心がキツい仕事と、身体がキツい仕事、どちらがマシ？

[1. 匿名]

私は今2つの仕事をしていて、通勤・子供の習い事の都合で、どちらか1つに絞る予定です。

1つは肉体労働で、足腰・手首・肩など、頻繁に痛めては週末の通院・ストレッチで治す、の繰り返しで身体がキツいです。
でも人はみんな良い人達です。

もう1つは事務で身体は楽ですが、人間関係がギスギスしていて、精神的に疲れます。あと目は疲れます。

皆さんは、精神面と肉体面、どちらを優先しますか？

また、皆さんの職場はどうですか？
満足していますか？

[2. 匿名]

精神面だね

[3. 匿名]

給料はどっちがいいの？

[4. 匿名]

どっちもやだ

[5. 匿名]

身体

[6. 匿名]

身体はなんとか治せるけど心は壊れると持ち直すの大変

[7. 匿名]

私も精神面。
肉体の疲れは寝たらとれる。
精神は全部に悪影響。

[8. 匿名]

[9. 匿名]

病院に行かなくちゃならない程なら、長くは続けられないよね。

[10. 匿名]

身体かな
仕事で身体動かさないと普段動かないし

[11. 匿名]

体がきつい方がまだ耐えられる

[12. 匿名]

>>1
親に無理矢理公立高校で働かされていたことがあるんだけど、心も体もめちゃくちゃきつくて、ゴールデンウィークも丸ごとすべて部活を見させられて

子供のいる人はずるく逃げて、子供のいない私がめちゃくちゃ働かされて、連休も丸潰れで最悪だったわ
学校の先生って心も体もめちゃくちゃきつい仕事だと思います。そしてプライベートがない
電車に乗っても、ショッピングモールに行っても、道を歩いていても、同僚とか生徒がいて、下手したら写真を撮られてばらまかれている危険性まである

心の底から、もう二度としたくない
心も体もめちゃくちゃしんどい。最低最悪の仕事でした。お勧めはできない。

[13. 匿名]

身体。

[14. 匿名]

その感じなら事務やるかな。肉体労働は歳をとるとしんどくなりそう。

[15. 匿名]

精神的につらいのが一番しんどい
体に関しては、腰さえ痛めなければ良い

[16. 匿名]

私は事務を選ぶ。人間関係は心の持ちようで、流す。二つの仕事してるってことはパートでしょ？
パートなのに気に病むことは何もない。
身体は育児と家事に響くし、ケアにお金かかるんじゃアホらしい。

[17. 匿名]

楽で穏やかのが良いな

[18. 匿名]

仕事がちゃんと出来てるなら精神的にちょっとアレでもなんとかなりそう。
体力は体が壊れたらどうにもならなそう。

どちらが長く働けそうかと言ったら主の場合は精神的にあれな方じゃないかな。
壊滅的に人間関係が悪いなら嫌だけど、少しギスギスしてるくらいならどこでもある話だし

[19. 匿名]

とてもじゃないけど持てないような重いものを扱うのは
体力的にムリだし、メンタルは自分が元気ならね‥

[20. 匿名]

コンビニで働いたことがあるんだけど、チケット販売とか郵便物とか全く仕事が覚えられないから、めちゃくちゃ嫌われていじめられた上に
朝6時からのバイトだったから、本当に本当に本当に辛かったわ

今思うと、なんであんなことしたんだろう？


26歳の時にやってたんだけど、
バイトの高校生から高校生って思われてた

[21. 匿名]

>>15
痛めてから先が困る

[22. 匿名]

真夏や真冬の外仕事なんてできない
みんなできる？

[23. 匿名]

体力的にキツイほうがまだ頑張れる
職場の人間関係悪いとかクレーム対応多いとかはすぐ辞めたくなる

[24. 匿名]

>>1
心がキツいとハゲるからまだ身体がマシかな

[25. 匿名]

からだがキツいとメンタルにも来るからな
普段の生活がしんどいのは嫌だな

[26. 匿名]

>>1
どちらかなら精神的にきつい方を選びます
体が壊れると取り返しのつかないことになるので

[27. 匿名]

人間関係がダメな職場はどんな楽な仕事でも無理

[28. 匿名]

>>20
この子はめちゃくちゃ夜勤ですよね？

[29. 匿名]

>>18
あれとかアレって何？

[30. 匿名]

>>20
覚えられないならまあね、、、
私は完璧でも嫌がらせされたから

[31. 匿名]

>>1
通勤時間の差は、置いておいて…年齢による

肉体労働は、４０代までにしないと５０からは更年期もあるし耐えられないと思うから５０未満なら人がいい職場、それ以降は事務かな

[32. 匿名]

年取ると身体のが無理

[33. 匿名]

>>6
身体も壊れたら治せないよ

[34. 匿名]

>>1
ギスギスしてる方は辞めるかなー
受け流せば良いってアドバイス頂くけど私の場合はHSPだから無理なので

[35. 匿名]

身体がキツい方がマシ
心がキツいと疲れていても夜眠れなくなるから

[36. 匿名]

私なら、身体が辛い方がいい。
仕事をしないと、運動不足を日々感じているので
仕事から腰痛になって、ぶら下がり健康を始めてから腰痛なくなり、散歩で五時間くらい楽に歩ける、同世代とでかけても一日中遊べる体力あるのは、やっぱり良いよ。
動けるために体重も維持してる。健康になるし、給料が入るので嬉しい。

[37. 匿名]

肉体労働の方がマシだとおもうけど、程度により。
体壊したら駄目だからね。
頻繁に痛めては週末の通院が必要なくらいだと嫌だわ。

精神がきついのも、鬱病になるほどだと駄目だしね。

どちらも通院が必要なほどだったら他に探した方が良くない？

[38. 匿名]

体のキツいのは、物理的に無理になる時が来る。若いうちは大丈夫だけど。
痛みで動けないとか、そのせいでの病院通いが当たり前になったらアウトだと思う。
精神面といっても人間関係の話なら、気の持ちようでなんとかなる場合のほうが多い。
もしそれが仕事に支障出るレベルでの問題なら、もうそれは職場の問題だから、管理職にちゃんと仕事してもらわないと。主がどうこうする案件じゃない。
よって個人でどうしようもないのは肉体的なキツさ。

[39. 匿名]

>>12
教員不足に拍車をかけるようなコメントだし、こんな大変なのに頑張ってる先生ってすごい！って意味ならまだしも言い方が失礼かなと思いました
一番は親御さんがよくないし、周りの同僚もよくなかったのでは。

[40. 匿名]

>>1
人間関係のギスギスは嫌だなぁ…（実体験済み）できれば本当に、本当に神に祈れるなら今すぐ人間関係のゴタゴタ「だけ」は無い世界に飛ばして欲しいくらいだけど、ただ…身体がきつい方も絶対に辛い…
悩ましいね。。程度が分からんから何とも
でも精神病んでしまったらなかなか回復するのも時間がかかると言うしね

[41. 匿名]

肉体面優先
神経が図太いので精神面は耐えられる
小中高ずっといじめ受けても無遅刻無欠席で鍛えられてるからね

[42. 匿名]

>>12
お疲れ様でした

[43. 匿名]

>>16
私も、歳取ってそう思うようになった。
まずは体が動かなきゃどうしようもないよね。
ギスギス程度ならどうとでもなる。私、年取って図太くなったんだろうなー。

[44. 匿名]

店で買い物してたらレジがセルフに変わって三人くらいの店員が両側からまるで囚人を監視する刑務官みたいに偉そうに立って視線を浴びせてきた
3人も突っ立ってるならあなたがレジ打ったらいいのに客に仕事をさせておまけに急に警備員のような不正監視をする役目になって自分が監督者であるかのように偉そうに立ってる

万引きされるからって99，999%の善良な客を不審者でも監視するかのように
しかも平日の昼間から100均のパートするような底辺労働者のくせに客より偉そうに監視してる

囚人監視員のように両側から監視する刑務官バイトに対して唯一の仕返しは買い物カゴを置いたまま無言で強制労働に対する抗議をしている
すると刑務官おばさんがたるそうにカゴを回収し積み上げられたカゴにパチンと音をさせて囚人に対してカゴもしまえよ！という無言のメッセージの嫌味をすることにザマア感で心の底で微笑みながら底辺労働者のおばさんを顔をチラ見し
ハズレ旦那なんて捕まえる無能だから安い店で囚人監視員してその後は使い捨てされるんだよって心の中で呟いてる
でもこうやって日本人同士で対立してるけど1番大儲けしてる社長は子供を中高私立お嬢様学校に通わせ
たくさんのアパートマンションを所有する大家の一族になってて今頃愛人とホテルにでも泊まって豪華ななフランス料理で食べて笑ってるんだろうな
>>1 >>2 >>3 >>4 >>5 >>60>>70>>80 >>90 >>100

[45. 匿名]

>>1
同じ職場で両方経験したけど、どっちもきつかった
身体面がきついとメンタルも病んでくるし、精神面がきついと身体的に倦怠感や胃腸炎、頭痛とかの症状が出てくる
どっちがいいとか思えるうちはまだそのきつさが軽いんだと思う

[46. 匿名]

どっちも嫌だけどマシなのは心がきつい仕事
体はダイレクトにその後の人生に関わる。メンタルも一度壊れたら元には戻らないけど、環境が良ければ穏やかにいられるけど、体壊したら環境が良くても辛いままだからね…

[47. 匿名]

>>7
肉体の疲れも、寝てもとれないんだよなー
蓄積されると体ボロボロになる

[48. 匿名]

どっちも程々がいいよ
身体壊すと心もやられるから
私はやりたい仕事就いてたけど技術職で繰り返す腱鞘炎で手も痛いし仕事にならないしで短期休職しても病院で治療しても仕事やってる限り完治しないし騙し騙しやってたけど、そのうちメンタルにも影響して辛かったよ
心壊すと身体に影響するのと同じ
心と身体は繋がってるって本当よ
結局腱鞘炎以外の病気にもなってしまい仕事続けるにはきつすぎて辞めてしまった

[49. 匿名]

>>31
よこ
事務も、老眼が出てきて、指がカサカサになってきて大変になるけど。肉体労働は腰痛とか辛いよね。今、ちょうど迷ってる。

[50. 匿名]

若いうちなら身体がキツイ方がマシなんだけど、年取ると腰やられたり関節が痛くなるのも厳しいんだよね
難しい

[51. 匿名]

どちらも辞めて転職するって選択肢はないの？
私はパート事務だけど身体も楽だし人間関係も良いよ
そういうところもあると思う

[52. 匿名]

>>3
これだよね
どっちもデメリットあるなら
コスパ良い方がやりがいある

[53. 匿名]

どっちも嫌だけど、お金がいい方を選ぶ

[54. 匿名]

人間関係がいいところがいい

[55. 匿名]

>>1
私なら、前者のみにするけど、心身ともにもっと楽なとこ探すかな

[56. 匿名]

>>1
退職理由の9割が人間関係って言われてるよ
心や身体がきつくても良い人ばかりだと頑張れるし
逆に楽な仕事でも人間関係悪いと続かない

[57. 匿名]

>>6
同時に逆のことも言える

[58. 匿名]

>>1
普通なら心がしんどい方がきついんだけど
そこまで体に負担がかける仕事なら事務の方かな
関節とかも消耗品だし壊れてからじゃ遅い

[59. 匿名]

>>26
怪我したら、取り返しつかないものね
体がきつすぎで待遇悪いと、心もしんどくなって辞めたことあるわ

[60. 匿名]

>>12
頑張っている教員もたくさんいますよ。
教員不足のなか、そういうことをいちいち言っちゃうの、よくないね。

[61. 匿名]

>>1
どっちも辞めて、第三の仕事を見つけるのは難しいですか？

[62. 匿名]

>>7
寝て取れる肉体的な負担はまだ軽いんだよ
腱鞘炎になるとか腰痛で歩くのもきついとかそういうレベルは寝ても良くならないよ

[63. 匿名]

>>12
主さんは体と心どちらがキツイ仕事を選ぶかの２択で迷ってるのであって、あなたの愚痴を聴きたいんじゃない。
ましてや高校で働きたいとは言ってないよ。

[64. 匿名]

老人ホームの清掃、最初の頃は足の裏にまで汗かくほどしんどかった。でも休憩時間無し、帰りに誰かと一緒になること無し、決められたことを淡々と終えれば褒められもしないが叱られもしない、表面的な｢お疲れさま｣｢おはようございます｣で全て済むし、利用者さんはこちらの顔を覚えてくれない方が大半。とても気楽で、60過ぎの病気もちの人も｢絶対辞めない｣と言ってる。
でも、自分にとっては失禁跡の清掃よりも、密な人間関係の方がストレスってことなんだ…と我ながら愕然とするというか。

[65. 匿名]

>>5
私も
体の疲れは寝れば治る
むしろ爆睡できて体調良くなる
精神的ストレスは眠れなくなるし負のループ

[66. 匿名]

断然身体のキツさの方がまし！
と思ったけど、すでに足腰・手首・肩など、頻繁に痛めて通院してるとなるとましと言い切れないね。通院費嵩張るとなんのために働いてるんだってなって心も疲弊しそうやし。

[67. 匿名]

>>1
少し前に体を壊して2週間ほど休んだんだけど、
最初は精神面元気だったのに休んでるうちにだんだんメンタルにも来た。
結局心と体は繋がってる。
どちらかだけ健康なんて無いんだなと思ったよ。
心身ともに充実した仕事だったり世の中になるのが一番で、どちらかしか選べない前提がおかしいと思う。

[68. 匿名]

身体がきついとの比較で言うと、心というよりひたすら神経酷使する仕事もあるよね

ちょっと専門分野の事業で働いていたとき、常に色んなリスク想定して数字と向き合って、営業だから外回りで体力勝負でもあって、更にあらゆるストレス(もちろん人間関係も含む)もあったとき本当辛かった

[69. 匿名]

精神的苦痛の方が辛い。
身体が疲れてないのに、心臓が締め付けられるような状態で椅子に座ってるだけでもキツイ。
動悸と油汗が出てきて、それでも周りの人達に耐えるのは苦しい。
皆んな数ヶ月で人的環境の酷さで辞めていくと聞いて、半年頑張っただけでも、自分を褒めたい。

[70. 匿名]

私はメンタル強め？鈍感？だから精神面キツイ方選ぶと思うw
お金稼いでるのに、お金使って通院して体調整えるとか嫌だ:( ;´꒳`;)

[71. 匿名]

>>7
基本は精神面がやられる方がきつい
今の仕事(パート)、精神面でお局みたいな人が日によってとか時期によってとか気分なのか謎の無視や冷たい態度になるからしんどいけど、暦通りのお休みと通勤の楽さが利点だから続けてる
ただ、ビルの構造上、新館と旧館あってどちらも使うから横の移動多いのと、職員は基本階段使用なのはなかなか身体きつい(低層だからまだマシだけど)
疲れは寝てもなかなか私は取れない

[72. 匿名]

>>33
そうそう。私は保存療法で悪化しないように気をつけてる
加齢でも悪化するんだけどね

[73. 匿名]

私はどっちもだった2年目で身体壊してガリガリになって病気が見つかった
ぶっ飛ばして辞めればよかった

[74. 匿名]

程度によるとしか言えない

[75. 匿名]

無茶がきくのは若いうちだけ

[76. 匿名]

経験からいうと病むほど我慢してるのならさっさと健康を取ったほうがマシ
でも、がんばりたいなら止めないよ

[77. 匿名]

身体の方がマシかなー。
むしろ体力きついはものによっては終わった後やお風呂や寝るのも幸せに感じそうというかぐっすり寝れそうな場合もあるけど

精神面は精神がキツいと身体にもくるし不安や恐怖心で寝るに寝れなかったりしてゆっくり休めなさそう

[78. 匿名]

>>1
心が健康の方です
どちらも経験して分かりました
でも心が楽しく仕事出来るからって、身体を無理させないように！

[79. 匿名]

>>1
体がキツい方がいいよ。心がキツいと体にも変調が現れる

[80. 匿名]

>>71
無視されるとかパワハラなのになんでホットラインに通報しないの？
詳しい日時と内容を報告すれば会社に伝えてくれて指導されるのに
うちの会社のお局はパートさんに通報されて数日後に本社の人が来て聞き取り調査されて退職に追いやられてたよ

[81. 匿名]

>>4
トリマーだった
どっちも鬼ハードだった…
やめてよかった

[82. 匿名]

メンタルかな。
倉庫で印刷物？を箱に詰めるバイトしてたけど、苦痛すぎた。
事務仕事で１日中パソコンに向かっている方が向いてる。

[83. 匿名]

どちらもやだけど、ギスギスしてる程度なら私は心かな。いじめられるとか、怒鳴られらとかなら無理だけど。腰とか膝とか痛めると一生治らないし、体大事。でも、どちらも嫌。

[84. 匿名]

きつい仕事する精神面大事
シフトの時間帯がきつくても、人が良かったり、人が少なかったりした方が続いた

[85. 匿名]

限度によるし、両方が体を壊すレベルなら両方良くない場合もある。

でも基本的には精神面って言われてる。
体力はむしろ体を動かすことで力がついたり、癒しや体を休めることで復活できるけど、
精神面だと休日も起き上がれなかったりジムに通う気力も奪われる。
全体的に重い空気に包まれて睡眠障害、食欲すらもおかしくなったり。
でも体力も腰を痛めるとかなら私は辞める

[86. 匿名]

>>66
まさに今、腰痛で通院中でなんだかなってなってる。

[87. 匿名]

ぜったいに精神のほうがつらいなと思ってたけど、肉体の疲労もなかなかだよ。
疲れてても眠れずにやらなきゃいけないことがあるときなんて地獄だよ
どっちもかなり大変だと思う！

[88. 匿名]

一長一短だよね
私は腰も膝も既に悪いし、もう体力もないから精神擦り減らす仕事を選んだ
単純作業は時間がなかなか経たないのもキツい

[89. 匿名]

>>1
ギスギス職場で、自分がモラハラのターゲットになっていないなら、こっち。
身体はすり減るよ、大事にしとかんと後悔するよ

[90. 匿名]

>>1
自分は肉体の疲れからメンタルにきました。
落ち込みやすくなり、忙しかったので焦燥感を感じるようになったり眠れなくなったりしました。
とうとう限界が来て少し負担の軽い仕事にしてもらいましたが、結構無理してたみたいで情緒不安定になり仕事休みがちになりました。
だるくてとにかくソワソワして、居ても立っても居られないような逃げたい気持ちになります。

[91. 匿名]

>>1
心がきつい方が無理と思うけど更年期になってからは、体かも

[92. 匿名]

>>12
とってもよくわかる
肉体だけつらい仕事もしたことあるけど辛さは100倍マシ
つまり精神的な辛さの方が辛い

[93. 匿名]

>>1
ちゃんと休めるなら体がキツい方がマシ、自力で回復できるから。精神は休んだだけじゃ回復出来ない

[94. 匿名]

肉体系でも空調が効いてたらまだマシかもしれないけど、去年の長引いた猛暑を思い出すと腰が引ける
日常の家事だけでもヘトヘトになるのに仕事でも身体を動かすとか厳しい
倉庫のピッキングとか楽しそうだけど

[95. 匿名]

>>1
肉体的なしんどさの方がマシだけど、自分の場合は体力ないからシフトは減らすことになりそう。

[96. 匿名]

>>1
精神面だったな、私は

早朝の品出しパートで、ご年配ばかりの中、40後半の私でも若い人扱いで可愛がられた。
五十肩になったし膝も痛むようになったけど、人間関係良かったから続けられた

でもマネージャーは私に仕事は覚えさせて、かつ時給を上げないように私との面談の日は休んだりして有耶無耶にされてた

都合よく使われてる感に耐えられなくて辞めたよ。
上がらない肩や痛む膝より、上司に蔑ろにされてることが辛かった

[97. 匿名]

心は身体なんだよ。

[98. 匿名]

>>1
通院が必要なのは心配だけど
肉体労働の方が健全だよ
精神労働は鬱だけでなくガンにもなるからね

[99. 匿名]

>>1
身体辛くても人間関係良好だったら頑張れる。
動きまくる接客→事務仕事になったけど本当に人間関係ギッスギスで辛い。野に放たれたいって思いながら窓の外見てる。

[100. 匿名]

キツいのは肉体労働に限るみたいな奴がリアルに嫌い

[101. 匿名]

メンタルきついと仕事に行きたくなくなるけど、体力きついと仕事には行くけど家事はしたくなくなる

[102. 匿名]

>>22
やってるよ。
真夏、猛暑で全身から汗が吹き出す中、真冬、極寒の中、肉体労働してるよ。

[103. 匿名]

肉体労働をしてるから、適度なきつさの肉体労働で、必要な休息がとれていればまし。でも、ここに睡眠不足や過労が加わるとしんどい。

精神的にきついのは、無理。
誰かの顔色を伺いながらとか、神経使うとかは我慢できない。

[104. 匿名]

今事務の仕事で肉体的には楽だけど、かなりクセのある女上司のせいで不正出血とかまぶたの痙攣が出てきて精神的にしんどい。
どっちも嫌だけど、今の気持ち的には身体がきついほうがいいと思ってしまう。

[105. 匿名]

精神やられるとは結局そのうち肉体も蝕んでいく。

[106. 匿名]

精神やられると肉体もだめになる

[107. 匿名]

肉体的な疲れも、ずっと続くと精神にくるからな〜
人間関係だけがダメで仕事内容自体が合ってるならその方がいいな私は。

[108. 匿名]

>>1
精神的に疲れる の内容が、仕事の責任とかで疲れるという意味だったんならこっちの方がいいと思ったけど、人間関係で疲れるんだったらしんどいよね

1本に絞れば体も楽になると思うから体がしんどい方にした方がいいんじゃない？

[109. 匿名]

>>1
どっちも働きたくない。今も無職

[110. 匿名]

身体がキツい仕事ってもれなく心もキツイ仕事だと思ってる
立ち仕事や現業系
忙しくてしんどくて心の余裕がなくなってお互いに意地悪になってるんじゃない

[111. 匿名]

絶対身体がキツイ仕事。
心は壊れる。
そんな事言ってる私も心が疲れる仕事してるけど。
たった一人乱すやついるからさ。