下剤依存症の人

[1. 匿名]

今ダイエットをしていて、食べ過ぎたと思ったらすぐ下剤を飲んでしまいます。
お腹がぺったんこになるのが嬉しいし、少しでも体重が減ると安心する。

[2. 匿名]

常用すると危ないと聞きました。

[3. 匿名]

それはかなりヤバイよ。食べ過ぎたと思ったら、下剤より運動しなよ。

[4. 匿名]

[5. 匿名]

[6. 匿名]

その内下剤ないと出なくなる体質になるよ

[7. 匿名]

[8. 匿名]

せめて日にちを空けましょう。
じゃないと飲んでも出なくなって死に至りますよ。

[9. 匿名]

出典：kandp.up.seesaa.net

[10. 匿名]

私も、主さんとおんなじでした。
１０年以上依存してましたが
妊娠出産でやめました。

今考えると、お金の無駄だったとしか
思えないです。

[11. 匿名]

タイムリーなトピ。レモン水が便秘に効くって読んで作って飲んだばかり。全然反応ないけどね。
後は夕食の代わりにめかぶ納豆を食べるつもり。これも初めてなのでしばらく頑張るわ。

[12. 匿名]

過食症？

[14. 匿名]

仰天ニュースだったかな？
下剤依存症の人のVTRがyoutubeにあるから見てみてください。怖いよ。

[15. 匿名]

>>10
子供への健康被害とか気にならないのが凄いですね

主さん
自力では出せなくなったり垂れ流しになりますよ

[16. 匿名]

>>12
過食症ではないけど、お腹が空くとチョコとかチーズとかパンとかつまんでしまうんです…。

[17. 匿名]

異常な食欲だったら、
必須栄養が不足してるサインですよ

無性に食べたい！食欲の原因は[あの栄養]が不足しているから

[18. 匿名]

下剤って、腸を無理矢理働かせてるから、乱用してるうちに、薬がないと腸が働かなくなる。量もどんどん多くなるし。

[19. 匿名]

小学生の時から便秘で３日に１回でした。
下剤飲まないと出ません。
飲まなかったら５日目くらいにつまってしまいます。
やめたくてもやめられないです

[20. 匿名]

>>15
妊娠出産でやめたって書いてますよ、よく読みましょう。

[21. 匿名]

>>3
一応、最近ジムに行くようになりました。

[22. 匿名]

>>20
気づいて止めればチャラだという考えですか

[23. 匿名]

>>16
正しい栄養素を摂って、
自分に欠けてるものを食べよう！

でないと、
10錠、20錠…と増えていきますよ

[24. 匿名]

お腹痛い

[25. 匿名]

主さんの気持ちすごく分かります。
私も以前そうでした。
サプリメントのマグネシウムなどに代えてみてはどうですか？
DHCでカルシウム&マグネシウムはお通じも良くなるし、依存性も無いように思います。

[26. 匿名]

下剤で出すのは良くないよ。
下剤使い過ぎると腸が動かなくなって、最悪の場合自力で便ができなくなりますよ。

あとうん○こで出してもうん○こはすでに栄養を吸収したあとのかすだから、出してもあんまりダイエットには意味ないと思うけど。食べ過ぎたなら運動かそもそも食べ過ぎないようにコントロールできるようにしたほうが…難しいのはわかるけど

[27. 匿名]

たくさん水飲む

[28. 匿名]

過敏性腸症候群の私にはとても考えられないわ…
体を大切にしてね。

[29. 匿名]

みんなの言う通り、下剤はやめた方がいいと思う。
そういう対処療法ではなく、お通じが来やすい身体を作る根治療法に切り替えた方が、より健康的で美しく痩せられると思いますよ。

[30. 匿名]

下剤がないと不安になるまで飲んでた自分が情けないです

[31. 匿名]

大根すりおろした物を大さじ２〜３杯食べると便秘にいいみたいよ

[32. 匿名]

下剤ってどれくらいの頻度ならいいのかな？一ヶ月に一回なら大丈夫？？

[33. 匿名]

出す方法は簡単！目覚めすぐに冷たい牛乳飲むこと。栄養あるし出るし一石二鳥♪
馴れない人は最初下痢とかするかもだけど
１週間飲み続ければ馴れるよ♪

[34. 匿名]

いずれ下剤無いと排便できなくなります。
痩せたいなら動きましょうよ、排便のコントロールができないってことはいつか公衆の面前で便失禁する可能性もあるってこと、
スリムな女性でも便失禁する女性は憧れない。

[35. 匿名]

私はそれで黄門狭窄症という病気になりました。

[36. 匿名]

私も中学3年から8年くらい下剤に依存していました。もう自分は一生下剤なしでは生きていけないのか…と絶望していましたが、心療内科で漢方の便秘薬を処方してもらいやっと依存から脱することができました。

下剤がないとご飯が食べられなくなったり、飲まないと不安でいてもたってもいられなくなったりする気持ちとてもわかります。下剤によってお腹がすっきりするのが爽快で癖になってしまいますよね…
でも下剤は百害あって一利なしです。どうか医療機関を頼ってみてください。偉そうにすみません。

[37. 匿名]

>>11
子供が小さい頃にお医者さんから聞いた話ですが…
便秘の時には柑橘類、下痢の時にはりんごを食べさせるとのこと
だからレモン水ってことなのでしょう
ただ昨夏、ダイエットとは無関係でレモン水とかシークワーサー水にハマって飲んでいたら、胃の調子が悪くなりました
あまり無理はなさらないで下さいね

[38. 匿名]

私も通常の下剤では効果を感じられなくなり…最後は30錠を超えました。
食べたら太ると言う恐怖もあり、ファスティングして下剤を飲まない期間を設けて、自分の身体を徐々にリセット中です。

今は5錠まで減らしましたが、まだまだ下剤に依存してるので、定期的にファスティングして、いつか下剤ナシになりたいです。

今、何錠なのか分かりませんが、酷くなると100錠単位の人もいます。
一種の依存だと理解して改善していきましょう(´･_･`)

[39. 匿名]

33歳ですが、高校生から下剤毎日2錠飲んでます。
完全に依存しています。どこに行くにも持ってないと不安です…
改善しないとと思い、飲まない日を作ったら全く出ず、お腹パンパンで苦しいです。
このループからどうやって抜け出したらいいんでしょう泣

[40. 匿名]

本も読みました。医者も行きました。食べ物も飲み物も出るように努めました。
でも平均2週間出ない。口から出そうな何年間を過ごして、やっと身体に合う下剤を見つけて15年位飲んでいます。生理前は少しだけ増やしたりと調節しています。
出ない苦しさが分かるので医者に相談したほうが良いと思います。

[41. 匿名]

下剤乱用の弊害のひとつに、四肢や顔のむくみがあります。そのむくみを「太った」と勘違いし、更に服用する量が増えてしまう。悪循環に陥ります。
依存になる前に、まずは一回に飲む量を減らしてみてはいかがでしょうか。毎日飲んでいるのなら、隔日にするとか。
自分でどうしようもなくなったら胃腸内科などに頼るのも手です。
主さんが下剤依存地獄に陥らない事を願ってます。

[42. 匿名]

髪が薄くなりますよね。
一日3錠使っています。
自然排便出来るようになりたいです。

[43. 匿名]

病院でパンツ脱いで四つん這いしてお尻突き出して全部丸見えの状態で看護師さんに指を入れて取ってもらうことになるよ。
運動が嫌だってだけで薬物乱用した人に、看護師さんだってそんなの迷惑だよ。
病気の人になら快くやってくれるだろうけど

[44. 匿名]

まだ試した事ない方はどくだみ茶飲んでみて欲しいです！
飲むとお腹痛くなることもありますが。私は便秘気味になるとどくだみ茶飲んで解消してます。

[45. 匿名]

私もわかっていても飲んでしまう…

[46. 匿名]

私みたいに彼氏の前でぶちまけたくなければやめるべきです

[47. 匿名]

私も５年以上毎日服用していました。もう下剤がないと出ないんだ…と諦めていました。妊娠出産しても、下剤を処方してもらい、飲んでいました。

産後しばらくして、テレビで便秘特集をしていて、なんとなく夜にホットヨーグルトにはちみつをかけて食べたら、下剤を服用しなくても次の日でて、あれ？と思い、その日から毎日下剤ではなくホットヨーグルトを飲むようにしました。
すると毎日でる！下剤なんていらないんだ！と思い、だんだん2日おき、3日おき…にして、4ヶ月たった今では、ホットヨーグルトなしでもきちんとでるようになりました！
下剤なしでは生きられないと思っていたので、嘘のようです！

朝一りんごや、牛乳など全然効かなかったけど、私にはホットヨーグルトが合っていたようです。

[48. 匿名]

以前は下剤必須人間でしたがマズイと思い色々試しましたが和式トイレのスタイルで5分くらい座ってるともよおしてくるようになりました
なるべくパツパツのジーンズ履いてやるといいです

[49. 匿名]

下剤乱用してましたが、下剤より浣腸の方がマシ、ということで…今は浣腸依存症です…。
毎日は怖いので、２日に一回浣腸してます。

[50. 匿名]

35才ですがモデルの仕事をしていたので、太ることが怖くて中学の頃から服用してます。
もちろん運動もしてるのですが他のモデルは胃下垂なのか、たくさん食べるのにとても細いのでプレッシャーでした。
身体に悪いことも承知してますが、飲まないといつまでも出ないし、冷たい牛乳や大根おろし、寒天、運動…etcではビクともしてくれません。
今は10年くらい毎日12錠飲んでます。

[51. 匿名]

コーラック
1ヶ月に5錠だけって決めて飲んでる

私は飲まなくても出るけど
体内に溜まってるのが苦手で週1でスッキリさせてる

依存まではいってないけど。

[52. 匿名]

ホットヨーグルトやって見ようかな。

[53. 匿名]

ダイエットしてるのに、食べ過ぎってじてんでダイエット失敗してる。

[54. 匿名]

20代の頃に下剤依存症でした。
163cm・39kgになって、同時に鬱病発症して入院しました。
生理は止まるし肌はごわごわになるし、髪の毛も結構抜けました。
当時、今と変わらず友達付き合いしてくれた人に聞いたら見た目10才以上老けて見えていたし、正直拒食症で死ぬんじゃないかと怖かったらしいです。
何度か心配して言葉をくれたんだけど、私は「痩せている私に嫉妬しているんでしょ？！」って受け取っちゃっていたので…。

ダイエット目的なら、発酵食品（ヨーグルトとか納豆）と食物繊維（コンニャクとか根菜）を食べて、毎日スクワットした方がいいよ。
ローカロリーだし健康的。

[55. 匿名]

知人が長年コー◯ックを常用していて、今は1回につき9錠飲まないと出ないと言っていた

[56. 匿名]

私も小学生の時から3、4日に１回でした。
物心？ついた時からそうだったのでそれが普通だと思ってたぐらいでした(^_^;)
でも社会人になって朝ちゃんと起きて朝食を取り朝から仕事等で体を動かしてたらちゃんと便意を感じるようになりました。
便秘が酷い時はコーラックを8錠とか飲んでました。薬は慣れてくるので本当に怖いです
40近い今も生活リズムが狂うとたまに便秘になりますが、規則正しい生活を心掛けるとちゃんと便意を感じられます。
薬に頼りたくなる時も未だにありますがなるべく発酵食品や野菜をとり早寝早起きをするように心掛けて自然と出すようにしています。
便秘は大変だし苦しいですが治ります！

[57. 匿名]

災害とかで急に断水してトイレが使えなくなったら‥とか考えたらやめられると思う

[58. 匿名]

私も昔飲んだ事あるけど、動けなくなる位お腹痛くなって…脱水症状になりフラフラ意識朦朧となった為やめました

ヨーグルトにはちみつか、リンゴの皮を残したまま切って塩水に付けて、冷蔵庫で冷やした物を食べたらスルスル出るようになりました
食後2～3時間置いてから食べるといいです(*^^*)

[59. 匿名]

私便秘じゃないんだけど、レーズン食べるとより出るなぁと思った
だからレーズンも便秘には良さそう

[60. 匿名]

高校生のとき摂食障害だったので下剤乱用してました。1日30錠とか飲んでて、腹痛で勉強どころじゃないし浮腫むしお金のムダだし後悔しかありません。
私は心療内科行って治しました。主さんには1日でも早く下剤ストップしてほしいです。痩せないし苦しむだけだと思います…。

[61. 匿名]

便秘薬　コーラック　CM「デナーシカ」篇　30秒 - YouTube

便秘薬のコーラックファーストのCMです。

[62. 匿名]

下剤じゃなくお茶にしたほうがいいよ
便秘に効くお茶とかあるじゃん

[63. 匿名]

私は昔から便秘で5日出ないのも当たり前です。
そう言えば何日目だ？なんてしょっちゅうです
大人になってからは、二日酔いの日とかにお腹を下してやっと出るくらいですね。
下剤も飲みたいけれど、、やめられなくなりそうで

[64. 匿名]

１は食べすぎたときとか書いてるけど
ダイエットして食事の量減らすと便のかさが減って
出にくくなるから使う人が多いと思ってた。

[65. 匿名]

高校生の時、ほっといたら一週間は出ない便秘体質でした。
1回気張ってみると穴が思いっきり切れて血がボタボタ落ちたのがトラウマで気張るのが怖くなり、3日に1回は下剤を飲んで毎回下痢で出してました。
その生活を続けてるうちにうんちの形がおかしくなってきたり出してる感覚がいつもと違って（まん丸のうんちがドゥルンと出る感じ）怖くなり自力で出すように…
続けてたら今頃おかしな体になってたかもとか思います。

[66. 匿名]

>>64
ダイエット目的で、ちょっと食べ過ぎたのを無かったことにしたいから下剤を飲むのが依存症かなと思う
吐くでも排泄でも、どっちでもいいから体に吸収される前に出してしまえって考えて、吐くのは嫌だから下剤を使おうってなると下剤依存症だし心療内科行った方がいいレベル

[67. 匿名]

高校生の時、ほっといたら一週間は出ない便秘体質でした。
1回気張ってみると穴が思いっきり切れて血がボタボタ落ちたのがトラウマで気張るのが怖くなり、3日に1回は下剤を飲んで毎回下痢で出してました。
その生活を続けてるうちにうんちの形がおかしくなってきたり出してる感覚がいつもと違って（まん丸のうんちがドゥルンと出る感じ）怖くなり自力で出すように…
続けてたら今頃おかしな体になってたかもとか思います。

[68. 匿名]

下剤怖いよ。わたしも15年くらい依存していたよ。一度便意を感じて出したあと、ものすごい脂汗かいてトイレの前に倒れて動かなくなったことある…。怖かった
今はもう飲んでいません、

[69. 匿名]

下剤飲んだ時の便ってすっごい薬くさいよね。

[70. 匿名]

>>1
便秘じゃないのに下剤の使用はよくないですよ。

[71. 匿名]

>>19
市販の下剤ですか？便秘症なら一度病院に行って診察してもらい自分に合ったお薬を病院で処方してもらった方がいいですよ。

[72. 匿名]

こういう場合、病院は何科に行くんですか？

[73. 匿名]

>>72
胃腸科が一般的ですね

専門医なら、便秘外来みたいなのもあります。

[74. 匿名]

味噌汁とかスープなどの汁物を摂ることが大事なんだってね。
お茶や水だと尿になってしまうから。

[75. 匿名]

高校生くらいの頃は
2週間くらい出ないのは当たり前で、
ヨーグルトも牛乳も効かなくて、定期的に便秘薬とかセンナ(薬草)とか飲んで出してた。

でも合うヨーグルトの菌が見つかって、嘘みたいに便秘知らずになった！
因みにL-55 他の種類は味が好きでも効果ないから買わない。
ヨーグルトの菌の種類、ドンピシャなのを見付けるのが大変なんだよな…

[76. 匿名]

主さん。皆が言ってる事はわかってはいると思うよ。
だけど、できないんだよ。
私は幼少期、太ってました。
それが、運動して痩せたら(一般的には細くはない)モテたりする時もあり、一時期はビキニを着れるまでに。(日焼け依存的にもなってて、やいてる時だけ着てた。元々肉割れができるほどのデブだったので、日焼けで大分隠れるので)
なので、デブの自分には２度と戻りたくなった。
元々、あまり食べないで痩せたので、ちょっと食べるとすぐ太るの悪循環の中、ふと、便秘がちな母親の漢方の下剤に手を出したのが始まりでした。
そこからは週に一度からはじまり、段々と摂取量が増え、一番酷い時で下剤(通常飲む量の倍)と、浣腸までしてました。
辛い日々でした。
妊娠を期にやめられましたが、ほんとに辛いのわかります。
いきなりはやめれません。
心療内科に通うか、量を少しずつ減らすように頑張るか、私の知り合いで20年以上下剤を飲み続けて腸がうまく機能しなくなった人を知ってます。
主さん。気持ちわかるよ。
無理せずね。
ちなみに、今では３日くらい、便秘しててもぜんぜん気にならなくなりました。

[77. 匿名]

一種の依存症なんだろうけど薬は便利なようで毒には変わりありません。
他の方が言ってるように 自力で排泄出来なくなるし
過剰な薬摂取は肝臓への負担が大きいです。

適度な運動とバランスととれた食事、身体を冷やさない事など
少しずつ薬に頼らない生活に変えて行かれた方が良いと思います。

個人差はあるかと思いますがハーブティーも効果がありますよ。

[78. 匿名]

すごくタイムリーです。
ここ3ヶ月程常用し始めてしまいました。

きっかけはダイエット中で20キロ痩せた頃からなかなか落ちなくなり、たまに無性に食べたくなった時にお腹いっぱい食べてその後便秘薬を飲んで出す感じで…

最近は身体によくないと思いつつほぼ毎日4〜10錠くらい飲んでしまいます。

このトピ開くのも怖かったですが、やめられるようにしたいです。

[79. 匿名]

1さんは下剤を使うのが便秘のためというのではなくて、
痩せたい、体から食べ物を出してしまいたいから
ってところが問題なんだと思う。
たぶん摂食障害に分類されるんじゃない？

かかるのは、胃腸科ではなくて心療内科、精神科。
摂食障害は本当に怖いですよ。
エスカレートする前に治療しましょう。

[80. 匿名]

完全に依存してる時はいっぺんに20錠位飲んでた

今は月2、3回で1度に2錠しか飲まない。

あ、ちなみに下剤を牛乳で飲むとまじで地獄の苦しみを味わうので気をつけてくださいね

[81. 匿名]

下剤の代わりになるものを早く見つけなきゃね。
私はコーヒーやタバコや恵？っていうヨーグルトで毎日出るようになったから下剤も止められた。
それまでは毎日下剤飲んでたけど、痩せなかったよ。
今は下剤依存の時より痩せてる。

[82. 匿名]

そのままだと腸に穴がいずれ空き激痛になり手術にまでいたることになります。
食べ物で改善するのが難しいなら素直に医者に相談しないとつらい思い痛い思いをすることになりますので無闇に使うのは禁忌です。

[83. 匿名]

私は浣腸依存性
下剤は飲まず浣腸にたよります
こちらも腸が自分で動かなくなるから
常用はダメなんだけど
便秘でつねに固いべん便が腸内にとどまっているのは大腸癌になりやすいから 浣腸使うほうが
いいって内科の先生が言ってた

[84. 匿名]

拒食症の人も下剤の乱用多いよね。
知人が痩せすぎて布団から起き上がる力も無くなってうんちもらしたって聞いたことがある。
摂食障害に陥る人って心が病んでる場合がほとんど。主さんは心療内科にかかることをおすすめする。

[85. 匿名]

>>36さんと一緒で私も小さい頃から便秘で悩んでいました。最初は下剤で便秘がましになったのですが何回も同じ下剤を服用してると段々と効かなくなり、薬の種類が変わるごとに量も増えていきました…。
なので私は漢方薬局に行き便秘薬を処方してもらい下剤に頼っていた時よりも便秘に悩まされることがなくなり、今でも同じ便秘薬を利用し続けています。
下剤に依存されるお気持ちも分かります。下剤をやめることが難しいのであれば、下剤から漢方に変えるというだけでも体に負担がかからないと思いますよ。
主さんがこの方法で解決できるか分かりませんが私の体験で良ければ参考にしてみてください。

[86. 匿名]

少食になったら1ヶ月くらい出ないことがザラだった便秘が嘘みたいに治りました。
昔は下剤も毎日8粒とか飲んでてそれでも出ない、とかそういう状態だったのに。
毎日出るわけではないけど、平均したら2日に一度は出てる。
便秘だと食物繊維取らなきゃってガンガン食べてたけど、それが逆効果だったのがビックリ。
自分の消化吸収力に見合った食事量に変えれば結構変わると思います！！！

[87. 匿名]

昔から便秘で痔になりマグミット錠を処方されてます。お医者さんいわく無理に力んで出すのは一番ダメだから下剤飲むのは悪くないと言ってましたよ。
ダイエット目的は絶対ダメだけど。
便秘の人は痔になりやすいから気をつけて

[88. 匿名]

過敏性腸症候群なので私は逆に下痢止め
多く飲み過ぎてます
下剤も身体に良くないけど下痢止めも身体に良くないですよね

[89. 匿名]

姉が常用してましたが、脱肛したり、オナラが我慢できなくなったりして、大変でしたよ。体にいいはずないので、絶対に食べ物で自然に出す癖付けといたほうがいいです！

[90. 匿名]

このまま続けてたら人工肛門になってもしらないよ。人工肛門調べてみ。大変だから

[91. 匿名]

鬱で心療内科の薬10年以上飲み続けています。初めの頃は便が出ないのをほっといてそろそろ出さないとダメだろうとコーラック３錠のんで出かけたら腹痛で救急車で運ばれる事態になった。腸閉塞みたいになってたらしく三日入院。あれ以来 二日出なかったら浣腸か病院でもらっている緩い下剤みたいなのを飲んで出してます。
あー 人生 いろいろ最悪。皆 私がいるから大丈夫だよ。こんな 最悪な人間もいるから。

[92. 匿名]

下剤でなくビオフェルミンにしなさいよ
ビオフェルミンの方が健康的

[93. 匿名]

毎日二錠飲んでます。二錠でもやばいですか？

[94. 匿名]

市販の下剤を一日3錠必ず飲んでるんだけどこれって依存？

[95. 匿名]

[96. 匿名]

毎日コーラック2錠飲み続けて早７年、最近はオナラが我慢出来ないし、沢山出るし、少しだけど便失禁もたまにする。さすがにヤバイと今頃気づいたよ。下剤やめます。