立て続けに友達との予定がなくなって落ち込んでいます

[1. 匿名]

アラサーです。
最近立て続けに友人と会う予定がキャンセルになり(相手都合)、かなり落ち込んでいます。

元々友人が少ない上に、乳児を育児中で家にこもりきりということもあり、久しぶりに友達に会えることを楽しみにしていたので余計に…です。

みんなそれぞれに事情はあるので仕方ないし、誰も悪くないのですが、マイナス思考が止まらず鬱々としてしまいます。

こういう時どういうふうに立ち直りますか？

[2. 匿名]

気にすんな

私友達1人しかいないんやけ

楽しいよ

[3. 匿名]

オッス✋
オラとあそぼーぜー(」・ω・)ｵｯｽ

[4. 匿名]

>>1
使うはずだったお金で何か贅沢品を買えば？

[5. 匿名]

>>3
悟空？
チチ元気？

[6. 匿名]

>>1
旦那に子供預けて美容院やショッピングしてリフレッシュ
もしくは家族で日帰り旅行してみるとか
とにかく家から出よう

[7. 匿名]

私もそういう時期ある！
誰も悪くない。予定を合わせて楽しい時間を共有することができるって奇跡なんだなとあらためて感じる。
そういうときはおひとりさまで知らない場所に行ったり、新しいお店に入ってみたりして次に会えたときの話のタネにするよ。

[8. 匿名]

友達ゼロで予定とかなーにもないけど元気にしてます！

[9. 匿名]

5月はみんな落ち込んでると思うよ
仕方ない諦めよう

[10. 匿名]

新しい友達開拓してみるのは？

[11. 匿名]

会える友人がいるだけ恵まれてるよ
また予定が合えば遊べるんだし、前向きに考えていこう

[12. 匿名]

[13. 匿名]

外出予定だった日に出かけよう

[14. 匿名]

ママ友作ったら？児童館にらママ友欲しい人ばかり来てるから主ならすぐ友達になれそう

[15. 匿名]

ChatGPTに愚痴る

[16. 匿名]

よくあるよね
冬なんてそれぞれの子どもたちの体調不良で約束した8割くらいキャンセルになる
１週間のうち3人と約束して全部キャンセルになったこともある

[17. 匿名]

会う予定の日にお子さんは旦那さんや親に預ける予定だったなら気晴らしに1人で出かけて1人時間を満喫するかな。

[18. 匿名]

笑える動画でも見て元気だして！
By万年ぼっちヴァヴァア

[19. 匿名]

>>5
あー、最近界王様んとこで修行してっから…

[20. 匿名]

>>1
友達も子持ち？
私も良くキャンセルなることあった(双方都合)
あまりにもキャンセル続きで悲しくなるから、最近は前持って約束しないことにして、当日「今日どんな感じ？」って連絡取り合って大丈夫な時に会うスタイルに変更した

[21. 匿名]

楽しみにいたことがキャンセルになると
悲しいよね

おいしいものでも食べて元気出して

[22. 匿名]

>>1
私も最近予定が直前で無しになったよ。
まつ毛やネイルの予約も合わせてしてたのに、キャンセル不可になってからだから勿体ない事した。

[23. 匿名]

>>1
残念だったね。

ゆっくり過ごしなさいってことなのかも…って置き換えて、1人でお買い物とか美容院行ってみては👍

[24. 匿名]

>>1
ガルちゃんオフ会するー？

[25. 匿名]

もう出掛けるつもりだったのなら1人で出掛ける

[26. 匿名]

わかるよ、
それを楽しみに毎日踏ん張ってたのにね。
誰も悪くないから余計その気持ちのやり場無いよね。

[27. 匿名]

>>1
旦那の夜ご飯を作るのやめて憂さ晴らししよう

[28. 匿名]

えっそんなことで落ち込む？

[29. 匿名]

アラフォーだけど旦那の転勤で引っ越してから友達となんて会ってないよ
コロナもあったし
主さんの寂しいって気持ちは痛いほどわかるよ
今はお子さんの子育てで大変だけど何か趣味でも見つけたらいいよ

[30. 匿名]

交際費って結構な出費だし、そのお金で夏用のワンピースでも買えばいいと思う

[31. 匿名]

>>16
ほんと、冬場はそればっかよね。

[32. 匿名]

浮いたお金で、お一人様時間を楽しむ！
映画見たり美味しいランチ食べたり、買い物したりマッサージや日帰り温泉も良いよね

[33. 匿名]

続く時もあるよね、育児中なら余計に辛いかも。
美味しいもの食べよ！

[34. 匿名]

>>1
アラサーより上の世代なったらどんどん増えると思う
しかも皆結婚していたら尚更だから、ある意味、他人に依存しないようにする

[35. 匿名]

私、予定立てる友達がいない

[36. 匿名]

数少ない友達だと思ってる子に1年ぶりにLINEしたけど、そこで既読スルーする？っていうタイミングで返事が来なくなって早１ヶ月経つよ。
私的にはLINEの内容が盛り上がってると思ってたからショックだった。その子は友達多いけど、私は久しぶりの友達とのLINEでテンション上がって空回りしてて…。面倒な奴だと思われてたんだと思う。ああ悲しい。

[37. 匿名]

子ども見てて貰えるなら、遊べなかった分で美容室行ったり入浴施設行ったりして発散か
夫子どもと遊んで外食でもいいし

[38. 匿名]

二度と会わない喧嘩をしたとかいうわけでもし…落ち込む意味がわからん
乳児を育てるという主はこれから相手の都合に合わせられない時が来るよ？

[39. 匿名]

[40. 匿名]

1人で出かけてみては

[41. 匿名]

がっかりしちゃうよね
もし一人で出かけるつもりだったのなら映画見たりカフェ行ってお一人様時間を楽しむ

[42. 匿名]

>>6
逆に子供を親や一時預かりに預けてご夫婦でゆっくり食事かな
子供から離れるのも偶にはいいよ

[43. 匿名]

>>1
家族で出かける

[44. 匿名]

交際費が浮いてラッキーと思う

[45. 匿名]

>>1
そんな時もあるよ　乳児でも行けるところ実家とか遊びに行ってみれば

[46. 匿名]

>>6
横だけど、私の場合はむしろ家でくつろぎたかったから、夫と子どもで出掛けてもらう方が気楽だった。
ダラダラゴロゴロしたり、好きな時に食べて寝て、時々家事したり。

出掛けてリフレッシュになるタイプの人も多いけど、同じ子供と離れる時間を持つなら家でのんびりもいいと思うよ。

[47. 匿名]

>>1
次の予定立てたら？じゃあ7月ならいつ空いてるー？って送ってみるとか。簡単に会える距離じゃない友達だと難しいけどね。

[48. 匿名]

>>28
たぶんレベル1のキャラクター

[49. 匿名]

>>1
落ち込んでたらもったいないよ！
1人で映画行く、スーパー銭湯行く、ショッピング、カフェ、行きたいところ行きなー✨

自分のいちばんの友達は自分さーあ。
楽しみなー

[50. 匿名]

>>12
こんな写真貼らなくても…

[51. 匿名]

>>1
私とお茶しようよー☕️ って言いたい。
育児おつかれさまです。
たまには息抜きしたいよね。

[52. 匿名]

しょうがないなぁ
そんな時は

ﾃｯﾃﾚｰ
ガールズちゃんねる〜

[53. 匿名]

>>1
キャンセルになったことを旦那には言わない。。

ふふふ

[54. 匿名]

>>46
分かる、私もそっちタイプ
とにかく昼寝が大好きだから、寝ておやつ食べて映画観たいなー
乳児の時は本当に寝不足だったし

[55. 匿名]

>>9
なんで5月はみんな落ち込むの？

[56. 匿名]

そんなのが重なる時ってあるよね、
また会えるから気にせんでいいと思うよ

[57. 匿名]

>>1
そんな二度と会えないわけじゃなし、、

[58. 匿名]

>>34
>>7
ほんとに。家庭を持った者同士だと、相手の家族の都合あるからな〜って考えると誘いにくい。
そういう中で予定が合って会えるのは奇跡的なのよね。
独身者からすれば「奇跡的とか大げさ」って思うかもしれないけど、本当に予定合わないのよ…

[59. 匿名]

私はぼっちです
リア充自慢やめてください

[60. 匿名]

乳児いると友だちと会える予定って特別だよね
この日まで乗り切ろう！みたいなマインドで頑張れるから、予定なくなると落ち込むの分かる

私も先週友だちと会う予定なくなった0歳母だよ。
予定のあった日を何も無い日にはしたくなくて、思い切って児童館行ったけど居心地よくは過ごせなくて、心身ともに疲れた

非現実的なこと言っていいなら私が主さんと遊びたいです！

[61. 匿名]

>>36
単純に返し忘れてるのかも

[62. 匿名]

>>1
次に期待

[63. 匿名]

１人で買い物〜♪

[64. 匿名]

相手都合なら空いてる他の日ある？ってLINEしてみては？

[65. 匿名]

>>46
リフレッシュできるならどちらでもいいんじゃない？

[66. 匿名]

そういえば5月か
何だか気分が落ち込むよね、立て続けにそういう事があれば尚更
本来春の気候だし陽は長いから陽気になれそうなもんなのにね。

[67. 匿名]

>>59
遠回しの励まししてて優しいと思う

[68. 匿名]

>>9
うん、そうだよね…
私も。
少しトピズレにはなるけど、子供が4月から小1になり、私の負担が少し減って。
なら良いじゃんって話だけど。
幼稚園の際は、毎日の送迎や降園後の公園遊びで他のお母さん方と楽しくおしゃべりしてたのが無くなって。
そしたらマジで誰とも話す機会が無くなり。
…あれ？園のお母さん方との付合いって、私の中で気持ちを吐き出す支えになってたんだなと。
そうやって、静かに4月5月過ごしてきて…少し沈んでます。
主さんの気持ち、なんかわかるよ。

[69. 匿名]

>>36
私が代わりに返信してやりたいわ。
はぁー…LINEで無駄話できる友達ほしいな…。

[70. 匿名]

私はアラサーになってから仕事も家庭もプライベートも忙しくて友達と遊びたいけど遊ぶ時間が取れなかった。
キャンセルする事も約束を先延ばしする事も多かったのに友達はめげずに誘ってくれたし、キャンセルした事を怒らずに逆に労わってくれた。
今40になって時間ができて、やっとゆっくり友達といつでも会えるようになったけど当時友達が縁を切らずに居てくれて感謝してる。

[71. 匿名]

>>1
分かるー！分かるよ！仕方ないんだけどなんだよーって鬱々してくるよね。
私はそういう時は1人もしくは子供を連れて海を見に行くよ。大きい自然よもの見ると少し心が落ち着く

[72. 匿名]

>>1
他人に何も期待しないほうがいい

[73. 匿名]

>>36
縁がなかったんだろうね

[74. 匿名]

>>1
ガル民に愚痴ってリフレッシュよ～
落ち着いたら散歩でも行ってプチ贅沢に美味しいの買ってきな～

[75. 匿名]

キャンセルになったら｢このまま友達と合っていたら移動中事故に巻き込まれていたかも｣と思うようにしてる
私の場合旅行キャンセルになって落胆していたけど、そのおかげで震災にあわなくて済んだことがあったから

[76. 匿名]

>>9
アタイは6月に落ち込むわよ
だって祝日が無いんですもん

[77. 匿名]

>>36
1年ぶりってことはなかなか会わなくてもそこそこ長い付き合いって事やんね？またラインしてみたら普通に返信来そうだけどな。

[78. 匿名]

>>1
子連れ？ならしゃーなし

[79. 匿名]

ガッカリして悲しくなりますね
行きたいところや見たい映画、お店、プチ旅なんかも楽しそう！
知り合いだったらご一緒したいくらい
元気出してね！

[80. 匿名]

>>5
悟空ってかなりのダメ男だよね

[81. 匿名]

>>1
ちっちゃいことは気にすんな
ほれ いいちこ いいちこ

[82. 匿名]

>>1
そういうことは続くことがありますが、全くの偶然であることがほとんどです。続くという点に意味を見出そうとしてはいけません。

[83. 匿名]

>>1
相手のお子さんも小さいのかな？
子供が小さい時って急に何かあってキャンセルって割りとあるような気がする
だからそんなに落ち込まないでまた近々会う約束しようよ！
あとは旦那さんが休みの日にひとりで数時間リフレッシュしてみては？
美容院行くとか、リラクゼーションうけたりさ

[84. 匿名]

>>1
もともとの予定通り、一人ででも家を出るよ
めったにない機会なんだから、外に出て好きなとこ行って好きなもの食べてリフレッシュする！

[85. 匿名]

>>1
わかるーわかるよー
私も前に、土日両方それぞれ約束してたんだけど、どっちも相手の子供の体調不良でポシャってかなり落ち込んだ…。しょうがないことだってわかっるけどさ、落ち込むよね。
また約束して実現できるよ近々。

[86. 匿名]

ちょっと違うかもだけど数週間前からランチの約束してて前日にLINEしたら「歯抜いて痛いからやめとく、今度で良い？」ってごめんの一言もなく言われたのが何か悲しかった
ちょくちょくドタキャンある友達

[87. 匿名]

>>1
キャンセルの理由は何だったの？
ウソくさい理由だったのかな？

[88. 匿名]

>>1
可愛い子供や大切な旦那がいるじゃない

[89. 匿名]

>>1
ごめんなさい、今度久しぶりの集まりを断るつもりです

[90. 匿名]

主です。
皆さんコメントありがとうございます。

優しいお言葉かけてくださった方もいて、嬉しかったです。
地元を離れて知り合いがいない地に住んでおり、遠方の友達たちに久しぶりに会えるのを心の支えにしていたところがあり(重いですが^^;)、落ち込んでしまいました。

人と関わりたくてこれから支援センターに行く予定をたくさん入れているのですが、気疲れするし友達に会うのとはまた違うよなぁという気持ちもあり。

トピ採用されてコメント見たり、少し寝たら気持ちも落ち着いてきました！なにか他に楽しいことやリフレッシュしようと思います！

[91. 匿名]

>>90
これからきっと良いことあるよ、
お互い育児がんばろうね〜。

[92. 匿名]

みんな優しいなぁ
優しいからここのトピの皆でオフ会したい

[93. 匿名]

>>90
めっちゃわかります
赤ちゃん育ててる時、無性に人恋しくて寂しくて辛かった、かなりモヤモヤしてました

赤ちゃん育児中と、それ以外の人では時間の進み方が違うのかなと思います。育児中は時が止まってるよう。周りの人はいつも通りの進み方だから、あんまり気にしてないんですよね

時間が解決しますよ
また絶対お友達と会えます

[94. 匿名]

子供の体調不良って、時にウソもあるから疑っちゃうよね。
キャンセルされた日、たまたまその友達の家の近くを車で通ったら庭で遊ばせてたよ。いや、元気やん！って。

[95. 匿名]

主は遅刻するタイプ？

[96. 匿名]

>>94
まあ外出するのとちょっと庭で遊ぶのは訳が違うし・・・あなたにうつしてもいけないし

[97. 匿名]

>>96
子供って熱あったり咳してても元気だったりするもんね
人とは会わせないけど庭で遊ばせるくらいはしちゃうかも