舐めてた老化現象

[501. 匿名]

>>468
横だけどそれはない。
普通にあなたが煙たがられていたのでは。

[502. 匿名]

>>46
詐欺だよな
気持ちは分かる

[503. 匿名]

目元垂れてきたなと思って意識して目開けたりするとデコにシワ入り
口角上げようとすると目の下にシワ入るしでもう重力に負けっぱなし

[504. 匿名]

44から急に白髪。
陰毛にも。みなさん何歳ぐらいで？

[505. 匿名]

朝起きた時が一番やつれてる
おばあちゃん顔
夜になるにつれてほうれい線消えて浮腫みも消えて
フェイスラインもシュッとしてくる
でもまた翌朝おばあちゃんになってる

[506. 匿名]

>>2
できるだけ動いて

[507. 匿名]

>>5
私は急に飛蚊症酷くなった。検査して異常無かったから単純に目の老化。

[508. 匿名]

お腹に浮き輪が表れるっていうのを実感してる50歳の春　
食事や運動習慣は変わらないのに体重が去年から4キロ増えてて検診で看護師に心配された

[509. 匿名]

もう出てるけど白髪
前髪、顔回り、股
股の毛は30前半にはなっててショックを受けた

[510. 匿名]

>>217
スマホは感で打ってるよ
ガル民誤字脱字うるさい人多いけど

[511. 匿名]

カスミ目って言うのかな？夕方になるとパソコンが見づらくなってきた　老眼が進んできたのかも

[512. 匿名]

>>103
遺伝じゃない
若くても太ってる子は素質があるんだと思う

[513. 匿名]

運動しないとマジですぐに太る

[514. 匿名]

老眼つらい

[515. 匿名]

>>3
セルフカラーして、少し退色してきたら、帽子被る、かなり色抜けたら再びセルフカラー、の繰り返し

[516. 匿名]

>>20
寝起きの身体の痛みは異常
これがあるからすべてのやる気を奪われる

[517. 匿名]

下の毛に白髪が

[518. 匿名]

おでこの真ん中あたりに三本線ができるようになった

[519. 匿名]

どんどん排卵日前後の不調が大きくなってきた。
気持ち悪いし眠いしお腹ゆるくなる

[520. 匿名]

>>2
今年30になりました。いつ頃から太りやすくなるのか知りたいです。自分の性格的にも気づいたら太ってたということになりそうです。

[521. 匿名]

顔とか腹のたるみ

[522. 匿名]

ほんと舐めてた。
いきなりきたわ、一気に老けた。完全におばさん。
永遠におばさんにならないと思ったけど
普通におばさんになったから
次はおばあちゃんにもなるんやな…

[523. 匿名]

>>496
そうなんですか。なったらなったで大変なんですね。

[524. 匿名]

>>453
わたしも41から急に来た
ずっと目が良かったのになー

[525. 匿名]

>>472
知ってるんだけど抜いてまう

[526. 匿名]

>>33
本当にわからなさそう
でもわからないよね

[527. 匿名]

同窓会でみんな老けてて、あらら〜(汗)な感じに。。
やはり仕方ないよね。年に抗っても勝てぬ戦よ。

[528. 匿名]

ここ見てたら、代謝が落ちて太ったなんていうのは老化現象の序の口で、それから病気しなくても食欲不振で否が応でも痩せて老けて栄養が不足するみたいに書いてあったけど、

健康のためには

シニアになる以前➡中肉〜小太り（BMI20〜24.9）
シニアになって以降➡軽度肥満（BMI25〜29.9）

くらいが一番良いらしいよ。

シニアになってからは食欲不振や病気で激痩せのリスクがあるし、痩せ過ぎると筋肉も栄養不足で痩せるから。

しっかり食べて、ムリない程度に運動して年を重ねよう！

[529. 匿名]

>>199
首と顎が繋がるからアデノイドとカエルみたいな横顔になるんだよね 笑

[530. 匿名]

昔は視力が左右1.5だったけど見事に老眼になった
シャンプーとかの裏のラベルが読めず虫眼鏡が必須

[531. 匿名]

中高年になってからは、更年期の影響などもあり

太る体質の人は自然に任せてるとどんどん太っておばさん体型になり、
痩せる体質の人は（あるいは病気した人は）ゲッソリ痩せて老けて、
両極端になるイメージ。

いずれにしても老ける。

[532. 匿名]

>>264
ちょっとした段差を飛び降りるのとかもう無理だよね…
なんなら階段を降りるのすら一歩一歩膝に痛みw

[533. 匿名]

病気が増える。
食べたいものが食べられない

[534. 匿名]

>>4
今年旦那と共に老眼デビューしました！

[535. 匿名]

>>33
長生きするための体の反応なんじゃなあ

[536. 匿名]

もうすぐ41才、目の下にシワみたいな段差ができる時があるようになってきた…。

だんだんこれが定着してシワになっていくんだろうなあ…。

のっぺりした地味な童顔（顔タイプフレッシュ）で一重まぶたで、華やかさはないけどまぶたの皮膚は厚いしまぶたの運動量が少ないから目元にシワはできにくいはずだと思ってた。

しかし、目の下にできつつある…。

目の横にはシワは未だ見当たらないし、30代くらいは目元のシワに悩まされてなかっただけ遅い方で御の字なのかな…。

[537. 匿名]

カフェで振り向いたところに鏡があった
崩れた鏡餅の様なお尻が椅子に広がっていて「誰？ひどい」と思った
脚ももっとすんなり細長くて引き締まっていたはず

[538. 匿名]

>>497
それは筋肉を維持できてればの話だよね

[539. 匿名]

>>16
ほんとたまたまたんだけど私の場合、子宮筋腫取ったらすっかり治った。
老化と言うよりは子宮筋腫で膀胱圧迫してる場合もあるよ。場所や大きさにもよるだろうけど、一度思い切って受診してみてはいかかがかな？
子宮筋腫は40代だと2人に1人の割合ですぞ。

[540. 匿名]

景色が綺麗だったから久しぶりに自撮りをしてみたら、窪んだ瞼、たるんだフェイスライン、シワシワの首筋のおばあさんが写ってました。

[541. 匿名]

若い頃から決して痩せやすい体質ではなかったと思う。

でも40代の今、思い返すと同じBMI20を保つのに14〜24才まで（その後BMI22になったり変動あり）のあの頃の方が40才の今よりやはり量を食べれてた。くすん。

[542. 匿名]

20代の頃はヒップがキュッとしてて
褒められた事あったけど

還暦を迎え
ヒップは垂れ、ペッタンコに
お尻の下部分を触るのに腕をまっすぐ下に伸ばさないと届かない

なんか、、ペッタンコになったお尻 見た事あるな？と思ったら、
80過ぎの母親だった

[543. 匿名]

「陰毛の白毛化は四十五歳以降とみなし被害者のおおよその年齢をまず推定」ってミステリ小説で知った。今はVIO脱毛の人もいるけどさ

[544. 匿名]

>>22

昔、、、ガールズだった

[545. 匿名]

頭が痒い時は白髪が生えてきてるんだよって母が言ってたけど本当にそう思う

[546. 匿名]

>>327
顔洗う時に、揉み上げとこめかみは色おちするではないかと睨んでる

[547. 匿名]

若い頃、あんなに忌み嫌っていた全ての体毛が薄くなってきてビビる
無駄毛だけならまずしも、薄くならなくて良い部分までガッツリ薄くなる
毛穴が死んでいくのがわかる

[548. 匿名]

結婚したら

働いて稼いで生活費は折半
子供を産んて育てて
家事をして
姑の過干渉に耐えて
義理親の世話をして
旦那の世話をして　
反抗期の子供は壮絶
疲れ果ててボロボロに劣化して
旦那は浮気をする　　

劣化したくなくて人生を謳歌したいなら
結婚はしてはいけない

[549. 匿名]

>>49
抜いちゃだめだと分かっていても抜くの楽しいんだなこれが

[550. 匿名]

>>16
おならも出る

[551. 匿名]

眉毛が白髪になると困るんだよね。

抜いたら無くなっちゃうし。
毛染めで染めるわけにもいかない。

[552. 匿名]

股関節の痛み
バキバキいう
弾発股と言うんだって
ストレッチしても治らない
誰か完治した方居ませんか？

[553. 匿名]

走れない

信号点滅したから、走ろうと思ったけど、あれ？走るって？えっ！？

いつの間にか 走り方を忘れてしまった

今は信号が青でも自分が渡る頃は点滅するだろうなと思い諦め、、次の青信号を待つようになった

[554. 匿名]

>>548
人生のゴールを結婚に設定してる女はそうかもねー

[555. 匿名]

>>7
30半ばなんだけどアンダーヘアの生え始めだけ白い。
毛先数ミリ白髪で後は真っ黒の毛が沢山あるんだけど私だけ？

[556. 匿名]

目が覚めてもすぐ起き上がれない

[557. 匿名]

眠りが浅くなって疲れがたまっていく
用事もないのに朝５時とかに目が覚める

[558. 匿名]

>>8
頬骨高めなせいでほうれい線20代の頃から気になってたんだけど、30代半ばで弛みも出てきてほうれい線がハッキリクッキリ出来てきた。
美容皮膚科でアンチエイジングしたいけど、弛みからのほうれい線には何したら効果あるんだろう。

[559. 匿名]

スッピンが自分で耐えられなくなった

ふと鏡に写った自分の顔を見て
「誰！？ このオバサン！！酷い！」と思った

[560. 匿名]

>>12
パンツから足までたれるってこと？

[561. 匿名]

>>4
私、38歳で老眼きたよ。
ホントに突然なのね。
昨日読んでた新聞が、今朝見えない！なんで？みたいな

[562. 匿名]

>>217
私、視力の差があって(といっても両方0.1ない)コンタクトを視力が悪い方だけ付けてる　すると老眼でも裸眼の方で見れば見えるんだよね笑　目にはよくないのかもしれないけどもう老いていくだけだからいっかって　両方コンタクト付けるとほんと近くが見えない…

[563. 匿名]

>>552
股関節の痛み

私は音鳴らないからそれじゃないけど
「変形性股関節症」で去年手術して、人工股関節になりました

[564. 匿名]

>>1今41歳、暴飲暴食とかしない限りちょっとやそっとじゃ体重増えなかったのに最近1キロ増えるのがなんか早い。食事量も普通で間食も少しだし前より運動量増えても減ってもないのに。年齢かな

[565. 匿名]

>>1
いくつですか？

[566. 匿名]

>>6
よく見えないが入り口で今は全然見えないに突入しました。
老眼鏡幾つも持ってるけ出先で忘れた時に書いたメモを後で見たら象形文字なの？ってびっくりしたよ自分で。

[567. 匿名]

このトピ開いてわかる！しか言ってないww

[568. 匿名]

>>561
怯える今年37歳…そんな急なのか

[569. 匿名]

>>18
おっぱいも一緒　ハリがなくなって柔らかい

[570. 匿名]

>>324
ヘナってどんなところでどんなの買ってるか、良かったら教えてほしいです。
変えたいんだけどなかなか勇気がなくて。

[571. 匿名]

>>12
特に生理前は酷い
最近トイレがオシッコ臭いなと思ってたけど、パンツ下ろして自分のライナーから臭ってた

[572. 匿名]

>>504
同じくらい
その頃から染め始めた

[573. 匿名]

人間ドッグのたびに指摘される場所が増える

[574. 匿名]

>>1
ちょっと食べないどころか夜中に高カロリーなもの食べてても太らなかった

[575. 匿名]

>>1
若い子に言いたい。
まじで早い人だと30代からガタガタしだして40代では半数以上がガタガタしててそれ以降は見た目若々しくてもどこかしらガタガタしてる。

そのガタガタした体を労わりながら、できてたことが色々出来なくなってトイレに行くのも介助が必要になるし、人によっては老化で背骨だけじゃなく腕や足も拘縮して体がぎゅっと固まって動かなくなったりする。

[576. 匿名]

>>52
言い間違え、老化なのか。。。
思ってることと全然違う「なんでそれ？」みたいな単語や、逆の意味の単語が出るから、本当に困る。

[577. 匿名]

>>4
老眼出てきてピントが合わないのか、コンタクトレンズつけても視界が少しボヤけるようになってきた。隅っこの埃が見えづらいし、肌が綺麗に見える。老化すると見たくないものは見えなくなるのかも。

[578. 匿名]

もともと皮膚が薄くて肌も柔らかめ
それがアダとなりたるみが早い気がする
パンツから尻タブが垂れてきて止まらない

[579. 匿名]

髪の束が半分くらいになった。
そして白髪だらけ。
40半ばで一気に老いてる

[580. 匿名]

>>12
くしゃみと咳した時も。。

[581. 匿名]

>>3
こんなにショックを受けるとは思わなかったよ。まだチラホラなのに。

[582. 匿名]

>>5
ルテインを摂ってもあまり老眼への効果を感じないんだけど怖くてやめられない。

[583. 匿名]

>>561
裸眼でめっちゃ視力いい人？
そういう人は視力悪い人より老眼来るのが早いんだって。

[584. 匿名]

>>570

>>324です
楽天でナイアードのヘナを買ってるよ
今まではずっとヘナ100%を使ってたんだけど、白髪が増えてきたので
3回に1回くらい「ヘナ＋木藍(茶)」を使ってる
(髪のためには木藍入りよりヘナ100%の方がいいらしい)
旦那は「ヘナ＋木藍(黒)」を使ってるよ

[585. 匿名]

>>1
でもさ、みんな痩せてない？
私50代だけど私だけむっちり。
会社とかもなんだかんだみんなそんな太ってない。

[586. 匿名]

>>44
鼻って横に広がるよね
久しぶりに若い頃の写真見たら、鼻がスッとしてて綺麗で驚いた（もちろん加工なし）
肉がついた？ショック

[587. 匿名]

>>1
分かる。若い頃からスタイルだけは褒められ太りづらい体質らしくわりと食べる方だけどずっと164cm47kgだった53才。
中年太りも華麗にスルーしこのまま一生いけると思っていたがそこまで甘くなかった。
ここ1年で一気に4キロ太り何をどうしても一向に減らない、運動始めてご飯も減らして現状維持が精一杯。あ〜代謝が落ちるってこういうことかと痛感してる。

[588. 匿名]

>>4
老眼て生きてたらみんななるんだね…

[589. 匿名]

>>464
全員なの？
52歳で私はまだないんだけど

[590. 匿名]

>>551
自分は白髪じゃないけど明るくしたいから眉マスカラ使ってますよ

[591. 匿名]

>>14
更年期って何歳からなんだろ
友達に45〜49がいるけど話題になった事がない
そういうの触れないのかな

[592. 匿名]

>>5
子供の集合写真誰が誰だかわからない

[593. 匿名]

更年期がこんなにキツいとは思ってなかったよ😭

[594. 匿名]

人によるのかな
人生の絶望感がすごい
何しても楽しみとかない

[595. 匿名]

>>135
ごめんだけど号泣しながら自転車乗ってるおばちゃん想像してふいてしまったwwww
何事かと心配してしまうww

[596. 匿名]

>>33
私もたくさん食べるのにガリガリで大丈夫？って言われるのが嫌だった。太りたいのに太れないんだって！って。今やあの頃ほど食べてないのにお腹顎二の腕たるたるぷよぷよ。肉は取れない。
でも痩せてた頃より体調は良い笑

[597. 匿名]

>>345
ブリーチして、ピンクやグレーにしている子が多いよ。
娘もブリーチし過ぎて、髪が細くなってるし。

[598. 匿名]

膝関節の痛み、コキコキ音

病気して2、3日寝たきりになっただけで体力がガクッと落ちてヨロヨロのお婆さん状態になる。
病気は回復しても体力が戻るまでの暫くの間は運動後の筋肉痛や膝の痛みとの戦いになる。

[599. 匿名]

>>165
書こうと思ったら仲間いた！
鼻くそかな？って一生懸命ティシュで取ろうと頑張ったら白髪だったよ…

[600. 匿名]

なんか膝がめちゃ汚い。茶色いの

[601. 匿名]

>>575
特に10代の子には言いたい
10代は骨を作る大事な時期だよ
この時期にちゃんと丈夫な骨が作れなかったら、その後にどんなに運動しても栄養取っても丈夫な骨にはならない
50代から骨粗鬆症が始まって70代には歩けなくなるよ
だから10代は痩せたいってご飯減らしちゃダメだよ
痩せるのは25歳過ぎてからでいい
それまてはたっぷり栄養摂りなさい

[602. 匿名]

>>7
もみあげ。この前染めたはずなのに

[603. 匿名]

>>586
昔から芸能人とか見てても思ってたけど年取ると本当に鼻が何か骨から太くなる感じで大きくなるよね、あと顎ラインも骨から太くなる

[604. 匿名]

>>19
人の名前だけじゃない
クロスワードとか全く枠が埋まらない
諦めた

[605. 匿名]

子供達と神経衰弱をやったら私だけ全然取れなかった

[606. 匿名]

一回体調を崩すと顔が一気に5歳〜10歳老ける
一ヶ月前に胃を痛めて、その時の影響なのか、今になって肌がとんでもない事になっていて、時間差で2回老ける

[607. 匿名]

>>53
メモしてないものを思い出して買えた
まだまだ私イケるやん！て気分よく帰ってきたら、昨日すでに買ってた
しかもキッチンのド真ん中に置いてた

[608. 匿名]

>>497
基礎代謝変わらなくても女性は女性ホルモン低下だと思うわ

[609. 匿名]

>>587
4kg増えても51kgなんでしょ
身長164cmなんだからBMIは19だから標準体重の下限だよ
むしろ今までが低体重の不健康な状態で献血もできなかった（400ml献血は体重50kg以上が条件）のに何言ってんだ
いい年してさ

[610. 匿名]

本当に痩せない。すぐ疲れる。親が定年まで働いてたの凄いと思う。

[611. 匿名]

>>443
うん！分かる🥺まぢ怖いよね。もぅなんかショックうけるまぢに‪w‪w‪w‪w‪w‪

[612. 匿名]

>>12
骨盤底筋を鍛えましょ🎵
ウォーキング&スクワットでかなり漏れにくくなりましたよ

[613. 匿名]

>>313
まだ分からないよ
45歳までは全く同じでこのまま太らないと思ってたけど、45歳すぎたら少し体重増えてきた
それでも標準に比べればかなり細い方だけど、ガリガリ（BMI16）ではなくなったよ

[614. 匿名]

>>1
老眼でこんなに困ると思わなかった。完全に舐めてた。

[615. 匿名]

最近前髪の量が減ったしおでこの産毛が少なくなっておでこ広い気がする
くせ毛や白髪で色々施術してたけど多毛剛毛だから悩むことなんかないと思っていた　舐めていた

[616. 匿名]

>>7
まだ白髪は生えてないんだけど薄毛気味ではあるから、白髪になったら詰むなって思ってる@44歳

[617. 匿名]

>>100
夫婦間でしか理解できない
「あれよ アレアレ」があるよねwww
お互いに言い合って相手が理解出来る唯一の人

[618. 匿名]

>>181

、

[619. 匿名]

>>108
気づいた時には
沢山あってショック倍増したわ

[620. 匿名]

>>242
49歳
ここ数年はカタカナの名前が出にくい

[621. 匿名]

>>589
私も54歳までなかったけど、
この前、くしゃみしたら漏れたよ。

尿漏れのＣＭ観ても、
自分には関係ないと思ってたけど

[622. 匿名]

頻尿辛い…外出もトイレ不安だと行くの憂鬱になる

[623. 匿名]

老眼
45歳
元々近視でコンタクトなんだけど、本当に手元が見えない
スマホの字が霞む
針に糸が通らない
不便極まりないけど、老眼鏡にはまだ抵抗ある
はぁ

[624. 匿名]

>>108
ある
取れそうで取れない
もう見て見ぬふりしてる…

[625. 匿名]

>>342
これね、後輩に愚痴ったら「うちの会社服装うるさくないからバンダナどうですか、うちの姉もやってる」と言われ以来月一で染めてあとはバンダナやスカーフで対処してる、巻き方研究してる

[626. 匿名]

>>1
わかる！！ちょっと夜ご飯減らしたりしただけでは痩せないし背中がおばさんすぎてる！！
動かないとダメなんだなって痛感してる

[627. 匿名]

>>2
週3.4ジムに行って、ストレッチ→筋トレ→有酸素運動→ストレッチって結構しっかりやってるけど痩せない！！
食べ物も気をつけるけど痩せない！！
全然痩せない！！！
これが老化か……と思ってます…45です…

[628. 匿名]

>>3
月一なら良くない？私まだ四十代なのに２週間でもう根本白くて泣く泣く目立つとこは染めるよ　だるい

[629. 匿名]

>>3
聞いてほしい、髪は殆ど白髪ないアラフォー、でも下の毛が半分近く白髪、悔しくて剃ってる

[630. 匿名]

>>1
胃腸炎によくかかるようになった
胃腸は強かったのに涙
おかげで太らなくなったけどつらい、、

[631. 匿名]

>>20
排卵痛と生理痛の時の痛みが酷くて、貧血改善しようと思ってレバーペーストを生理前に作って食べるようにしたら痛みが改善しました、というより全くない。
イライラしちゃうのは変わらずあるんだけど、良かったら試してみて。
レバー自体私は苦手なんだけど、自分の好みの味にして頑張って食べてる。

[632. 匿名]

肌トラブルと無縁でアラフォーでも化粧水だけ、飲み会や疲れた日にメイク落とさず寝ても綺麗な強靭な肌だったけど、40過ぎたら一気きたw
シミやくすみが酷いw

[633. 匿名]

>>1
水飲んでも太る。空気吸っても太る勢い。

[634. 匿名]

>>41
わかる！暑すぎて起きちゃうよね。我慢できない暑さしんどい。

[635. 匿名]

>>627
ここまで頑張ってて素晴らしい！

[636. 匿名]

>>2
年取ると痩せにくくなるけど、もし病気になった時に痩せていると骨と皮になっちゃうから、少しくらい太ってたほうがいいよね
って言われてそんなに痩せていなくてもいいかなと思った

[637. 匿名]

舐めてはないけど40過ぎたら疲れが寝てもとれないし常に疲れてる
子育てしながら働いてるからかもしれないけど夜泣きで対応して寝不足で仕事行くから辛いとき多いよ

[638. 匿名]

絶対に私、家系的に太りやすいんだよね。今から震えてる。

今はギリBMI20の中肉を保ってる40才。

母方の祖父（だけはガリガリ）以外はみんな中肉以上のちびぽっちゃり家系…。

体型管理どうしたら良いんだろう…。

病気しない限り、太った中高年になる未来しか予測できないわ〜。

[639. 匿名]

>>4
小学生の姪が間違い探しやろうとパズル本持ってきたのよ、任せて、得意よ、とやってみたけどあらら全く出来ない、姪がほらここ、後ろの花がこっちは10本だけどそっちは9本でしょ、あぁ言われてみれば…
10本の花が1本ならまだしも9本なんてもう分からん、しかも後ろの方に小さく描いてある花なんか、とほほ…

[640. 匿名]

>>1
これは人による
自分の場合16時間ダイエットをきっかけに自分史上一番痩せてる
163の48
コツ掴んだら多少大食いしてもすぐに体重戻る

[641. 匿名]

>>583
医者が言うには、
目がいい人は見えてる状態が普通だから見えなくなった時敏感らしい。
目が悪い人は見えない状態が普通だから、「こんなもんか」って感じで鈍感なんだって。
だから目がいいから悪いからはあまり関係ないらしい。

[642. 匿名]

>>19
すごく分かります、42歳。
芸能人の名前も出てこないことが増えてきて。
この前、堺雅人の名前がスッと出てこなかったときは自分で自分にビックリした。「ほらあの、菅野美穂の旦那！」とか言ってたら、隣にいた友人が「堺雅人だよ」と教えてくれた。
しかもアイドルの顔がみんな同じに見えてしまってね。
はあ、オバサンだわ。

[643. 匿名]

>>52
「それでさ、あれ、あの、あれよ、あー…なんかあれ、なんだっけあれ」みたいな事が増えた。
「あーあれね。分かる、頭には浮かんでる。なんだっけあれ。まあでもたぶんあれでしょ」
「そう、あれがさ」
で会話が成立する事もあるけど。

[644. 匿名]

>>242
39歳
36で出産してから一気に頭回らなくなった…

[645. 匿名]

疲労感
眠りが浅くなる

[646. 匿名]

>>20
NHKの朝イチで更年期の関節の痛み特集してたときに、エクオールサプリ効果あるって言ってたよ。私もエクオール作れるか調べたら全く作られない人と判明した。

[647. 匿名]

>>642
('A`)人('A`)ﾅｶｰﾏ42歳‼️同じ～～～！
それねーわかるわかる😂名前も出てこなきゃ、若いグループメンバー見ては、皆同じに見える👀
昔、母親が「みんな同じに見えるわ」って言ってたのが、よく分かる様になったよwwww

[648. 匿名]

>>287
白髪染専門店に行ってるよ
全体染と根本染の選べて1時間ぐらいで済むから楽ちんだよ

[649. 匿名]

>>33
内臓が下がってきたのでは

[650. 匿名]

毛穴がたるんだのが40過ぎてわかるようになった

[651. 匿名]

>>1
ちょっと前までトイレで出せば凹む下腹が、ここ最近ぽっこり出たままで痛みもあったから婦人科行ったりMRI撮ってもらったけど何も異常無しだった😅
何もなくて良かったけど、本当にただの中年太りなのかと思うと悲しすぎる。
歳のせいで太りやすく痩せにくくなってるけど、ダイエット頑張ろ…

[652. 匿名]

>>11
わかるー
顔の皮膚がたるんでほお骨の下が凹んでガイコツみたいになってる

[653. 匿名]

>>37
週3くらいで1時間ウォーキングしてるし、週3で肉体労働してるのに、筋力ない
貧弱

[654. 匿名]

>>607
洗剤買わなきゃなーとスマホにメモしてすぐ気紛れに片付け始めたらストックを見つけて（記憶はないけどラッキー）とか、歯磨き粉買わなきゃなーとスマホにメモしてすぐ新品が目に入り（そう言えば昨日買ったな…さすがに昨日の記憶がないのはヤバいだろ）ってなったり、年々ひどくなってる…

[655. 匿名]

>>45
とかいいつつ、まだ30代ならもっとこれから…

[656. 匿名]

こんなに急にダンナを受け付けなくなるとは、、
女性ホルモン枯渇したんだな
歳をとることを嫌だと思ったことはなかったけど、この現象だけはとても悲しい
でもどうにもコントロールできない

[657. 匿名]

>>576
よこ

わかる。。私は45なんだけど、やばいかな…

[658. 匿名]

>>217
それこそ老眼なんじゃないの？私も今どうしようかと思ってる

[659. 匿名]

>>71
今度は歯が痛くて食べれない日がくるかもよ…

[660. 匿名]

同じ量食べててもあるいは少なくなってても若い頃より太ったって人は活動量が減ってるケースが多いと思う
普通の生活でも昔より体を動かしてない
無意識のうちに外に出なくなったとかすぐ横になるとか階段を使わなくなったとか歩かなくなったとか
疲れやすくて動けないというのも含む
運動すれば太らないし体力つくから走れるようにもなる

[661. 匿名]

産後痩せるって聞いてたけど30で産んで痩せないまま5年も経った
あり得ない二の腕の太さ、腹回りの肉
前髪と分け目が禿げてきて頭皮が目立つようになってきたのに、逆にアンダーヘアなんて生える範囲どんどん広がるし毛深くなってきてる、逆にしてくれ…！
甲状腺検査しようと思ってる

[662. 匿名]

>>580
おしっこ我慢してる時にたった姿勢でのくしゃみは絶対になる

[663. 匿名]

>>368
若い芸能人の子とか見てると心配になる　歳取ったら骨密度大丈夫なんだろうか‥普通の一般人の子は真似して痩せすぎはダメだよ

[664. 匿名]

背中の肉や浮き輪肉がちっとも減らない

[665. 匿名]

>>368
よこ

私、食べても太れないまま45になった…

ウォーキングは習慣で、パートも肉体労働です

でも、確かに痩せてるからかあんまり筋力ないかも
といっても屈んだ状態で片足で立てます

腕の筋肉はあまりないかもやけど

[666. 匿名]

>>119
高野豆腐の煮物チンして今朝気づきました

また、食べてるものもババくさくて。。汗
40代です。

[667. 匿名]

>>13
身長って何歳くらいから縮むんですか？

[668. 匿名]

>>11
デコルテがもげてる人居るよね…

[669. 匿名]

これも老化現象なのかな？
今まで1、２ヶ月に1回取り換えてた布団カバーベットカバーの交換が出来なくなって人生初で半年位経ってしまった。
新しいの買ってみようかなぁ、めんどくさいの感情が若い時より酷くなったのかも。

[670. 匿名]

>>27
20代から束になって生えてきてる
今アラフィフだけど9割ぐらい白髪だと思う
おばあちゃん世代もびっくりよ

[671. 匿名]

産後32歳あたりから前髪とてっぺんに白髪が出てきて、今たぶんトータルで50〜100本近くあると思う
でも全体から白髪生えてきたってより、一部分に白髪があるから、全体白髪染めするの嫌だなあと思ってる
今までヘアカラーしたことないから傷むよなあって
でも目立つのは目立つしどうしようと悩んでる
全体白髪じゃない人、白髪染めどうしてますか？

[672. 匿名]

>>464
私、出産後の1ヶ月後くらいは自覚なく突然おしりに感覚がきてあわててトイレに行った。出産で筋肉も大ダメージだろうからね。それと同じ事が老化で起きるんだね。

[673. 匿名]

41です
寝汗（首から上）が最近すごい
頭とかもめっちゃ汗かく
これも歳のせい？

[674. 匿名]

>>8
こないだ親不知抜いたらなんかたるみがひどくなって、口周りのシワが気になるようになってきたアラフィフ

[675. 匿名]

腰痛、膝痛
数年前までは上の兄弟が腰痛に悩まされてたのみて、「腰痛って何？美味しいの？」状態だったのに、自分が今一番悩んでる

[676. 匿名]

残尿
もう出ないぞって確信して立ち上がると尿意がきてちょろっと出る
もしくはしっかり残尿でまたすぐトイレ行くはめになって頻尿
意味がわからない

[677. 匿名]

>>1
全然シワも出来ないし太らないと思ってたら一気に来てびっくりしたよ。最初に胸に成長痛みたいな痛みあって、そこから1ヶ月もしないうちに胸、腹、尻にボリューム出て食生活も変わってないのに1ヶ月間で5キロ太った。その3ヶ月後には顔の皮膚に違和感あってコンタクト入れるときにオデコにシワが入るようになった。成長痛みたいなのを感じた時に細胞が別物に変わった気がする…

[678. 匿名]

>>32
わかる！
なので、遠出や旅行から帰ってくる次の日は仕事休みにしてる　よく大型連休で空港とかでインタビュー受けて「明日から仕事です」とか「このまま仕事行きます」って言ってるけどあり得ない！でも羨ましい

[679. 匿名]

>>671
30過ぎてからまばらに生える白髪がどんどん増えてきたけど、
まだ普通のカラーで染まるし誤魔化せるって美容師さんに聞いてオーガニックで比較的優しめの薬剤？が使われてるやつで染めてもらってる
といってもまばらにまた白髪生えてくるからどうしたもんかと思ってる

[680. 匿名]

歯茎
疲れるとすぐ腫れる

[681. 匿名]

>>11
分かる。本当に太れるなら太りたい。

[682. 匿名]

若い時は、けっこう大台の体重（80キロ以上）でも、股ずれするくらいでズボン履けば済んでいたけど、
アラフォーで、一旦痩せたあとにちょっとでもリバウンドしたら色々な所が痛くて整形外科に行かないと本当辛いし痛くて歩けない太ってられない。
これ老化現象よ。

[683. 匿名]

>>13
スクワットするようになったらO脚が改善されたのか、姿勢がよくなったから整体的な改善があったのかわからないけど、アラフィフなのに1 .5センチ伸びた。この年になったら縮むことはあっても伸びることはないと思っていたのでビックリした。

[684. 匿名]

>>498
ウチの母も、娘から見てもかなり若さ保っていたし周りからもよく言われてたけど還暦すぎて急にお婆ちゃんぽくなったよ。まぁ60まで若けりゃじゅうぶんかとは思うけど。

[685. 匿名]

>>652
私なんてデーモン小暮みたいな影できてる…

[686. 匿名]

>>19
本当にそう！
あれそれこれ。もう周りの人が○○当てクイズみたいになっちゃってる。仕事では気を張っているせいか、そういう事はないんだけど、私生活ではポンコツです。

[687. 匿名]

オールナイトして次の日仕事なんて余裕でしたが、

今やったら、ぶっ倒れそう。

[688. 匿名]

30代半ばくらいから瞼が窪んできたり
手の血管が浮き出るのが目立つようになってきた😭
30代から急に老化現象が来ますね…

[689. 匿名]

>>1
痩せるってなんだべ？
体重計の数字ってすぐ増えたがるよねー
特に体脂肪率w

[690. 匿名]

>>653
有酸素運動と筋トレは別物だからね…筋力つけるには筋トレしかないのよね…

[691. 匿名]

>>609
そんな決めつけで悪態までつかなくても…。
何がそんなに気に障ったのかな？なんかごめんね。
でも無理にダイエットしてたわけでもなくその体重ですこぶる健康だったので何キロがちょうどいいかは個人差があるんじゃないかな。
あと献血に関してだけど私子供の頃に大量輸血しててさ。だから体重は関係なく一生涯献血出来ないのよ。
他人様の血液で命を救ってもらったから本当は献血させてもらいたいんだけどね。

[692. 匿名]

くせ毛が更に酷くなったこと。
全体にうねり、パサパサで少しでも湿気がある日はストレートアイロンをかけてもどうにもならない。
前は時々縮毛矯正をかけていたけど今かけるとぺちゃんこになり、顔と髪型がミスマッチになる。

[693. 匿名]

>>1

痩せにくいのもそうなんだけど、顔や首に小さいイボがポツポツ出来る

[694. 匿名]

お腹が出てくるのわかる💦
あぁつらい

[695. 匿名]

>>12
縄跳びやトランポリンする機会あるん？

[696. 匿名]

>>1
本当わかるわ
お腹周りはこんなに痩せないとは思ってなかった
浮き輪肉状態で反り腰も治らない

[697. 匿名]

>>1
本当だね
よく筋肉は年齢関係なく筋トレすればつくとか言うけどお腹周りの筋肉は付きにくいよね
なのでいつまでたってもプヨプヨw

[698. 匿名]

>>676
すぐ立ち上がらないで絞り出すかんじでしばらく座ってるわ。
まるでドモホルンリンクルの昔のCMで一滴落ちるのをただ眺める仕事のように。

[699. 匿名]

>>166
ピロリ菌除去しましたが、オェは毎朝でる51歳です！

[700. 匿名]

１月〜先月まで生理がちょろっと出て１日か２日で終わってしまってて、閉経するのかと思ってたら
今月はびっくりする程多量な経血が出てめまいがする
今日で５日目、何かの病気か、更年期の症状の１つかなんなんだろう

[701. 匿名]

本当目が凄く弱くなった
老化もあるけどパソコンにスマホ生活が悪化の原因かな
母親はパソコンもスマホもしないから私より目が悪くないしな

[702. 匿名]

>>417
オマタの白髪って特に刺してこない？
黒より白の方が強くて皮膚に刺さる

[703. 匿名]

>>1
お酒飲みますか？昔はお酒飲んでてもぺったんこだったのに、これがビール腹なのかと思い始めました！ぷよぷよです！

[704. 匿名]

>>642
ごめん、途中まで読んでててっきり堺正章の話だと思い込んでた45歳が通るよ

[705. 匿名]

>>53
カレールウ買わなきゃ
あれ？もしかして先週ドラストで買った？
いや、買ってないはず
今日は特売だからこっちのスーパーで買っておこう
で、買って帰宅したらドラストと別のスーパーで先週買った未開封のカレールウが2箱出てきて膝から崩れ落ちた

[706. 匿名]

>>14
なんらかの体調不良はたいたい更年期だからで済まされがち
そう言われると何も言えない

[707. 匿名]

関節という関節が痛い。季節の変わり目は特に痛い。

[708. 匿名]

>>698
しばらく座ってるよ！
でも拭いて立ち上がる時にはまた尿意がくるんだよね
30代半ばでこれは…

[709. 匿名]

>>36
わかる…
サイド(こめかみの辺り)とかもだよ
もう一つ結びできない、地肌透け透けで
正直若い時は毛量もあったしハゲおっさんとか笑ってたんだけど、ぶん殴りたいもん、今の自分女でハゲとかその時のバチが当たったのかも

[710. 匿名]

暫く座っていたりした後、さっと動けない。関節が固まってる感じで、歩き方も変だし、歩き始めは体も痛い。

[711. 匿名]

>>388
カラートリートメントして誤魔化してるけど毎日しないとすぐ落ちる。そのせいか髪はチリチリだし

[712. 匿名]

フルタイムで仕事して家事もワンオペでも40代までは夕食後ジョギングしたり宅トレしたりする元気があった。しかし50代突入した途端夕食後もう動けなくなった。5kg太ったわ。

[713. 匿名]

>>1
気を抜いてると顔のたるみが半端ない。いつも楽しいこと考えてニヤけてないと恐ろしい。

[714. 匿名]

股関節

[715. 匿名]

>>3
月一じゃ追いつかない、、

白髪だらけで本当に嫌になる
病みそうなレベル

[716. 匿名]

老眼デビューした（しかも近視老眼・・・）
つらい

[717. 匿名]

>>11
分かる。本当に太れるなら太りたい。

[718. 匿名]

>>3
37歳で一気に出てきたよー
加齢と育児と仕事のストレスが如実に

[719. 匿名]

眉毛にも白髪

[720. 匿名]

>>1
こういうトピ覗きに来て「わかる、わかる〜」ってなったことに老化を感じる

[721. 匿名]

>>609
横だけど変な決まりだよね
身長関係なく50キロとかさ
例えば170センチで51キロはOKで145センチ49キロはNGってことよね？
一概に50キロありゃ健康ってさ、センスないわ

[722. 匿名]

体の歪み
若いうちに整骨院でケアして筋トレ習慣もつけて正しい姿勢を維持できるようにするだけでアラフォー以降の不調度合いが変わる。
腹筋が弱くて反り腰の癖がある上に足を組む癖がある人は整骨院に通ってとは言わないけど生活習慣を改善できるように気にかけてほしいと思う

[723. 匿名]

>>475
それ本当かな？
一時期ストレスやばくて前髪に白髪が何本も生えてきて抜いたけどそれ以降は生えてきてない
白髪にも種類があるのかな

[724. 匿名]

人の名前が覚えられない
保護者会のときめっちゃ人の特徴と名前をスマホにメモしてるけど
メガネ　デブ　鼻が上向き　高橋さん
みたいなメモだから人に見られたら死ぬ

[725. 匿名]

お腹の贅肉おちない
視力低下
歯が悪くなる
腰痛治らない

[726. 匿名]

私10代の頃に、過食、肉割れリバウンド、食生活終わってたから、なんなら食生活改善された35の今が1番綺麗かも　
食べたもので身体は作られるから、食事バランス見直すのはいいかもね

[727. 匿名]

>>158
証明写真撮って「え、こんなの私じゃない！」って美白モードで撮り直し自尊心を満たしてきたけど、その美白モードですら対応できなくなってきてそろそろ自分がオバサンであることを認めないといけないのか…となってる。

[728. 匿名]

老眼
ほんっとにやっかい！！

[729. 匿名]

>>370
おもんなー

[730. 匿名]

腰椎の変形による腰痛と、老化から来る手の腱鞘炎&指の関節炎の痛み。

痛みを伴う症状はまじで辛くて、とんでもないストレス😭

[731. 匿名]

鏡の中に母が！

年老いた母にそっくりになって来た(汗)

[732. 匿名]

>>14
本当これ、親にキツく当たってた自分をぶん殴りに行きたい
もう母はこの世にいないんだけど日々すまなかったなと思う

[733. 匿名]

歯に食べ物がめちゃくちゃはさまる。
フロス必須。
この前、フロスしすぎて前歯の差し歯がとれた泣

[734. 匿名]

>>374
全く一緒。タンクトップ、半袖、長袖シャツ、短パン、長ズボンを1日何回も何回も脱いだり着たりしてる。この数年で体温コントロール出来なくなった。カッと逆上せて暑くて脱げば寒すぎてまた着る、また暑くなる、夜中もそれで何回も起きる。45からかれこれ5年近くこれ。閉経して更年期終わればなくなるの？今でこんなきついのに一生これならもうこの先生きていけない。

[735. 匿名]

>>1
体調悪い日多い。でも友人に言ったら私は全然元気だよみたいに言われるから自分だけなん？とか思ってた

[736. 匿名]

>>307
え、閉経前時点ですでに
脂肪溜め込んである場合は、
溜めなくていいケースって
気付いてくれないのかな？
私間に合ってるんだけど、、😭

[737. 匿名]

40歳過ぎたら老眼からの更年期の始まりみたいな症状。

頭痛、肩こり、足の一部が熱くなる、しびれ、46歳にもなると動悸、焦燥感。
命の母、エクオールを飲まないとあらゆる封印されてる症状がどっと現れる。

でも白髪はほとんど無しw

[738. 匿名]

>>259
あー、まさに今日の私やん！
家族にも呆れられてるけど、ここに仲間がいて嬉しい😆

[739. 匿名]

フェイスラインが崩れて顎がなくなる
擦り傷、虫さされが一生傷になる
老眼
体重増加
何着ても似合わない

アラフィフです‥。

[740. 匿名]

尿漏れなんてあるわけないじゃん笑と思ってたけど、くしゃみとかちょっと危ない時がある

[741. 匿名]

左の首が2週間くらいずっと痛い
何だろコレ？

[742. 匿名]

>>468
明るめイエベさんなんじゃない？
私イエベ春だから黒髪がひたすら似合わない

[743. 匿名]

疲れが取れないのと全然気力がない

[744. 匿名]

>>4
朝起きると視界がぼやけてる
なってからじゃないとわからないことがあるのよね

[745. 匿名]

>>711
昨日初めてカラートリートメント使ってみたけどチリチリがすごい

トリートメントとはついてるけどなかなか痛むねこれ
あー解放されたい白髪から

[746. 匿名]

>>635
ありがとうございます😭
多分これ「痩せねえしもういいや〜」と、ジムやめたらどんどん太っていくんだろうな…と思ってます！！！やめれない！

[747. 匿名]

>>11
むずかしいよね。太ると一気におばちゃん感出るし、痩せたら痩せたでなんか老けるし

[748. 匿名]

>>13
前傾姿勢で猫背ぎみなのを意識して、背すじのばして、寝る時も必ず伸びしてストレッチしたら健康診断で166cmから168.2cmになってた
計り直ししたけど168だったよ

[749. 匿名]

>>1
私もお腹だけは痩せない｡｡｡
脚とか腕は結構細いのに

[750. 匿名]

回復力が無くなった

以前は夜10時に寝たら翌日全身お肌ピカピカになってたのに、今は早く寝ても変わらない
夜更かししないのはやって当然って感じ

[751. 匿名]

体調不良が重なって人生に希望が持てなくなった
体の不調があると心も不調になってくる

[752. 匿名]

陰毛にだけ
白い毛が生えてくる。
白髪はこれから、かな？

[753. 匿名]

>>135
主さんいくつ？
私、なんか急に眼が乾くようになったな、って思ったら、それ老眼の始まりだったよ。

[754. 匿名]

>>731
めっちゃわかる！
子供の頃は父親に似てたけど、今は母親に似てる。顔もだけど、独り言とかの言い方まで似てきてる。

[755. 匿名]

４８ぐらいから悪玉コレステロールが爆上がり。

[756. 匿名]

>>317
若い女が居る掲示板に行けよ
相手にしてもらえるか知らんがｗ

[757. 匿名]

ハリセンボンのYouTubeで春菜が老眼じゃなくてエイジアイってどうかなって言ってたよ。老眼より抵抗なくなるかと

[758. 匿名]

>>1
食事気を付けて、運動めちゃして、筋肉もつけて、なんとか20代の頃と変わらない体型を意地で維持しているけれど（ダジャレみたいになっちゃった）こんなに大変か！！ってよく思う。
ここまでしないと維持出来ないとかヘルだわ。

じゃあ、諦めちまえよ、って自分のささやきもよく聞こえるけど
諦めた後の自分を想像すると、それこそ生きてるの嫌過ぎる、ってなりそうで、継続して努力してる。
くぅ。

[759. 匿名]

>>583
うん。仰る通り！
私は1.5と2.0行ったり来たり。
今でも視力は裸眼で1.5だよ。
先週の健康診断だから、ホント直近検査

[760. 匿名]

尿漏れは４０代後半で始まり、５０過ぎてからは便漏れまで…恥ずかしくて人には言えない
それと、オナラもプップップッほんとによく出ちゃう。

便漏れ＆屁に関してはけっこう深刻で、いまパートでも探そうと思ってるんだけど、これが理由で尻込みしてる。

[761. 匿名]

>>12　液体だけじゃなく、悪臭気体と同時に固体も

[762. 匿名]

>>472
白髪染めって頭皮にめっちゃ悪いし、髪も細くなるから薄毛になるらしいね。多少なら抜くほうがマシなんじゃないかと思うわ。
染めたほうがいいよ、ブリーチして白髪ぼかしもありだよって美容師さんは自分らの営業が第一だから。

[763. 匿名]

>>437
真冬でも首から頭から汗吹き出すのよ
下半身は冷えてるままだし凄いしんどいよー
身体全体がポカポカするイメージではないのよー

[764. 匿名]

>>760　働き出したらストレスが更に追い打ちかけてくるよ、悲！

[765. 匿名]

>>275
やけにキレが悪く、出終わるまで時間かかるし、完全に出ないから残便感残る。

[766. 匿名]

>>5
私視力2.0とかずっとあって、52歳くらいで急に来た。
最初はドライアイになったと思ってた。
老眼鏡が手放せません。
そして、最近拡大鏡買ったら、めちゃ見える！！
見たくないものまでよく見える！！（毛穴とか皺とか産毛とか）
見たくないけど、見たいので、また買い足そうと思ってます。
ちなみに40倍拡大ミラーね。

[767. 匿名]

そりゃ白髪
身体の色々な所に白髪が出てる38歳、多毛だから頭の白髪は切って誤魔化してる
あとまぶたの衰えがかくせずアイシャドウやる度に絶望する今日この頃

[768. 匿名]

>>5
右目だけつーと涙がでる
痛くはないが、化粧が崩れてこまる

この間、閉店するうどん屋さんで食べてたら、またつーと涙出て、店無くなるのが悲しいみたいになってた

[769. 匿名]

元々病弱だったけど、歳とって何故か心身共に元気になってきたのに高齢出産したらがたっときた。
白髪、腰椎椎間板症、子供の病気をすぐもらう、信じられないくらい太って痩せない。
元気な時がない。これから更年期はじまるしマイナスな状態をフラットに戻すのに悪戦苦闘してる。

[770. 匿名]

>>761
個体⁉︎

[771. 匿名]

>>94　がーるず→バアるず

[772. 匿名]

>>11
40過ぎて痩せすぎてる人って割合で見たらかなりの少数派だよ
40過ぎるとぽっちゃりの人の方が断然多くなる
ガルも痩せトピは全然該当者がいないのにデブトピは該当者だらけ

[773. 匿名]

>>770　ｗｗw　固体だよねｗ

[774. 匿名]

>>762
年取ってからのブリーチはリスクが高すぎる
まだ白髪染めの方がいいよ

[775. 匿名]

こめかみにシップ貼るの欠かせなくなってきた、外ではさすがに無理だから（笑）、バンダナ巻いてる

[776. 匿名]

体の乾燥が出てきた
ボディーケア用品が世の中これだけいっぱい売ってるのはそういうことなのねと腑に落ちた
たまに痒いし辛い

[777. 匿名]

>>432
私も筋トレ始めて5年で2cmくらい伸びた！姿勢が良くなったからだと思ってる。ちなみに40歳。

[778. 匿名]

お尻の肉がクレータ状態なんだけど

[779. 匿名]

>>1
今までちょっと太ったなって思ったら、下っ腹にだけ肉がついたんだけど、最近胃の辺りからどーんって前に出るようになってきた…。何なのこれ、本当に醜い。

[780. 匿名]

>>450
妊娠中は胎児による圧迫、産後は出産による骨盤底筋のゆるみが尿もれの原因。出産による尿もれは産後しばらくしたら回復する人が多い。
老化の尿もれは筋力と膀胱機能の低下。
ちなみに肥満も尿もれの原因になるし更年期などホルモン系の影響で尿もれする人もいる。

[781. 匿名]

咳、くしゃみで尿漏れ。たまに笑って尿漏れ

[782. 匿名]

>>1
更に年取ると(70代)、今度は食が細くなる＆脂っこい物食べるとお腹下すようになってしまい痩せ細る

[783. 匿名]

>>14
40なったばかりだけど更年期障害（ヘバーデン結節）の兆候っぽいの出てきて怯えてるよ。指の第一関節が腫れてて痛いんだけど、母方の女性は皆んなそれで指曲がってる。初潮遅かったからこんの早く来るなんて驚き。

[784. 匿名]

>>3
陰毛に白髪が混じるようになって愕然とした

[785. 匿名]

若い頃は目が大きいのが長所だったけど、歳取ったら段々落ちくぼんでくることがわかった…
老化のスピードはパーツ大きい人の方が速いね。
芸能人見てもパーツ小さめで整ってる人が最強だと思う。

[786. 匿名]

ずーーーっと疲れてる。ツライ。。。

[787. 匿名]

>>184
本当、老後禿げるよ。若いその時は大丈夫なんだけどね。
あと、毛染めでブリーチするやん？あれもさらに禿げる。
その結果、施設とか病院いくと禿げたおばあさんばっかりだよ。

[788. 匿名]

>>745
カラートリートメント傷むのか…

[789. 匿名]

>>5
最近スマホで見る数字がマジで見えない。3なのか6なのか8なのか9なのか…

[790. 匿名]

すぐ疲れるようになっちゃった
そしてその疲れがなかなか抜けない

[791. 匿名]

>>11
40過ぎて悲惨レベルの痩せ過ぎってかなりの少数。
体質で狙ってなれるものじゃない。

[792. 匿名]

白髪と体型と薄毛

[793. 匿名]

>>1
痩せても美しくなれる気がしないから、ちょいぽちゃでいいやと開き直った
そしてダイエットやめたら自然と２、3キロ減ってたよ
意識し過ぎも良くないとわかった

[794. 匿名]

>>331
上げたやつ全部だよ

[795. 匿名]

首の痛み
若い頃バンギャだったんだけどライブでヘドバンなんてしなきゃよかった

[796. 匿名]

>>388
怪我の後遺症で目立つ前髪部分だけセルフでイルミナカラーのシャドウしてる
白髪染めされて増えてしまった白髪も減ったしいいよ

[797. 匿名]

>>574
わかる！夜中にポテチ、鉱物はメロンソーダマックポテト、焼肉にたらこパスタそんなのばっか食べててもウエスト54の40キロだったのに今、夜中にポテチくったらやべえみるみる体重増加する

[798. 匿名]

>>234
ババアやんな😂笑
センスの塊ww

[799. 匿名]

>>731
私も…多分顔の骨が縮むのと、老化に伴う肉付きだと思う…
正直母と似てなくて安心してたのにガッカリ…

[800. 匿名]

>>668
私それだ…
若い頃からだったけど歳とると肌のハリがなくなって悲惨なので首の詰まった服しか着てない

[801. 匿名]

>>36
ここ半年で毛量半分くらいになった
元々髪の毛太いし多いし扱いが大変だったんだけど

[802. 匿名]

>>3
1ヶ月ならまだいい

[803. 匿名]

>>185
私20代後半で陰毛に白髪生え始めたよ…40代からなら年相応だよ

[804. 匿名]

>>558
糸リフトかヒアルロン酸リフト

[805. 匿名]

>>23
グルグルグルグルグルコサミンとか老人の薬とか思ってたのに今年段差のある場所で乗り降りするパートはじめて膝やられてサポーターとピルクル膝アクティブ買って悲しかった

[806. 匿名]

老眼。ほんと不便。

[807. 匿名]

夜更かしして睡眠不足になると次の日だけじゃなくて数日体調が悪い

[808. 匿名]

ほうれい線よりマリオネットラインが気になる。
腹話術の人形みたいな笑
やばいよーーーーー
パナソニックのEMSやって、YouTubeの顔の筋トレやってる。
やっぱり少し痩せないと、だよね？
ここ数ヶ月一気に3キロ太ってびっくりしている

[809. 匿名]

>>261
お薬ちゃんと飲みましょうねー

[810. 匿名]

>>3
アレルギー出て白髪染めできなくなった

[811. 匿名]

>>399
33なら持ち直すことあるから、諦めたくない気持ちが少しでもあるなら諦めないで！
あなたはまだいける！

[812. 匿名]

>>5
医療事務してるんだけど、保険証の字が小さい！
そろそろ限界…

[813. 匿名]

>>806
老眼だから本読めなくてガルちゃんやってる
本読みたい

[814. 匿名]

>>101
同じく49歳。
最近、老眼ぎみでコンタクトレンズつけること少なくなったけど、何か行事がある時のために買いに行った。眼科看護師さんに、「遠くが良く見えればいいけど、遠くが見える度数買うと近くが見えない」って悩みを相談したら、遠くがハッキリ見える度数の買って、近くはコンタクトつけたまま老眼鏡使えばいいとアドバイスされたよ。
だからコンタクトつけるときは老眼鏡も持参してる。なんか複雑‥

[815. 匿名]

金曜日の夜は嬉しくて、友達と会ったり映画みたりしてたけど、今は金曜日は疲れきって遊びにいく元気も夜更かしもできない

[816. 匿名]

>>1
20〜60歳まで基礎代謝は変わらないと東北大学の先生が言ってたよ。ほんまでかっかTVで。

[817. 匿名]

太ったわけでもないのに急にワイヤー有りのブラジャーがダメになった。つけてると気持ち悪くなるから全部ワイヤー無しにした。痛い出費だったわ。
肩こりも酷くて軽い服しか着られない。
重い服と締め付けが本当に無理になった。

[818. 匿名]

>>3
45歳だけど白髪ないから白髪染めとは無縁。
少数かな。

[819. 匿名]

>>218
ホントにそうですよね…
私は顔周り全部真っ白になるからすぐ目立つ。
お財布持たないから何年も白髪染め専門店行っててこの前数年ぶりに新しい普通の美容院行ったら「白髪染めすればする程増えるんですよ」と言われて、今回はリタッチ白髪染め入れずに染めてもらったけど、このスパンで美容院には通えないからまた白髪染めになりそう。

これだけの人が困ってるんだから
白髪減るなにか開発されてもいいのにな〜

[820. 匿名]

>>731
自分が動画に映ってるのを見て、あれ!？お母さんじゃん!!ってびっくりした。
背丈も違うのに動作がお母さん。

[821. 匿名]

>>11

歳いくと、少しふっくらしてるほうがハリがあって若々しく見えるしね。

痩せてると顔が、皺っぽくなっちゃう。
工藤静香とか。

[822. 匿名]

>>273
横だけどマジかw結局は怠惰が原因とか泣ける
でも食う量減らして運動量増やせばまだ普通に痩せれるという希望も待てたわ

[823. 匿名]

>>4
老化もあるかもしれないけど、一日中電子機器の画面を見てるせいもあると思ってる40代です。

[824. 匿名]

歯茎が下がってくる
爪に縦線がはいる
指の関節のシワがはっきりでてくる
手の血管が目立つ
手の乾燥からビニール、紙をめくれない
眼瞼下垂ぽくなり瞼が重い
白髪染めで髪が痛む
水分がなくなり肌が乾燥してくる
関節の痛み
ほうれい線
シワ
寒さが増してくる
頻尿

[825. 匿名]

>>57
えごま油が認知症予防に良いと聞いたので取り入れる様にした1日小さじ1で良いとの事。血液サラサラと心臓病予防にも良いらしいよ

[826. 匿名]

名前がでてこん

[827. 匿名]

>>10
無意識の顔を撮られた写真みて、いつの間にこんなに老けたんだ！ってビックリする。

[828. 匿名]

疲れる
座り仕事しんどい

[829. 匿名]

目の下がくぼんできた。ほうれい線と合わさりめっちゃ老婆に見える。同世代よりプラス３０歳老けて見える。目の下の窪みってどうすれば良い？

[830. 匿名]

>>636
だけどねーお腹まわりすごいんだ
顔はそれほどでもないのに

数年前に購入したボトムスお直ししてウエスト詰めたのに今ではお金出してわざわざお直ししなけりゃよかったと後悔

[831. 匿名]

>>47
わたしも頻尿が気になってたんだけど、骨盤底筋を鍛えたらいいみたいよ！
スクワットチャレンジしようかな…。

[832. 匿名]

>>10
何歳ですか？？気になってしまった

[833. 匿名]

>>3
これ、私は白髪が1番厄介だと感じる
1ヶ月なんてあっという間だし、セルフで染めるのも面倒
これからの季節、暑くて引っ詰めると余計に生え際が目立つのよなぁ

[834. 匿名]

>>17
しかも独り言の声が大きい。
母の独り言が大きくて、
私に話しかけてるのかと思いきや独り言だった。

自覚がなかったけど
私も着々と母に近づきつつある。
「え、今のって独り言なん！？」って家族に言われて…、
初めて私自身の独り言が大きくなってる自分に気が付いた。

[835. 匿名]

>>167
私もほぼ当てはまるんだけど、
発汗、のぼせ、ほてり的なのだけが真逆で、
汗かきにくく寒がり。

病院行ってきたら橋本病でした。
橋本病も現代女性に多いって。

[836. 匿名]

>>292
ChatGPTからの抜粋だけど💦

あと
ビタミン・ミネラルをしっかり摂る
→ 特にビタミンE（アーモンドなど）や亜鉛（牡蠣、レバー、ナッツ類）は女性ホルモンのバランスに関わってる

とのこと。それと産婦人科で薬を処方してもらうのも良いって

[837. 匿名]

>>788
チリチリが凄くて老化のせいかトリートメントのせいか？

[838. 匿名]

出産してから一気に増えた
髪めくると真っ白！！
それでも普通にカラーしたりメッシュ入れたり…

[839. 匿名]

>>38
アイラインが引けなくなるって本当だったんだ！って実感してる

[840. 匿名]

>>324
まだまだ甘いね　５９才です、3年前から2週間に一度が追いつかなくなり今やセルフ週一ですよ…
もちろんヘアカラーだとジアミンアレルギー怖いから
全部白髪用ヘアマニキュア👩‍🦳だけど
浴室が多少着色するけど気にしていられない💦

[841. 匿名]

>>827
マイナカード作る時市が主催の会場で写真撮ったけど、場所がまさかの屋外の日影な場所でスマホのフラッシュもなくいつも撮るより10歳くらい老けた（というかありのまま？）悲惨な写真が出来上がった
ベテラン女優が明るい光欲しがる訳がわかった

[842. 匿名]

>>788
大丈夫だと思って使ってみたけど微妙だった

もともと傷みはあったけど明らかに加速してしまった
メーカーによるのかもだけど

[843. 匿名]

50肩。本当に痛くて上がらない。

[844. 匿名]

>>816
女性の場合は女性ホルモンの低下
更年期辺りから急降下

[845. 匿名]

>>839
ガッ！！って引っ掛かるよねw

[846. 匿名]

>>3
いつ頃から染め始めるのが平均なんだろ

[847. 匿名]

>>15
エンブレイスが最近流行ってるよね
切開より簡単で糸より良いとか

[848. 匿名]

>>75
今の若い子はブリーチしてるけれど年取ってからまずいのでは？

[849. 匿名]

>>824
エクオールと洗剤やハンドクリームで血管浮きはなくなった

[850. 匿名]

肩とかが痛くなる！！！

[851. 匿名]

>>37
ジムで定期的に運動するようになったら体力ついたよ！筋力が付いたんだと思う！
筋トレは辛いけどスクワットとか少しでも筋力貯金して老後に備えてます。
ちなみに体力付いたけど痩せません😭

[852. 匿名]

>>268
ワロタ

[853. 匿名]

>>450
あんまりジャンプしたりする機会がないんじゃない？
試しに二重跳びやってみて
私も久しぶりに縄跳びやってびっくりしたから
これが尿漏れか！って

[854. 匿名]

>>1
顔も見ろ浮腫みも見ろ　周りは言わなかっただけで　ずっとデブいの指摘したかった

[855. 匿名]

>>1
内臓脂肪は毎日MCTパウダーをティースプーン一杯分摂るだけで勝手に無くなるよ
ほんのり甘くてすぐ溶けるパウダーだからサプリメントとかより飲み易く続け易い
脳に栄養足りてない感じが解消されて気分が晴れるし無駄な食欲も無くなる
内臓脂肪は減っても手足細くなったりとかはない
2000円くらいするけど沢山入ってるからコスパ良い

[856. 匿名]

>>821
そうシワシワでおばあちゃんみたい

[857. 匿名]

>>5
ひどい近眼に老眼と乱視がやってきて、2本眼鏡持ち歩いている
眼鏡もすぐ見づらくなるし困った

[858. 匿名]

>>396
肌が違うよぽっちゃり位が若い

[859. 匿名]

スマホで検索しようとして、一瞬でも違う事をすると何を検索するのか忘れる

[860. 匿名]

下の前歯の歯茎下がりが深刻で困ってる
若い頃と比べたら隙間が広がりすぎてすきっ歯状態
審美は仕方ないにしても歯茎の疼痛をどうにかしたい

[861. 匿名]

>>1
まさか履き口やわらか口ゴムなしの靴下を好むようになるとは思わなかった
足が締め付けられず、履きやすくて快適だー

[862. 匿名]

>>296
よこだけど
痛いとこ突かれてキレてるようにしか見えんw

[863. 匿名]

>>236
謎の縄張り意識w
何と戦ってるんだマジでwwwww

[864. 匿名]

>>839
そもそもアイラインが似合なくなった
おばちゃんが頑張ってギャルメイクしてる感が出てから使ってない

[865. 匿名]

>>20
もう1年生理きてないから閉経だと思うけど、手の強ばりと骨を万力で締められてるような痛みがある。右手親指がばね指で手術したのに、今度は左手薬指もばね指になった！生理はあったほうがいいなと実感。

[866. 匿名]

>>806
漫画読むのが億劫になるとは

[867. 匿名]

>>255
私は20代半ばでこども産んだときは妊娠前の体重よりも+3kgでストップして職場復帰したら元の体重に戻ったのに、30代で産んだら+9kgから戻らなくて焦ってる。同じような生活しかしてないのにすごく代謝悪くなってる。復帰しても元の体重に戻るビジョンが見えない…
ズボンスキニーしか持ってなかったから太もも入らなくて妊娠中の時のズボンを未だ履いてるし、産後に着ようと思って買ってた可愛いワンピースは着れるけどシルエット太ましくてとても外に出れたもんじゃない…

[868. 匿名]

>>850
首も痛くなる

あと腰も

[869. 匿名]

>>3
10代の頃は5年以上美容院行かなくても平気。
20代の頃は3年美容院行かなくても平気。
30代の頃はまあ半年美容院行かなくても持ってた。
40代の頃は1ヶ月したら行かなくては危うい状況。
50代の今は2週間して間もなく美容院に行かないと死ぬ。

[870. 匿名]

>>1
なぜかふと悲しくなって涙
よくわからないけど、布団に入ってる時に涙してしまう

[871. 匿名]

>>303
それは老眼ですよ

[872. 匿名]

>>40
>>699
もしかして、イビキが大きかったりしますか？
わたしも心配だったので聞いてみたくて

[873. 匿名]

久々にネックレスつけようとして絡まりが目視で直せなかった
ぼやけて見えなくて
爪楊枝刺したりしてなんとか10分奮闘して直せたけど、最後まではっきり見えなかった
45までは見えてたのに2年で一気に老眼加速したのかな？
コンタクトは入れていた
遠近両用のコンタクトにすればいいの？
余ったワンデーカラコン使ってたのに老化しすぎててショック

[874. 匿名]

頻尿

[875. 匿名]

手の指が太くなってきた。

[876. 匿名]

>>264
何歳でそうなりました？？

今の仕事が結構膝使うので、いつまで出来るかなぁと思いまして…(･･;)

[877. 匿名]

40になってから毎晩トイレに起きるようになりました

[878. 匿名]

>>5
白目の毛細血管が目立つようになった
あと黒目の縁がうっすらグレーっぽくなってきてる

[879. 匿名]

>>1
今1番悩んでる。
どうしたらいいかな

[880. 匿名]

胃もたれ！！！！（叫）
中華、焼肉、胃薬必須。
カップ麺も、週末の夜中ご褒美に３個食いして満足して寝るのが幸せだったのに、もう胃が無理。悲しい。

[881. 匿名]

>>5
右目遠視、左目近視、両目乱視あり。
現在36歳。
そこに老眼加わりました。

[882. 匿名]

>>1
美意識高い方だったし
自分は大丈夫なんて舐めてたけど、
老化現象の早さに追いつかなくて
気がついたら汚いおばさんになってました。

[883. 匿名]

>>458
ド近視で眼鏡の度数が強すぎるから、スマホや本読むみたいに近くのものを見るときは逆に眼鏡がない方がいいんだけどそんな感じなのかな。

近くも遠くも見えなかったらもうどうしようもないや。

[884. 匿名]

>>228
口から飲んでもただタンパク質摂ってるだけだしね。医者も言ってたわ。プラシーボ的なものはあるのかもね

[885. 匿名]

>>238
おばちゃんが化粧濃くなる意味がわかった。あと唇がピンクなのも

[886. 匿名]

>>396
それ痩せたことないからや
ババアのガリガリはまじでヤバい

[887. 匿名]

>>66
若い頃にもババア言い訳すんななんて思わなかったから、ごめん、ちょっと引く。

[888. 匿名]

ガリガリでもお腹ぷっくりで一度もペタンコだったことなんてないわ
老化は白髪が一番気になる
染めるとチリチリになるし

[889. 匿名]

>>855
皮下脂肪が減ってないから手足が細くなったとか思えない
内臓脂肪ならDHAでも減るし、女性は内臓脂肪より皮下脂肪がつきやすく、皮下脂肪は内臓脂肪よりも落としにくい

筋トレで代謝自体あげるしかない

[890. 匿名]

>>888
それは内臓が落ちてきちゃってりから、背筋と腹筋を鍛えるとぺたんこになるよ
内臓の位置を戻す筋肉

[891. 匿名]

歯に隙間が出来て食べ物が挟まる挟まる！
親が歯のゴミ取るのきったねー！って思ってたけど自分もやってる。

[892. 匿名]

なんか疲れやすい。
腰も痛い。
あと、尿もれすることない？

[893. 匿名]

>>12
尿もれって何歳くらいからなんだろ…

[894. 匿名]

>>627
きちんと食事管理すれば何歳でも痩せるから

年齢と共に代謝が落ちてるのに、20歳の頃と同じだけ食べて「気をつけてるのにぃ」と言っても太るの当たり前
大体1日3食食べてりゃ栄養過多で太るのは当然なんだよ
中高年女性の基礎消費カロリーなんて1300程度なんだから、マックのセット食べたとしたら1日の食事分はおしまい
それ以外に食べた分は身になる計算なの

食べた分運動するから〜とか言うけど、ウォーキング1時間しても菓子パン1個分も消費出来ないんだから最初から食べなきゃいい
菓子パンなんて栄養もないし腹持ち悪いし
食べるなら食物繊維多めの物を最初に食べる事！

[895. 匿名]

>>627
私50代ですが、同じような生活を20年以上やってきて、ずっと痩せなかったのですが、食事に気をつけ栄養に気をつけたら、50代で1年で10キロ痩せました。今も3年キープしてます。
年齢は関係ないです。摂取カロリー>消費カロリーでしかない。そんな当たり前のことと思われるかもしれないですが、それが全てです。

結局は食事。そしてそれにちょっとの運動を組み合わせる王道以外にリバウンドしないダイエットはないです。

私はあすけんで痩せました。
自分の今の生活に見合ったカロリーはいくらなのか把握しないといつまでも痩せないです。
20年以上ジムで運動しても太ってた私が断言します。

[896. 匿名]

>>893
出産の経験があるか無いかでも変わるかと…

骨盤底筋を鍛える為に、トイレで用を足す時にオシッコを止めたり出したりするのも効果的みたい

[897. 匿名]

>>891
歯茎が下がってくるのよね〜（涙）

[898. 匿名]

>>226
ほぼおばさん多いのに何を今更

[899. 匿名]

>>858
ぽっちゃりで張りがあって可愛いの若い時限定じゃない？
歳取ってぽっちゃりだと肩周り腰回り変なとこに肉ついておばさん感半端ないよ
顔もブルドックか二重顎だし
適度に筋肉つけてスラッとしてるのが一番だわ

[900. 匿名]

体力の低下
母がよく物を落としていて不思議だったんだけど握力も弱くなってきて同じように物を落とすようになった
自分がなってみないとわからなかった
もっと母に優しくし寄り添いたかったなと後悔

[901. 匿名]

>>729
は？こっちはそういうノリをするためにコメしたんじゃないんです。真剣にコメしてます

[902. 匿名]

寝るのが大好きでどんだけでも眠れたのに、
最近途中覚醒が多い
そんなに飲んでなくてもトイレにも行きたくなる
寝るのも体力使うんだな

[903. 匿名]

>>3
2年くらい前から月に1回白髪ぼかしカラーしてる
白髪染めより、目立たないから、1ヶ月半位まではいける
ただねー高いのよねー
カットしかしなかった時に比べると3倍だもん
まだ、グレイヘアにする勇気もないから仕方ない出費だと思ってるけど…

[904. 匿名]

>>1
握力っていうかなんていうか。

ジャムは紙パック買ってる。開けるのも楽だし、捨てるのも楽だし。

[905. 匿名]

>>48
「まヒュ」

[906. 匿名]

>>758
エライ！あなたよくやってるよ
私は夜中の悪魔のささやきに負けてお菓子食べてる
服を着る時に現実に引き戻される

[907. 匿名]

乳のギャランドゥがいつの間にか白髪になっていたとき

[908. 匿名]

>>766
拡大鏡とか老眼鏡ってどこで買ってますか？

[909. 匿名]

>>764
頻尿だからトイレに自由に行ける職場が良いし、オナラも出やすいから静かな環境だと怖いし…
新たに職探しするのに、先ずは下半身のことが先に心配になる。
出産経験ないのに弛みすぎ…まぁ若い頃から全体的に筋力ないんだけどさ。

[910. 匿名]

>>907
乳のギャランドゥってどういうこと？
乳輪に生える毛のこと？

[911. 匿名]

ちょっと安心するわ、皆んな同じなんだと。

ところで、男の人って尿漏れしずらいのは何故なんだろ？単純に構造の違いなのかな。そこだけは羨ましい

[912. 匿名]

>>677
まさに今の私の状況かもしれない…
胸の微妙な成長痛みたいなのはあるけど生理が来なくなって、おでこや皮膚の質感が年寄りになってきたよ...
なんか和紙みたいなハリのないスカスカした感じで
そして腹周りの厚みが急に増して来た！

[913. 匿名]

すーぐ体調崩れる
歳とると健康の話が多くなる理由が実感できた

[914. 匿名]

>>865
生理はもういらんけど、女性ホルモンって大事なんだなって痛感したわ。

[915. 匿名]

>>497
ちゃんと有酸素運動と筋トレと良質な食事すれば痩せるのにみんなしてないだけだと思う。

[916. 匿名]

>>880
わかる！
胃もたれや膨満感（泣）
しかもしばらく不調を引きづる

[917. 匿名]

>>4
片目が見えにくくなってきて、白内障で手術が必要って言われたー
まだ40ですー

[918. 匿名]

>>4
遠近両用のコンタクトレンズ買ったけど良いんだか悪いんだか…
高いだけだから元々使ってたのに戻そうかな

[919. 匿名]

>>563
人工股関節になったんですね
凄く痛そうです
術後は違和感や痛みないですか？
私もパキパキが酷くなったら将来的に人工股関節だろうと言われてます
もし差し支え無ければ年齢教えて頂けませんか？
私は48です

[920. 匿名]

>>627
そこまでしても落ちないなら年齢じゃなくて食べ物じゃない？
私も運動して半年全く落ちなくて、あすけんのアプリ使ったらいかに食事内容がカロリーオーバーだったりしてたか理解できた。
あすけん使いだしたら2ヶ月のうちにどんどん落ちましたよ。
ただ落ちてからのキープが本当のダイエットだと思ってる。

[921. 匿名]

>>1
ダイエットしてるつもりでもちっとも痩せないからヤケになって食べたら四キロ太って今過去最高
お腹回りヤバすぎて毎日憂鬱

[922. 匿名]

>>876
もう何十年も動き回る仕事をしてたんだけど、去年から1ヶ所にずっと立ちっぱなしの仕事を始めてから極端な膝痛が出るようになった。動き回ってる内はむしろ大丈夫なんじゃないのかな？

[923. 匿名]

>>817
私はそれでブラトップに変えた。
締め付けがだめになった。

[924. 匿名]

>>75
分け目を変えると頭皮ちょっと復活するよ！
髪が落ちてきてうっとおしいけど。
2ヶ月くらいで定着してくる！

[925. 匿名]

>>829
目の上が窪んできたよ。
これどうしたらいいんだろ？
ここに脂肪をつけたい。

[926. 匿名]

41歳
手の甲の血管が出てくるようになって、手が少し痩せたのかしら？と思ったらなんと老化らしい。悲しい。ちょっと体の異変があって調べると何でも更年期か老化。

[927. 匿名]

>>12
咳したら、びっくりするくらい出た…
外出先じゃなくてよかった…

[928. 匿名]

>>912
＞胸の微妙な成長痛みたいな
初期の乳癌…？

[929. 匿名]

>>3
ミキティ自分で染めてるって言ってたけどほんとかな

[930. 匿名]

自分以外の40.50代の人若く見えるけど、何もしてないわけじゃないのかな？白髪染めしたり尿漏れしたり色々あるのかな、自分だけ老化してると思って鬱々してた。　

[931. 匿名]

>>205
私つり目できつく見られて本当に嫌だったけど、下がってきていい感じになってきた、タレ目メイクとかしてたわ。

[932. 匿名]

>>929
白髪染めのcmやってる以上そう言うしかないだけで
美容院でやってると思うよ、自分で染めるメリットがない

[933. 匿名]

肌の弾力
薄くなった
寄れる
何か良い食べ物知りませんか？

[934. 匿名]

>>41
急激にめっちゃ汗ダクで目が覚める！

[935. 匿名]

>>396
普通に死にそうな人に見えるけど

[936. 匿名]

美容院が疲れる、特にシャンプー台首も腰も痛いし
話すのもだるい早く帰りたい

[937. 匿名]

>>5

47歳です。

最近右目が飛蚊症だと診断されました。
鬱陶しいったらこの上ない。

ちなみに、飛蚊症は目のゴミで、
主に老化によって起こるそうです。
60歳前後で発症するのが割と一般的だと。

自分は長年コンタクトを使用して
きた影響下の為、10年早いと言われました。


ガラの悪い女だと思われようが、
飛蚊症が鬱陶しいので、
もう何処でもサングラスかけるよあたしゃ。

[938. 匿名]

>>616
45歳です、白髪もありますが抜け毛がひどくて１年以上皮膚科薬塗っても効果ない。シャンプー時がひどく回数控えています。このまま抜けて続けていたら…怖いし、人目にかかる髪の毛だから今ですら気分も落ち込みます。

[939. 匿名]

老化を受け入れて抗いながら生きる気がしない

[940. 匿名]

>>34
亡くなったはずの母親がいたりするわ…

[941. 匿名]

>>43
階段の下りがめっちゃ怖い…

[942. 匿名]

私は年々アクティブになってる。
筋トレを週2でやって犬の散歩は毎日。更に週2くらいで水泳をやりたいと今考えている。
なんなんだろこの運動したい欲。怖くない？こんな人いますか？

[943. 匿名]

>>911
男性は下痢しやすい人が多いよね
ケツの穴が緩くなるのかな
うちの旦那、しょっちゅう屁こいてる

[944. 匿名]

>>937
私もわりとどこでもグラサンのんだけど、アジア系外人だと思われるわ…

[945. 匿名]

>>555
あるある あれ不思議だよね

私どっちもある。毛先から白いのと根本から白いのと。もちろん丸々白も多いし頭髪より陰毛の方が白髪比率多い。

[946. 匿名]

>>14
３７歳だけど、ほぼ当てはまる。早すぎる？イライラが異常だったから心療内科行って漢方もらって少し落ち着いてるけど、身体の症状が辛い。この間は仕事中に回転性と浮遊性の目眩がいきなり来て、吐き気もして３時間くらい耐えてた。体調いい日が本当にない。

[947. 匿名]

ここ数ヶ月で目のたるみが出来上がった。
今本気で焦ってる44歳。
もうだめ？メス入れるしかないの？
とりあえず美顔器始めてみようかなと調べてるとこ
友達はぜんぜんたるんでないのになぜ、、
悲しいよ

[948. 匿名]

43歳
入れ歯で積んでる

[949. 匿名]

>>9
年取っても顎のラインがシュッとしてる人って、元々顔に脂肪の少ないタイプか色々と美容医療している人なのかな

最近、ブルドッグみたいになって来た

[950. 匿名]

>>208
昔の免許証の写真と比べると、フェイスラインがだる〜んとしてて、ブルドッグ…

[951. 匿名]

>>264
膝が痛いというか、膝の皿？部分が僅かに外れるような感覚になることがある
そういえばあの錦鯉・長谷川も、加齢で身体に不具合が出るのが「ひ〜〜ざっ！」って、M-1決勝ネタの中で言っていた

[952. 匿名]

>>947
私も上瞼のたるみで二重幅狭くなって目も小さくなった
高いアイクリーム使ってもダメで埋没して二重幅広げようと思ったけど和田アキ子みたいに不自然になったら怖くて、、、
あと個人的に美顔器は勧めない
姉が力強めでやったら余計たるんじゃったし顔に力を入れてマッサージしたりするのもよくないみたい
電気流れるようなやつはどうなんだろう、、、

[953. 匿名]

>>1
毛穴たるみが出てきた

[954. 匿名]

>>821
40からはポッチャリのが若く見えて絶対いいよね、あと優しく見える。
私が体質のせいで痩せてるからポッチャリの人にもしこれを言ったらマウントだと思われるから言えないけど、筋張って老けて見えるより、柔らかい印象のが絶対いい。

[955. 匿名]

>>499
恐らく足裏に1.7cmの筋肉がついたんだろうね

[956. 匿名]

>>4
私も老眼が一番面倒だわ、仕事では老眼鏡を使っている、会社の健康診断に行き視力検査をすると1.5と1.2の良い視力なのに、「近くの文字があまり読めません」って言っても、若い女医が「そんなはずはありません、読めるはずです」って信じてくれないのよ、メガネ屋では老眼の度数を測ってくれるのに、通常の視力検査では老眼を測れないのでは？と思う

[957. 匿名]

>>342
染料が落ちてるんじゃないと思う　髪の伸び　美容院行っても10日で気になりだす

[958. 匿名]

>>911
男性は尿もれはしにくいけど残尿はすごいよ

[959. 匿名]

>>450
40代半ばで幼児育ててるから走り回ったり一緒にトランポリンハウス入って飛んだり、縄跳びしたりしまくってるけど漏れるとかないよ
もっと老後の話じゃないかな
でも結構高齢者の多い激し目のダンスレッスン受講してると飛んだり跳ねたりしてるおばあちゃん何人も見るけど誰も漏らしてる様子はないから全員なるってことは絶対ないだろうと思う

[960. 匿名]

>>368
ガリガリで体脂肪率は低くない、筋力ないタイプだったので40代からジム通い始めたよ。
いま50歳、体脂肪率は5%減った。体重は少し増えたから筋肉も少し増えたはずだけど、標準よりは少なそう。
有酸素運動を減らして筋トレ増やしたらいいんだろうけど筋トレ辛い。

[961. 匿名]

>>429
1回何キロ、毎月どれくらい走っていましたか？私は10ヶ月で1500キロ走りましたが全然痩せません。途中補給するからでしょうか？ロードバイクで痩せるコツあったら教えてくださると助かります。

[962. 匿名]

寒いと体が痛い。なんていう現象なんだろう

[963. 匿名]

>>469
私45なんだけど、2〜3年くらいにそれかな？っていう症状になって、接骨院でパートしてるんだけどときどき手に電気強めに当てたもらったら数回で治ったよ。なんなら一回目でラクになるから、辛いなら電気当てられるとこ探してやってもらってもいいかも。
今のところ再発っぽいのもない。ブシャールとかヘバーデン結節は指が曲がってくるって聞くから怖いよね…

[964. 匿名]

>>1
43歳になったばかり　血液検査で女性ホルモン値が閉経している値だった　ホットフラッシュとかはないけど、気持ちの落ち込みと動悸みたいなのがあった　閉経リスク予防のためにホルモン補充療法を始めたけれど、なんとなくショックな気持ち

[965. 匿名]

風邪で食欲落ちても痩せない
ちょっと痩せたとしても即戻る

[966. 匿名]

>>530
近視が老眼になると
メガネやコンタクト外さないと手元が見えない
裸眼なら手元が見えるが遠くは見えない

[967. 匿名]

膝に年齢がでる、の意味が分かった！
42にして膝に変なたるみが出来てておばちゃんの膝になってた

[968. 匿名]

>>5
49歳。
近くはまだ全然見える。遠くが見にくくて仕方ない。

[969. 匿名]

>>917
私もまさに片目が見えにくくなってきてて、眼鏡を強くしても視力があがらないらしく、昨日検査したら白内障っぽいって言われた。
まだ手術するほどでもないそうだけど。

[970. 匿名]

>>734
374です。すごく似てます。自分では、てっきり季節的なものかと思っていました。
主人には私が選ぶ服が極端なのではないかと指摘され、適温を保つために中間くらいの服を着るようアドバイスされたので一応着替えてはみるもののそれではやっぱり寒い、または暑いというか…。なので厚着→薄着→中間くらいの服→厚着→薄着→厚着→…という謎の着替えのループです。

これって我慢するしかないのでしょうか？私は婦人科に相談しようと思いますが、命の母などで症状を緩和することができるようなイメージを持っていたのですが…。
あと私は眠剤を服用しているので今のところ夜は眠れているのですが、734さんかなりお辛そうなので、夜眠るためのお薬を出してもらったほうがいいのではないかと思ってしまったのですが、更年期ってあまりお薬などでコントロールしない(またはできない？)分野なのでしょうか…？それすらわからなくてお恥ずかしいのですが。

[971. 匿名]

>>577
最近特に何もしてないのに、肌のシミも薄くなって毛穴なもなくってきた？！ラッキーって思ってたけど、見えてないだけなのか…

[972. 匿名]

>>287
私は外出や予約が面倒なのでセルフです。
ウエラトーンのクリームタイプ使ってます。
ジェルだとたまに飛び散るけど、クリームなら大丈夫。

[973. 匿名]

>>964
私は無月経が治ってホルモン数値が上がって正常化したよ、人それぞれなんだね。

[974. 匿名]

膝裏と首がアトピーみたいになっていたい。

[975. 匿名]

>>702
痛痒いんだよね。頭もやたらと白髪が力強くて主張が凄い。目立たなくていいのにさ、嫌になるわ

[976. 匿名]

>>167
んーまだ症状は無いな-。

[977. 匿名]

>>14
すごく気になったのですが、更年期で悩まれている方は、ご自身のお母様と症状が似ていたりしますか？
私は今母に聞くことができないのでわからないのですが、若い頃の母が自分の更年期の話をしていたかが思い出せなくて。もしかしたら心配をかけないようにしてくれていたのかもしれません。かなり頭痛が酷かったことは覚えていますが、母自身が20代の頃から頭痛持ちだったようなので、更年期の症状だったのかはわからないです。

[978. 匿名]

>>901
話の流れ読みなよ
40過ぎると〜って来てるのに、
23才で、なんて書いたらそりゃそうなるよ。
ここオバチャンだらけなんだから。

[979. 匿名]

>>49
なんか変な白髪ない？
根本は黒いのに途中が白髪なの。
もちろん全部白髪も普通にたくさんあるんだけど、なんで途中からまた黒に戻るのか不思議

[980. 匿名]

知らないうちに傷やアザができてる
どこかでぶつけたのか圧迫されたのか
感覚鈍いうえに血管とか皮膚とか弱くなってると実感

[981. 匿名]

寒いと身体が痛くなる人いませんか？
年齢なのかなと思っているのですが、足とかお尻とか歌とかも痛くなります。

[982. 匿名]

>>12
それって老化？

泌尿器科に受診レベルなのでは？

[983. 匿名]

ああー
このトピ全部にプラス押したい
共感しかない45歳です、、

[984. 匿名]

>>92
食べすぎか、代謝が悪いのかも…
筋肉量を増やす💪

[985. 匿名]

>>8
45才　今年になって急にほうれい線が出てきてショック
顔が一気に老けた印象…

[986. 匿名]

>>4
現在41歳
1.5だったのが0.4に
手元は見えるけど遠くが見えない
ゲームやPCやってても視力落ちなかったし、どこまでも見えるし見えるのが当たり前だったからショック

[987. 匿名]

>>464
出産で肛門近くの筋肉が一部壊れる事があるんだって。
そして歳取って全体的に筋肉が落ちてきた時にう〇ちが漏れるようになっちゃうらしい。難産で苦労した人に多いみたい
苦労して出産して、この仕打ちか…って悲しく思う

[988. 匿名]

こちら45歳なんだけど今回の生理は20日続いた。しかもそれなりの量が。目の端に黒いものがチラチラするようになった。すぐ落ち込むし被害妄想やばい。仕事に行くと上腹部から胸にかけてぎゅーとなってる。動悸もしてる感じがするけど心拍数は異常なし。皮膚が痒い。
こんな感じ。

[989. 匿名]

>>331
足もＯ脚になっていくしね。

[990. 匿名]

>>3
シャンプーで染まるの使ったガルいます？
どうなんだろう

[991. 匿名]

>>1
腰痛で動けない

[992. 匿名]

>>11
それはそうだけど、「歳取ったら少しくらいぽっちゃりしてる方が元気で居られるよ」って言う義父の言葉にうんうんって頷いてる義母が身長低いのに７０キロはありそうな体型してるんだよな。多少の肉とデブをごっちゃにしたらいかん。

[993. 匿名]

>>49
剛毛だけが自慢で、白髪は白髪抜き専門店で１時間5000円で抜いてもらってたんだが。二年も経過したらあからさまに薄くなってきて染めることにしたよ…
抜くと黒一色になって見た目とっても綺麗になるんだけどさ…私の剛毛でこうなるんだからやめたほうが本当にいい
ちなみに鏡で見るよりオンライン打合せしてるときの自分の姿のがやばい。

[994. 匿名]

>>2
毎朝肘つきプランク5分やってるのに、下腹に脂肪が付いてきました(´；ω；`)
慌てて2週間前から夜に踏み台昇降20～30分追加しましたが、今のところ効果は出ていません。
今年51歳です。

[995. 匿名]

>>952
ヒアルロン酸原液と石鹸で洗顔　化粧水にヒアルロン酸原液混ぜて顎から上に持ち上げるようにマッサージ　とかしてたら三重になってた瞼上がって来たよ。顎のもたつきもなくなってきたし。

[996. 匿名]

>>937
飛蚊症ってサングラスが良いの？
私もずっとコンタクトで(しかも黒コンしてた)
老眼激しくなってからはメガネに変えたけど、５０才ぐらいから飛蚊症の症状がで始めてる。

[997. 匿名]

>>788
資生堂のプリオールのは傷まないで艶もでるわよ。個人差あるだろうけど。

[998. 匿名]

>>966
まぁ外したら近くは見えるからいいけどね
昔ばあちゃんが眼鏡ずらしてた意味が解ったわ

[999. 匿名]

>>14
世の相応年齢の女性はこんなにも不調を抱えてるのに仕事や人付き合いで他人にそれを見せないのすごいな
今思うと母親も辛そうな時期あったけど忍耐してたんだな

[1000. 匿名]

>>19
そうなんだよね
下手すりゃ同僚の名前も出てこないことがある
もしかして認知症の始まり？って思ったけど更年期の症状？
どちらなんだ