去年の今頃と、今の体重比較

[1. 匿名]

私は、去年48キロと49キロの間→今50キロと49キロの間なので、明らかに1キロ増えました（身長158）
ただ、この一年、毎日7000歩以上のウォーキングを続けているので、ワンチャン筋肉が増えたという見方もできま…ということにします

皆さんは体重の状況はいかがですか？

[2. 匿名]

ここ何年も変わってません

[3. 匿名]

マイナス15キロ

[4. 匿名]

数字よりラインが大切だったりする

[5. 匿名]

去年73キロ、今68キロ。
164センチなのでデブではあるが、ダイエットはちゃんと出来てる。

[6. 匿名]

体調崩して49キロから45キロになった

[7. 匿名]

去年46キロ
今年45キロ

ただ年末年始をどう過ごすかで大きく変わってくると思う

[8. 匿名]

暴食する事もあるし食べない時もあるし極端
それでプラマイ保ってるのか、1kgとか誤差の範囲

[9. 匿名]

[10. 匿名]

165センチ→164センチ
62キロ→65キロ
正月休みでダイエット！と思ってたけどずっと食べてます。

[11. 匿名]

5キロくらい増えたわ
しんど

[12. 匿名]

去年→40キロ
今年→40キロ

150センチ

[13. 匿名]

去年→55キロ、今年→46キロ
ダイエット頑張った。

[14. 匿名]

増減あったけど、結局４８キロで変わっていません。
鬱っぽくなって心療内科に通い始めたからなんとか年末年始で体重も心も安定させたい。

[15. 匿名]

５４が５１になった
年取るとご飯食べる量減るみたいで、何もしてなくても痩せる
健康診断は問題ないけど飲める量も減るし

[16. 匿名]

今年の頭からチョコザップ通いはじめて体重・体型に全く変動なし
効果が無いのか？それとも現状維持出来てるという事は効果ありなのか？
よくわからないけど気持ちは晴れてるので今後も続けます

[17. 匿名]

去年50㎏
今年43㎏
(抗がん剤治療後食欲が減退したので。)

本来は食いしん坊なので食欲が戻ったら食べ放題ビュッフェに行きたい!!

[18. 匿名]

164.6センチ→165.2センチ
52.4キロ→52.5キロ

[19. 匿名]

去年53キロ
今年46キロ
42までいったけどじわじわ…

[20. 匿名]

5年くらい変わってないなぁ
154cm45キロ、部分的にぽっちゃりだけど年取ったらこのくらいでいる方が良いのかも

[21. 匿名]

3キロくらい増えた
フラットだったはずのお腹がぽっこりしてきた

[22. 匿名]

胃腸炎にかかって5キロ痩せた(食事を見るだけで気持ち悪くて何も喉を通らなかった)

[23. 匿名]

153cm 去年の今65キロ→夏67キロ→今61キロ。
コレステロール高くてダイエットはじめた。今停滞中だけどせめてBMI標準内の58キロまで落としたい。減って来てるからいまのやり方で頑張る。
腹八分、おやつは一回、お風呂前の筋トレ。

[24. 匿名]

去年は体調崩して一時的に体重減してて50キロ
今年は元気に54キロ…

身長は165センチ、年末年始増やさないよう頑張りたい😓

[25. 匿名]

>>1
１キロって誤差だと思う

[26. 匿名]

去年70キロ
今年58キロ
春くらいに推しが出来てヲタ活にのめり込んだのと、夏の暑さですんごい痩せた。
健康診断も問題なしで超元気！
久しぶりに会う人に驚かれる。

[27. 匿名]

−10キロです
12キロ減ったけど2キロ戻っちゃった

[28. 匿名]

3キロほど増えたわ
52〜55くらいまで

腰回り、浮き輪つけてるみたいになってきてヤバいと思ってる

[29. 匿名]

>>1
産後58から
今年52へ

美味しいと評判のパン屋の
デニッシュパンを食べながら

ああ、いま、毒食べてる
バター油砂糖てんこ盛りの、毒食べてる…

となってしまった…
旦那にあげればよかった。

仕事納めのご褒美として楽しみにしておいたのに…
ダイエットは少なからず食の幸せを奪うと思う。

[30. 匿名]

>>29
毒を食べてると思ったら脂肪になるんだよ
心の栄養と思って食べたら幸せになるよ

[31. 匿名]

163㎝53㎏で一応維持してる
プラマイ１～２㎏あるけど戻ってくる感じ
毎日軽めの運動と食事の管理はしてる

[32. 匿名]

健康診断で測ってもらったけど
去年と全く同じだった

[33. 匿名]

たぶん2〜3キロ増えた。産後痩せる体質だったので2年前は痩せてたなぁ…と写真見返して思う。

[34. 匿名]

今ずっと体調悪くて48に減ったけどよく考えたら去年の年末もインフルだったからあんま変わんないかも
冬はダメみたい😢

[35. 匿名]

一年前は78でいま66キロ

[36. 匿名]

1年前も今も53キロ(166㎝)
でも春頃60キロまで増えてた
体が重くて動くのが億劫になってきてどこまでも巨大化しそうだったから、運動と食事制限で元通り

[37. 匿名]

>>9
老害が貼る画像はとにかく古い。

[38. 匿名]

先月の終わりに関西から沖縄に旅行に行ったんだけど、帰って来た日は少し体重減ってたのにそのあと浮腫みだして体重が3キロいきなり増えた！
中年だから身体が疲労モード（飛行機の負担、現地との温度差で自律神経低下）を切り替えられなくて水分を溜めて上手く排出出来ないからみたいで、1週間くらいしたら体重自然と落ちるって聞いてたのに、少し落ちたけど元には戻ってない！
久しぶりに飛行機に乗って旅行したけど、歳とるとこんな事になるんだってびっくりした

[39. 匿名]

去年55.6キロをうろうろ。
今年は51.2キロをうろうろしてる。それ以上太りたくない！

[40. 匿名]

去年の今頃80kg、現在59kg
最近停滞中

[41. 匿名]

去年40kg
今年40kg
全然変わってない

[42. 匿名]

去年60キロ、今年バセドウ病になって8キロ減で52キロ。
運動ゼロだからみすぼらしくなった

[43. 匿名]

>>1
去年も今年も45キロ。154センチです。
でも10年前の40歳当時は52キロあった。
10年前のお正月にヤバいと思ってジム通い始めて2年かけて痩せた。
今は運動習慣のおかげかちょっと食べても太りにくいよ。
ウォーキングは体重はあまり気にせずやってて悪いこと絶対ないから頑張って続けてね。

[44. 匿名]

体重の変化はないけど体脂肪増えてる。

[45. 匿名]

51から56…
昨年の今頃は酷い風邪ひいて、食欲落ちてた
今年の秋からすごい食べるようになってしまい、しかも運動してもお菓子控えても体重変わらず泣

[46. 匿名]

>>1
昨年末から今年は4kgリバウンドした。
なんとか意識して2kgは落ちた

あと2kg落ちないんだよなぁ〜

[47. 匿名]

太ったわよ

5キロ痩せろと言われてたのに
逆に5キロ太ったのよ

[48. 匿名]

毎日計っているから ほぼ変わらない。

でも毎日 数百グラムの差は出る。

服に体を合わせてる。

[49. 匿名]

164cm
去年 51.6
今年 50.1
目標49.5だからあと少し
50きりたい

[50. 匿名]

３キロ増えました
拒食症の治療中なので、本当は6キロ増やさなきゃいけないのですが、どうしても怖くて３キロ止まりです

[51. 匿名]

30年間40㌔から変わらず

[52. 匿名]

去年の今頃、確か48kg
現在39.5kg

３ヶ月前頃に精神的に辛いことがあって一気に痩せた。だいぶ安定して食事も普通に食べれてるけど体重が増えない。
年末年始のご馳走でさすがに増えそうだけど

[53. 匿名]

53→51kg
1回57まで増えたけど病気で痩せた
筋肉がないのでダルダルです……

[54. 匿名]

昨年体重50キロ体脂肪30%今体重47体脂肪20%アラカン

[55. 匿名]

40歳。まる一年全く飲まなかった鮭を毎晩飲むようになったけど全く変わってない

[56. 匿名]

>>1
45キロ→43キロ
前はこの間を結構ウロウロしていたけど最近は増えなくなった
食べる量は変わってないので少し気にはなるけどどんどん減っていってるわけでもないから判断に困る

[57. 匿名]

体重は変わらないけど体型ぽっちゃりに変わりました！

[58. 匿名]

マイナス5キロです👍

[59. 匿名]

去年:64キロ　
現在: 55キロ

ダイエットしました。

[60. 匿名]

耳管の病気で体重2キロ増やした。でも病状は治らず、辛い。

[61. 匿名]

>>1
158センチ52キロから38キロになりした

[62. 匿名]

164cm43→46
油断するとすぐ減ってしまう

[63. 匿名]

>>1
163cm去年は52キロ今は48キロ。2月に胃腸炎で痩せて2キロ戻って今に至る。

[64. 匿名]

>>20
157cmで全く同じ
子供の園のママはもっと細い

[65. 匿名]

166センチ,去年６２kg→今年58kg
なんの努力もしてないのに痩せた。
多分仕事辞めてお菓子含め食べる量が格段に減ったのが大きかったんだろうな。
仕事で結構動いてたけどその分、家に帰ってから疲れと空腹で爆食い良くしてたから。

[66. 匿名]

>>1
1年前が53kgで今は45kgまで落ちました。
運動は一切せず間食と夜間の暴食止めただけ。
すっと痩せてたけど閉経近くから徐々に太りだして、もう痩せることないと諦めてたのに。

ウエストが78cmから66cmになって、着られなくなった服が入るようになって嬉しい。