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1. 匿名 2026/01/04(日) 00:01:19
この時期は特に暖房で真っ赤っかになってほんと恥ずかしい…
顔だけ火照るので、鏡を見ると案の定頬だけ赤いです。
チークなんて塗ったことありません笑
今は画像のグリーンコントロールカラーを使っていますが、私の肌では効果を成さず…
私のような悩みを持っている方、対処法でも悩みでも愚痴でも共有しませんか?![【悩み】顔が真っ赤になる【対処】]()
+127
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2. 匿名 2026/01/04(日) 00:03:06
化粧でどうこうなるものではないと思うけど+98
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3. 匿名 2026/01/04(日) 00:03:45
寒冷アレルギー?+26
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4. 匿名 2026/01/04(日) 00:04:02
酒さですか?
ぶつぶつはないけど赤みが強くて、前は頬だけだったのが今はTゾーン、鼻、顎なども赤くなってきて本当に辛いです。
今年は合う化粧品を見つけたいです+87
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5. 匿名 2026/01/04(日) 00:04:03
内側からの解決方を探った方が良いよ+21
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6. 匿名 2026/01/04(日) 00:04:08
私は耳だけすぐ真っ赤になるから恥ずかしい+29
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7. 匿名 2026/01/04(日) 00:04:20
私も赤いけど、紫かピンクの下地付けると良い感じになる。
黄色とか緑は逆に合わなかったんだよね、何故か。+22
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8. 匿名 2026/01/04(日) 00:05:04
遠赤外線とかストーブで肌が焼けることはあるから気をつけて!+31
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9. 匿名 2026/01/04(日) 00:07:11
肌が薄いからどうにもならぬ
ベージュの下地を使ってる+101
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10. 匿名 2026/01/04(日) 00:09:00
自分は緑の下地は不自然に白くなってでも赤みが消えずに時間が経つとグレーになる。
カバー力のあるファンデーションでオークルを使うのが1番でした。+55
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11. 匿名 2026/01/04(日) 00:09:10
>>1
この時期、冷たい空気に当たっても暖房に当たってもずっと顔が赤い。爆笑した時や驚いた時もすぐ顔が赤くなる。年とったら治ると聞いてたけど32の今も継続中+147
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12. 匿名 2026/01/04(日) 00:09:38
私もどうしたら良いか知りたい。
チーク塗っても頬の赤みの方が勝ってしまうからチーク塗れない+25
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13. 匿名 2026/01/04(日) 00:10:01
色白だから諦めた
皮膚が薄いから対策ないらしい+112
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14. 匿名 2026/01/04(日) 00:10:12
私は結局酒さだった。
皮膚科で内服と外用薬と自費でルメッカやって
赤ら顔治った。
また再発するかもしれないけど。+23
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15. 匿名 2026/01/04(日) 00:14:22
コントロールカラーは人によって発色変わるから何色は何に良いみたいな色の概念一旦捨てて色んな色試してみた方がいいよ
自分も赤みあるけどグリーンやブルーは全く合わなくてイエローが1番良かった+56
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16. 匿名 2026/01/04(日) 00:16:50
>>14
酒さで悩んでいます💦内服と外用薬どんなの使われましたか?良かったら教えてほしいです+16
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17. 匿名 2026/01/04(日) 00:21:38
ずっと赤ら顔だけど、冬になると特に顔が真っ赤っかになるから、人から心配されて、その都度どうもないよ、と説明しないといけなかった
自分でも真っ赤になりすぎて、鏡みて引くレベル
アレルギーかな?と不安になったり
酒さを疑って皮膚科に行ったら、酒さではなくて、はっきりした病名は聞かなかったけど塗り薬をもらった
1か月ほどで顔の赤みが消えて、その後は再発してない
もっと早く病院に行けばよかった+32
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18. 匿名 2026/01/04(日) 00:25:29
赤みを気にする人ってチーク嫌がるけどラベンダーとかベージュ系のチークで抑えるのもいいよ、塗らないよりマシになる。+12
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19. 匿名 2026/01/04(日) 00:27:20
酒さの可能性あり+7
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20. 匿名 2026/01/04(日) 00:36:34
主さん、コントロールカラーのあとファンデーションも塗ってるかな?
もし塗ってたら
オークル系は避けて、ベージュ系のものを選ぶとかなりマシだよ!+13
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21. 匿名 2026/01/04(日) 00:37:40
アゼライン酸の美容液が効果あると思うよ
+15
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22. 匿名 2026/01/04(日) 00:40:35
>>11
私も同じ!
38になっても治らないよ。+39
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23. 匿名 2026/01/04(日) 00:55:59
内服の漢方薬を飲んで抑えてます、桂枝茯苓丸ツムラの25番+12
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24. 匿名 2026/01/04(日) 00:57:47
>>11
53歳だけど治らないよ
赤みの出る鼻頬顎中心にパウダーファンデで隠してます+53
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25. 匿名 2026/01/04(日) 00:59:23
洗顔する時 ちょっと冷たいかな?
くらいの温度で洗った方がいいみたい。
+7
-1
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26. 匿名 2026/01/04(日) 00:59:49
頬の赤みがあるけどコスメカウンター行くと透明感が出てお似合いですよと、ピンクの下地を勧められます。 合ってます?+2
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27. 匿名 2026/01/04(日) 01:02:19
>>18
ファンデで赤み消してからチーク付けますよ。ないと顔色悪いんで。 ベージュ系はアウトでした。
+1
-9
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28. 匿名 2026/01/04(日) 01:24:05
>>11
むしろ年取るにつれ肌が薄くなってる気がするので
できる時から体の冷えを改善したり自律神経を整えたり、いろいろ気をつけた方が良いと思う
ちなみに私は40代前半で酒さを発症して以後地獄の10年を過ごしました
治療のためにけっこう長い間、抗生物質も飲んでいたので治療後は色素沈着で悩んでるよ+20
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29. 匿名 2026/01/04(日) 01:33:15
>>11
私も常に顔が赤いんだけど、落ち着いていてもご飯中咀嚼するだけで口周りがもわーんと赤くなる+14
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30. 匿名 2026/01/04(日) 01:43:12
私も特に寒暖差で赤くなる。
頬はもちろん、Tゾーンやこめかみら辺まで赤い。
ずっと赤いわけじゃないけど、気づいたら赤くなってる時がある。
お酒を飲んでも他の人より真っ赤になりやすい(←これは赤ら顔とは別かな?)
ニキビで行きはじめた皮膚科で保険適用になるからとVビームを勧められて一回やったけど、まだ変化ない。
3ヶ月に一度なら保険適応らしいので、もう少し続けてみたいと思います。+16
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31. 匿名 2026/01/04(日) 01:51:41
わたし産まれた時
真っ赤っ赤で
お猿さんみたい
だったそう
55年経った今も
真っ赤っ赤
酒さと
診断された時もある
産まれつき
お肌弱々荒れ荒れ
+4
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32. 匿名 2026/01/04(日) 01:54:26
>>23
私は皮膚科で桂枝茯苓丸加薏苡仁処方された
飲んでた方が症状落ち着いて楽だね+7
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33. 匿名 2026/01/04(日) 01:54:47
そんな悩むことででもないよ。赤くなってるの可愛いし。揶揄う人いたらそいつがクソなだけで、イケてるメンツは可愛く思ってるよ+0
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34. 匿名 2026/01/04(日) 01:59:04
>>1
子供の頃から顔色悪くて唇の色が悪い藤木くんみたいな私からしたら、かなり羨ましいけれどなー。チークもめっちゃ塗らないと色がつかないし。
血色いいの最高!
寒くもないのにいつも「寒い?」って聞かれるのつらい。+2
-15
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35. 匿名 2026/01/04(日) 02:01:17
>>11
私は60過ぎたけど治ってませんよ。
子どもの頃から「りんご」ってからかわれてほんとに嫌だったけど、大人になったら治る!って言われて50数年。
今は顔を触っただけでも赤くなるし、赤みも強くて…だんだんひどくなる気がする。
対処法、私も教えていただきたいです。+54
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36. 匿名 2026/01/04(日) 02:12:01
>>1
同じく暖房が聞いた部屋、暖かい布団の中で顔真っ赤になる
手足は冷たい
冷えのぼせってやつだよね
自宅で撮った写真を実家に帰った時母親に見せてたらチーク綺麗に入ってていいねって言われたんだけどさ、
チークなんて使ってなくてこの有様よwって話したところw
グリーンのコントロールカラー使ってたけど、他の下地と塗り分けるのめんどくさいしほぼ意味ないからもうやめた+18
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37. 匿名 2026/01/04(日) 02:31:34
>>1
赤の反対色を塗ると、混ざって顔が黒く見える
白系でピンクにぼかすか、黄色でオレンジに見せるほうがいいみたい+7
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38. 匿名 2026/01/04(日) 02:33:17
>>11
私も治ってませんよ。46歳。
ただ下半身を温めるようにしたら少しマシになった気がします。一日中、下腹か腰にカイロ、ズボン下(ヒートテック的なヤツ)、ふくらはぎまであるくつ下を徹底。
どなたかもおっしゃてる冷えのぼせからくる赤顔には効果あると思います。
+31
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39. 匿名 2026/01/04(日) 02:37:00
>>4
赤くなる人はアルコールを体が拒否反応起こしてるから無理に飲まず控えた方が良いと記事で読んだことがある。肝臓が蝕まれていくと。+27
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40. 匿名 2026/01/04(日) 02:41:37
>>15
イエベ=グリーン
ブルベ=イエロー
のコントロールカラーが赤み消しには良いってヘアメイクさんか誰かが言っていたよ
ちなみにブルベの自分もイエロー使ってる!
グリーンより抑えられる気がするよ
でも40何年赤ら顔だし、もう諦めてる笑
皮膚が薄いのは直しようがないよねぇ+16
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41. 匿名 2026/01/04(日) 02:52:51
>>4
酒さに効くレーザーなかったっけ?+6
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42. 匿名 2026/01/04(日) 03:08:44
>>1
毛細血管のせいなので美容皮膚科でVビーム何回か受けるしかない
効果あるかどうかも人次第だし症状によっては保険効く人もいるらしいので皮膚科で相談してみたら+9
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43. 匿名 2026/01/04(日) 03:15:51
>>6
そういう人いるよね
でも顔が真っ赤になるよりは全然いいよ
耳だけ真っ赤になる人が身近にいるけど
そういう体質なんだなで何も思わないよ
寒い時期ならイヤーマフしてればかわいいし+8
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44. 匿名 2026/01/04(日) 03:24:53
>>2
何のための化粧なんよ+3
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45. 匿名 2026/01/04(日) 03:28:43
>>6
すぐ自分の話する+3
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46. 匿名 2026/01/04(日) 03:35:34
私なんて口周りが赤黒くて悲惨
それに火照ると顔がまだらにピンクになる
段々酷くなり本当悩んでいる
コンシーラーならマーシュフィールドいいよ。サンプルあるから主も合う色が見つかるといいね+9
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47. 匿名 2026/01/04(日) 05:09:40
>>32
私も初めは皮膚科さんで処方して頂いてました
とても並ぶところだったので、今はネットで買ってますが…薏苡仁配合も気になってます
生理の時の経血の質が良くなったのと、冷えの改善にも効いて私には合っているよう
お仲間さんがいて心強いです!+3
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48. 匿名 2026/01/04(日) 05:19:48
>>1
私も暖房で真っ赤になる。
こればかりはどうにもならないと諦めて、大きめマスク付けっ放し。
でも一番困るのが、熱があるんじゃないかと思われること。
前に親の付き添いで病院行ったら、他の患者が「あの人顔が真っ赤だけどインフルエンザにかかってない?隔離してよ」と看護師さんに言ったのが聞こえて、熱を計られた。
+27
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49. 匿名 2026/01/04(日) 05:34:07
私はディオールスノーのブルー下地が合ってた。全体じゃなくて頬の特に赤い所にだけ塗ってるよ。あとリップを濃いめの色にすると離れて見た時に肌全体が白く見える気がする+5
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50. 匿名 2026/01/04(日) 06:36:41
わたしも同じですがグリーン塗ると逆にくすんでしまう
イエローがいいと聞いたけどいまいち効果がわからず😢笑
+5
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51. 匿名 2026/01/04(日) 06:47:02
冬に車運転すると顔赤くなる+12
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52. 匿名 2026/01/04(日) 06:54:21
>>26
私下地はグリーンやブルーをずっと使ってきたけど、それだと逆に赤みが透けちゃうみたいでピンクは避けてきたのに、あえてピンクで全体をぼかす方が合ってたみたい。かなり赤みが酷い人には当てはまらないかもだけど、ピンク=悪、間違ってる、ではないから試すのもアリだと思う。+8
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53. 匿名 2026/01/04(日) 07:20:02
どうしようもないと諦めてマスクで隠してる。
「熱ある?」って聞かれることもあるので、都度否定してる。+8
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54. 匿名 2026/01/04(日) 07:57:02
>>1
わたしも10代から悩んでます。
これは肌が薄いから血管の赤み(火照り)が人より目立ちやすいんです。
対処法は皮膚科でVビームで頬の血管を焼く、一択しかありません。
並行して血の巡りを滞らせない漢方を服用するのも効果的。
4回ビームを受けましたが10あった赤みが4くらいになりました。
+18
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55. 匿名 2026/01/04(日) 08:14:42
>>1
赤みにグリーン下地とピンク下地塗ると余計に赤くなるよ。
赤みにはベージュ系の下地ってBAさんに言われて半信半疑で試してみたら本当に赤みが消えた!+7
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56. 匿名 2026/01/04(日) 08:25:06
>>17
私も昔からです。
冬の暖房やら、少しでも感情が高ぶると耳まで真っ赤ですごく嫌です。
12月頭に酒さと診断されて、まず白虎加人参湯、抗生剤、ロゼックスを処方されました。
今は白虎加人参湯とロゼックスのみですが、多少赤み減ったかな?でもブツブツは増えたような…
酒さではないとのことですが、なんて薬を処方されましたか?+16
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57. 匿名 2026/01/04(日) 08:29:48
>>41
Vビームだけど、個人的にはIPLフォトフェイシャルの方がおすすめ
+4
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58. 匿名 2026/01/04(日) 08:30:27
仕事中すぐ顔真っ赤になって心配される
特に夏はこれでもか、ってぐらい赤くなる
私の場合は、肌が薄い、肌が白いから
なんとかしたいけど、もう体質の問題だと諦めてる😮💨+18
-0
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59. 匿名 2026/01/04(日) 08:40:39
>>1
寒暖差でもだけど恥ずかしい時にも真っ赤になる
昨年異動の上司の挨拶も何十人もの前で挨拶しなきゃでマスクして話た+12
-0
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60. 匿名 2026/01/04(日) 08:40:46
>>57
よこ、チャレンジしてみたい
定期的に受けないとダメですかね+0
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61. 匿名 2026/01/04(日) 08:42:14
>>1
私もほっぺたが熱くなって赤くなるんだよね、、、 昔っから。チーク塗ってるのかと思ったって昔言われたくらい赤い、、、
私も解決方が知りたい。今38歳だけど昔から変わらず冬は赤くなる+10
-2
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62. 匿名 2026/01/04(日) 08:55:19
>>26
顔の赤さの種類にもよるけど、肌白くて赤みがある人はピンク合うと思う。
肌薄い人ならピンク試してみて欲しい。
キャンメイクやサンカット等で試せるし+7
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63. 匿名 2026/01/04(日) 09:24:34
>>52
>>62ありがとうございます
チャレンジします!+1
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64. 匿名 2026/01/04(日) 09:31:58
かわいい
+0
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65. 匿名 2026/01/04(日) 09:49:39
>>60
月1の間隔で5回やったら赤みはなくなりました+1
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66. 匿名 2026/01/04(日) 09:53:18
私も赤ら顔で悩んでます
お風呂に浸かると文字通り茹で蛸みたいに真っ赤になるから冬でもシャワーだけ
寝起きは白いんだけど活動し出すと赤みがどんどん増えるから血流とか血行が良すぎるのかな
何塗ってもきれいにカバー出来ないしマスクして前髪下ろして隠してる…
+21
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67. 匿名 2026/01/04(日) 09:58:39
冬は暖房と寒さでほっぺ、鼻が赤いけどあきらめた
白い薄肌の敏感肌です。
おでこ、瞼は赤みでない
春は花粉で赤くなるし😂
+10
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68. 匿名 2026/01/04(日) 10:01:56
>>65
ありがとうございます、約半年くらいかかるんですね💦+0
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69. 匿名 2026/01/04(日) 10:41:42
>>16
飲み薬が抗生剤で
塗り薬がロゼックスってやつです。
どっちも保険です。
ロゼックスが効かない人は
自費でイベルメクチンクリーム出すって話だったけど
私は保険内で治りました。
最後のルメッカで肌が見違えるようにツルツルになってびっくりした。
ルメッカはまあまあ痛いけど10分程度の我慢。
それまで酒さで検索すると出てくる
症状の酷い人と同じだったからぜひ皮膚科に行くべきです!
+5
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70. 匿名 2026/01/04(日) 11:04:44
>>34
常に酔っ払いみたいな顔になるんだよ羨ましくないでしょ。
消えてるもんは足せばいいけど、消えないもん消すのはたいへんだからね。
普段の状態でチーク無しでもいいって言うのは半分自虐でしょ。
変わって、私も三十五迄はチーク要らんほど赤くなる事多くて、貧血なったら以降むしろ必要になってしまった。
赤ら顔の時はブルー系下地+カネボウ系のアプリコット下地、リキッドイエローベージュファンデで結構マシだった。
でもやってみたら?位で誰でも合うとか分かんないや。
今は一生懸命赤足してる。+1
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71. 匿名 2026/01/04(日) 11:31:55
>>3
多分皮膚が薄いんだと思うよ+11
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72. 匿名 2026/01/04(日) 12:08:27
>>1
資生堂のファンデつかってたりしない?
資生堂のは時間経過で赤くなるから
使っちゃダメだよ+5
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73. 匿名 2026/01/04(日) 12:39:30
半年前急に頬に赤みが出て何塗っても治らなくて、酒さを疑ってた。グリセリンフリーやCICAやサプリ等色々試しても全く効果なくて、一番効いたのがトラネキサム酸入りの化粧水とクリームでした。私は美白系でもビタミンCが入ってると真っ赤になったので、入っていないちふれの美白化粧水TAとフィスホワイトのクリームおすすめ。+8
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74. 匿名 2026/01/04(日) 12:40:54
私も寝て起きたあと、外出した時チーク塗ったみたいにほんのり赤くなるんだけど、冬はもう仕方ないなぁって諦めてる+4
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75. 匿名 2026/01/04(日) 12:49:21
顔赤くてコントロールカラー塗るのに、グリーンて言われがちだけど、人によってはイエローの方が赤みマシになる。これ、ガルちゃんで得た情報だけど、それまでグリーンでイマイチだったからイエロー使ってみたら、いい具合に赤み消えたよ。それ以来イエローしか使ってない。+7
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76. 匿名 2026/01/04(日) 13:09:34
私も赤ら顔本当に嫌。でも凄い赤い時と(お風呂上がりとか)割と白い時(体調不良)とかありませんか?常に変動してる感じで。+8
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77. 匿名 2026/01/04(日) 13:29:02
>>57
いくらかかりますか?+0
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78. 匿名 2026/01/04(日) 14:07:37
>>9
私も肌薄いですが、肌薄の人ってファンデ乗らないですか?ファンデ塗ってもいつもすっぴんのようになって本当に悩んでます+12
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79. 匿名 2026/01/04(日) 15:49:13
私も酒さで肌赤い
慢性だから気をつけても悪化はしないで現状維持って感じ
一応酒さにおすすめされてる化粧品とか腸内環境整えたり食事には気をつけてるけど+0
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80. 匿名 2026/01/04(日) 15:50:45
>>78
うっすら肌が見えちゃう感じだよね
私はファンデ厚塗りより下地、コンシーラー、パウダーで仕上げた方が綺麗に見える
もしよかったらやってみてね+5
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81. 匿名 2026/01/04(日) 18:59:10
>>1
手術もあるんだよね
検討したけど辞めた
でも赤面症は割と生きずらいし子孫は残さない
遺伝するからね体質は+0
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82. 匿名 2026/01/04(日) 19:05:24
>>11
私もそう!治らない~。でも比較的に顔が赤い人って肌がキレイな気がするのは気のせい?+5
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83. 匿名 2026/01/04(日) 19:40:51
>>77
5回で5万くらいじゃないかな?
ポワッとした赤みにはよく効くよー。+0
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84. 匿名 2026/01/04(日) 21:35:16
頬の赤みが気になるから、しっかり色付くメディアのグリーン下地が欠かせない
コンシーラーしてファンデして最後にお粉
で、逆にチークしないと頬の赤みが目立っちゃうから、チークもきちんと入れるけど、リキッドよりパウダーの方がふんわりボカせていいみたい
スキンケアはヘパリン類似物質クリーム塗ると、肌荒れにはいいかもだけど、余計に頬の赤みが酷くなってダメだった+5
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85. 匿名 2026/01/04(日) 21:48:56
>>18
私ファンデ塗っても頬の赤み透けてるけどもうそのまま、ベージュ系のチークを黒目の下〜外に向かってつけてる。血色を足す目的というより、のっぺり感やノーメイク感解消のためにつけてる。本当はピンク系のかわいいチークつけたいなぁ。+2
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86. 匿名 2026/01/05(月) 01:39:03
黄色の下地かコントローラカラーでおすすめないですか?乾燥しづらいものがいいです+1
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87. 匿名 2026/01/05(月) 22:05:19
冬は顔真っ赤になる!マスクつけると蒸したように火照って悪化する
肌が薄いので幼少期の頃からほっぺも真っ赤…+6
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88. 匿名 2026/01/07(水) 22:31:38
私顔赤くなるけど冷えのぼせかも!+2
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89. 匿名 2026/01/08(木) 16:52:45
>>1
私も全く同じです。
学生の頃、本気で悩んで泣いたこともあったな。笑
大人になってからも指摘してくる人はいるよね。
色々試したけど最終的にファンデーションで隠すに至った。高校から塗りたくもないのに下地とファンデ塗ってたけど、全然ましだったよ。塗っても赤いのは塗る量足りないorカバー力ないかだと思う。+2
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