誕生日鬱

[1. 匿名]

今日誕生日でした。
朝から鬱が酷いです。どうしたらいいでしょうか

[2. 匿名]

>>1
おめでとう！！

[3. 匿名]

>>1
お誕生日おめでとう！
ケーキや好きなもの沢山お食べ

[4. 匿名]

ゆったり過ごす

[5. 匿名]

お誕生日おめでとう！
この先の人生で一番若い日！！！
まだまだ可能性あるよ

[6. 匿名]

めっちゃわかる。
ちなみに私は明日。誰も祝ってくれないしただ歳をとるだけで、、毎年誕生日の日は病んでる。

[7. 匿名]

[8. 匿名]

うるさいこっちは歯が痛い
静かにして頭に響く
イライラする

[9. 匿名]

お誕生日おめでとう🎈
鬱なんて言わないで
素敵な1年になりますように。

[10. 匿名]

>>1
原因が分からないのに何を言えと

[11. 匿名]

>>8
おつ

[12. 匿名]

30歳を超えてから誕生日を迎えるのが嫌になった
今年33歳になるよ、ミドサーになるよ

[13. 匿名]

ただの土曜日

[14. 匿名]

ガルおばちゃん達が面白いコメントのプレゼントをしてくれるからちょっと待ってて

[16. 匿名]

ケーキ買って好きなもの食べて飲んで、超幸せな気分で過ごす！

[17. 匿名]

[18. 匿名]

( ͜☕ ･ω･) ͜🍰

[19. 匿名]

誕生日の時って鬱になりやすいんだよ
だから、ハッピーバースデーって盛り上がるのさ
おめでとう㊗️🎉

[20. 匿名]

ただ生まれた日ってだけで嫌でもなく嬉しくもなくただの日だわ

[21. 匿名]

なんでかまってほしいん？

[22. 匿名]

>>1
ハピバースディトゥーユー♪♪

[23. 匿名]

私は連休だと鬱になる。

[24. 匿名]

>>1
酒飲むしかない

[25. 匿名]

法被姿素手

[26. 匿名]

>>5
いい加減な言葉だなと思うわこれ
もし主がアラフォーでもそんな言葉かけられる？
かけられるとしたら結局相手のこと何も考えてなくて耳障りのいい言葉を言って良い人になったつもりでいるだけだよ

[27. 匿名]

>>26
卑屈

[28. 匿名]

>>8
トピ間違えたんかもしれんけど落ち着いて
あと歯はどんまい

[29. 匿名]

自分で自分を幸せな気分にできない人は誰に何をしてもらっても幸せにならない
自分で鬱な要素をわざわざ作らないようにしないと

[30. 匿名]

今、27だけどもう歳取りたくない

[31. 匿名]

期待しないで今を生きるのみ
人間は誰もが孤独
己との一期一会を大切に
来世は蝉かもコオロギかもわからないよ

[32. 匿名]

>>26
見知らぬ人に相談してかけられた言葉にまで文句言うってどれだけ傲慢よ

[33. 匿名]

おめでとう

私は鬱っぽくはないけど最近誕生日で誰からもおめでとうと言われないから1人でご飯食べに行ってケーキも食べて1人でお祝いしたよ。

[34. 匿名]

>>6
自分で最高の誕生日にしたらいいじゃん
好きなもん食べて飲んでそのまま寝落ちとかさ

[35. 匿名]

風船が飛びましたってポストしたら？
個人的に誕生日に重きを置いていないのであれやる人と仲良くできなそうと思いつつ、みんなから祝ってもらえるみたいだよ

[36. 匿名]

>>1
風呂入ってひたすら寝な
あたたかくして

[37. 匿名]

>>8
歯は痛くなる前に、歯医者に行かないと。
つまり定期検診が大事。

[38. 匿名]

>>1
そんなあなたに般若心経をオススメ！
是非とも現代語訳を読み、書かれている内容について長考してね！

[39. 匿名]

私も先月末誕生日で誕生日当日も夕方までモヤモヤしたり泣きそうになったりで鬱気味だった
夕方に甥っ子が突然ハッピーバースデーと歌いながら玄関から入ってきてケーキを買ってきてくれてお祝いしてくれて、虚しくて押しつぶされそうな気持ちが救われた
甥っ子の誕生日には甥っ子の好きな食べ物をズラリと並べて甥っ子が欲しいものを買って盛大にお祝いするかねー！！と心の中で誓ったよ
この恩は忘れない

[40. 匿名]

>>26
アラフォーでもアラフィフでも言うね
人生で一番若い日に変わりはない
あんたみたいに捻くれた人には「鬱？じゃあ4ねよ」って言えばいいのかな？
でもそれはそれで文句言うんだろうね
以上

[41. 匿名]

>>18
( ͜🍩･ω･) ͜🍩

[42. 匿名]

>>1
誕生日うれしくないよね。鬱になるよ
また歳が一つ増える、どんどんなくなる可能性、見た目の劣化、あーあ若い頃に戻りたい

[43. 匿名]

>>41
( ͜🍪･ω･) ͜🍡

[44. 匿名]

>>1
年齢は減るわけないんだから受け入れるしかないよね

[45. 匿名]

別に誕生日は祝うのも祝われるのも必要なくない？幼少期の幸せな記憶があるから？
誕生日は生まれたことを記録した日なだけじゃん？

[46. 匿名]

>>29
こういう説教臭い人苦手
〇〇しないようにしないと！って脅迫されてる気分

[47. 匿名]

>>43
( ͜🎂･ω･) ͜🍗

[48. 匿名]

>>46
繊細～
気が弱いから言うこと聞かないとダメな気がするんでしょ

[49. 匿名]

>>47
( ͜🍷･ω･) ͜🧀

[50. 匿名]

>>6
そんな時期もあったけど、ここ数年は開き直って、誕生日は有休を取り自分で注文したバースデーケーキ食べてる笑

[51. 匿名]

私もすこしまえだけど、誰にも祝われなかったよ
なんか落ち込むよね
だから家族のも知人のももう祝うのやめた
目の前でアピられてもスルーする
今夜は、それぞれの夕飯食べつつガル民合同誕生日パーティという事で祝おうよ

[52. 匿名]

>>1
誕生日おめでとう
好きなもの思いっきり食べるも良しダラダラ過ごすのも良し無理しないで過ごしてね

[53. 匿名]

私は自分の誕生日のだいぶん前からウキウキと計画をたててる

[54. 匿名]

>>1
主はお母さんから出てきた日ってだけだよ！

[55. 匿名]

>>8
連休だしねー
虫歯穴開いてるなら強い痛み止め潰して水で練って虫歯に詰めてみ

[56. 匿名]

>>49
( ͜🍵･ω･) ͜🍘

[57. 匿名]

>>6
1日早いけどおめでとう👄
のんびり過ごしてください🧸

[58. 匿名]

>>1
おめでとう🎉
鬱には帆立が良いって誰かが言ってたよ

[59. 匿名]

5月生まれなんていいじゃない
私はクリスマス前に誕生日だから街は華やかで独身の自分は惨めで本当に辛いよ

[60. 匿名]

誕生日は自分のことを目一杯幸せにする日と思ってる。
今年はディナークルーズ予約したんだ。楽しみ。

[61. 匿名]

病んでるとき誕生日おめでとうってLINEくるのが苦痛だったな

[62. 匿名]

>>10
構われたいんでしょうね。主は誰かを祝う事はしないで自分だけ祝われたい人な気がする

[63. 匿名]

>>1
おめでとう！！
リカちゃん人形と誕生日いっしょだね！

私も５日後誕生日だよ
どうせ誰も祝ってくれないから毎年一年間コツコツ貯金して自分にプレゼント買ってる

[64. 匿名]

>>1
好きなことやりまくる欲しいものも買う
鬱の時には難しいだろうけど動いた方が悪化しない

[65. 匿名]

>>26
ヨコだけど私今年40歳
百万の予算でザギンでシースー食べてエステ行って自分のための買い物するよ！

[66. 匿名]

>>39
鍵あけっぱなの？

[67. 匿名]

>>1
こんなとこに個人情報バラして怖くないの？

[68. 匿名]

>>1
おめ
わちとこでは同じく今日が誕生日の富豪が独自に毎年打ち上げ花火やってド派手に誕生パーティーやってるよ🕺

[69. 匿名]

>>56
( ͜🍦･ω･) ͜🍿

[70. 匿名]

>>1
祝ってもらえないから？
年をとるから？

[71. 匿名]

>>51
分かるわ、私もそんなんで連絡きたと思ったら生活のグチ
面と向かって会ってないから読み流したきり放置してる
私はみんなのゴミ箱じゃねえよっていうw
その友達の誕生日にはお祝い送ったけどありがとうもなし
グチの前にお礼と私の誕生日にも一言くらいあるべきだよね
もちろん、モノよこせって意味では全然なくて気持ちの話ね

まずはちゃんと尊重してくれる人と付き合いましょう！！

[72. 匿名]

>>12
私なんてもうすぐ38だぜ…

[73. 匿名]

>>1
誕生日当日にに雪の中何時間も待たされた挙句、バックレられて彼氏に振られたことあったなー。
誕生日に振られたこと2回あるからほんといい思い出ない。何事もなくがるちゃんやれてば吉

[74. 匿名]

>>71
私も友人に誕生日指定でカード送った。
(日にち指定は別料金がかかる)

当日夜遅くに「気付かなかったーありがとー」のライン。

私の誕生日
ラインすら無し。

どーでもいい存在なんだなと思い知られた。

[75. 匿名]

>>1
私も今日誕生日。でも疲れててどこにも行ってない。
ささいな事で涙が出てきて、泣いてると嫌な事思い出して更に泣いてます。鬱状態で薬は飲んでます。どうしたらいいんだろう。

[76. 匿名]

>>1
おめでとうございます🎉
私も今日です！

[77. 匿名]

>>69
( ͜🍶･ω･) ͜🦑

[78. 匿名]

>>74
わーやな奴だなそれ、思いやりのない人だね
あなたから見たその人はあなたを粗末にしてる一人だけど、そんなことする人は大勢の人たちから見限られてるからまさに自分のしたことが返ってきてるはずだよ
仲いい人がいるとしても、同じレベルの人たちだと思うわ

[79. 匿名]

私は大きな震災の日が誕生日で、その震災以降どんな気持ちになっていいか分からずにいます
家族はおめでとうと言ってくれますが、複雑な気持ちです

[80. 匿名]

皆さんコメントありがとうございます。
27になったアラサーです。
色々な事に意味や答えを昔から考えすぎて、毎日生きている意味が分からなさ過ぎて、起きてもない先々の事を常日頃考えてしまい精神的に参ってしまいました…。
皆様のコメントで少し心が癒されました。
自分に未来があるとは思えませんが…少しでも前向きになりたいです…。

[81. 匿名]

>>78
ありがとう
気分が救われました。(´；ω；｀)ﾌﾞﾜｯ

[82. 匿名]

>>6
私はHappy Birthday to meって一人で歌ってるよ😆

[83. 匿名]

私も昨日誕生日でした。
既婚者で子供は居ません。
家族とも旦那とも仲良くなく、友達も居ないので誰からも祝われません。
最近は中年太りで落ち込むので、誕生日ケーキも食べずです。
GWで仕事休みの旦那と一緒に居たくないから、今日はパートにいきました。
虚しい。

[84. 匿名]

ああ、本当に鬱なのが心の底から分かる
もうすぐ誕生日なのが本当に嫌だ、ただ閉じこもってやりすごしたい。
自分の誕生日は、がんばって産んでくれた母親に対してひたすら感謝をする日にしよう。