朝から食べすぎて苦しい方いますか！？

[1. 匿名]

朝ごはんをカップ焼きそば(ごつ盛り)だけにしようと思っていたのですが期限切れの食パンがあったので3枚ジャムトーストで食べ、食べた後にしょっぱいものが食べたくなったので冷凍の焼おにぎりを2個食べました。9時に出かけるのに苦しくて動けません。同じように朝から食べすぎた方いますか？_(:3 」∠)_

[2. 匿名]

カップ焼きそばもう3年食べてない
食べたい

[3. 匿名]

>>1
そりゃ良く食べたなぁ

[4. 匿名]

知らんがなw

[5. 匿名]

朝ごはん食べて物足りないからマック寄って朝マックしてるよ
もうすぐ６０キロ

[6. 匿名]

>>1
よーそんな食べれたな

[7. 匿名]

炭水化物祭り

[8. 匿名]

焼きそばとパン3枚とおにぎり2個は超えられない

[9. 匿名]

主の食べた物
カップ焼きそばごつ盛り
食パン3枚
焼きおにぎり２個

[10. 匿名]

予想より食べてたww

[11. 匿名]

>>1
やっぱり太ましいの？

[12. 匿名]

さすがに食べ過ぎじゃない？
カップ焼きそばだけで充分よ

[13. 匿名]

>>1
元気やなー

[14. 匿名]

ただの阿保じゃん

[15. 匿名]

ゆで卵も食べたら栄養少しはマシかも

[16. 匿名]

菓子パンが美味しすぎて8個食べたよ。苦しいしカロリー消費するために今日はたくさん動く💪

[17. 匿名]

作り話みたい

[18. 匿名]

>>1
だけの使い方も笑うわ、ごつ盛りて

[19. 匿名]

>>1
朝からそんな食ったら逆に何もしたくなくなる

[20. 匿名]

納豆卵かけご飯1合食べる時はある
うぷぷ
ちなみにデブです

[21. 匿名]

朝ならよし！昼夜抑えればよし！

[22. 匿名]

>>1
食い意地張ってる人？勿体無いとかであればあるだけ食べるやついるよね。

[23. 匿名]

>>1
主わんぱくやな～

何歳？？

[24. 匿名]

朝からカップ焼きそばはきついな

[25. 匿名]

私そのごつ盛りだけでも眠くなって寝ちゃうわ笑
てかそのごつ盛りを書きにきた

[26. 匿名]

血糖値上がって眠くならん？

[27. 匿名]

私夜食べないから、朝思い切り食べるよ。
いつも苦しい。

チャーハン+スープ＋豆乳+チーズみたいな感じ

[28. 匿名]

ホテルの朝食ビュッフェで食べすぎた

[29. 匿名]

>>1
そりゃすごい

[30. 匿名]

カップ麺3こ食べたよw
無職だからこれからお散歩

[31. 匿名]

まさに今！温泉の朝食バイキング食べすぎました！
ご飯のお供系が豊富で、ご飯3杯も食べた…
二度寝できるから幸せです♡

[32. 匿名]

血糖値爆上がりしそう

[33. 匿名]

>>8
焼きそばパンじゃなくて、大盛りのカップ焼きそばだってw

[34. 匿名]

>>1
なんか笑ったわww
苦しくなるのを分かっててなんでそんなにいっぱい食べちゃうのかw

[35. 匿名]

>>1
すごいね
それだけ食べたら具合悪くなって吐くと思う

[36. 匿名]

旅行で朝食バイキングでちょっと食べすぎちゃった時はお昼抜く、みたいなことはあるよ。

[37. 匿名]

>>1
朝からそんなに食べれるのが凄い！

[38. 匿名]

>>1

主が想像以上で何も言えない(笑)

[39. 匿名]

もうすぐ9時だけど主お出かけできたのかしら

[40. 匿名]

>>1
もはや、ごつ盛りの量を知らない。普通のカップ焼きそばですら多いし飽きてくるのに凄いね？！

[41. 匿名]

大食いの人ってもれなく、年齢より老けてる

[42. 匿名]

>>1
なんかストレスある？ww

[43. 匿名]

たくさん食べられるのは健康で立派よ。サラダも食べてね。朝食べすぎてる人には会えばわかるよね。腹が苦しそうだから。

[44. 匿名]

なんで3枚ジャムトーストにしてしまったんや
1枚ピザトーストにしておけば…😭

[45. 匿名]

>>1
太ってますよね？

[46. 匿名]

>>1
私も食べすぎてなかなかだと思う
食パン４枚切り
蒸しパン三角のやつ半分
目玉焼き
サラダ
バナナ
コーヒー

[47. 匿名]

>>9
すごいな
それぞれ朝昼夕に分けても良いくらいだわ

[48. 匿名]

生理前は無限に食える

[49. 匿名]

朝からっていうか、朝3時に1合炊き込みご飯食べたよ
生理前でちょっと気がふれてる

[50. 匿名]

>>11
朝死ぬほど食べる人って細い人多いよ

[51. 匿名]

朝からステーキ食べて絶賛胃もたれ中です

[52. 匿名]

>>46
自己レス
４枚切りはその内の１枚

[53. 匿名]

>>1
幸せな事で何よりです

[54. 匿名]

>>36
これジレンマなのよね
朝食美味しいホテルや旅館に泊まるといっぱい食べたいんだけど、その後の観光地巡りでお昼ごはんが食べられなくなっちゃう

[55. 匿名]

>>20
>>1みたいなメニューむりだけど、こっちならサラサラしてるからいけそう

[56. 匿名]

>>1
ってか絶対おっさんやろ？

[57. 匿名]

パンは冷凍して昼ごはんにすればよかったんじゃ？

[58. 匿名]

>>1
けっこう食べたね
私は5枚切りトースト3枚だけ、、

[59. 匿名]

パンがあるのに朝からカップ焼きそば食べる人
いくらガルちゃんでも主以外いない

[60. 匿名]

>>1
とりあえず食パンは冷凍しときなよ
慌てて食い切るものじゃないのよ

[61. 匿名]

>>5
まだまだじゃん

[62. 匿名]

>>1
朝からカップ焼きそばをチョイスするのか…

[63. 匿名]

>>1
胃が強いんだね

[64. 匿名]

>>1
卵かけご飯食べてからかっぱえびせん1袋食べた。なんか薄くておいしくなかった。

[65. 匿名]

>>50
それって食べてる内容によるからね
朝たくさん食べる前田敦子とかの朝食とか確かに量は多いけど内容が野菜、果物中心に肉魚でタンパク質
このトピ主は炭水化物しか摂ってないからね
全て糖

[66. 匿名]

>>9
炭水化物オールスターズ

[67. 匿名]

>>58
5枚切りを3枚もなかなかだぞ🍞

[68. 匿名]

卵2個分でオムレツ作ったらお腹パンパン

[69. 匿名]

>>36
抜けるのえらい


私、朝のビュッフェで満足いくまで食べるくせに、旅先で食べ歩きとかまでしたり、現地のおいしいお昼ご飯まで食べて。夜は夜でお酒と共にまた美味しいご飯食べてしまうwwwww

[70. 匿名]

もったいないはデブのもと。
食べ物を粗末にしてはいけないけど、子供の食べ残し、炊飯器に残った冷凍するには微妙な量のご飯。
賞味期限が切れるパン🍞。

[71. 匿名]

>>1
9時に出かけるのに爆食してトピ立てる？
大盛り買っておいて、レンチンおにぎり、色々とだらしない人？

[72. 匿名]

>>1
胃が丈夫な証拠だ！！食えるうちに食っとけ

[73. 匿名]

朝納豆キムチご飯食べて、エクレア食べてお腹いっぱいで、おっ！ちょうど良いトピ！と思って開いたら、想像以上に主が食べてて、何かすみません、と思ったw

[74. 匿名]

子供を連れた家族連れとかホテルのバイキングでものすごい量を食べてないか。

[75. 匿名]

>>36
私は観光地のご飯食べたいから朝食はつけないようにしてる
ビジホのバイキングとかでお腹いっぱいになったら損だもん

[76. 匿名]

朝ごはん普通に食べたあと、セブンの増量中の生どら焼き食べて、メロンパンも食べた。それでも足りない。成長期かしら

[77. 匿名]

>>1
それ仕事前なら絶対やばい
多分9時に出かけるのは仕事じゃないからそこまで食べられるんだと思う

それでもさすがに食べ過ぎだなそれは

[78. 匿名]

食べ過ぎてから後悔することあるよね
私はそういう時は胃薬飲んでる

[79. 匿名]

>>46
普通だよ

[80. 匿名]

>>1
家族の朝食の食べ残しを全部食べて、満腹すぎて家事に移れない事がよくある

[81. 匿名]

>>1
4枚切りの食パンをピザトースト（チーズ・玉ねぎ・ピーマン・ウィンナー）
にして2枚食べてしまった

昼は抜きますww

[82. 匿名]

>>5
食べ過ぎw

[83. 匿名]

ないわー
でも昼も夜もガッツリなんでしょ
健康で羨ましいは
私食べすぎると必ず下痢になる
その割に痩せない

[84. 匿名]

>>8
全部炭水化物なのもポイント高い
そもそもそんなに食べられないから主は才能あるんだろうね

[85. 匿名]

>>1
朝からカップ焼きそばって発想が凄いわ

[86. 匿名]

>>47
品名3つだけど数とか冷静に考えたら分けても無理だ

[87. 匿名]

朝から
カレーうどん、唐揚げ、卵焼き、冷奴、キャベツ、パン
食べて苦しかったけどすぐお通じ来てまたお腹空いてるよ～

[88. 匿名]

パンに焼きそば挟むくらいにとどめられれば完璧だったね

[89. 匿名]

>>33
逆に焼きそばパン3個くらいの量かと思えば食べれるかも？！w

[90. 匿名]

>>1
いません

[91. 匿名]

>>1
仰天ニュースのダイエット企画のやつで太ってるときの人の食事量みたいだね
そのあとの昼と夜も知りたい

[92. 匿名]

朝からガーリックトースト食べたら今絶賛下痢祭り

[93. 匿名]

>>1
今日は朝から昨夜の残りのゴーヤチャンプルーで
ご飯2杯食べて　３日前に賞味期限が切れてた手のひらサイズの
バウムクーヘン食べてカフェオレ飲んだよ〜

朝は王様のように食べ昼は王子のように食べ夜は食べない生活してる

[94. 匿名]

>>1
１７００キロカロリー位あるねｗ
デブなのかな？ｗ

[95. 匿名]

朝はフルーツスムージーのみ
今日はバナナ、マンゴー、パイナップル、豆乳
快便で良き良き

[96. 匿名]

>>58
だけ　の使い方間違ってると思う

[97. 匿名]

>>1
8枚切りパン2枚でツナサンド、バナナ、りんご半分、キウイフルーツ、もずく酢、リッツ一袋、サラダ煎餅2枚入り一袋
食べすぎた

[98. 匿名]

>>33
読解力大丈夫？？

[99. 匿名]

>>64
マヨネーズ一味につけてたべるとおいしいよ！

[100. 匿名]

朝からカツ丼でもカツカレーでも食パン6枚でもいける
ちなみに細身なほう

旦那が朝から何も食べられない
胃のつくり？何が違うんだろう

[101. 匿名]

>>99
いいね、今度買ったらやってみるわ、教えて頂きありがとう🙇

[102. 匿名]

>>1
ジャムトースト食べて“しょっぱいものが食べたくなったので”って！！最初に焼きそば食べてますやんw

[103. 匿名]

>>1
早食いしてるんじゃない？
満腹感じる前に詰め込んでるよね？

[104. 匿名]

>>5
胃が丈夫って宝だぞ

[105. 匿名]

脳の病気でしょ
医者行って！

[106. 匿名]

>>8
中々このメンツが揃うの難しい

[107. 匿名]

>>1
デブの所業じゃん
すぐ食べれるもの（菓子パン、カップラーメン、冷凍食品）家に置いておかないほうが良いタイプなんじゃない？

[108. 匿名]

若いと入るよね。
直ぐにカロリー消費出来るからいいなぁ。

[109. 匿名]

主さん、YouTuberの華城ここあちゃんくらい食べてるね笑

[110. 匿名]

サラダうどん＋追いサラダ
低脂肪乳のカフェラテ
チョコミントアイス
ファミリーパックの小袋のサクサクパンダ1袋
ファミリーパックのアルフォート2つ
飴4粒

今のところ1150キロカロリー摂取でめっちゃ苦しい
朝は踏み台昇降やってフルタイムで仕事
昼はサラダとスープ、夜は豚しゃぶのみの予定

[111. 匿名]

>>1
朝からそんなに食べられるなんて健康で羨ましい

[112. 匿名]

>>1
毎朝そうなの？
主の1日の食事量気になるw

[113. 匿名]

>>46
むしろ少食

[114. 匿名]

>>1
あなたは食べ過ぎです。
🤦‍♀️

[115. 匿名]

>>1
既に2000キロカロリーいってるな笑
今日はもう水やところてんとかですごそう

[116. 匿名]

昨日勝った焼き鳥15本食べて苦しいw
20本買って一気食いしようとしたけど無理だな
今日仕事休みだから調子乗り過ぎたわ

[117. 匿名]

>>46
食パン４枚切り（炭水化物）
蒸しパン三角のやつ半分（炭水化物）
目玉焼き（たんぱく質）
サラダ（野菜）
バナナ（果物）
コーヒー（カフェイン）


バランス摂りやがってからに…
もっと不摂生しやがれ

[118. 匿名]

>>9
ね、食パンは冷凍する手もあるのに…

[119. 匿名]

>>1
ジャンクな味濃いもの食べて、食欲スイッチ入っちゃったんだね

[120. 匿名]

>>58
草

[121. 匿名]

>>1
パンなんてカビなきゃオッケー

[122. 匿名]

>>1
朝からすごいな！と思ったけど
その量は昼でも夜でも無理だよwww
元気だなあ

[123. 匿名]

>>114
AIの返答みたいで笑った

[124. 匿名]

>>1
オール炭水化物はすごい

[125. 匿名]

>>1
ギャル曽根レベルじゃない？

[126. 匿名]

>>28
分かる。
ビュッフェ行くと全種類制覇したくなるからお腹痛くなるくらい食べちゃう。

[127. 匿名]

>>50
一日トータルでバランスよく食べて動く人限定。
朝は何をどんな量食べてもOKとか言ってる人は太ってる場合が多い。

[128. 匿名]

>>65
はいはい、そのようにして下さい。
野菜タンパク質神話。
昔のドイツ人は、今の日本人がその服を着れないほど細い人多かったけど、食事は朝からパンやハムなどの重いものをはち切れんばかりに食べて、そのせいで昼、夜はほんの少しで終ってたからなんだけどね。日本人は炭水化物悪と思い過ぎ。
自分達の先祖がどんな食生活をしてきたか知らずに、欧米の物を輸入させるために刷り込まれただけなのに。

[129. 匿名]

>>128
何をキレ散らかしてんの？
量の問題だって言ってんだろ？

[130. 匿名]

>>1
全部、加工食品じゃん…
そんなだから脳がおかしくなってストップすることが出来なくなるんじゃない？
そんな食べて苦しくて動けないだけで済んでるのが凄いよ
普通の人なら吐き気とか腹痛、胃痛、ムカつきとかもっと症状あるよ
小学生でも抑えられそうなことなのに何してるの？
流石に馬鹿としか言いようないよ
頭の検査しよう

[131. 匿名]

>>5
理恵食べすぎ

[132. 匿名]

>>5
理恵食べすぎ

[133. 匿名]

これくらいペロリよ。

[134. 匿名]

>>1
朝からカップ焼きそばってヘビー10時からわかるけどZIPの時刻なら沢山食べましたね🤤

[135. 匿名]

朝からインスタントラーメン食べたくなるときはあるね

[136. 匿名]

>>128
食べ過ぎれば炭水化物は悪やろ
血糖値上がりまくっていいことなんてなんかある??

[137. 匿名]

>>93
なんかその言い方のやつ、子供の頃に本で読んだ気がする
朝は王様のように食べましょうって

[138. 匿名]

>>1
朝からカツ丼食べたよ

[139. 匿名]

>>5
私、65kg
見た目のお腹がヤバくて毎日コルセット（ウエストニッパー?）して多少誤魔化しています。

[140. 匿名]

>>133
そのウェルダンのソーセージ美味そう！

[141. 匿名]

炭水化物だらけで血糖値爆上がりで心臓ドキドキしないのかな？指先が痺れたりしだしたら糖尿病だから病院に行ってね