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1. 匿名 2015/11/23(月) 09:03:09
物でも行為でもなんでもオッケーです!
体に心に良い効果があるものを挙げていきましょ〜
私は落ち込んだり辛いことがあった時に、無理にでも笑って(口角を上げて)目を閉じることです!
楽しいことがあったと脳が勘違いしてくれるのか、そのまま数分ぼーっとしてるだけでも気持ちが解れて楽になります
小説に載ってたおまじないなのですが、手軽だし思いの外すっきりするので是非試してみてください( ´ ▽ ` )ノ+354
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2. 匿名 2015/11/23(月) 09:05:02
疲れたら甘いものを食べます‼+172
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3. 匿名 2015/11/23(月) 09:05:11
スポンジカーラーおすすめです^ ^+44
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4. 匿名 2015/11/23(月) 09:07:27
セロトニンを増やして幸せになろう最近キラキラしてる?幸せホルモン・セロトニンを増やす方法10つ | 女性の美学josei-bigaku.jp最近キラキラしてる?幸せホルモン・セロトニンを増やす方法10つ | 女性の美学美容ブログ [女性の美学] TOP>健康>最近キラキラしてる?幸せホルモン・セロトニンを増やす方法10つ最近キラキラしてる?幸せホルモン・セロトニンを増やす方法10つツイー...
+51
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5. 匿名 2015/11/23(月) 09:08:15
足の爪を切って匂いかぐと驚きの臭さ!+46
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6. 匿名 2015/11/23(月) 09:10:37 ID:IGV2i6YRXT
この歯ブラシ!いつもは、90円とかの安いやつを使っていたけど、ガルちゃんで知って奮発して買ってみた。(300円ぐらい)
本当に贅沢な気持ちになる!!笑
是非試して欲しいです!+165
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7. 匿名 2015/11/23(月) 09:12:52
主さんみたいな考え方持ってる人、それを行動に移す人好き。
そういう人に良いことが回ってくるんだろうな。
キスは見ても幸せホルモンが作られるそうですよ!Kiss×Kiss×Kissという動画を見て幸せホルモン無理矢理作ってます。+257
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8. 匿名 2015/11/23(月) 09:13:03 ID:IGV2i6YRXT
アボカドココット!
くり抜いて、チーズとかベーコンとか卵落としてオーブンで焼くだけ!
アボカド好きにはたまらない一品です♡+191
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9. 匿名 2015/11/23(月) 09:15:32
肩甲骨をぐりぐり回す
習慣にしたらどれだけマッサージに投資しても取れなかった肩こりが緩和された+156
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10. 1 2015/11/23(月) 09:15:35
もうトピ立った!びっくり(笑)
管理人さんと書き込みしてくれてる方々ありがとうございます( ´ ▽ ` )ノ
ためになる系トピ大好きです!>>8さんのスポンジカーラー気になってたので買ってこようかな〜
ちなみに>>1の小説は川村元気さんの『世界から猫が消えたなら』という本です〜+83
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11. 匿名 2015/11/23(月) 09:19:13
電車に乗っている間一駅分腹筋に力を込めて 次の一駅は力を抜く。
立ってても座っててもできます。
お腹がペタンコになるのと 腰痛改善しますよ。+110
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12. 匿名 2015/11/23(月) 09:19:30
キャベツの千切りと豆腐のサラダを毎日食べると胸が大きくなります!
昔ダイエットとして夜食べていたら大きくなって、やめたら小さくなりました(´Д`)
ドレッシング変えたり、チキンやトマト入れるといいよ!
実証済みなので試してみてください(*^^*)+72
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13. 匿名 2015/11/23(月) 09:21:03
朝のぬるま湯洗顔
何も使ってないのにお肌ツルツルになったよ!(38歳)+82
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14. 匿名 2015/11/23(月) 09:21:46
足裏をグリグリマッサージ+33
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15. 匿名 2015/11/23(月) 09:28:40
お風呂に4日間入らないで(顔もあらってない)顔を洗ったら
角質と言うか、垢というか沢山出てきてめっちゃ肌がつるつるになった。
あまりお勧めしないけど、
風邪とか、どうしてもお風呂入れないタイミングあったらちょっとやってみてみて+129
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16. 匿名 2015/11/23(月) 09:30:46
恥ずかしかったことや、忘れたいあの瞬間を
忘れるには、シロクマ!って心の中で唱えまくりながら、シロクマを想像してみてください(*^^*)
頭をシロクマで一杯にして!+137
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17. 匿名 2015/11/23(月) 09:30:52
シナモンが風邪予防などにも効果があると聞いて、色々かけて食べてます。
で、試しにアイスクリームにもかけてみたら予想外に美味しくてはまってしまいました。
お試しあれ。+60
-8
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18. 匿名 2015/11/23(月) 09:31:54
卵かけごはん!
ほかほかご飯に玉子の黄身をポトッ
醤油少々、味の素少々、ブラックペッパー少々、マヨネーズ少々
めっちゃ美味しい!
嫁に行けない独身女のズボラ飯( ˘ω˘ )+97
-5
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19. 匿名 2015/11/23(月) 09:32:09
+132
-8
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20. 匿名 2015/11/23(月) 09:34:15
無印良品のこの泡立てネット!
DAISOとかで買うならあと20円足してこれを買って欲しい!!
キメの細かい泡ができる!!+171
-0
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21. 匿名 2015/11/23(月) 09:36:43
人差し指をたてて、両手をあわせてみて
ルーティン♪+18
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22. 匿名 2015/11/23(月) 09:39:42
どうしても許せない人がいる時
想像の中でその人を布団ぐるぐる巻きにして海に沈める。ぐるぐる度がキツければキツイほど絶対抜け出せないしだめ押しで海に沈めるので…。
ちょい物騒に思えるかもしれないけど、次その人のこと思い出した時でも、「あ、でもあいつ今あんな状態で海に沈んでるんだった」と思ってそれ以上囚われなくてすみます。
時がたってどうでもよくなったら引き揚げてもヨシ、一生沈めっぱなしでもヨシ。
なんせ想像の中なので自分の好きなようにしてOKです。
その人に囚われる無駄な時間が減って精神的に楽になれます。+226
-31
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23. 匿名 2015/11/23(月) 09:47:23
カレーラースを作り終わった鍋でゆで卵を作ってみて!
鍋もきれいになって洗うのが楽だし、卵にはとくに味はつきません。
卵をゆでる前に、鍋にお湯をわかしてスパチュラでカレーをこそげ取れば
ほとんど気になりません。+20
-28
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24. 匿名 2015/11/23(月) 09:50:26
>>22
それいいねー!早速やってみました!
浮かんでこないように、鉛の重りも付けておきました。
私がどこかで読んだのはコレ。
大嫌いな人を、小さく小さく縮小して、てのひらに乗せる。
それを思いっきり「ふーーーーーーーっ!」と吹いて、吹き飛ばす。
飛んでった、ざまーみろってのと、
大きく息をするって事が良いんだろうなと思います。+136
-12
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25. 匿名 2015/11/23(月) 09:50:52
リボベジ‼
豆苗は勿論、水菜・ネギ・大根菜などスーパーで売ってる野菜の根元部分を水に浸けてキッチンの一角で育ててます。
水耕栽培だから虫も寄りにくいし、可愛いマグなどで栽培するとプチ観葉植物みたいで可愛いです。
料理のアクセントに少し欲しい時に役立ってます。+27
-2
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26. 匿名 2015/11/23(月) 10:02:02
がるちゃんで絡まれてもマイナスいっぱいついても気にしない。
しょせん便所の落書き、ネットの中の事、実害はない。
本当はダメージ食らう時があるけど
真面目に受け取ると精神的によくないから。+107
-4
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27. 匿名 2015/11/23(月) 10:03:53
22は、その人と関わり続ける人や、
精神が強くない人はやらないでね。
昔、想像の中で許せない人を縛ってギタギタにして
スッキリしましょう、想像の中なので好きにしていいんですって誘って、
結果的に精神を壊すのを目的としたコピペが流行った事があった。
嫌な事が起きる度に、その人を思い出し囚われ、頭から離れられなくなる。
悩みすぎて病んでくると想像と現実の境がわかんなくなるから、ほどほどに。+22
-4
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28. 匿名 2015/11/23(月) 10:14:38
+261
-6
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29. 匿名 2015/11/23(月) 10:18:54
>>23
マイナスしてる人、ぜひ一度やってみて!+9
-11
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30. 匿名 2015/11/23(月) 10:19:37
別トピにも書いたけど、ミスしたりトラブルに見舞われたりで悲観的な考えに囚われてる時は、
「自分の大好きな人・家族・友達」に同じような相談をされて、それに対してなんとアドバイスするかを考えてみてください!
自分のこととなると感情が邪魔して見えなくなるけど、他人事と思えば冷静になれるので
いい解決法が見つかったり気分の立て直しが出来たりしますよ〜+128
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31. 匿名 2015/11/23(月) 10:20:01
「 youtube 」のうしろに
「 repeat 」を入力して
リピート再生。
例
https//www.youtuberepeat.○○○○+137
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32. 匿名 2015/11/23(月) 10:34:33
100円均一の8の字チューブ
ストレッチしやすくなりますよ、ダイソーにもセリアにもありました+6
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33. 匿名 2015/11/23(月) 10:38:27
+179
-7
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34. 匿名 2015/11/23(月) 10:41:23
>>27
なるほど。22を書いた者です。
確かに私が試したのはもう2度と会う必要はないけどずっと心の中で許せない人でした。
今も関わらなきゃいけない人に対しては難しいかもしれないですね。
補足ありがとうございました。+23
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35. 匿名 2015/11/23(月) 10:42:31
+23
-5
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36. 匿名 2015/11/23(月) 10:49:40
Googleで、「斜め」「一回転」と検索+6
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37. 匿名 2015/11/23(月) 10:53:41
>>12
昔からキャベツの千切りが大好きでいつも食べてたけど、ずっと小さかったです。
豆腐も一緒に食べなかったからかなぁ。
今さらもう遅い年齢なので、もっと若い頃に知りたかった…。+14
-1
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38. 匿名 2015/11/23(月) 10:56:39
油汚れにはセスキ!重曹の10倍の効果!換気扇ツルピカになるよ。ハマってあちこち掃除して筋肉痛になったよ。+47
-1
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39. 匿名 2015/11/23(月) 11:02:09
ガルちゃん中毒から抜け出すにはまずコメントを書き込まないこと!
自分のコメントにプラスがどれだけついたか気になって各コメント巡りをしてしまいます。更新更新で時間が過ぎていきます。+59
-5
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40. 匿名 2015/11/23(月) 11:08:38
33さんの裏ワザ?はマンションだと有効です。
一戸建でも夏なら有効なお宅もあるかも。
一戸建で冬だと余計にガス代がかかるのと給湯器の耐久性も悪くなりますのでご注意を。
+8
-4
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41. 匿名 2015/11/23(月) 11:12:45
「劇落ちくんスポンジ」を使ったらすごくて、
ほかのものをつかえなくなった。
台所 風呂場 洗面台 水回りにおいている。+35
-2
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42. 匿名 2015/11/23(月) 11:12:46
>>40
↑こうするとスクロールしなくても内容が見えるんですよ。
>>33+12
-1
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43. 匿名 2015/11/23(月) 11:12:54
>>28
これテレビでやってたね+4
-3
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44. 匿名 2015/11/23(月) 11:14:21
>>39
ふと思ったんだけど、変な画像とか貼る人って、わざとアク禁になって中毒抜け出そうとしてるのかな。
そうだとしたら、巻き込まれる人の身にもなってくれ・・・。+4
-4
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45. 匿名 2015/11/23(月) 11:21:59
ワキの医療レーザー脱毛!
湘〇美容外科では3400円
有〇町美容外科では2808円
この金額で無制限で医療レーザー脱毛ができます!
回し者みたいになっちゃうけど本当にこの金額でツルツルになるまで無制限で好きな回数通えます。
ミュ〇とか数百円でチマチマ効果の薄い光脱毛に通うよりも確実に早く脱毛出来ます。
この金額でワキ毛処理やワキ毛トラブルから解放されるのに、やらないのは人生損してる気がします!(大袈裟?)+79
-3
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46. 匿名 2015/11/23(月) 11:39:58
>>29
あなたの頭から、マイナスへの過剰反応がなくなると良いね(笑)+2
-1
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47. 匿名 2015/11/23(月) 11:49:05
>>15
私金曜日の夜からお風呂入ってないから、後でやってみる!!+13
-9
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48. 匿名 2015/11/23(月) 11:49:24
お風呂のカビ掃除には、キッチンハイターがいいですよ。安いしね。+61
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49. 匿名 2015/11/23(月) 11:57:17
雨降りそうなどんよりお天気のこんな日はこたつでアイスを食べるのが一番。+30
-3
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50. 匿名 2015/11/23(月) 12:02:07
>>33さん
昔の給湯器や風呂釜などは種火式の物が主流でしたが、今の物は種火式ではありませんよ。なので、電源を入れっ放しにしておいてもガス代はかかりません。
ガス屋より。+75
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51. 匿名 2015/11/23(月) 13:02:28
>>33
知ったかぶりやデマは赤っ恥をかくことになります。+7
-19
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52. 匿名 2015/11/23(月) 13:14:09
返信機能をまだ知らない方
PCなら、半角で >> と 返信番号を、
スマホなら 返信ボタンを利用すると
下記のように見られます。+8
-1
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53. 匿名 2015/11/23(月) 13:16:44
50さん
でも、付けっぱなしだと水を出した時にすぐお湯になっちゃうからガス代がかかるんじゃないですか?
お水の方にレバーを合わせておけば、お湯にならないけど…
+18
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54. 匿名 2015/11/23(月) 13:26:57
>>33
>>50
種火というか、
「給湯器の電源を切るようにしたらガス代が下がった」
という事は聞きました。
レバーの位置によっては給湯器が点火され、
湯を沸かして出してしまうことがまれにあるので
不用意にガスを消費してしまうと。+9
-3
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55. 匿名 2015/11/23(月) 13:33:23
47です!
今お風呂に入ってきました。
体擦るタオル使わないから垢が取れたか分かんないけど、体はすべすべ、顔のざらつき取れてスッキリしました!
蒸しタオルもしたのでもっちりです(*^^*)
ただ、数日振りにお風呂入ったらそりゃスッキリするよな(^o^;)って思いました(笑)
お風呂面倒なタイプなので、入るきっかけが出来たのは良かったです♪+26
-2
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56. 匿名 2015/11/23(月) 14:01:47
50です。
>>53さん
今のガス給湯器は、細い銅管に水を通して、その銅管をバーナーの上をぐるぐると通してお湯を沸かしています。バーナーはガスコンロの10倍ほどの熱量なので瞬間的にお湯になるのです。
火が着くのは通水のセンサーが働いてからなので、常に種火が着いているわけではありません。
+23
-1
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57. 匿名 2015/11/23(月) 14:02:25
チキンラーメンに酢!
私が酢を好きなだけですが+23
-0
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58. 匿名 2015/11/23(月) 14:12:17
>>33
>>53
そんなに消したいんだ!?!?
+3
-7
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59. 匿名 2015/11/23(月) 15:11:05
50さん
53です。
ひとつ勉強になりました。
ありがとうございますm(_ _)m+19
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60. 匿名 2015/11/23(月) 18:33:47 ID:51nP5xo5pI
つるかめ つるかめ
と縁起のいい言葉を口にする
そうすると嫌な客に当たらないとか、トラブルが起こらない気がする!
+26
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61. 匿名 2015/11/23(月) 20:06:09
>>57
そのままだと油ぽいのと、匂いが苦手なんですが、酢を入れたらサッパリしそうですね!+4
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62. 匿名 2015/11/23(月) 20:38:56
ガウチョでトイレする時、輪ゴムで裾を止めると床につかないよ
+14
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63. 匿名 2015/11/23(月) 20:40:24 ID:JOZHXnzzcL
28さん。豆乳のパックの後ろには出口を下にして注ぐ様に説明書きありますよ。間違った注ぎかた書いてあるのですか?+2
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64. 匿名 2015/11/23(月) 20:54:19
>>28のは1Lパックの話だよ+2
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65. 匿名 2015/11/23(月) 23:16:39
あくびが出たらヤバイ時に出そうになったら、上唇をペロッと舐めると止まるよ。+10
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66. 匿名 2015/11/24(火) 00:43:25
フェイスマスクは高い物をたまにするよりも、安い物を毎日していた方がいいという事。+12
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67. 匿名 2015/11/24(火) 03:05:23
乳液でベースメイクを落とす事。
普通の乳液を手のひらに大さじ1くらい出して体温で温め、メイクした顔に乗せます。
全顔に馴染ませたら大さじ1のぬるま湯を取り、さらに馴染ませて濡らしたコットンでざっと拭き取り、ぬるま湯で丁寧にすすぎます。石鹸不要ですっきり&しっとり洗えて冬の乾燥時期におススメ。
使うものはちふれなどの安いのでOK、自分は詰め替え用で450円くらいの使ってます。
小じわが気になった26歳くらいで知って始めて、今33歳。年より若く見られるよ。
どうしても石鹸洗顔したい・クレンジング剤使いたい人は週一くらいで使うとスッキリ感が得られるかと。
実感したから思う。石鹸での洗顔の習慣は確実に老けます。一冬おためしあれ(*´꒳`*)❤+5
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68. 匿名 2015/11/24(火) 03:33:38
お風呂で濡らした、白い日本手ぬぐいに、洗顔フォームをつけて泡立てたもので、軽く顔をなでるように洗うと、ツルッツルになりますよ。
角質がしっかり取れる感じ!
濃い色合いのものだと、染料が落ちて顔につくので、白い手ぬぐいでやってみて!
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