【画像】Lilico（45歳）、ボディビル大会初出場で全国5位！1日400kcalの食事制限に耐えトレーニング

[1. 匿名]

出典：stat.ameba.jp

ＬｉＬｉＣｏ、ボディビル大会初出場で全国５位 : スポーツ報知

タレントで映画パーソナリティーのＬｉＬｉＣｏ（４５）が５日、ＴＢＳ系「炎の体育会系ＴＶ」（土曜・後６時５５分）に出演し、ボディビルの「オールジャパン・フィットネスビキニ選手権」全国大会の決勝に挑戦。鍛え上げられた肉体を披露し５位に入賞する快挙を成し遂げた。 １００日間の壮絶なトレーニングと過酷な食事制限で体を鍛えたＬｉＬｉＣｏは、期間中の自身のブログに「身体が変化してきた。トレーニングは裏切らない」などと報告。 ８人中６人が本戦に進める予選大会を見事にクリアし「残念ですが、今日もお酒が飲めません。受かりました」と初出場で決勝に進み「朝・ワカメ、昼・ピーナッツ、夜・ササミ」と１日に４００キロカ.

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↓ボディビルっていうからものすごいムキムキなのかと思ったけど、皆さんスタイルいいですね！

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[2. 匿名]

すごい！おめでとうございます‼

[3. 匿名]

何を目指してるの！(◎_◎;)

[4. 匿名]

リバウンド＆生理ストップ

[5. 匿名]

すごい。
男の人と同様、焼いたりするんですね。

[6. 匿名]

こんなことしてたんだ

[7. 匿名]

最近痩せたなぁと思ってたけど鍛えてたんだ！
おめでとう( ＾∀＾)

[8. 匿名]

10番の人スタイルいいな

[9. 匿名]

見たけど凄い綺麗になっててかっこよかった。

[10. 匿名]

スタイルがいいなあ〜*\(^o^)/*

[11. 匿名]

なんか、顔だけ浮いてみえるのは気のせい？

[12. 匿名]

ボディビル企画の最初の時の身体見たことあるけどすごく綺麗な身体になったね！！
ムキムキすぎず女性らしさも残った身体だね！

[13. 匿名]

10の人、キレイやね。

[14. 匿名]

上げるべきか？下げるべきか？

[15. 匿名]

輝いてる。

[16. 匿名]

綺麗になったよね

[17. 匿名]

400しか摂らなくて筋肉つくの？

[18. 匿名]

脚きれいだね

[19. 匿名]

プロレスもやってたし、どんどん肉体派になっていくｗすごいけど！

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[20. 匿名]

わからん世界
筋肉嫌い

[21. 匿名]

色黒くしないとダメなの？

[22. 匿名]

おへその周りだけ白い！

[23. 匿名]

綺麗さがわからない
鍛えてる人ってしか思わない

[24. 匿名]

400キロカロリーぽっちで健康は大丈夫なの？
私の1食よりすくない

[25. 匿名]

LiLiCoの過去が壮絶過ぎる。けどそんな事をテレビからは感じさせない人ですよね。

幼稚園のころから「あんたなんて産んだ覚えない」と言われ続け、「一度も『お母さん』と呼んだことがなかった」と回想した。一度、「お母さん」と呼んでみると、「誰！？誰それっ！？」と言われ、「それから一度も呼んでない」と涙ながらに明かした。

両親は小学生の時に離婚。LiLiCoは18歳の時に来日。ホームレスを経験するなど、壮絶な経験を積み、テレビに出始めるようになったころ、母親から「あんたのことは覚えていない。死んでしまえ」などと罵詈雑言を浴びせるメールが届いた。

その後、頻繁に「今から死にます」と電話があったり、「今、ピストルを買いました。これから死にます。さようなら」と毎日何通もメールが届くようになったという。その母親は3月、入院していた施設で感染症で亡くなった。

[26. 匿名]

りりこの身体スゴイ
理想の体型だ

[27. 匿名]

これ観てた。
ボディビルの大会じゃなくて普通に生活している分には、Ｌｉｌｉｃｏはこの中じゃ上位だった（笑）
１０番の人は、本当にカッコいいスタイルだな～とテレビで観ている時から思ってたけど、
やっぱ写真でもそう感じる。

[28. 匿名]

ちゃんとおっぱい残して、ほかの筋肉鍛えるんだね。意外、胸筋にならないんだ。

[29. 匿名]

ひどい母親なのにずいぶんいい子に育ったね
これから彼女に幸せなことたくさんあるといいわ

[30. 匿名]

ボディビルっていっても、フィットネスビキニっていう美しさも重視した新しい競技なんだね
ボディビル＝筋肉ムキムキっていうのしか知らなかったからびっくりした！かっこいい

出典：pbs.twimg.com

[31. 匿名]

この画像はかりんとうの生産工場か何か？

[32. 匿名]

綺麗だと思う

[33. 匿名]

キレイだとは思うけどくびれがないね。

[34. 匿名]

エグザエル並みの黒光り集団

[35. 匿名]

カロリーは低くても高タンパク質なものを摂っていれば鍛えられる

今太ってる人の食生活トピ見た直後だからいろいろ思うわー

[36. 匿名]

仕事とはいえ、根性ある！
妙齢としては励まされるわ。

[37. 匿名]

緑の水着の人、ウェストペラペラじゃないか！щ(ﾟﾛﾟщ) ほっそ！

[38. 匿名]

LiLiCo、元々背が高いしスラッとしてるから羨ましい。
モデルみたいでかっこよかったよ

[39. 匿名]

やっぱり筋肉つけて痩せるとほんとキレイになるね！

運動嫌いだけど、頑張ってみようかな。

[40. 匿名]

これ友達が出たけど、本当に過酷。食事制限もトレーニングもストイック過ぎるほどやってて、尊敬した。友達もめっちゃ美ボディ

[41. 匿名]

もともとは病的なぐらい色白なんだよね
それも見てみたい

[42. 匿名]

この人、本当は色白なんだってね。
日サロでは首から下だけ焼いて顔は黒いファンデを塗ってるってテレビで言ってたけど、焼かないで色白路線のほうが清潔感も出るし似合いそうなのになんで焼くかな。

[43. 匿名]

顔もっと細くなるかと思ったら違うんだね。
前にTVに出てたボディービルの人が顔も細かったからそうなのかと思った。

やっぱり少しはないと女性らしさがなくなるから
この方がいいね。

[44. 匿名]

凄いとは思うけど、ボディビルの美的感覚全く理解出来ないんだよなぁ。好きな人たちには美しく見えるんだよね？

[45. 匿名]

スタイル良くなっていいと思うけど胸まで筋肉になりそうでこわい

[46. 匿名]

>>25
ひどい母親…
遠野なぎこの母親みたい。
この人はまともに頑張っててすごいな

[47. 匿名]

りりこはムキムキが似合ってる

[48. 匿名]

>>42
LiLiCoが育った所どこの国だか忘れたけど、その国では日焼けしてる事がステータスみたいな事言ってたよ。あとウィルスミスと同じファンデ使ってるとも言ってた記憶がある。

[49. 匿名]

骨盤が大きくて欧米人って感じ

[50. 匿名]

肌焼くと筋肉が綺麗に見えるとか

[51. 匿名]

この人いくつだっけ
40近いよね。それでこの体はすごい
小さいビキニが似合ってる！
私も頑張ろうw

[52. 匿名]

ご両親との関係がうまくいかなかったということは知っていたけれど
それほど酷かったとは。
お母さんは病んでいたのかな。

子供としてすごく辛かっただろうし悲しい思い出だね。
生い立ちの辛さを跳ね除けて明るく生きているのは立派。
無理をして振舞っているのかもしれないけれど、それを周囲に感じさせないのがなおさら立派だわ。
幸せになって欲しい。

[53. 匿名]

なんか思ってたボディービルとイメージ違う
他の出場者の方々を見ても充分憧れる範囲内の筋肉だね

[54. 匿名]

これでてた人みんな不自然じゃなく美しい筋肉だと思った

[55. 匿名]

>>21
黒くした方が筋肉の凹凸見せやすいのよ
男のビルダーも普段は色白多いんだよ

[56. 匿名]

これくらいのバキバキムキムキは憧れないけどリリコは適度な感じでいいね。
トレーニングは過酷だっただろうけど

[57. 匿名]

かっこいい！リリコさんだからいいのかも

[58. 匿名]

LiLiCoはハリウッド俳優の通訳やインタビュアー
映画評論家として成功して欲しいわ。
彼女のインタビューを受けている俳優たちは、みんな楽しそうで
心を許しているから、彼女にすごくあっている仕事だと思う。

[59. 匿名]

>>56
鳥の唐揚げに見える

[60. 匿名]

出典：lh5.googleusercontent.com

血が出るまで足に傘をつき立てられたり、縄跳びをムチのようにして背中をぶたれたりするのが日常でした。

加えてものすごくよく覚えているのは、ストーブで熱した火箸を手に押し付けられた時ですね。手の甲に激痛が走って、皮膚が焼ける嫌な匂いがするんです。その傷は、数十年間消えませんでしたから

LiLiCo「自然と涙がでてきちゃうんです。過去に辛い思い出や、その分嬉しい思い出がたくさんあったから、思い出しちゃうんですよね。例えば、18歳で日本に来たとき、一緒に住んでいた日本人のおばあちゃんとの思い出です。ヒステリックに皿を投げ、私に向かって「あなたは私の子どもじゃない！」と叫ぶ母と、そうした状況にきちんと向き合おうとしない父の元で育った私にとって、おばあちゃんとの生活を思い出すと涙がでてくる。

日本語も話せない私に、一日中話しかけて日本語を覚えさせてくれ、あったかい肉じゃがをつくってくれた。辛いときにはだきしめてくれた。本当に心の支えでした。だからおばあちゃんが生きている間に、もっと何かできたんじゃないかってすごく後悔して悲しくなります……」

[61. 匿名]

フィットネス部門が１番綺麗な筋肉と締まり方。
ムッキムキだけがビルダーではない。
階級があるんです。

[62. 匿名]

上のやけどまでの文章は同級生からのいじめです。リリコさんの母親からではないです。

[63. 匿名]

ボディービルダーの生活習慣やトレーニングはすごく健康に悪そうだと思うけどね

[64. 匿名]

>>63
このクラスならそこまで不健康食事はしなくていいよ?

[65. 匿名]

やたら春日に憧れていたけどボディービルダー目指してたのね

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[66. 匿名]

日本の歴史や作法に、すごく明るいんだよね！日本語もしっかりされてて、すごく勉強したんだろうなって思う。好奇心と遊び心がある所も大好き♪いろいろな分野で驚かせて欲しいな。

[67. 匿名]

なんだよ
ガチの方のボディビルじゃないのかよ

[68. 匿名]

>>3
私も筋トレ好きなんだけど、デブで自分に甘い女性って、このセリフ必ず言うんだよねー

[69. 匿名]

>>42
間近で見ると肩とかシミだらけで結構酷いみたいだよ。
まぁ焼き続けてればそうなってしまうのかも知れないけど、もう色白に戻れる感じじゃないんだと思う。

[70. 匿名]

色っぽいねリリコさん
すぐに変顔したり大きい声でおどけるのは小さい頃に辛い経験があったからなんだろうなぁ

[71. 匿名]

1日400kcalって、私が摂食障害だった頃とほぼ同じ摂取量…

[72. 匿名]

みんなお尻がすごく上がってたね！
すごい努力の結果で素晴らしいと思うんだけど、ちょっと恥ずかしくて正視できない。

[73. 匿名]

>>60

おばあちゃんが良い人だったのを聞いて
少しは救われたけど 悲しすぎるね。

[74. 匿名]

この水着・・・露出度が高いわ！さまになっているのが凄い。
やりたいことをやっているリリコ、憧れるな。同年齢だからなおさらね。

[75. 匿名]

極端な女性ボディービルダー体型は敬遠されるだろうけど
こういう体形だったら目指す女性いそう

[76. 匿名]

みんなお尻が上がっていて外国人モデルみたい・・・
日本人女性でも鍛えればこういう体型になれるのね

[77. 匿名]

格好良いし、綺麗♡
ここで「でも」「やっぱ」とか文句言う人達は何も努力しないでLiLiCoよりも綺麗な美ボディを手に入れたの？凄いね！
LiLiCoみたいに素材も良いけど、更に努力して綺麗になった人を尊敬するよ。

[78. 匿名]

この人って外見的にはスウェーデンの血が半分流れているとは思えない容姿なんだよな。
アジア人の血しか感じないわ。

[79. 匿名]

この選手もマッチョだけど女性らしいお尻や胸の丸みは残ってる。
ただでさえ脚長いけどお尻が上がって腰がくびてれるから更に脚長に見えて羨ましい！

[80. 匿名]

努力家だよね

[81. 匿名]

体は引き締まって綺麗になるし、ヤラしい話アソコもキツキツになって
男性も喜ぶので良い事ばかり

[82. 匿名]

アメリカの女子プロレスラーはまさにこのフィットネスビキニの先駆けだよね。
マッチョ&セクシーな人が多い。
アメリカの場合は豊胸も多いんだけどw

[83. 匿名]

男も女も極端は駄目だけど鍛えた体は魅力的

男性の細マッチョってどのくらいからですか？

男性の細マッチョってどのくらいからですか？彼氏と話していてふと議論になったのですが、皆さんの基準はどれくらいですか？

[84. 匿名]

あのブス気持ちわりーよ。
バカじゃねーの。

[85. 匿名]

ここに出ているような人と付き合う男は自分もバッキバキに鍛えなくちゃいけないプレッシャーがあるだろうねw
彼女の前でビールやスイーツや炭水化物は食べにくいだろうしストイックなカップルになりそう。

[86. 匿名]

美しいですね。
でも生理止まったりしないのかな？

[87. 匿名]

45歳！
脂肪も落ちにくいし筋肉もつきにくくなってくるのにすごい！
身体も綺麗だしロングヘアが似合って綺麗だなぁ。

[88. 匿名]

リバウンドが恐ろしい
でもおっぱい残して痩せられるなんていいな～

[89. 匿名]

血液ドロドロになってない事を祈る。食事や水分制限とかしてるだろうから年齢的に大丈夫かなと心配。何事にもチャレンジする姿は素敵だと思います

[90. 匿名]

えっ！ウィルスミスも本当は色白なの！？

[91. 匿名]

>>44
私もムキムキなのは苦手だけどLiLiCoぐらいなら
スタイルいいなぁと思うよ。

他の人も綺麗だし。

まあ、LiLiCoだから似合うっていうのもあるけどね。

男子のはやっぱりムキムキだから上位より下位人の方が一般にも好まれそう。

春日ももう少し顔にお肉あってもいいのにって
見てて思う。

それだと上位とれないけど。

[92. 匿名]

私も見てましたー
あからさまな豊胸が気になった。お椀入ってる様な…
リリコ格好良かった！
あんだけストイックに100日もやらなきゃならないんだな…と痛感。
酒飲みながら少し夕飯減らしたところでスタイル良くはならないよな…

[93. 匿名]

ハーフタレントで唯一好きです
気取ってなくていつもみんなを笑わせてくれるリリコさん
友達になりたいぐらい(笑)

[94. 匿名]

>>56
三つ編みがw可愛い

[95. 匿名]

なんで黒光りでないとダメなんだろう。
白じゃダメかね？

[96. 匿名]

>>95
筋肉の影が見えた方が点数が高いんだよ。
ライザップのCMと同じ、ボディビルと日サロはセットらしい

[97. 匿名]

刺青はこのために消したのかな？
ファンデでカバーかな

[98. 匿名]

ボディビルと言っても筋肉ムキムキのやつとはカテゴリーが違うやつなんだね
女性はボディビル、健康美、ボディフィットネス、フィットネスの4部門あるみたい

[99. 匿名]

リオのカーニバルみたい

華やかで素敵なお姉さん方❤️

[100. 匿名]

黒くないと、派手に照明浴びた時に白飛びしちゃって
バルクの凹凸がわからないから日焼けするのよ
日本の女性ボディビルダーは綺麗な人が多いよ
海外のは薬の使いすぎでゴリラみたい…

[101. 匿名]

美魔女はえーーってなるけど
これはかっこいいな引き締まってて

[102. 匿名]

脚細くしたいなんて人多いけど、この人達細くないよね、むしろ太い！
でもすっごくスタイルいいよね、やっぱりバランスだね、筋トレ始めよっと！

[103. 匿名]

これ見てたけどLiLiCoかっこよかったよ！いい刺激もらった～！
努力の賜物だねの！

[104. 匿名]

肝臓に負担がかかりそうで私には無理だわ・・・

[105. 匿名]

なんでも頑張れる人なんだね
素敵な人^ ^
幸せになって欲しい

[106. 匿名]

私もジム通ってトレーニングしてて夏に海で日焼けしたら明らかに健康的で格好良くなったよ。
特に女性は白くて筋肉質だとちょっと気持ち悪いんだよね…

[107. 匿名]

自分でもいってるけど、残念ハーフの代表格

[108. 匿名]

リリコの小麦肌好きだなー似合ってる

[109. 匿名]

顔がデカイ

[110. 匿名]

真ん中の目立つ10番は明らかに整形か、目細工してる‼︎

[111. 匿名]

すごい。リリコさんもだけど、10番もすごい。

男だとコンプレックス丸出しのが多いからね。

[112. 匿名]

男のマッチョはラグビー選手のような自然なマッチョくらいがいい
細マッチョだとサッカー選手かな

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[113. 匿名]

これ見てたけど10番の人、明らかに胸入れてる

でもみんなスタイルよくって羨ましい

[114. 匿名]

すげっ

[115. 匿名]

おれもがんばるw

[116. 匿名]

ダンナがボディービルやってます。

フィットネスコンテストとボディービルの大会は別物ですよ。今回Lilicoが出たのはフィットネスの方だから、割と女性らしさを残した感じで身体を絞ります。ストイックさで言うと、ボディービルダーよりはややゆるいです。

とはいえ、やはり普通はここまで絞るのも大変です。頑張りましたね！

[117. 匿名]

非美人のハーフには好意的なガルちゃん民という感じだなww