ガールズちゃんねる

繊細な人とは

150コメント2025/11/18(火) 14:53

  • 1. 匿名 2025/11/05(水) 17:53:49 

    よく「繊細だね」と言われます。
    仕事や人間関係で悩んだり、些細なことを気にする性格からだと思います。
    そう言われると「弱いからもっと強くなりなさい」と言われている気がして、落ち込みます。
    34歳になるので、今後のために図太く、強く生きなきゃいけない!と思い、
    ごちゃごちゃ物がある場所や人混みに足を運んだり、
    口喧嘩や怒鳴っている人を見ても堪えるようにしていますが、なかなか慣れないです。

    繊細さって徐々に無くなっていくものでしょうか?
    また、どんな人に繊細だと感じますか?

    +47

    -41

  • 2. 匿名 2025/11/05(水) 17:54:24 

    子どもいる?
    子どもいるとまじで図太くなるで

    +7

    -51

  • 3. 匿名 2025/11/05(水) 17:54:32 

    いろんなことに過敏な人かな
    音とか光とか人からの言葉とかね

    +124

    -2

  • 4. 匿名 2025/11/05(水) 17:54:49 

    繊細な人とは

    +2

    -49

  • 5. 匿名 2025/11/05(水) 17:55:02 

    繊細な人とは

    +27

    -1

  • 6. 匿名 2025/11/05(水) 17:55:03 

    自称繊細は繊細ではない!!
    人から言われているなら、そうなのかなぁ。と思います。

    +87

    -7

  • 7. 匿名 2025/11/05(水) 17:55:09 

    繊細ヤクザじゃなきゃいいよ

    +75

    -2

  • 8. 匿名 2025/11/05(水) 17:55:27 

    褒め言葉ではないイメージがあるから、わざわざ他人から言われるのはよっぽどなのかな。

    +71

    -1

  • 9. 匿名 2025/11/05(水) 17:55:28 

    人から繊細だねと言われるのは周りが迷惑被ってるとかかな

    +108

    -9

  • 10. 匿名 2025/11/05(水) 17:55:29 

    ちょっとした大きい音でビクッとする

    +36

    -1

  • 11. 匿名 2025/11/05(水) 17:55:43 

    自分もそうだからわかる
    細かいこととか人の気持ちとか気にしちゃうよね
    性格だから仕方ないと思ってる

    +77

    -8

  • 12. 匿名 2025/11/05(水) 17:55:47 

    脳の構造だから、頑張って治るものでもないよ
    それより、休みの日に自分を癒したり元気付けるようなことする方がプラスに働くよう

    +69

    -3

  • 13. 匿名 2025/11/05(水) 17:55:58 

    >ごちゃごちゃ物がある場所や人混みに足を運んだり、
    口喧嘩や怒鳴っている人を見ても堪えるようにしていますが、なかなか慣れないです。

    やり方が間違ってないですか?
    繊細ってそんな事で治らないと思う

    +48

    -6

  • 14. 匿名 2025/11/05(水) 17:56:01 

    ごちゃごちゃ物がある場所や人混みに足を運んだり、
    口喧嘩や怒鳴っている人を見ても堪えるようにしています

    やってること的外れすぎないか?

    +35

    -7

  • 15. 匿名 2025/11/05(水) 17:56:42 

    私も小さな事で凹みがち。
    毎日柏手打って、ご先祖様に心の中で挨拶して、
    鏡の前で笑顔作ってから仕事に出てる。

    +10

    -4

  • 16. 匿名 2025/11/05(水) 17:56:45 

    人にはズバズバ物言うけど自分が言われたら人一倍落ち込む人
    見てると繊細だなって思う

    +4

    -20

  • 17. 匿名 2025/11/05(水) 17:56:45 

    繊細でも良いじゃんか
    あれこれ口に出さなければ

    +17

    -3

  • 18. 匿名 2025/11/05(水) 17:57:12 

    叩きたい人達が集まってきていますね

    +17

    -12

  • 19. 匿名 2025/11/05(水) 17:57:29 

    >>16
    それ繊細ヤクザってやつね

    +28

    -0

  • 20. 匿名 2025/11/05(水) 17:57:45 

    >>2

    守るものができると弱みができるとも言えるよ

    +21

    -1

  • 21. 匿名 2025/11/05(水) 17:58:02 

    電車や街中で横切られるのが嫌いな私も繊細すぎたり神経質だろう

    +8

    -2

  • 22. 匿名 2025/11/05(水) 17:58:02 

    >>9
    気を使って遠回しに言ってると思う

    +42

    -3

  • 23. 匿名 2025/11/05(水) 17:58:12 

    傷つきたくない人=繊細っていうイメージだな
    自分から誘わないとか受け身な人とかかな
    私のことだけど
    だから友達はいません

    +33

    -5

  • 24. 匿名 2025/11/05(水) 17:58:20 

    他人の言動に直ぐ傷ついたりショック受けてウジウジしてる人を、オブラートに包んで繊細と言う事は多いなあ。打たれ弱すぎて面倒くさいからね

    +38

    -6

  • 25. 匿名 2025/11/05(水) 17:58:36 

    >>2
    私子供できてから悪化したわ

    +14

    -1

  • 26. 匿名 2025/11/05(水) 17:58:39 

    ポジティブな人を観察してみな

    +3

    -3

  • 27. 匿名 2025/11/05(水) 17:58:47 

    自称繊細は繊細じゃない
    そういう人は気軽に人に繊細とか話さないと思うわ

    本当に繊細な人は、些細なことで傷つくけどそれを人前では出さない人
    1人の時にこっそり落ち込む

    +13

    -4

  • 28. 匿名 2025/11/05(水) 17:58:52 

    >>10
    私も。
    急に声をかけられてもビクッとして心臓おかしくなる。

    +14

    -0

  • 29. 匿名 2025/11/05(水) 17:59:13 

    >>1
    繊細さんは
    他人の頭覗いてるよ
    あれ超能力だよ

    +7

    -16

  • 30. 匿名 2025/11/05(水) 17:59:39 

    >>24
    ずっとウジウジして気にしすぎてる人ってめんどくさいよね
    周りはフォローするしかないもん
    それが続くと繊細だねって言いたくなる
    決していい意味ではない

    +32

    -9

  • 31. 匿名 2025/11/05(水) 18:00:14 

    >>10
    私も音と光はダメで雷恐怖症(花火も苦手)
    人に何か言われたとか、そういう事は全然気にならないから繊細とは全然違うと思うけど

    +7

    -2

  • 32. 匿名 2025/11/05(水) 18:00:48 

    >>11
    周囲から言われるなら多少は人前だけでも繊細な姿は隠す努力した方がいい

    +39

    -3

  • 33. 匿名 2025/11/05(水) 18:01:15 

    他人がいるところでため息つかないとか
    些細なことから始める

    +2

    -1

  • 34. 匿名 2025/11/05(水) 18:01:24 

    >>1
    そういうのって気質だから、変わらないんじゃない?
    てか、別に落ち込んでもいいじゃない。それが性格なんだし、落ちたら上がる機嫌の取り方をマスターして、毎日を生きていれば月日は過ぎていくよ。

    +38

    -1

  • 35. 匿名 2025/11/05(水) 18:02:15 

    >>2

    これ言われた事ある
    不妊で子供産めないの知ってるのに
    図太いんじゃなくて意地悪だと思ったわ
    (みんながみんなそうではないけどね)

    +12

    -3

  • 36. 匿名 2025/11/05(水) 18:02:39 

    ほぼ完璧主義じゃない?

    +1

    -5

  • 37. 匿名 2025/11/05(水) 18:02:54 

    繊細と神経質の違いは?

    +8

    -0

  • 38. 匿名 2025/11/05(水) 18:03:35 

    平気で他人の悪口いったり嫌ってみたりするけど自分が嫌われると凹む人とかかな
    打たれ弱いというか他者からの評価を過剰に気にするというか...

    +6

    -2

  • 39. 匿名 2025/11/05(水) 18:03:56 

    私かな
    傷つくこと言われたら悲しいし、この前はママ友に「◯◯「私」さんって、幸せそうな顔してていいね、いつも素敵だよ」
    って言われて、それって何も悩みなさそうでお気楽ってことですか!
    って思わず言ったら、いや、そういうつもりじゃ…ってめっちゃオロオロしてた
    大体さ、幸せそうって何?外見でしかわからないのにそんな無神経なこと言うなよ!
    こういうことでイラつくあたり、私ってまだまだ繊細だし、もっと強くならなきゃなって落ち込んだ

    +1

    -19

  • 40. 匿名 2025/11/05(水) 18:04:17 

    性質だから変えるとか慣れるとかじゃないんじゃないかなあ
    それよりも、避けられない刺激は仕方ないので自分を休ませる時間をバランスよく取れるように意識してみるとか
    定期的に1人になる場所を設けたり受けた刺激を軽くさせる(好きな音楽や好きな食べ物など)の時間を作ったり

    +13

    -0

  • 41. 匿名 2025/11/05(水) 18:04:28 

    相手の気持ちを考えすぎる
    人と会ったあとに、これ言っちゃったけど大丈夫かな?相手に失礼だったかな?とか頭の中で反省会

    +9

    -0

  • 42. 匿名 2025/11/05(水) 18:04:32 

    >>24
    よく自分で失敗して、一人でいつまでも凹んでウジウジしてる人が会社にいるけど、 みんな気を使うし面倒くさいから最近距離を置かれてる。
    多分本人はそれに気付いたらまたウジウジすると思う…

    +11

    -2

  • 43. 匿名 2025/11/05(水) 18:05:18 

    >>1
    15歳の息子がめちゃめちゃ繊細で面倒臭いです 

    こちらのちょっとした言い方を気にしてグズグズ言ってきます
    小さい頃は病院で先生に少しぶっきらぼうな対応をされただけで「今日先生怒ってたみたいだったね、なんでだろう…」とか(混んでて忙しかっただけ)、友達にこう言われたんだけどどういう意味だと思う?とか聞いてきました

    学校などでは気になりつつも口には出さずに、帰ってきてから私相手に愚痴る感じです
    マジで面倒臭いです

    ただ、それを表に出すことは極力しないように気をつけてるようです
    出してしまったら《繊細ヤクザ》とやらですからね、気になるのは性分でしかたないにしても自分の中にしまっておくようにすればいいんじゃないですか?

    +20

    -2

  • 44. 匿名 2025/11/05(水) 18:05:18 

    >>4
    本当に気持ち悪い…。アラフォーのおじさんが子どもみたいなアクセサリーしてるのも顔も中身も全てが無理。

    +13

    -2

  • 45. 匿名 2025/11/05(水) 18:05:38 

    >>1
    あなたは他の人を傷つけたことないのか、わからないよね。自分のときは大げさに傷つくけど自分も誰かのことを…って考えればお互いさまじゃない?

    +9

    -2

  • 46. 匿名 2025/11/05(水) 18:05:46 

    でも繊細な人はよく気が付くから細かな気配りが出来たり他人の気持ちを察するのが上手かったりする人もいるよね。それは必ずしも悪いことではないと思う。

    +25

    -3

  • 47. 匿名 2025/11/05(水) 18:05:54 

    >>1
    何かあるとすぐお腹に来たり気持ち悪くなったり眠れなくなる、
    空気とか匂いとか光の具合でも気分が左右されがち、
    神経を鈍麻させるお薬飲んで寝てますし生活してます。

    +7

    -2

  • 48. 匿名 2025/11/05(水) 18:06:00 

    繊細って実際は細かく物事を見る事が出来たり丁寧な言動が出来る人の事だと思うよ
    些細な事も感じ取ってしまうから気にしやすくなったりもするけど、
    傷付きやすさとイコールではないと思う
    疲れるのは情報を全て受け止めてしまうからじゃないかな
    そういう時は物事の大まかな輪郭だけ見るようにしたらいいと思う

    +18

    -2

  • 49. 匿名 2025/11/05(水) 18:06:40 

    >>1
    そのままの性格の自分を愛せばよい
    ポイ捨てだったり細かい所でも自分が許せないことをしなければきっと自分を愛せる
    無理矢理性格変えることなんてしなくて良い

    +4

    -0

  • 50. 匿名 2025/11/05(水) 18:06:56 

    >>6
    自称繊細です
    ひとつのことにクヨクヨ思い悩んだり、衛生面で神経質だったり、人混み騒音はとても苦手、精神が身体に直結して体調悪くなったりする

    でもとても仲良い人にしかその話はしません
    仕事場では繊細気質をバレないように大雑把な人風を装っています

    +14

    -3

  • 51. 匿名 2025/11/05(水) 18:07:04 

    >>43
    あなたはそんな感じなのに息子さんが繊細なの気になる。

    +16

    -1

  • 52. 匿名 2025/11/05(水) 18:07:28 

    >>46
    そういうタイプじゃない繊細もいると思う
    ただただ光とか環境に反応する繊細は気配りはできない(私)

    +7

    -0

  • 53. 匿名 2025/11/05(水) 18:08:59 

    >>39
    褒められたんだから深読みしたりせず、ただ「ありがとう!」って明るく返せばいいんじゃないかな
    イラつくことでも落ち込むことでもないと思うよ

    +13

    -0

  • 54. 匿名 2025/11/05(水) 18:09:50 

    >>43
    せめてあなたは聴いてあげてほしい…右から左に聞き流すとしても
    親にすら言えなくなったらSNSで大炎上起こすよ…

    +24

    -1

  • 55. 匿名 2025/11/05(水) 18:10:05 

    少なくともがるちゃんで遊び回ってる自分とは、対極の性質の人の話だと言う自覚はある。
    間違っても「ほら私って繊細だからぁ」って言っちゃわない自分でありたい。

    +1

    -0

  • 56. 匿名 2025/11/05(水) 18:11:56 

    コンビニ行くだけでちょっと緊張する

    +2

    -0

  • 57. 匿名 2025/11/05(水) 18:12:47 

    >>39
    ただのヒステリーだよ

    +10

    -0

  • 58. 匿名 2025/11/05(水) 18:13:03 

    >>1
    多分周りはあなたに配慮しているのに気づいてないんじゃないかな

    +4

    -0

  • 59. 匿名 2025/11/05(水) 18:13:17 

    >>9
    たぶんソレかな…

    +22

    -1

  • 60. 匿名 2025/11/05(水) 18:13:47 

    >>39
    ヤバ…

    +11

    -0

  • 61. 匿名 2025/11/05(水) 18:14:09 

    >>39
    それは繊細とはちょっと違うような…
    その場で言い返せるあたり充分強いと思うよ
    「幸せそうでいいね」だと嫌味っぽいけど幸せそうな顔でいつも素敵って純粋に褒めてくれてるんじゃないかな

    +12

    -0

  • 62. 匿名 2025/11/05(水) 18:14:21 

    >>39
    そんな返し距離置くわ
    何が地雷になるか分からんから怖すぎる

    +10

    -1

  • 63. 匿名 2025/11/05(水) 18:14:46 

    親の顔色伺って生きてきたから、未だに言葉を発するのが怖い
    相手が返しやすい言葉を瞬時に何パターンも考えて最善を導き出してからじゃないと喋れない
    自分の本当の選択肢はどうでもいい
    相手がそれを好むかどうかが問題
    カレーとラーメンどっちがいいか聞かれたら、相手が食べたいものじゃないと、それを食べても美味しいと感じられない

    +8

    -2

  • 64. 匿名 2025/11/05(水) 18:15:09 

    >>1
    申し訳ないけど、少し距離を取らせて貰う。
    どれが引き金になるか分からないから、物凄く気を使って、とても疲れるから。
    このコメントにも傷付くと思うけど。

    +7

    -6

  • 65. 匿名 2025/11/05(水) 18:16:20 

    >>9
    繊細だなぁと思っても普通は口に出さないけどね

    +19

    -3

  • 66. 匿名 2025/11/05(水) 18:18:44 

    >>1
    気付かないうちに気疲れしてる人は多いと思うよー
    がるだって、ママ友系のトピで繊細爆発させてるじゃん。

    +9

    -0

  • 67. 匿名 2025/11/05(水) 18:19:09 

    >>1
    >そう言われると「弱いからもっと強くなりなさい」と言われている気がして、落ち込みます。

    こんな考え方したことなくてびっくり
    そういうところが繊細さんなんだろうね
    そして私は鈍感さんだ

    私がひとつ思うのは、繊細さんって周りを信用してないんじゃないかな?ということ
    「繊細だね」という言葉も別に傷つけたり批判するつもりではなく、心遣いが細やかとか優しいという意味かもしれないのに、勝手に上記みたいに言われた気がして落ち込んじゃうんでしょ?

    私は周りの人たちみんなを信用しきってみんな良い人だと思ってるから、たとえ「鈍感だね」と言われても大らかってこと?と脳内変換しちゃうかも
    面と向かって言われたことないけど…
    陰で言うような人とは深く付き合ってないし

    あまり言葉の裏を読まず、読むならできるだけ前向きにしたらどうかな

    +3

    -2

  • 68. 匿名 2025/11/05(水) 18:19:35 

    >>39
    それ以上強くならないで。。

    +12

    -0

  • 69. 匿名 2025/11/05(水) 18:21:51 

    >>9
    まあ面倒くさがってるのは確かだよね

    +25

    -2

  • 70. 匿名 2025/11/05(水) 18:22:45 

    >>39
    それ絶対繊細じゃないと思う

    +7

    -0

  • 71. 匿名 2025/11/05(水) 18:23:03 

    >>10
    私も
    繊細とは遠くはなれてるガサツなタイプなんだけど急な大きい音だけはダメだ
    あと音をたてずに近づかれて驚かされるやつもダメ

    +8

    -0

  • 72. 匿名 2025/11/05(水) 18:24:41 

    >>3
    うん。光に疲れるし爆音で耳鳴りします。そぉーっといきてます。クリスマスイルミネーションは見ていてちかちかしてうっとおしいです。

    +13

    -1

  • 73. 匿名 2025/11/05(水) 18:24:44 

    >>64
    すでに気を遣えてないw

    +2

    -2

  • 74. 匿名 2025/11/05(水) 18:25:59 

    >>3
    私は音や光にすごく弱いけど、それは繊細じゃなくて感覚過敏だね
    私は気はメチャクチャ強いからね!

    +21

    -1

  • 75. 匿名 2025/11/05(水) 18:28:57 

    繊細と優しいもイコールじゃないけど、無神経と気が強いもイコールじゃない。
    気が強いと見せかけて、無神経なだけの人もたくさんいるよね。
    気質なんだからそんな気にすることじゃないんじゃない?仕方ないよね。

    +13

    -0

  • 76. 匿名 2025/11/05(水) 18:34:15 

    採用ありがとうございます。トピ主です。

    幼少期から不安になりやすかったですが、
    人生経験が乏しい(未婚、若い頃たくさん遊ばなかった)ことなども原因なのかなと考えたりしています。
    同世代で落ち着いていて、動じない人を尊敬します。

    今は、こんな落ち込みやすい自分で親の介護など先々のことをこなしていけるんだろうかと心配です。

    +2

    -3

  • 77. 匿名 2025/11/05(水) 18:36:53 

    >>52
    笑った

    +3

    -0

  • 78. 匿名 2025/11/05(水) 18:37:55 

    >>76
    親の影響ってどうですか?抑圧的だったり、両親不仲とか不安になる要素ありましたか。

    +3

    -1

  • 79. 匿名 2025/11/05(水) 18:38:32 

    >>43
    あなたも結構似てない?

    +2

    -0

  • 80. 匿名 2025/11/05(水) 18:38:36 

    >>9

    面倒くさい性格をやんわり言っている事が多い

    +23

    -2

  • 81. 匿名 2025/11/05(水) 18:39:57 

    >>76
    周囲の人から言われたなら、せめて繊細そうな態度は控えた方がいいかもしれないね
    主は自分のどんな態度がそう言われる原因だったのか自覚してるのか分からないけど

    +6

    -3

  • 82. 匿名 2025/11/05(水) 18:41:19 

    がるちゃんで1つでもマイナスつくと誰かを不愉快にしてしまったのかと気になってしまいます

    +0

    -2

  • 83. 匿名 2025/11/05(水) 18:41:37 

    >>76
    図太い人に憧れても仕方がなくない?
    緻密とか繊細さを持ってるのが日本人だと思うけど。

    美味しいものに遭遇した時とか、
    このクッキー作った人マジ天才だな!!って感動するよ。その成功レシピに辿り着くまでにどれだけの試行錯誤したんだろーみたいに素敵やなと思うけどな。

    +2

    -3

  • 84. 匿名 2025/11/05(水) 18:41:56 

    攻撃的なのに注意されたり距離置かれたり縁を切られたら「私は悪くないもん!」「いじめられた!」と逆ギレ、自分を顧みることがない人って繊細だよね

    +2

    -3

  • 85. 匿名 2025/11/05(水) 18:42:21 

    >>1
    繊細と言われると、「弱いからもっと強くなれ」と言われてる気がして落ち込む…。

    いや、それたぶん気のせいじゃなくて、弱いからもっと強くなれ、と言われてるんだよ。

    それを言ってきた相手はあなたの気に病んでるポイントが理解できなくて、正直面倒くさいと思ってるはず。

    +6

    -2

  • 86. 匿名 2025/11/05(水) 18:43:05 

    人に言われるってことは色んなことが気になってるのが態度や言動に出てるってことだよね。

    +1

    -1

  • 87. 匿名 2025/11/05(水) 18:43:54 

    この世に多くある繊細な人にしか作り出せないモノが長く愛されてる。
    企画大量生産のせいで特に日本は大雑把なもので溢れているけれど、古く残り珍重されている物や建物や家具や絵画や装飾品は繊細な職人や芸術家が残したものばかり。
    そこに目を向けて人間関係はブロックしておけばいい。

    +4

    -2

  • 88. 匿名 2025/11/05(水) 18:46:32 

    鈍感力と言う本が流行ったことがあったけど、
    嫌だった。
    実害を受けてるのにそんな言葉で誤魔化してはダメだ。

    +2

    -1

  • 89. 匿名 2025/11/05(水) 18:47:17 

    >>1
    私は繊細だと思われるのが一番嫌です。
    他人に気を遣わせることが何よりも嫌だからです。
    だから普段のキャラクター的に私のことを繊細だと思ってる人は多分いないし、私自身も繊細だと思っていなかったんですけど、妹に「お姉ちゃんめちゃくちゃ繊細よね」って言われて驚きました。身内にはそう見えていたみたいです。ショックでした。出来るだけ繊細だと思われないように生きていきたいです。

    +5

    -2

  • 90. 匿名 2025/11/05(水) 18:47:51 

    >>85
    繊細ならまず他人から言われたことを気にするよね
    こんな自分心配です、じゃないのよ

    +5

    -1

  • 91. 匿名 2025/11/05(水) 18:50:35 

    >>76
    周りから強い、タフとよく言われる40代子持ちフルタイム管理職。

    あのさ、強そうに見える人が心配も悩みも無いと思う?あっても包み隠してるのよ、責任ある大人で上司で親だから。私幼少期から気に病みがちで、お腹壊しがちな繊細で面倒くさい子だったと思うけど、経験と自信を積み重ねて鎧を作ってきたの。

    今でも眠れない日もあるけど、人からはタフと言われる。そんな人も多いんじゃないのかな?主さんはこのままじゃダメだと思って努力してるみたいだから、人混みに出かける方向じゃなくて、繊細さを人に悟られない振舞い方面で努力してみては?

    +5

    -5

  • 92. 匿名 2025/11/05(水) 18:51:13 

    >>1
    草野マサムネみたいな人、あの地震の時にそう思った

    +0

    -0

  • 93. 匿名 2025/11/05(水) 18:51:50 

    気遣いしない人やルールやマニュアルを守らない人が、カウンターでまともな人を繊細さん扱いしてバカにしてる時もある

    +6

    -2

  • 94. 匿名 2025/11/05(水) 18:52:46 

    >>1
    相手がどう思うかはその人だけのもの。そもそも勝手に決めつけるのが失礼だし、自分の敷地からよその敷地を荒らしてるのと同じ。自分のことだけに一生懸命になればよい

    +3

    -1

  • 95. 匿名 2025/11/05(水) 18:57:44 

    >>76
    繊細さがある人は相手の気持ちを感じ取りやすかったりするので、むしろその方面の能力を伸ばし無駄な不安を持たないようにすればよいと思うのですよ
    そんなに皆自分に敵意を持ってないんだとわかれば怖くないし
    実際みんな他人の事なんて気にしてないです

    +3

    -1

  • 96. 匿名 2025/11/05(水) 19:05:56 

    >>1
    図太く強くと言うより気持ちの割り切りができるかどうかじゃない?
    色々ごちゃごちゃにして1つの事に全て引っ張られる人が繊細なんだと思う

    +2

    -0

  • 97. 匿名 2025/11/05(水) 19:06:48 

    >>63
    すごくわかる。

    +2

    -0

  • 98. 匿名 2025/11/05(水) 19:08:35 

    >>39
    釣りだよね?

    +4

    -0

  • 99. 匿名 2025/11/05(水) 19:10:27 

    野蛮な奴や下品な奴が大嫌いな人が繊細だと思います。
    座るとすぐに脚を組む奴、ポケットに手を入れるのが癖になっている奴など。
    私は繊細です

    +2

    -2

  • 100. 匿名 2025/11/05(水) 19:11:49 

    >>76
    経験値の差はあるかもね
    子供の頃怖かった暗闇やオバケって実体のないものが大人になったら怖くなくなるに近いと思う
    本読んで知識得るだけでも違うんじゃない?

    +2

    -0

  • 101. 匿名 2025/11/05(水) 19:14:46 

    主さんそんなに繊細かな?
    周囲の人から一度や二度じゃなくよく言われるのに未だに他人に指摘される繊細さを表に出してるってことだよね
    繊細なら人から言われたら、周囲の人に気を遣わせていたのかもって考えてそこをまず直そうとするよね
    だって周囲からの評判気にするんだもん
    でも主が気にしてるのは介護とかできるかなって今後の自分のことでしょ?
    周囲から言われてることの本質をまず読み取って周囲への負担を取り除く努力しようよ

    +10

    -1

  • 102. 匿名 2025/11/05(水) 19:20:02 

    世の中、図太い人もいれば繊細な人もいる。
    普通が大半なんだろうけど、これは個性だよね。

    私は友達2人と居た時に1人に「ガル子って気にしちゃう性格だよね」って言われて、もう1人が「でも、それでいいと思うよ」って言ってくれて嬉しかったなぁ。気にしてしまう自分に引け目さえ感じてたから、
    「貴女は貴女だから、そのままでいいんだよ」って言ってもらえた気がして…本当に有り難かった。

    +6

    -0

  • 103. 匿名 2025/11/05(水) 19:21:34 

    >>43
    子供の頃は親が心配するのがわかってるだけに何かあっても家で素振りを出さない様にしてました
    それだけに息子さんがためらいなく愚痴る心境がよくわかりません
    相手に心配をかけ振り回すことが苦にならない、他人の気持ちを慮る配慮に欠けててあまり繊細とは思えません
    むしろ子供っぽいのでは?

    +1

    -4

  • 104. 匿名 2025/11/05(水) 19:23:57 

    >>1
    >仕事や人間関係で悩んだり、些細なことを気にする性格からだと思います。

    ということは悩みや気にしていることを人に話してるってことだよね?
    「いつもいつも些細なことで愚痴ってめんどいわ」と思われている可能性はあるね
    言われなくなるためには人に悩みや愚痴を話さなければいいんだよ
    たぶん主には充分図太い所もありそう

    +7

    -0

  • 105. 匿名 2025/11/05(水) 19:29:40 

    >>1
    繊細な人というか、
    「繊細だね」「もっと強くなりなさい」と言われるってことは、
    周りはあなたのマイナス思考とかクヨクヨする感じを「面倒臭い」「またかよ」と思っているってことだと思うよ。

    「繊細だね」と言われるからって、本当に繊細とは限らない。
    「繊細だね」「強くならないと」と言ってくれる人だって、あなたと同じことを悩んだら気にしたりしたことがありつつも、自分で乗り越えたり対処法を見つけてうまくやってたりするんじゃないかな。
    細やかな感性があるとか、そういうことじゃなくて>>1さんの場合はちょっと迷惑がかかってるんじゃないの?

    +8

    -2

  • 106. 匿名 2025/11/05(水) 19:32:26 

    >>1
    繊細というか、物事を脳で処理するのが下手なんじゃないかな

    大体の人は繊細で、あなたと同じように細やかな神経を持っていると思うよー
    だけど、同じ状況になって、同じことを感じた後に、感じたものを「心の中でどう捌くか」の違いだと思うんだよね

    だから頭を良くするとか?
    判断力とか、考え方とか、心を上手に処理するのは「技術」だからね
    性格とかじゃないよ
    後から身につけられることを身につけずに怠ってると面倒臭がられる

    +6

    -1

  • 107. 匿名 2025/11/05(水) 19:33:33 

    繊細な人は周りの人に気を使わせたらたら悪いと思って傷ついても顔に出さないでいるんじないのかね

    +2

    -2

  • 108. 匿名 2025/11/05(水) 19:34:31 

    >>105
    繊細の人はそういう受け取り方して悩んで病むよね
    というか、ガルやれてる時点で繊細ではない
    主の周りが強過ぎる可能性もある

    +1

    -0

  • 109. 匿名 2025/11/05(水) 19:35:20 

    脳がモヤモヤしてる
    脳を揉みほぐしてスッキリさせてくれるマッサージ機的な物があればいいのに
    スッキリしたらもっと考え方や人との接し方も、そして自分に対しても寛容になれる気がする

    +2

    -0

  • 110. 匿名 2025/11/05(水) 19:44:16 

    私繊細なの〜私HSPなの〜を自称する人は違うんだろうなって思ってる
    それを言うことで周りの反応や自分への評価を伺ってる感じがして、、、

    人から言われてるのはそうなんだろうなと思える

    +3

    -1

  • 111. 匿名 2025/11/05(水) 19:50:40 

    >>39
    言葉を深読みしすぎてイキナリ感情爆発する人は繊細とは言わんよ

    +5

    -0

  • 112. 匿名 2025/11/05(水) 19:53:18 

    >>6
    人から言われている場合もいろいろあるよね
    「繊細だね」がオブラートに包んだ言い方で、
    真の意味は
    「グチグチうざい」
    「周りに気を遣わせすぎ」
    「悲劇のヒロインぶるな」
    「いちいち面倒くさい」
    みたいな意味が込められている可能性もある

    +11

    -3

  • 113. 匿名 2025/11/05(水) 19:54:44 

    50近いけれど歳を取っても図太さは身に付かなかった
    自分に合ったストレス解消法、気分転換のやり方を見つけて、適度に打ち込める趣味をもつのがよいと思います
    勉強も自己肯定感があがってよいです

    +1

    -2

  • 114. 匿名 2025/11/05(水) 19:58:20 

    妄想がすごい

    +2

    -1

  • 115. 匿名 2025/11/05(水) 19:58:23 

    音に敏感でトラックの音とか子供の叫び声とか聞くと体調悪くなります

    +2

    -2

  • 116. 匿名 2025/11/05(水) 20:00:02 

    >>76
    >人生経験が乏しい(未婚、若い頃たくさん遊ばなかった)
    >>78
    や親の接し方とか関係無いよ。
    生まれ持った性質。

    +2

    -2

  • 117. 匿名 2025/11/05(水) 20:02:08 

    >>1
    繊細の正反対に図太いって言葉を持ってくる辺り、トピ主は繊細なのか疑問だわ。

    +3

    -1

  • 118. 匿名 2025/11/05(水) 20:06:49 

    >>27 の定義 は違うでしょ。
    自分が真の繊細だって言いたいんだろうけど。

    自称は置いといて、人前に出す出さないじゃないよ。
    意図せず滲み出てることがあるし。

    アタシは
    些細なことで傷つくけどそれを人前では出さない
    1人の時にこっそり落ち込む
    から本当の繊細なのよって思ってる人は繊細じゃないと感じる。

    +1

    -1

  • 119. 匿名 2025/11/05(水) 20:07:36 

    好き嫌いが多い人を「繊細だねー」と言うことはある。

    +2

    -2

  • 120. 匿名 2025/11/05(水) 20:09:21 

    >>104
    周りの人に気を使わせ、面倒な思いをさせてるという事なんだろうね

    些細なことでクヨクヨして面倒な雰囲気を醸し出したり、愚痴って人の時間や気力を奪ってるとしたら「構ってちゃん」か「テイカー」だよね

    +6

    -1

  • 121. 匿名 2025/11/05(水) 20:11:28 

    >>93
    繊細な人がまともな人を馬鹿にしてる場面の方が多いかな。

    +3

    -2

  • 122. 匿名 2025/11/05(水) 20:15:37 

    >>1
    普段繊細アピールはしてない人で、突然仕事を辞めちゃったりする人はそうなんだなと思う

    +0

    -2

  • 123. 匿名 2025/11/05(水) 20:31:35 

    >>116
    もはや一種の障害だね

    +0

    -1

  • 124. 匿名 2025/11/05(水) 20:37:20 

    >>103
    繊細って、親に抑圧されて親や他人の顔色を伺って自分の意見を言わない人のことではないよ。
    他人・親に心配掛けるのが嫌な人、他人の気持ちを慮る人が繊細な人でもない。

    15歳の少年が母親に自分の胸中を打ち明けるぐらいいいやんか。

    親・家族に心配掛けるのが嫌って言う人って
    自分が心配されるだけの価値がある人間だって疑ってないのすごいよね。

    +5

    -1

  • 125. 匿名 2025/11/05(水) 20:38:31 

    >>123
    ただの気質だよ。障害じゃないよ。

    +3

    -1

  • 126. 匿名 2025/11/05(水) 20:44:23 

    >>19
    繊細ヤクザはちょっと違うでしょ
    「繊細な私に配慮しろ!!!うわー傷ついた!!謝れ!!」みたいな、弱いふりして加害してくる輩のこと。

    +3

    -2

  • 127. 匿名 2025/11/05(水) 20:49:37 

    >>125
    生きることに困難さがあるならそれは障害なんだよ

    +2

    -1

  • 128. 匿名 2025/11/05(水) 20:53:54 

    >>118
    でお前が思う繊細の定義は?
    ただ批判したくて私に反論してきてるんだとしたら滑稽すぎて笑えるw
    あんたも繊細とは程遠いメンヘラちゃんだね笑

    別に私、自分が繊細だなんて1ミリも思ってないよ
    周りの人見て思ったことを書いただけ
    むしろ私自身は気が強いほうだわ

    +0

    -0

  • 129. 匿名 2025/11/05(水) 20:54:57 

    人はそれぞれ色んな個性があるから面白いのだと思う。
    長所と短所は隣り合わせで捉え方や見え方によって変わるよね。自分の考え方の癖や傾向を客観的に見て対処して行けばいいんじゃないかな。

    +0

    -0

  • 130. 匿名 2025/11/05(水) 20:59:01 

    >>128
    私は自分が繊細だって一言も書いてませんが?
    今まで見てきた繊細な人を見て思っただけ。
    思い込みが激しいね。

    因みに、気が強いのと繊細は両立する。

    +0

    -0

  • 131. 匿名 2025/11/05(水) 21:00:13 

    >>122
    突然仕事を辞める人が繊細って定義は違うでしょ。

    +1

    -0

  • 132. 匿名 2025/11/05(水) 21:05:03 

    >>125
    繊細さんって障害ある人に偏見凄いあるよね

    +1

    -1

  • 133. 匿名 2025/11/05(水) 21:18:29 

    >>124
    15歳にもなって?

    +0

    -2

  • 134. 匿名 2025/11/05(水) 21:51:38 

    >>131
    想像力無いって楽に生きれてうらやましいわ

    +1

    -0

  • 135. 匿名 2025/11/05(水) 22:15:13 

    >>2
    子供に限らず、細かいこといちいち悩んでる場合じゃない!自分がが動かないと!みたいな状況に陥ることも人生にはあると思うんだよね
    ある意味、細かいこといちいち気にしてられる時間の余裕があるからこそって場合もあると思う

    +0

    -0

  • 136. 匿名 2025/11/05(水) 23:04:24 

    >>1
    すごい純粋で頑張り屋さんなんだなーという印象。

    別のことで頭をいっぱいにすると悩み事の重要度が下がるので、自然と元々の悩みは気にならなくなるかなー。
    全てのことに真正面から立ち向かわなくてもいいんだよ。上手くこっそり逃げるコツを考えればいいと思う。
    人混み苦手なら頑張らなくていいし、
    怒鳴ってる場面嫌いなら頭の中で妄想して意識を飛ばすのおすすめ。
    メンタル不調で一つ一つ悩みがちかもしれないから、心療内科とか漢方もいいと思う。
    35あたりでもホルモンバランスによるメンタル不調とか増えていくし。

    でも聞いてる限り、今がダメだから直せってことではないのでは?

    自分もどちらかといえば悩み体質だったけど、子供産んだら悩んだところでどうしようもないこと沢山あって、
    それ経験してからは悩みすぎなくなったかも。
    続いたとしても1週間くらい。
    そもそも子育て忙しくて、別のことで悩む隙がない笑

    +2

    -3

  • 137. 匿名 2025/11/05(水) 23:23:50 

    極端に繊細な人は見たことがない
    みんなしっかりしていた

    +1

    -0

  • 138. 匿名 2025/11/05(水) 23:41:08 

    (繊細な人)とだけ言うと、きめ細やかな心配りが出来て程感受性が鋭く相手の感情にも自分の感情にも細心の注意を払う人のようにも受け取れるけど
    他人から褒め言葉なしに繊細と言われる場合は大抵(些細な事ですぐに傷付く面倒臭い程にメンタルが)繊細な人って意味だよ
    強くなれと言われてる気がするのは相手の言葉に込められた意図を正しく感じ取れてるだけかと
    生まれ持っての気質が繊細なのも傷付きやすいのも個性だし悪い事ではないけれど、わざわざ他人に指摘されるようなら感情の出し方を省みる必要は確実にあると思うわ

    +4

    -2

  • 139. 匿名 2025/11/05(水) 23:46:14 

    >>43
    親に言っても面倒くさがって受け止めてくれないのを感じるから、まるでザルみたいで言っても言っても不安感増すので些細な事が拒否に感じてまた気にしちゃうのループなのでは?

    +3

    -0

  • 140. 匿名 2025/11/06(木) 01:04:01 

    >>1
    それあなたがいろんなことに過敏すぎて扱いづらいと思われてるよ
    人に繊細なんて下手したら悪口に聞こえるようなこと普通言わないもの
    周りとうまくやりたいなら私が私がじゃなくて
    もっと他人への気配りや思いやりを持った方がいい

    +4

    -3

  • 141. 匿名 2025/11/06(木) 02:51:45 

    >>101
    そう言われると図太く聞こえるね

    +4

    -0

  • 142. 匿名 2025/11/06(木) 07:08:24 

    >>28
    私も人がいないと思ってる所で人がいててびっくりする。会社でそのシーンになってびっくりした~って言ったら相手の人がびっくりした事にびっくりしたわって言われた(苦笑) ほんとちょっとした事でビクってなるから困る。

    +1

    -1

  • 143. 匿名 2025/11/06(木) 08:25:18 

    >>7さん
    繊細ヤクザって何ですか?

    +1

    -1

  • 144. 匿名 2025/11/06(木) 13:55:44 

    >>1
    繊細だね、と主に言ってる人は弱いからもっと強くなりなさいとは言ってないんだよ?
    それは主の取り越し苦労というか思い込み
    自分がなるべく楽に、辛くない生き方をしよう、変わる必要はないよ

    +1

    -0

  • 145. 匿名 2025/11/06(木) 17:04:28 

    自分のことには過敏
    他人のことには鈍感
    そんな人結構いると思う

    +1

    -0

  • 146. 匿名 2025/11/06(木) 17:10:30 

    いろんなことが気になる気質なのが繊細なのかなと思う。

    感度がいいというか。

    だから辛いことも大きく受け止めるんじゃないかな

    +1

    -0

  • 147. 匿名 2025/11/06(木) 17:35:42 

    本当は繊細だと思うけどリアルで自分で繊細とか言わないよ。人の顔色気にしすぎて相談もできないから。心療内科でやっと自分の気持ち言えるくらい。ずっと呑気な性格に見えるように気を張ってる

    +2

    -0

  • 148. 匿名 2025/11/06(木) 20:41:17 

    >>1
    私も繊細だと思います。騒音とか強い匂いが苦手。
    昔は傷つきやすい自分が嫌で隠してましたが、繊細さんは、周りの様子に気づきやすいので(空気読める)、基本どこでも上手くやれると思います。そして、40代後半にもなるとだいぶ図太くなるので大丈夫ですよ!

    +1

    -0

  • 149. 匿名 2025/11/07(金) 12:32:55 

    >>16
    そういう人は繊細じゃないと思う
    自分も傷つきやすいし、人が傷つくのもつらいのが繊細な人だと思う

    +2

    -0

  • 150. 匿名 2025/11/18(火) 14:53:49  [通報]

    >>106
    精神科医の増田祐介さんも動画の中で、「HSP(だと思い込む人)が苦しいのは、繊細だからじゃなくて、リテラシー能力が低いから(あと家族問題とか……)」みたいなことを言っていたよ

    +0

    -0

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