チョコザップ通ってる人

[1. 匿名]

3月頃から通い始めました
暇つぶしにちょうど良いです
皆さんの使い方、頻度などなど教えてください

[2. 匿名]

[3. 匿名]

あなたもしかして？

[4. 匿名]

[5. 匿名]

あちこちに出来たけど、その後どうなった？

[6. 匿名]

>>4
美味しそー。見た事ない。
菓子パンってわりと地域差あるよね。
ヤマザキパンすら地域によって差あって完全に全国共通じゃないし

[7. 匿名]

>>4
笑っちゃったw

[8. 匿名]

めちゃくちゃ気楽に行ってるよ。着替え持ってかないでいいしシャワー浴びるとかなんも気にせず行けるから続く

[9. 匿名]

行ってるよ〜。１年半くらい。
徒歩５分だから、持ち物は家の鍵とスマホだけ。飲み物を家で飲んでから行くし、帰宅後シャワー浴びるのでタオルとかも持参してない（笑）。

[10. 匿名]

週4くらいで行ってる。受付の人とかいないから行きやすくていい。

[11. 匿名]

2年ほど通ってます。最近、除菌シートがなくなったの辛いです…みんなあまり拭いていかないし。

[12. 匿名]

マナーの悪い子がいて地味に気になるんだよなぁ。

20代と思しき女子だけど、使い終わったマシンを拭かないのと、入口のドアを閉めない（警報音が鳴る⇨私が閉めに行く）。あとはマシンに座ってスマホいじり。

結構よく顔を合わせる子なんだけど、その子と一緒になるとなんか嫌な気分になる。

[13. 匿名]

負荷が足りな過ぎて退会しました。今はゴールドジムに通っています。

[14. 匿名]

>>8
ロッカーがネックだと思って迷っています。
お金とかどうしてますか？

[15. 匿名]

>>14
例えば腰に巻くとか？ランニング用の。もしくは小さなケースにして重い財布持ち歩かずポッケとか。

[16. 匿名]

週2-3回で2年通っててかなり効果出た！体型もよくなったし今はレッグプレスがマックス110キロまで上げれちゃうからもっと重量のあるジムにしようか検討してる。でもチョコザップの誰もいないし着替えなくていいのが気楽すぎて最高

[17. 匿名]

>>14
ロッカーはあるけど鍵付きではないからね、私はそばに置いておくよ荷物。たくさん防犯カメラあるので、平気かもだけど心配だよね、ちなみに小さなサコッシュやスマホが入るレベルのものを首からかけて運動の時は身につけてます

[18. 匿名]

カラオケについて。みんなが行ってるところのカラオケは、一般的な部屋ですか？それともテレワークBOXみたいな電話BOXみたいな極狭の防音箱ですか？

最寄り店舗のカラオケが極狭の防音箱タイプで、３室設置されてるけど、狭くて立てないし、防音で音が吸収されてしまうので、面白くないのよね…。だからか、いつもガラガラに空いてて予約が取りやすいのだけど。。。

一般的な部屋タイプだと、1週間先でも全時間帯予約がいっぱいで取れない💦市内に5か所あるけど、どこも予約取れないよ。。。深夜とか早朝も埋まってるよ（⇦行かないけど）

[19. 匿名]

>>16
うちレッグプレスは60kgまでしか無いよ。店舗によって違うの？ちなみに私は50kgでやってます。

[20. 匿名]

>>11
布巾になってから衛生面微妙だなぁと思う。

[21. 匿名]

徒歩1分だから手ぶらで行ってる
たまに乾燥機使ったりマッサージ機だけ使ったりエステもしてる
これで2980円は安いなと思う
汚いってクチコミ見たけど近所のとこは綺麗なので私も綺麗に使ってる

[22. 匿名]

太ってしまったのでダイエット目的だけど痩せないどころか体重増えた…。

何がダメなのでしょうか？？今こんな感じです。

●トレッドミル
→ 5.7km、傾斜5、30分

●レッグプレス
→ 50kg✕15回✕3セット（所要時間5分以内くらい）

●アブダクション
→ 25kg✕15回✕3セット（所要時間5分以内くらい）

●ラットプルダウン
→ 15kg✕15回✕3セット（所要時間5分以内くらい）

週に2〜3回くらいです。4日連続の時もあれば、5日空いてしまう時もあるけど…。今月は8回行きました。

筋トレ時間が短いでしょうか？

在宅勤務でどんどん太るので痩せたいです。

[23. 匿名]

夏冷房ききすぎて寒くないですか❓
汗かくけど冷房で冷えて風邪引いた…

[24. 匿名]

>>14
小さなバッグに入れて、マシンに引っ掛けたり、トレッドミルの前のところに置いてる。

[25. 匿名]

>>23
行ってる所は南側の一面が曇りガラス張りで、そこにトレッドミルがあって、夏場は暑すぎて😵窓側はエアコンも効いてない。

[26. 匿名]

>>20
あの布巾を触りたくないからウェットティッシュ持参してる

[27. 匿名]

>>22
頑張ってるね！脂肪から筋肉に変わりつつあるのでは？体重（数字）も気になるけど、引き締まってきたとかは？

[28. 匿名]

>>14
ケータイケースに入れて行ってる　そもそも現金使わないけど

[29. 匿名]

週に一回　ヨガレッスンを受ける前に15分ほどピラティスのマシン（名前わからない）を使っています
信じられないほど柔らかくなった　ビフォアアフタを撮っておけば良かったです

[30. 匿名]

>>27
ありがとう。22のコメ主です。
チョコザップでもらった体組成計で計測してるけど、バッチリ体脂肪率が20→25.5に増えてしまい、体重も増えてしまったよ😭オヤツも極力食べないようにしてるし、お腹が空いたら豆乳を飲むとかにしていて、食事は3食自炊であすけんもしてたことある（今はしてないけど、していた時と食事内容は大して変わっていない）のだけど。

在宅勤務だと本当に動かないけど（家も狭いし）、たまに出社すると、動くけどコンビニで小さな袋のお菓子を買ったりカフェオレ買ったりしちゃうしなぁ。

[31. 匿名]

>>29
ピラティスのマシン、使ったことないよ。なんか恥ずかしくない？使い方分からなくて間違えそうなのも恥ずかしいし、使っているのも目立ちそうで恥ずかしい。近隣店舗にあるのだけど。

使い方（セッティングなど）難しいですか？
やり方（ポーズの取り方など）難しいですか？

[32. 匿名]

元々体脂肪率が20だったのに肥ったからチョコザップはじめたの！？

[33. 匿名]

今月から始めました。
職場の商業施設内にできたので、即入会しました。

仕事終わりにそのまま寄れるし、面倒な手続きもないし、筋トレ+エステしたり脱毛したりして、帰りにマッサージチェアで体を労って終わり。

宅トレが続かない私には、この日課がとても合っています。3日に1回は寄れるようにしています。

[34. 匿名]

>>32
私への返信かな。
もとは17だったの。在宅勤務で20になり、でも数値以上に見た目が激変して。顔はパンパンだしセルライトとか凄くて洋服は全部サイズアウト。靴もサイズアウト。ロングブーツとかふくらはぎが入らないし、サンダルは足首のストラップが届かないし。なのでチョコザップに通い始めたけど、25.5になったよ😭アラフィフだから代謝も悪いのかな😰効果があったと書いてる方々はお若いのかな😂

[35. 匿名]

>>12
都内だけど、マナーが悪いのは40代以上の男の方が多い。ブツブツ独り言言ってたり奇声を上げながら筋トレしてたり…

[36. 匿名]

1年半くらい通ってるよ。周りに言ったらかなり驚かれた。あのユルさがよいよ

[37. 匿名]

>>30
自分が知らないくらい引き締まってると思うな 💪

[38. 匿名]

>>23
うちの所は去年、冷房一切してなくてサウナ状態で地獄だった
クレームのメール何度もしても冷房されず、七月下旬になってやっと冷房入れてくれた

[39. 匿名]

>>26
同じく

[40. 匿名]

>>31
私の行ってる店舗は老若男女問わず結構使われていてそんな風に感じたことないです　私の行く時間はだいたい4人くらいしかいないし、みんな携帯見ながら運動してるし平気　
チョコザップで初めてやったけど簡単だしネットで調べたら使い方色々ありますよ　初めて使った時は変な所に効くから衝撃を受けました

[41. 匿名]

家族が通ってる→85才　70代くらいのおばあちゃん達と友達になりお互いにマシンをセットし合ったりしながら（ノブが硬くて動かせないんだって）楽しそうに通っています　隣のライザップのトレーナーも時々来てくれるらしく健康寿命が伸びそうで嬉しいです

[42. 匿名]

>>1

2年通ってるけどエステ使ってる人、殆ど見ない。

使ってる人は初心者と思う。
ずっと使ってる人見ない。

値段からしたら仕方ないけど、ショボすぎるからね。

[43. 匿名]

>>42
チョコザップの情報収集を色々していてXとmixiに行き着いたのだけど、mixiのアカウントに気持ち悪い男性ユーザーが居て、その人が脱毛を使っていると頻繁に書き込みをみるから気持ち悪くて絶対ヤダと思った。

その人が気持ち悪いのは、チョコザップ内で他の会員のことをじ〜っと観察しているだけでなく、その様子を全力で細かく長文で繰り返しmixiに書き込むから。『若い女性』『スタイル抜群』『ピッタリしたウエアを着てる』『汗じみが目立つ女性』とか女性に関する内容ばかり。そういう女性達を見て嬉々とはしゃいだ書き込みばかりで。

その人が定期的に脱毛していて『ツルツルになった！』とか書き込んでるので、こういうキモいおじさんが使ってるとなると絶対使いたくない💦って思っちゃう。その人は50代半ばらしい。

[44. 匿名]

>>42
脱毛、誰も使ってないから２ヶ月前から週一くらいで使ったら、生えなくなった
一生じゃないと思うけど

[45. 匿名]

週1通ってる
ドリンクサーバー使えなくなって残念
場所によるんだろうけど改装してそんな時間たってないのに、汚い。
器具が壊れてもなかなか修理に来ない。

[46. 匿名]

みんなえらいね
暑いから通うの面倒になって休会しちゃったw

[47. 匿名]

>>12
トレッドミル2時間くらい占領してる人いたわ
混んでる時は30分くらいでアラームでも鳴ってほしい
待ち時間本当無駄

[48. 匿名]

[49. 匿名]

>>47
なんで2時間くらい占領してるのわかったの？
あなたも2時間居たの？

[50. 匿名]

>>49
トレッドミルに時間表示あるからじゃない？

[51. 匿名]

>>49
時間表示使ってないの？

[52. 匿名]

今朝も行ってきたよ〜
先日空調メンテナンスが入ったみたいだけど、エアコンがめちゃめちゃ効いててヒンヤリしてた！

[53. 匿名]

>>18
防音どころか壁を仕切っただけのただのスペースだよ(広いけど)。おばちゃんの歌声がジム中に響き渡ってる。さすがに恥ずかしすぎると思って一度も使ってない。
全店これだと思ってたけど、ちゃんとしたボックスのお店もあるんだね。いいなあ。

[54. 匿名]

>>53
広いの良いなー。
最寄りはこんな感じ。
狭くて立てない、バッグ等荷物置けない。
声は壁に吸収されてカラオケ感を感じない。
暑くて息苦しい。
棺桶みたいだよ…

[55. 匿名]

>>53

[56. 匿名]

ＲＩＺＡＰグループの株を買って
チョコザップの株主優待で使ってる方は居ますか？

ＲＩＺＡＰグループの株を200株買いました
来年株主優待が届いたらチョコザップ通う予定です

[57. 匿名]

>>30
3食は食べ過ぎ

[58. 匿名]

四月の無料キャンペーンから継続入会しました。

最近はカラオケオンリーです。
あと、ピラティスかな？　気がついた時に筋トレ、エステ、ホワイトニング、脱毛、マッサージしてます。
何気に脱毛の効果出てきてます。足のムダ毛がめちゃ薄くなりました。

ふきんに変わってから衛生面で不安なので、自前のペーパータオルで除菌してます。
あと、ジム用の手袋とか使ったり自衛してます。

意外とフル活用できてるので、このままあまり会員数増えて欲しくないなぁと思ってます。

[59. 匿名]

夏に向けて入会キャンペーンとかやってたのかな？
最近人が増えたんだよね

[60. 匿名]

>>59
私まさにそれで入りました
7,8月無料キャンペーン

[61. 匿名]

>>30
十分なトレーニングだと思います。
ダイエットなら甘い飲み物はやめたほうがいいです。

[62. 匿名]

>>43
エステ、週２くらいで２枠使ってます。
痩せた後、骨盤の上に弛んだ皮が溜まっているので、それが何とかならないかなと。
手でマッサージすればいいらしいけど、せっかく無料ならとエステマシンでしてます。
家だとなかなか30分もマッサージに専念できないから。

[63. 匿名]

あまり使われていないストレッチスペースを独占して（15分以内だけど）トレーニング前後にがっつりストレッチするのが好き