ドケルバン病

[1. 匿名]

突然なって2ヶ月になります。
整形外科は3回行き、固定バンドもロキソニンも湿布もステロイド注射2回も効かず…
腱を切る手術は怖くて困っています。

ドケルバン病になった方で手術した方のその後や、自然治癒された方のお話を聞きたいです！
よろしくお願いします。

[2. 匿名]

初めて見た病名だ

[3. 匿名]

スマホ腱鞘炎的なやつ？

[4. 匿名]

腱鞘炎みたいだね、と思ったらそうだった

[5. 匿名]

ガングリオンとも違うのね

[6. 匿名]

エクオールいいよ
時間はかかるけど落ち着くよ

[7. 匿名]

ガングリオンはよくなるんだけどまた違うんだ？ガングリオンも痛い

[8. 匿名]

>>1
…世事に疎い自分など初めて聞いたけど
これはわりとポピュラーな病気なの？

[9. 匿名]

ヘバーデン結節といい不思議な名前だ。
ドイツ語なのかな。

[10. 匿名]

ドンゲバビー(｢ ꒪ͧд꒪ͧ)｢

[11. 匿名]

>>8
腱鞘炎のなかのひとつだって

[12. 匿名]

最近母が手術してました
ばね指が解消してよかったって言ってたけど、2週間は絶対濡らさないよう言われて外食続き、利き手だったからスプーンやフォークで食べられるものだけで冬なのにお素麺食べたいって文句言ってましたw
もう片方もなってるけど大変だったからもうちょっと痛み止めでしのぐみたいです

[13. 匿名]

私は固定バンドど湿布、通院の時に良くわからないでんき流され家でマッサージしてたら治った。約1ヶ月

[14. 匿名]

腱鞘炎はさぼり筋鍛えると自分は治る
痛い！となったらそれやり、寝る前もやってると3日ほどでマシになって一週間で治る感じです
痛いし力入らなくてマジ大変だよね

[15. 匿名]

ステロイド注射しても結局痛みが出てきたから手術したけど、そもそも仕事（調理）でなったから使いすぎた時は鈍痛が出るし、手術する前は動きによっては電気が走るように痛みがあったけどそれがマシにはなったかな。

[16. 匿名]

更年期過ぎると腱鞘炎の類の出る人多いよね
私もばね指でレシートを渡されても取れなくて、人差し指と中指で挟んで失礼な受け取り方になってしまう

[17. 匿名]

>>1
レントゲンでわかったんですか？

[18. 匿名]

昨年子供産んでずっと抱っことかしてるから、動かすと痛くなってきて今左手のその部分が飛び出てきてる。
整形外科の先生に「職業病みたいな状態だから使わなくなったら治ると思う」って言われた。

[19. 匿名]

うちの母は手術を渋っていたけど、術後痛みが取れた頃には手術して良かったと言ってるよ

[20. 匿名]

>>11
ありがとう

[21. 匿名]

産後なったわ
注射と熱照射するリハビリ治療してたら1ヶ月くらいで治ったよ

[22. 匿名]

>>17
レントゲンでは異常が見つからず、エコー検査と動かして痛い場所で診断されました

[23. 匿名]

産後や更年期等のホルモンバランスが乱れてる時に腱鞘炎になりやすいんだって

[24. 匿名]

>>12
冬でも冷やし中華食べたくなることあるわw
お母様お大事にね

[25. 匿名]

産後になったけど注射は怖くてレーザーあてるの通ったら治った

[26. 匿名]

先月ドケルバンの治療しました。私は注射で治まったので不確かですが動注治療という選択肢もあるようですね。

[27. 匿名]

>>1
これって手首だけ？指の関節にも出来ますか？うちの母が手の関節にこういうの出来てかなり痛いらしい。リウマチとは違うみたい。足指にも酷い外反母趾あるし似たような感じなのかな

[28. 匿名]

母指CM関節炎とは違うもの？
私は同じようなところ痛くて↑と診断された
安静にしてくださいって言われたけど手なんて使わないわけにいかないよ！

[29. 匿名]

手術は最終手段だよね

私は注射もあったけどあれって命中しないと効かないとかで医者の腕によるんだとか

結局、ネット見て自分でテーピングで治しました

親指から腕の方までの腱にそってテープを貼ってたら痛みマシになるし治りました

[30. 匿名]

ずーっと繰り返してる。結局時間が薬。んで、負荷かかってまた…って感じ。どれだけ負荷かけずにいられるかが勝負。私は腱鞘炎のプロなので、別のところに負荷がかかって新たなところが痛くなります。

[31. 匿名]

ドケンバルせんといかん

[32. 匿名]

>>25
整形外科ですか？お値段高いですか？

[33. 匿名]

>>1
注射1回とプロテクターと服薬で軽くなったけど完治はしてない
一度なると無理はしてはいけないらしい
軽くなった今も時折痛む　ばね指も併発し箸を持つのも髪を洗うのも歯磨きも辛い時があった　仕事を減らしました時間と休日　それで凄く楽になりました

[34. 匿名]

>>32
整形外科です
忘れましたが全然高くないですよ

[35. 匿名]

腱鞘炎ならロキソニン飲んで手首に段ボールあててガムテープでガチガチに固めとけばそのうち治る。だたガムテープで皮膚切れるから縦に軽く切り目入れとくと〇

[36. 匿名]

>>34
ありがとうございます！
そういう治療してくれるところを探してみます。
いくつか見たのは、30万とか高額だったので…

[37. 匿名]

>>1
数年前、そこに突起と激痛が発生してリウマチかも、と整形行ったけど別になんともないと言われてサポーターして仕事していた。半年くらいして痛みは和らいだけど突起はそのまま。いったいなんだったのか。今は痛みは全くないから忘れていたけどね

[38. 匿名]

>>1
親は指で辛い思いしてるけど、腱切るのは怖いよね
職場でばね指が酷くて手術した人いるけど、痛くて仕事するの辛そうだった
ビタミン剤とか出てないのかな？
ロキソニンはきついから他の湿布で長期貼るとか
それか病院を変えてみる
坐骨神経痛の症状があって、そういう神経痛の専門の勉強したお医者さんがいる病院に行こうと思ってる

[39. 匿名]

>>24
食べられないとなると食べたくなるんですよねw
私も妊娠中普段そんなに食べないのにお寿司食べたい生ハム食べたいってずっと言ってたw
そんなに遠くないけど別居だから、次する時は遠隔ウーバーか宅配弁当でも手配してみます。。

[40. 匿名]

>>1
凍傷になるくらい冷やした
2時間くらい氷水で
それから徐々に治ったよ
腱鞘炎系はとにかく冷やさないとだよ

[41. 匿名]

関係ないけど指にガングリオン出来て手術したけど痛くなかったよ。気になるなら手術オススメ

[42. 匿名]

>>14
どうやるの？知りたいです！

[43. 匿名]

コレジャナイ

[44. 匿名]

>>40
そんなやり方初めて聞いたよ
病院て言われたんですか？

[45. 匿名]

スマホは台を使った方が筋などは楽ですか？
買うか迷ってます

[46. 匿名]

>>40
私も痛みが酷くならないようにアイシングしてたけど2時間ってすごいね！私は5℃で15分にしてたな
その年はそんなに酷くならなかったから、効果はそれなりにあったと思う

[47. 匿名]

>>1
場所は違いますが腱鞘炎を何度か繰り返しました

書くことが仕事のため、忙しい時にやっちゃいました

手術はしてません
リハビリで電気をビリビリ流すやつとかやりました

右利きですが
左手でも書けるように自分で訓練して
疲れたら手を替えるようにしてたら
腱鞘炎にならなくなりました

[48. 匿名]

>>42

『マタニティートレーニング』妊婦さん向け 腱鞘炎 解消 ストレッチ

こんにちは〜^_^理学療法士の笹川です！ 今回の動画の内容 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 出産後におきる腱鞘炎を解消する ストレッチです。 出産前から行うことで 腱鞘炎が おこりにくくもなりますよ チャンネルでは他にも妊婦さんのなやみを解消する動画を 公...

全く妊婦ではないけど私はこれやると治ります
最初はつったりして10秒できないかもしれないけど休み休みやっていけばそのうちできるようになっていきます
痛み出た時にやると痛みマシになる効果もある

[49. 匿名]

>>14
腱鞘炎がそんなに早く治る人、聞いたことない
早くてもみんな１〜２ヶ月かかってた

さぼり筋鍛えるのってそんなに効くんですね
やり方教えてください

[50. 匿名]

痛いし、いつ治るか分からなくて暗い気持ちになりますよね。私はピアニストなのですが、仕事が忙しい時になりました。手の痛さと不安が相まって鬱になりそうでした。投薬と就寝時の固定と電気の民間治療で治しましたが、コンサートを中止することはできず、無理したのもあって数年経った今も完治はしていません。

[51. 匿名]

最近はすぐにはステロイド注射しないからと言われ、病院行って薬飲んでるけど全然効いてない(以前もう片方の手はステロイド注射したことある)

リハビリもやることになった
やったことある人いる？

[52. 匿名]

>>40
私も痛みなんとかしようとネットで冷やすのがいいって見かけて冷やしたけど心臓に行く血まで冷えて心臓に痛みが出てヒートショック死するかと思った

[53. 匿名]

>>1
両手そうだよー
特に右が痛いけど、子供が小さいから
抱っこやら、その傍でパンパンの買い物袋持ったりやらで安静になんかできないからほったらかし

[54. 匿名]

>>36
風呂場でやりなよもったいない
とにかく芯まで冷やさないと炎症が治らないよ

[55. 匿名]

右手なってステロイド注射2回して2回目は刺さった針の先でポンって音と言うか感覚があって医者に言ったら
良いところに入って剥がれたねって
その後数日で痛み落ち着いたでも長く手を使うと重だるい感じがぶり返すからストレッチしてる

[56. 匿名]

>>1
痛いよねペットボトル開けられない

[57. 匿名]

是非これ見て！

令和6年度「女性の健康週間」県民公開講座「女性特有の手指の不調と対処法について」

今年度は「女性特有の手指の不調と対処法について」と題し、順天堂大学浦安病院外傷再建センター長の市原理司先生にご講演いただきます。 女性に多い手指の痛みやしびれについて、またその対処法と自宅で出来るセルフエクササイズについてもお話いただいておりますの...

[58. 匿名]

かなり痛いよね。あまり知られてないからどんだけ痛いか理解されない。私が行ってた整形外科の院長は｢これは痛いよ～｣って嬉しそうだったよ。

[59. 匿名]

>>1
私は甲状腺ガンでチラーヂンを飲んでいるんだけどチラーヂンを減薬して、エクオール飲むのサボってたらドケルバンになった。
サポーターとロキソニンテープ、フェルビナ軟膏して1ヶ月、チラーヂンとエクオールきちんと飲んでたら治った。
ホルモンバランスが大事なのかなと思った

[60. 匿名]

>>1
2ヶ月痛くて湿布もロキソニンも効かず整形行ったらコレだった。ステロイド注射で治らなくて100均のサポーターをお試しで買ったらそれで治った。3週間位で痛みなくなったけど1ヶ月ちょっと付けてた。今は痛くない。病気して自宅療養してた時になったから筋肉落ちてたんだと思う

[61. 匿名]

>>54
温めろと言われたけど、冷やすの？？

[62. 匿名]

>>38
ビタミン剤は出てないです。
ロキソニンは貼るロキソニンテープでも胃痛になってしまい…そして効かなかったのでやめました。

病院3回行きましたが2ヶ所行きました。
なかなか病院選びも難しいですね‥
神経専門の先生は良いですね

[63. 匿名]

>>52
コメント読んでて冷やそうと思ったけど、それ聞くと危ないですね

[64. 匿名]

同じくもう3ヶ月週一でリハビリ通ってるけど
注射は２日目には痛みがぶり返すし
リハビリも気休め
痛み止めは効かなくて今は漢方飲んでる

毎日の生活にも仕事には使うから
なかなか良くならないし
気長につきあってくしかないよね

[65. 匿名]

実は腱鞘炎と糖尿病は関係してたりする、糖尿病患者に腱鞘炎が多い、健康診断の結果はどうですか？Hba1cの数値を見て7以上なら糖尿病予備軍になります、それ以上高いと糖尿病と診断される可能性高い

[66. 匿名]

>>50
お辛い気持ち察します。
職業柄無理してしまうと中々厳しい状況ですよね。
私はピアノに比べたら全然ですが、仕事で毎日PC作業が辛くて痛み我慢しながら仕事しています。
お互い緩和されますように🙏

[67. 匿名]

>>60
3000円のサポーター買わされて付けたけど、膨れてる痛いところにあたって余計痛いんだよね😢
外してるほうが触れてないから痛くないんだけど、治りが悪いのかな‥

[68. 匿名]

>>65
家系も糖尿だし血糖値スパイクが酷いけど、採血の値は5.4でした。
空腹時血糖値は104。
腱鞘炎も血糖値スパイクもあるから確かに糖尿病怖いです‥

[69. 匿名]

>>1
厨房でどでかい鍋洗ってた頃と産後の２回なった
着替えやボタン留める動作やトイレでのズボン上げ下げなんかが激痛で仕方なかった
一応整形外科で飲み薬と塗り薬貰ってはいたけど大きな効果はなくて誤魔化しながら過ごしてたら数ヶ月で治ったよ
治った理由は特に分からないから自然治癒かもしれない

[70. 匿名]

>>47
整形外科の看護師だけど、身体に侵襲の少ない方法で症状を抑える手段としてこのコメントが1番だと思う

使い過ぎだから痛くなる→では痛みが出にくい生活の仕方を考えよう！というのが結局一番なんだよね
年齢に応じて出てくる痛みは仕方ないと受け入れて工夫する、それによる不便さもきちんと背負うしかないし、結局それが一番の近道だったりするんだよ

[71. 匿名]

>>69
自然治癒よかったですね！
いいな〜

[72. 匿名]

>>28
私が今多分それかも
手のひら床について立ち上がろうとすると痛い…
↓の動作は全く痛くない

ドケルバンだと>>1の画像のように親指を内側に入れて下に下げる動作すると激痛だからすぐ分かると思うよ

[73. 匿名]

>>61
何かめんどくさくなってきた
温めなさい

[74. 匿名]

わたしもハサミの使いすぎでなったよ
半年以上右手首の痛みで生活しづらい状況で
もう一生このままなんかな…って落ち込んだけど1年近くかけてなんとか治った
仕事でコピー用紙の束を持つだけでも辛かった
整形外科でもらった湿布と寝る時はサポーターをしてなるべく手首動かさないようにしてた

[75. 匿名]

>>17
親指握って逸らすと痛いのよ

[76. 匿名]

ものすごく痛いよね、泣き暮らしたよ。まだ若かった20年くらい前にしました。
病院2件行って注射しても全然良くならず(そのうち逆の手にバネ指も併発)、周りに聞いて遠いけど腱鞘炎の名医、予約必須、患者激多い、な病院を教えてもらって行ったらあっという間に1ヶ月で治った。
患部に電極を流す？みたいな治療だった。
今はネットがあるからとにかく腱鞘炎得意！な病院を探してみて。
早く良くなりますように

[77. 匿名]

>>1
ヘム鉄飲んでみて
私はそれで治ったよ

[78. 匿名]

旦那が腱鞘炎だと思ってたら
手首の痛風だって手首の痛風てあるんだね

[79. 匿名]

>>1
2年前に左手がなり治るのに半年間以上かかり、去年の12月頃に右手がなりおそらく治るのに半年間以上かかると思ってる。
　
病院に行ってもレントゲン撮って湿布と痛み止めもらって終わりだと思ってるので行ってない。

ダイソーの親指まで保護する手首サポーター着けてる。(以前Amazonで2000円位のサポーター買ったけど捨てたわ。ダイソーのサポーターの方が使い勝手使い心地が良い。)

[80. 匿名]

>>48
ありがとう！今度痛むような時にやってみるね！

[81. 匿名]

>>72
私も手を床についたら痛いw
たぶん同じだよー

トピずれ失礼しました！

[82. 匿名]

>>79
半年以上かかって自然治癒されたんですね
辛いですよね‥
治るなら希望が持てます

[83. 匿名]

>>82
毎晩夜寝る時もサポーター着けて患部を冷やさないようにしてます。

私もサポーター着け続けますが
貴女もお大事になさって下さいね。

[84. 匿名]

私もこの箇所が痛くて、腱鞘炎かなーって思ってたら、私の場合手首にヒビ（骨折）入ってました。仕事もしばらく休んだり考慮してもらってましたよ。

[85. 匿名]

>>67
私はサポーター付けても痛みは増す事はなかったよ。仕事中も寝るときも1日ずっと付けてた。力仕事してるから最初はずっと痛かったけど1週間過ぎた辺りから仕事が休みの時にでちょっと良くなる仕事行ったら悪くなるって感じで治っていったよ。指動かさない方が良いと思ってゲームも止めた。出来るだけ使わない方がいいみたいだよ。本当に痛いから早く良くなるといいね

[86. 匿名]

>>67
追加だけど100均の試してみれば？110円だし。高いサポーターは締めすぎるのかもしれないし。ダイソーとセリアに売ってるよ

[87. 匿名]

>>86
詳しくありがとうねm(_ _)m
このコメント読んで買ったやつをずっと付けています！
100均のほうが痛くないからそれを試すのもありですね👍

[88. 匿名]

>>66
あたたかいお言葉ありがとうございます。本当に、お互い早く緩和されますように。

[89. 匿名]

>>3
産後とか更年期とかホルモンバランス崩れた時なりやすいらしい