不登校から教室復帰できた方

[1. 匿名]

不登校から教室復帰できた方、どんな感じでしたか？
また教室に来ていなかった人が急に教室に来たらどんな反応しますか？

[2. 匿名]

ザワつく

[3. 匿名]

娘が不登校中です
私もお話聞きたいです

[4. 匿名]

急に学校来て何？って感じだった…
すごく影愚叩かれた

[5. 匿名]

行くまでは心臓吐きそうなほど緊張するし嫌だと思うけどここで行かなかったら多分一生学生に戻れない！負けた気がする！と奮い立たせて行ったよ
行ってみると案外普通というか、一瞬 え！ みたいな反応されるけどそれさえ越えちゃえばただの日常って感じだった

[6. 匿名]

とりあえずざわつ……かなかったなあ
いじめられっ子が来た時はざわついたけど何もない不登校だとさっぱり

[7. 匿名]

小学生、中学生、高校生で反応は変わりそう。

[8. 匿名]

注目されるのなんて最初だけだよ
悪く言いたい奴はいつまでも言うだけ
がるちゃんと同じ

[9. 匿名]

戻れるかはどんな理由で不登校になったかによるかも

[10. 匿名]

現在不登校の中学生です
戻るに戻れないw

[11. 匿名]

保健室からまずは慣れさせてもらってはどうですか？？

いきなり教室はしんどいかも…

[12. 匿名]

その子をいじめたりしてなかったのなら「あ、来たんだー」くらいかな。
最初はチラチラ見るかもしれないけど、すぐに興味はそれると思う。

[13. 匿名]

自動車学校でそうなった、９ヶ月ぶりに行ったら教官がみんなで励ましてくれたw

[14. 匿名]

高校で不登校・保健室登校してました。少人数の私立で先生たちが良心的だったので復帰することができましたが公立高校や進学校なら退学レベルだったと思います。

[15. 匿名]

高3で不登校になって3年生だったのでやっぱり最後まで行けませんでした。
出席日数は間に合ってたけど、今考えると教室復帰って自分で頑張って気持ち作らないと難しいと思う…

[16. 匿名]

私今中学生だけど、小学生のときから不登校と保健室登校繰り返してる

[17. 匿名]

20年前だけどうちの中学校は平和だったかも。
登校拒否してる子が数ヶ月ぶりに学校来た時、転校生が来たぐらいの感じでみんなが歓迎してたな。

[18. 匿名]

私の場合、いきなり教室復帰はできなかったので町の役場にあった不登校児用の教室に通ってました。
自分のペースで通えて、人との適度なコミュニケーションもできたのですごく良かったです。

[19. 匿名]

保健室登校してたけど、教室は無理だったわ。
高校は定時制だったから、普通に教室に通ってたのは高校からだった。

[20. 匿名]

小中高と嫌だったけど休まず学校行ってたよ
そりゃあもう辛かったけど
親にすら行くのイヤだって言わなかったし
私からしてみれば不登校は甘えだわ

[21. 匿名]

中2の時に短い期間だったけど不登校になったクラスメイトがいて
久々に登校した時に嬉しくて私から話しかけに行った。

その子とは高校から別の学校になったけどずっと連絡は取っていて
大人になってから｢あの時はありがとう｣って言われた。

[22. 匿名]

私の学校の不登校の子は最後まで不登校のままだったからなんとも言えないけど、その子は普通に友達もいたし、私も普通に喋ってたからなんで不登校になったのか今でも謎だけど、そういえばクラス変えした後だったかな。
その子が来てたら私はたぶん普通に話したと思う。

[23. 匿名]

>>1です。
1学期の後半から学校に行かなくなり、2学期は別室登校で教室に一度も行っていません。
部活も休んでいます。
終業日は授業がないし、給食無しで早めに帰れるので教室に行こうかなっと思っています。
幼稚園の頃からの幼馴染みが一緒に登下校し、休み時間も出来る限り一緒に居てくれるそうです。

[24. 匿名]

中学2年から不登校のままでたまに出席したら珍しいねって感じ。結局、戻らず退学した笑
まぁ、学校や同級生ともそりが合わなかったし、そのまま当時の大検受けて大学入ったから別に行かなくてよかった。

[25. 匿名]

無理して行かなくていいと思う

[26. 匿名]

教室(クラス)の人数にもよるよね。田舎なら子供少なくて、ひとクラスは数人とかだけど、普通にひとクラス40人近くいたら、戻るに戻れないと思う。

[27. 匿名]

いや、無理してでも行け

[28. 匿名]

知り合いの子(小学生)が不登校になって、母親と登校してます。
教室にも一緒に入って、授業中も給食もずっと一緒。
でも今はそういう子は少なくないみたいです。

気持ちの優しい子は、他の子がからかわれたりするのを見て心を傷めすぎるようで・・。
クラス替え、担任の先生が変わることについていけなかったり。
「気にしすぎ！」だけで解決はしないから難しいですよね・・・。
私もなんと言ったらいいのかわからないので話を聞くだけです。

[29. 匿名]

無理しなくてもいいって言ってる人はばばあになっても無理しなくてもいいよね〜とか言うの？
一生逃げて逃げて逃げて終わるのかい？

[30. 匿名]

15年前の私が中学生の頃、不思議な子がいました。
いじめに遭っているわけでもなく普通に仲良しの友達がいて、家庭内にも何の問題もなく体も元気なのに、なぜか学校へ行こうとすると体が動かないとのことでした。
当時は精神的な病気にも色々な種類があることは世間的にもあまり認知されていなかった時代だと思うし私もまだ子供だったので心底｢？？？｣でした。
結局、珍しく学校に来ても(友達も歓迎、周りも特別ザワつくこともせず)すぐ帰ってしまい、ほとんど学校に来ることもなくなり、授業を受けていないので高校受験に失敗して復帰どころか更に病んでしまったようでした。
いまだにあの子は何の病気だったんだろうと心に引っ掛かっています。

[31. 匿名]

主さんは、中学生かな？
勉強が遅れてるかどうかにもよるよね。
終業式は行けるなら、行ってみたらどうですか？
気持ちもスッキリするだろうし、1月からも教室に復帰するキッカケにもなると思う。

でも、無理しないでね。

[32. 匿名]

>>29
極端な人だなぁ。
それで無理に行かせて自殺したらあなた責任取れるの？できないくせに簡単に言うことじゃないよ。
それに、中高行かなくたって高認受けて大学入れるんだから、やり直しはきくし、別に行かなくても問題ないじゃん。

[33. 匿名]

教室に29みたいな根暗がいないといいですね。

[34. 匿名]

中2の夏休み後くらいから不登校で中3の始業式から行きました。最初は「久しぶりー」って感じでしたが特に騒がれずみんな普通に接してくれました。勉強は遅れてましたががんばって高校合格しました。
案ずるより産むが易し、です。何事もやる前は緊張と不安と恐怖がありますが、始めてしまえば意外と大丈夫です。

不登校の時はフリースクールに行ってました。

[35. 匿名]

終業式に仮復帰して、1月の始業式から完全復帰したらいいかもね。あっという間の3か月間で、すんなりと4月から新学年を迎えれそう。

[36. 匿名]

>>20
不登校は学校が嫌なんじゃなくて、もっと別のことが原因なんですよ。
しかも連日で休むと、授業にも遅れて余計に教室に行きにくくなるもんなんですよ。
あなたみたいに、不登校は甘えだわなんて言ってくる人がクラスにいると尚更教室が遠のくわ。

[37. 匿名]

自分で行きたいと思うなら少しずつ無理しない程度からでも行った方がいいと思うよ。娘が中１の後半から卒業までほぼ不登校でした。イベントもほぼ不参加、高校は結局私立に入り、やはり不登校。留年が危うくなり何とか行けるようになってきたけど、不登校だったことを後悔してるよ。みんなと共通する思い出がない。これが一番悔やまれるみたい。きっかけ逃したら戻れなくなっちゃうよ。少しでも気持ちがある時に頑張ってみな。

[38. 匿名]

出典：www.truancyschoolconsult.com

[39. 匿名]

転校しました！いじめが原因だったので転校が一番だったかと思いますf^_^; 引きこもりも辛かったし…

[40. 匿名]

もう１人不登校の女の子知ってたから誘ってみた。
全然話したことないし、当時は携帯もってないから家電しかないしでめっちゃ緊張した。

３０歳になった今も仲良いよ。
あのとき、人生で一番勇気だしたと思う。
行く勇気があれば、行ってから愚痴愚痴言われることは思ったほど気にならない。
そのうち言われなくなるし、言う奴はいまだに言う。

急がなくていいから、今だと思うときにがんばって。
ほんとに応援してる。

[41. 匿名]

　「行かなければいけない！」って、思って行こうとすると無理がでるから、学校に行く理由が、自分の中で納得できたり、勉強したいと思うようになったら、行けば良いと思う。
　自分の腹が座っていれば、人の目は気にならなくなるし、人は、自分が思ってるほど自分興味ないし。
　ただし、いじめが原因の不登校の場合は、例外ですが。
　でも、ガルちゃんに書き込みしてる先生のコメントを見てると、これでは、不登校の子の気持ちは動かないわ…って思う。

[42. 匿名]

私は戻れなかった
今思えば勇気出して戻れば良かったと思うし
今、一般的な生活をしてたかもしれない…
今は20代独身でパート生活
他人にはパートで働いてますって言えない
出来るなら安定した職にはと思うけど学校と言う
組織が怖いし戻りたくない。
今の職場もやっと人間関係に慣れ出して
次の職場でも同じようにやっていける自信が無い。
皆どうやって将来決めるの？
どうやって生きていったらいいかわからない
今自分は頑張ってるつもりでも人から見たらそうでもないのかな

長々とすみません

[43. 匿名]

40です。

自分はその女の子と２人だったから復活できただけかもしれない。
１人って考えると、もっともっと勇気と覚悟が必要だったと思うし、実際できてたかどうか。。
なんか何が言いたいのか分からなくなってきたけど、
１人で頑張ろうとしてる主さんを尊敬します。
主さんが早くラクになれますように！

[44. 匿名]

中２で不登校になって一年間いかなくて中３から保健室登校やんちゃな同級生や友達とか後輩がきてたから、結局教室戻ることなかった
先生が体罰とかだったからそれがトラウマだったから無理だった
高校いって友達できたし高校のときは楽しかった

[45. 匿名]

>>1です。
応援、アドバイスありがとうございます。
とりあえず、明日行ってみます。

関係ないかもしれないけど、おまじないとか教えてくれると嬉しいです。

[46. 匿名]

>>45
　ガルちゃんの応援団が、いっぱい、私にはついてる！

[48. 匿名]

トピたったのが2時半だけど、平日だし学校あったんじゃないの？
うじうじガルちゃんやってないで今からでも行ったらどう？

[49. 匿名]

私今24です
小学生の時家庭環境が複雑で学校でイジメられていたわけではありませんでしたが、教室にいるのが辛くて不登校になりました。
幸いその時は友達が毎日迎えに来てくれて、そのうち保健室登校も多かったけど、登校再開することが出来ました。いった時のみんなの反応は、おお！久しぶりー！よかった、心配してたよ〜や、席替えあったんだよ！とかで救われました。


しかし中学生の時体調を崩し（ストレスで胃がやられて）3日休んだのをきっかけに再び不登校になりました。その後ひと月程は登校しようと学校に行ったりも何度かしました。
表向きは心配してたよとか言ってくれましたが、悪口も聞こえるように言われたりしました（なんでこねーの？ばか？とかその程度のですが、自尊心が著しく低い私にはかなり辛かったです）。その後はもう学校に行くのは無理と判断し（一年の終わりでしたが…）教育委員会が設置しているフリースクール（市内の不登校の小中学生が通う午前中のみ、時間割も特になく給食もない、自分の好きな教科を勉強する）のようなところに卒業まで通いました。
高校は定時制に行きました。

無理に学校に戻らなくとも自分でちゃんと勉強し、卒業はできるように（中学卒業は校長が認めないとできないから…）して、定時制or通信制高校に入れば挽回できます。
自分で勉強さえしていれば、バイトしながら勉強して高卒認定受けて大学に行くということも選択肢としてはあります。


学校に再び通うのが正直一番いい選択肢なのかもしれないけど、無理ならそういう他の選択肢もあるんだよと知ってほしいです。
私は全然知らなくて不登校のとき、私の人生は終わりなんだって思いつめてしまったので…。

長くなってごめんなさい。
勉強だけはしてください！自分のために。

[50. 匿名]

ここ不登校経験してない人も見てます？
小中高の同級生が不登校だったら関わりたくないですか？
普通に接してくれます？

[51. 匿名]

>>29
　社会人になってから解ったけど、こうやって、やらなければいけないからとか、集団に足並み揃えられないと駄目とか思い込まされて、子ども時代を過ごした人が、いじめる側にまわる。
　私は、こんなに頑張ってきたのに、アナタは甘えている！と、頑張っていない人を見ると、潜在意識で批判するから。
　人間、頑張って生きていると、息切れするから、自然に呼吸が出来る生き方が、一番、体も長持ちする。

[52. 匿名]

>>47

おまじないで気が楽になるならいーじゃん。
みんながみんな、あなたほど強くはない。

[53. 匿名]

中学三年の新学期に復帰しました。
教室に入って席についたら以前仲良くしたことのある子が何人か、「○○〜！心配してたんだよ〜！」と駆け寄ってきてくれました。
緊張してたけど、話しかけてくれたおかげで自然に笑顔になれました。

母に頼まれた先生たちが相談して、良い子たちが多いクラスにしてくれたんです。

いじめに関わった奴も何人か紛れていたものの、良い人たちが多かったおかげで影響が出ることもなく、
最初はまだ慣れませんでしたが、最後の方はとても楽しい学校生活が送れて、新しい友達も出来ました。
勇気出して復帰して良かったです。

[54. 匿名]

悪口と仲間はずれが原因で保健室登校からフリスクになったけど
いきなり教室に行くと注目されるからつらかった。
慣れればいい話だけど大人数いて精神的にしんどいじゃん？
本当に無理ならあんなところ無理して行くことないんだよ。
勉強は基礎が出来ていればなんとかなるし、無理せずにできることからやってね。
応援してます。

[55. 匿名]

>>47
　行ってみたら、以外とすんなりいくとは思いますが、きっかけは大切ですよ。
　私は、前向きで、素晴らしいと思いますよ。
　

[56. 匿名]

>>50
　大丈夫だよ。
　批判してる人は、自分が理解されて来なかった、やりきれなさを、ここに八つ当たりしているだけだから。
　応援してる人の方が、多いよ。

[57. 匿名]

高校生の時に持病の悪化（アレルギー）で2ヶ月間学校に行けなくなってしまいました。
関節の傷が酷くて歩く事も困難な状態だったのですが、このまま休み続けると留年になってしまうと思って、まだ症状は酷かったけど、学校に行きました。自分の席に着くと、周りからコソコソいう声が聞こえましたが、それだけでした。
私が通っていた高校が地元でも有名な進学校だという事もあり、ヤンキーのような人もいなくて、みんな優しい人ばかりだったのでよかったですが、荒れているような高校だったらと思うと、高校に戻る事はたぶん無理でした。
私のクラスは最初こそ、コソコソ話していましたがその後は、暖かく出迎えてくれました。
不登校になる前に仲良くしていた友達とご飯を食べたり、一緒に勉強したりして、身体面の問題が無かったら楽しかったです。（今は良くなりましたが、高校生の時はずっと症状が酷かったので）
あと友達がいつ頃学校これそう？とか、定期テストの予定送るね！とかメールしてきてくれた事で、学校に復帰する勇気が持てました。

[58. 匿名]

>>30
その子はもしや私…？なんてちょっと思ったけど歳が違うし、同じような人は沢山いますよね。
子供にも心の病気はあります。でも昔はそんなこと（発達障害も含め）知られていなかったから…。
私は場面緘黙症という、極度の緊張から硬直して喋れなくなる症状（大人になってから判明したのですが）を持ちながら通っていて、そんな私でも仲良くしてくれる友達はいたし先生も気に掛けてくれていたけど、毎日の緊張状態で疲れ果ててしまい通えなくなりました。
理解が得られる時代じゃなかったし、ひたすら自分で自分を責めてしまい、パニック障害や拒食症に。とても復帰できる状態ではなかったです。
まとまりの無い長文ごめんなさい(>_<)

[59. 匿名]

>>50
私は不登校経験者ではありません。
不登校だから関わりたくないとか、そんなこと全然ないですよ!
性格の悪い子なら正直関わりたくないけど、性格の良い子(気の合う子)なら不登校だった過去があっても普通に仲良くしたいです☆

[60. 匿名]

私は本当に学校行きたくない、行きたくないと思っても、1度休んだら次の日も休んでしまって最終的に不登校になると思ったので毎日行きました（泣）
友達も居なかったので休み時間は読書をしてたんだけど、体育とかの2人1組になる事が恐怖でしか無かった。結局先生とペアになるという（笑）

[61. 匿名]

>>58
30です!
そういう病気もあるんですね、勉強になりました。
いじめられていて学校に行きたくないなど理由がハッキリしているのならまだ理解できたのですが、友達も家庭環境も体調も良好だとのことで、ずっと不思議に思っていたのと同時にこのトピを見てその子のことを思い出して書き込んだ次第です。
今思い出してみればその子も58さんのようによくわからない緊張感に戸惑っているようでした。
辛い思いをしてる方たちが少しでも幸せになれますように･･･。

[62. 匿名]

おまじないとはちょっと違うかもしれないけど
好きな色の物を身につけたり、お気に入りのハンカチを使ったりしたら良いかも。

[63. 匿名]

朝原因不明の体調不良
胃がキリキリ痛んで頭痛も激しくて（吐き気するほど）とかあって。午後夕方くらいにはケロッと元気になるので仮病でしょって責められました
いまは起立性なんちゃらってちゃんと病名みたいなのがあるようだけど…
10年前私が中学生の頃はそんなの知られていなかったし…

[64. 匿名]

暴力をふるわれたり、物を壊されたりなら
無理して行かなくてもいいのかな？と思う。

女子特有の陰口だったら
｢将来は関わらない人だ｣と思って
気にしないで学校行ってほしい。
大人になってから振り返ると
あんな人達に怯えてたのがバカらしいし
本当によくある話。
学生時代は｢何で私が｣って思ってたけど。

誰に向けた言葉でもないけど
負けないでほしいな。

[65. 匿名]

>>45
意地悪なことを言う人もいるだろうけど、気にしない方がいい。
リラックスして、行ってらっしゃい(*^o^)／

[66. 匿名]

高3の時に不登校だった。いじめとかではく、バイトが楽しくなっちゃったからです。3、4ヶ月休んだかな？高校に興味がなくなってしまったけど、進学したい専門学校があったから、仕方なくまた行き始めた。行くときはものすごいどきどきしたけど、友達は優しく迎えてくれたし、入試の時期だったからみんなそれぞれ忙しく、人に構ってる場合じゃなくて自然と戻れた気がする。
その先にやりたいことがあったから、勇気だしたよ。

[67. 匿名]

中学3年とか、高校3年なら勉強忙しすぎて気にも留めないと思う。

[68. 匿名]

私は戻れなかった。

でも今となったら、学校が全てではないと分かった。

どうしても戻れないなら無理して戻る必要は無いと思います。

[69. 匿名]

学校が全てという訳では無いですが、戻る勇気があるのなら戻ったほうが良いと思います。
遠回りをする事になってしまうので。

[70. 匿名]

中学2年の時クラスのほぼ全員からある一人の子の勘違いが原因でいじめを受け不登校になりました。
精神的に病んでしまい当時の担任に見放され全く学校に通えない状況でしたが3年生になり学校の配慮でクラスの人はもともと仲の良かった人を集めてくれて担任の先生も学校の中で一番力のある慕われていた先生にしていただきました。周りの友達のおかげで最初は泣きながら教室に通っていましたが、徐々に慣れて無事卒業できました。私の場合高校入試の時の欠席日数が多くレベルを落として受験したので、将来しっかり職に着きたいと思ったら本当につらいけど、保健室や相談室に登校したほうがいいと思います。

[71. 匿名]

ある日親が発狂して「私だって辛いのに○@$%！！！！将来どうするの恥ずかしいいいい！！！」みたいなこと言ってきて渋々学校に戻ったよ。
殺されるかと思うほどの狂い方だったから。
あ、この人は私と向き合う気無いんだな、と思って失望したけど。

[72. 匿名]

>>63
でもそれは仮病だと思う…
私も友達居なくて学校に行くの辛かったけど行ったし。学校に行く前お腹がキリキリして痛かったよ。教室に入る前がお腹キリキリのピークだった。
で学校からの帰り道は楽で仕方が無かったから。
夏休みの最初の期間も楽だったけど、後半になるとまたお腹のキリキリが始まってた。金曜日も楽だけど、日曜になるとお腹がまたキリキリしてたし。

[73. 匿名]

中学校１年生から不登校の子がいて 名前しか聞いたことなかった。２年の時も全く顔見せずに３年になってある日突然登校してきた！
私は小学校が違ったから最初 え、誰？って感じだったけど本当それは朝だけだった。（たぶん小学校が違う人たちは見たことないので最初そんな感じだったと思います）
それから普通にクラスに馴染んでたし（その日のうちに）私の友達が元々 仲良かったみたいで私もほぼ毎日一緒に遊ぶようになりました！
本人はきっと最初すごく勇気いったんだろうし、私が同じ立場だったら真似できないし凄いと感心した記憶があります。

[74. 匿名]

>>72仮病ってどこも悪くないのに ここが悪いよーとかいうやつじゃないの？本当に症状が出てたなら仮病じゃないような…

[75. 匿名]

別にザワつかないでしょ
「あ～来たんだね」って心で思うぐらいで、それぐらいでザワつくほど周りは気にしてない

いきなり１日教室はしんどいようなら、好きな科目１時間だけ、今日は２時間と少しづつ教室に行く時間を増やせばいい

わが子は、まずは好きな科目だけ教室に出て、辛かったら保健室へ
保健室で勉強して、テストは教室、場合によって別室
ちょうどクラス替えの時期に、しれ～っと教室復帰
（いじめた奴はクラスを別にして貰い、いじめを知らない人には体調不良と言う事になっていた）
クラスが変わって、友達も普通に出来て何もなかったように卒業しました

教室復帰して「休んでた授業のノート写す？」など、ちょっと声をかけてくれる人が一人でもいると違う
自分が教室にいて、長い間休んでた子が教室に来ても「あ～来てるんだな」ってぐらいで、それ以上なんとも思わないし、陰口とか叩かないでしょ？大丈夫よと伝えると「確かに」と納得してました

不登校は自分に自信が無くなったりして、最初の２～３日は辛いけど、そこをちょっとだけ辛抱
ノート写すとかして、休憩時間をやり過ごしてみてよ
案外いい方向に行く事もあるよ

[76. 匿名]

私は教室に戻れず辞めてしまったけど、大学出て就職して、結婚しました。

1年浪人したけど、高校卒業してから浪人してる人もたくさんいるわけで、遠回りなんて思ったことないです。

小さな学校という世界をでたら、色んな人との出会いがあり、教室でビクビクしなかがら暮らして毎日が嘘のようでした。

ただ、学校を辞めたら自分の居場所を守ってくれるものが無くなるので、やりたい事を明確にしとかないと、自分を見失いそうになる事はあります。

学校に戻らないなら、その辺の意志はしっかりしといた方がいいかも。

学校に戻らないのは逃げとかじゃなくて、自分の人生の選択するだけだよ。

[77. 匿名]

主ちゃんは何で不登校になったのかな？

ここで励ましてくれてる人も心から思ってる訳じゃないだろうし
先生や友達だって主ちゃんの事を内心バカにしてるかもしれないよ？

家にいた方がこれ以上辛い思いしないで済むし安全だよ(♡ˊ艸ˋ♡)

by.小中高不登校者

[78. 匿名]

私も不登校になり、何度か復帰したものの続かず結局また不登校のままでした。
復帰した時は授業受けても、休み時間に教室に居ても他の教室や学年の人が集まり
教室の外からヒソヒソ言われたり指さされたりしました。
学校行ってない時はフリースクールに通ったり、相談所？みたいな所で相談したりして
自分と向き合ったり、少しでも人間関係に慣れるよう努力をしていましたね。
中学の時はそんな感じでしたが、高校は評判の良い定時制(夜間ではない)に受験して入学し
最初は緊張しましたがその高校ではびっくりするほど良い友達や先生に巡り合って
今まで何だったんだろうってくらいに毎日楽しく通える事ができました。
長々と書いてしまったけど、要は無理して学校に行かなくても良いと思います。
大人になった今考えると当時は死にたいくらい辛かったけど不登校の期間も無駄ではなかったし
意味があったんだと感じました。
なので不登校でもあまり自分を責めないで下さい。
周りは色々言うかもしれませんが案外タイミングが合えばすんなり前へ進む事ができますよ。
少なくとも私はそうだったので…。
読みにくくてごめんなさい。参考になれば幸いです。

[79. 匿名]

＞77何で私のコメントマイナスばっかなの？
やっぱり皆んなホントは不登校は甘えだと思ってるんだね...

[80. 匿名]

77がマイナスついてるけど、「自分より下が欲しい」って思ってる人もいるよ。
私は保健室登校で、クラスが違っても仲良くしてくれた子がいたけど、当時してた交換日記によくテストの点数や部活での出来事を報告してきてた。
ちょっとでも私が前向きな書き込みをすると、「○○(←私)には無理だと思う。」とか、何でもすぐ私の事を下げたがってた子だったわ。

本心で気に掛けてくれる優しい人もいれば、先生からの評価を気にして企んで接してくる人もいるよ。

[81. 匿名]

私が中学生の頃はまだ、

不登校＝協調性無い人 根性無い人
いじめはみんなそこそこ経験するから、それだけで学校来ないのはおかしい。みたいな時代でした。

なので、親からも殴られて「学校行け!!」という感じでしたし、先生も「家が近所の人が朝迎えに行ってあげて」と言っていたらしく、そんなに仲良くも無い人が嫌々迎えに来る毎日でした。

勇気を出して学校にいってみると、「おはよう」と声をかけてもらったけど、いじめの根本的な解決をしたわけではなかったので、いつも変な空気が流れていました。

結局のところ、自分の勇気で解決する。というよりも、学校に来やすいように皆に気を使ってもらった。という感じでした。

当時の友達には腫れ物みたいな私に付き合ってくれて感謝の気持ちはあります。

[82. 匿名]

学校で不登校専門のカウンセラーをしてます。教員ではなく、専門職という立場で相談室の運営及び管理を任されています。
言わば、心の保健室のような感じ。
不登校の子ども達と教室を繋ぐ場所です。

休みが長くなればなるほど、教室復帰のハードルは高くなる傾向があるようです。
月水金だけ別室登校してみようかな？など、まずは自身の心への負荷が軽い方法から始めて、自信をつけていくのはどうでしょうか？

何とかしたい想いは、周りの誰よりも自分が抱えて苦しんでますもんね。

出来ることから少しずつ…

長々とすみません‼︎

[83. 匿名]

>>72
いや。。。私はむしろ学校の友達だけが自分の居場所みたいな感じだったんだよね。家がものすごい毒親で。
それに休みの日も学校の日も関係なくなってた。

でもやっぱりあなたのように周りの人に言われたんだよな〜。怠けてるんでしょ？仮病じゃん！って。検査してもどこも異常はないんだから！って。休みの日まで仮病使うなんて！とか責められたな。

本当に痛いし、具合悪いのに！なんでわかってくれないの！って思ってた…

母と距離を取ることで徐々になくなったから、ストレスだったのかな…

もし身の回りにそういう子がいても、もしかしたら仮病の可能性もあるけど、どちらにしても何かしらのsosだと思うから、仮病じゃん！って言うのはやめてあげてほしいな…

[84. 匿名]

おまじないとは違うけど、『深呼吸』を頭の片隅に置いといてね。

あんまり頑張りすぎず、疲れたなぁーっと思ったら小さく深呼吸してみて。

だいじょうぶだよ

[85. 匿名]

自分の都合が悪い時だけお腹痛くなったりするのは仮病だと思う。

[86. 匿名]

中1の二学期から不登校になりました。
２年生になって、保健室にぼちぼち通ったり…。でもほとんど行けませんでした。
ただ私は部活の子と仲が良く、みんな良くしてくれてたので部活だけ毎日通ってました。

3年になってから、教室にも少しずつ通えるようになりました。
周りの反応は、不登校だけど部活だけ毎日来てる子ってみんな知っていてくれたので、普通にすんなりと受け入れてくれて、特に嫌な思いをすることはありませんでした。毎日朝から教室に通うことは出来てなかったけど、たまに途中から教室に入ったり、合唱コンクールや運動会も参加してました。

２年生まではやっぱり教室に行くことが怖かったし、近づけませんでした。
でも中学最後の年だし、もっとちゃんとキラキラした思い出を作りたい！と３年になる前の春休みに強く思い、教室に少しずつでも行くようにしました。
クラスメイトに恵まれたのも良かったんだと思います。冷やかしてくるような子は居なかったので…。
やっぱり本人が強く学校に通えるようになりたいと、思えるようになるのがいちばん大事だと思います。
そうなるまでは無理に行かせなくても良いのではないかな…と思います。
高校は通信制とかもあるし。

[87. 匿名]

>>50
私は不登校じゃなかったけどここ見てるよ。
不登校どころか友達に会うために毎日行ってたｗ
クラスに不登校の子がいて、未だにあの子どうしてるのかなーってたまに思うから。
関わりたくないとか全く思わないよ
でも、不登校の理由を知らなかったら、色々考えてどうやって接すればいいのかちょっと戸惑う

[88. 匿名]

私は小5からずっと不登校でした。いつか戻れるだろう…と思っていましたが結局どうしても教室に行けなくて、中学も一度も教室に行ったことがありませんでした。 考えるだけで軽くパニックになったり動機がして…。 でも毎日別室登校していました。

[89. 匿名]

私が中学生の頃はまだ、

不登校＝協調性無い人 根性無い人
いじめはみんなそこそこ経験するから、それだけで学校来ないのはおかしい。みたいな時代でした。

なので、親からも殴られて「学校行け!!」という感じでしたし、先生も「家が近所の人が朝迎えに行ってあげて」と言っていたらしく、そんなに仲良くも無い人が嫌々迎えに来る毎日でした。

勇気を出して学校にいってみると、「おはよう」と声をかけてもらったけど、いじめの根本的な解決をしたわけではなかったので、いつも変な空気が流れていました。

結局のところ、自分の勇気で解決する。というよりも、学校に来やすいように皆に気を使ってもらった。という感じでした。

当時の友達には腫れ物みたいな私に付き合ってくれて感謝の気持ちはあります。

[90. 匿名]

中学2年の夏から不登校になって一度教室に戻りましたが結局辛くなって最後まで行けないまま卒業してしまいました。
でも高校入学後は、周りの人を見返したいと思って頑張った結果国立大に入ることができました。
現在はすごく楽しい大学生活を過ごせています。
今思うと自分の事を知ってる人がいない環境だったから頑張れたのかなと思ってます。

[91. 匿名]

高3のとき一ヶ月間不登校だった。
来ないと卒業出来なくなるからなんとか教室に戻った。意外と余裕だった。もともと仲良い人少なかったし、勉強だって新しいところとかあまりなかったから取り戻すの簡単だった。
とにかくクラスの雰囲気嫌いだったなぁ…。リーダー的存在な奴うるさいし、自分が注目されてないとすぐ不貞腐れるしマジめんどくさい。
卒アルも捨てた。
超スッキリした！
今は毎日楽しいです！

[92. 匿名]

学生です。1学期の中頃から不登校になっていた子が、3学期から登校するそうです。いじめはなかったので、学校に来るようになるのはとても嬉しいのですが、その分「刺激しないように」「また不登校になってしまわないように」と意識しすぎて、どう接すればいいのか分かりません。

アドバイスお願いしますm(_ _)m

[93. 匿名]

おまじないとは違いますが、


ハンカチにすきなアロマオイルを垂らして持っていくのがおすすめです


香りは、直接脳に働いてリラックスさせる効果があります


あと、最初から完璧に復帰しようと思わない事です。はじめのうちは、週に何回か、辛くなったら保健室で休みながら通う、そんなペースでね

[94. 匿名]

中学の時、私は1回教室に戻った。
ｽｺﾞｸ怖くて、自分を強くみせるため
髪を染めて、化粧をして。
ざわってなったよ。
ひそひそ陰口叩かれ、誰からも話しかけられず、
だるーって感じの態度とって、早退しようとしたら先生に嫌味言われて、心折れてもぅ二度と行かなかった。

髪を染め、化粧したのは悪かったかもしれないけど
少しでも自分に自信つけたかっただけ。

[95. 匿名]

中1から不登校になり、２年の始業式に思い切って登校してみた。 すごく不安で不安で…でもこのままじゃいけないと思って決めた。ざわざわには我慢できたけど、陰口と勉強についていけないのが耐えられなくて2週間目でまた行かなくなってしまった。
３年の始業式から再チャレンジ。親にせめて修学旅行には行って思い出作ったほうがいい、絶対にいい思い出になるからって言われてそれまで頑張ってみた。修学旅行の部屋とかバスの中で、仲の良かった友達が他の子と延々と私の陰口を言っていたのを聞いて(わざと聞こえるように)、結果最悪な思い出だったし、もう絶対に行かないと決めた。
必死で勉強して高校に受かり、最後に卒業式にだけは出席した。
高校はすごく楽しかったし、今は働いて結婚して子どももいて幸せです。

[96. 休んだ理由は人間関係です。]

こんばんは、中２です
2週間休んでます。今週も行けてないです。
私、2週間とか一ヶ月とかプチ不登校みたいなのを何回か繰り返しているので周りは呆れていないか嫌ってないか心配です。
学校には行きたいけど私が教室に入る時のチラチラが耐えられないです。
ネガティブに捉えとしまいます。

冬休み明けから頑張ればいいかなとか思ってしまってる自分が嫌だ。でも周りの反応が気になります、

どうしよう…

[97. 匿名]

義務教育ほぼ不登校、高校は通信だった二十代半ばだけど、通えば良かったと思ったことないな。辛い学校に戻ることを考えるより、学校より楽しいことをみつけるというような考えの親だったので劣等感も何もないです。

[98. 匿名]

友達と仲が良くて高校が大好きだったのに、突然PDを発症してそこから色んな精神疾患を併発してしまい高3の1年間通うことができませんでした。友達と話したり遊んだり勉強するのが大好きだったのに家から出られなくなって、病気のことも言えず、あることないこと噂を立てられサボりだとか妊娠だとか散々言われてしまって、「頑張れ」の嵐。頑張って通おうとしてるけど、発作が止まらない。頑張っているのに、と家族以外全員LINEもブロックしてしまいました。
だけど1人だけ、受験期であるにもかかわらず家に何度も来てくれて、学校での出来事を一日中話して聞かせてくれる友達がいました。病気で行けないということだけを知っていて、病気について何も聞かず、頑張れなんて一言も言わずに。
彼女は噂を全て否定してくれたらしく、気にするな私がなんとかするからと、本当に救われました。

卒業が近づいた頃に、一回教室まで行かない？と誘われました。手を握ってくれて、勇気を振り絞って2人で行ってみました。そしたら誰も嫌な顔をするどころか、まるで昨日まで普通に登校していたかのように接してくれました。卒アルには大きく、「何があっても味方だよ」と沢山の人が書いてくれました。

頑張らなくていいんです。十分頑張ってます。無理に行こうとしないで、いつか行こうかなという気がするまで毎日、「今日の1日」のことだけを考えるのが一番です。先のことを考えて暗くなっても仕方ないですから。行かねばならないという強迫観念を捨てる勇気だけあればいいんです。

[99. 匿名]

96さん

いい意味で、ひとって他人に無関心ですよ

あと、仲のいい友達なんかには、事情を打ち明けるのも手ですよ

学校に行けなくなり悩んでいるって


ごちゃごちゃひそひそ言ってくる人は、あなたが不登校でなくてもなにかネタをさがしてひそひそいいます

そういうひとは、社会の中で一定数いるのできにしないことですね

[100. 匿名]

>>92意識しないでって難しいかもしれないけど…
本当に普通でいいと思います！
クラスメイトの一員なんだから、他の子に挨拶するように
おはよー！とか また明日ねー！とか言えばいいと思いますよ
気を使われてるほうが相手も居づらくなるかもしれない

[101. 匿名]

中3の受験生で中１から中３になるまでずっと行ってなかったけど中３になってから受験と思って行き出したら意外と何でもないよ最初はつらいかもしれないけどだんだん平気になってくる今でも人とのコミュニケーション苦手だし年中マスクつけてるけど仲良くしてくれる人はいるしでも初めはやっぱりみんなとしゃべる時、ぎこちないかもしれないけどね。
教室は行きたくなければ行かなくていいと思う、世の中不登校制度とかで受験の時内心を見ないこともできるから(公立高校)だけど行くにしても行かないにしても勉強だけはやっといた方がいい教室入った時にも自信がつくし受験の時も一二年の基礎ができてれば内心がなくてもそれなりの高校は目標にできるから勉強だけは本当にしといた方がいい。長文失礼しました

[102. 匿名]

先生とか学校の対応って大事だと思います。
あまり周りのせいばかりは良くないけど、私は少なからずそれが影響してました。
中2年のとき周りのからかい、無視などで行けなくなって、
先生に相談すると別室の、保健室でもないよくわけの分からない教室を勧められました。
教室にも行けなかったですし、モヤモヤはしましたが従うようにそこで過ごしてました。
担任は頼りない感じで私と会うのを避けて逃げていて、他の先生もその教室にとりあえず来てすぐ去るという感じでそんなやり取りがずっと続き結局2年の頃はそこでずっと過ごし教室行けませんでした。
けど3年になり先生とクラスが変わり、クラスの子の励ましと先生が引っ張ってくれたことで
教室に少し戻れ、ずっと出れなかった体育祭や合唱祭にも出れました。
3年の頃の周りには感謝でしたし、周りのサポートの力って身をもって大事だと教えられましたよ。

[103. 匿名]

おはよう。

主さん、今日行くのかな？
行くのも休むのも、今となってはどちらも勇気がいるね。
無理しないでね。
おばちゃんは応援してるよ(^-^)v

[104. 匿名]

>>77>>79

　ごめん、手元が狂って、+押してしまいました。
　本当は、更に、－１つ追加だよ！

[105. 匿名]

高校3年の途中から不登校になりました。
原因は新しいクラスになじめず、周りの目を気にするあまり体調を壊しました。
何度か授業に参加しましたが、１〜２限受けてすぐ帰りました。あとは別授業みたいなの受けてギリギリ卒業しました。
無理に復帰する事ないと思います。
ただ高校卒業はしといて良かったです(^^)

[106. 匿名]

>>103
　応援団のおばちゃん、ここにも一人追加ね！

[107. 匿名]

中学時代にイジメられて半不登校になりました。
でも親が休むこと(完全な不登校)を許してくれなくて、保健室に行くのも先生たちに迷惑をかけるとか思っていけなくて、週に2回ぐらいは休んで、残りはイヤイヤ教室にいました。

嫌なことはたくさんありましたよ。
クラスで友達がいなく、他のクラスにはいたので休み時間は極力クラスにいないようにしたり、帰宅部だったので早く学校を出たり・・・友達には本当に感謝です。

でも今思えば、度胸は付いた気がします笑
当時の私は臆病で気が弱く、自分の意見や考えを口に出せない子どもでした。
日ごろから喋らないから、いざ話そうとしてもどもったり伝えたい言葉がでなかったり・・・
他にも原因はあったのかもですが、その様なことで主にからかわれ、次第にエスカレートしてイジメになったと思います。

教室復帰するのにはたいへんな勇気が必要だと思います。
私は安易にがんばれとは言いません。無理なものは無理だし、心の準備だって必要です。
でも、もしも復帰できた時に、その経験は絶対に今後の生活に役立ちます。
復帰できた時の勇気は経験は必ずあなたの糧になりますよ。

[108. 匿名]

私は今現在不登校中学生です。 元々は小学低学年の時のいじめが原因でした。勉強も遅れ、周りとの差から行きたくないと思ってしまい、行かない日が
多くなりました。中学に入っても小学の頃の遅れが
来て また行かなくなってしまいました。また、時々クラスへ行くと陰口や露骨な差別などを何人からされました。今は別室登校をして少しずつ登校日数を増やしています。でも私のようになる前に
私は片親ですが お母さん お父さんに変化があったら、聞いてみて欲しいです。子どもは自分では
言いだせません 長文失礼しました

[109. 匿名]

16の高校1年生のとき1ヶ月くらい女の子特有のいざこざで行きたくなくなり行ってませんでした。友達からはたまに連絡はきてました。家庭環境が複雑で兄も不登校でした。家で怒鳴る暴れる当たり前だったので家にいるのも嫌だったし居場所がないと思っていました。兄みたいになりたくないと思ったのが一番のきっかけで学校に行きました。通学中はイヤホンしたままほとんど無の状態で行って最初は緊張したけど連絡をくれてた友達もいたのであとは時間が解決してくれました。2年、3年は楽しく過ごすことができました。

[110. 匿名]

>>１の子今頃学校かな？
久しぶりの学校、楽しむとまではいかなくても傷つくようなことがないといいけど……
他人だけど心配だ～

[111. 匿名]

>>1です。
教室に入るとき一瞬だけ戸惑ったけど、無事に入れました！
先生が席替えの時に乱暴な男子と席を離してくれていたおかげで
とても楽しく過ごせました。
明日も教室に行けそうです。

応援してくれた方、アドバイスをくれた方、厳しい意見を聞かせてくれた方
本当にありがとうございました‼︎

[112. 匿名]

1です。何度もごめんなさい
>>62さん、''お気に入りのハンカチ''を持って行って、手を洗った時に使っていたら
「そのハンカチカワイイね！」と言ってもらえました。
些細な事ですが、私にとってはとても大切な会話のきっかけになりました。
ありがとうございます。

>>103さん、106さん、>>110さんありがとうございます。とても元気が出ました。
また行くのが辛くなってしまった時は 深呼吸 やこのトピに書き込みしてくれた事を思い出し
私のペースでがんばります！

本当に本当にありがとうございました

[113. 匿名]

>>112

　良かったねー！(^^)
　そして、きちんと、結果も報告出来て、お礼も言える。
　大人でも出来ない人がいるのに、スゴい事だよ！
　自分に自信持ってね！
　また、困ったことがあったら、相談においでね。
　その時は、管理人さん、採用してね！
　

[114. 匿名]

主さん、良かったね。おめでとう。
私は一度も教室には行けなかったので、凄いと思う。本当に良かった。

[115. 匿名]

お気に入りのハンカチを持っていく事を提案した者です。
役に立てたようで良かったです。
正直めちゃくちゃ嬉しいです笑

教室に入るのってすごく勇気が必要だったよね
よく頑張ったね。おつかれさま(´∀｀*)
今日は素敵な夢を見てね♪

[116. 匿名]

私は久々に教室行ったら
「○○きた！！」
ってみんなが迎え入れてくれた。
こんないい人たちならもっと早く教室行けば良かったと思った

[117. 匿名]

小学校6年間で数回不登校経験しました。
私の場合、いじめられてもいないのにとにかく行きたくなくて数ヶ月休んだこともありました。母に毎朝怒られ泣いて、普通に学校に通えない自分に泣いて、小学生なりにいろいろ考えていた記憶があります。私は学年が変わる節目でなんとか復帰できましたが、不登校を経験したからといって特に不便なこともないし復帰しちゃえば元どおりでした(^_^) 中学もほとんど行っていませんが、高校進学して大学に通えているので別に行かなくても良かったと思っています！ダメな考えかもしれませんが、義務教育なら行かなくても進学、卒業できるんだからなんてことない！って感じです´д` ; 本人はきっと周りが心配するよりなんともないしなんとかなるので大丈夫ですよ！

[118. 匿名]

>>72
仮病じゃなくて起立性調節障害という朝、交感神経が働かず、夜になると交感神経が活発になってしまう病気があるのです
体の成長に自律神経の成長が追いつかない主に思春期の成長過程でなるものです