生理前で食欲がぶっ飛んでる人たちで許しあうトピ

[1. 匿名]

今朝は朝ごはん食べた後パン2つ、昼ごはんにドリアを食べてパンとスナック菓子食べてますが、生理前なので仕方ないと自分に言い聞かせています。
同様に食欲が止まらない人同士で仕方ないよね〜って許しあいましょう。

[2. 匿名]

[3. 匿名]

[4. 匿名]

ふと思ったけど生理前の食欲って世界共通なの？
日本人だけ？

[5. 匿名]

札幌のラーメン屋さんのおみやげラーメン作って食べちゃった
しょうがないからウォーキングしてくる

[6. 匿名]

[7. 匿名]

[8. 匿名]

たこ焼き10個食べた
まだ食べたい

[9. 匿名]

さっきグランドフライとグランドコーク頂いた

[10. 匿名]

冷凍スパゲッティ、今日だけで８個食べちゃった
夕飯もまだまだ食べられる

[11. 匿名]

昨夜、インドカレー屋さんでお腹パンパンになるまで食べたのに、夜食にカップ焼きそば食べました。すみません。
しかし現在生理前and塩分取りすぎでむくみがすごい。

[12. 匿名]

生理前になるとどうしても甘いものが欲しくなって、この前つい特大パフェ食べに行っちゃった。

[13. 匿名]

ミスド4つもあっという間に食べてしまいました

[14. 匿名]

ご飯以外に菓子パン2袋、スナック菓子一袋　カロリーは気にしない方が身のためと思い込んでる

[15. 匿名]

気付いたら食べている…
気分が落ち込みやすいけどせめておいしさを楽しみながら食べたい

[16. 匿名]

激鬱進行中

[17. 匿名]

朝パン2つ
今マックのダブルチーズバーガーセットを食べてしまった！！！
カロリーやばいよなあ

[18. 匿名]

朝からがっつりカレー食べた
生理前だけだわこんなに食欲あるの

[19. 匿名]

>>10
？！
そんなに食べられるものなの…？

[20. 匿名]

>>17
量的には普通じゃない？

[21. 匿名]

生理前は諦めて暴飲暴食してます！

[22. 匿名]

さっきまいばすけっと行っておやつに大盛りペペロンチーノとプリングルスの長い筒買って全部食べちゃった…

[23. 匿名]

チョコパイ6個一気食いはふつう？

[24. 匿名]

じゃがりこ(チーズ)今日の夜、明日の分合わせて３個買ってきたのにもう食べちった

[25. 匿名]

今からパン屋で買ってきたパン8個食べるよ！！

[26. 匿名]

>>16
同じく
外もドヨンとしているし

[27. 匿名]

メンチカツ大2個と小松菜と鶏肉としめじのカレークリームパスタ（サラスパ150g）と、ケールサラダ

今週3日も外食したし、本当におかしなことになってて体が重すぎる
そして生理来ない

[28. 匿名]

これからピザ食うぜぇー

[29. 匿名]

>>25
パン屋さんで選ぶの楽しいよねぇ
気になるのどんどん取っていったらあっという間に10個くらいいくよね

[30. 匿名]

このハンパない食欲はどうしたら止まるんだろう？
何の栄養素を欲してるのか

[31. 匿名]

生理前の食欲って大食いになれた気分で楽しい

[32. 匿名]

>>8
生理前じゃなくても普通に食べるわ

[33. 匿名]

検索してきた

食べ過ぎはよくないので、お腹がすいたらサツマイモやカボチャ、玄米など血糖値を維持する食べ物を摂取することを心がけましょう。
食欲を抑える効果のあるビタミンB6が含まれた牛肉やマグロ、大豆などもおススメです。
もちろん、甘いものだって適度に食べてOKとのことでした

[34. 匿名]

>>4
共通じゃない？
ベッドの上でパックごとでかいスプーンでアイスクリーム食べてるイメージ

[35. 匿名]

セブン増量祭のどら焼きを一気に３個食べた

[36. 匿名]

生理前は諦めて欲望に身を委ねる〜〜

[37. 匿名]

>>30
ジャンクな味のものほど食べたくなるんだよね
昨日は夜中に湖池屋スコーンBBQ味と三ツ矢サイダーいってしまった

[38. 匿名]

生理中甘いもの食べたくなったらなるべくあんこ、さつまいも、かぼちゃのお菓子を食べるようにしてる

[39. 匿名]

生理前の食欲がまあ凄い
夜ご飯に、ラーメンチャーハンセットに替え玉したあと、ハンバーガーとポテトのセット食べたけどまだ物足りなくてたこ焼き８個入り食べたことある
それから夜食にポテトチップとか食べる時もあるからほんとに満腹中枢バグってるなぁって思う

[40. 匿名]

>>8
たこ焼きなら40個は普通にいけるな

[41. 匿名]

みんな生理何日前？
私は三日前

[42. 匿名]

>>30
人によるかも
私は普段そんなに食べたくならない油脂に執着するｗ
生クリーム飲みたい〜ポテト食べたい〜、油揚げ入ってる炊き込みごはんするとお釜で食べ尽くすし…
中性脂肪が少ないんだけど関係してんのかな？
いきなりスイッチ入る

[43. 匿名]

>>23
チョコパイって小さくなった？
ずいぶん長いこと買ってなかったから驚いたさ
この大きさなら６個いける

[44. 匿名]

>>41
もう来る予定なのに来なくて困ってる、食欲に

[45. 匿名]

ルナルナによると、いま３日前だそうですが先週から食欲爆発してる😇　昨日から我慢をやめた

[46. 匿名]

アラフィフでも食欲爆発してる人いますか？
46歳　我慢できないよ！

[47. 匿名]

>>10
優勝

[48. 匿名]

まさに！今卵5個とホタテの刺身食べた。これから腹ごなしに散歩行ってくる。

[49. 匿名]

朝から丸美屋のすきやきふりかけご飯2合、しょっぱいカリカリに焼いたベーコン3枚、目玉焼き2つ、サラダ食べたあと昨日買っといたケーキ2つ食べた
昼はマクド行ってフィレオフィッシュLLセットでドリンクはマックシェイクチョコに変更
帰宅途中スーパー寄ってカットフルーツ買った
なぜか生理前はフルーツ食べたくなる
夜御飯は何しようか考え中
とりあえずご飯炊いてるとこ

[50. 匿名]

生理前の食欲無限のときにビュッフェ行ってみたい
行った人いる？どうだった？

[51. 匿名]

>>25
なんかさ、パン屋のパンってふわふわだから食べた気しないよね
おいしくてめっちゃ食べられるからお得

[52. 匿名]

>>1
私はビックマックセットのポテトLサイズを食べた
なんなのこの無限の食欲

[53. 匿名]

昼ごはん限界超えるくらい食べたのに、なんかお菓子まで食べたくなってきてる

[54. 匿名]

>>21
私も！
食べても満腹にならない不思議！

[55. 匿名]

既に2kg近く増えた
今日は1日2食にしてその分食べる量を上げた
予定日が月曜日だから早く来てほしい

[56. 匿名]

まだ生理予定まで8日もあるのに今朝起きた時からお腹空いて仕方ない
朝パン昼そうめんクッキーポテチで今大きなメンチカツパン食べてしまってる
食欲爆発のスタートがその時によって違うけど今回は早い気がする
太るよなぁ

[57. 匿名]

朝カレーライス（1合分の米）
その後、家族が買ってきたフランスパン1本
お昼に札幌一番の塩ラーメン

なんかまだ食べたい！と思って、ふだんは入れない砂糖を入れてココアを飲んでる。
生理1週間前だよ。

[58. 匿名]

生理が近いって自覚した途端爆食いになる
生理はじまっても継続するので頭が勘違いしてるのかなとも思ってる

[59. 匿名]

丸亀で肉玉うどんに天ぷら3個もつけたよ、昼に。その後もスタバでミルクコーヒーがぶ飲み。

一緒に行った後輩に、うどんに天ぷら３つつける女性初めて見たって言われたけど私は生理前普通なんだけど、、

[60. 匿名]

>>19
今日４個、明日４個って食べるつもりだったんだけど、なんか物足りないなもう１個って気がついたら全部食べてた‥

[61. 匿名]

駄菓子のイカフライをご飯にかけてしょうゆ、マヨと七味かけて食べた。

[62. 匿名]

食べ放題でサラダ大盛り、ポテト山盛り、パスタ大盛り×6皿食べてきました。
さすがにやりすぎたと反省。
動けません…

[63. 匿名]

無性にカップ焼きそば食べたくなって買いに行ってまで食べた
家の目の前がスーパーっていうのも考えもんだなぁ
カップ焼きそば+惣菜の唐揚げ買って来ちゃったもんな…
夜は控えないとなって思ってたのに、せっせとカレーを作ってしまった
作ったもんはしょうがないから食べようと思ってる

[64. 匿名]

>>1
生理中は気持ちが沈んだりしちゃうから食欲あるならしっかり食べた方がいいよ
エネルギーはとっていこう

[65. 匿名]

>>33
そんなのじゎーおさえられねぇぇぇ！！！
袋ラーメンの汁欲しさに、生理前は朝から袋ラーメンたべちゃいまっす。

[66. 匿名]

天丼お魚の天ぷらおいしかった

[67. 匿名]

>>10
お金持ちだね。
私も冷凍パスタだけで良いなら、
1日で8個までなら食べられるかも。

[68. 匿名]

朝焼きうどん、昼チャーハン、夜はパスタを作るかな。アイスも食べた

[69. 匿名]

目の前のものぜんぶ食べちゃう！

[70. 匿名]

>>10
内訳を知りたいwww
パスタでお腹満たしたい‼️って時あるよねwww

[71. 匿名]

生理一週間ほど遅れてるからずっと食べっぱなしなんだけど（ ; ; ）
肌荒れもつらい

[72. 匿名]

朝にファミマの鶏しおラーメンと塩むすびと目玉焼き食べて
昼にも鶏しおラーメン。
で、晩御飯に天ぷら食べてる。
自己嫌悪やばい。

[73. 匿名]

マックのバーガーとポテトとドリンクのセット頼んで、ポテトを期間限定で超ビッグサイズにできるグランポテトってやつにした
帰ってあすけんに入力したらマックだけで1日の摂取カロリー越えててワロタ
…ワロタ…

[74. 匿名]

今回本当にヤバくて、直近1週間の平均摂取カロリーが2500kcal😨どうかしてるぜ

[75. 匿名]

サーティワンの10個のやつ買いに行ったのに売り切れてた😭

[76. 匿名]

皆さんは家族には話してるのかな？
私は一人暮らしだからなんぼほど食べても誰にも変な顔されないけど、妹は旦那さんに生理前って話すと言ってたな。
じゃないとすごい食べるじゃんってなるからって

[77. 匿名]

17時に五右衛門パスタで大盛り食べました。
今腹減ってシウマイ弁当食べてます。

[78. 匿名]

今日コロッケを手作りしたんだけど、バカでかいのを四つも食べてしまった。流石にもういらないけど、腹いっぱいがちょっといつもと違うよね。

[79. 匿名]

>>1
生理前の食欲とか言って、こういうめちゃくちゃな食事してる人って40代くらいから体の不調が多くなるんじゃない？
自律神経と腸内環境が悪くなると手に負えなくなると思う。

[80. 匿名]

生理が終わると食欲も元にもどる？

[81. 匿名]

今ダイエット中
ここを耐えれば生理後ストンと体重落ちるんだけど食欲がヤバくてかなりしんどい
昼しっかり食べたから今はとりあえずキムチ納豆とヨーグルトで空腹に耐えてるけど、ここ見てたら爆食したくて仕方ない！

[82. 匿名]

>>1
2日目だけどメッチャ食べてる
胃腸薬飲みながらでも食べる。

[83. 匿名]

>>56
わかります、私は排卵終わってすぐ10日前から食欲爆発しますw
しかも米はあまり食べたくならず、ひたすらに小麦、小麦、小麦なんだよなぁ〜

[84. 匿名]

食欲めちゃくちゃある時と、　
お腹が不調すぎて(下痢ぎみとか、痛いとか)食べたくない時がある。　
　

[85. 匿名]

>>30
たんぱく質不足だと思う
サラダチキン食べなよー

[86. 匿名]

ポテチ2袋と、たべっ子どうぶつチョコ1袋と、カントリーマアムレモンケーキ1箱、ペロリと食べてしまった
この勢いで早く生理こいー

[87. 匿名]

>>30
タンパク質摂ってるんだけどなぁ

[88. 匿名]

>>43
小さくなった
プリングルスのサワークリームオニオンを何年かぶりに買ったら、筒が短くなったなーと、開けたら中身も小っちゃくなってた！

[89. 匿名]

>>1
らあめん花月で黄金味噌ラーメンとバター醤油炒飯食べてイオンの中にある100円ショップとボディーソープの詰め替え買うために向かったらミスドの文字が目に入ってチョコファッションとハニーなんたら食べてしまったよ…
しかもKFCの文字が入っちゃってチキンフィレサンド食べてお持ち帰りで和風カツサンドセットと単品チキン4本買ってイオンで買い物して即帰った…

なのに今冷凍ペペロンチーノ温め中。
まじでにんにく女だよね。でも今日は割と冷えてるし体内温めるためににんにくと喉を潤すためにラーメンとバーガーとチキン！

[90. 匿名]

>>10
そんなに買い込んでるのが凄い。

[91. 匿名]

食べ過ぎるとおなか壊すから、敢えてベビースターを一本づつちみちみアーモンドと交互に食べてる。

[92. 匿名]

>>41
1週間前から三日前ぐらいかな

落ち着くと、今度は嘘のように食欲がなくなる
なんなら1日絶食できるぐらい
なんやねん

[93. 匿名]

ポテチかカップラーメン、
もしくは生クリームがのったプリンが食べたくなる
脂が欲しいのかなあ？？

[94. 匿名]

>>10
大盛りでも物足りないから普通のやつは私もまぁまあ行けるかも。

セブンのカプリチョーザのトマトとニンニクの冷凍パスタ２個食いしたくてたまらないのよ。

[95. 匿名]

今日一日中だらだらしててでもお菓子食べたくてでも出掛けるのめんどくさくてどーしよってなってたんだけどこのトピ開いて買い物出掛ける気になってさっき買い出してきた
からあげ、コロッケ、つまみきゅうり、ポテチコンソメ、ハッピーターン、Tohatoのソルティ、さけるチーズ、パルテノを買って惣菜系は全部食べ終わって今ポテチ食べてるところ
これだけあれば余裕と思ったけど意外と足りなかったかも？
生理は11 日後らしいから生理前の食欲かは不明だけど

[96. 匿名]

>>75
結局また売り切れるんだね
そういう商法なのかな

[97. 匿名]

味付けのりひとパック食べ尽くしちゃった（大きい海苔8枚分）

[98. 匿名]

[99. 匿名]

今日は仕事でついさっき帰ってきました。生理前の睡魔と食欲が同時に来てて、眠いと思いながらもポテチのビックバック半分とグラノーラ食べてます

[100. 匿名]

>>98
あれ、出産済みだったんだ、知らなかった。

[101. 匿名]

ランチで鯛めし食べ放題で最高でしたわ〜。
普段は茶碗に1杯で満足なのに不思議だ。

[102. 匿名]

みなさん凄いですね！
私も昨日から爆食です。
予定日は明日…

この食欲を抑える方法って我慢しかないんですかね？
我慢してちょっとヨーグルト食べるとか。

[103. 匿名]

>>63
わーかーるー!!食う為に謎の行動力が発揮されるのよね。普段はグータラなのに　

[104. 匿名]

>>72ええんやで。すべてはホルモンのせい。後はホルモンがなんとかしてくれる。

[105. 匿名]

こんな夜中に1つ50キロカロリーするクッキーを4つも食べてしまった。でもまだお腹空いてる。

[106. 匿名]

>>1
じゃがポックル1箱(10袋)
ぽてこたん同上
き花 ノーマル、いちご味とあともう1つ各1箱
一気食い

[107. 匿名]

お腹空いて起きた
今回は歯も痛くなって生理きつい
何が食べたいってわけでもなくとにかく空腹

[108. 匿名]

>>30
色々と食べてるのに食欲が止まらなすぎて怖い
胃が大きくなってるのか、満腹中枢がおかしくなってるのか
とにかく食べても食べてもお腹が空く

[109. 匿名]

>>44
ほんとそれ
早く来て食欲を安定させたい

[110. 匿名]

>>104
ありがとう😭
そう考えた方が楽ですよね！
思ったより体重増加も浮腫みも無くて安心した！

[111. 匿名]

もう来るかなと思ったけど1ヶ月来たのに全然来ない
なんでだろう
食欲だけが無駄に増していく

[112. 匿名]

>>4
私は食欲減退する方。生理痛が重めだから食べられない。おならがやたらと出るし、下し気味になるから辛い…。

[113. 匿名]

さすがに今日来るだろ？と思ってたけど、本当に来ないな
何でこんなに遅れてるのか

[114. 匿名]

>>112
私も生理始まったら食べないけど、生理前もそう？
他のPMSがあるかもしれないけど、食欲増えすぎないのはいいね。

[115. 匿名]

主です
今朝はパン二つ、野菜ポタージュ、サラダベーコンエッグ
昼に明太バターうどんとミニかき揚げ丼
おやつにカフェオレ飲んでます
うまし😋

[116. 匿名]

焼き肉食べ放題行けたら最高

[117. 匿名]

>>110
良き良き

[118. 匿名]

>>106
フゥー!!　うらやま!!　美味しそう!!

[119. 匿名]

>>115
美味しかったんなら良かった!　罪悪感感じるより充足感を味わった方が潔い!

[120. 匿名]

>>1
朝ごはん食べた後カスタード味の今川焼２個とコーヒー。スーパーに行って買い物してたら、とちあいかが税込300円！お昼用にとっておいたポテサラも食べたw
お昼は用事があったので外食。ステーキ丼セットにして、その後パン屋さんで食パンと菓子パンを買って、コーヒーとともにいただく。
夕食はスモークサーモンが半額になってたので、サンドイッチにした。小腹がへったのでさつま揚げのうどん２玉たいらげる。
今いい感じに眠くなって、ガルやってから寝ようとしてるとこ。

[121. 匿名]

みなさん、生理前って書いてるけど生理中はもう治りますか？
私は生理中も物凄い食欲です💦
今３日目で寝なきゃいけないのに、まだパン食べてます💦

[122. 匿名]

朝にチョコバリアイス2本、クッキーなどのお菓子
昼にブルダック麺2.5人前、温泉卵トッピング
夜は抹茶豆乳ラテ、リンツ3粒

やばーい😂😂

[123. 匿名]

とにかく揚げ物が食べたくなる
そしてニキビもできて凹む

[124. 匿名]

生理は血を出すためにたくさんエネルギーを使うから、生理前にたくさん食べてエネルギー補給しなきゃ！って言ってた人がいて(何か根拠があるかどうかは分からないけど)それ聞いたら沢山食べちゃう罪悪感から解放された！
だから生理前は食べたい時に食べたいものを食べる〜！

[125. 匿名]

生理前にあまり食べないようにすると、生理が始まると気絶しそうなくらい眠気がすごくて、休みの日だと一日中寝てる。貧血っぽくなってるのかな？
それが分かってから、生理を乗り切るための蓄えだと思って好きなだけ食べてる。

[126. 匿名]

>>101
東京駅の東京コトブキですか？🐟

[127. 匿名]

昨日から腹減りまくっててヤバいよ…

[128. 匿名]

>>4
共通だよ。イスラムの断食も生理の時は免除らしいよ。

[129. 匿名]

>>1
昨日寝る前におにぎり食べたよ

[130. 匿名]

お昼にカップ焼きそばとご飯1杯と唐揚げ2つ！

[131. 匿名]

カップ麺食べたくなる

[132. 匿名]

>>126
返信遅くなりました。
おっしゃるとおり、東京コトブキです！

[133. 匿名]

>>132
とんでもないです！
返信ありがとうございます☺️
やっぱりそうですよね！
お写真すごく美味しそう👀
気になっているお店なので今度行ってみます♡

[134. 匿名]

生理前の食欲いつからでます？
私は今日くると思ってたのにこなくてかれこれ1週間前から食欲爆発してます。
早くきてー泣

[135. 匿名]

朝から急に食欲爆発して、コストコのパンオショコラ3個にスコーン１個、とんがりコーン、豆大福、雪の宿食べちゃったんだけど…お腹苦しいのにまだ食べたい。
生理前後の飲食はノーカンにならないかなとほんとに切実。