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助けて!買い物依存症

189コメント2025/10/05(日) 20:55

  • 1. 匿名 2025/09/05(金) 10:30:18 

    結婚して子供もいます。夏休みくらいから通販でちょちょこ買ってしまいます。夏休みがあけてから更に加速してここ一週間毎日通販で買ってしまいます。夏休み中は化粧品をいろいろ試したくなり化粧品、今はムーミングッズにはまってしまいいろいろ買ってしまいます。
    買って届いてももったいないからそのうち使おうとなってしまっています。買い物依存症ですか?
    一つ数百円~5000円以内でも毎日買うと結構な金額になり自分が怖いです。

    +171

    -19

  • 2. 匿名 2025/09/05(金) 10:30:42 

    稼ぎ増やせば良くね?

    +94

    -22

  • 3. 匿名 2025/09/05(金) 10:30:51 

    クレカ解約

    +82

    -3

  • 4. 匿名 2025/09/05(金) 10:31:13 

    メッツァビレッジ行ったことある?
    まだ無いんだよね

    +4

    -17

  • 5. 匿名 2025/09/05(金) 10:31:16 

    >>1
    リボ払いだけはやめとけ

    +102

    -3

  • 6. 匿名 2025/09/05(金) 10:31:28 

    >>1
    買い遅れるな!

    +23

    -8

  • 7. 匿名 2025/09/05(金) 10:31:31 

    家計に影響があるなら控えた方がいいのは確かだよね

    +152

    -3

  • 8. 匿名 2025/09/05(金) 10:31:32 

    いらんくなったらフリマに出そ?
    少しはお金戻ってくるよん

    +53

    -2

  • 9. 匿名 2025/09/05(金) 10:31:56 

    癒やされてるんでしょ、ムーミン一家に

    +123

    -1

  • 10. 匿名 2025/09/05(金) 10:32:03 

    経済回してるやん
    企業さんも大喜びやわ
    ありがとう

    +132

    -8

  • 11. 匿名 2025/09/05(金) 10:32:11 

    生活に支障でないなら良いんでないの?

    +121

    -2

  • 12. 匿名 2025/09/05(金) 10:32:22 

    旦那に買ったものを申告
    旦那も買った分だけ何か買っていいことにする

    +44

    -0

  • 13. 匿名 2025/09/05(金) 10:32:24 

    >>1
    大丈夫!
    …もうほんとうにコイツ(私)アホやなって呆れかえる日がくるから。そしたら抜け出せる

    +87

    -8

  • 14. 匿名 2025/09/05(金) 10:32:29 

    借金するほどじゃないならいいんじゃない
    結局そのくらいの余裕あるってことでしょ

    +36

    -5

  • 15. 匿名 2025/09/05(金) 10:32:32 

    私もだ…
    ストレス溜まると子供の服いっぱい買っちゃう

    +54

    -8

  • 16. 匿名 2025/09/05(金) 10:32:41 

    >>1
    それくらいなら全然大丈夫だよ

    +21

    -5

  • 17. 匿名 2025/09/05(金) 10:32:49 

    楽天ポイントで買い物増えたわ
    策略にハマってる感ある(笑)

    一応、必要あるか考えて、
    タグ切る前に見て、
    いらなきゃメルカリコース。

    ネットって、実際に見れないから
    買うしかないみたい心理働く

    +50

    -5

  • 18. 匿名 2025/09/05(金) 10:32:51 

    >>7
    それ次第だよね
    ただ、いい年して、しかも子持ちで○○グッズにはまる人って何やってんのと思う

    +11

    -28

  • 19. 匿名 2025/09/05(金) 10:32:58 

    服とは書いてないようだけど、服は今色々買っても無駄になるかも、お子さん小さそうだし

    +6

    -4

  • 20. 匿名 2025/09/05(金) 10:33:09 

    フリマサイトで売ったお金でフリマサイト内で買ってまたそれを売ってを繰り返してる。欲しい以上にお金を使いたい欲が強いとか?

    +36

    -2

  • 21. 匿名 2025/09/05(金) 10:33:11 

    >>1
    私もドラッグストアで買い物すると毎回5千円か6千円は使うよ
    市販薬って意外と高い

    +88

    -2

  • 22. 匿名 2025/09/05(金) 10:33:12 

    >>1
    ランチはお金をかけないで
    ランチしたと思えば?

    +21

    -1

  • 23. 匿名 2025/09/05(金) 10:33:15 

    ゴミの山に囲まれて

    最終的には大切な家族を失っているケース。

    +51

    -6

  • 24. 匿名 2025/09/05(金) 10:33:59 

    >>1
    夏休みに何かあったの?
    自分が払える範囲内なら良いのでは
    お子さん学校始まったし、都合つくなら実店舗に買い物行った方がいいかも
    ネットだと支払ってる感覚無いし、見るだけで満足する事もあるし

    +46

    -0

  • 25. 匿名 2025/09/05(金) 10:34:02 

    >>1
    手持ちの物を全部広げて仕分けしてみて。
    使わない物の方が多くてバカらしくなるから。

    +32

    -1

  • 26. 匿名 2025/09/05(金) 10:34:10 

    使わないなら汚部屋まっしぐらじゃないですか
    既に部屋も荒れてきてそう
    買い物に逃避する前に今メンタル的に1番きつい事をリストアップして対策を練った方がよさそう

    +23

    -3

  • 27. 匿名 2025/09/05(金) 10:34:46 

    私は買おうか迷って迷って、買っちゃえ!ってポチる時が1番テンションあがるんだよね
    その後届いたら「あぁ、可愛い可愛い。」って感じ

    +93

    -0

  • 28. 匿名 2025/09/05(金) 10:34:47 

    しまったものどんどんメルカリに出せば

    +19

    -0

  • 29. 匿名 2025/09/05(金) 10:34:49 

    >>1
    クレカで買ってるならクレカは旦那さんに預ける
    あとはネットショップは見ない
    スマホで見てしまうならしばらく旦那さんにロックかけてもらって緊急通話しかできないようにする
    病院行く

    +9

    -0

  • 30. 匿名 2025/09/05(金) 10:34:55 

    >>7
    逆に余裕あるなら経済回してほしいと思う

    +16

    -3

  • 31. 匿名 2025/09/05(金) 10:34:55 

    こんにちは
    助けに来ました
    仮面ライダーです

    +7

    -5

  • 32. 匿名 2025/09/05(金) 10:35:10 

    助けて!買い物依存症

    +11

    -0

  • 33. 匿名 2025/09/05(金) 10:35:11 

    やめたい、やめないといけないと思っても辞められないなら依存症かな。キャッシングやリボ始め、借金してまで買い物してしまうとかもね。
    ストレスでもあるのかな?根本的な原因を見つけましょう。

    +41

    -0

  • 34. 匿名 2025/09/05(金) 10:35:38 

    私は通販とか全く買い物した気分にならない。
    実際店に行って買う快感とは比べ物にならないわ。

    +9

    -5

  • 35. 匿名 2025/09/05(金) 10:35:50 

    プレ更年期になったらキャラものが妙に可愛く見える時期があった
    毎日公式オンラインショップやコラボしてるの探して見てた
    それまで、付録買いなんて…と思ってたのに付録目的で雑誌も買った

    +20

    -0

  • 36. 匿名 2025/09/05(金) 10:36:00 

    >>31
    ねぇ仮面ライダー、買い物依存にならない方法教えて

    +12

    -0

  • 37. 匿名 2025/09/05(金) 10:36:01 

    >>13
    欲しいもの買いきった満足ってなれば、卒業できそうだよね

    +18

    -0

  • 38. 匿名 2025/09/05(金) 10:36:17 

    といあえずクレジットカード解約する。不便になるかもしれないけどしょうがない

    +11

    -0

  • 39. 匿名 2025/09/05(金) 10:36:30 

    >>1
    今までにも自分の欲求をコントロールできないことってありました?買い物じゃなくてもお酒やギャンブルやセックスなど。あるなら、もともと脳が報酬系に弱いのかも。物理的にできなくした方がいいと思います。(クレカ解約か利用制限つけるとか)

    今までになかったのに、急に依存的になったのなら、最近凄くストレスになってる存在が何かないですか?
    ストレス源を解決するのが一番ですよ。

    +62

    -0

  • 40. 匿名 2025/09/05(金) 10:36:40 

    >>1
    情報が目に入ると物欲が刺激されるので通販サイトを見る頻度を減らすべし。

    それとは別に

    私は「生活に役立たないグッズ系の欲しい物」があったらYouTube等で

    何度も何度も何度も同じ商品を見てるとそのうちに欲しくなくなり買うのを止めるようになった。

    「本当に必要な物」なら買うのはアリだけどさ。

    +14

    -0

  • 41. 匿名 2025/09/05(金) 10:36:52 

    >>1
    買って届いてももったいないからそのうち使おうとなってしまっています。

    これは依存なのでは

    +36

    -0

  • 42. 匿名 2025/09/05(金) 10:36:55 

    マスキングテープ買いまくる時期なかった?

    +22

    -1

  • 43. 匿名 2025/09/05(金) 10:36:56 

    貯金を趣味にするといいんじゃない?

    +8

    -3

  • 44. 匿名 2025/09/05(金) 10:37:12 

    >>36
    わかりません
    美味しくな〜れ
    美味しくな〜れ

    +4

    -2

  • 45. 匿名 2025/09/05(金) 10:37:28 

    私は昨日楽天でピアス6000円 オンラインくじで1万使ってしまった しかもくじの引き悪くてノート7冊泣

    +18

    -0

  • 46. 匿名 2025/09/05(金) 10:37:33 

    >>1
    買い物依存症の初期段階では?
    買ってもそのうち使おうと思ってる意識が少しでもあるなら
    まだ戻れる余地はあるとおもうけど。

    買う事が自体が目的なったらもう終わりだよ。

    +40

    -0

  • 47. 匿名 2025/09/05(金) 10:38:05 

    >>1
    ストレス発散が買い物になってんだよね
    分かるわ。子供いたらゆっくり買い物もできないし実物見たりも出来ないし。

    +52

    -2

  • 48. 匿名 2025/09/05(金) 10:38:23 

    通販で買わないと決める。
    服なら必ず実店舗で試着して納得して買う。雑貨などは通販で見て可愛いと思っても即買いはせずにインテリアに調和するかなどじっくり考えてからにする。

    +14

    -1

  • 49. 匿名 2025/09/05(金) 10:38:31 

    >>34
    そうなの?
    周るの大変じゃない
    できるだけたくさんいっきにみて比較したいから通販サイト好き
    あとセールに買うためにお気に入りにしてチェック

    +2

    -4

  • 50. 匿名 2025/09/05(金) 10:38:55 

    深層心理で自分で決めて自分で代価を支払うことに優越感が生まれるみたい
    いざ商品が届いて開けないで放置するなら本当に欲しいものでは無い、別の趣味に没頭すれば欲求は減ると思う
    服とかは変化が欲しいだけの場合があるから美容室行って髪型変えたりした方がいい

    +25

    -2

  • 51. 匿名 2025/09/05(金) 10:40:11 

    >>1
    家計を逼迫してないなら問題ないとは思うけど
    「一つ数百円~5000円以内」とは把握してても、トータルは「結構な金額」としか把握してなさそうだから、合計支出金額を出して見たら?
    可能なら、家計簿をつけるのが一番いいと思う
    その支出をずっと続けてたら、将来的にどんなことになるのかが数値化できるから

    +13

    -0

  • 52. 匿名 2025/09/05(金) 10:40:17 

    実店舗に行っても、お茶したり疲れてお惣菜買ったり、つい他のものも目移りするし、子供のも買ったりして
    無駄遣いになる

    +23

    -2

  • 53. 匿名 2025/09/05(金) 10:40:25 

    買い物してー

    +5

    -0

  • 54. 匿名 2025/09/05(金) 10:40:35 

    >>13
    友達、抜け出せないままリボの沼にハマってるよ、、、

    +16

    -2

  • 55. 匿名 2025/09/05(金) 10:40:41 

    >>1
    買いたくなったらスクワット‼︎
    欲しいなと思ったらストレッチ‼︎
    いいなと思ったらウォーキング‼︎
    ムーミンは主に似合わない‼︎そんな化粧品使うような顔してない‼︎
    我が子が苦労しないように、老後の為にお金を貯めろ‼︎
    これをスクショして買いたくなったら見ろ‼︎

    結婚しお子さんいて幸せだって、再認識してみて。
    そして、品物では無く、他に主さんの心に充実感を得られる事を見付けようね。

    +21

    -13

  • 56. 匿名 2025/09/05(金) 10:41:07 

    オンライン先着抽選が好き
    今はSwitch2が一番スリルを味わえる
    今日もヨドバシオンラインで買えた
    4台もSwitch2いらないしメルカリで売るのもありかなぁ

    +2

    -11

  • 57. 匿名 2025/09/05(金) 10:41:39 

    >>48
    部屋がごちゃついてると調和が関係なくなるからやたらと買っちゃうんだよね。お店でかわいいと思った雑貨も自分の部屋に置いた途端いまいちなの。それがわかってからは雑貨は増えてない

    +23

    -1

  • 58. 匿名 2025/09/05(金) 10:42:06 

    >>1
    毎日買い物してるの???だいぶ依存症だねー

    +23

    -1

  • 59. 匿名 2025/09/05(金) 10:42:22 

    >>1
    旦那に正直に相談して自分名義のクレカ解約、銀行カードも旦那に預ける、
    生活するための最低限の現金を1週間単位で貰いそれでやりくりする。

    やりくり出来ない(禁断症状)なら、完全に買い物依存症だよ。



    +3

    -0

  • 60. 匿名 2025/09/05(金) 10:42:59 

    >>36
    あなたも仮面ライダーになって買い物してる時間も無いほど悪と闘えばいいんじゃない?

    +3

    -0

  • 61. 匿名 2025/09/05(金) 10:43:52 

    本当にやめたいんだったら 買い物サイト見ない お店行かない 見たくなったり行きたくなったら違うことする 飽きたらやめるからとかこれも経済に貢献してるとか自分に言い訳してるうちはやめられないよ 本気でやめる気のある人だけ応援します

    +10

    -3

  • 62. 匿名 2025/09/05(金) 10:43:57 

    知人が毎日通販してるけど部屋きったない。空き箱の上に空き箱放置。大事な物とゴミと混ざってぐちゃぐちゃになってる

    +20

    -1

  • 63. 匿名 2025/09/05(金) 10:44:01 

    自分は貯金減るの怖い買い物出来ない、あるいみホイホイ買えるっていいね

    +6

    -7

  • 64. 匿名 2025/09/05(金) 10:44:25  ID:hc3i1IsqGf 

    >>7
    影響あっても買えてるから依存性って借金してでも万引してでも欲しくも無いけど買ったり取ったりするのを依存性かなって思うただ金使い荒いだけかな

    +6

    -0

  • 65. 匿名 2025/09/05(金) 10:44:49 

    >>1
    経済回してくれてありがとう

    +13

    -2

  • 66. 匿名 2025/09/05(金) 10:45:00 

    何か欲しい大きな金額の何かが買えないストレスで小さい金額の何かを買いまくってしまう人がいるって聞いた事がある。
    他ストレスとか。

    +40

    -0

  • 67. 匿名 2025/09/05(金) 10:48:27 

    >>51
    依存症の人は、金額を数値化したとして
    その場では大変な事とは思いつつも
    結局、衝動に負けて(最悪、消費者金融に手を染めてでも)買い続けるんだよ。

    +6

    -0

  • 68. 匿名 2025/09/05(金) 10:49:21 

    📕『レベッカのお買い物日記』って本
    読んだことある?

    +3

    -0

  • 69. 匿名 2025/09/05(金) 10:50:13 

    >>1
    躁鬱だけど似た感じだよ。
    少しずつ我慢していくといいみたい。
    毎日→2日に1回みたいに。
    今→3時間後とかでも。
    すぐに動いちゃダメだって先生に言われた。

    +40

    -0

  • 70. 匿名 2025/09/05(金) 10:51:27 

    買い物って要は暮らしが豊かになりたいなって願望
    片付けや整理整頓に興味をシフトしたら?
    のめり込んだらミニマリストまっしぐらだけど
    買い物好きな人ってたいてい家が汚くて散らかってるからすぐ取り組めるよ

    わかっててついついやってしまうって
    知能が低いかストレスマックスのときなんだって
    育児がたいへんなのでは?
    心療内科に行ってみてもいいかも

    +18

    -0

  • 71. 匿名 2025/09/05(金) 10:51:58 

    >>66
    これあるだろうね
    本当に欲しいものは買えていない
    だから届いても放ったらかし

    +25

    -0

  • 72. 匿名 2025/09/05(金) 10:52:56 

    >>60
    よこ
    笑ったw

    +4

    -0

  • 73. 匿名 2025/09/05(金) 10:53:04 

    >>48
    依存する人は買う事自体が目的で快感になってるから
    じっくり考えて買い物する事は考えないよ。

    だから買っても中身を開封しないし
    部屋の中が段ボールまみれの汚部屋が多い。

    +9

    -1

  • 74. 匿名 2025/09/05(金) 10:53:10 

    >>1
    私もっと酷いかも
    結構やばい

    +11

    -1

  • 75. 匿名 2025/09/05(金) 10:56:49 

    >>1
    子供の貯金通帳を開いたまま毎日自分の目に入るところに置いておく

    少な!!って思って節約する

    +8

    -0

  • 76. 匿名 2025/09/05(金) 10:57:14 

    痛い目に会わないと止まらないかも
    自分は携帯止まりそうになって目が覚めた

    +10

    -0

  • 77. 匿名 2025/09/05(金) 10:57:48 

    シンプルで綺麗な部屋の写真を見る
    そして掃除して捨てるめんどくさを実感する
    ちょっと買い物するの、私はマシになったよ

    +8

    -1

  • 78. 匿名 2025/09/05(金) 10:58:26 

    >>66
    あと物じゃなくて自由な時間とか人とのつながりとかね。

    +17

    -0

  • 79. 匿名 2025/09/05(金) 10:58:47 

    ブランドの買い物依存とかはカモにされるみたいだし怖い
    ほんとに困ってるなら精神科に行ったほうがいいと思う

    +5

    -1

  • 80. 匿名 2025/09/05(金) 10:59:16 

    夏休みのストレスの反動みたいなやつかな
    買い物ムラムラ期みたいなのがあって、時期が過ぎたら落ち着くと思う
    家計に影響がないならお買い物楽しんで

    +19

    -0

  • 81. 匿名 2025/09/05(金) 10:59:57 

    それがないと困るかどうかを会計する前に考える
    困らないものは要らないもの
     

    +5

    -0

  • 82. 匿名 2025/09/05(金) 11:00:13 

    >>50
    母の自分に決定権が少ない子供中心の夏休みに発症したから、自分で決めたい欲が満たされていないのかもね

    日本人て流行りや世間に弱いから、自己決定が少なくて買い物依存、汚部屋になりがちな国民性だと思う

    +19

    -1

  • 83. 匿名 2025/09/05(金) 11:00:40 

    >>63
    私もお金使えない。秋物の服買いに行く予定なんだけどお金減っちゃうって思っちゃう。これはこれで問題あり。

    +3

    -6

  • 84. 匿名 2025/09/05(金) 11:01:26 

    買うのもストレス

    +8

    -0

  • 85. 匿名 2025/09/05(金) 11:05:02 

    >>1
    依存か依存でないかはどうでも良いんてす
    主が現在の状況を客観的に見て買い物控えたいと思うのならそっちの方向に気持ちを持っていかないといけませんよ だいたいストレスで 買い物すると一時的にスッキリするからって理由で不必要なものを買う場合が多い すぐキッパリやめられないのなら今日かったら明日は買わないとかルールを決めて実行する必要があるんじゃないですか
    助けてとありますが 魔法なんてありません 自分で頑張るしかないんですよ

    +3

    -6

  • 86. 匿名 2025/09/05(金) 11:08:43 

    >>50
    日常でお金が勿体なくて使えないのに、投資した時に気持ちが晴れるのが意味不明だったの
    自分で時期を決めて金額決めて商品選んでってがっつり自己判断やってるから満足感あるんだ へー何か意外 

    +8

    -1

  • 87. 匿名 2025/09/05(金) 11:09:14 

    精神論や根性論でやめようとか頑張ろうとか言ってるけど、
    依存は病気なので一度病院で検査した結果で白黒つけてみれば?

    +4

    -0

  • 88. 匿名 2025/09/05(金) 11:10:34 

    一週間に1回に制限するとか
    お気に入りに入れて数日経てば冷めたりするし

    +8

    -0

  • 89. 匿名 2025/09/05(金) 11:10:37 

    >>84
    選ぶのもストレスだよね
    って事はそれは買わなくて良いとか少量で良いカテゴリの物ってことなのかも

    +7

    -0

  • 90. 匿名 2025/09/05(金) 11:11:04 

    >>1
    うちの従兄弟のお嫁さんが買い物依存症で、それが原因で離婚したよ。それでも親権は母親という謎。従兄弟が可哀想だった。

    +7

    -3

  • 91. 匿名 2025/09/05(金) 11:13:08 

    すぐしたいこと(衝動買いなど)は、後回し。
    後回ししたいこと(食器洗いなど)は、今すぐ。
    これを標語にしてます。

    +20

    -1

  • 92. 匿名 2025/09/05(金) 11:14:35 

    話飛ぶけど、今の職場が自己裁量が大きめなの 職場の人がブランド思考の人がほぼいなくて個性的なものでおしゃれしてる朗らかな人が多い
    人から押し付けられる日常だとストレス溜まるのかも

    +11

    -0

  • 93. 匿名 2025/09/05(金) 11:14:40 

    沼に嵌ったな

    +2

    -0

  • 94. 匿名 2025/09/05(金) 11:15:17 

    良くあるパターン

    +1

    -1

  • 95. 匿名 2025/09/05(金) 11:16:09 

    楽天セールで指が忙しい

    +10

    -0

  • 96. 匿名 2025/09/05(金) 11:16:28 

    >>1
    生活に余裕はありますか?

    私は余裕のない時ほど買い物したくて
    服や化粧品やほぼ使わない雑貨など買っていましたが、
    歳を重ねて収入が増えてきたら欲が無くなりました。

    いつでも買えると言う気持ちの余裕が出てきたから買わなくても良くなったのかと思っています。

    昔は買えないから買いたいと、変な思考になっていたと思います。
    どうせ節約しても収入増えないし、みたいな。

    今は特別必要ではない物が欲しくなった時は、
    この金額を投資したらいつか増えるかも、って考えるようになりました。

    +16

    -0

  • 97. 匿名 2025/09/05(金) 11:17:06 

    毎日何かしら買っちゃってる状態なんだ
    きっと日々のストレスたまってるんだよ
    どっかで息抜きした方がいい

    +14

    -0

  • 98. 匿名 2025/09/05(金) 11:18:35 

    >>1
    2年前くらいの私もまさにそんな感じだった。
    子供もいるのにひどい時月8万とか自分の服代につぎ込んでた
    しばらくして物で溢れて買ったものしまうところもなくてお金も無くなってきたし自分何してたんだろって目が覚めて最近は買わなくなった

    +12

    -2

  • 99. 匿名 2025/09/05(金) 11:21:51 

    >>98
    それは自分のお金ですか?
    今はもう依存症的なのはないのかな?
    私もここを読んで参考にしたくて

    +3

    -2

  • 100. 匿名 2025/09/05(金) 11:22:12 

    >>1
    必要だから買うと言うより買い物するのが日々のルーティンになってるんだと思うから、ネットする時間ないくらい仕事するとかジグソーパズルみたいに時間かけて集中できるものを作って違うものに関心を持っていけたらいいと思う

    +11

    -1

  • 101. 匿名 2025/09/05(金) 11:30:11 

    母と祖母の遺品整理した時に量にウンザリして費用もかかったから、それからは極力買わない様にしてる。

    +17

    -0

  • 102. 匿名 2025/09/05(金) 11:30:33 

    >>42
    私ありました…!!
    使い切れないほどのマステあります
    グッズ交換とかで使うからかわいいの見つける度に買ってた
    最近はセリアのマステコーナー見てもときめかなくなりました

    +20

    -0

  • 103. 匿名 2025/09/05(金) 11:36:45 

    >>34
    子供がいるとなかなかそんな時間確保できないのよ
    必要不可欠なものも結局通販になる

    +9

    -0

  • 104. 匿名 2025/09/05(金) 11:41:54 

    >>2
    稼ぎ増やしたらもっと使うだけじゃない?
    依存症なんだから

    +12

    -3

  • 105. 匿名 2025/09/05(金) 11:42:54 

    >>15
    それでストレス溜まらず子供に優しくできるならいいと思うよ!私も子供が小さい時そうだった

    +9

    -4

  • 106. 匿名 2025/09/05(金) 11:43:58 

    通販サイトは見ないもしくは通販サイトからクレジットカードの情報消して都度入力するかコンビニ支払いにするとめんどくさくてどうしても欲しいものだけになるよ

    +4

    -0

  • 107. 匿名 2025/09/05(金) 11:48:31 

    >>1
    自由に使える範囲で楽しんでるなら全然いいんじゃないかな。毎日何かしらポチる人って普通にいるし、買い物依存性ってもっと自分のキャパを超えて時には借金までして買い物する人を指すのかなって思ってた。

    ただ買ったものをすぐ使わないのは気になる。もったいないからじゃなくて実は買ったことで満足してるんじゃない?
    もしストレス発散でドーパミン出すために買い物してるんだったら、物を手に入れることじゃなくて消費が目的になってるから他に違うストレス発散方法を見つけた方がいいかも。

    +6

    -3

  • 108. 匿名 2025/09/05(金) 11:52:07 

    >>99
    専業なので働いてた時の自分の貯金切り崩してた感じ
    今現在は物理的に浪費できる状況じゃないのでおさまってるけど、もともと何かに依存しがちなところはある
    診断はおりてないけど発達障害だと思ってる

    +14

    -2

  • 109. 匿名 2025/09/05(金) 11:58:15 

    >>89
    そっか、そうですよね💡
    ありがとう

    +3

    -0

  • 110. 匿名 2025/09/05(金) 12:09:49 

    わかるわー
    買い物欲湧くと毎日何かしら買ってしまう
    で、買って満足してふと我に返って「なにやってんだ」と思って落ち着く感じ
    その繰り返し
    ストレスとか色々あるのかもね

    買い物依存症の人の書籍読んだことあるけど、依存症の人ってその場で見栄を張りたいがために欲しくもない超高額なもの買って欲求を満たすんだって
    そして支払い出来なくて借金するとか

    生活費の範囲内で買い物できてるなら良いと思うよ

    +14

    -0

  • 111. 匿名 2025/09/05(金) 12:10:12 

    元友人の母が重度の買い物依存症で複数の親戚に借金してる状態でガンになったけど病院で治療するお金なくてガンに気づいてたけど家族には内緒にしていて、ある日大量出血して家族が気づいた時には末期まで進行してたって
    友人も浪費家だから本当にお金が必要な時に捻出できなくて大変そうだったよ

    +15

    -0

  • 112. 匿名 2025/09/05(金) 12:11:14 

    >>1
    助けて!買い物依存症

    +3

    -0

  • 113. 匿名 2025/09/05(金) 12:18:12 

    本当に必要じゃないものを買いたくなる時期ってある。
    私はそれに気がついたら株とか投資信託を買うようにしてる。今一株から買えるから少額で済む。
    買いたい気持ちは満たされるし、そのうち資産も増えてる。

    +15

    -1

  • 114. 匿名 2025/09/05(金) 12:25:15 

    >>1
    お家に物散乱してる感じ?
    ものが欲しくても収納するとこ無いから買えない

    +7

    -0

  • 115. 匿名 2025/09/05(金) 12:26:56 

    >>1
    家計簿つけたら?

    +2

    -0

  • 116. 匿名 2025/09/05(金) 12:28:18 

    >>4
    ないです

    +1

    -1

  • 117. 匿名 2025/09/05(金) 12:29:12 

    >>14
    余裕はなくて。。

    +0

    -1

  • 118. 匿名 2025/09/05(金) 12:30:28 

    >>23
    どうゆうこと?

    +2

    -4

  • 119. 匿名 2025/09/05(金) 12:30:56 

    >>24
    時々無性にいろいろ買いたくなるときがきます。

    +2

    -0

  • 120. 匿名 2025/09/05(金) 12:31:36 

    >>24
    確かに通販はクレジット払いだしお金を簡単に使ってしまうのかもしれません。

    +3

    -0

  • 121. 匿名 2025/09/05(金) 12:34:36 

    >>45
    オンラインくじ?

    +1

    -0

  • 122. 匿名 2025/09/05(金) 12:37:43 

    >>13
    心底馬鹿だなーと思ってもしばらくすると別の対象を買い始める私
    ただストレス発散方法や没頭出来る趣味が複数あれば抜け出せるとは思う

    +19

    -0

  • 123. 匿名 2025/09/05(金) 12:40:45 

    >>55
    本当にそうですね。ムーミングッズ集めても自己満足だしそれなら貯金したほうが家族のためですよね。
    最近買ったのは、夏休みに旅行行くからと一泊なのに5着。ここらからして無駄ですよね。着て見たらなんかいまいちだったのが2着。
    化粧品はデパコスファンデに興味が出て、約1万のは二つ。ルースパウダーのコンパクトが可愛くてつい買ったのが7000円、美容液ファンデに興味出て6000円コンシーラーがほしくて4000円の。
    化粧品だけで3万7000円
    服は2万5000円くらいでした。
    7月、8月だけでかなりです。

    +17

    -0

  • 124. 匿名 2025/09/05(金) 12:42:05 

    >>1
    今すぐ買うのを止める冷静になってから本当に必要な物だけを買う 
    買うまでにとにかく時間を掛けてから買う
    よく考えてから買う

    +3

    -0

  • 125. 匿名 2025/09/05(金) 12:43:40 

    >>55
    ムーミンは、
    エコバッグ二つ(一つは母に)→思った感じと違った。
    ウエットティシュケース
    コロコロクリーナー 
    グラス三つ
    ハンドタオル
    小さめトート
    靴下
    マルチケース
    キーホルダー
    約2万くらい

    +2

    -0

  • 126. 匿名 2025/09/05(金) 12:45:48 

    >>66
    小さな買い物しばらく我慢したら大きな買い物できますね

    +16

    -0

  • 127. 匿名 2025/09/05(金) 12:59:32 

    貧乏人ほど物を買いたがるよね

    +10

    -5

  • 128. 匿名 2025/09/05(金) 13:12:55 

    >>60
    戦う為の道具買わなきゃな

    +3

    -0

  • 129. 匿名 2025/09/05(金) 13:20:02 

    一週間ぐらいだったらストレス発散の範囲だから大丈夫だと思うけど。
    買い物依存のトピ見たら、買ったまま袋から箱から出してなくて荷物積み上がってるとか、家族が洗剤等の買い置きして数十個たまってるとか、ヤバイと思うくらいじゃないからまだセーフかな。
    今はネットあるし、カードでドンドン買ってしまうのわかる。

    +6

    -0

  • 130. 匿名 2025/09/05(金) 13:23:16 

    >>108
    ああ、まさに私の今の状況です汗
    私も専業主婦で、会社員時代に貯めた貯金をかなり使い込んでしまいました…
    あんなに頑張って貯めたのにドカンと使ってしまいました(ジュエリーや服)
    一応ここまでは使っても良いと決めていたラインをもう使い切りそうで焦っています
    この3年くらいかなり酷くなってしまった
    メルカリでぼちぼち売ってはいますが、もう資金がないので買うのは辞めないとなんですが
    自分の貯金を使う分には何も言われないけど、旦那の家族カードも最近はまあまあ使うようになって使いすぎだと怒られているので本気でどうにかしないと思ってここを見ています

    +16

    -2

  • 131. 匿名 2025/09/05(金) 13:32:54 

    私が一番ひどいと思う
    7月は5万、8月は9万使いました
    買い物依存症なおせるように家計簿つけて買ったものメモしてる
    大きな買い物しそうになったらコンビニで一つだけ好きなものを買ったり、少しずつ減らせるように頑張る

    +17

    -0

  • 132. 匿名 2025/09/05(金) 13:38:20 

    >>1
    一般的には大した金額じゃなくても各々の家庭の経済事情は違う
    買ってしまった金額がどれだけ負担になるかじゃないの?

    因みに私は自死遺族
    経済的に破綻してた
    故人は独身で少ない時でも年収1000万越えしていたけれど月額40万越えた買い物してた
    食べ物は粗末極まり無いし光熱費の支払いが滞ってた月もあった
    買い物した物を置いておく為だけの物件も買ってて混沌としてたよ
    引き落とされてる金額見たら最初はそれ程まででもなかった


    +13

    -2

  • 133. 匿名 2025/09/05(金) 13:39:45 

    >>123
    >>125
    それもスクショしておきましょう。

    私が言いたいのは、購入した品々で主さんの心までは埋まらないって事。
    老後資金に〜と言ったのは、年老いた時、大人になったお子さんが、両親の経済的問題に眉間にシワを寄せてる姿を主さんが見たいかどうか、過去の己の散財を後悔して悔やまないか否か、家族の為でもあるけど、結局、主さんの未来の為にキツく言いました、ごめんなさい。
    そして、スクワット、ストレッチと言ったのは、主さん自身の健康の為、先ず母親である主さんが心身共に健康でなきゃ誰が真っ先にお子さんを護れますか?

    結婚しお子さんがいる事が当たり前ではないと再認識してください。
    可能なら、今夜のお食事はご家族が好きなものにし、許可をもらいご主人やお子さんが召し上がる姿を一枚撮って、必ず保存しお守りとして抜け出す一歩としましょう。

    主さんあなたは凄く幸せなんですよ。

    +8

    -13

  • 134. 匿名 2025/09/05(金) 13:39:47 

    >>130
    108です 同じ人がいた!笑
    私はプチプラ派なので本当にすごい量の服買ってしまって(自分のだけでなく子供のも)マジで収納しきれなくて部屋グッチャグチャだし、値札ついたまま一度もきてない服もたくさんあって少しずつ目が覚めてきた感じです
    130さんはクローゼットには収まってはいるんですかね?

    あとは浪費以外に出費が重なって、お金は大切に使わないとなって実感したのもあります
    参考にならなくてすみません

    +14

    -2

  • 135. 匿名 2025/09/05(金) 13:45:23 

    >>15
    わかる。うち男の子なんだけど服のバリエーションありすぎてたぶん周りにドン引きされてる

    +14

    -1

  • 136. 匿名 2025/09/05(金) 13:57:10 

    >>133
    謝らないでください。独身の妹にわたしは結婚、子供にも恵まれて幸せなんだよと言われたことがあります。今の幸せは当たり前じゃないと今に感謝しないといけないですね。
    老後私たちがお金なくて娘に迷惑かけるのは嫌です。

    +5

    -0

  • 137. 匿名 2025/09/05(金) 14:07:12 

    >>136
    これからお子さんも成長し、主さんの手を離す機会が増えてきます。
    その時、また再発(ごめんなさい)しないように、今現在、己に厳しくし何か他に心の拠り所になる、充実感を得られる事を探してみましょう。
    それに時間を費やせば、自ずと買い物への欲求は薄らいでいくのではないでしょうか。

    現在、主さんが不安定なら、お子さんにも影響を与えてしまいますし、年を重ねた主さんから不安定感が垣間見られれば、大人になったお子さん自身もその家族、家庭もまた不安定になり兼ねません。

    でも、これではいけない‼︎と危機感を抱いた主さんは素晴らしいと思いますよ。

    必要なら購入を念頭に、これからも幸せ重ねな日々でありますように何処かの婆が心より願ってます‼︎

    +7

    -4

  • 138. 匿名 2025/09/05(金) 14:09:29 

    >>41
    あーそれ私だ!

    +6

    -0

  • 139. 匿名 2025/09/05(金) 14:11:44 

    >>121
    よくコンビニでくじがあるでしょ、あれのオンライン版

    +5

    -0

  • 140. 匿名 2025/09/05(金) 14:13:02 

    >>104
    治るわけないじゃん
    その分稼ぎ増やすしかないよw

    +5

    -7

  • 141. 匿名 2025/09/05(金) 14:48:42 

    >>65
    誰だよお前w

    +2

    -8

  • 142. 匿名 2025/09/05(金) 14:53:50 

    >>127
    あなたとか?

    +2

    -2

  • 143. 匿名 2025/09/05(金) 15:08:30 

    >>137
    お優しい言葉ありがとうございます。購入した物はあったらいいなでなくても生活に困らない物ばかりだなと思います。
    これから成長したら、塾代など大きなお金がかかってくるしその時にお金を捻出できないでは困るので気を引きしめたいです。

    +8

    -0

  • 144. 匿名 2025/09/05(金) 15:08:59 

    >>139
    やりすぎてしまいそう。

    +7

    -0

  • 145. 匿名 2025/09/05(金) 15:18:26 

    子供にお金かかるようになったらマジで物欲無くなった。子供は今大学生。
    エグいぐらいにお金消えてくから買う意欲が無くなってきたよ。若い時からずっと物欲すごくてZOZOとかネットで毎日検索して買ったりしてたけど今は全然見てない。

    +12

    -1

  • 146. 匿名 2025/09/05(金) 15:37:28 

    >>8
    あの叶姉妹ですら「リサイクルに出せばよろしいじゃないですか」と言っておられる

    +14

    -0

  • 147. 匿名 2025/09/05(金) 15:40:17 

    >>9
    岡田斗司夫のYouTubeのムーミンの回観てみて!
    ムーミン熱冷めるよ!

    +1

    -6

  • 148. 匿名 2025/09/05(金) 16:03:41 

    断捨離してみたら?物の多さにうんざりして、何も買いたくなくなるよ

    +11

    -1

  • 149. 匿名 2025/09/05(金) 16:10:56 

    一月に使う額を決めたら?

    私は、電子書籍に一月1万までって決めてる
    アニオタなので、ほぼ漫画と、ラノベ

    +6

    -0

  • 150. 匿名 2025/09/05(金) 16:22:03 

    >>21

    ドラストはもう手軽なスーパー扱いだから
    食料品や日用雑貨で結構買っちゃう

    +11

    -0

  • 151. 匿名 2025/09/05(金) 16:26:05 

    >>1
    夜の買い物をやめるだけでも出費減るだろうね
    夜はとくに判断力が落ちてるからいらないものを買いやすい
    深夜のテレビショッピングなんかもってのほかだよ

    +15

    -0

  • 152. 匿名 2025/09/05(金) 16:30:33 

    >>125

    こんなに買って2万?! 
    一日一個として10日楽しんで2万

    まぁ良いんやないの?
    許容範囲じゃ無い?

     

    +11

    -0

  • 153. 匿名 2025/09/05(金) 17:55:05 

    >>152
    通販以外に毎週誰かとは会うので、何も買わなければ交通費とランチとお茶で4000円くらいです。ただ何か買うときもあるので、月に交際費が最低3万いかないくらいだと思います。ただ、わたしは持病あり今は働いていないです。

    +6

    -0

  • 154. 匿名 2025/09/05(金) 18:20:13 

    もう28年買い物依存症

    +13

    -0

  • 155. 匿名 2025/09/05(金) 18:46:12 

    並べたらいい

    +5

    -0

  • 156. 匿名 2025/09/05(金) 19:20:50 

    >>13
    そうか?私何十年も繰り返してる…一生なおらない気がする

    +17

    -0

  • 157. 匿名 2025/09/05(金) 19:35:37 

    メルカリ依存症
    探してた物は必ずあるし、掘り出し物もある、
    安価で買い物欲が満たされるからやめられない

    +15

    -0

  • 158. 匿名 2025/09/05(金) 19:46:05 

    >>69
    反動が来るからかな?<すぐに動いちゃダメだ、というのは。

    私も食べ物とか依存してる部分大きくて、我慢を少しづつ出来るようになりたいと思ってる。

    +3

    -0

  • 159. 匿名 2025/09/05(金) 20:01:10 

    >>69
    反動が来るからかな?<すぐに動いちゃダメだ、というのは。

    私も食べ物とか依存してる部分大きくて、我慢を少しづつ出来るようになりたいと思ってる。

    +2

    -0

  • 160. 匿名 2025/09/05(金) 21:33:13 

    >>153

    働いてなくても
    人生楽しく生きる権利はあるのよ✨
    大丈夫!

    +6

    -0

  • 161. 匿名 2025/09/05(金) 21:38:01 

    リスト化してしばらく寝かせる

    +6

    -0

  • 162. 匿名 2025/09/05(金) 23:43:32 

    >>104
    お金は燃料だからね。
    稼ぎ増やせばいいって人は破綻するよね。
    体も壊すし。

    +12

    -0

  • 163. 匿名 2025/09/05(金) 23:47:00 

    >>69
    勉強になるわ。
    昔の人が「欲しいと思ったら一週間考えて、まだ欲しかったら買いなさい」って言うのはあながち間違いじゃないんだね。

    私も依存症家系だし、衝動性強いから気を付けようっと。

    +14

    -2

  • 164. 匿名 2025/09/05(金) 23:51:58 

    >>103
    わかる。
    パートなのに時間無いよね。
    家事とか買い物とかあるし。休みの日も休んでないの。

    色んな店に行って選んで買う体力もない。

    +5

    -0

  • 165. 匿名 2025/09/05(金) 23:56:45 

    洗剤とか調味料の買い置き無いと不安になるけど、それやっていたらお金無くなるからやらないように頑張ってる。

    +2

    -0

  • 166. 匿名 2025/09/06(土) 00:05:05 

    依存症の人って例えば買い物依存症だとそれを我慢して引っ込めると別の依存症がポコポコ出てくるって依存症の本に書いてあったよ。

    だから別の依存症にスライドするだけで依存症自体は治らないんだってよ。

    +19

    -0

  • 167. 匿名 2025/09/06(土) 00:29:41 

    >>1
    心が満たされていない証拠

    +1

    -2

  • 168. 匿名 2025/09/06(土) 06:01:31 

    キャラクターグッズって欲しくなりませんか?
    あとは、可愛いポーチやエコバック

    +19

    -0

  • 169. 匿名 2025/09/06(土) 06:05:53 

    >>1
    多分夏休みの育児ストレスじゃないかな?
    もし今働いていないなら、タイミーとか都合のつく短時間パートとかでもいいから働くのもおすすめ
    時間給で働くと『これ買うのに◯時間の労働か…やめやめ!』って歯止めが掛けやすいし、気分転換にもなるよ
    働いて得たお金の◯%は自由に使っていいと決めると買い物への罪悪感も減るし精神面にもいい

    +9

    -0

  • 170. 匿名 2025/09/06(土) 06:55:26 

    >>8
    でも いらなかったら売れば良いから
    欲しいと思った時に買っちゃお♪ってなって

    さらに買い物依存症を加速させるんだよね〜
    分かるわ(・・;)

    +13

    -0

  • 171. 匿名 2025/09/06(土) 08:18:27 

    >>153
    よこ
    自分が働いていない時の散財が激しかったので気持ちがよく分かるかも
    周囲に自分は価値があると見せたい様な買い物の仕方で、その後に久々に働いたらポンコツで、買い集めた素敵な服がギャップで着るのに躊躇する始末
    職場のできる人は何気ない服着てて恥ずかしい気持ちで、かといって又買うのも勿体なくて素敵な服をなるべく地味に着て会社行ってます💧
    他人の私の話を聞くと滑稽でしょ?
    そういうので自制できるといいけど
    他にオベヤ片付け動画見ると、何でこんなもの大量に買っちゃったの?がリアルに見れて他人の振り見てになると思う

    +13

    -0

  • 172. 匿名 2025/09/06(土) 09:22:45 

    >>140
    だからお金があればあるだけ使うって事でしょ

    +3

    -0

  • 173. 匿名 2025/09/06(土) 09:34:49 

    ストレス解決するのが一番ってのはわかってるけど、どうあがいても解決できない問題(ストレス)があるから、買い物で現実逃避しちゃうんだよねー

    +9

    -0

  • 174. 匿名 2025/09/06(土) 10:05:20 

    >>163
    その時に売り切れていてその後後悔するからすぐ買ってしまう。
    まっいっかって切り替えられたら良いのは分かっているけど、「後悔するなら買っちゃえ!」が勝る。

    +9

    -0

  • 175. 匿名 2025/09/06(土) 12:59:35 

    >>6
    売りはしないけど
    買おうと思った逃したものが
    メルカリで高額になってたりするよね

    +3

    -0

  • 176. 匿名 2025/09/06(土) 16:53:41 

    まぁいーじゃんいーじゃん
    メンタルを整えるための薬代とかさ、お布施とかさ…何かに消えてたかもしれないお金だと思えばまぁ許容範囲じゃない?(雑貨毎日買い物民

    +6

    -0

  • 177. 匿名 2025/09/06(土) 22:37:44 

    >>176
    毎日雑貨を買うっておいくらくらいですか?

    +1

    -0

  • 178. 匿名 2025/09/07(日) 00:49:52 

    >>1
    離婚されないようにね

    +2

    -3

  • 179. 匿名 2025/09/07(日) 06:57:22 

    キャラクター物だったり、オシャレ雑貨、インテリアだったりこだわりだすとお金ってすごくかかると思いますがそうゆう欲求はみなさんどうおさえていますか?

    +2

    -0

  • 180. 匿名 2025/09/07(日) 07:10:48 

    家電だったり急遽かかるお金も日々生活していたら出てくるし普段は無駄遣いしないのが、身の丈にあった暮らしですね。

    +4

    -0

  • 181. 匿名 2025/09/07(日) 13:57:19 

    >>168
    買って使ってないサンリオのポーチがたくさんある

    +4

    -0

  • 182. 匿名 2025/09/07(日) 15:19:01 

    推しキャラクターなどいる方は月1だけ買うなど決めていますか?

    +2

    -0

  • 183. 匿名 2025/09/07(日) 16:02:38 

    >>177
    まあ日で割ると約400円ですね

    +3

    -0

  • 184. 匿名 2025/09/07(日) 18:43:24 

    マイブームが変わるだけで
    色々買ってしまう
    並べて満足

    +5

    -0

  • 185. 匿名 2025/09/08(月) 19:21:03 

    毎日のように買い続けるとだんだん何を買ったか分からなくなるし、配達気にするのも疲れてきますね。あとはこんな買っても使うのは一部だけなのにと自分にあきれてきました。
    明らかに使わなそうなのは未開封で売ろうかなと思います。

    +4

    -0

  • 186. 匿名 2025/09/12(金) 03:04:49 

    私は買物できない症。
    自分にお金使えるのうらやましい。
    食材や生活必需品以外は買えない。みすぼらしい女です。

    +0

    -0

  • 187. 匿名 2025/09/25(木) 15:41:21 

    >>66
    私に 当てはまっている気がする ストレスで細々した物を ネットでポチっと買ってしまう。
    その時は アドレナリンが出ている気がする 後で合計金額見ると いつもヤバイと思って
    やめようと 思っても会社や色々な事でストレス溜まると 仕事しながら隠れてスマホで
    ポチっている 誰か助けてくれ 金なくしてしまう私このままでは

    +1

    -1

  • 188. 匿名 2025/09/28(日) 20:15:54 

    サンリオショップで一万円近く買ってしまった。
    今、サンリオのものって一個一個がお高いのね。
    ぬいぐるみが欲しいから値段見ないで買ったらそんな値段になってしまった…

    +0

    -0

  • 189. 匿名 2025/10/05(日) 20:55:42 

    >>157
    私もメルカリ依存してる。
    毎日好きなブランド頻繁に見てるし、いいねしたら買っちゃう。あまり高いものは買わないけど細々したもの多い。辞めたいだけどやめられない。
    心の病としか思えない…。
    実際に持病持ち。

    +0

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