ってまで飲まない

[89. 匿名]

>>12
摂取量が多い人ほど罹る人増えるんだよね

[90. 匿名]

>>80
横だけど飲んだだけでは筋肉は増えない
筋トレしないと
ただ、タンパク質不足による不調とかあるならそれは改善されるし、サルコペニアの予防にもなる

[91. 匿名]

>>79
同感！牛乳には500MLのパックがあるのにどうして豆乳には無いんだろう
一緒に飲んでくれる家族がいないと1Ꮮを3日以内にひとりで消費するの難しい…

[92. 匿名]

>>5
豆まきの乾燥大豆が大好きなんだけどダメかな

[93. 匿名]

10代の時にハマって毎日200mlの豆乳をのんでたけど
胸がパンパンになって生理1週間遅れたりでやめた
今は不妊治療中で、ホルモン補充しすぎて体調崩したし
ホルモン変動が敏感な方はやめたほうがいいと思います

[94. 匿名]

>>1
運子ドッバドバ

[95. 匿名]

>>1
目に見えるような効果があったら逆に怖いけど。
牛乳が駄目なので豆乳を常備してるだけ。あと味が好き。

[96. 匿名]

アレルギーで飲むと喉がイガイガするけど
なぜか温めたら平気
豆乳鍋とかパンケーキに入れたりしてる

[97. 匿名]

>>45
何でも取りすぎは良くないよ。
豆乳も取りすぎてアレルギーとかよく聞く。

[98. 匿名]

>>7
私は逆だわ
調整は不自然な味がする
無調整は豆腐の味がする

[99. 匿名]

>>85
分かります
スタバのソイラテは、エスプレッソと豆乳の温度差を少なくするとか工夫があるそう
家でやるのは面倒な手間だよね

[100. 匿名]

不妊治療中だけど昼、夜スムージーにして飲んでる。(女性ホルモン高まるかなと思って)　やめた方がいいのかな。。

[101. 匿名]

>>100
お医者様に聞きましょう

[102. 匿名]

>>1
飲まない
アレルギーと不正出血怖くて

[103. 匿名]

豆乳大好きで本当は毎日飲みたいくらいなんだけど、
子宮筋腫がいくつかあるから我慢してる（泣）
美味しいよね

[104. 匿名]

>>103
わかる
筋腫あるとなんか怖くて飲めないよね
最近の豆乳美味しくていろんな味出てるし
もっと飲みたいなと思うんだけど😅

[105. 匿名]

>>1

最近飲み始めたよ。最初は調整豆乳にしたけど甘くて口の中がべたべたするから、いまは無調整。
朝晩にコップ1杯飲んでる。

わたしはお腹がゆるい方だから割とすぐ快調快便になった。スルスルでるよ。あと身体に染みるから自分に足りてない栄養なんだな…て感じ。生理前とかに納豆が食べたくなるのも足りない栄養があるからなんだろうね。

アラフォーになって更年期対策になるかな？
とも思っつてる。

[106. 匿名]

>>1
コレステロールが下がりました

[107. 匿名]

美味しいから何年も毎日飲んでるけど、飲む前も飲んだ後も生理とか特に影響なし

[108. 匿名]

豆乳飲みすぎてたら突然ものすごい食欲が止まらなくなって一気に5kg太った。怖かった
マジで一日中口の中になにか食べ物が入ってないと何も手につかないの
あれは何だったんだろう

[109. 匿名]

>>12
あるかもね

経過観察中の卵巣嚢腫が豆乳を飲みはじめてから急に成長して、今やめてみてる

[110. 匿名]

>>25
ガルでも知らない人多いんだね
意外だわ

[111. 匿名]

>>5
女性は、というか男性も

[112. 匿名]

>>1
豆乳を投入。

[113. 匿名]

毎日コップ一杯飲んでいたら、ホルモンバランスが狂って月に2回も生理がくるようになったから飲むのを辞めました。
普段からホルモンバランスが整っている人は、逆に狂うのかな？

[114. 匿名]

業務スーパーで買った調整豆乳すごい不味い

[115. 匿名]

あんまり良い言われ方してなくて意外

[116. 匿名]

>>5
大豆イソフラボンの過剰摂取でホルモンバランス崩れたりいろいろ悪影響あるよね

[117. 匿名]

>>3
私は約15年、毎朝コップ一杯の豆乳（基本的には無調整、特売になっていたら調整も買う感じ）を飲み続けて生理が軽くなった。PMSも楽になった。ついでにムダ毛も減った。
体質に合っていたんだと思う。逆に合わない人もいるだろうから、人それぞれ違うと思うよ。

[118. 匿名]

朝に1杯飲む

たんぱく質代わりです
別に牛乳でも良いのだけど豆乳の優しい風味が好きなので。
家に牛乳しかなかったら牛乳飲む

[119. 匿名]

>>5
へーそうなの？毎日ソイプロテイン飲んでるけどあかんのかな

[120. 匿名]

>>5
豆乳って結構強いよね
子供が豆乳飲んだらアレルギー出た。豆腐は大丈夫なのに

[121. 匿名]

>>119
横
ソイプロテインはイソフラボンが入ってます
取り過ぎはダメですよ

[122. 匿名]

>>32
横だけど、更年期障害にはなってない。と書いてあるよ？

[123. 匿名]

プロテインを無調整豆乳で作ってる。たんぱく質補給のため。
特に効果はわからないけど、更年期はまだない49歳。

[124. 匿名]

>>3
むしろ逆だと思う

[125. 匿名]

甲状腺の病気になりました

[126. 匿名]

>>5
子宮にも影響あるし乳がんもあるよね

[127. 匿名]

これをお湯じゃなく、豆乳400㏄にして食べるとめちゃくちゃおいしくて、ほぼ毎日食べてるから勝手に豆乳摂取してる。

[128. 匿名]

>>5
私は大豆からイソフラボンを体内で生成できないタイプなんだけど、それでも飲まない方が良い？タンパク質とカルシウム目当てで毎日スゴイダイズ特濃を飲んじゃってる。

[129. 匿名]

>>3
職場の人は量が増えて困ってた
やめたら元に戻ったとか
日本人は大豆製品足りてること多いから、そんな飲まなくても大丈夫とは聞いたことはある

[130. 匿名]

豆乳飲んだらめちゃくちゃ体が冷えてこれは自分には向いてないと思った

[131. 匿名]

豆乳は何か色々怖そうで飲んだことない
ミルクプロテイン飲料ですら怖い情報見て手を出さなかったけど、今はたまに飲んでる
毎日はやはり怖い

[132. 匿名]

納豆も毎日は怖くてやめてるわ
大豆で作られたものを1つとみて量を調節した方がいいよね

[133. 匿名]

>>132
平日だけ毎日食べてたらアレルギー出て食べられなくなったよ…
大豆アレルギーかと焦ったけど納豆だけでそこは安心した
豆腐も毎日食べないようにした

[134. 匿名]

よく飲むのはやめたほうがいいと思うよ
体調崩したり病気になってる人に豆乳よく飲んでる人が多いとあるお医者さんが言ってた

[135. 匿名]

>>1
夏にいろいろあって豆乳しか飲めない生活してたら体重がすごく減りました
今は寒いからコップ１杯くらい
体重はキープしたまま、肌が白くなったような？
コレステロール値が高めだったのが少し減りました

[136. 匿名]

四毒の一つだからやめときな

[137. 匿名]

>>128
大豆からイソフラボンじゃなくて、大豆イソフラボンからエクオールが作られないタイプね。それなら大豆から豊富な栄養を遠慮なくっ摂っていいのよ

[138. 匿名]

>>35
私も毎年検診して大丈夫だったのに、豆乳飲んでから筋腫が出現し大きくなってた。因果関係はわからないけど、豆乳飲んだ事無かったのに体の為と飲み始めてからの事だったから、関係あると思ってる。

[139. 匿名]

>>48
3日で1Lは少し多いぐらいでそこまで悪く言われるほど多い量ではないと思う

[140. 匿名]

>>5
えええ！？そうなの？？？
大豆イソフラボンて美容とかあの辺色々いいことづくめだと思って一生懸命取り入れてた汗
しかもなんの症状もないけど子宮内膜症だし…！

[141. 匿名]

>>31
やっぱり多少は関係してるんじゃないかと思えるよね

義母が某健康食品に嵌っていて、そこで扱ってる大豆プロテインをたくさん料理に使っていたらしいんだけど、義母も義父も癌になってしまったのよね
義母は60代で認知症も発症してしまったし
健康のためにとお金を掛けてたのに、義母も義父も平均寿命にもいかずに亡くなって、なんだかなあと思ったよ

[142. 匿名]

カフェベースと鉄分プラス牛乳と無調整豆乳で割って飲んでる
美味しい

[143. 匿名]

>>1
女性なら毎日飲まない方がいいんだよね？
15年くらい前に流行って大量に買って飲んでたけど生理のタイミングで飲まない時期を作らないといけないと知り、めんどくさくなって飲むの辞めた。

[144. 匿名]

>>100
私も生理やPMSツライ＝女性ホルモン不足？と思って豆乳よく飲んでたけど、結果子宮筋腫の摘出手術受けたよ。当たり前だけど過多もよくないのよね。というか過不足の判断も自分でできるものではないからお医者さんに聞くのが一番じゃないかな。
お子さん授かるといいね。

[145. 匿名]

牛乳の代わりにコーヒーや緑茶と割ったりしてる
もちろん無調整
若い人は糖分必要だから調整の方が好きかもだけど
年取ると無調整の方が好きになるよ

[146. 匿名]

>>34
バカはお前だよ

[147. 匿名]

>>101　>>144　ありがとうございます！鍼の先生にはあまり必要ないと言われましたが婦人科の先生には相談していないので聞いてみます！

[148. 匿名]

>>92
私も豆まき用の乾燥してるお豆大好きなんです。小5の息子もです。

時期過ぎると見かけることなくて…

どこのコーナーで普段売ってますかね？？

今はコメダの豆でしのいでますけど、なんか違うんです。香ばしさが違う。

[149. 匿名]

豆乳苦手で納豆は毎日食べてるけど腸内環境にいいのか便秘知らず。
更年期の年代だけどこれと言って更年期症状なし。
白髪、骨粗鬆症もない。
納豆のお陰かは分からないけどそうなのかなと思ってる。
豆乳も似たような効果あるのでは。

[150. 匿名]

>>110
Amazonで検査キットあるからやってみたよ。
5000円ほどとちょっとお高いけど。
エクオール作れる体質だった。
だから更年期症状まったくないのかも。

[151. 匿名]

>>1
私も毎日コップ一杯飲んでたけどイソフラボンでホルモンバランスおかしくなったみたいで月経過多になったよ。

[152. 匿名]

豆乳は合わない人もかなり多いから気をつけたほうがいい
私は納豆や豆腐は大丈夫だけど豆乳飲むと喉がイガイガになる

[153. 匿名]

最近牛乳でお腹壊しがちなので
豆乳を買ってきたんだけど…
150mlくらいなら良いかな

[154. 匿名]

>>153
1日の上限は食品からの合計で70-75mg以下を推奨されてるらしい
例えば納豆は毎日2パックは完全にオーバー
豆乳はメーカーによって違うから何とも言えないけど
調味料含め、他の大豆イソフラボンが含まれる食品との合計で考えて飲むのがいいと思う

[155. 匿名]

>>154
ありがとう
納豆と被らないようにする
身内がプロテインの豆乳割を常食して
子宮内膜症が悪化したの見てるから気をつける

[156. 匿名]

>>17
豆乳じゃないけど、最近、毎日納豆食べてたら肌質がとても良くなった。シミが消えたとか、美白になったとかはないんだけど、触ったら実感できるくらい肌質が変化した。

[157. 匿名]

更年期で体調不良起こしてた時にエストロゲンの減少が原因と聞いて豆乳飲むようになったら体調良くなった。飲み過ぎはいけないと聞いたので1日一杯に留めてる。

[158. 匿名]

>>1
栄養価高くて豆乳自体は良いけど１０代でないなら摂取しすぎ

[159. 匿名]

>>17
タンパク質だから肌や髪を作る元にはなるんでないの?
でも毎日飲んでるから効くとか肌が変わったとかに騙されないようにね
色々なものを満遍なく摂るように心がけるのが一番なんじゃないかな

[160. 匿名]

>>146
↑↑↑こういうアホババアがいるから占い師だのパワーストーンだのが売れるんだろうなw

[161. 匿名]

>>117
プラセボ婆さんくっさー

[162. 匿名]

>>140

私も子宮内膜症だけど豆乳は一切飲んでなかったよ。

[163. 匿名]

>>116
誰も過剰摂取の話とかしてねぇよ

[164. 匿名]

>>34
可哀想な人。匿名で噛みつきたくなるほど不幸な日々を送っているのね。

[165. 匿名]

>>127
こういう辛い系カップ麺食べ続けて癌と腎臓病になった人が
周りに結構いるからなぁ。
体に悪そう。

[166. 匿名]

>>164
当てはまったバカが八つ当たりしてんなよ まず噛み付くの意味をバカなりに考えた方がいいよ

[167. 匿名]

あまり飲まない方が良いって事ね。

[168. 匿名]

>>68
お父様は毎日どのくらいの量を飲んでいらしたのですか？

豆乳が好きで毎日１杯は飲んでいるので怖くなって来ました…

[169. 匿名]

>>1
豆乳とか内側がアルミのパックって牛乳パック同様にスーパーの店頭で回収して欲しい…
燃えるゴミとして出すしか無いの何だか勿体ない。

[170. 匿名]

ほぼ毎日お風呂上がりに豆乳200ml飲んでるけど生理不順治ったよ！
ついでに肌にいいって聞いたからシナモンパウダー入れてるけどそれは特に変化なし！

[171. 匿名]

>>3
私は重くなってのたうち回るほどになった。
病院行ったら子宮も大きくなってると言われて、豆乳やめたら生理は普通に戻った。それから怖くて飲んでないよ。

[172. 匿名]

生理が早まったのは、豆乳飲んでたのも関係あったのか
ババアになったからだと思ってたわ

[173. 匿名]

>>1
大豆アレルギーになりました

[174. 匿名]

大豆は膵臓に負担がかかる

[175. 匿名]

豆乳好きだから毎日コップ3杯ぐらい飲んでる。特に自覚症状はないけど、急に怖くなってきた。

[176. 匿名]

豆乳飲みすぎてアレルギーになりました。皆さん飲み過ぎには注意です

[177. 匿名]

>>1
調製豆乳飲むとなぜか全身にぶつぶつできる
大豆のアレルギーじゃないんだけど、何かがだめなんだろうね。
同じ人いるかな？

[178. 匿名]

もう何年も飲んでるけど特に何も効果は感じられません。コーヒーに混ぜて飲んだら歯に着色が付きやすくなるので注意してます。

[179. 匿名]

私は豆乳が合わない。
お腹がゴロゴロして消化不良を起こす。
豆類は注意しないとね。

[180. 匿名]

>>5
高FOD MAP