みんなー！体が凝ってる時どこ行く？

[1. 匿名]

マッサージですか？整体ですか？主は個人マッサージ店に通っていましたが、仕事終わりの時間で予約できなくなり、マッサージ難民です(´･_･`)

[2. 匿名]

身体がこるって、経験をしたことがないのだけど私だけ？？
アラフォー

[3. 匿名]

>>1
家電量販店

お試し出来るマッサージチェアに座る

[4. 匿名]

ストレッチしてお風呂で揉む。
他人にマッサージされることに気持ちよさを感じないタイプなので。

[5. 匿名]

お風呂入ってストレッチするくらい。お灸することもある。が、外注したことないなあ。

[6. 匿名]

お風呂

[7. 匿名]

>>2コメからトピズレコメント書き込むあたり、空気読まないしかなり図太そうだから納得。

[8. 匿名]

家で軽くストレッチ
ほぐれるよ

[9. 匿名]

[10. 匿名]

>>1
その時の体調によって温水プール、温泉、整骨院。
全部家から自転車の範囲にある。
先週は2回プール行った。

[11. 匿名]

フォームローラーひたすらコロコロ

[12. 匿名]

鍼灸

[13. 匿名]

スーパー銭湯でおばちゃんにマッサージしてもらう

[14. 匿名]

ジム

[15. 匿名]

ラフィネ

[16. 匿名]

20年通ってるアロママッサージサロン。

アロマオイルでいい匂いに癒される。
この前生まれて初めて腰が痛くなり、多分ずーっと通っていたジムが閉館して、体を動かさなくなったからだと思うけど辛くて辛くて、整体に駆け込んだ。
1時間、ダンスのレッスンしに行ってたのに、7年位行ってたのに。
やっぱり体を動かすの大事だと思った。

[17. 匿名]

ドクターストレッチが2980円キャンペーンやってるから
予約してみた
痛いかな〜
いつもはヘッドスパ行ってます

[18. 匿名]

>>1
ウォーキングとストレッチ

[19. 匿名]

スパとかで中国のおばちゃんに
マッサージしてもらう！
ツボをよく知ってるので

[20. 匿名]

湯船に浸かる

[21. 匿名]

温泉、上がってからマッサージ機。ほんとは整体に行きたい。針灸したい！千年灸をたまにやってる

[22. 匿名]

ひたすらストレッチ時々中山式快癒器

[23. 匿名]

自宅サロンって最初は低価格で21時頃まで営業してるけど、値段高くなるか17時までしか営業しなくなって通えなくなるパターンが大体で辛い。

[24. 匿名]

>>1
肩凝りと浮腫み両方だからリンパマッサージ通ってる。
カッサもたまに行くけど冬は結構良い。

[25. 匿名]

背中痛くて拳でグリグリ

[26. 匿名]

部屋暗くして部屋用のプラネタリウム付けてマッサージチェアやりながらClassic聞いてます。

[27. 匿名]

>>1
柔道整復師会系とかの整体接骨院かな。
いろんなところ回って試しまくった結果なんだけど、
マッサージってその時はめちゃ気持ち良いんだけど、その日のうちにこりが戻って持続性が薄いところが多すぎた。

いずれも施術する人次第だからいってみないと絶対はないんだけどね。

[28. 匿名]

てもみん

[29. 匿名]

>>1
私はマッサージかな
近所に国家資格を持った目の悪い方達が施術してくれるマッサージ店があるから、そこに行ってる
指名はしないけど、誰に施術してもらっても上手だよ

[30. 匿名]

近所のちゃんとした整体は営業みたいなのがウザいから足が遠のいちゃった
60分2980円の中国人（多分）の人がやってくれてる店の方が気楽。力強いし。

[31. 匿名]

ジムで水泳

[32. 匿名]

山の方の温泉
名古屋民だから下呂温泉によく行くけど心底ほぐれる

[33. 匿名]

含鉄泉の日帰り温泉

[34. 匿名]

>>1
家でラジオ体操
人や道具にほぐしてもらってもやっぱ一時的なんだよね〜

[35. 匿名]

>>3
店員寄ってくる

[36. 匿名]

ヨガ行くと体が軽くなる

[37. 匿名]

>>1
鍼が合うので鍼一択です！

[38. 匿名]

イオンのマッサージチェアに座る

[39. 匿名]

>>9
恵さん、なんか違う
これ昔の？今の？

[40. 匿名]

>>30
私も中国人がやってる整体行ってるけど安いのにめちゃくちゃ上手い。90分5500円とか。

[41. 匿名]

>>1
身体が本気で悲鳴あげてたら整体
普通の凝りならマッサージ屋

[42. 匿名]

腰の痛みが慢性化してきたのでマッサージに行こうかと思っている。理想は整体だけど高いのにまめに続けてくるように言われて結局行かなくなる。

[43. 匿名]

>>15
場所によるんだけど静かで良かったから別の店舗行ったら隣がおじさんでうるさかった時あるから女性多めのビルにあるところへ行くべきだなと学んだ

[44. 匿名]

>>1
ジム
一時間トレーニングすると大抵はすっきり軽くなる。
予防的に週4回通ってます。

[45. 匿名]

整体とかカイロとか行ってたけどここ数年は鍼一択

[46. 匿名]

>>1
なぜかスパに行ってしまう
本気でやばいときには整体に行ってたんだけど、通ってた整体院が行きづらい場所に引っ越してから新しいところを探してない
ここ！ってところがあったのにそこに行けなくなると次が難しいよね

[47. 匿名]

近所のゲルマニウム銭湯行くと体が軽くなる。

[48. 匿名]

>>15
ラフィネ色んな所にあるから興味あるんだけど入り口からお洒落感が強くて初老には敷居高いんだよね
お値段的にも手頃だしクイックで肩やって欲しいんだよな～

[49. 匿名]

体バキバキだから整体やマッサージ行きたいけど絶対に気持ちよくて「あぁぁ」とか「ふぅぅ」とか変な声出るだろうから行けないわ
美容室でサービスのヘッドマッサージされてる時でさえ「おぅぅ」って声出ちゃう変態なんだもん

[50. 匿名]

>>1
銭湯！

[51. 匿名]

>>3
年寄りしかやってないよそれ

[52. 匿名]

てもみん、昔はクイック1500円とかあったのに、今は30分5000円…

[53. 匿名]

入浴剤入れた湯船に浸かりながら足裏〜全身を揉みしだく！

[54. 匿名]

肩こり本当ひどい
何かの角に押し当ててゴリゴリする

[55. 匿名]

和室で身体伸ばしてる

[56. 匿名]

整骨院に興味あるんだけど、一度も行ったことがなくてとても入りずらい。
書き込みみてるとやっぱり良さそうですよね。

[57. 匿名]

鍼シールもいいよ
色んなツボを自分で探して貼ってる

[58. 匿名]

大浴場
温泉ならベストだけど、無理ならスーパー銭湯とか
毎日湯船浸かってるけど、大浴場だとほぐれ方が違う

[59. 匿名]

個人経営のオイルマッサージ。同世代の女性がやってくれるところ通ってる
オールハンドに癒される！

[60. 匿名]

家でストレッチ。
他人に身体を触られるのは苦手。

[61. 匿名]

肩凝ってチュー😚

[62. 匿名]

タイセイカン

[63. 匿名]

台所で筋肉が緩むように軽くストレッチをする

[64. 匿名]

日帰り温泉

[65. 匿名]

>>2
まあ自覚ないだけだろ

[66. 匿名]

>>2
気付いてなかった場合もあるよ
鞭打ち検査に行った時
医者に肩凝ってますねーと言われた
痛いとか思ったことないのに

[67. 匿名]

天然温泉のスパ銭

[68. 匿名]

>>1
あんまりマッサージとか信用してないからスーパー銭湯でおっきいお風呂に浸かってくる

[69. 匿名]

>>1
度合いによるかなぁ。

なんとなくダルい→YouTubeでストレッチやヨガの動画見ながら実行
痛みが出てしんどい→整体
凝りそのものよりメンタルを癒したい→ラフィネなどのリラクゼーション系、もしくはヘッドスパ

[70. 匿名]

>>23
それ！だいたい半年から１年したら値上げする。

[71. 匿名]

>>44
えらい