お菓子毎日食べる？

[1. 匿名]

こんにちは。
私は幼少期からお菓子を毎日食べるのですが(結構な量)友達と話してて「毎日食べるの！？」みたいな反応をされ最近「もしやこれってやばい？」と思い始めました。
皆さんは毎日お菓子食べますか？

[2. 匿名]

毎日欠かさず食べてる

[3. 匿名]

食べない
痩せたいからね✨

[4. 匿名]

もちろん

[5. 匿名]

毎日食べるよ
でも少量だけにしてる

[6. 匿名]

うん

[7. 匿名]

食べないとやってらんない

[8. 匿名]

[9. 匿名]

必ず食べる

[10. 匿名]

たべるよ。たくさんじゃないけど必ず何かちょこっとはつまむ。アイスも食べる。

[11. 匿名]

毎日一回はティータイム（コーヒーだけど）をするからその時に茶菓子必須w

[12. 匿名]

ほぼ毎日食べます。食後が多いかな。
スナック菓子なら小皿に出して、チョコとかなら美味しいコーヒー淹れて食後に食べるのがルーティンになってる。

[13. 匿名]

甘いとしょっぱい、両方かならず食べる

[14. 匿名]

大体の日、食べてる

今日は味ごのみとつまみ種

[15. 匿名]

>>1
食べる習慣がないから全く食べません。

[16. 匿名]

金と健康が削れるだけって分かってても止められない時は辛かったなー
アーモンドとクルミとドライフルーツに変えてから幸せ

[17. 匿名]

むしろお菓子を食べるために生きてる。

[18. 匿名]

>>2
継続こそ力なり
応援する!!

[19. 匿名]

ほぼ毎日　1日でチョコレートしか食べない日もあるけど、めちゃくちゃ健康だよ〜

[20. 匿名]

友人が引くぐらいの量を毎日食べてるってこと？

[21. 匿名]

毎日食べるよ
しかもクッキーとかチョコレートみたいな軽いお菓子じゃなくて、アイスとかコンビニスイーツとか食べる

[22. 匿名]

>>1
>>2
体重3桁ありそう、相撲強そう

[23. 匿名]

毎日食べる。昨日はカントリーマアム2枚。今日はソフトクリーム一個。沢山じゃなくちょびっとずつ毎日食べるようになった。

[24. 匿名]

食べない
飴は舐めるけど

[25. 匿名]

毎日食べるけどお茶を煎れて少しだけ楽しむようにしてる
太ってた時は時間決めずにダラダラ食べてた

[26. 匿名]

何か毎日食べる時期と全く無くても構わない時期に別れる。

[27. 匿名]

太るしやめたいのに食べずにいられないよ
依存症かもしれない
やめようとするとむしろソワソワするレベル
熱中出来ることと時間があれば食べなくても平気なんだけどね

[28. 匿名]

糖質制限しているのでお菓子は一切食べない。
お菓子や甘い物は肥満だけでなく、老化の元凶ですよ。

[29. 匿名]

チョコとしょっぱいお菓子はマスト。最近高いよね。

[30. 匿名]

毎日食べる

[31. 匿名]

週2回くらい

[32. 匿名]

チョコレートを食べない日は無いです

[33. 匿名]

太りますよ？＾＾；

[34. 匿名]

高カカオチョコレート
最近高くなったので食べる量を減らしました🥲

[35. 匿名]

>>1
正直、毎日食べてる　スナック菓子とかせんべいとかしょっぱい系。たまにはナッツとかの時もあるんだけど　
塩分が欲しくて食べちゃう
タバコも酒も飲まないから　
そっちに全振りしている。

[36. 匿名]

仕事中、私お菓子食べるんだけど食べないの?と、10個下の隣の子に聞いたら、私は食べません。
体形も気になるし虫歯になるから。イライラしても我慢できます、そもそもお菓子を食べる習慣がないかも。好きじゃないし。ってぶった切られたよ。笑。

[37. 匿名]

毎日爆食いしてる

[38. 匿名]

食べる

今日は
・タフグミ
・アーモンドチーズ煎餅

[39. 匿名]

>>2
好きなだけ食べる
だからぽっちゃり

[40. 匿名]

>>1
お酒飲む時だけ食べるけど、普段は一切食べない
因みにジュース類も飲まないけど子供の時からお菓子やジュースを食べたり飲んだりする習慣がなかった

[41. 匿名]

家にストックしてないから無いときは食べたくても食べれない
買ってくるとすぐ食べちゃうから

[42. 匿名]

お菓子とお酒だいすき

[43. 匿名]

値上げについていけずに毎日のように食べるのをやめることになるとは思ってもいなかった

[44. 匿名]

食べないけど、甘いコーヒー飲むから食べてるようなもん。

[45. 匿名]

>>2
私も
昼と夜たべる
でもガリガリ

[46. 匿名]

昼食後と3時と夕飯後に毎日必ず食べてるよ
ごはんよりお菓子の方が好き！

[47. 匿名]

>>1
毎日、甘い物としょっぱい物、両方食べるよ
体によくないけど好きなんだよね💦

[48. 匿名]

食べない食べないw
生理前に食べたくなるくらい

[49. 匿名]

食べます。
量はそこまで多くないと思うけどね。
最近はチョコレートが高くてゲンナリする。
こんなに少ないのに前より高くなってて…
なんか辛い。

[50. 匿名]

昔はそうだったけどいつの間にか飽きて食べなくなった

[51. 匿名]

>>1
今まで気づかなかったの？

[52. 匿名]

ドン引きされるけど、ご飯を食べない日はあるけどお菓子を食べない日はないw

[53. 匿名]

>>1
食べます。お菓子のない生活なんて考えられない

[54. 匿名]

心の安定剤っす

[55. 匿名]

飴、グミ、ハイチュウ毎日食べてる

[56. 匿名]

以前はスナック菓子1袋とかチョコ1箱とか余裕で食べてた。アラフォーになって血糖値やコレステロールがじわじわ上がってきたからやめました。ちょこっと食べができないから一切買わないようにしてる…

[57. 匿名]

バナナもお菓子に入りますか？

[58. 匿名]

>>1
知覚過敏が痛くて、歯が再石灰化するように食べた後は必ず歯を磨くようになった。
最初はいちいち歯磨きするのが面倒で間食減ってたのに
今は1日5回くらい歯を磨いてる。

[59. 匿名]

言われてみれば私も毎日何かしら食べてるな。
柿の種とかオールレーズンとか。

[60. 匿名]

タバコやお酒と同じ嗜好品

[61. 匿名]

>>1
私は食べないけど
主みたいな人ってやっぱり体重4桁くらい普通にあったりするの？

[62. 匿名]

煮干しやナッツは体にいい

[63. 匿名]

甘い飲料は飲まなくなったな。
砂糖の量がすごいと言うし、今や砂糖のものは本当に少なくて人工甘味料だし。

[64. 匿名]

毎日食べてたよ
だけどお菓子をやめてその分お米買うお金に充てようと思って今は徐々に減らしてるところ

[65. 匿名]

バラエティパックのお菓子を少々

[66. 匿名]

>>17
私も食べるお菓子から逆算してご飯食べてる笑

[67. 匿名]

>>59
柿の種は欠かさず常備してる
わさびとか梅とかもあるけどノーマルが一番好き！

[68. 匿名]

>>3
偉いよあなたは

[69. 匿名]

>>1

毎日食べるし子どもも高3だけど食べるよ。

[70. 匿名]

>>22
私逆に痩せてる人が多いイメージだな
自分や周りがそうだから

[71. 匿名]

毎日欠かさず食べる！
でも好きなのがふかし芋とかチーズ、ナッツ類だから、ご飯にもなりうるお菓子？間食だなーと思いながらもりもり食べてる笑

[72. 匿名]

毎日は食べない
その分なのか食事はガッツリやわ

[73. 匿名]

>>2
私も子供の頃から毎日欠かさず食べてます。
体調悪い時は食べれないから健康のバロメーター代わりになってるかも。

[74. 匿名]

毎日食べてたけどやめた！！！
その代わり果物、ナッツ、フライドポテトも可
顔がスッキリと下腹が凹むよ
あとけっこう高カロリーなもの食べてるけど太らない

[75. 匿名]

毎日干し芋食べちゃう
快便にもなるからやめられない止まらない

[76. 匿名]

食べるけど、子供の時みたいに1袋全部とか1箱全部とかはあまりしなくなったかな。半分残して翌日食べることが多い

[77. 匿名]

お菓子は食べないけどアイスはほぼ毎日食べる
冬でも食べる

[78. 匿名]

食後に甘い物としょっぱいもの、両方必ず。

[79. 匿名]

>>3
気持ちはいつもある。
でも気付いたら、右手に……

[80. 匿名]

毒家族と住んでた時は毎日すごい量食べてたよ
ゆっくり味わう感じでもなく食べること噛み砕くことが目的みたいな感じで楽しくなかった
今もお菓子好きだけど、落ち着いて美味しく食べてる
ストレス溜まってる人多そう

[81. 匿名]

昼ごはんから夕ご飯の間が空くので、
ジム行く前に少しお菓子食べます。

12:00お昼
16:00おせんべい
19:00ジム
21:00夕飯

みたいな感じ

[82. 匿名]

>>21
私もだ
今日は午前に抹茶のアイス、午後にビクトリアケーキを食べた
そして今、黒豆の甘納豆をつまんでいる
よろしくないとは分かってるんだけど、三食の炭水化物は控えめにしてるからいいよね…？

[83. 匿名]

クッキー・ビスケット類は減りつつあり、お煎餅が欠かせなくなってきた。
10:30には必ずお煎餅食べるよ。
学校事務だけど周りも皆食べてるw
なるべく音を立てないように気を付けつつね。
そして食後はチョコをつまみます。

[84. 匿名]

>>68
ありがとう😊
ついに体重過去最高記録を叩き出したからね！

[85. 匿名]

量はそんなに取らないけど毎日何かしら食べてる。
チョコ一個だけとか。
たまにポテチとかガッツリいっちゃう。

[86. 匿名]

>>1
結構な量ってどれくらい？
私も毎日食べるよーグミとかチョコとか
1袋は食べきらないようにしてる🤤

[87. 匿名]

子供産む前は食べない日があった気がしてる。けど今じゃくせになって食べない日はない。ちょうど健康診断の質問に同じ質問あって、ドキッとしていたところです。

[88. 匿名]

そういや物心ついた時から
食べなかった日って無いと思うとゾッとした
常に小デブです

[89. 匿名]

昼食後にプリンか杏仁豆腐、晩酌後の〆にキャラメルコーンを6個。かれこれ半年こればっかり。

[90. 匿名]

>>78
実家だと両親と一緒に必ず食後に煎餅とチョコとか食べてた
たまに大物のシュークリームとか

[91. 匿名]

週末に食べてる

[92. 匿名]

絶賛ストレス過多で過食だから毎日菓子パしてる

[93. 匿名]

>>1
お菓子は食べるけど、お酒とタバコはやらない。

人それぞれじゃないかな。

[94. 匿名]

大好きですがやめました

[95. 匿名]

むしろ毎食後食べてる

[96. 匿名]

昔はお菓子食べてたけど今は食べない
その代わりお酒を飲む😅

[97. 匿名]

>>27
むしろじゃなくて、もはや、では？

[98. 匿名]

子供の頃から毎日は食べてない。
お菓子よりヨーグルトや果物のが好きだし食べてた。
大人になってからは特に、誰かに貰った時とか、年に数回食べたいスイッチが入った時だけ買って食べる程度だった。(アイスはもっと食べてたけど。)
パート始めたら、休憩時間にみんな食べるし交換したりで、お菓子食べる習慣がついちゃって、パートない日も必ずじゃないけど食べるようになっちゃった。
クッキー1〜2枚とか、チョコ1個とかそんな感じ。
沢山食べるのは年に数回。
お菓子食べる前も食べ始めてからも変わらずずーっとデブです。

[99. 匿名]

月1ぐらいかな？普段からお菓子買わない。
一人暮らしです。職場のお菓子とかも食べない

[100. 匿名]

>>84
素晴らしいな
職場かストレス過ぎて、お菓子をたまに食べるのが息抜きになってしまってる😢

[101. 匿名]

やっぱりスリムな人はあまりお菓子食べないですよね？

[102. 匿名]

>>12
食後に食べてしまうのが太りにくいみたいです。でも、わたしはおやつ1日二回は食べてしまう

[103. 匿名]

食べたいけど、ニキビできるから
1週間に2回くらい
チョコとかスナック系はすぐに肌荒れするから、お煎餅少しだけつまむ程度。

[104. 匿名]

>>17
朝、家族を送り出して、台所を片付けて、洗濯ものを干し終わったらcoffeebrake、それを楽しみに起きるようなもの。

[105. 匿名]

>>28
絶対お菓子毎日食べる人と食べない人じゃ肌も違いますよね

[106. 匿名]

>>2
三日坊主にならずに何十年も続けている習慣だわ。

[107. 匿名]

>>1
もちろん食べる。
ダイエットの為に、暫くは買うの控えるけど、
下手に我慢すると爆発するから、
気休めに無塩ナッツは買った。

今日はいろいろお菓子いただいた。
在庫はしないから、
もらったものだけ食べることにする。

昔はストイックに１日小さいaero二個とか、
管理してたけど、
今は自制心に自信が無いから袋買いはしない。

おやつ食べるのは趣味だから食べるけど、
忙しい時とかは何も食べない事もある。
うやうやしくお茶用意してゆっくりティータイム🫖
とかは向いてない。

[108. 匿名]

>>102
虫歯予防の観点からも良いんだよね。

[109. 匿名]

毎日ポテチやスナック系1袋食べて、そしたら甘いものも食べたくなるから個包装になってるチョコ系も何個か食べてる

[110. 匿名]

小さい頃からお菓子をあまり親がくれなかったからか、お菓子を食べるという習慣がなくてほぼ食べない。
ご飯食べてたらお腹いっぱいになるし仕事してたら食べる暇がない。

[111. 匿名]

毎日食べるよ
そういえば毎日買ってる

[112. 匿名]

ほぼ食べない
だが、酒を飲む

[113. 匿名]

>>1
22時〜１時近くまでテレビ見たりしながら食べるよ
それで２時に寝る

[114. 匿名]

晩御飯のあとお酒とじゃがりこが癖になってもう5年以上続いてる
けど病気してないし太ってないしいいにしてる

[115. 匿名]

>>36
あなた糖尿病予備軍じゃないかしら？
あなたはお菓子を食べると血糖値が上がってマトモになり、血糖値が下がるとイライラしてるのでは？
仕事の時に無意識にイライラして仕事をしているなら隣の人は迷惑するよね
イライラしても我慢できますって相手が言っているけど、あなたがイライラしてるのに対して相手はイライラしないからの発言ではないでしょうか

[116. 匿名]

毎日絶対食べてる！幸せだからね！

[117. 匿名]

お菓子食べない人は職場でも？

[118. 匿名]

>>117食べないよ。よく休憩室にお土産とかお菓子置いてあるけど、自分から取ったことはない。

[119. 匿名]

>>95
食後に食べたほうが吸収されにくくて良いらしい

[120. 匿名]

>>21
なんでそんなにお金あるの？！羨ましい…

[121. 匿名]

>>17
むしろそれが私の人生の最大の楽しみ

[122. 匿名]

食べたいけど食費のことを考えると買えない。

[123. 匿名]

食べない
お菓子よく食べる人と宅飲みしたりすると美味しいお菓子教えてもらったりして感動する
私はとりあえずポッキー買えばいいのかな？みたいになってちょっとセンスが恥ずかしい

[124. 匿名]

まじで常に金欠状態なのでもう1年くらいお菓子買ってない
生きるための食べ物しか買えなくなっている

[125. 匿名]

>>36
私は先輩が「お母さんがファミリーパックのチョコレート買ってきてさー
あんなの食べきるの一年かかるー」って素で言ってて
「何で?何で一年もかかるんです!?」って詰め寄ったよ。

[126. 匿名]

毎日お酒飲みたいから、お菓子まで食べたら太るので食べなかった。
でもお酒のまない生活になって以降毎日食べてるよ笑

[127. 匿名]

仕事しながらついつまんでしまう。
差し入れがめちゃくちゃ多い職場で、今日は通りもんを食べました。

ええ、100キロ越えのデブです。

[128. 匿名]

>>101
スリムかどうかは分からないけど、164cm51kgです。
お菓子はほとんど食べないです。
胃が弱いからかクッキー2、3枚程度のお菓子でも満腹になって次の食事がちゃんと食べられないので、お菓子食べずに食事食事をしっかり食べています。

[129. 匿名]

>>8
私はこっち派

[130. 匿名]

>>1
毎日食べる
ふくよかな歯医者さんに鼻で笑われて腹立ったw

[131. 匿名]

仕事終わりにグミ数個とか、チョコ1枚とか何かしら毎日食べる
たまにポテチ1袋食べることもある

[132. 匿名]

>>2
もうむしろ主食？ってレベルで食べてる。
やめたいけどやめられない…

[133. 匿名]

>>88
人のせいにするのもアレだけど、私は小さい頃祖父母も一緒に住んでて
祖母が母に隠れて菓子パンとか夕飯前にくれてたらしい。
それがなきゃもう少し痩せやすかったんでは、何て思ってしまう。
祖母は大好きだったんだけどね。

[134. 匿名]

食べない！食べても最近は手作りするようにしてる
この前米粉のパウンドケーキ作ったけど砂糖と油の量にびびって毎日一切れずつ食べた。乾燥してた
業務スーパーの冷凍マンゴーがねっとりしてて美味しいからアイス代わりに食べたりするよ

[135. 匿名]

>>129
美味しいけど、若干取り扱いのお店少ないよねー

[136. 匿名]

>>101
162.43だけど毎日お菓子食べるw
カロリーにすると毎日400くらい。

[137. 匿名]

>>1ほぼ毎日何かしら食べてしまうけどダラダラ大量に食べるのは控えてる。ストレスたまらない程度に少量で満足できるような感じで

[138. 匿名]

>>57
バナナは果物だからお菓子に入りません！

[139. 匿名]

お菓子いろいろあると何だか安心しますw

[140. 匿名]

毎日食べてます
パン粉が余ったから板チョコ買ってきてクランチ作ったり
母の日には仏壇に母の好きだった吹雪まんじゅうをお供えして
お下がりでいただいたり
何かといろいろ

[141. 匿名]

11時と17時に食べる。
11時はお腹がグーグー鳴り始めるのでお煎餅1枚。17時は頭がぽーっとして貧血気味になるので糖分補給でチョコかクッキー。仕事の時はこんな感じだけど休みの日は食べない。

[142. 匿名]

毎日食べてたけどやめたら15㌔減った

[143. 匿名]

毎日食べる人が多くてなんかビックリ

[144. 匿名]

大人になって食べる習慣がなかったからお菓子めったに買わなかったけど、今は幼児がいておやつの時に一緒につまむ癖がつきました。お菓子欲するのは習慣だね。

[145. 匿名]

実家でも毎日食べてたから今もたべる子供らと

[146. 匿名]

>>1
食べたいけどお菓子が値上がりしすぎて我慢してる。スナック菓子や米菓子は食べられない。チョコだけは買うけど高いから少し。仕方なく飴なめてる…。毎日食べてるなんてリッチだなー

[147. 匿名]

>>139
ワクワクするよね

[148. 匿名]

毎日食べる
昼はケーキやアイスをランチ代わりにしてるわ
今日の昼は31のスモールダブル
夜ご飯の後はハーゲンダッツとかき氷食べた

[149. 匿名]

甘いもの絶対食べてる

[150. 匿名]

病気したから一時は止めたけど、痩せたらお腹すいて今は甘いのやおせんべいとか食べちゃう。

[151. 匿名]

カントリーマームやパイの実などのファミリーパックのなかの1つだけなら毎日食べてる
それ以外は夏に数日に1度アイスを食べるぐらい

[152. 匿名]

毎日食べるが最近値上げとお菓子の質が下がってて悲しい。数年ぶりに明治のアーモンドチョコ買ったら、大きさは小さいし量は少ない。カカオというより砂糖の味が強い、前はチョコがツヤツヤしてて噛みごたえあったけどそれも無くて(これは気温の関係とかかもしれない)悲しくなった。

[153. 匿名]

毎日平均700kcalくらい夕飯後に食べてるよ
まずいと思いながらも止められない
依存症だね
食べ方も息つくまもなく食べてるから、誰かがこの姿を見たら本当にヤバい人だと思う

[154. 匿名]

食べない日が多い。食べる暇が無いので。でも食事は多めなので太ってます

[155. 匿名]

もちろん！

朝昼晩の食事と共に
そして間食に！

[156. 匿名]

>>17
同じく！1番の楽しみ。　

[157. 匿名]

毎日食べちゃう。
今日は、ブラックサンダーミニ2個とファミリーパックのカントリーマアム2個。飲み物は、いつもふわラテのハーフ&ハーフ。隠れ糖尿病だろうなー。祖母が糖尿病だし。

[158. 匿名]

毎日食べるかどうかなんて考えたことない
あれば食う
あるだけ食う

[159. 匿名]

100均とかに売ってる3連、4連のお菓子を夕食後に1袋食べてる

[160. 匿名]

ご飯よりお菓子が好きだから食べてるよ
お菓子だけ食べて生きていけたらいいのに

[161. 匿名]

ねぇなんでみんな毎日お菓子食べてて太らないの？
羨ましいんだけど。

[162. 匿名]

食べたいけどお金無くて買えない

[163. 匿名]

チョコレートをほぼ毎日食べてます

[164. 匿名]

>>1
毎日食べる人たち、血糖値はどんな感じなんですか？

私は毎日食べたいけど糖尿病なので食べられなくて悲しいです

[165. 匿名]

家にいるとずっと食べてる。
今日はトータル、雪の宿６枚、チョコチップクッキー３枚、バタークッキー４枚、プリン、ロールケーキ、チョコレート4粒。
ごはんも3食だけどかなり少なめ。おやつ食べるために生きてる。

[166. 匿名]

>>139
いざとなったら、お菓子これだけあればしばらく空腹を満たせると思ってる。

[167. 匿名]

>>97
もはやだな

[168. 匿名]

>>146
体に良い生活だな

[169. 匿名]

毎日食べてる人多いね！？
私はたまにしか食べないけど太ってるから、あんまり関係ないんだなー

[170. 匿名]

毎日、シュークリームかエクレアか丸ごとバナナのどれかを食べてる。

[171. 匿名]

絶賛ストレス過多で過食だから毎日菓子パしてる

[172. 匿名]

>>101
165センチ 46キロだけどお菓子毎日食べてるよ

[173. 匿名]

>>101
156cm 36kgのガリガリ
妊娠中は４回みるみる20kg増えるけど、すぐ戻っちゃう
炭酸とお菓子まみれだけど太らない
健康診断とかは健康すぎる

[174. 匿名]

それを人生の楽しみにしている

[175. 匿名]

食べてしまうお菓子買うの止めたら節約なりそうだけど出来ん

[176. 匿名]

>>15
私もお菓子、アイス、スッパリ止めてもう２年位経ったかな？
子供がたまに食べたいって言うから買うけど自分は一切食べない。
慣れだよね、本当に。
でもご飯はしっかり食べているから痩せない(笑)

[177. 匿名]

>>165
さすがに食べ過ぎじゃない？大丈夫かい？

[178. 匿名]

食べない時は食べないけど、ここ最近は食べてる

[179. 匿名]

痩せたい、体調が悪い、うつ病、お金がないって悩みばっかり
こんだけお菓子食べてればそうだよね

[180. 匿名]

毎日食べてたのを干し芋とヨーグルトに変えた。干し芋、安くてまあまあ美味しいの見つけたから。

[181. 匿名]

グミとポテチ好きすぎて毎日絶対どっちか食べてる！
おかげで去年から5キロ太って緩かったデニムがベルトなしで履けてます😀

[182. 匿名]

カントリーマアム１枚
アルフォート１枚

[183. 匿名]

>>1
ダイエット中だけど毎日チョコレートとかクッキーとか 1～2枚ぐらいな感じで食べてる
もちろん食べない方がいいのはわかってるけどストレスたまりそうだから少量、お昼とか、まだ食べた後にカロリー消費できそうな時間に食べてる

[184. 匿名]

>>43
お菓子代ばかにならない
すぐなくなるよね
子供と一緒に食べるのやめようかな

[185. 匿名]

ファミリーパックのポテチ1袋余裕で食べる
毎日何かしらのお菓子食べてます

[187. 匿名]

>>165
私も毎日そのくらい食べてるよ

[188. 匿名]

>>152
たけのこの里、きのこの山は
チョコレートから準チョコレートになっちゃったみたいですね。

[189. 匿名]

>>79
わかります、わかります！！！！

[190. 匿名]

>>8
チョコあーんぱん、大容量で売って欲しいよ〜😍😍
ファミリーパックとかで売ってくれたら私が爆買いします笑