【助けて】食欲が止まらない【抗うつ剤内服中】

[1. 匿名]

適応障害で激やせしてしまい、抗うつ剤を飲み始めて1ヶ月半経ちます。抗うつ剤の副作用に食欲増進とあり、飲み始めの頃は副作用が感じられなかった為安心していましたが、症状が安定してきた今になって急に食欲が沸き始め、食べても食べても満足せず食べ続けてしまいます。元から過食嘔吐してしまう癖もあるため、食べたあとに嘔吐してしまう事もあればひたすら食べているときもあります。一年程ずっと不安定でしたが薬のおかげか抑うつの症状は無くなってきたので薬を減らしたいのですが、また戻ってしまうかもしれなくてそれも怖いです。抗うつ剤を内服中の方、食欲の対処はどうしていますか？

[2. 匿名]

[3. 匿名]

そういう時期と思って受け入れる

[4. 匿名]

大麦ごはんがガチおすすめ

[5. 匿名]

よくわからないけれど太ったの？

[6. 匿名]

ジョギングしようぜ

[7. 匿名]

そういう時って低カロリーのものじゃなくて高カロリーのもの食べてしまうんだよね…

[8. 匿名]

　　　

[9. 匿名]

>>1
他に薬を変えることはできないの？

[10. 匿名]

>>2
ムカつく

[11. 匿名]

[12. 匿名]

摂食のほうを治療するのが先なのかな。鬱を引き起こしてる要因な気がするけどどうなんだろ。

[13. 匿名]

>>1

お薬効いて良かったね！
差し障らなかったら、
お薬の名前を教えてください。

私が飲んでるのと同じかな…

[14. 匿名]

自分も10年抗うつ剤飲んで30キロ太った
ある日、太った自分がすごく嫌になって
断薬したの、勝手に
絶対勧めないけど1年で25キロ減戻した
自分にはその10年の間の30キロが
メンタルを守る鎧だったんだと思ってる
そして、うつから脱却しようと思ったタイミングだったんだろうと解釈してる

でも、本当に自己断薬はやらないように気をつけてね
お大事にね

[15. 匿名]

医師に相談
薬を変えてもらう

[16. 匿名]

わかる
私もソワソワして何か食べないと落ち着かなくて
お腹いっぱいなのになんか食べたいし
夜中に買い物行ったり、家中のもの漁ったり異常行動してる　
どうにかならないものかね

[17. 匿名]

激やせしてしまったなら、体は適正体重に戻りたいんだよ
とりあえずは食べてストレスためないようにさ
あとはウォーキングしたら？

[18. 匿名]

>>8
これを1食で全部食える自信あるわ

[19. 匿名]

>>12
私もそれ思った

[20. 匿名]

>>1
鬱が寛解してきたなら運動してみたら？
息が上がるくらいの運動を習慣にすると鬱になりにくいって研究があるんだよ

[21. 匿名]

こんにゃく
きのこ類
海藻
鶏胸肉
を食べる

[22. 匿名]

家に口にしたくなる食べ物を置かない
片っ端から詰め込んでしまうから

[23. 匿名]

>>4
カロリーどのくらいですか？便秘よくなりますか？

[24. 匿名]

>>8
デブじゃないけどこれで皆足りるの？

[25. 匿名]

不安要素と向き合う
自分は将来への不安が大きくて過食してて、1日5000kcal以上食べてしまうこともあった。落ち着ける人と付き合って、結婚したらまったく過食しなくなったよ。

[26. 匿名]

>>1
それ、主治医に相談して減薬するか、薬を変えたほうがいいよ。
今、その状態もストレスになってるでしょう？
他が解消されても、何か負担増えたら意味ないよ。

私も食欲増幅するタイプの薬で一週間で3キロも増えてビックリした。
それはやめたよ。
いくらでも薬はあるから、ほかに合う薬を主治医と一緒に探したほうがいい。

勝手に断薬とかは離脱症状とかあって危険だからやめてね。
主さんが健やかに過ごせますように

[27. 匿名]

私も抗うつ剤飲んで10kg簡単に太りました。
ちなみに私はエスシタロプラムです。
先生と相談して減量し今は断薬しました。
やっと体重が戻りました。
私は太ることで余計鬱がひどくなったので
痩せて良かったと思います。
まだまだやせます。

[28. 匿名]

病院に相談するのがいいと思う。

[29. 匿名]

>>22
過食のそわそわがとまらないと、夜中でもコンビニに食べ物買いに言ってたよ

[30. 匿名]

抗うつ剤じゃないけど精神科の薬飲んでます。太りました。食欲は変わらないけど代謝が落ちるらしいです

[31. 匿名]

合う合わないあるから、精神科でもらう新しい薬って本当に毎回飲むのがこわい

[32. 匿名]

>>1
抗うつ剤は直接食欲増進しないんだよ
トリプタノールは特に太りやすいけど、これは満腹中枢を感じにくくなるから
リフレックス/レメロンと同じぐらい。

でもそれ以外はほぼ太りにくいよ。
うつの人は一般的に活動量が低く、結果的に食欲につながらないから痩せた状態をキープしやすい
抗うつ剤でそれがよくなり、かと言って運動量が増えるわけじゃないから太ってしまう

食べることを無理に制限するのは難しいなら、
その分動くようにしてみたら？
体を動かして血行を良くすることは心に効くよ

[33. 匿名]

糖質よりタンパク質とりな
脳も腹も満足するよ

[34. 匿名]

>>1
うつ病で8キロ痩せて
抗うつ薬をのみつづけてますが18キロ太って
まだ収まりません。
食べっばなしで際限無く
お腹いっぱいでもまだ食べて
翌朝後悔しますが夜になるとまた食べます。
主治医に相談しても相手にされず、
病院を変えたいですが
前の病院も同じような感じでもう八方塞がりです。

[35. 匿名]

>>1
ベンゾ系にしてもらえば？ssri系は太るよ
眠剤も

[36. 匿名]

秋冬に痩せるのは難しい

[37. 匿名]

節食障害ってなんで大体過食なの？
拒食になれよ

[38. 匿名]

>>30
私も。薬飲んでから太った
過去最高体重になったから医師に相談してみる

[39. 匿名]

薬を変えてもらうか、他に集中出来る事を探すとか？
そんな簡単にはいかないか

[40. 匿名]

>>1
バナナだったら食べて良いよ

[41. 匿名]

>>1
医者に相談してメトホルミン250mg1日2回くらい処方してもらえないかな？
もとは糖尿や卵巣系の病気に使われる薬だけど、ダイエット外来とかでも処方される薬
薬は飲み合わせの良い悪いがあるから、食欲抑える薬が無いか聞いてみるといいよ

[42. 匿名]

>>1
意外と水分が不足してるのかも
炭酸水なら満足感ありそう

[43. 匿名]

>>2
水風船みたいなお腹やな😂

[44. 匿名]

>>1
過食嘔吐伝えた上での薬ですか？
伝えてない場合、薬変更もあると思うのではやめに病院行くことをお勧めするよ

[45. 匿名]

>>35
眠剤しか飲んでなくても過食して太ったよ
眠剤飲んで入眠までの間に夢遊病的な感じで食べてしまう
タガが外れる感じ
胃弱だから起きたら胃薬飲んでた
ここでも私みたいな症状の人見たことあるから
よくあるんだろうね
ちなみにマイスリーは昔意識ないのに出歩いたり
ネットショッピングして即中止になった

[46. 匿名]

胃もたれしないのが羨ましい

[47. 匿名]

服薬してないけどふくよかです。

[48. 匿名]

クリニックは安易に最初から薬を処方する医師がいる
それでどれだけの人が長期間余計に苦しんでる事か
よく話しを聞いたり運動療法や食事療法やさまざまな事を勧めるべきでは？
心労と障害と病気の区別がついてない気がする

[49. 匿名]

私も抗うつ剤で15kg太りました

[50. 匿名]

>>45
横だけど、私も全く同じことになったよ
ベンゾ系怖すぎる

[51. 匿名]

>>8
コンビニの煮卵美味しいよね

[52. 匿名]

>>35
SSRIで太るはあんまないっしょ

[53. 匿名]

私は太ると言われているミルタザピンを飲んでいます。でも私に強く出ているのは眠気の方で、用事のない日は午後にならないと起きられません。これはこれで弊害ですが、食欲は無いか普通のどちらかです。人によって副作用の出方が違うなら、もっと合う薬が主さんにあるかもしれないですね。

[54. 匿名]

副作用ではなくこの薬の作用ですよ。
向精神薬服用すると人に対して攻撃的になったり思考停止させて気力を削ぐ様にもなります。身体(臓器等)を悪くするから減薬した方が良いです。あとできれば心療内科や精神科には近づかない(行かない)方が身を守れます。

[55. 匿名]

>>1
わかる〜 抗うつ薬じゃないけど安定剤飲むとめちゃくちゃ食欲増進する
だいたい吐き気症状で飲むのにあの食欲に切り替わるのは不思議

[56. 匿名]

>>1
わたしも副作用で食欲出て太ったことある…
先生に薬変えられないか相談だけでもしてみたら？？過食嘔吐も心配だし。
減らすとかでもそろそろなのか春頃とかなのかでも先生の意見聞ければ少し気が楽になりそうだ。

[57. 匿名]

わたし、抗うつ薬で太ったと思ってたの。いくつか変えたけどそれでも過食衝動が治らなくて、変だなーと思って眠剤を変えたら落ち着いた。

でもその眠剤で過食が出ない人もいる。しかも結構いい薬だから名前は書かない。
この薬＝太るって誤解されたくないから。
稀に過食になる人がいるってだけ。

主さんは眠剤を飲んでるならそっちも疑ったほうがいいよ。

[58. 匿名]

>>2

[59. 匿名]

>>33
加えて水溶性のビタミンのサプリとか多めに取ると良い。

[60. 匿名]

>>8
食べすぎたら意味なし

[61. 匿名]

>>1
それ、主治医に言いましたか？
私も抗うつ剤飲んでますが、抗うつ剤の副作用と言っても食べるのは自分なので自分で抑制しないといけませんよ...

[62. 匿名]

>>24
足りないよ

[63. 匿名]

>>55
なんか脳に作用してそうだね（横）

[64. 匿名]

>>33
（横）
やってるけど食欲止まらないなぁ

[65. 匿名]

今は薬は飲んでないけど
女性ホルモン特有の食欲はおいしい味のサプリや蒟蒻ゼリー、大豆とか少しでも太りづらい食べ物で乗り切ってる
あと昔適応障害だった時に病的に身体がきつかったんだけど
たまたま行った内科で低血糖症を疑われて検査したら
当たりだった
食事療法したら適応障害も回復したんだけど
私みたいな人も多いそう
私は最初食べられなくなってすごく痩せて
抗うつ剤飲み始めて食べられるようになったけど
料理とかする精神余裕はないから
パンやおにぎりだけを食べてて
そういう食生活は機能性低血糖症になると言われた

[66. 匿名]

>>1
過食嘔吐の私からしたら、過食嘔吐が再発してる事が恐ろしいことに感じるよ

私は物価高で食費だけで月20万飛んでってるよ
そして依存症だから、運が良くないと辞めれない
経済面だけで考えたら史上最悪な障害だと思ってる。

主治医に過食嘔吐が再発したことを申告した方がいいと思うよ。鬱病治療を最優先するにしても、過食嘔吐が癖になる前に対策した方がいい。

[67. 匿名]

[68. 匿名]

あるある。怖いよね。
私はいつも主治医に「この薬は食欲増すんですかね、食べ過ぎている気がします」と伝えてる。
「そういう患者さんは多いです、別の薬にしたほうがいいかな」と主治医は言ってくれるよ。
私も軽く摂食障害の域なので、多分主治医もそのリスクとか考えて薬の種類選んでるっぽいです。
だからそのまま先生に伝えていいと思う。

[69. 匿名]

過食したい時は野菜たっぷりのサラダか鍋を食べる

[70. 匿名]

>>1
医師に副作用が辛いって相談すれば別の抗うつ薬に変更してくれるよ。普通は。

主は元々過食嘔吐のクセがあるって、それはクセじゃなくて症状の一つだよ、既に。
このトピの人や主自身が思っているより主は痩せ過ぎなくらい痩せていて、医師が、あえてそういう薬を処方したとか考えられない？

[71. 匿名]

>>61
横
私は歴長くて、合う薬、合わない薬があり、また、副作用も不安で自分で薬を調べ尽くしましたが、太る副作用のある精神薬は2種類あり、一つは食欲増進と一つは代謝が悪くなる副作用のある薬。
自力の問題外の話。

[72. 匿名]

>>1
副作用の食欲増進になると、そのことでストレスになって悪化するから、すぐ薬やめて変えてもらう。もし代わりが難しいとき、点滴か筋注で一時的にやることもあった。

[73. 匿名]

調べてデブるって知ったから飲まなかった
内科で安定剤貰ってる12年くらい
デブって余計に病むの分かってたしその病院の待合室デブばかりだったし因みに病院も潰れた

[74. 匿名]

アナフラニールで食欲増進した人、いませんか？
医師はこの薬の副作用に食欲増進はないですよ、というのですが、アナフラニールを処方された頃から食欲が増えた気がしています。

[75. 匿名]

拒食症は可愛いけど、過食は「もう食うなよデブス😡」っていつも思う。

[76. 匿名]

>>75
わかる、もう食べなくていいよってね
痛いよね(笑)

[77. 匿名]

>>1
良くなってきてよかったですね！
お薬をやめれば自然と元に戻るので安心してください。
薬を一気にやめると離脱症状が出て、自律神経失調症になるので、医師の指示のもと段階的に減薬することをお勧めします。(私は一気にやめて失敗しました)

あと鍼灸も、メンタルにも副作用太りにも効きます。
私は医師の紹介で鍼灸院に通うようになりましたが、医師に同意書を書いてもらうと保険がききます。

[78. 匿名]

元々過食嘔吐、、なら副作用じゃなくてそれでは？

[79. 匿名]

以前、抗うつ剤飲んだ事あったけど食欲旺盛にはならなかったし、太りもしなかったけどなぁ
お薬も色々な種類あるんだろうね

[80. 匿名]

>>1
薬変えてもらった。双極性障害でラツーダ飲んでる。
食欲増進の副作用ある薬のときはひたすら菓子パンを求め彷徨ってわたしも5キロ太った。

[81. 匿名]

私も抗うつ剤飲んで30キロ太った。
先生に言って薬変えてもらったけど30キロ太ったのをキープ
先生は嘔吐しない、42たいと思わないならいいじゃない？と言うけど
一気に太ったから　周りの目も気になるし
わたし本人が歩くのがしんどいから
夜18時以降は食べない、軽い運動などダイエットして
今マイナス8キロまできました

[82. 匿名]

>>33
わかってるのに、糖質の方が満足感あってタンパク質食べた後で糖質取ってしまう。タンパク質だけだと満足できないっていうか…。ごはん、菓子パン、アイスとか。

[83. 匿名]

>>1
主治医に相談一択
素人がどうこう指示できる話じゃない
誰かにとって効いたことがあなたに効くとは限らない
逆に悪化したら苦しむのはあなただし誰も責任とってくれないよ

[84. 匿名]

>>58
五毛が3匹

[85. 匿名]

1年で８キロ太った
太るから勝手に薬止めたらまた悪化するよ
私はそこで薬は飲むけど太りたくないから暴食して吐くことにした
まだまだ道のりは遠い、治らないわこんなんじゃ

[86. 匿名]

>>1
辛いね
私は鬱だけど25キロ増えたよ（45キロから）
医師はキャベツ食べろとかしか言わないし困ってたんだけど薬を変更してもらったら1年で戻ったよ。

[87. 匿名]

>>37
人否定してまで変な主張するなら摂食障害くらい正しく書けよ
せめて投稿前に確認しろよ

[88. 匿名]

>>1
食欲の増加が少ない薬にしてもらう。
食欲も無いと困るけど、ありすぎて困るなら薬を変えるべき

[89. 匿名]

>>29
外に出る元気があればそうなるよね

[90. 匿名]

こんなとこじゃなく担当医に相談しな

[91. 匿名]

>>1
私も抗うつ剤飲んでる。しかも２０年以上。
効かない抗うつ剤は、食欲も出ないけど精神が安定しない。
２０年いろんな抗うつ剤飲んだけど、飲んでる人は多少なりともその悩み抱えてるよね。
私の対処は、お腹空いて満たされない時は野菜を食べてる。
あとタンパク質。
炭水化物取り過ぎて太りダイエットも何回もした。
私は飲まないと普通に生活できない事に気づいたから死ぬまで飲むつもりだけどカロリー計算しながらも食べたりしてる。
あと抗うつ剤って自分にぴったり合うの探すの大変。
色々飲み比べてみて、自分で感じていくしかないのかな。
私はレクサプロで今落ち着いてる。
抗うつ剤は脳が、リラックスしすぎてるから食べたくなるみたいだよ。
お互いがんばろ

[92. 匿名]

抗うつ薬2年くらい飲んでるけど買い物行くの面倒、食事の準備が面倒、起きるの面倒、おまけに収入なくて節約しなきゃだから十分な食べ物も買えなくて逆に痩せてくよ
お金なくなるの不安だからパンとかデザートとかおやつは我慢するしかない
太れる人はお金あって羨ましい

[93. 匿名]

あと節約で完全自炊し始めてからお菓子とか前ほど食べたいと思わなくなった
カップ麺とかお菓子とかファストフードとかたまにご褒美として一度食べるとまた食べたいってなるから結局はそういう食べ物に依存性があるんだと思う
ほぼ寝てるから一日1食、起きれた日は2食みたいな生活でガリガリでやつれてる

[94. 匿名]

>>89
なくても買いに出ちゃうんだよ
それがこわいところ

[95. 匿名]

>>89
泣きながら買いに行ってたよ

[96. 匿名]

>>1
基本お腹空いても時間まで食べない
つまり負けてる人はそういう自分の目標を達成できないだけだと思う
私も飲んでるけど全然太らず痩せたままだよ

[97. 匿名]

リフレックスはかなり太ると言うね

[98. 匿名]

精神科の薬は代謝も下がるよね。若い頃と比べて食べる量は減らしてるのにウエストとヒップが少し増えた。

[99. 匿名]

抗うつ剤ってレクサプロも入りますか？

[100. 匿名]

>>42
炭酸水は逆効果だよ

胃が刺激されるからだめだよ。

[101. 匿名]

>>99
レクサプロも抗うつ剤です。

[102. 匿名]

レクサプロって太るんでしょうか？

[103. 匿名]

>>8
サラダチキン、食べ飽きた。