2週間でできる若返り教えて！

[1. 匿名]

アラフォーです。
高校の部活仲間と久しぶりに会うことになりました。
今日からできる限りキレイになりたいのですが、何をしたらいいでしょうか？

[2. 匿名]

[3. 匿名]

>>1
よく寝る
睡眠はお肌の調子爆上げします

[4. 匿名]

とりあえず規則正しい生活しとこ！

[5. 匿名]

とにかくこの2週間は食生活に気をつける

[6. 匿名]

無理だな
可能なら全員してる

[7. 匿名]

とりあえず私ならほうれい線にヒアルロン酸入れにいく

[8. 匿名]

2週間早寝早起きしとこ！

[9. 匿名]

エステ

[10. 匿名]

>>1
不倫する気⁉️

[11. 匿名]

痩せる
美容院行く
クレドのクリームでパックして寝る
若さは肌で魅せるものよ！

[12. 匿名]

早寝早起き、健康的な食事、適度な筋トレ
髪のパック、

[13. 匿名]

自己流じゃなくちゃんと計画性のある断食
内臓を休めるのは大事

[14. 匿名]

髪と肌をとにかく綺麗にする。メイクとか正直関係ないよね

[15. 匿名]

>>1
前髪を短くする

[16. 匿名]

ボーダーパンティ穿く
リボン🎀付ける

[17. 匿名]

歯を白くする
歯が汚いのに気にしない人多いよね

[18. 匿名]

はり灸

[19. 匿名]

肌、髪整える

[20. 匿名]

お高い美容液使う

[21. 匿名]

サプリとかは？

効くかはしらんがリポソームタイプのビタミンC
アスタキサンチン、NMNあたりを飲むとか

[22. 匿名]

まずは美容室に行ってヘアーを整える

[23. 匿名]

美容外科に行きましょう

[24. 匿名]

>>1
食べ過ぎない、胃腸を休ませる。
顔の弛みと胃は直結しているので、食べすぎると肌も弛む。

[25. 匿名]

生まれ変わる

[26. 匿名]

毎日シートパックしいや。

多少は変わる。多少な。

[27. 匿名]

髪の毛を綺麗する！

[28. 匿名]

直前に美容室でトリートメント

[29. 匿名]

人は何をやっても若返ることはない（事実）

[30. 匿名]

シミを取る

[31. 匿名]

老いを受け入れる
年相応で良い

[32. 匿名]

糸リフト

[33. 匿名]

けっこう売れてる青い光当てる美容器具

[34. 匿名]

眉毛カットをお店でやってもらう
美容院も必須

[35. 匿名]

鶏のもも肉食べる
コラーゲンドリンク飲む
ウォーキング
異性の芸能人の推しがいると尚良し

[36. 匿名]

白髪染め、美容鍼

[37. 匿名]

>>1
毎日うんこを出しまくる！
肌の調子良くなるよ

[38. 匿名]

現実的で手っ取り早い方法は、ちゃんとした美容室で髪を整えることかな
気分もあがるし、毛先が整った艶髪はかなりインパクトあると思う

[39. 匿名]

コラーゲンドリンクのお高いやつ飲む。肌にハリが出る

[40. 匿名]

運動

[41. 匿名]

>>23
2週間後ならちょうどダウンタイムでパンパンの時に当日迎えるやんけw

[42. 匿名]

ヘッドスパに行く
頭皮がきゅっと締まれば顔のたるみが軽減されるよ

[43. 匿名]

赤身ステーキとにんにくを食べる
早寝早起き、毛先だけカット、手の保湿ネイル

[44. 匿名]

髪と肌
まず美容室行ってトリートメント念入りに&自宅ケアも良いやつでしっかり
肌も保湿とかしまくる
服も新調したら良いかもね

[45. 匿名]

美容院へGO

[46. 匿名]

こういうとき慌てない様に普段から体重やスタイル管理、肌と髪の調子を整えておくべき

[47. 匿名]

男漁り？無駄無駄！
アラフォーの👵なんて価値ナシ

[48. 匿名]

塩分を極力取らないことと、顔の体操で「え(舌を出す)→う(口をすぼめる)」を全力でやるのを繰り返すとフェイスラインがキュッとするよ

[49. 匿名]

>>41
ダウンタイムのない美肌治療もあります

[50. 匿名]

>>1
納豆食べる、もずく酢食べる

[51. 匿名]

>>1
美容院に行く
前日は、酒や塩辛いもの控えて早めに寝る

[52. 匿名]

まず美容室に行ってきたら?

[53. 匿名]

>>1
姿勢をよくする

[54. 匿名]

質の良い睡眠。

[55. 匿名]

筋トレ

[56. 匿名]

>>1
口角下がってると老けて見えるし不幸そうに見えるから今から上げるように意識して表情作っとく

[57. 匿名]

>>1
私はこれが5000円のパックより効きました

[58. 匿名]

運動してこれ使う

[59. 匿名]

>>33
赤い方が効くと思ってた

[60. 匿名]

>>46
確かに
トピ主さんが既婚だったり子供がいるかは分からないけど、旦那子供がいたら見た目を気にしなくなる人がめちゃくちゃ多いと思う。なぜなのか不思議
どういう心理なのか…。

[61. 匿名]

老け加工した画像を皆に見せておく

[62. 匿名]

>>60
受け止めてくれる人がすでにいるからじゃない？

[63. 匿名]

>>1
髪とメイクと服

[64. 匿名]

>>2
どうやってこんな早く貼れるの？

[65. 匿名]

>>7
マイナス多いけどDTも無しで即効性ならこれだよね
予約取れるかだけど

[66. 匿名]

>>46
かえって変わったことあんまりしない方が良いとも思う
美容院だって変になることもあるし

[67. 匿名]

>>1
美容外科&皮膚科に行く。
即効性があるのは、ヒアルロン酸の注入。仮に内出血しても、2週間あればきれいになる。
あとは若返り点滴（気休め程度だけど）。
それ以外には、ダイエット。野菜や果物をたくさん食べる。

[68. 匿名]

3日間のファスティング
睡眠時間たっぷりとる
美容院に行く

[69. 匿名]

>>7
額、こめかみ、ゴルゴ、法令線あたりかな？

[70. 匿名]

寝る。

[71. 匿名]

>>60
子供でも親の見た目気にする子いるけどね

[72. 匿名]

二週間和食中心の食事を心がけて、甘いものやお酒は減らす。
美容院に行って、あと洋服等も新調する。
当日は丁寧にメイクして笑顔で
若返りはしなくても、若々しい気持ちを

[73. 匿名]

>>1
美容鍼
3日後に顔が変わる
今から行って3回施術する
2日〜3日開けて3日後〜4日後に施術する
ただし、青あざができる場合がある
本番の3日前には終わらせる
※体質的に合わない人もいます

[74. 匿名]

美容医療
ダウンタイム少なめがオススメ

[75. 匿名]

>>1
同世代と会うなら「ありのまま」でいいのでは。相手も同じようなもんよ。

[76. 匿名]

美髪効果を謳う美容室で髪にツヤを出してもらう
2週間だと顔脱毛は大変だろうからプロに顔のシェービングをしてもらう
あとは動画で探して3日で効果が出る！みたいな短期間ストレッチや筋トレをする
実際数日で引き締めるというよりは、その効果を意識して負荷をかけるだけで違うと思うから

[77. 匿名]

２週間で老けるのは簡単なのに
なぜ逆は難しいのだろう

[78. 匿名]

>>1
髪の毛を綺麗にカットしたり毎日トリートメント。
後はお野菜や肌にいいフルーツを食べるのがオススメ！
YouTuberがモデルの食事を真似してフルーツやキアヌ食べてたら、二、三日目から肌がツヤツヤ綺麗になってたよー。

[79. 匿名]

>>60
忙しくて自分に手間をかける余裕がなくなるんじゃない？

[80. 匿名]

>>66
美容液なんかも肌に合わないと大変だしね…

[81. 匿名]

2週間断酒
浮腫みが取れる

[82. 匿名]

>>1
予約取れるかどうかが鍵だけどイメコン受けて、それを参考に服を新調&美容室

[83. 匿名]

朝、プロテイン、EAA
昼、お米150g、味噌汁、皮なし蒸し鶏胸肉、ブロッコリー
夜、納豆、卵、ノンオイルツナ、さつまいも
間食は無塩ナッツかハイカカオチョコレート

7〜8時間睡眠

ウォーキング1万歩
(週5で20分筋トレ)

夜の保湿をしっかり

入浴

を毎日する。

肌質改善するし、姿勢良くなるし、若返るよ。

[84. 匿名]

ニードルパッチする

[85. 匿名]

美容室いく

[86. 匿名]

>>11
横だけど、美容室行って痩せてパックする。こんな現実的なコメントに何故マイナスするんだろ。
絶対美容室だよ。当日美容室でシャンプーして巻くと尚更良い。

[87. 匿名]

>>1
フォトフェイシャルやりなよ。場合によってはもっとお高い治療しちゃえ。

[88. 匿名]

>>78
キヌアやろw

[89. 匿名]

>>1
寝る。
シルク姉さんがやってた舌で頬の内側をクルクルするやつ(伝わる？)を適度にやる
私は疲れるから適度にしかやってないけど、やりすぎたら逆効果みたいなことをがるちゃんの誰かが言ってた

あと、便秘しないことも大事
排出できるはずの老廃物を溜め込んで老けないわけがないと思うの

[90. 匿名]

>>60
みんな気にしてると思うけどなー。
でも結婚はともかく出産は体型も体質も大改造されるからな…がんばっても戻せないという部分は少なからずどうしてもあるよ。人によって程度は違うし、意識高いと結果も違うけど。

[91. 匿名]

ネイル
2週間で若返りは無理
手は老けてるから視線を反らす

[92. 匿名]

>>1
アラフィフです
先月同窓会がありましたが、私は美容室で痛んでる所をカットして貰っただけです
皆シワやたるみはあるもののナチュラルで綺麗だった
美容整形は色々つっこまれるから止めた方がいい
とにかく髪を染めて艶を出す
服装は明るい方がいい

[93. 匿名]

>>88
間違えたw

[94. 匿名]

>>15
オン眉は絶対やってはいけない。大抵の人はブスか変わり者に見える

[95. 匿名]

アップスタイルにしてフェイスラインを持ち上げる
首の牌粒腫があれば取る

[96. 匿名]

水分補給多めにして張り増強とデトックス
あとは毎晩パックかな

[97. 匿名]

>>15
若返りじゃなくて、若作りだよそれは

[98. 匿名]

>>17
二週間でどうやったら白くなりますか？ホワイトニングも大変そうだし手軽にできる何かあったら知りたいです(;o;)

[99. 匿名]

>>14
メイクでマイナス5歳から10歳ぐらいになる人はいるよ
肌が整って見えるだけでも少しは若く見えるし

[100. 匿名]

ここで断食してる人結構いて驚いた！
私もやってるけどダイエットトピで言ってもマイナスつくから。

[101. 匿名]

連絡手段以外ではスマホ見ない
姿勢を綺麗に保つ

[102. 匿名]

シミをレーザーで焼く
二週間だと跡消えないか

[103. 匿名]

>>57
使い慣れないものを使って、かぶれて顔パンパンに腫れるところを想像してしまった

[104. 匿名]

>>98
ルシェロホワイトの歯磨きペーストで磨くと着色汚れは落ちるよ
ホワイトニングではないからあくまでもコーヒー、紅茶、赤ワインなんかの着色汚れね

[105. 匿名]

>>103
なんでわざわざそういうこと言うの？

[106. 匿名]

>>1
ベリー類(特にブルーベリー)を食べ続ける。

白髪減ったし低下していた視力も改善された。

[107. 匿名]

サプリとかじゃ間に合わない
注射系だね

[108. 匿名]

・美容院に言って毛先を少し切ってもらって量を調節してその美容院のトリートメントメニューの中で一番お高いトリートメントをしてもらう
・ネイルサロンに行ってネイルケア(甘皮処理と爪整えとツヤ出し)
・眉毛サロンで眉毛整える
・服はシンプル、靴と鞄はお高めのを新調する

ざっとこんな感じじゃない？
普段あまり何もしない人がいきなり髪型変えたりジェルネイルしても、雰囲気に馴染まないから頑張ってる感でるし失敗するとショックだし後のメンテナンスも大変だから、整える・ツヤを出すさえ意識してればいいと思う

[109. 匿名]

>>1
よく寝る。保湿。高いシートマスク。
あと2週間ならダーマペンやればちょうどベストな状態になると思う。

[110. 匿名]

>>1
四十五十になるとかなりお久しぶりの人と会うのって勇気いるよね
あと2週間か。とりあえず髪の毛の艶で若く見えるから美容院でケア、トリートメントだけでも効果あるよ。美容外科とか考えてないんだったらコラーゲン飲むとか？ビオチンも良いよ。私は2週間で肌が瑞々しくなったのを実感したよ

[111. 匿名]

アラフォーなら30半ば〜40くらいでしょ。
そんなに慌てるほど酷いことにはなってないと思うけど。よっぽど見た目を気にせず生きてるの？

[112. 匿名]

高くなくていいので
DMAEを寝る前に塗る

引き上がりが違う

[113. 匿名]

>>1
小麦製品を徹底的に抜くこと
お肌の調子めちゃくちゃ良くなります

[114. 匿名]

>>105
十分あり得ることだから

[115. 匿名]

>>73
横ですが、ちょうど美顔鍼行ってきました!私も2週間なら美顔鍼2回+フェイシャルエステ2回（2週間初日とイベント前日）行くかな〜。
もともとトラブルなければ肌のきれいな人って印象になると思う。それと美容院ですね。頑張れー!

[116. 匿名]

>>7
ダウンタイムはどのくらい？

[117. 匿名]

>>86
痩せると余計に老けてみえる人がいるからでしょ

[118. 匿名]

>>86
クリスマスや年末が近い今の時期、すでに美容院の予約けっこう埋まってませんか？
日時や担当を選ばなければ取れそうだけど、土日狙うと年末までほぼ全滅って感じ

[119. 匿名]

>>2
つまらんよ

[120. 匿名]

>>98
ドラストに色んなホワイトニングが売っているから見てみて！
私は歯に直接貼るシールタイプのを使っているよ。何もしないよりは良いと思う^⁠_⁠^

[121. 匿名]

今から当日のつもりでお化粧やお洒落して出かけてみる
そしたら、どこがおかしいとかわかる
（肌の化粧乗りが悪いとか髪型が何か古臭いとか眉毛がボサボサとか）
二週間で駄目だなと思う部分を徐々に治していって垢抜けるようにする

[122. 匿名]

>>98
ブリリアントモアお勧め
着色汚れが数日で綺麗になってくる

[123. 匿名]

お金あるなら
POLAの美容液のクリーム
クリスマスコフレ？ローションかったらちょっとおまけにこれがついてたんだけど夜塗って、朝目の下の気になるたるみが無くなってた。顔全体が若返ってる

[124. 匿名]

>>1
ありのーままのーすがたみせーるのーよー

[125. 匿名]

>>10
主ですが、全員38歳ババアです。

[126. 匿名]

美容医療しかない
肌にはコラーゲンピール　ダウンタイムなくツヤツヤピカピカになる
シワにはボトックス　大体3日後くらいに効果出てくる
ほうれい線にはヒアルロン酸
たるみにはインモードかハイフ　早ければ直後から効いてくる

[127. 匿名]

>>1
楽しく過ごす
笑顔の練習
笑顔は最高のメイク

[128. 匿名]

>>86
クレドのクリーム値段が高いからかも？

[129. 匿名]

オールブラン食う

[130. 匿名]

>>1
髪は意外と重要

[131. 匿名]

小麦粉やめると肌の透明感上がる
野菜中心の和食に切り替え
ビタミンとコラーゲン摂る
お通じをよくする腸活する
美容院行ってヘアカット＆トリートメント
歯医者行ってホワイトニング
持ち物を新調したり、お手入れする

[132. 匿名]

ビタミンCのサプリを摂る。チョコラbbも。
野菜多めの鍋を毎夜食べる。その後はお風呂に浸かって汗を流し、質の良い睡眠を。
だいぶ綺麗になるんじゃないかな。

[133. 匿名]

美容医療にマイナス多いのなんで？
絶対高い化粧品やマッサージやエステや鍼なんかより即効性あって確実に若返るのに、、
アラサーだけど、美容医療初めてから周りからも綺麗になったって言われるし、自分にも自信持てて今の自分が一番好き

[134. 匿名]

>>133
具体的に何をしてますか?

[135. 匿名]

>>134
色々やってますが…
2か月に1回のフォトフェイシャル、シミ取り、ボトックス、ヒアルロン酸、ハイフと高周波はやって本当によかったと思っています。
顔が一回りくらい小さくなってフェイスラインをよく褒めてもらえます。たるみとシワもほとんどありません。

[136. 匿名]

>>135
詳しく教えて下さりありがとうございます
スクショしました

[137. 匿名]

>>136
美容医療って敷居が高く感じると思いますが、そんな事全然ないです。
無理なセールスするクリニックもほぼありません。
よく言われる不自然な整形顔になってしまう、とかパンパンになったり突っ張ったりなんてことはよっぽどやりすぎなければほぼそんな事なりません。
冗談抜きに美容医療始めて人生変わったなって思ってます。

[138. 匿名]

>>1
ヒアルロン酸
私は打ってないけど、ヒアル打った会社の人が本当に若返った
あの威力は普通のやり方では無理
若返るという自然に反する事が出来るんだもん

[139. 匿名]

>>116
入れるだけならほぼないでしょ

[140. 匿名]

>>2
(ΦωΦ)ﾌﾌﾌ…

[141. 匿名]

40歳の女です。今まで高い＆パッケージの豪華さがあまり好みではなくて買ったことがなかったミラノコレクションのフェイスパウダーをテスターで試させてもらいびっくり、毛穴や少しの小皺がその場でわかるぐらい消えて購入しました。笑

それをつけて先日友人と会ったら「肌綺麗になった？美容医療とかしてる？」と聞かれました。今は全然しておらず、変わったのはフェイスパウダーだけ！

高いものはそれなりの訳があるんだなって良い意味で思いました！化粧での若見えにおすすめです！

[142. 匿名]

>>1
ネイル行く、
脱毛行く、
美容院行く

新しい下地ファンデーション買う

[143. 匿名]

>>133
1回では無理
何もしてない人が1度で変わったらそんな楽なことはない
ボトックスは定着に10日はかかる、眉毛とかへの字になっちゃう人も居るしいまから2週間で駆け込める限度が新思う

顔にシミあってフォトしたらシミが浮き出れる頃だし、

グルタチオン点滴（高容量」ピーリングにメソナJくらいしか出来ない

[144. 匿名]

>>143
ボトックス定着に10日もかかりませんよ💦
エラは時間かかりますが、目尻やおでこは３日くらいで効果現れます。
目尻やおでこにシワないだけでだいぶ変わるので試してみてもいいのではと思います。
2週間あれば高周波施術でも効果現れる時期なので駆け込みでやってみてもいいと思います。

[145. 匿名]

>>1
白髪目立つなら染めた方がいい。
髪にちゃんとケアして潤いを与えた方がいいと思う。
パサ毛は老けて見えてしまう。

[146. 匿名]

>>57
へー。そんなにいいんだ。買ってみる

[147. 匿名]

>>98
重曹で磨く
美味しくないけど効果感じるから、たまにやってる。

[148. 匿名]

>>103
それな

[149. 匿名]

>>105
横だけど意地悪じゃなくて普段と違って慣れないことすると十分あり得ることだから良いコメントだと思う
食べ物系の化粧品はアレルギーでること多いし

[150. 匿名]

>>133
合わなかったら爛れるし2週間じゃ間に合わんやん
そんなことも分からないくらいアホなの？

[151. 匿名]

お局と関わらないこと

[152. 匿名]

>>150
暴言吐く前に美容医療についてもっとよく調べてみては？
比較的すぐ効果出るものもたくさんありますよ

[153. 匿名]

在宅勤務

[154. 匿名]

>>150
アホって言われたwwwww
2週間以内で効果出る施術なんてたくさんありますよー！
むしろ2週間ならかなり選択肢あります！
興味ないかもしれませんが、よかったら調べてみてくださいね〜😙❣️

[155. 匿名]

>>154
いい人✨

[156. 匿名]

楽しみ😊ですね☺️
私なら以下をします。
①毎日フェイスシートパック
②ヘアトリートメントする
③肌がキレイに見える色の服を調達する
④直前に美容院予約する
くらいかなあ…

[157. 匿名]

スミマセン便乗させてください！
何かしらの運動を毎日。21時以降食べない。お菓子を買わない（ストックしてるドライフルーツや大豆でしのぐ笑）。無理せずキレイを目指します！

[158. 匿名]

両肩に指先を付けて腕をグルグル回す。
割と早くに首や顔周りのたるみが軽減される。

[159. 匿名]

YouTubeのゆるリンパケアをやってみる