ガールズちゃんねる

ここだけ痩せない!

94コメント2025/05/25(日) 13:50

  • 1. 匿名 2025/05/17(土) 21:32:16 

    腕も脚も顔も痩せましたが腹だけなぜかでてます。ダイエッターの方どこが痩せないとかありますか?
    ここだけ痩せない!

    +69

    -2

  • 2. 匿名 2025/05/17(土) 21:32:30 

    太もも

    +143

    -3

  • 3. 匿名 2025/05/17(土) 21:32:34 

    腰回りやな

    +141

    -2

  • 4. 匿名 2025/05/17(土) 21:32:41 

    二の腕

    +115

    -4

  • 5. 匿名 2025/05/17(土) 21:32:58 

    下腹

    出産してもう10年経つけどずっとぶよんぶよんしてる

    皮も伸びた

    +121

    -1

  • 6. 匿名 2025/05/17(土) 21:32:59 

    >>1
    顔とお腹

    +39

    -3

  • 7. 匿名 2025/05/17(土) 21:33:00 

    骨ストだけど腕周り

    +14

    -2

  • 8. 匿名 2025/05/17(土) 21:33:06 

    背中、腰。

    +24

    -1

  • 9. 匿名 2025/05/17(土) 21:33:08 

    二重顎

    +23

    -2

  • 10. 匿名 2025/05/17(土) 21:33:09 

    二の腕!!
    40キロ台になっても二の腕だけはぷにってなる、、
    ほっそりした人がめちゃくちゃ羨ましい

    +55

    -3

  • 11. 匿名 2025/05/17(土) 21:33:09 

    骨格ウェーブの私は下半身は頑なに痩せない
    上半身から痩せる

    +100

    -1

  • 12. 匿名 2025/05/17(土) 21:33:18 

    顔と腹と太もも

    +1

    -1

  • 13. 匿名 2025/05/17(土) 21:33:46 

    乳首

    +1

    -7

  • 14. 匿名 2025/05/17(土) 21:33:53 

    お尻と下腹ぽっこり

    +13

    -1

  • 15. 匿名 2025/05/17(土) 21:34:03 

    足の付け根の外側
    いつの間にかプニプニついてた

    +26

    -2

  • 16. 匿名 2025/05/17(土) 21:34:16 

    >>1
    同じくお腹が中々痩せない
    浮き輪肉っていうのかな

    地道に筋トレ頑張ってる

    +49

    -1

  • 17. 匿名 2025/05/17(土) 21:34:21 

    臀部

    +6

    -0

  • 18. 匿名 2025/05/17(土) 21:34:47 

    大転子!
    このでっばりどうにかしてー

    +50

    -2

  • 19. 匿名 2025/05/17(土) 21:35:05 

    胸の下辺りのところ(お腹ではなく本当に胸下)が肉がたくさんついてます!どうしたら減りますか。

    +11

    -1

  • 20. 匿名 2025/05/17(土) 21:35:32 

    下腹 デコルテ辺りはすぐ痩せるのに全く変化なし

    +8

    -1

  • 21. 匿名 2025/05/17(土) 21:35:35 

    下半身🦵

    +27

    -1

  • 22. 匿名 2025/05/17(土) 21:35:56 

    最近腕の肉がめちゃくちゃ気になってきた
    本当にふりそで
    アラフォーだからかな?

    +20

    -1

  • 23. 匿名 2025/05/17(土) 21:36:33 

    全身細いんだけど昔っから二の腕だけ肉ついてるんだよなぁ
    なんでなの?

    +8

    -1

  • 24. 匿名 2025/05/17(土) 21:36:39 

    下腹部
    浮き輪みたいになってる。なかなか取れない。

    +36

    -1

  • 25. 匿名 2025/05/17(土) 21:37:11 

    >>1
    腹は太ってるんじゃなくて腹筋がないからでてるんじゃない?

    +15

    -2

  • 26. 匿名 2025/05/17(土) 21:37:32 

    腹とももと指

    +0

    -2

  • 27. 匿名 2025/05/17(土) 21:37:58 

    >>1
    下腹と太もも

    +8

    -1

  • 28. 匿名 2025/05/17(土) 21:38:03 

    >>11
    わたしも
    上半身ガリガリなのに下半身はブヨブヨ
    セットアップはサイズが違いすぎるから安いのが買えない

    +55

    -1

  • 29. 匿名 2025/05/17(土) 21:38:16 

    >>11
    わかる
    デコルテ痩せないで欲しいのに削げてく

    +42

    -1

  • 30. 匿名 2025/05/17(土) 21:38:42 

    骨格ウェーブ
    足が太いけど特にふくらはぎがヤバい。
    中途半端なだ丈のスカート履くと足の太さが強調される。足が見えないロングスカートかパンツの方がマシに見える。

    +27

    -1

  • 31. 匿名 2025/05/17(土) 21:38:53 

    妊婦みたいに突き出た腹

    +9

    -1

  • 32. 匿名 2025/05/17(土) 21:40:10 

    >>1
    それは内蔵の重みでお腹でてるんだわ
    腹筋運動すればへこむはず

    +9

    -1

  • 33. 匿名 2025/05/17(土) 21:40:34 

    お尻
    標準なのに100㎝超え

    +3

    -1

  • 34. 匿名 2025/05/17(土) 21:42:25 

    >>1
    へそ下から膝上
    下腹ぽっこり、太もも隙間無し

    因みに運動週間あり(ランニングと宅トレ歴2年半)167.5センチ52キロ 上半身ガリ

    +3

    -0

  • 35. 匿名 2025/05/17(土) 21:45:00 

    >>5
    これほんと知りたい
    痩せても筋トレしても下腹部だけでっぷり

    +28

    -1

  • 36. 匿名 2025/05/17(土) 21:45:34 

    >>1
    はら

    +3

    -1

  • 37. 匿名 2025/05/17(土) 21:45:48 

    +3

    -1

  • 38. 匿名 2025/05/17(土) 21:45:51 

    >>11
    スキニー履くの憧れなのに履けたことない、、

    +20

    -1

  • 39. 匿名 2025/05/17(土) 21:46:10 

    浮き輪肉

    +1

    -1

  • 40. 匿名 2025/05/17(土) 21:49:04 

    >>4
    ホント二の腕だけはどうにもならん
    1年前から体重7kgも痩せたのに、二の腕だけ太いまま。洋服がいまいち決まらない。
    二の腕が太いせい。
    肉はとても柔らかいから、エステ行って揉み出ししたら細くなる?
    誰か教えて。

    +15

    -2

  • 41. 匿名 2025/05/17(土) 21:51:10 

    >>1
    お腹とお尻です

    +2

    -1

  • 42. 匿名 2025/05/17(土) 21:52:11 

    >>11
    私も
    デコルテ骨が浮き出て貧相なのに腹回りに浮き輪肉
    配分!!

    +27

    -1

  • 43. 匿名 2025/05/17(土) 21:53:47 

    おしり
    たるんでる

    +7

    -1

  • 44. 匿名 2025/05/17(土) 21:57:35 

    去年14kg痩せてガリガリになったけどふくらはぎと指は絶対痩せなかった。
    お尻と太ももと足首はわかりやすく細くなったのにふくらはぎはほぼ筋肉で全然変わらず。
    手の甲は筋張って血管も浮き出てるのに指は頑固な太さ。

    +9

    -2

  • 45. 匿名 2025/05/17(土) 21:59:32 

    >>1
    若い頃は腹が1番痩せた。
    というか、腹筋したら1日、2日で引っ込んでたけど
    産後は何やっても無理。
    腹は出たまま。尻は垂れたまんま、、、

    +12

    -2

  • 46. 匿名 2025/05/17(土) 21:59:51 

    ふくらはぎ

    +13

    -2

  • 47. 匿名 2025/05/17(土) 22:00:53 

    下腹です
    2回も手術してるから諦めてる

    +3

    -1

  • 48. 匿名 2025/05/17(土) 22:01:52 

    何センチか書いてくれないといまいち分からんね

    +0

    -3

  • 49. 匿名 2025/05/17(土) 22:04:41 

    太ももの内側の足の付け根あたりがタプタプと揺れている
    でも、上半身は肋が見える

    +18

    -1

  • 50. 匿名 2025/05/17(土) 22:05:13 

    太もも

    +8

    -2

  • 51. 匿名 2025/05/17(土) 22:09:33 

    太ももとお尻の境い目がない

    +15

    -1

  • 52. 匿名 2025/05/17(土) 22:10:18 

    部分痩せは不可能らしいので
    脂肪が多い部分と少ない部分が同じ減り方するわけない

    +1

    -1

  • 53. 匿名 2025/05/17(土) 22:10:41 

    >>1
    同じ!!!!
    お腹まわりと背中のたるみ!取れない!

    +6

    -2

  • 54. 匿名 2025/05/17(土) 22:11:21 

    >>35
    内臓が下垂しているのかな。

    +12

    -1

  • 55. 匿名 2025/05/17(土) 22:17:36 

    上半身

    +2

    -1

  • 56. 匿名 2025/05/17(土) 22:19:53 

    >>11
    わかる。ウエストはマジで頑張れば54とか普通になるんだけどヒップが1番痩せてた時期でも88。
    テレビで見るウエスト56の人ってヒップ82とかなのになんで私は基本ウエストとヒップが33~35㎝くらい差あるんだろうか。

    +26

    -5

  • 57. 匿名 2025/05/17(土) 22:31:07 

    膝下…

    +5

    -2

  • 58. 匿名 2025/05/17(土) 22:32:00 

    お腹上部はわりと落ちやすく腹筋も見えてくるけど、へそ周りから下が全く落ちない!

    +10

    -1

  • 59. 匿名 2025/05/17(土) 22:37:28 

    太もも
    筋肉も付きにくい

    +3

    -1

  • 60. 匿名 2025/05/17(土) 22:49:09 

    首から肩にかけてのところ。
    太ってるというより過剰な筋肉なのかもしれないけど痩せない。
    お腹なんかは体重落ちれば自然と痩せるんだけども。

    +2

    -2

  • 61. 匿名 2025/05/17(土) 22:58:57 

    >>4
    分かる!
    161cmで40kgだった頃の写真見返しても二の腕だけ太い!
    当時Aカップ盛ってBカップの貧乳だったのに身体の厚みも当時からあった!
    ストレート体型だからなの?
    脂肪吸引したいよー

    +9

    -1

  • 62. 匿名 2025/05/17(土) 23:05:53 

    お腹だけ痩せないけど他が痩せちゃうからガリガリに見えるって言われる...

    +4

    -1

  • 63. 匿名 2025/05/17(土) 23:10:09 

    >>1
    腕と脚と顔が痩せれば100点でしょーが

    +2

    -1

  • 64. 匿名 2025/05/17(土) 23:10:22 

    胸以外全部

    不思議やな

    +6

    -1

  • 65. 匿名 2025/05/17(土) 23:20:11 

    腰骨の上に乗ってる肉
    年々厚みを増している

    +2

    -0

  • 66. 匿名 2025/05/17(土) 23:28:02 

    >>4
    私骨格ストレート、二の腕だけはほんとだめ
    二の腕というか上半身の厚みが減らない。。

    +22

    -1

  • 67. 匿名 2025/05/17(土) 23:31:13 

    お腹周り
    他の部分は痩せてるのにお腹周りだけぷよぷよだから餓鬼みたいな体型

    +7

    -1

  • 68. 匿名 2025/05/17(土) 23:37:23 

    >>1
    同じく。仕事始めて2キロ痩せたけど腹だけ出ててさっき不思議に思ってたところ。

    +0

    -1

  • 69. 匿名 2025/05/17(土) 23:44:38 

    お腹

    +3

    -1

  • 70. 匿名 2025/05/18(日) 00:44:56 

    お尻、太もも
    太ももの裏が特にすごい

    +4

    -1

  • 71. 匿名 2025/05/18(日) 01:37:38 

    上半身ガリったし太ももも痩せたのに、ふくらはぎは痩せない。歯ぐきもやせたのに。

    +3

    -1

  • 72. 匿名 2025/05/18(日) 02:59:40 

    >>1膝周りの肉って落ちる?脂肪と弛みのダブルで余計太く見える

    +5

    -1

  • 73. 匿名 2025/05/18(日) 04:40:28 

    >>1
    常に姿勢を正して下腹を腹筋を使って引っ込める
    わたしも出てた時はそれすらつらいくらい腹筋なかった

    +1

    -1

  • 74. 匿名 2025/05/18(日) 06:43:26 

    膝周り。膝のお皿が埋もれてて見るからに鈍臭い。カッコよくしたい!

    +2

    -1

  • 75. 匿名 2025/05/18(日) 09:09:36 

    >>1
    お腹とふくらはぎ 見なかった事にできたら楽なのにな(泣)

    +1

    -1

  • 76. 匿名 2025/05/18(日) 09:13:18 

    腰回り
    27歳だけど、異様に肉がついてて旦那に病気じゃないかって心配されてる

    +0

    -4

  • 77. 匿名 2025/05/18(日) 09:47:52 

    >>1
    本当お腹の肉って落ちないよね
    体重は86から66に落ちて、顔も腕も足もほっそりしたし、お尻も小さくなってウエストも10cm細くなったのに下っ腹が出てて、可愛い下着つけても 全然サマにならんのよ

    +1

    -4

  • 78. 匿名 2025/05/18(日) 09:58:47 

    >>10
    筋トレすると割とすぐにスッキリするよ
    私は毎日髪をアップにするのに腕も上げてたら細くなった

    +1

    -1

  • 79. 匿名 2025/05/18(日) 10:24:25 

    >>47
    私も😭
    傷も気になる

    +2

    -1

  • 80. 匿名 2025/05/18(日) 11:16:17 

    背中。
    肩甲骨が脂肪で埋もれてる。
    姿勢の悪さも相まって。

    +4

    -1

  • 81. 匿名 2025/05/18(日) 11:33:16 

    >>1
    ダイエットで上腹は引っ込んだ、ぺったんこだよ
    でも下腹がポヨン
    筋トレとか踏み台昇降頑張っているのに中々引っ込まないよ
    考えてみれば子供の頃から下腹だけ出ていたし母親も下腹が出ていたから遺伝かも

    +6

    -1

  • 82. 匿名 2025/05/18(日) 12:33:58 

    大転子周辺

    +4

    -1

  • 83. 匿名 2025/05/18(日) 19:22:10 

    二の腕から背中。

    +0

    -1

  • 84. 匿名 2025/05/18(日) 19:40:09 

    LOVE HANDLE

    +0

    -1

  • 85. 匿名 2025/05/19(月) 14:15:22 

    +1

    -1

  • 86. 匿名 2025/05/19(月) 19:18:21 

    >>18
    そのワード初めて聞いたのでググってしまった
    骨ストだから羨ましいけどな…
    悩みはそれぞれですね

    +3

    -2

  • 87. 匿名 2025/05/19(月) 21:16:27 

    太ももの付け根!
    なんでこんなに太いの?
    162センチ43キロなのに

    +1

    -1

  • 88. 匿名 2025/05/19(月) 22:18:27 

    顔、顎、肩、二の腕がっしりだからお尻とかに下半身に肉が回って欲しい…
    友達はどんだけ太っても顔だけほっそり
    肥満脂肪の常駐場所が違うんだろうな…

    +0

    -0

  • 89. 匿名 2025/05/19(月) 23:10:05 

    胃のあたりの肉

    +1

    -1

  • 90. 匿名 2025/05/21(水) 17:29:45 

    ふくらはぎと太ももがそれに効くという運動とかストレッチとかマッサージしても効果薄いです。
    痩せてくると顔が1番わかりやすく引き締まってくる。
    その次お腹。
    脚だけは変化が感じられなくて辛い。

    +3

    -1

  • 91. 匿名 2025/05/21(水) 22:13:20 

    痩せたはいいけど弛みが…
    特にお腹の弛みが気になってる
    空中で自転車漕ぎしてるけどなかなか💦

    +0

    -1

  • 92. 匿名 2025/05/21(水) 22:18:59 

    >>4
    骨ストだと痩せないよね。もう思い切って脂肪吸引した。28センチから21センチになったよー。本当やって良かった。

    +1

    -3

  • 93. 匿名 2025/05/22(木) 07:40:31 

    >>23
    そういう人ほど脂肪吸引がいいよ。二の腕だったら30万くらい。下半身全部だと100万くらいだから安い方。勇気とお金があれば。

    +1

    -2

  • 94. 匿名 2025/05/25(日) 13:50:56 

    太股と尻についた脂肪をどうにかしようと思って
    ダイエットを頑張ると上半身が貧相になるので
    太股と尻は人に見せないから太いままで可とすると
    健康的な感じの仕上がりになる
    一生水着にはなれんな…グラビアのオファーがなくてよかった

    +0

    -0

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