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1. 匿名 2025/09/04(木) 22:16:44
来月、旅行に行くのにフリマサイトでセットアップの服を買いました。返信
胸のあたりと、お腹周りがピッピチでそれ以外はいいのですが‥。
早急に痩せなきゃ!
あっ、そういえば、10年くらい前に買ったレッグマジックがクローゼットに!!
これで痩せますか?まーコレだけで痩せるとは思ってないので、これと併用に夜家の前の公園で縄跳びでもしようかなーと。
皆さんあれって効果ありましたか?+36
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2. 匿名 2025/09/04(木) 22:17:14 [通報]
あれ、股裂けそうで怖い😱返信+1
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3. 匿名 2025/09/04(木) 22:17:14 [通報]
懐かしい返信
流行ったよね+68
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4. 匿名 2025/09/04(木) 22:17:37 [通報]
うちの洗濯物干しのことですね返信+160
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5. 匿名 2025/09/04(木) 22:18:06 [通報]
なんでそんなピッチピチの服買うかね…返信+8
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6. 匿名 2025/09/04(木) 22:18:19 [通報]
使う度にガッションガッション煩くて、最後は粗大ゴミに出した返信+84
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7. 匿名 2025/09/04(木) 22:18:34 [通報]
これもステッパーも倒れるだけワンダーコアも…まぁとにかくすぐ飽きるよね返信+50
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8. 匿名 2025/09/04(木) 22:18:44 [通報]
>>4返信
干すとこって持ち手部分?+41
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9. 匿名 2025/09/04(木) 22:18:45 [通報]
埃かぶってるわ返信
重いのよね+3
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10. 匿名 2025/09/04(木) 22:19:03 [通報]
>>1返信
使ってます。
フルリモ座り放しなので。スタイルは特にかわらない。+3
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11. 匿名 2025/09/04(木) 22:19:34 [通報]
うちにある。たまに使うと内もも痛くなるから続けたら効きそう。やってないけど返信+60
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12. 匿名 2025/09/04(木) 22:19:39 [通報]
買って粗大ごみになった返信+16
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13. 匿名 2025/09/04(木) 22:20:24 [通報]
バッグ掛けになってるよ返信
+34
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14. 匿名 2025/09/04(木) 22:20:39 [通報]
股関節痛めるって聞いたな返信+14
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15. 匿名 2025/09/04(木) 22:21:09 [通報]
私も内腿の筋肉が弱いから欲しいけど場所取るよね返信+4
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16. 匿名 2025/09/04(木) 22:21:28 [通報]
私これうまく使えなくて腰を痛めた…返信
コツを知りたい…+14
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17. 匿名 2025/09/04(木) 22:23:02 [通報]
なんか、乗り物酔いみたいな感じですぐ気持ち悪くなる。返信
使い方間違えてるのかな。+4
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18. 匿名 2025/09/04(木) 22:23:11 [通報]
うちも物置にあるよー。買って少ししたらレッグマジックサークルっていうのが出て何かやる気消失。まぁサークル買っても続かなかったとは思うけど。返信
私も久々引っ張り出してみようかな。+10
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19. 匿名 2025/09/04(木) 22:23:30 [通報]
お試しのスペースにあったのを数回やって満足するやつ返信+3
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20. 匿名 2025/09/04(木) 22:24:10 [通報]
こういう系で本当に効いてガチ勢がいまだに使ってるのって、腹筋ローラーだけだよね返信+5
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21. 匿名 2025/09/04(木) 22:25:13 [通報]
>>20返信
腹筋ローラーはドシャとなって1回もできない+15
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22. 匿名 2025/09/04(木) 22:25:16 [通報]
>>1実家に畳んでおいてあるよw次帰ったらやるわ(たぶん)返信+4
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23. 匿名 2025/09/04(木) 22:26:13 [通報]
>>1返信
ありましたw
ショップジャパンで購入
森泉が宣伝してて横だけじゃなくて縦にも動く
物凄い場所取るのと音が結構うるさい割には効果無しで
分解して粗大ごみで出しましたwwwwwwww+9
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24. 匿名 2025/09/04(木) 22:26:39 [通報]
あるよ返信
もう使ってないけど+1
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25. 匿名 2025/09/04(木) 22:27:08 [通報]
>>4返信
なんでこんなにおもしろい返しができるの笑+31
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26. 匿名 2025/09/04(木) 22:27:23 [通報]
筋肉がつく前に股関節痛めました返信+11
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27. 匿名 2025/09/04(木) 22:27:34 [通報]
>>6返信
同じー
うるさくて近所迷惑にしかならないからゴミになった
捨てるのも重かった+7
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28. 匿名 2025/09/04(木) 22:30:07 [通報]
>>4返信
うちの玄関のオブジェのことかな?+8
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29. 匿名 2025/09/04(木) 22:32:16 [通報]
昔、レッグマジックで内ももに効果的な動きをひたすら続けていたら、めちゃくちゃ引き締まったよ返信+13
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30. 匿名 2025/09/04(木) 22:33:04 [通報]
>>13返信
これがまたバックかけに丁度いいのよね+8
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31. 匿名 2025/09/04(木) 22:33:06 [通報]
最近フラフープて痩せた人の動画をSNSでよく見るけど、やった人います?返信+1
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32. 匿名 2025/09/04(木) 22:33:25 [通報]
>>5返信
ピッチピチじゃなくピッピチらしいよ+2
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33. 匿名 2025/09/04(木) 22:34:27 [通報]
いいな返信
鍛えたいから欲しい
マンションなのでうるさくなければ…+1
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34. 匿名 2025/09/04(木) 22:34:59 [通報]
ぶら下がり健康器と金魚運動使ったことのあるガル民はいるだろうか返信
親が買ったんだが、あれほど意味がなかった健康器具は無かった+6
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35. 匿名 2025/09/04(木) 22:35:54 [通報]
>>21返信
知り合いのおばさんそれで鼻ぶつけて骨折したよ。あれ、元々筋力が無いと危険だわ+7
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36. 匿名 2025/09/04(木) 22:36:31 [通報]
これフリマで300円で買ったわ!尿漏れ対策に内側を鍛えたくて使ってるよ。確かに股関節が痛くなる、大丈夫かな?返信+5
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37. 匿名 2025/09/04(木) 22:38:10 [通報]
犬のフードストック置き場になってる返信
たまに引っ張り出してやるけど、内腿すごい効く
これやってるリール動画の中国人の女の人がめちゃくちゃ綺麗に痩せてて、夢見てる+4
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38. 匿名 2025/09/04(木) 22:38:23 [通報]
>>20返信
アラフィフ兄がずっとやってるらしい
危ないからお前はやるな、ウォーキングでもしてろって言われた+8
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39. 匿名 2025/09/04(木) 22:40:17 [通報]
>>4返信
うちは衣紋掛けです(引き摺る)+4
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40. 匿名 2025/09/04(木) 22:42:51 [通報]
>>1返信
実家の洗面所にある
母が使ってたけど、高齢になり使えなくなった
場所取るよね💦
たまにやってるけどももがヤバい+4
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41. 匿名 2025/09/04(木) 22:43:01 [通報]
どなたかこれでちゃんと内転筋ついたか報告お願いします。返信+10
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42. 匿名 2025/09/04(木) 23:29:59 [通報]
スゴイ効くよ!尻と内腿とお腹返信
娘は足が細くなった+6
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43. 匿名 2025/09/04(木) 23:48:02 [通報]
>>4返信
冗談なのか本当なのかわからない
もし本当なら無駄に場所だけとるよね+1
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44. 匿名 2025/09/04(木) 23:51:01 [通報]
一人暮らしして買ったら返信
帰った実家にもあって
親子だな。。と感じた
誰も効き目については語らない+8
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45. 匿名 2025/09/05(金) 00:08:06 [通報]
>>44返信
いい話だー+1
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46. 匿名 2025/09/05(金) 00:15:03 [通報]
>>4返信
うちも物干し竿になってた笑
最終、廃品回収業者に持って行ってもらっけどね+2
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47. 匿名 2025/09/05(金) 00:47:02 [通報]
>>4返信
うちの母はタオル干してたわ+1
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48. 匿名 2025/09/05(金) 00:48:51 [通報]
粗大ごみに出した返信+1
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49. 匿名 2025/09/05(金) 00:49:14 [通報]
>>1返信
使ってます!
経年劣化でプラの部分欠けたので今年で捨てる予定です。
でも私はこれを1分を毎日かかさずすることで1年で5キロとか無理なく痩せれたので感謝してます🙏+4
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50. 匿名 2025/09/05(金) 01:56:35 [通報]
>>34返信
実は欲しいと思ってる
ぶら下がり健康器(笑)
姿勢が悪いのと肩こりが酷いからなのか、たまに公園の遊具にぶら下がると伸びてスッキリするんだよね。
10秒で着地しちゃうケド(笑)+3
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51. 匿名 2025/09/05(金) 04:04:38 [通報]
>>21返信
よこ
通販でいとも簡単にやってるけど、実際やってみると出来ないようなの多い
長い剪定バサミは結構な腕力ないと先がふるえるし、ハンディタイプの掃除機も結構重くて腕がワナワナしてくる+5
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52. 匿名 2025/09/05(金) 06:25:55 [通報]
>>21返信
私も。戻ってこれなくて頭の中で『行ったきりなら幸せになればいい〜♪』って曲が流れたわ。+4
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53. 匿名 2025/09/05(金) 06:49:23 [通報]
>>16返信
お腹を締める
内側から吸い上げるようにしめる
開く時も力を抜かずコントロール+3
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54. 匿名 2025/09/05(金) 07:44:08 [通報]
>>1返信
半年頑張った頃から効果が目に見えてきて、職場のおばちゃん達から「やっとマジックかかってきたね!」言われたよ+4
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55. 匿名 2025/09/05(金) 08:10:35 [通報]
>>41返信
今、これが気になってるけど
本当に内転筋が鍛えられるのか?+0
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56. 匿名 2025/09/05(金) 08:42:22 [通報]
>>1返信
膝壊してバッグ掛けになってしまってる+1
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57. 匿名 2025/09/05(金) 10:34:19 [通報]
>>55返信
まずはペットボトルや雑誌などを挟んでみなされ
それで続いたら買ってみたら?あとそれだけで充分効くよ+2
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58. 匿名 2025/09/05(金) 11:01:21 [通報]
>>53返信
これガッシャンガッシャン鳴るって人はきちんと筋肉使えてないよね。
全てのトレーニングそうだけど効果無い人の大半はただこなしてるだけというか…ウォーキングにしてもただポテポテ歩くのと腕をしっかり振りながら大股で着地も踵からっていうのでは全く違うし。
しっかり内腿とお腹に力入れてやると、初めてだったら3回でもきついと思う。+3
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59. 匿名 2025/09/05(金) 12:24:16 [通報]
>>57返信
そうか、ペットボトルね
有り難う+0
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60. 匿名 2025/09/05(金) 18:11:54 [通報]
物置に入れっぱなし返信
捨てるのも面倒で、ジモティーも
面倒くさい。 誰かもらって笑+0
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61. 匿名 2025/09/06(土) 08:50:40 [通報]
>>55返信
買ってやりましたが3回で飽きました
確かにペットボトルで充分
息子に変なオモチャと疑われてる+0
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削除すべき不適切なコメントとして通報しますか?
いいえ
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