【独身・既婚問わず】年末年始何時に寝るの？

[1. 匿名]

30代既婚です。
10代、20前半のころの年末年始はオールなんて余裕〜と言っていましたが、30手前から次の日の体調を考えるようになりました。
ここ数年の年末年始は12時までには布団に入り寝ています。
そして今年もそろそろ寝ようと思い始めています。

みなさんは年末年始は何時に寝ますか？

[2. 匿名]

[3. 匿名]

眠たくなったら寝るかな

[4. 匿名]

12時だよ

[5. 匿名]

なんだかんだ2時くらいまでは起きてる

[6. 匿名]

朝5時頃で昼14時に起きます

[7. 匿名]

[8. 匿名]

とりあえず０時まで頑張るけ度その後すぐ寝るかも

[9. 匿名]

40代0～1時くらい

[10. 匿名]

2時に寝て8時半に起きる
これがルーティン

[11. 匿名]

いつの間にか寝落ちしてる

[12. 匿名]

30代既婚
20代前半の頃なんてオールしようが仕事も余裕で昼間眠くならなかったのに、専業主婦の今は夜更かししたら翌日眠気がすごい‥

[13. 匿名]

朝の8〜9時にねるw

んで15時くらいに起床

[14. 匿名]

既婚子なし
未プレイだったドラクエIIIを27日から毎晩やってるのでいつの間にか2時くらいになってる…

[15. 匿名]

42歳既婚
眠たくなったら
冬休み満喫してます

[16. 匿名]

3時ぐらいに寝て12時ぐらいに起きる

[17. 匿名]

次の日が早ければ早く寝るし遅めならちょっと夜更かししたりする。

[18. 匿名]

昼寝して夜２時に寝るの繰り返し

[19. 匿名]

私夜型だから既に朝7時頃に寝る生活になってる起きるのは夕方5時頃

[20. 匿名]

きょうは、はやくねようとおもいます。

[21. 匿名]

>>1
ソロソロ寝ます〜

[22. 匿名]

まだまだ起きてる。
というか、薬の副作用で吐き気がすごくて眠れない。
辛いです。独りなのでガル民さんたちのレスをみて
自分を安心させています。

[23. 匿名]

[24. 匿名]

いつも通り

[25. 匿名]

除夜の鐘を聴いてゆく年くる年を観ると、お正月が来たという厳かな心地になれるのでそのくらいで寝る。

[26. 匿名]

>>2
ヤベー薬じゃないか…まさか…
「♪ヒロポン！」とか言って出してないだろうな…。

[27. 匿名]

大晦日は、紅白みてゆく年くる年がはじまったらお風呂入って寝る。
お正月は８時には起きる。お雑煮作って、お屠蘇飲む。

[28. 匿名]

独身43歳婚活中

婚活youtubeで勉強してから寝るので2時前かな

[29. 匿名]

アラサーだけど配信業してるから年末年始は夜中は寝ずに配信
稼げるからねー!

[30. 匿名]

金曜に仕事納めだったので、そこから毎日3:00に寝てる
今日もまだ全然眠くならない

[31. 匿名]

既婚。
普段は24時ごろには寝るけど、
明日は好きなYouTuberの生配信があるので、多分3時くらいだと思います。

[32. 匿名]

二時までには寝ます。

[33. 匿名]

こんな時間にガルしてるんだから目が痛くなって見えなくなってきた頃かな

[34. 匿名]

>>2

ドラちゃん、それ…たぶんこの時代では違法なヤツよ…
しかも子供に勧めるなんてあ〜た…

[35. 匿名]

1〜2時の間に布団はいる
6時頃起きてパン食って10時くらいまで寝てる
起きたら朝昼兼用の雑煮がでてくる

[36. 匿名]

4〜8時
もっと寝たいよおおおおおヽ(；▽；)

[37. 匿名]

とりあえずおもしろ荘見てから寝る予定です

[38. 匿名]

子供の頃からオールなんて無理
でも夜ふかしは好き
そのかわり遅寝遅起き😪

[39. 匿名]

>>8
この時間まで頑張るのはなぜ？
起きて何するの？

[40. 匿名]

アラフォー独身
休日はいつもできないことをするがテーマだから今もまだ起きてるし連休初日は朝6時に寝た

[41. 匿名]

>>2
令和だったらきっと　一粒で7時間眠れる粒だね

[42. 匿名]

今年は子供が熱出してて心配だから遅寝早起きになりそうな予感…
そして年明けは風邪もらってダウンする未来が見える…
なんで病院休みになってから熱出すかなぁ…

[43. 匿名]

>>1
ガルちゃんやったりTVerとかでドラマとか色々見て眠くなったら寝る

[44. 匿名]

眠れない。眠いのに。

[45. 匿名]

>>1
ゴールデンボンバーの200時間無料配信見始めたら止まらなくなって昨日から3時くらいまで起きちゃってる
年末年始は無料配信系が充実してて嬉しいけどめっちゃ寝不足になる

[46. 匿名]

電気代気にして0時にはベッドに入るけど眠くなるまで起きてる。

[47. 匿名]

わー、明けたねー！おめでとー！て家族と言って、CDTVちょっと見たら寝る。
CDTV、今年の0時またぎは誰なんだろ。
かと言って去年誰だったかも覚えてない…
昔はジャニーズのカウコンでカウントダウンしてた。
もうやらないのかね。
年男で集まって歌うたうコーナーがなんか好きだった。

[48. 匿名]

なんか寝るの勿体無い気がして、でも明日も忙しいから早く寝なきゃ疲れるの分かるんだけど起きてるよ笑

[49. 匿名]

>>5

私、独身北国住みで予定もないから、雪かきして明日は天気悪そうらしいから買い物行ってダラダラご飯とお酒飲んで片付けてお風呂入って今も起きてるー！

ちょっと寂しいかもって思ったけど、ガルちゃんしてなんだかんだ楽しんでる！笑

[50. 匿名]

>>44
スマホやYoutube見てると寝れないって言われてるけど、私は寝れない時でも特定のYoutubeだとスムーズに入眠できるから不思議

[51. 匿名]

>>39
横だけど私は12時ちょうどにEテレで流れる新しい年の歌を楽しみにしてる。
来年は巳年の歌だからどんなのかワクワクしてるよ。
それ見たら寝る。

[52. 匿名]

大晦日はカウントダウンTVの年越しライブを見ちゃうから1か2時くらいまで起きてる

その反動で正月は12時前には寝る

[53. 匿名]

>>35
最高やな。優勝やん。

[54. 匿名]

ここ見て安心した
初日から3時に寝て10時に起きてるからこんな廃人自分だけかと思ってたけど、みんな結構遅寝遅起きでほっとしてる

てか私はその後結構長い昼寝もするんだけどさ

[55. 匿名]

まだ起きてるよー

[56. 匿名]

40過ぎの既婚です。
仕事してるのに毎日3時とかに寝てしまう。
いい年こいて夜更かしが治らん。

[57. 匿名]

なんだかんだ明日はフットンダ2025を見てしまうから、3時くらいまで起きてそう

[58. 匿名]

>>1
主さん今日は1時にトピ立てて夜更かししてるのね

[59. 匿名]

>>5
同じく

[60. 匿名]

24時過ぎた頃が一番気持ちが落ち着く
そのまま寝てしまうのがもったいなくてダラダラリラックスタイムに突入する

[61. 匿名]

昨日の夕方に寝て今トイレに起きた
また寝ます
おやすみなさい

[62. 匿名]

3時半頃寝て11時過ぎに起きる
でも正月2日と3日は駅伝見たいんだよなー

[63. 匿名]

大晦日は4時かな

[64. 匿名]

今から2025年予想しよ！

[65. 匿名]

年末年始は大体2時ぐらい
さっきカップラーメン食べたからもう寝るよ…
年末年始は時間乱れまくり年明け後の仕事が怖いよね
でも寝れる幸せ…

[66. 匿名]

>>49
私的にはその自由さがめちゃめちゃ羨ましい

[67. 匿名]

さっき、11時くらいに凄まじい眠気が来たのでそのまま一度寝ました。けど、お風呂とか入ってないし寝る準備全くできてなかったので起きました。今、風呂から上がり歯磨きをしてます。さすがに３時前には布団に入らなきゃ💦

[68. 匿名]

同じく30代既婚
3時前後
夜に仕事してるから年末年始に関わらず大体この時間だけど冬休みだから朝は遅く起きられる

[69. 匿名]

>>23
野宿か。危険だなぁ

[70. 匿名]

今から寝ようとガルを開きました
今日は今年最後の可燃ゴミの日なので7時に起きてゴミ出して洗濯機回してまた寝る
次に起きるのは10時～11時くらいになりそう

[71. 匿名]

まだ起きてるよ

[72. 匿名]

まだ起きてる！！子供３人寝かしつけてからの１人時間めちゃめちゃ大事！！しまうまバー２本食べた！まだ寝ない。朝子供たちに朝早く起こされるのはわかっているけどこの静かな時間最高。
学校も保育園もない、だらだらできる。最高！

[73. 匿名]

既婚。
夫や子供たちは寝ているが、
一人静かに編み物してました。
もうそろそろ寝なきゃと思ってたのに
ここに来てしまった！

[74. 匿名]

ヤヌスの鏡と孤独のグルメ見てから寝る

[75. 匿名]

40代既婚
夫も高校生大学生の子供たちもまだ全員起きてます
私はそろそろ寝ます

[76. 匿名]

>>1
持ち帰った仕事が終わらず、徹夜かも
何としても31、1日は休む！

[77. 匿名]

学生の時は年越ししてたけど、20代半ばくらいからいつも通り寝るようになったよ。遅くても11時までにはベッド入る。もともと夜更かし苦手だから楽になった。

[78. 匿名]

>>6
全く同じ
それからモソモソと動き出してすぐ夜になるんだよね

[79. 匿名]

21時に寝たらこんな時間に目が覚めた
朝ごはん食べちゃおっかな

[80. 匿名]

スマホゲームの自然回復ぶんとデイリーミッション7アプリぶんこなさないと寝れないからたぶん寝るの5時過ぎで普段起きるリズムは崩せないから8時頃起きる
スマホって怖いねー

[81. 匿名]

いい年したババアですがゲームやってこんな時間です

[82. 匿名]

>>1
正月に限らず休みの日は眠くなったら寝てる
当たり前だけど独身

[83. 匿名]

なんか寝れないこの日は

[84. 匿名]

まだ眠れない。眠たくない。

[85. 匿名]

365日、4時に起きて21時に気絶就寝

[86. 匿名]

40半ば。近所の神社に二年参り行った後4時くらいに寝て朝は9時くらいにいつも起きる

[87. 匿名]

いつも通り9時寝て5時に起きるざんすよ。

[88. 匿名]

アラフォー
0時10分ぐらい
昔は朝まで起きてよう！みたいなノリだったけど今はもう無理

[89. 匿名]

独身
だいたい20時頃から眠くなって
起きて年越しせずにもう寝てる（そして朝4時頃起きる）
ここ数年、そういう流れです
今日もそんな感じですwおはようございますw

[90. 匿名]

40代、既婚
子供は寮に住んでて旦那と2人暮らしなので朝方まで起きてます。

[91. 匿名]

>>1
大晦日はCDTVみてから寝るかな…

[92. 匿名]

30代。
犬がいて朝早いので22時までには寝る。

[93. 匿名]

初日から3時就寝12時起床が続いてる
今日も途中寝落ちしちゃってお風呂入ったらこの時間
長期休みなんだし、好きに暮らして良いよな！

[94. 匿名]

去年の年末年始は、遅くまでゲームやって、ゲームやりながらお菓子でも食べて、普段できない事楽しむぞ〜なんて思ってたのに、そんな遅くないうちから眠くなって朝もそれなりに早く起きて…と、自分でもびっくりするくらい規則正しい生活だった。
今年は休みも長いしもったいないから、今年こそ普段できないダラダラ生活しよう！と思ってるけど、いつの間にか寝て、変な時間に目覚めてる。

[95. 匿名]

>>13
6時間はちょっと短い。
17時まで寝てなさい💤

[96. 匿名]

四時に起きたらお腹すいちゃったから
カップ麺とおせんべいボリボリ貪り食った

[97. 匿名]

>>1
もはやさっき夜中におきたわよぐんもーん

[98. 匿名]

いつも通り９時１０時で寝てる
次の日朝早くから出掛けるから

[99. 匿名]

やばい
雪の宿の黒糖バージョンが美味しくて
一袋ペロリだったわ
歳納めとして新年からは夜中のおやつな無しにしなくちゃ

[100. 匿名]

>>2
でっでれーん〜、違法薬物♪

[101. 匿名]

>>2
疲労がポーン！

[102. 匿名]

おはよう！！
今日まで可燃ごみの回収があるよ！
ありがたいです

[103. 匿名]

23時には眠たくて寝てる。朝は6時に起きてる
昨日も23時に眠たくなって寝たよ。今日は0時まで起きていられるか…
40代だから夜中には何度か目が覚める。
若い時は2時くらいまで起きてた

[104. 匿名]

まだ寝てない。逃げ恥みてる。

[105. 匿名]

起きていられたら12時まで起きてる。無理だったら寝る。去年はお腹いっぱいになって10時ごろ寝た。
昨日は大晦日みたいにたくさん食べたから、今日はあまり食欲なくてダイエットデーにした。コーヒー飲んで、軽食のパン食べて終わりにする。

[106. 匿名]

>>2
気付けば天国👻

[107. 匿名]

9時に寝て6時に自然と目が覚めた

[108. 匿名]

さっき4時頃に起きてこたつでごろごろ
今日は夕方から夜中まで仕事なので、孤独のグルメ大晦日全話イッキ見を見つつきっとまた寝落ちする
夜中帰ったらねほりんぱほりん見ながらお風呂入って、朝方寝るかな

[109. 匿名]

おはようございます！
年末年始正月に関わらず
22時までに寝て朝4時に起きるいつもと変わらぬスタイルです。さて年内最後の仕事に行ってきます。

[110. 匿名]

>>1
昨日は22時過ぎに寝て3時前に目が覚めて。
早寝してどうやって遅く起きれるの？早寝健康に良いと言うから年末やったけど
早朝疲れるよー！

[111. 匿名]

>>102
いいな。クソみたいなとこ越してしまった10日近くないよなける

[112. 匿名]

>>107
長く寝れて羨ましすぎます。

[113. 匿名]

>>102
うちも！
昨日親戚がやってきて海賊のようにカニを食いまくって帰っていったので、今日ゴミ捨て出来るのほんとありがたい。
いわゆる本家的立ち位置だから、三が日いっぱい台所仕事だ…接待疲れる！

[114. 匿名]

いままでずっとそうしなきゃとら思って
12時すぎてから寝てたけど
今年は早くてもいいや。その時の気分で。

[115. 匿名]

>>39
同じく横だけど穴八幡宮のお札を日付が変わる瞬間に恵方に貼らないとご利益（お金に困らない）がないというからそこまでは起きてる

[116. 匿名]

>>1
夫しだい

[117. 匿名]

大晦日だけ紅白見終わったら。その他の日は普段通り23時前には寝てるよ。

[118. 匿名]

>>1
31日も普通に22時とかに寝てる
ただの普通の日

[119. 匿名]

>>78モソモソ 可愛い(笑)

[120. 匿名]

>>109行ってらっしゃい 気をつけて

[121. 匿名]

同じ30代既婚だけど、毎年紅白を最後まで見て寝るよ
なんだかんだ紅白を見てしまう

[122. 匿名]

>>26
連載当時の日本で覚せい剤は合法でした
サザエさんにもヒロポンでラリったカツオが登場します

[123. 匿名]

いつもより早く寝床に入る。21時頃。
そこから動画見たりしていつの間にか寝落ちしてるけど、22時くらいには寝ちゃってるから労働してる日よりめっちゃ睡眠とってる

[124. 匿名]

>>1
取り敢えず孤独のグルメは観る
でもコタツで寝落ちかも

[125. 匿名]

毎年のことながら情報番組やってないの変な感じ

ペースが狂ってテキパキ動けない

[126. 匿名]

22時😂

[127. 匿名]

元々朝が早い仕事だから普段から22時過ぎには寝てて
ポケモンスリープが待ってるから年末年始も規則正しく寝てる
マジでポケスリのおかげで健康になった
深夜の見たい番組は録画とTVerを駆使して見れるし無問題

[128. 匿名]

これから寝ます
起きる時間は未定

[129. 匿名]

>>22
薬の副作用の吐き気はほんと辛いですよね、わかります。

吐き気どめは飲んでますか？
コメ主さんが、穏やかに年を越せますように。

[130. 匿名]

>>118
うちも
やすみになると更に早く寝たりもする

[131. 匿名]

子供に合わせて、21時頃に一緒に寝て、朝は5時半〜6時には起きる。
もし、夜中に目が覚めたタイミングで気になるテレビあれば、せっかくの年末年始休暇だから、見てみようかな。

[132. 匿名]

紅白もカウントダウンも見ないし興味ないので10時とか11時には寝る。
５時か６時頃に起床。
早いうちに用事を済ませて映画を観たり音楽を聴いたりしてのんびり過ごす。

[133. 匿名]

ゆく年くる年　　見てから寝るので　12時半ごろ

[134. 匿名]

除夜の鐘が鳴ったら寝る
6時に起きてサーバーダウンになる前にネットのユニクロ年始セールで買う

[135. 匿名]

好きな時に寝る
一昨日は23時頃
昨日は1時前
今日大晦日は年越ししたいけど寝ちゃいそう
ゆく年くる年好きだから見たいんだけどなぁ

[136. 匿名]

40才既婚、高校生の子供二人
21時に寝て4時に起きる
夫も22時に寝て6時に起きる
年とると決まった時間に就寝が体に負担がない
子供達0時過ぎまで確実に起きてる
私が起きる4時でも起きてるときある
朝は10-12時に起きてくる
私も若いときはそうだった
規則正しい生活が心地よい

[137. 匿名]

去年の大晦日は眠すぎて、24時まで起きてられ
なかったから今日は頑張って起きてたいけど…
今日以外は、いつも通り22時

[138. 匿名]

>>1
紅白は毎年録画して元日に見るよ
大晦日は流し見で早く寝ちゃうから

[139. 匿名]

>>136
高１と高２？

[140. 匿名]

>>135
一昨年
昨年
今年
？

[141. 匿名]

2355を見終わったら寝ます。

[142. 匿名]

30代既婚
妊娠初期で常に眠いので起きている時間のほうが短い笑

[143. 匿名]

>>1
ポケスリやらないといけないから23時半には就寝

[144. 匿名]

年末年始予定なしだから寝たい時間に寝る

[145. 匿名]

大晦日は12時過ぎたらすぐ寝る！

[146. 匿名]

紅白観て、CDTV観て午前2頃寝る予定、昔々スキー場でカウントダウンしオールしてた頃が懐かしい良い時代だった笑

[147. 匿名]

>>1
30代が自分の中では子育てでピークで忙しく、40代はむしろ周りも自分も体力戻る人がいて朝まで飲んだりしてるよ。
年末年始は毎日じゃないけど、2時か3時頃までは飲む予定。

[148. 匿名]

お正月休み1日目
動画見てダラダラお菓子を食べながら明け方寝るぞ！と意気込んだけど、いつも通り夜10時頃気を失ったように寝て朝5時に起きちまったぜ！

[149. 匿名]

いつも通り９時にはお布団入るw

ルーティン崩すと体調悪くなるから
ちなみにダンナも同じくらい

[150. 匿名]

>>1
ざっと５０コメ読んだが、みんな子どもとかペットいないの？
うちは夫婦2人、犬だが、夫婦だけならべつに夜更かししようがずっと寝ててもOKだけど、犬いるから私は普通に寝起きしてる。
犬は食べさせないとだし。

[151. 匿名]

>>107
もう、そんなに長く寝れないわ。。

[152. 匿名]

50代既婚
大晦日は2時頃寝て7時には起きる

[153. 匿名]

>>1

2日間職場に呼び出しで疲れたから20時には寝てた。
クタクタで。朝5起きで家族の相手と家の用事と仕事の呼び出しで疲れ切った。
今日はないといいけど。

[154. 匿名]

１０時に寝て６時に起きる。
年末年始とか関係ない。

[155. 匿名]

>>1
年越しジャンプしてから寝るよ

[156. 匿名]

22〜23時かなぁ
子供の塾送迎で週に3回22時に帰ってくるから、そうすると24時くらい

[157. 匿名]

眠くなった時点で寝る

[158. 匿名]

いつもの休日とそんな変わらない
朝方に寝て昼頃起きる

[159. 匿名]

普通に22時くらいに寝てる
眠いし

[160. 匿名]

自分の意思で寝ると言うより寝落ちです
今夜はねほりんぱほりん見ながら寝落ち予定です

[161. 匿名]

22時には寝るけどゆく年くる年のオープニングだけ見たい気もする

[162. 匿名]

>>107
昨日から実家に帰省中。20時半に布団に潜り、21時過ぎに就寝。そして自然に目が覚めるという生活を年末年始は継続するよ。

[163. 匿名]

>>14
私、一昨年ハマったよ。最後に父を助けるかエッチな本を選ぶ時に毎回エッチな本を選んでたら子どもに呆れられたwエッチな本は強い装備を作るために必要だと説明してもドラクエを知らない子どもには理解してもらえなかった。

[164. 匿名]

いつもと同じ時間に寝るの
１１時だね

[165. 匿名]

>>1
今夜から早寝早起き！
来年こそやるぞ〰️

[166. 匿名]

昨日は飲み会で寝たの3時ぐらいだったけど7時には起きた。
今日は早寝して明日の朝初日の出見に山登りする予定！

[167. 匿名]

>>150
猫飼ってるけど、基本置き餌。
（ちびちびしか食べない子なので、決まった時間にだけ出していると毎回少量しか食べずに痩せてしまう。）

[168. 匿名]

ガキ使がやらなくなってからは年越しそば食べて、お風呂に入って夜10時には寝てる。

[169. 匿名]

21時には寝て6時半には起こされる

[170. 匿名]

今起きたから年越しできるかも
去年は確か20時くらいに寝た

[171. 匿名]

子ども小さいし毎年22時までには寝てる
ここ数年年明けまで起きてたことないなぁ

[172. 匿名]

昨日が仕事納めだったけど、毎日日付変わるまでには寝るつもりです
なるべく規則正しい生活したいか23時には寝て８時までには起きたいかな

[173. 匿名]

昨夜は2時ぐらいに寝て6時に起きてコンビニ行ってまた寝て今起きた

[174. 匿名]

既婚者。ゆく年くる年が終わったら寝ます。
昔は除夜の鐘も行ってましたが。

[175. 匿名]

>>139
高３双子です

[176. 匿名]

孤独のグルメ〜シルベスターコンサートで年越ししたいからそれまでは起きてたい
だからお昼寝すると思う(絶対寝る)

[177. 匿名]

>>175
双子ちゃんのW受験？
頑張ってね‼️

[178. 匿名]

紅白適当に見て
ゆく年くる年見て
さだまさしの番組見てから寝るのが
恒例になってきた私。
さだまさし別に好きじゃないんだけど。

[179. 匿名]

3時くらいかな〜

年明け乾杯だけしてあとだらっと適当にテレビつけて寝る

[180. 匿名]

>>177
学校選抜型推薦(共通テストを課さない)で大学と専門学校なので年内に受験終わりました！
ありがとうございます

[181. 匿名]

>>180
合格おめでとうございます🈴
のんびりお正月を迎えられますね🎍

[182. 匿名]

>>167
うち、だらだら食べる子だったから、一回にしたらきっちりちゃんと食べるようになりました！

[183. 匿名]

そばに生卵落とすか迷ってる

[184. 匿名]

>>1
ゆく年くる年見ておもしろ荘見て寝てる〜
子供も夫も0時前に寝てるから一人で見てるよ

[185. 匿名]

10時半には寝て朝7時起き

[186. 匿名]

>>1
毎年紅白見た後、時間ピッタリに終わるクラシックコンサートの中継みて、そのあとcountdownＴＶみて、あ～そろそろ寝るかってなる

[187. 匿名]

子供と布団の中。若い時はオールしていました。
今は子供より私が先に寝ちゃいそうです。

[188. 匿名]

>>1
ゆく年くる年見たら寝ます
10代20代の時は朝まで起きて、寝ないまま早朝初詣行ったり出来たのに今は無理
私もゴロゴロしてたら眠くなってきました

[189. 匿名]

今から寝ます

[190. 匿名]

独身43歳。
そろそろ寝る準備しようかな。
まだ起きていたいけど明日起きる気がなくなるし、お正月からダメな生活したくないしなー。

[191. 匿名]

22時に寝てゆく年くる年見られなかった
今頃目覚めた