【40代～】結局整形や美容医療に頼らないと大きな変化は無いですよね？

[1. 匿名]

美容に目覚め、丁寧なメイク、スキンケア、食事、運動、マッサージ色々頑張ってはいますがやるまえとあんまり変わらない？と感じています

年齢を重ねたら努力もあまり意味がないのでしょうか？

[2. 匿名]

[3. 匿名]

[4. 匿名]

顔の筋トレに最後の望みを賭けたい

[5. 匿名]

年取れば取るほど努力だと思うけど

[6. 匿名]

むしろ変わらないならそれなりの成果出てるんじゃないの？

[7. 匿名]

まあでも、40代から張り切ってもね…

[9. 匿名]

>>1
体型維持とかは超大事。あと髪の毛
顔はなかなか努力しても難しいよね

[10. 匿名]

湘南

[11. 匿名]

やっぱりメスを入れる位ものすごい整形をしないとそんなに変わらないのじゃないのかな？

[12. 匿名]

>>6
キープするだけでも凄いよね

[13. 匿名]

>>1
基本的な年齢に合ったスキンケアはやりながら、サプリも飲んで、医療技術に頼ってます！
おでこにボトックス打ってます。

[15. 匿名]

運動してる人としてない人はかなり違いがある

[16. 匿名]

>>3
この時30代だよ

[17. 匿名]

ビジュアルを変えたいほどだと整形や美容医療に頼るしかないけど、お肌がしっとりモチモチしてるだけで気持ちが上がる程度ならお手入れでも充分に得られると思う。

[18. 匿名]

>>14
まだ39の時の画像

[19. 匿名]

>>6
キープじゃなくてより綺麗になりたいんやろ

[20. 匿名]

努力で変化あると思うな
わたし今45で、20年から巻き肩指摘されてるけど、半年前から運動と姿勢気を付けて少しずつ治ってきた
そしたら目の下のぽよんとしたたるみもかなり軽減した

[21. 匿名]

姿勢と髪型は大きく印象変わると思うよ

[22. 匿名]

>>3
靴下の下にストッキングはいてる？

[23. 匿名]

>>1
眉間のボトックスしてそう思った
シール貼ったりクリーム塗っても意味ない

[24. 匿名]

>>3
顔の下半分に年齢出るよね

[25. 匿名]

>>6
ポジティブすぎで草

[26. 匿名]

>>3
脳内10代のままなのかな

[27. 匿名]

>>3
顔が普通におばさんだから年相応の格好より老けて見える

[28. 匿名]

美容皮膚科で何すればいいんだろ
シミ取りレーザーして半年経つけど残ったやつもある

[29. 匿名]

望月理恵フリーアナウンサー 53歳

[30. 匿名]

アラフィフから美容に目覚め1000円くらいの化粧水から変えて
グングンかわりました。

他になにか出来ないかととりあえずヘッドスパ行ってる。あとは出来るだけニコニコしとく。

[31. 匿名]

>>3
すいません。誰ですか？？？

中学生のする格好をしているから怖いね

[32. 匿名]

>>1
大きな変化って言うなら年齢は関係ないよ
ただ、40過ぎてからのダイエットに関しては、しっかり食べて筋トレや運動をする方が大事
食べずのダイエットをすると老けちゃうからね

[33. 匿名]

>>3
でもたまにいるよね、10代みたいなヘアメイクとかファッションしてる人。

客観視できないんだろうな。いつまでフィルター掛かってるつもりなんだろう。

[34. 匿名]

>>30
化粧水変えた位で何が変わるってのよ

[35. 匿名]

クマが目立つ人はクマ取りすると本当に目に見えて若返るよ。

[36. 匿名]

体質なんかなあ
ガルでどうせお世辞でしょって言われるけど
53だが30くらいにしか見えないとみんなに言われる

[37. 匿名]

>>3
ヒザが生々しい

[38. 匿名]

>>3
タマキンを虜にしたんだよね！

[39. 匿名]

>>31
国民民主タマキンの浮気相手

[40. 匿名]

35過ぎたら整形美容が老化に追いつかない。
一つやれば、また一つが気になり。
お金が尽きるか、老いを受け入れ諦めるか。

[41. 匿名]

>>1
頼っても変化は中々難しいよ
シミやくすみも言うほど取れないし

[43. 匿名]

髪型はでかいよ
若い頃に似合ってた髪型をなんとなく続けてる人は見直すとほんと印象変わる
別におばさんっぽい髪型にするのが正義じゃなくて、今の自分に合う髪型を探し直す感じ

[44. 匿名]

>>35
脂肪を抜くとか言うけど、むしろ脂肪がなくて窪んでるんだよな…

[45. 匿名]

>>3
いろいろありすぎるけれど，この人はこれでいいと思う
ある意味、自分を貫いててすがすがしい

[46. 匿名]

>>4
顔ヨガのこと？

[47. 匿名]

美容家の人が美容医療やってませんとよく言ってたけど普通に美容クリニック通いしてた

[48. 匿名]

>>22
肌色ストッキングに靴下、私もすごい違和感あるけど若い子普通にやってるよね。

[49. 匿名]

>>44
脱脂だけがクマ取りの方法じゃないから。むしろ年齢重ねた人ほど脱脂は適応外だよ余計窪んじゃうから。

[50. 匿名]

[51. 匿名]

美容液ビタミンC、ナイアシンアミド、レチノールを正しい方法で使って、毎日お湯を溜めたお風呂入って
週3ランニング筋トレ
結構違うなと少なくとも何もしてなかった時よりかは顔にハリができてきた
でもそれ書いたら40代後半からはそんなんしても無駄と言われた。やらないよりかはええやろと続けてる

[52. 匿名]

>>49
だよね、なら注入かな。

[53. 匿名]

>>3
膝が下のほうにあるから、太ももがめちゃくちゃ長く見える

[54. 匿名]

ビューティーコロシアムに出て成功した人たちだけど、何十年後には結局元に戻ってる

綺麗になった後もメンテナンスの継続と、太りやすいならダイエットも続けないといけないね。年齢というより、本人の努力が必要になってくる

[55. 匿名]

>>33うちのパートに自称40代本当は60代の人。
普段高い位置でポニーテールたまにツインテールの人いるよ、痛々しい

[56. 匿名]

>>52
1番多いのは裏ハムラだと思う。

[57. 匿名]

鼻プロ

[58. 匿名]

>>3
タマキソ…

[59. 匿名]

>>54
最後の人は太ってはいるけど垢抜けはしたかなと思う
上二人は自分の力で頑張らないと戻るだけなんだなと思った。

[60. 匿名]

ある程度手入れしてる人はアラフォーになったくらいじゃ老け込まないけど、なんにもしてない人はひどいもんだから、やっぱり手入れする必要は大ありだと思う。

[61. 匿名]

>>42
こわい
だるっだる

[62. 匿名]

>>4
私はこれが一番効くと思うよ。
毎日続けると半年後くらいには違い出ると思う

[63. 匿名]

>>29
前髪が厚ぼったすぎて年相応じゃないかも。
目元のメイクも囲み過ぎで古臭いかもね。

[64. 匿名]

>>1
年齢を重ねているからこそ努力が大事
努力を続けている人としていない人との差はどんどん大きくなるよ
結果が出ていないのはやる量と期間がまだ足りていないから
続けていくと大きく変わってくるよ
その上に整形や美容医療したらそりゃすごく変わる

[65. 匿名]

>>60
これもさ人によって更年期でガクッとくるよという人と、更年期きてもそんなに変わらなかったという人がいてさ人間って不思議だよなと思う
更年期も頑張ってお手入れした人が老けないのか、元々の体質なのか

[66. 匿名]

>>42
首に年齢が出てますね。

[67. 匿名]

>>13
まだ妊娠考えてるから打てない。打ちたい、、！

[68. 匿名]

46歳
若い時からなんだけど
脚は痩せにくいけど
ウエストは、ストレッチとかすると直ぐに痩せる。

[69. 匿名]

>>66
この人の場合首の皺どころではないけど、枕しないの良いよ

[70. 匿名]

>>42
地縛霊か何か？
こわい

[71. 匿名]

>>3
でもこの人マスクしたらちょっと可愛い感じに見える気がする…それがまた怖い

[72. 匿名]

美容医療やってても施術選んで合ってないと効果感じないしね
IPL光治療とかコース契約で何回かやったけど、ほぼ意味なかった
田舎民だから片道小一時間かけて通って頑張ったけど…

苦手だけど、注射が一番手っ取り早いんだろうな

[73. 匿名]

>>3
この服装じゃなかったらスタイルいいし見た目も整ってるよ
もったいない

[74. 匿名]

>>4
保湿しないとシワになるんよね。

[75. 匿名]

美容皮膚科でシミ消しはしてもいいかもね
あとはレーザフェイシャル系とかも入れるとコラーゲンの底上げにはなる
整形ほどは効果は緩いけど値段も現実的で失敗もほぼないから

[76. 匿名]

>>67
妊娠する予定のある人はダメなの？

[77. 匿名]

[78. 匿名]

>>73
例えばどういった服装が似合うかね？

[79. 匿名]

>>76
妊娠中とか妊娠希望してるとダメだよ

[80. 匿名]

>>75
レーザー系で刺激与えるの大事！

[81. 匿名]

>>20
努力で変化すると思うけど
変化するほど努力できない人が多いんだと思う

美容医療はコツコツ努力はいらないから
あと加工と同じくらいの効果を得ようとしてて小さな変化では満足できないとか

[82. 匿名]

>>1
40代がセルフケアした結果、急な坂道を転がり落ちずに緩やかに老化できてれば上出来だよ、それ以上の劇的な変化が欲しければ美容医療へ
ただし大きすぎる変化は違和感に繋がることもあるから加減が大事

[83. 匿名]

>>29
国生さゆりさんかと思った！綺麗だね

[84. 匿名]

>>72
まあまあ痛いし一回一万はするのに全然後悔わからないよね。

[85. 匿名]

リジュランとかポテンツァ？とかは意味ある？

[86. 匿名]

>>80
だよねぇ、なんかガルでいうとビニール肌になる！！！って言われるとかあるけど、ちゃんと感覚あけたり保湿日焼け止めちゃんとしてるとしないよりいいと思うんだけどなぁ

毎回やる前に肌チェ出してもらって基本レーザーフェイシャルなんだけど
フォトフェイシャル、ピコトーニングとしてもらってる
ピコトーニングを頬だけにして他はレーザーフェイシャルにしてくれたりなかなか個人の所良い

[87. 匿名]

>>4
あいうえおを意識して鏡の前でやってる
あーいーだけでも効果あるみたい

[88. 匿名]

>>17
毎日のケアや化粧品でそんな劇的に変わる？
40だけどお肌ツヤツヤにしたり化粧ノリ良くしたりも医療に頼らないと無理だ

[89. 匿名]

大きな変化は美容医療じゃないと無理

[90. 匿名]

>>51
お気持ちわかるよ
私もそこそこの歳になってきて、でも体型は変わらないというか寧ろ若い時より更に痩せてる
太れない体質で気を付けないと痩せてしまう
でもそれとは別で、たまたま職場でなるべく階段使ってたり通勤も自転車
でも元々そんなに筋肉つかなくて衰えてるなと感じてきた
たまたま息子の使わなくなったダンベル(割と軽め)を今年からだけど1日3回でも5回でも良いから少なくても継続と思い毎日続けてたら、今更つかないだろうと思ってた筋肉が少しずつだけど腕についてきた
やらないより幾つになっても何かしてると少しずつながら変わるのかなと思い始めてる

[91. 匿名]

>>47
私達が知る自称美容家は全員やってるよ。

[92. 匿名]

>>36
無加工写真見せてくれたらお世辞か判断できるよw

[93. 匿名]

>>36
お世辞というより、50代で30にみられるの誇りに思うのか
50代の中では若いねーくらいに見られたいなら分かるかな

[94. 匿名]

美顔器って効果ありますか？

[95. 匿名]

>>10
湘南のフォトトリプルは効果薄いんだよね
湘南にはないレーザフェイシャルとかの方がしっかり効くらしいよ
あとは湘南ならシルファームの方がいいと思う

[96. 匿名]

>>1
頭蓋骨が老化して婆さん顔になる。
松田聖子は1カ月の美容費600万円で顔の中にいろいろ入れてるけど、きれいな60歳にしか見えないからね。

[97. 匿名]

>>63
髪型とメイクで今現在の写真じゃないよなって想像つくけどな

[98. 匿名]

>>51
自分に合った方法探すの大事ですよね　私も試行錯誤の結果毛穴も小さくなったし髪も艶戻ったし肌も褒められるよ、セルフマッサージとかケア頑張ってる50代

[99. 匿名]

>>36
それ言ってるの高齢者でしょ？高齢者って下の世代の年齢わからないよ
若者が老人の年齢わからないのと同じで

[100. 匿名]

>>3
これが不倫相手ってめちゃくちゃ恥ずかしい

[101. 匿名]

>>47
当たり前
見ればわかる

[102. 匿名]

切ったり入れたりすると今は良いけど老後に変な突っ張り出て不自然な顔で生きる事になるかもしれないから手が出せない
なのでそれなりの老化は受け入れて出来る範囲で頑張ってる
保湿筋トレ睡眠は怠らないようにしてる

[103. 匿名]

>>1
父が医者だったのもあり
医薬品とサプリメントの違い、
美容医療とエステの違い、
美容整形、色々知ったので効果を求めるなら医療しかないと思ってるよ

でもその究極である美容整形をもってしても、50代が20代に変身はできない。少なくとも今の医療ではシワを少し引っ張るとか、「肌が釣り上がってる50代」しか作れない。

骨を自在に溶かして圧縮する技術ができたらまた変わるかもね。

[104. 匿名]

>>29
大地真央と同じ美容皮膚科ってイメージなんだよな

[105. 匿名]

>>103
20代は無理だが医療の力で50代が30代の見た目になることはできるとは証明されてるよ
まあどんだけ課金すればそうなれるのかとは思うが

[106. 匿名]

努力しないよりはした方が良くなる

加工食品や冷凍食品ばかりの栄養の偏った食事を腹一杯食べている人と
自炊してバランスのとれた栄養を腹八分目とっている人と40代で大きく差が出るだろうな
運動も同じ
習慣によって若いころ出なかった差が出てくる
年の割りに綺麗な人は何かしてる

[107. 匿名]

>>105
50代の芸能人で30代に見える人教えて

[108. 匿名]

>>29
このヘアメイクは今じゃないね

[109. 匿名]

>>107
知らん
ただ医学的にもうそう言われてるって話やぜ

[110. 匿名]

>>42
あ◯ちゃんぽさがあるw

[111. 匿名]

先日のホンマでっかに出たサッシーは何したの？
のっぺらぼうだったけど。
引っ張りすぎ？

[112. 匿名]

今、レーザートーニングやスポットしてるけど
レーザーやスポットぐらいじゃ変わらない
美容医療に手を出しても美容室代やアンチエイジングのスキンケア品ぐらいに置き換えたぐらいじゃ大して変わらない…

たぶん物凄く美容医療でもお金かけないと劇的に変わらないと思う
それでもアンチエイジングの化粧品よりは効果あるけど

[113. 匿名]

どんなに若く色々しても内面から出る？雰囲気は年取ってるよ。
大体年齢当てられるよ。

[114. 匿名]

>>29
昭和感凄い
髪のバングルの感じ
ピアスはしない方がいい　古臭い
メークの色味はもっと飛ばしたほうがいい

バングル伸ばしてカットする

[115. 匿名]

>>3
立ちん坊してる女の子達がみんなこんな格好してた

[116. 匿名]

去年の秋から3キロほど痩せたんだけど、それだけでフェイスラインが目に見えてシュッとしたので努力で変えられる部分はあると思う。
とりあえずウォーキング続けて食事に気をつけたりしてる。

[117. 匿名]

>>113
話したらわかるよね
若い子特有のフレッシュさがないもんね
まあ若い頃からおばちゃんみたいな性格の子もいるけど

それでも年上には敬語になるしそれなりに気をつけるからおばちゃん性格でも若いって解る

同年代の見た目が若い人は話したら同年代ゆえに本当に年下の子みたいに下手に出ないし
雰囲気や喋る内容でわかるよね
ただその人も見た目が若く見えたらそれで良くて話したらバレるのは全く構わないだと思う
ビジュが若い女性に見えるってのが良いんだと思う

[118. 匿名]

>>5
努力というか習慣だと思う
変化を感じるまでが勝負

[119. 匿名]

まあ若くいたいって気持ちだけで大切だと思うから
若いと思う気持ちは否定しないでスクワット

[120. 匿名]

>>3
誰？
美人さんだけど服装…

[121. 匿名]

>>1
40代～なら健康に気を遣うことが最優先だと思う、健康でないと美しくはならないから。
病気すると顔も身体も肌も変わってしまうよ。

[122. 匿名]

>>23
乾燥小じわくらいならスキンケアで効果感じたけど、表情によるシワって無理だよね。

[123. 匿名]

>>7
狂い咲きに見えるんだよな

[124. 匿名]

>>33
インスタでもいる。45歳ぐらいなのに常にミニスカートかミニ丈キュロット。小学生みたいな人。メイクはすっぴんで、髪型もださい。
コメント欄も50歳以上と思われる男性にちやほやされてる。嬉しいんだろうな。

[125. 匿名]

若く見るというより
年取っても綺麗な人ではいたいなと思う
やっぱりそれならシミシワない方が綺麗に見られるし
姿勢が良くって体型が綺麗な方がいいと思う

[126. 匿名]

日焼けすると火傷みたいになるタイプの色白だから、20代のころから日焼け止めだけは年中欠かさず塗ってきた。40歳過ぎてみると確かにシミは全然ないから、やっぱり効果はあるんだなと思う。

[127. 匿名]

>>42
この人他のトピで30代で病気でこの見た目みたいだから貼らないであげて

[128. 匿名]

>>1
一度高級化粧品をライン使いしてみたら？私メナードの１０万円のクリーム使い出して明らかに綺麗になったよ

[129. 匿名]

>>86
そんなチョイスしてくれるとこいいね。確かに頬にはキツイときある。ピコトーニングだとおでことかは弱い、足りない時あるから

[130. 匿名]

>>55

60代でツインテール出来る時点でも、もう許してあげたくなる。

[131. 匿名]

>>29
朝のテレビに出てるけど、ものすごく綺麗で50歳以上には見えない。
お肌もつやつやで本当にお綺麗。

[132. 匿名]

アラフィフの友達が韓国行って5万くらいの何か顔にうけるらしい。
整形ではない！って言ってた。

日本ですると高いって言ってたけどニュアンスとかやっぱり言葉が同じじゃないとこわいよね

[133. 匿名]

クレドライン使いしても、治まらなかった眉間のシワと額のシワ。
1万5千円程度のボトックスで一発で治った。こんな変わるんだと思うほど3日後にはツルツルになった。

この先、もしかすると副作用が出るかもしれないが医療は凄い。でも期間決めてやることと、整形モンスターにならないようにと強い自制心が必要だなとも思った。あまりに簡単すぎる。

[134. 匿名]

>>132
ボトックス、ヒアルあたりなのかな
ここら辺整形なのか整形じゃないのかわからないよな

[135. 匿名]

>>134
顔のボコボコな感じを気にしてる友達だから
その辺をするんじゃないかって別の友達は言ってた。
134さんが教えてくれたものはそういうものも治るの？

でも定期的にしないとダメだよね？

[136. 匿名]

>>3
いろいろ少しずつずれている

[137. 匿名]

>>132
5万くらいて何やるんだろう？先月韓国行ったけど、
ボリュニューマとクールソニックて照射系で12万したで。日本よりショット数は多いんだろうけど

[138. 匿名]

>>1
40代じゃなくてもそんなに変化なくない？20代でも一重から二重とか難しいし。
ただ元か肌汚いのか太ってるなら何歳でも変えられると思うけど、一般以上ならそこまで変わらないと思う。

[139. 匿名]

>>4
インスタで流れてくる「昔はこんな老け顔のおばさんだった私が」→「これやって、こんなに若返った！」ってやつ、大量に流れてくるようになったんだけど、ビフォー加工無しで、Afterは微妙に加工してるのばかりだから信用できない…
おきゃんママだってヒアルロン酸パンパンだし

[140. 匿名]

>>135
横だけど
美容皮膚科とかって一回で終わるのは少ないよ。定期的に行くもの

[141. 匿名]

>>10
フォトフェイシャルしかない頃やってたけど、去年末これやってみて1回で良かったからまたやろうかな。

[142. 匿名]

>>140
だよね？定期的に韓国行くお金あるなら日本で何か出来ないもんかなって思って…

[143. 匿名]

>>130
許してあげたいんだけど
お客さんにクレクレおばさんするし自分より若いアラフォーのパートさんを「あなたが最年長ね！」とかちょっと周りが不愉快なのよー

[144. 匿名]

>>142
よこ
知り合いはついでに観光旅行行けて楽しいからと韓国で定期的に施術してるよ、日本でもしてるけど

[145. 匿名]

>>142
日本でも出来るよ。もう韓国、美容で税免除が去年でなくなったから、特に旨みがない。飛行機代とホテルと高いし。

[146. 匿名]

>>120
国民、玉木の浮気相手だと思うよ

[147. 匿名]

>>4
申し訳ないけど、顔だけならすぐ戻る
身体、特に胸や首周りまで鍛えるのがいいよ
姿勢も良くなるし、さらに歳を取ると全然違ってくる

[148. 匿名]

>>4
逆にシワになったりはしないのかな？

[149. 匿名]

>>44
裏ハムラって術式はは脂肪を抜かないよ。自前の脂肪を使ってへこみを平らにする。

[150. 匿名]

>>57
鼻が1番変わってない様に見えるが整形してるの？

[151. 匿名]

>>4
顔の筋肉を整えてシワ対策っていう人一定数いるけど、どういう理屈でそれそうなると思ってるの？

筋肉と皮膚って別だよ

そりゃボディービルダーとかの腕とか、過剰に発達してるから皮膚もパンで貼り詰めるけど、それぐらい顔の筋肉が発達すると思ってる？
ちなみに張り詰めるぐらいって、筋肉が凸凹するレベルだよ

むしろ皮膚って動かすたびにシワを刻み込まれるから、老化と言う点でみるなら、トレーニングは悪手でしかない　

[152. 匿名]

>>140
一回で終わらないものってなに？
ボトックスは普通に一回で終わるというか、効果が切れたら終わり
ヒアルも同じで、またその効果が欲しかったら再度行くしかないってだけだし、切ったり縫ったりレーザーあてるも原則「一回で終わる（経過観察は除く）」のが普通

[153. 匿名]

>>121
健康だけでは美しくないのが40代だよ

[154. 匿名]

スキンケアで毛穴、弛みは改善しません。

[155. 匿名]

>>117
穿ったみかたしすぎて、アンチエイジングと若みえを目指してる（さらに若い層に同年代と同い年と見てほしいという願望を持ってるという謎設定つき）ことを混同しちゃってんねw

[156. 匿名]

>>139
おきゃんママってヒアルやってるの？

[157. 匿名]

渡辺美奈代さん
何にもしてないの！
本当に本当に本当に何も入れたりしてないの！
ってYouTubeのCMで出てくるんだけど、だとしたらめちゃくちゃ綺麗

[158. 匿名]

>>157
アイドルの時はぷっくりとした涙袋が印象的だったけど、無くなってるんだよね。弛むからクマ取りはしたのかなとは思った

[159. 匿名]

>>36凄く綺麗で若く見える人でも流石に53の人が30に見えるって人見た事ないけどなー
ノーメイクで年齢不詳の人みたいなのならあるけど

[160. 匿名]

ボトックスやヒアル、糸リフトは怖くて
（ヒアル、糸は残ると聞いてからなおさら）
その他のハイフ、水光注射、ピコトーニング、フラクショナル、ハイドラフェイシャル
はたまにやってますけど劇的には変化はない。
たるんでるし。
やらないよりはましかと思う。
子供の入学卒業あるときはルメッカ打つと
ワントーン明るくなるので行く。
そんな高くないし。
ABEMATVでたきまきさんが割と年齢重ねたお顔と表情になっててなんか安心感。

[161. 匿名]

>>151
よこ
やり方による、めちゃくちゃ動かすのは推奨されてない
でもやり方によってはほうれい線とかはマシになる
いかに皮膚にダメージが残るほどの負担をかけず内部の筋肉にアプローチできるかだと思う

あと一応論文とかも少ないながらシワが改善回復するというものある、ただ数がまだ少なすぎる

[162. 匿名]

>>9
太るとおばさん体型、痩せるとシワ、スジっぽいおばあさんになりがち
程よく筋肉ついた、太っても痩せてもいない体型をキープ

[163. 匿名]

>>114
バングルはブレスレットではw
バングね

[164. 匿名]

>>147
背中の種目を追加したら半年くらいでフェイラインがキュッとなった！

[165. 匿名]

>>29
綺麗だけどちゃんと50代には見えるよ
シワ、たるみのない何か不自然な50代
頑張って40後半

[166. 匿名]

>>1
10年、20年前からやってないとね。
老化に気がついてから美容に手を出しても意味ないとは思う。
20代からずーっと気を使ってきた人と、40過ぎてから気を使いだした人じゃ埋められない差があるよ。

[167. 匿名]

>>151
顔の筋トレで期待するのはシワ改善というよりたるみ改善だと思う。
コロナでのマスク生活で顔のたるみひどくなったよ。
やっぱ動かさなさすぎるのは良くないと思う

[168. 匿名]

>>3
アグネスさんですか？

[169. 匿名]

>>153
健康でないと美しさは保てないんだよ。
美と健康は表裏一体。

[170. 匿名]

>>95
フォトとかピコフラ系やってる。

[171. 匿名]

>>151
顔筋はある程度ないとブルドッグのように重力に引っ張られる
下膨れ顔とかも
なんとも緩んだ顔をみて若々しいとは思えない理由
口角を上げるのも鍛える必要あるし
顔面ボディビルしろとは言ってない

[172. 匿名]

>>121
アンチエイジングの鬼だった人は70代で50代くらいにしか見えなかったから、あながち無駄ではないんだと妙に納得した

[173. 匿名]

いろいろ頑張ってはきたけれど、50代になったら肌のシミシワたるみが加速する。自然のまま肌が綺麗な人は遺伝以外ありえないと思う。化粧品では限界はあるし、美容医療は不自然になる。

[174. 匿名]

>>15
どんな感じに違う？

週3、4トレーニングに通って運動してるけど自分では意味あるのか分からなくなってきた

[175. 匿名]

>>147
それをがるトピで知ってから筋トレするようになったら顔が変わりました。特に背筋鍛えたら効果ありました。

[176. 匿名]

>>48
今ってパツパツのレギンスだけで出掛ける人もいるし、よくわからんね

[177. 匿名]

>>96
大地真央が70歳だけど、どういう美容医療受けてるんだろうね？

[178. 匿名]

>>33
うちの弟の嫁もこんな感じ。
姉さん女房で私と年変わらないのに、足出ててうちの親が絶句してる。

[179. 匿名]

>>51
最近筋トレが自分に合ってるのか疑問になってきた
もともと筋肉質なせいか、顔まで痩せて頬がコケて老け顔に…
よく寝てよく食べる太った姉は私より肌艶良くて若々しい

[180. 匿名]

>>179
じゃあ合わないのかもだよね💦
自分に合う方法を探すの大変だよね
筋トレはコラーゲン増やすらしいのだけど食べなさすぎなのかね？

[181. 匿名]

美容医療も大事だけど、何よりも食事が一番大事だと思う。腸内環境がよくなれば、お肌はきれいになってくるよ。

[182. 匿名]

鳥肌が立つ時の筋肉がたるみに効くと、トリセツショーで見てから、番組内で紹介されたマッサージをしてるけど、ほうれい線は明らかに薄くなった。自分でもびっくりしてる。

[183. 匿名]

>>47
美容家は全員、顔が不自然すぎるって

[184. 匿名]

>>4
それ逆効果だから絶対やめてー
って言ってるインスタグラマーとか医療美容のドクターも結構いるよね。
靭帯が伸びてさらに弛みますとか。
何を信じて良いのかよく分からん

[185. 匿名]

>>29
目が大きい人って目の下の弛み出やすいのにたるんでないから凄いね、この人。

[186. 匿名]

頭皮マッサージを自分でよくするよ、
顔がすっきりする。40代後半だけどあまりたるみは感じない。

[187. 匿名]

チリツモじゃないかなぁ

[188. 匿名]

>>1
水光注射でジュベルックとあとなんか薬剤入れてボトックスもしてるけどかなり変わった。
小皺とほうれい線が消え去った、毛穴開きが小さくなったから以前使ってたけど毛穴落ちしてグロい感じだったリキッドをまた使ったら毛穴落ちが全くない。
ジュベルックが個人的に合ってたかも。頬のアイスピック状のクレーターが広範囲にあったけどそれもかなり浅くなったよ。2ヶ月に1回打ってるからやめたら戻るかは不明だけど。洗顔、化粧水、乳液、パックとかは安くてどこでも手に入るやつにしてるよ！ベースメイクだけクレドとエレガンス。他は高くてミノン、キュレルくらいのクリームとか

[189. 匿名]

筋トレしたら姿勢良くなって浮腫も減って来たよ

[190. 匿名]

>>30
何使っておられますか？
ライン使いですか？

[191. 匿名]

スキンケアでどうにかなるなら
美容クリニックなんか存在しないよ
特にたるみやシワとシミ
肌のツヤは合うスキンケアに出会えたら
よくなる

[192. 匿名]

>>87
うえお、だけでもいいのかな？
あ、い、は顎が痛いんだよね

[193. 匿名]

>>23
眉間の皺、消える?
アレルギーあってもできるかなぁ、、
元旦那のモラハラに悩み続けてたら
眉と眉の間に縦線がいっぱい入って消えない

[194. 匿名]

>>96
これどういう写真？
左目（本人からすると）のほうが小さくなってるってこと？

[195. 匿名]

>>107
賢いわ

[196. 匿名]

>>106
遺伝の方が大きい気がする
カップラーメンばっかり食べてた70の母が、白髪も未だにないし、
美容医療もというか病院すら行かないのに50代に見えるんだよな

祖母も同じタイプだった

私は父親に似たのか40になる頃には白髪も多かったし、割と美容にお金かけてるのに、なんだろ、皮膚の厚み？みたいなのが薄くて皺も入りやすい

[197. 匿名]

>>103
50代になった時に20代の見た目になりたいとは思わないけど、同年代の一般的な見た目より綺麗でいられたら嬉しい

[198. 匿名]

>>31
知らないんだ

[199. 匿名]

前までは美容クリニックで色々な機械で美容医療受けまくってたけど
原始に戻ってひたすら手でマッサージするのが1番効いてる
皮膚が硬いなと思った場所は痛いくらい揉んで柔らかくする

[200. 匿名]

>>9
体型維持してもおば見えは変わらないよ
自己満なのは別にいいが
ガルおばってすぐ他人と比較したがるから…

[201. 匿名]

>>99
いまだに父から「ランドセル背負ったら小学生に混じれる顔」って言われてる
そんな顔じゃないですwwwww高齢者プラス親バカのパターン

[202. 匿名]

>>36
そんな書き込みしちゃう50代は黙っててもヤバい
適当に持ち上げて終わらせてんだと思うよ

[203. 匿名]

>>51
それぞれに合った方法があるんだからいいのにね
私は毎日入浴は肌ボロボロになるし個人差って大きい

[204. 匿名]

>>70
今見たら除霊されてた

[205. 匿名]

>>86
ビニール肌になるのはケミカルピーリングだよね

[206. 匿名]

>>96
そんな訳あるかwww
なんでオトガイ増えてるんだよ

[207. 匿名]

>>132
クリニックに日本人相手の通訳か居ることがほとんど。

[208. 匿名]

>>203
それ、乾燥させてるからかと。湯船浸かってる時オイルとか塗ってみて！

[209. 匿名]

>>115
TikTokとかにタチンボの動画あるよね

[210. 匿名]

>>209
YouTubeでも流れてた！

[211. 匿名]

>>164
>>175

すごい✨
希望が持てます！！

ジム、自宅それぞれどんな筋トレされてるんですか？

[212. 匿名]

>>196
身も蓋もないけど結局それだよね
祖母がコーラと菓子パン好きで運動してなかったけど95まで生きて美肌美髪だった
化粧水乳液もちふれだけ

[213. 匿名]

>>203
お水飲んで保湿！あとできたらプロテイン！！！！

[214. 匿名]

>>3
パッと見若いけど、よく見るとおばさん

[215. 匿名]

>>193
すぐ消えるよ、眉間、鼻根、鼻背に私は打ってるよ
うつ病にも頭痛にも効果あるよが実証されてるよ！

[216. 匿名]

>>13
痛いですか？

[217. 匿名]

>>215
それ言っちゃダメなんじゃ…
薬機法的に

[218. 匿名]

>>1
たまたま見つけたYouTubeの人が美人のアラフォーなんだけど、年相応というか覇気がないなと思ったら、努力の方向性が違ってた

明らかにイエベなのに真っ青な肩だしワンピを着ていたり、その肩だしワンピも痩せてるから貧相に見えてたし、他の動画では若い子が着るようなトップスを着たせいで加齢が強調されたり、半端なミニスカートをはいたりと全体的にちぐはぐなの
主の場合はスキンケアやメイクの話だけど、それも方向性間違えてる可能性はあるかな

[219. 匿名]

>>7
じゃぁいつから張り切れば文句言われないの？

[220. 匿名]

>>215
筋肉の動きに反応してできるシワならボトックスでまじで改善できる
でもすでに刻まれたものには何の効果もないよ

[221. 匿名]

>>43
おばさんになって似合う髪型見つけるのって難しくない？
美容室で任せてもいまいちだし、どうしたらいいのか困ってる

[222. 匿名]

>>161
論文は論文、エビデンスじゃない
あと、皮膚を動かさず筋肉だけ動かすって無理だよ

>>167
たるみの原理をわかってない。筋肉動かしたらたるみがなくなるってのはない。たるんだもの原則もどせない。で、まったく口を動かさないとかしたら顔周りがぼやけるとかは実際あるけど、それは「動かさなさすぎて」発生してること。普通の加齢で起きる症状に対して改善や対策として無理があるってこと

>>171
だから加齢でたるみだした皮膚をひっぱりあげるほどの筋肉発達は無理なんだよ。ボディビルしろとはいってないじゃなくて、そこ改善したと思えるほどなら、そのレベルやらないと無理でしょってこと

あのさ、筋肉の動きの構造の本とか読めば、ちゃんとわかることだよ
整体師や美容師やTVがいってたとかじゃなくて、ちゃんとした知識得ようよ

[223. 匿名]

>>222
論文は最低限の証明だよ
論文は「情報源」そのもの。
エビデンスは「その情報源から得られる根拠や証拠」。
つまり、論文はエビデンスになることもあるし、複数の論文やデータをまとめてエビデンスと呼ぶこともある。

あとちゃんと人を使って研究されてるよ論文番号書こうか？

[224. 匿名]

>>51
その純粋レチノール、ナイアシンアミド、ビタミンC誘導体、どれもアンチエイジングに有効なエビデンスありで実際効果を感じる！感じるから続けたいのに、なんせ全て代謝促進するパワーが強くて皮脂抑制までしてくれるから薄肌、乾燥肌の私は2ヶ月の継続が限界。3ヶ月続けたら肌死ぬ。悔しい。
お風呂もちょっと長風呂したら潤い流れて3日は背中痒いし、運動も週5でやってるけど自分の汗で自分の脂が流れ去る。悔しい。
加減が難しくて試行錯誤だけど私も頑張る。やった自分とやらなかった自分と、老化って日々進むから結局自分比なんてできないし、信じてやるしかないもん。

[225. 匿名]

>>224
レチノールは扱い難しいからね
私も色々調べてから使ったよ日本のレチノールって何%か書いてなくてさ
本来0.1%から効果あるのにそれがわからないから全く効果ないぐらしいか入ってないから0.3%とか毎日使うと逆に肌が疲れてしまう量だったりさ

レチノール0.1パーセントを毎日じゃなくて１日使って次の日はお休みとかはどうでしょうか？
あと私はビタミンCは塗るだけでなく１日3回意識してとってます。
ナイアシンアミドは5%以上からは人によっては強いから肌弱い人は3%とかでも大丈夫ですよ

お風呂もシャワーだけでも血行良くなるだろうし
お互い頑張りましょう💪
私は美容をやらなさすぎてた過去があるので速攻で運動やら何やらは効果は感じましたが普段からちゃんとしてた人は緩やかに効くかもです

[226. 匿名]

>>22
それよりむくみかな？靴下めっちゃ食い込んでる方が気になる

[227. 匿名]

>>222
後、私は皮膚動かさないとは書いてませんよ
↓
いかに皮膚にダメージが残るほどの負担をかけず内部の筋肉にアプローチできるかだと思う

[228. 匿名]

変化が無くても老化が止まってるだけで凄い事なんじゃない？

[229. 匿名]

>>36
ホトちゃんとか福原愛系ならありえるかも

[230. 匿名]

>>224
>>225
励ましありがとう〜！
改めて自分で読むとなんか悲壮感漂うスキンケアの怨念みたいな文になってるね笑
心配させてしまったかも、ごめんなさい🙏
一緒に頑張りましょう〜

[231. 匿名]

>>1
学生時代からニキビに悩まされてきたけど
出産でホルモンバランスが変わってからできなくなった。
おまけに油性肌の名残か、シワも少なめ。
昔ガルでニキビ肌はテロメアが長くて老化しにくいとあったので、めっちゃ今後も期待してる

[232. 匿名]

>>72
質問です。何歳の時にIPLやりましたか？アラフォーくらいで予防的にやるのがいいのか、ある程度老化が進んでも効果ある人はあるのか知りたくて…

[233. 匿名]

>>216
横 ちょっとチクっとするけど痛くない

[234. 匿名]

>>1
ガルでは嫌われてるけど、韓コス使ってかなり肌のキメが良くなった。ピーリングとかみたいや手っ取り早さはないけど、毎日してることだからストレスなく続けられてる。

[235. 匿名]

>>95
フォトトリプル詳しく聞きたいです。
今湘南でフォトダブル8回受けて肌は調子いいけど、シミに対してはそんなに変化感じないと思ってるんだけど、トリプルも変わらないかな？
トリプルにするか内服するか（過去に挫折）、リスク承知でレーザーするか、うっすいシミで悩んでます。
診察受けてもどれを選ぶか貴方次第状態で。

[236. 匿名]

>>99
横だが50代だけど30代から声かけられる、年齢言うと驚かれる

[237. 匿名]

美容医療を受けないと老化は防げない

[238. 匿名]

>>232
40ジャストでやりました
シミはそんなに濃くないですが、所々気になって
それが気にならなくなれば良いな〜と思いましたが、期待した効果はなかったです
唯一、やったすぐ後に同僚に「肌ピカピカして白いね！」と褒めて貰えはしたんですが

金ドブだったと書く人もチラホラ居るので、お勧めは出来るかは、、

ルメッカと言うIPL光治療の中でも効果が高いと言われてるものを３日前にやってきて、今回こそは効果あってくれ！と今変化を待っています

[239. 匿名]

>>238
教えていただきありがとうございます！
なるほど…ちなみに、IPLやりましたか？？
ルメッカわたしも気になってますー！何が自分に合うか分からないから決め手が…

[240. 匿名]

>>239
すみません、「何回」が抜けてました💦

[241. 匿名]

>>235
よこですが、ピーリング、イオン導入合わせてらっしゃいますか？
トリプル予定なのですがまだ迷ってて、もし受けてらっしゃるなら教えて欲しいです

[242. 匿名]

>>2
マイナス多いけどこれだめなの？

[243. 匿名]

>>1
大きな変化をすると顔だけ若くなって、
体や姿勢の老化との格差が出て美しくないよ

変化なんてようわからん日常習慣を大切にして、
老いのスピードを下げるイメージのほうが結局美しいと思う

[244. 匿名]

>>241
ピーリングとイオン導入はカウンセリングで私も勧められましたが、やってないです。
ピーリング有り無しの効果が分からずすみません。
ハイフをやった時もそのセットは勧められたので、照射系はマニュアル的に勧めているだけかも。
気になるなら一回つけてみたらいいと思います。

[245. 匿名]

>>244
返信ありがとうございます
ピーリングやる意味がいまいちわからなかったんですが、調べてもやってる人しか出てこなくてやるべきかと悩んでいた所でした
イオン導入もされてないのですね
実際にやらなくても効果を感じられている方の話がお伺いできてよかったです
もう少し調べてみます

[246. 匿名]

>>4
顔は動かしたり触らないのが一番です。

[247. 匿名]

或る程度年行ったらふっくらしてる事が若々しく見える前提だよ
かく言う自分は、155cm・34kgのガリで、若い頃から若さが無くて、腕や脚なんか枯れ木みたいでイヤになる
デコルテ、あばら骨ごリごりでまるで生気が無い
医者からも後3kg痩せたら入院と言われてて、戦々恐々としてる💦

[248. 匿名]

>>55
アラサー以上でツインテールしていいのは幼稚園保育園の先生ぐらいだろ