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食物アレルギーがある人あるある

100コメント2026/01/20(火) 17:28

  • 1. 匿名 2026/01/19(月) 20:38:17 

    飲食店で「おまかせ」は頼まない

    +52

    -2

  • 2. 匿名 2026/01/19(月) 20:39:10 

    食物アレルギーがある人あるある

    +3

    -1

  • 3. 匿名 2026/01/19(月) 20:39:21 

    食べて30分後に体の表面がピリピリ痒くなりだす。

    +27

    -1

  • 4. 匿名 2026/01/19(月) 20:39:34 

    食物アレルギーがある人あるある

    +20

    -1

  • 5. 匿名 2026/01/19(月) 20:41:10 

    あるにはあるが、痒くなる程度なので我慢する前提で食べる笑

    +18

    -2

  • 6. 匿名 2026/01/19(月) 20:41:11 

    裏面が命

    +57

    -1

  • 7. 匿名 2026/01/19(月) 20:41:41 

    店員さんに入っているものを聞くから注文が長くなりがち

    +33

    -1

  • 8. 匿名 2026/01/19(月) 20:41:44 

    アレルギー的には小麦だけだけど、なんとなく蕎麦とナッツ類も避ける

    +30

    -1

  • 9. 匿名 2026/01/19(月) 20:41:57 

    ある日突然発症する

    +81

    -2

  • 10. 匿名 2026/01/19(月) 20:42:05 

    >>3
    食べてる最中に顔(目の周りや頬)が痒くなる

    +26

    -1

  • 11. 匿名 2026/01/19(月) 20:43:55 

    甘いものを食べすぎたら身体が痒くなるから
    あ、きたな、、と感じたら食べるのをやめます

    +9

    -2

  • 12. 匿名 2026/01/19(月) 20:44:03 

    >>1
    そもそも飲食店で食事できる??
    特定の食材を使用しないってことはしてもらえそうだけど、調理や配膳の段階でほんの少しくらい混ざりこんでしまったりしないかな?って、心配。そんなところまで店側に確認できないしさ。

    +13

    -7

  • 13. 匿名 2026/01/19(月) 20:44:46 

    豆乳パン、と書いてあっても乳成分はいってる、は当たり前になってるのでたまに本当に乳成分不使用の豆乳パンがあるとびっくりして二度見する
    (そしてうきうき買う)

    +30

    -2

  • 14. 匿名 2026/01/19(月) 20:46:04 


    原材料が分からない
    食べ物をもらったり、

    飲み会に誘われるとか

    恐怖でしかない。

    +49

    -0

  • 15. 匿名 2026/01/19(月) 20:47:10 

    ZENB

    +2

    -0

  • 16. 匿名 2026/01/19(月) 20:47:12 

    アレルギーのない人から「食べなきゃ大丈夫でしょ?」とアレルギー食材をメインで扱ってる飲食店に連れて行かれる

    +41

    -1

  • 17. 匿名 2026/01/19(月) 20:48:54 

    人との外食は断る
    アレルギーがあるのを不愉快に思う人もいるので、自衛のために誰とも食事はしない
    いのちだいじに

    +50

    -1

  • 18. 匿名 2026/01/19(月) 20:48:56 

    花粉症が悪化したらトマトもアレルギーが出るようになった

    +26

    -1

  • 19. 匿名 2026/01/19(月) 20:48:59 

    児童教室に、小麦粉がNGのコがいるので
    迂闊に何何がおいしいとは言えない💦

    +7

    -7

  • 20. 匿名 2026/01/19(月) 20:50:16 

    ラクトース。
    命にかかわらないから、翌日休みなら乳製品摂取する。
    でも食べてすぐから一晩ずっとピーピー

    +6

    -2

  • 21. 匿名 2026/01/19(月) 20:50:51 

    食物アレルギーではないけど、ダニアレルギーが強めで、管理が怪しいかもしれないパン屋さんケーキ屋さん粉物屋さん珈琲屋さん等は避ける。

    +26

    -1

  • 22. 匿名 2026/01/19(月) 20:52:13 

    原材料の欄をいつも見ているので、色々な添加物?食材の名前を覚えている。それが何かはよくわかってないけど。
    エリスリトールとか、豚脂とか、ぶどう糖果糖液糖、チャ抽出物とかw

    +5

    -1

  • 23. 匿名 2026/01/19(月) 20:52:16 

    >>13
    これ入ってないよ!
    食物アレルギーがある人あるある

    +12

    -1

  • 24. 匿名 2026/01/19(月) 20:53:35 

    >>12
    はま寿司にいくよ

    タブレットで詳しく見れるから

    +10

    -1

  • 25. 匿名 2026/01/19(月) 20:54:27 

    成分表示が底面にあると、商品を天に掲げて下に回り込んで必死に読み取る
    値引きシールで成分表示が隠されていると絶望する

    +23

    -1

  • 26. 匿名 2026/01/19(月) 20:56:32 

    持ち寄り食事会で、うちは小麦がダメなので片栗粉で代用して作ったら
    「うちはじゃがいもがダメで…」という方がいて
    アレルギーの手ごわさを思い知る。

    +36

    -1

  • 27. 匿名 2026/01/19(月) 20:56:32 

    私自身食べ物にアナフィラキシーショックがある
    学校栄養士です。もうベテランと言われる年齢なのですが
    初任の頃と比べ凄くアレルギー児童、生徒が増えました。
    これ以上増えたらどうしようといつもドキドキしてます。
    自分が体調が悪くてもアレルギー食がたくさんある日は我慢して行きます。自分自身アレルギーがあるのでアナフィラキシーショックの怖さがわかるため細心の注意をはらって対応してます。1年生から6年生まで調理が民間委託じゃなかった頃に私が毎日作って卒業した子の結婚式に招待された時は泣きました。

    +71

    -1

  • 28. 匿名 2026/01/19(月) 20:57:54 

    簡単な料理しかしない人って思われてる

    いーの私はアレルギー怖いから、塩コショウで大丈夫なものを食べるからって思ってる

    +25

    -1

  • 29. 匿名 2026/01/19(月) 20:58:13 

    外食するときは先に頓服を飲んでます。材料には使ってなくてもタレで使ってる可能性もあるから

    +8

    -1

  • 30. 匿名 2026/01/19(月) 20:58:30 

    外食はチェーン店が安心

    +5

    -1

  • 31. 匿名 2026/01/19(月) 20:58:45 

    外食ができなくなる
    制限される
    寿司屋とかうどん屋とか限定になる
    息子ピーナッツがダメで
    重症化しやすいから

    +13

    -2

  • 32. 匿名 2026/01/19(月) 20:59:31 

    ベロが変になる

    +5

    -1

  • 33. 匿名 2026/01/19(月) 20:59:34 

    社員旅行で困る

    +0

    -1

  • 34. 匿名 2026/01/19(月) 21:01:13 

    >>5
    機内食で出てくるフルーツの盛り合わせでアレルゲンのフルーツがあっても口が痒くなる程度だし数十分で治るから食べちゃう

    +3

    -1

  • 35. 匿名 2026/01/19(月) 21:03:30 

    私、子供の頃からずっとアトピーが酷くて、
    薬塗る以外どうしようもなかったんだけど、
    どうやら食物アレルギーらしく、今は緑の野菜と大豆製品、魚を食べています
    完治に近いくらい、全身綺麗になっています

    +20

    -1

  • 36. 匿名 2026/01/19(月) 21:04:11 

    みんなアレルギー検査は受けてる?
    思い当たるアレルギーがあるから受けてみたいんだけど

    +7

    -1

  • 37. 匿名 2026/01/19(月) 21:05:01 

    >>10
    私は耳の中と口の周り。何に反応するのかわからないけど加工肉は特にヤバい。(保存料や酸化防腐剤の量に比例してるっぽい)唯一食べられた惣菜屋が使い始めたのすぐわかった。残念だ

    +11

    -2

  • 38. 匿名 2026/01/19(月) 21:05:22 

    >>12
    地元の有名らーめん店に思いきって問い合わせた

    私は〇〇の強いアレルギーがありますが、新しい店舗がうちの近くに出来て行ってみたいです。
    よければアレルギー内容を教えてください

    って感じに、すぐに返信がきて「〇〇は使っていません、アレルギー内容は●●です、ぜひいらしてください、お待ちしてます」って

    なかなか理解されないけど、食を楽しみたいってことを伝えるといいかも

    +27

    -1

  • 39. 匿名 2026/01/19(月) 21:05:46 

    >>3
    舌がピリピリする奴は食べない。

    +6

    -1

  • 40. 匿名 2026/01/19(月) 21:06:29 

    家ではアレロックを飲むこともあるけど基本はビラノアを持ち歩いている
    症状が出そうな物を食べる時は先に飲む
    今のところ重篤な症状が出たことは無いけど顔にも膨疹が出るから困る

    +11

    -1

  • 41. 匿名 2026/01/19(月) 21:06:32 

    >>24
    タブレットで見れるけど、食材ごとに手袋は変えたりしないからご注意を

    +12

    -1

  • 42. 匿名 2026/01/19(月) 21:07:23 

    >>36
    アトピーもちなんで受けたら米がアカン言われた。で、アレルギー患者用のたっかい米を食べてた。最近普通の米食べだした。何ともない。この検査勧めた医者は、ヤブだと思ってる。案の定、口コミでもヤブだと言われてた。

    +2

    -5

  • 43. 匿名 2026/01/19(月) 21:07:36 

    アレルギーだと伝えた時の返答で時々やべーやつが炙り出されてしまう

    +9

    -2

  • 44. 匿名 2026/01/19(月) 21:07:53 

    自分がそうだから子供もそう
    結局旅行はビュッフェに落ち着く

    +4

    -1

  • 45. 匿名 2026/01/19(月) 21:08:01 

    エビを食べたあと夜中に全身がめちゃくちゃ痒くなって蕁麻疹ができたことがあって、エビアレルギーになったのかな?
    怖いからあれ以来エビを食べないようにしてる

    +10

    -1

  • 46. 匿名 2026/01/19(月) 21:08:37 

    >>12
    横、ファミレス、大手チェーンならかなり細かく記載があるし別鍋とか別トングとかで調理してるところが大半。子供向けのファミレスとか回転寿司はその辺きちんとしてる率高いよ!やっぱり責任取れないし何かあっても困るし

    +8

    -1

  • 47. 匿名 2026/01/19(月) 21:09:09 

    >>5
    自身の体調と該当食品の鮮度が最悪のマッチングをした場合、症状も最大になるから気をつけてね。

    +13

    -1

  • 48. 匿名 2026/01/19(月) 21:09:46 

    >>26
    「アレルギーの手ごわさ」って表現の仕方が優しくて良いな

    +20

    -1

  • 49. 匿名 2026/01/19(月) 21:10:46 

    甲殻類アレルギー。プラス多分だけど体調悪い時に卵はダメっぽい(気がする)。私の場合は全身が腫れ上がる。特に粘膜部分。喉が腫れちゃうと呼吸できなくなってやばいから気をつけてる。

    +9

    -1

  • 50. 匿名 2026/01/19(月) 21:11:07 

    >>45
    エビはすぐ症状が出るよ

    +4

    -0

  • 51. 匿名 2026/01/19(月) 21:15:31 

    ちょっとなら大丈夫でしょ?
    徐々に慣らしたら克服出来るんじゃない?

    冗談でも言うなと思うし、殺意も湧く。

    +33

    -1

  • 52. 匿名 2026/01/19(月) 21:17:11 

    >>13
    小麦NGだと米粉パンなんかも確認しないと怖いよね

    +9

    -1

  • 53. 匿名 2026/01/19(月) 21:25:25 

    >>42
    数値上は米がダメだったんでしょう。
    うちも北海道からゆきひかりを取り寄せてましたけど、数年であきたこまちでOKとなり、今はどの品種でも大丈夫です。
    アレルギー数値ってわりと乱高下するから油断してるとドカンと来ますぜ。

    +12

    -1

  • 54. 匿名 2026/01/19(月) 21:27:33 

    >>46
    セントラルキッチンでアレルギー用メニュー作ってることもあるね
    ロイヤルホストとモスバーガーには助けられてます

    +6

    -2

  • 55. 匿名 2026/01/19(月) 21:29:36 

    痒くなる程度なので、一緒の人にあげるか我慢して食べちゃう。
    嫌いでアレルギーのものは残す。

    +1

    -1

  • 56. 匿名 2026/01/19(月) 21:30:41 

    水アレルギーと小麦アレルギーよりはマシだと思ってる
    水と小麦がダメなのは辛い

    +15

    -2

  • 57. 匿名 2026/01/19(月) 21:31:01 

    >>34
    昔アレルゲンのやつだけ残したけど唇が痒くなった
    果汁がついてるだけでもダメだったみたい

    +0

    -1

  • 58. 匿名 2026/01/19(月) 21:31:12 

    アレルギーはただの好き嫌い!って人は減ったけど、軽く考えてる人はいまだに多いんだなって痛感する
    私は魚卵アレルギーなんだけど、卵だけ避ければいいんでしょ?って海鮮系の店に誘われたり
    同じ調理器具使ってるだけでも症状出るからって断ったら「そんなひどかったっけ?」って言われたよ。何回も伝えたのに

    +18

    -1

  • 59. 匿名 2026/01/19(月) 21:41:18 

    >>5
    それ突然重症になるらしい
    わかっているなら避けた方がいいよ

    +11

    -1

  • 60. 匿名 2026/01/19(月) 21:42:36 

    >>1
    高いところだったらにこやかに対応してくれるけど、バルみたいな回転率命!みたいなところだとウザそうな顔されるよね

    +1

    -1

  • 61. 匿名 2026/01/19(月) 21:44:11 

    >>2
    見た。
    アレルギーある子の親も大変だね。たまごは何にでも入ってるよね

    +5

    -1

  • 62. 匿名 2026/01/19(月) 21:45:54 

    キッチンカーやフェスの屋台?では絶対に買わない(海老アレルギー持ち)

    +7

    -1

  • 63. 匿名 2026/01/19(月) 21:51:20 

    私、海鮮アレルギー。
    修学旅行がマジで大変。先生に感謝。
    皆海鮮ものだけど、私はコロッケや唐揚げだった。あとホームステイ先の農家さんは私のアレルギーに配慮して肉系出してくれて優しさが後々沁みたよ。

    +13

    -1

  • 64. 匿名 2026/01/19(月) 21:53:39 

    残すな世代だから一応たべれる
    子供の頃は殆どあった

    今でも蕁麻疹でるのは海老
    大人になって発症したのはバナナとゴマ

    +3

    -2

  • 65. 匿名 2026/01/19(月) 21:55:58 

    アレルゲンになる食物って美味しいものが多くて憎い
    治療法早く確立してくれないかな

    +6

    -1

  • 66. 匿名 2026/01/19(月) 21:58:18 

    アレルギーだと伝えるんだけど忘れられてて普通に出される。翌日まで吐きまくるので食べませんが…

    +1

    -1

  • 67. 匿名 2026/01/19(月) 22:03:19 

    >>18
    わかる
    しかもトマト切った手も痒くて仕方なくなった…

    +3

    -1

  • 68. 匿名 2026/01/19(月) 22:16:01 

    硫化プロピルっていう成分の生の玉ねぎがダメで加熱したら大丈夫なんだけど
    認知度が低くてめんどくさい人扱いされた事がある

    +7

    -1

  • 69. 匿名 2026/01/19(月) 22:19:45 


    ポリガンマグルタミン酸 
    納豆アレルギーだと思ってたら

    納豆食べてないのに症状でた

    練り物系にも使われてたりするみたい

    救急病院に2度お世話になった

    ちゃんと診察してもらおうかな



    みんなも気をつけてね

    +9

    -1

  • 70. 匿名 2026/01/19(月) 22:28:27 

    >>28
    だいたいのものは自作できるようになる
    料理番組やレシピを見ると「これをこれに置き替えたら作れるな」って計算ができるようになった

    ベーコンも家で作るので肉屋さんに「豚バラのかたまりの人」と記憶されていた(市販品は乳製品が入っているものが多い)

    +6

    -1

  • 71. 匿名 2026/01/19(月) 22:33:53 

    >>16
    エビアレルギーなんだけど
    旦那にパパガンプシュリンプに連れて行かれる
    普通にやだなぁと思ってる

    +8

    -1

  • 72. 匿名 2026/01/19(月) 22:56:17 

    >>50
    横、私一時間後だったんだけどアレルギーの可能性低いかな?
    蕁麻疹出て以来怖くて食べてないんだよね

    +1

    -1

  • 73. 匿名 2026/01/19(月) 23:11:04 

    交差こわい
    意外なものが出て調べたら近くてびっくりする

    +3

    -1

  • 74. 匿名 2026/01/19(月) 23:18:47 

    >>18
    もやしもじゃないですか?

    +0

    -1

  • 75. 匿名 2026/01/19(月) 23:19:38 

    唐辛子アレルギー。
    クシャミと鼻水が止まらなくなる。

    +0

    -1

  • 76. 匿名 2026/01/19(月) 23:24:35 

    >>47
    ほっけを解凍する為に常温にしてて、子供に食べさせたら1時間後に異様に痒がった。
    ほっけアレルギーかと思ったけど、解凍の方法が悪くてヒスタミンが出たのかと反省した。
    冷蔵庫で解凍しないといけないね。

    +4

    -1

  • 77. 匿名 2026/01/19(月) 23:49:03 

    くしゃみ鼻水喉かゆくなるって感じで命には関わらないレベルの食物アレルギー
    年々種類が増えていく
    みかん、いちご、ラズベリー、トマト、海苔
    トマトや海苔は少量なら平気
    手巻き寿司パーティーでいっぱい食べれないのが辛い

    +2

    -1

  • 78. 匿名 2026/01/19(月) 23:54:27 

    >>16
    私は重度そばアレルギーだけどうどんもあるから大丈夫だよって言う人たまにいるけど
    無理です💢(。>﹏<。)

    悪いが‥蕎麦屋のダクトのケムリですら気管支狭くなって苦しいのに
    蕎麦屋に入って蕎麦粉が空気中に舞い散る中、蕎麦湯で茹でられたうどん食べられる訳ないじゃん


    +14

    -1

  • 79. 匿名 2026/01/19(月) 23:59:39 

    >>36
    普通にやると高いから
    鼻水止まらないとか花粉の時期とかに病院でやってもらうと保険適用だから安い
    先生が気になるものあるならついでに検査項目に入れるからと言ってくれて助かる
    でも知っちゃうとなんか酷くなる気がする

    +1

    -1

  • 80. 匿名 2026/01/20(火) 00:04:08 

    クインケ浮腫で、何を食べたら駄目なのかわからない
    だから、予防兼ねてアレルギーの薬飲んでる!反応ある時は口周りが痒くなるからそれで判断

    +0

    -1

  • 81. 匿名 2026/01/20(火) 00:20:27 

    外食めったにしない
    自分で作る料理が一番安心

    +2

    -1

  • 82. 匿名 2026/01/20(火) 00:21:08 

    お腹痛くなって下すと、何がいけなかった?何が原因だった?
    ってトイレで猛烈に考える

    +2

    -1

  • 83. 匿名 2026/01/20(火) 00:23:57 

    >>36
    かかりつけの皮膚科で別の治療時についでに、最近茄子を食べると喉が痒くなるからアレルギー検査したほうがいいかなって相談したら、本気で検査するとお金も時間もかかるし、もう痒いって自覚あるなら食べるの辞めればいいだけだよーって言われてやんわりお勧めされずで調べてない。
    ちゃんと調べて関連食物ももしかしてNG出ると今大丈夫な物を食べるなってなるのもしんどいし、見たらプラシーボみないな感じでアレルギーになってく事もあるからって。

    +3

    -1

  • 84. 匿名 2026/01/20(火) 00:24:17 

    みんな恋愛、結婚してる?
    私は案の定独身ぼっちだよ
    社会不適合者だと思ってる

    カフェイン過敏症だからカフェ行っても飲むものないし
    回転寿司行っても緑茶も飲めない
    家で水か白湯か麦茶かカフェインレスティー飲むしかない

    +2

    -1

  • 85. 匿名 2026/01/20(火) 00:25:20 

    >>36
    普通の検査は数千円だけど遅延型フードアレルギーの検査だと
    3~4万するよね

    +2

    -2

  • 86. 匿名 2026/01/20(火) 00:42:54 

    米粉パンと堂々と書いてるくせに裏見たら米粉・小麦粉と書いてある。

    +6

    -1

  • 87. 匿名 2026/01/20(火) 01:08:03 

    カニとエビだめだけど、
    親が好き嫌いと一緒だと思ってて
    エビフライ食べさせてきた。
    本体食べなくてもすぐにひどい蕁麻疹でるからやばかった。

    +2

    -1

  • 88. 匿名 2026/01/20(火) 08:36:24 

    >>78
    私はそばアレルギーじゃないけど、前にざるうどん頼んだ時に蕎麦が1cmくらい入っててビックリした。一緒に茹でてるのか、前に茹でたのが残ってたのか。これそばアレルギーの人食べてたら取り返しつかなかったんじゃないかと思う。怖いよね。

    +6

    -1

  • 89. 匿名 2026/01/20(火) 08:44:33 

    最近は工作でよく使う牛乳パックは、乳アレルギーに配慮して使用不可。

    +1

    -1

  • 90. 匿名 2026/01/20(火) 10:13:40 

    自分は口腔アレルギーなので酷くは出ないんだけど多岐に渡るので、友達と外食する時にワガママっぽく扱われる事が度々ある。(謙虚に努めています)その度に反面教師ありがとうって気になる。

    +3

    -1

  • 91. 匿名 2026/01/20(火) 11:29:32 

    >>36
    食べ物のアレルギーは血液検査では誤判定が多いらしく、アレルギー専門医は勧めてない。食べられてるのに血液検査で陽性だったからと食べるの控えたら、アナフィラキシーのリスクが上がるという害まである。
    やるなら皮膚の反応を見るやつがいいらしいよ。

    +0

    -1

  • 92. 匿名 2026/01/20(火) 11:39:36 

    >>71
    旦那に理由を聞いてみたら?
    1、奥さんが海老アレルギーなのを忘れてた
    2、少しなら食べられるでしょ
    3、自分が食べたいから奥さんは食べられなくても気にしない
    4、アナフィラキシーで苦しませたい
    どれ?

    +0

    -1

  • 93. 匿名 2026/01/20(火) 11:43:40 

    >>85
    遅延型の検査はやめておいたら?
    調べてみたらすぐわかると思うけどまともなお医者さんは否定してる。だから保険適用にもなってなくて高い。

    +2

    -2

  • 94. 匿名 2026/01/20(火) 12:17:25 

    一緒に行く人に気を使わせる

    +0

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  • 95. 匿名 2026/01/20(火) 12:18:07 

    アレルギーは好き嫌いと言われ傷つく

    +0

    -1

  • 96. 匿名 2026/01/20(火) 12:29:50 

    >>28
    オイスターソースが怖すぎて
    代用にお醤油と砂糖増やすぐらいしか方法ないよね
    あと何食べて生きてんの?って言われるのもの凄く嫌な気持ちになる

    +4

    -1

  • 97. 匿名 2026/01/20(火) 13:43:41 

    子供にアレルギーが分かるまでアレルギーのものは食べなきゃ大丈夫と思ってた。でも触れた手で子供を触るのもダメだし、うちはナッツだけど、ケーキやミスドを同じ箱に入れるのもダメなんだよね。

    +2

    -2

  • 98. 匿名 2026/01/20(火) 15:05:00 

    メロン、スイカ、マンゴーとかのフルーツや豆乳やアーモンドミルクを飲むと喉がイガイガするからやめてる
    喉が腫れて呼吸できなくなるってニュースで見て怖くなった
    花粉症もハウスダストも持ってるからくしゃみ鼻水ばっかりだし金アレもあってアイシャドウやアクセサリーも使えないから辛い

    +2

    -1

  • 99. 匿名 2026/01/20(火) 16:55:54 

    なにげに合わないフルーツが多くてつらい

    リンゴ、みかん、なし、ぶどう、グレープフルーツ、メロン、さくらんぼ、もも

    私の場合は蕁麻疹とかじゃなく食べるとお腹が張ったり腹痛になったり
    口の中が痛くなったりです

    +1

    -0

  • 100. 匿名 2026/01/20(火) 17:28:19 

    ナンプラーにアレルギーある人いる?どの成分に反応しているのか知りたくて。タイとかベトナム料理食べたいよ。

    +0

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