りんご酢🍎

[1. 匿名]

検索した通りに、お水200ミリリットルに対して大さじ1で飲みましたが美味しくなくて続けられなさそうです。
美味しく味わって飲むものでもないのかもしれませんがオススメの飲み方や、飲み続けた暁の効果などありましたら教え下さい。

[2. 匿名]

[3. 匿名]

お好みの量に調整したら？

[4. 匿名]

[5. 匿名]

>>1
その200mlを豆乳か牛乳に変えて、少しはちみつを加えてみたらいいよ！
ヨーグルトドリンクみたいになって飲みやすくなる。

[6. 匿名]

>>1
3ヵ月くらい飲んだけど効果なし。
りんご酢はミツカンの純りんご酢、あと蜂蜜ちょっと。
不味くはないけど何の効果もなかった

[7. 匿名]

>>1
私は味は大丈夫だったんだけど、胃が痛くなってしまって断念。
酢の物とか料理に使う分には平気なんだけど、飲むのは体が受け付けなかった。

[8. 匿名]

>>1
サラダにかけて食べてる

[9. 匿名]

>>1
無垢の炭酸水がベスト
プロテイン飲む人ならそれに混ぜてもいい

普通に痩せたよ

[10. 匿名]

納豆に酢が良いって聞いたから少々入れている。

[11. 匿名]

>>1
私は無縁のトマトジュース200ml+純りんご酢大さじ1+炭酸適量+レモン汁適量で毎朝飲んでるよ

[12. 匿名]

>>1
炭酸水の方が美味しいよ。りんご酢で歯が溶けないように気をつけてる

[13. 匿名]

>>5
トロッとして美味しいよね！

[14. 匿名]

ドレッシングー

[15. 匿名]

何ヶ月か飲んだけど特に何も
変わらなかったからやめた

[16. 匿名]

トマトジュース200ccにリンゴ酢大さじ1杯。さっぱりとして飲みやすい。

[17. 匿名]

夏炭酸水で割って飲みなさい。

[18. 匿名]

インフルエンサーがやってるようなリンゴ酢でダイエット！とかはステマ

飲むよりドレッシングやお酢の代わりに料理に使う方がコクが出て美味いよ

[19. 匿名]

料理に酢の代わりに使う

[20. 匿名]

私は胃がやられる

[21. 匿名]

>>5
うんうん、わかるー。
酢と牛乳が混じるとトロミが出るんだよね、あれイケるよね。
夏場とかはゴクゴク飲んでたわ。

[22. 匿名]

>>1
毎日作って飲む野菜とフルーツのスムージーに大さじ一杯混ぜてる
ちょっと酸味が強くなるぐらいなので無理なく飲めてる
今半年ぐらいだけど、血圧が下がってきた

[23. 匿名]

安価で売られているものは純リンゴ酢じゃないものが多い
ダイエットや健康のために飲んで、効果ないーと言う人は選び方が間違っていることがほとんど

[24. 匿名]

虫歯に気をつけて！！

[25. 匿名]

>>7
私も胃をやられた
逆流性食道炎にもなった

[26. 匿名]

潰瘍になるって言われたわ

胃腸弱い人は辞めた方がいいかも。

[27. 匿名]

個人的には炭酸入ってない方が飲みやすい
炭酸水で割るとよりすっぱく感じる

[28. 匿名]

重曹2gとりんご酢10〜15gに牛乳をお好みの少量加えて混ぜてシュワシュワになったところをクリームのように掬って食べてる
自分でも変なことしてんなと思うけどまずくはない

[29. 匿名]

>>1
便臭が消えるから毎日飲んでる

[30. 匿名]

味噌汁に入れてる

[31. 匿名]

はちみつと豆乳と冷凍ブルーベリーで飲みやすくなった。健康効果は不明だが美味しい。

[32. 匿名]

>>1
トマトジュースに入れると美味しいよ
ガルで教えてもらった

[33. 匿名]

常温にしてます？
冷蔵庫に入れてあんるんだけど、ハチミツ溶けなくて毎回沈澱しちゃう

[34. 匿名]

>>10
酢を入れると粘りがふわふわになって、糸引きながなくなるから食べやすくなるだけでしょ？　健康効果あるの？

[35. 匿名]

>>1
純リンゴ酢より飲料の方がいいんじゃない？それでも効果あるよ。

[36. 匿名]

りんご酢、SNSで大腸がんにいいって知ったがりんご酢嫌い（大腸がんに限らずがん予報に効果あるらしい）
りんご酢って20年前ぐらいも身体にいいって流行ったときがあったんだよね
その時飲めなくて
でも酢は好きだからAIにりんご酢じゃなくて酢じゃダメなのか？って聞いたら酢でもいいって
特にがん予防なら黒酢オススメって

黒酢好きだから黒酢はあるのでやったー！！って思った
友人が癌で亡くなり父も大腸がんだったので癌が怖い

[37. 匿名]

脇の下が酢の臭いになるよ

[38. 匿名]

水より炭酸水の方が飲みやすいかも
お好みではちみつを入れます

[39. 匿名]

>>34
横
健康効果あるけど、何で？

[40. 匿名]

飲むヨーグルトに入れると
ヤクルトみたいな味になるよ

[41. 匿名]

>>34
ナットウキナーゼとりんご酢の酢酸やカリウムなどの栄養素が合わさると相乗効果があるよ
私は他に大根おろしも入れてる
大根おろしの水分がりんご酢の酸っぱさをやわらげてくれて食べやすい

[42. 匿名]

必ず薄めて飲む
空腹時に飲まない
飲んだあとは歯を磨く(口をすすぐだけでも違います)

[43. 匿名]

>>1
牛乳に入れるとヨーグルトみたいな味になって美味しいよ

[44. 匿名]

>>1
ヨーグルトに入れると美味い
ちょっと酢酸のクセはある
ハチミツ🍯入れたらもっと美味い

[45. 匿名]

>>1
知覚過敏の悪化

[46. 匿名]

>>16
私もこれー！
胃も食道も荒れてないって医師に言われたし、美味しいから続いてます。

[47. 匿名]

>>1
ずっと飲み続けているけれど、飲んだからといって何も変化はない、痩せもしなかった。
ただ最近、腹八分目の食事の後リンゴ酢飲むと「もうちょっと食べたい」がなくなり体重減りだしてる。飲むなら食後がいいのかも。
私はトマトジュースにリンゴ酢入れて飲んでる。

[48. 匿名]

美味しく飲もうと思って飲むものではないと思うよ。

[49. 匿名]

ビックリする程、美味しくないよね

もっと爽やかでフルーティー🍎なの想像してたら
ナンジャコレ！？で
棚の中に眠ってる

もっと小瓶タイプが在ったら、そっち買ったのに

[50. 匿名]

>>23
飲んでたけど甘味料とか添加物とか入ってるから、逆効果だよなーって思った

[51. 匿名]

>>6
私、一年半続けたけど痩せなかった
純ココアの方が10キロ痩せたんで
お酢飲むよりオススメします
朝晩で小さじ一杯お湯で溶かすだけだよ
砂糖が入って無いから飲み辛いけど
食欲が落ちたから興味があったらやってみてね
食前に飲むだけです○○ダイエットって
あんまり効果出ないけどコレは痩せた！

[52. 匿名]

半年くらい飲んでたんだけど特に実感するような効果もなくやめてしまった
効果がある方、どんな効果を実感しましたか？

[53. 匿名]

>>20
そうなのよ
食前に飲むと血糖値の急上昇が抑えられるって信じて頑張って飲んでたら、健診で胃が荒れてるって指摘された

[54. 匿名]

>>1
何回やるの？10年に一回とかにしなよ
過去トピ見な　トピ立てるな

[55. 匿名]

>>2
スーの正しい使用方法(？)w
ちょうだいしたので

私は純リンゴスーを購入してまスーが
水割を飲むのはキツイので
納豆に大さじ一杯くらい混ぜたり
ドレッシング、ラーメン味変
普段使いにも利用して摂取してまスー
スライス紫玉ねぎのスー漬けを作ったりして
脂っこいお肉や餃子にかけて食べてまスー

[56. 匿名]

慣れたら普通に飲める

[57. 匿名]

>>1
うちの旦那は納豆をタレを使わずにリンゴ酢と醬油をかけて毎日食べてる

[58. 匿名]

内堀醸造のこれ飲みやすい！
炭酸水で割って飲んでる。
私の場合、これを飲むことでお酒飲みたい欲が抑えられるから間接的に効果あると思う。
お酒飲むと食欲バグって食べすぎるから。

[59. 匿名]

ちょうど見てるYouTubeで勧められてて気になってた。トマトジュースに炭酸水と割ったら欲張りすぎかな

[60. 匿名]

酸蝕歯になるから毎日飲むのはやめた方がいいよ
カプセルに入ったアップルサイダービネガーのサプリなら大丈夫だけど

[61. 匿名]

私は飲むりんご黒酢みたいなの買ったら美味しくて結構たのしみにのんでる。
血圧対策だけど、効果はまだよくわからない。
まあ酒の量が減ってよかった

[62. 匿名]

純リンゴ酢、毎朝豆乳やトマトジュースで割って飲んでる。意外なところだと、ハイボールとかゼロコーラに混ぜても美味しい。

血糖値スパイクは起きにくくなったけど、運動したり食べ物に気をつけたりしてるから、リンゴ酢の正確な効果はわからない。

[63. 匿名]

醸造って表記されてるのはあまりよろしくないんだっけ？

[64. 匿名]

>>20
歯もやられるって言うよね

[65. 匿名]

>>58
私も買うのはこれだけ！
お酒の気持ちも分かる。私はのんじゃうけど笑
飛び抜けておいしいよね！

[66. 匿名]

>>1
それだけ飲んで劇的な効果があったとは思わないけど、血圧の数値が改善したり肌がキレイになったりした
私は水で割って飲んでるけど、ピクルスに使ったりするとおいしいよ

[67. 匿名]

>>1
牛乳に入れてラッシー

[68. 匿名]

>>51
ココアはコレステロールにいいから？と思って飲んでたんだけど、一袋600円超えて買うのやめちゃった…
やってみようかなぁ

[69. 匿名]

>>65
美味しいですよね！
最初ミツカンの買ってたんだけど、純リンゴ酢だけだと酸っぱすぎてりんご黒酢だと甘すぎて。
これは飲みやすい酸味と、甘さっていうよりはりんごの香りって感じで美味しい！
お酒飲んじゃいますよね笑
今のところ週5→1に減らせてるのでいい感じです！

[70. 匿名]

>>68
私も高いな～と思ったけど、一杯にしたらスタバより安くて体にいいし毎日飲まなくても効果はあるよ！
ハチミツをちょっといれるとおいしいよね

[71. 匿名]

>>1
ご飯にかける

[72. 匿名]

これは美味しい！！
炭酸水で割って飲むといいよー

[73. 匿名]

お酢系のジュース好きなんだけど、人工甘味料入れまくりなのが気になる、、
普通のお砂糖、オリゴ糖とかでほどほどのお値段のものってありますか？

[74. 匿名]

リンゴ酢でキャロットラペ作ると美味しい。キャロットラペ簡単なのに買うと高いよね

[75. 匿名]

歯によくないと見て迷ってる。うがいすればOKと言われてたけどどうなのかな

[76. 匿名]

>>68
業務スーパーココア安いよ！純ココアで森永のやつ

[77. 匿名]

キャベツの千切りにフルーツ混ぜるサラダにはまってるんだけど、無意識にドレッシング代わりにかけてたわ
普通のお酢だとちょっときついので

[78. 匿名]

>>73
ミツカンの純リンゴ酢にハチミツとか入れるのおすすめだよ
純の方が断然体にいいし、好きな甘味料使えるし

[79. 匿名]

ここ２年リンゴ酢を摂取しています。
私は炭酸水とはちみつを入れて毎晩飲んでいます。
血圧が下がり、血液検査も中性脂肪とか正常値に戻りました！ちなみにダイエットの効果は感じられず...

[80. 匿名]

無塩のトマトジュースに入れて飲んだら美味しいよ
トマトジュース＋リンゴ酢＋オリーブオイル＋黒コショウ少々、レンチンしたらスープみたいで温まるよ

[81. 匿名]

>>75
それはどんなお酢にも言える事だよ
薄めて飲めば胃だって歯だって大丈夫！

[82. 匿名]

>>69
その減らし方はすごいです
私は毎日のんでしまうけど、食前にのむことで、少しはお酒の量減らせてるかな？って思います
この林檎酢をこれからも飲み続けます！

[83. 匿名]

>>6
純りんご酢はハチミツ入れたり試してみたけど美味しくなかった。ドリンク用のりんご酢は飲みやすいけど効果も薄いんだろうな

[84. 匿名]

>>1
うちのリンゴ酢は美味しい　オイシックスで買ったので3500円くらいしたから

[85. 匿名]

ドリンクだと飲めない時もあるので、食事の時にスープにして飲んでる
鶏がらスープにしょう油とラー油とリンゴ酢で味付けして酸辣湯風にすると体が温まって良き

これを1年続けてたら内臓脂肪が減ってきたよ

[86. 匿名]

>>78
ありがとうございます！
今度買ってみようっと😚

[87. 匿名]

>>1
飲むんじゃないんだけど、納豆にリンゴ酢をティースプーン1杯分かけて食べると血糖値が上がりにくくなるって医者に言われたからやってる

[88. 匿名]

りんご酢は蜂蜜入れないと飲めない
生姜をみじん切りにして酢で付けたのをサラダに掛けてドレッシングと一緒に食べるのが美味しく酢を摂取できる

[89. 匿名]

私はフルーツフレーバーの炭酸水で飲んでるよ！美味しくて４年間続けてる！太りづらい体質になってる気がする。

[90. 匿名]

昔近所のおばさんが飲ませてくれたリンゴ酢ジュースがめちゃくちゃおいしかったんだけど、あの味に出会わない…

[91. 匿名]

りんご酢じゃなくてもっと不味いアップルサイダービネガーをおすすめします
どうせ美味しくないなら、効能がしっかりある方がいいよ

[92. 匿名]

>>83
ドリンク用のは変な糖類入ってるから、その辺のジュースと同じよねぇ

[93. 匿名]

>>1
アップルビネガー

[94. 匿名]

>>6
私も効果なし
美味しくないなら無理して摂取するものでもない

[95. 匿名]

ゆず大根に使う酢をリンゴ酢で作ったら美味しかった

[96. 匿名]

お酢は飲めるけどりんご酢は苦手

[97. 匿名]

>>1
最近は納豆にリンゴ酢入れて食べてる
この前キムタクも納豆にお酢入れるのにハマってるって言ってた