【加齢】髪の毛が細くなってきた

[1. 匿名]

ハリもなくなってきました
何かいい対処法ありますか
ウィッグするには抵抗ある歳ですし(アラフォー)

[2. 匿名]

たんぱく質しっかりとる

[3. 匿名]

[4. 匿名]

規則正しい生活

[5. 匿名]

[6. 匿名]

どうにもなりません

[7. 匿名]

中学生から髪染めてたからか、かなり薄くなってきた。まだ29歳なのに

[8. 匿名]

シナモンは髪に良いぞ

[9. 匿名]

まとめ髪で髪の毛引き出してボリュームアップ

[10. 匿名]

細いし
うねるし
薄いし　
どうしようもない

[11. 匿名]

マッサージした方がいいよ！

[12. 匿名]

ショートカットにする

[13. 匿名]

>>2
それでどうにかなったら世話ないよ

[14. 匿名]

元々細毛だから年々細くなってる
直毛ゆえにペチャンコでボリュームないから老婆感出る⋯

[15. 匿名]

頭皮マッサージとか？

[16. 匿名]

この猛暑のせいで抜け毛がハンパない。
抜け毛増えた人いますか？

[17. 匿名]

>>1
チリ毛も増えてきた

[18. 匿名]

長いと重みでトップがペタッと見えるから、とりあえずちょっと髪切る

[19. 匿名]

おでこの生え際

[20. 匿名]

髪に関して人類は無力。

[21. 匿名]

>>16
帽子や日傘使ってて？紫外線は頭皮へのダメージもでかいよ

[22. 匿名]

>>1
ダイエット禁止

[23. 匿名]

加齢だからどうしようもないよ。
私は諦めた。

[24. 匿名]

このハゲ〜！！

[25. 匿名]

半年前から更年期でエクオールのサプリを飲んでるけど、今年は秋の抜け毛が感じられない。
検索したら、毛量、軟毛、白髪にも効果あるみたい。

[26. 匿名]

命に関わる分野じゃないから薄毛治療の研究ってほんと進歩しないよね

[27. 匿名]

年取って、こんなに髪に悩むとは知らなかった…
ウィッグ代だけはキープしてる

[28. 匿名]

>>21
16です。日傘＋帽子で対策してました。
猛暑に加え、加齢と介護ストレスが原因かなぁ

[29. 匿名]

私は逆にゴワゴワ暴髪気味です

[30. 匿名]

>>28
よこ
亜鉛不足かも

[31. 匿名]

若い頃は多毛の剛毛だったけど
中年でまとまり良くなりました

[32. 匿名]

>>1
育毛剤、亜鉛、髪型はショート。髪型をショートにして目の下あたりで前髪作ったら軽くなってふんわり。
髪は老化でパサパサしてるけど太くなった。短くして栄養を届きやすくすると太くなる。
あと毎日毛穴が詰まらないようにエイジング用シャンプーで洗ってる。

[33. 匿名]

>>1
週刊現代で特集記事になってた、ソノリプロていうマシンが気になる

効果はどうなんだろ？

[34. 匿名]

>>28
猛暑関係なく後者が原因なのわかってるじゃんw

[35. 匿名]

この2ヶ月位で急に薄くなった。分け目を付けずに深く前髪を降ろそうとしたら横・後ろといった感じでくっきりと境界線が出来るようになってしまった。

[36. 匿名]

>>26
特に欧米だとハゲてても男性は気にしないもんね
日本ではさらに気にしない
女性の研究者がこれから増えていくしかないんだと思う

[37. 匿名]

>>1
抜け毛増えた
分け目の肌色太くなった気がする
縮れ毛増えた
そして遂に白髪を3本見つけた
明日36歳になります

[38. 匿名]

ロングヘアだけどレイヤー入れたらボリューム回復したよ
あとヘナ染めも

[39. 匿名]

>>26
男性のAGA治療で実際生えるけど
髭も体毛もやはり増えるから
頭は増毛、他は脱毛のパターンになりそう

[40. 匿名]

元々細かったけど髪まとめてる途中でよく切れる

[41. 匿名]

>>2
遺伝あるからね〜。もろに遺伝食らっているよ。

[42. 匿名]

髪様に相談だ

[43. 匿名]

自分の後ろ姿の写真見てびっくりした
地肌見えてる…
アラフィフ

[44. 匿名]

>>7
カラーは薄毛と直接関係ありません🙂

[45. 匿名]

リアップしてる人いますか？
効果を知りたい！

[46. 匿名]

前髪がパカパカ別れるようになった

[47. 匿名]

薄毛用のシャントリや育毛剤を使ってみたけど、ただの気休めだった

[48. 匿名]

細くなって傷みやすくなったし元々酷い癖毛だけど陰毛みたいな変なうねりと癖出てきたし真っ黒だったのにうっすら茶色がかってきた
白髪こそあんまりないものの、「これがさらに色抜けてそのうち全部白髪になるんじゃ…」と思って恐怖しかない

[49. 匿名]

ドラストで買えるシャンプーに限るなら
Luxが一番ボリューム出る気がする
ボリュームアップタイプとして
商品名や香りは色々変わるけど
基本的な仕上がりはいつも同じだから良いよ

[50. 匿名]

年取って女性ホルモンが減ってくると禿るって聞いたけど

[51. 匿名]

>>44
めっちゃあるよ

[52. 匿名]

パントガールどうなんやろか？

[53. 匿名]

>>2
毎食摂るのが大事だよね。
あとは外からのケアも

[54. 匿名]

>>37
それ歳のわりに白髪少ない方だよ！

[55. 匿名]

祖母が80過ぎで認知症になって毛染めをやめたら90歳の亡くなる前はフサフサでキレイな白髪になってた
その前は赤茶色の猫毛で薄毛

今から来年の夏前までウィッグして白髪染め止めたら毛量増えるかな

[56. 匿名]

>>37
おめでとう🎂

[57. 匿名]

頭皮が日焼けして浅黒くなると禿げることは知ってる
頭皮を白色に保つのよ…！

[58. 匿名]

薬局で販売してるミノキシジルの発毛剤おすすめだよ

[59. 匿名]

鉄分とビタミンB群とると全然違うよ。
私も貧血気味になってから髪がめちゃくちゃ細くなった。あと、鉄分はビタミンＣと一緒に摂ると吸収されやすいと医者に言われた。
そしてカフェインは控えめに。

[60. 匿名]

>>6
ほんとこれ

[61. 匿名]

>>54
そうですよね、白髪に関してはいつ来てもおかしくないなと覚悟してから数年経ってるのでよく耐えたほうだと思ってます笑

[62. 匿名]

>>1
ケラチンシャンプー

[63. 匿名]

風呂上がりに旦那のリアップ5が気になってる

[64. 匿名]

>>16
ここ数年、夏の間はシャンプー時の抜け毛が倍くらいになる
涼しくなると抜け毛が減る

[65. 匿名]

>>26
主治医が今は髪の毛生えるいい治療法があるよ、紹介するよってパソコンの画面で見せてくれたけど、お金かかりそうでお願い出来ない

[66. 匿名]

>>1
身体に必要なのは総合のミネラル(天然塩のいい塩)です　単品の亜鉛だけとかではなくね
普段、減塩を意識していたり使っているのは精製塩ですとか、減塩はいいことだと思っているなら尚更塩を摂らないとミネラル足りてないし、ストレス多ければよりミネラルは消費されちゃうから摂るといいことあると思う

[67. 匿名]

同じアラフォーだけど、頭皮マッサージしてたらなんか髪の毛元気になった気がするよ

[68. 匿名]

ぶっちゃけ年配の女性芸能人でもウィッグ使ってる人いるからお金じゃどうにもならないと思う

[69. 匿名]

SNSで見かける「簡単アレンジヘア♪」みたいなやつ、みんな毛量あっていいよね…
やろうと思っても足りなくてできない…悲しい

[70. 匿名]

薄くなる前から育毛するのが一番なんだろうけど髪がある時は気がつかない。無くしてから大切さに気づく。健康もそう。

[71. 匿名]

>>55
やっぱり夏場のウィッグは過酷だよね

[72. 匿名]

>>49
そうなの〜試してみる

美容師さんに
ノンシリコンのコシハリが出るシャンプー使ったら？って言われたけど種類が多すぎるし、みんなまとまるとなサラサラとかばかりでどれを買えばいいのやらだったわ。

サラサラでまとまったら更にペシャンコになっちゃうよ

[73. 匿名]

>>26
髪に良い食べ物とっても先に内蔵にいってしまって髪は最後だからね　エイジングって騒いでいる割に髪はありきたりの情報しかないのが悔しいね！

[74. 匿名]

髪が太いまま細くならない

[75. 匿名]

>>18
切ったらつむじ割れが酷い…何をしても決まらない泣

[76. 匿名]

前髪だけ伸びにくくなってきた
これってハゲる兆候？
めっちゃ怖い

[77. 匿名]

[78. 匿名]

>>8
えっ、そうなの⁉

[79. 匿名]

>>8あのキャラを身につければいいの？

[80. 匿名]

>>1
諦

[81. 匿名]

>>2
しっかりとってる。
野菜も果物もしっかりとってるし、不足してるなと思った日はサプリで補ってる。
運動も毎日してる。
髪に良いとされるケアもしてる。
美容室でも2ヶ月に一度はメンテナンスしてもらってる。
それでも43過ぎたあたりから白髪が増えてきたし、髪が細くなって抜け毛も増えた気がする。
前はヘアオイル少しつけたらツヤサラにまとまる髪だったのに、今はつけてから数時間は良い感じだけどその後パサついてくる。

[82. 匿名]

>>8
塗るの？食べるの？

[83. 匿名]

>>14
パーマは？
私はロッチ西岡系のくせ毛だから、直毛羨ましいけどな
直毛にパーマするのに、すごく憧れがある

[84. 匿名]

>>1
頭皮マッサージとタンパク質を意識しよう！

[85. 匿名]

>>39
avexの松浦さんが「脱毛して綺麗になったのにAGAで体も生えてきて、大金払って減らしたり増やしたり何してるかわからねえよw」みたいなこと言ってた。

[86. 匿名]

>>59
栄養が片寄ってるひとやダイエットしてる若い女性にはいいかもね
加齢での私はどうしてもダメだわ…

[87. 匿名]

>>16
シャンプーのとき大量に抜ける

[88. 匿名]

>>81
よこ
結局、女性ホルモンの減少＝加齢はどうもならん

[89. 匿名]

>>16
今年の夏のシャンプー時の抜け毛…恐怖感を覚えるくらいだった

[90. 匿名]

>>14
わかる。ねこっけだし、頭部の皮膚が髪の隙間から見えてると老婆感進む。最近はレディースマープ調べてる

[91. 匿名]

>>21
使ってんだわ

[92. 匿名]

>>16
毎日凄くて落ち込む
毎年この時期は抜け毛多い

[93. 匿名]

アンファーのまつ毛美容液使ったら明らかにまつ毛増えたから、同じくアンファーの育毛剤を使い始めて1ヶ月。髪を1本にまとめた時に太くなった気がする。ちなみに42歳です。

[94. 匿名]

>>1
ミノキシジル使用してる

外用→1年塗ってみたけど正直、そこまでの効果を感じられなかった
内服→効果あるけどメリットデメリットしっかりある
デメリット、月1万って高い、他の体毛も濃くなるから脱毛費用がかかる、飲み忘れ注意、お酒と相性悪い
メリット、あらゆる毛穴が頑張り出すので眉毛まつ毛も濃くなる、もちろん頭皮全てに効果が出る

市販の商品とはもうレベルが違う実感があるから、変に色々やるより毛穴が生きてるうちに内服お勧めする

[95. 匿名]

>>8
よし、明日シナモンロール作るわ

[96. 匿名]

無印のこれ使いだしたところよ
値段（1600円くらい）の割に成分がなかなか良いらしい
育毛剤だけど商品名はエイジングケアって書いてあるのが嬉しい配慮

[97. 匿名]

>>8
八つ橋をおやつにしよう。

[98. 匿名]

>>24
ちーがーうーだーろーー！！

[99. 匿名]

>>17
つむじあたりが何気に多い気がする。

[100. 匿名]

>>30
亜鉛飲んで6ヶ月、たいした効果がわからない。亜鉛いいっていうよね。

[101. 匿名]

>>54
だいたいの皆さんの目安が知りたい…。いま38歳ですが、分け目や内側に何本もある。短く切るとまだ目立たないのでギリギリ染めなくても大丈夫なくらい。これって普通ですか？

[102. 匿名]

>>49
セグレタ気になってるんだけど、それよりLuxがいいかな？

[103. 匿名]

>>32
そのシャンプー教えてほしいです！

[104. 匿名]

>>94
内服はどこで処方してくれますか？

[105. 匿名]

>>24
男女逆だったら、絶対擁護されてないよな

[106. 匿名]

>>3
これいじけてるのかわいいよねw

[107. 匿名]

>>103

[108. 匿名]

>>83
中岡だよw

[109. 匿名]

>>19
この島耕作みたいに、生え際の毛が伸びにくくなってきた。(島耕作は薄毛ではありません)

[110. 匿名]

>>1
本当はコンデショナーとかオイルとか髪の質感を良くするものってつけないほうがいいんだよね
毛穴に悪いし、今のケミカルシャンプーって地肌にもダメージが大きい
優しい弱酸性だとかアミノ酸のシャンプーだけのほうが毛穴もさっぱりするんだけど、髪はバサバサになるけど、しっかりした毛は生えてくる

[111. 匿名]

さっき「家ついてっていいですか？」に出てた方が、70代で毎日１パックたまごを食べる生活を何10年も続けているって言ってたけど、髪フサフサだった。関係あるのかな？

[112. 匿名]

>>25
私も更年期でホルモン剤使っているから抜け毛は減ったしハリやボリュームが出てフサフサになったよ
やっぱり女性ホルモンが効く

[113. 匿名]

割と良い値段の育毛剤を使っていて毎月ちょっとキツくなって来たから辞めて加美乃素とか少し金銭的負担が軽い物に移行しようとした矢先に「あれ？何か生えるどころか薄くなってない？」と気づいた。根元の白髪のせいで余計にスカスカに見えるし、ミキティの白髪隠しマスカラとか塗ると束になってスカスカ具合が増すし😥

[114. 匿名]

体質だから仕方ないって美容師はいうね

[115. 匿名]

22の時ダイエットしたら減る
↓
食事を戻しても治らない
↓
サプリ飲み始めるけど変わらない
↓
31歳の現在、悪化し頭皮が見えてる

もう無理だ
ダイエットしすぎるとリサイタルも停止するみたい
そうすると毛根もダメになるから食事採っても戻らない

[116. 匿名]

>>10
無意識で、自分が投稿したのか？
と思いました😂

[117. 匿名]

>>101
同じ感じだったよ
39の今、一気に増えてキターって感じ
それでもまだ染めてない
これ以上増えたら染めるしかない

[118. 匿名]

>>101
今35だけど、去年からかなり増えた
こめかみ付近が多くて、全体だと30本以上はあると思う

[119. 匿名]

>>107
マイナスついてる…
よくないのかな

[120. 匿名]

マッサージは良いらしいよ。
先ずは血行を良くする事だって。

[121. 匿名]

>>6
私は
薬とサプリ、頭皮環境改善で
ウィッグ全くいらなくなったよ

[122. 匿名]

>>119

あの商品はわたしもマイナス

スカルプDのシャンプーはお手頃だしいいかも

[123. 匿名]

>>122
わーありがとう

[124. 匿名]

>>117
>>118
>>101

返信ありがとう！だいたい同じような感じの人が多そうだと知って安心しましたwアラフォーだと染めるタイミングを見計らってる感じですよね

[125. 匿名]

>>115
今痩せ薬でマ◯ジャロが流行ってるけどあれもすごくハゲるらしいね
若い子が無理やりダイエットしてせっかくの健康な身体や髪を破壊するのなんとかなんないのかな⋯
おばさんになって健康って本当に大事なものだと感じる
だめになった身体は後から金出しても戻らないんだよ

[126. 匿名]

>>104
ネットで検索して見つけました

[127. 匿名]

たんぱく質
亜鉛
ゼラチン

[128. 匿名]

>>125
マンジャロでハゲるんじゃなくて
マンジャロを使ってる層が、
食欲減退を理由にグミだけとか
栄養ないめちゃくちゃな食事しちゃうせいだと思う

[129. 匿名]

>>121
薬は皮膚科で処方ですか？ミノキシジルかしら？

[130. 匿名]

>>129
ミノキとスピロノラクトンとパンとガール
のんでる
メソセラピーも最初の1年間に月一でしました

[131. 匿名]

>>113
私も少しお高いのから加美乃素のAmazonレビューが良かったから一度使ってみようかなって思ってる

[132. 匿名]

>>131
半年頑張ってみたけどあまりに高額だと続かないですね‥

[133. 匿名]

>>8
昔ガルでこれを聞いて毎日シナモン摂取したけど何も変わらなかった

[134. 匿名]

>>132
続けることが大切みたいからね
何か付けるとマッサージするし

[135. 匿名]

>>103
>>32です。DHCのエイジングを使っています。育毛剤はアスタリフト。普通の白髪染めは頭皮環境が悪くなるので白髪染めトリートメント。アスタリフトはノンアルコールなので染めた髪色が変わらず使いやすいですよ。

[136. 匿名]

>>135
ありがとうございます！

[137. 匿名]

>>107
このシャンプー先月買ったけど
髪のボリュームも出ないし、匂いもオバチャン臭いし
わたしには全く効果なかったので3度ほど使って放置してます

[138. 匿名]

>>112
ホルモン剤ってピルでしょうか？　本当に、ごっそり抜けて怖くなります。

[139. 匿名]

>>138
ピルというと飲む方なのか意味がよくわかりませんが
私の場合は病院で処方してもらったジェル状のエストロゲンを塗ってます
ルトラールと併せて使っています
様々な更年期の症状が出て日常生活が辛く使っているのであって、髪の毛のためだけとかではありません