これだけはしてる最低限の美容は？

[1. 匿名]

主は若い頃は美容にお金をそこそこつかってきましたが最近ではほとんど使わなくなりました。
なんとか続けてるのはシャンプーでの白髪染め（美容院や普通のヘアカラーだと維持ができないので）
と軽い筋トレです。
皆さんがしてるこれだけは！という美容はありませんか？

[2. 匿名]

顔は洗います

[3. 匿名]

化粧水だけはつけてる笑

[4. 匿名]

毎日のウォーキング（ただの犬の散歩）

[5. 匿名]

洗い流さないトリートメント

[6. 匿名]

質が悪いし髪の毛汚くなるから市販のシャンプーは使わない
コタアイケア使ってる

[7. 匿名]

お風呂上がりにシートパック

[8. 匿名]

日焼け止め

[9. 匿名]

クレンジングは丁寧にしてます

[10. 匿名]

365日､外出しなくても日焼け止めを塗ってます

[11. 匿名]

[12. 匿名]

化粧水、乳液、美容液、アイクリーム、美白か保湿クリームはサボらない。体重は減らなくても増やさない。美容院は面倒でも2ヶ月に1度は行く。これくらいです。

[13. 匿名]

ラジオ体操

[14. 匿名]

アイクリームを付ける

[15. 匿名]

[16. 匿名]

野菜をなるべく食べる。

[17. 匿名]

化粧水

[18. 匿名]

スキンケアは絶対サボらない。
後お風呂上がり髪乾かす前にヘアミルクつけてる。

[19. 匿名]

>>1
ぬるま湯浴等で、血行を良くする(*^^*)
美容だけじゃなくて、健康でも超基本

[20. 匿名]

>>1
ニベアを塗る

[21. 匿名]

髪の毛はきちんと乾かしてから寝る
クレンジングは必ずする

[22. 匿名]

だめじゃない食事

[23. 匿名]

どんなに疲れてても夜のうちにメイク落としてシャワーは浴びる
シャワー後のスキンケアはサボらない

[24. 匿名]

顔→洗顔、化粧水、乳液、外に行くときは日焼け止め
体→筋トレ、寝る前にストレッチ
ボディクリームはめんどくさくて、カサついてても毎日できない。

[25. 匿名]

どんなに忙しくても睡眠時間は確保する

[26. 匿名]

発酵食品摂るようにしてる

[27. 匿名]

>>3
ついにオールインワンになってしまった。
でもなぜか肌の調子いい。

[28. 匿名]

>>19
あらら〜そうなんだ(*´Д｀*)
私、熱いお湯にザブンと浸かるのが好きなんよねー

[29. 匿名]

洗顔後にすぐ保湿
まあ肌が乾燥に耐えられないんだけど

[30. 匿名]

>>27
安く済むし手軽だから良いんよね〜
ちなみに何使ってますか？
私は豆乳イソフラボンのシミシワ対策の物を使ってます。

[31. 匿名]

ニキビができたら皮膚科に行く

[32. 匿名]

ヘアトリートメントはコームでといて馴染ませる

[33. 匿名]

>>1
自分もとりあえず高いもの使ってたし
美容課金してたけどやめた
コスデコの化粧水とクリームだけは変えてない

[34. 匿名]

>>12
これくらいのレベルが私には高く感じる…凄いなあ。

[35. 匿名]

洗顔をする

[36. 匿名]

主です。気づいたらトピ立てってびっくりした！
みなさん色んな情報ありがとうございます^ ^

[37. 匿名]

>>11
ムーミン　なぜ

[38. 匿名]

>>13
私も！家族でしてるよ。

[39. 匿名]

>>30
ウテナのシンプルバランスです。使い心地もいいからリピートすると思います。

[40. 匿名]

風呂上がりのオイル
髪から顔全身に塗ってる

[41. 匿名]

朝顔洗うのすら怠いからやらないズボラだけど
朝夜サボリーノのマスクだけはつけてる笑

[42. 匿名]

>>39
返信ありがとうございます。Amazonで検索してみたけど安いし成分も良さそうですね🧐

[43. 匿名]

クレンジング、洗顔、化粧水、美容液、日焼け止め。
プチプラだけど。

[44. 匿名]

>>43
美容液までしてるんですね。ちゃんとされてるじゃないですか💦
ちなみに何を使ってます？

[45. 匿名]

>>13
私もやりたいけど覚えて無いんだよな

[46. 匿名]

保湿
日傘
歩く
ちょこちょこ動く

[47. 匿名]

>>41
実は私も朝の洗顔サボりがち…(*´-`)
サボリーノ私には高いなぁ。せめて毎日化粧水くらい塗ろうっと…
てかそんな事言う前に今から顔洗ってくるわ笑

[48. 匿名]

保湿

どんなに面倒でも欠かさない

[49. 匿名]

月一で美容院に行く
髪さえ整えていればかなりマシになると思ってる

[50. 匿名]

>>45
YouTubeであるよー

[51. 匿名]

食べ過ぎない
私的にはこれが一番、肌にも髪にもメンタルにも良いと思う、好きな物を食べますがドが過ぎる事がないようにしてる
デブでもガリでもない体重で調度良い

[52. 匿名]

ヘアケア
髪質や手入れしているかどうかで印象も変わる

[53. 匿名]

>>1
1番安い保湿溶液とニベアを顔に塗りたくっているだけだからなぁ

後は日焼け止めクリームを塗っているだけです。本当にそれだけ


最近、廃人になってしまって
もう何もやる気が起きないし、死にたいし早くこのまま今年が終わって人生も終わって欲しいなぁって思う
親の見栄のために親のアクセサリーとして生み出されたけど、まぁほんとに人生って馬鹿げてるなと思ってる

早く終わりたいよーよぉおおおーー

[54. 匿名]

接客業なので見た目を気にしてる。特に顔にはお金かけてる
美容医療まではしてないけど…そのうちしたい

[55. 匿名]

>>1
アイクリーム

スキンケアには若い頃から興味はあるのですが、夜になると面倒になってしまう人で、、20代の頃、どこの化粧品メーカーのBAさんも、目周りは若くても早くにシワが出たり、綺麗な二重の人でもだんだんと瞼が伸びてきて奥二重になってしまったりと、目は老化が早く来るからどこのメーカーでも良いけど、そのメーカーの1番のエイジングラインのアイクリームを使った方が良いと言われて今に至ります。
画像はアルビオン のエクシアです。これか、シャネルのサブリマージュのアイクリームを欠かさずそれだけはぬって寝ています。。
自分で言うのも何なんですが効果はあると思います。

[56. 匿名]

>>55
ありがとうございます！参考にします！

[57. 匿名]

>>53
やる気出なくてもちゃんとそれだけの事が出来るのは凄いよ。
親との関係大変でも自分だけは自分の事甘やかしてあげてください。

[58. 匿名]

美白化粧水と乳液、季節ごとのベビーフット

[59. 匿名]

歩くこと、まあまあの美容液は使うこと、日焼け止めは絶対にすること、かなあ
髪はナノケア新しくしたら全部解決したので、1度の投資で終われた

[60. 匿名]

毎日は、10回腹筋と1分間ジャンプ

週2,3ウォーキング

朝まずは水を飲む

[61. 匿名]

>>43
クレンジングはコーセーコスメポート、洗顔はビオレ、その他はオルビスとソフィーナjp

[62. 匿名]

>>4
ワンちゃん嬉しいよ、毎日だなんて。

私はそれが無理だからワンちゃんは飼えない。

[63. 匿名]

顔を洗う、間食の度に歯磨き、肩回しは必ずやってる。これにウォーキングを追加したいのだが。

[64. 匿名]

納豆とヨーグルトを忘れなければ毎日食べるようにしている

[65. 匿名]

化粧水、美容液などはとりあえず美白と名のつくものにしてる

[66. 匿名]

竹内涼真の「再会」最新回でさ、江口のりこ演じる南良刑事が「寝る時は絶対にメイクを落とす」ってセリフがあって、あの役 メイクどころか眉さえ描いていないじゃんって笑いが止まらなかったｗ
観ていた人いるかなー。

[67. 匿名]

>>44
クレンジングはコーセーコスメポート、洗顔はビオレ、その他はオルビスとソフィーナjp

[68. 匿名]

日焼け止め
紫外線量が増えてきたから日傘使って更に対策に力を入れる

[69. 匿名]

トマトジュース🍅

[70. 匿名]

保湿

[71. 匿名]

夕食から朝食までの間を12時間はあけて、胃を休めるようにしてる

[72. 匿名]

冬でも1番強い日焼け止めにしてる
日焼けと乾燥が1番怖い

[73. 匿名]

>>1
紫外線対策だけはしっかりやってる

[74. 匿名]

>>9
クレンジングは必ずして洗顔はしてる
美容液、化粧水、クリームはする
そういえば乳液はしてないなー

[75. 匿名]

ジョギング
筋トレ
プロテイン
今二ヶ月目ですが、すこーしだけ身体が引き締まってきました
頑張ります

[76. 匿名]

枕カバーをシルクのものにする
ドライヤーは最後冷風にする

[77. 匿名]

>>53
日焼け止めちゃんと塗っててえらい！
御自分を労ってあげてね。
あなたに安らげる時間が少しでも多く訪れますように。

[78. 匿名]

腹八分目、バランスよく食べる。

[79. 匿名]

いま、がる見ながら踏み台昇降やってるよ

[80. 匿名]

毎日30回のスクワットと50回のかかと上げ
スクワットの最中に口をイー、ウーって動かして表情筋もストレッチしてる
かかと上げの最中は舌を突き出して少し顔を上に向けながら下顎をストレッチ

[81. 匿名]

>>67
横だけどjPじゃなくてipね。

[82. 匿名]

毎日必ず化粧は落とす！
ほぼ毎日湯船に浸かる

[83. 匿名]

>>53
私も躁鬱の波が激しいから、サボリーノとか買っとくと楽かなて思う。拭き取り化粧水とかでもいいけど。

[84. 匿名]

>>18
私も。酩酊しててもインフルエンザでも、絶対欠かさない

[85. 匿名]

>>79
凄いですね
私ならすっ転ぶわ

[86. 匿名]

>>1
主のは美容とは言えないのでは

[87. 匿名]

週３から4のジム
体の内側からあったかくなるし、肌の調子も良くなる
風邪もひかない

[88. 匿名]

やさしく丁寧に洗って保湿する
心も体も健康を保つ
余計なことをしない何事も適度に、過ぎたるは猶及ばざるが如し

[89. 匿名]

>>4
えー！！
体だけじゃなく、心も若返って超健康ホクホクじゃないですか？！

[90. 匿名]

45のお局が美容施術より日々のスキンケアだからってSK-II使ってること豪語してたけど、ラインフル使用でもないし、無理あると思う。メス入れない美容施術はすべきだとお局見て思う

[91. 匿名]

どんなに疲れていても、どんなに酔っ払っててもクレンジングはちゃんとする
その後、ちょっといいクリームをたっぷり塗って寝ちゃう
普段はちゃんと導入美容液からアイクリームまでフルコースやるけどね

[92. 匿名]

>>91
凄いですね😳
ちゃんとされてますね💦なかなか真似できないです

[93. 匿名]

歯を磨きます