思いっきり眠ったら体重増えてる！

[1. 匿名]

寒くなり眠くなる日が多くなりました。
そんな日に思いっきり長く寝て目が覚めると、何故か体重が増えています。
冬になると寝るたび増える体質ってあるのでしょうか。

[2. 匿名]

クマなんじゃない?

[3. 匿名]

早寝早起きは痩せるはずだけど

[4. 匿名]

>>2
クマは冬眠から目覚めるとガリガリ

[5. 匿名]

寝る前と比べてって事？
それはありえないよね⁇

[6. 匿名]

熊谷だからかな

[7. 匿名]

寝る前に食べてるの？

[8. 匿名]

歩かないし動かないくせにいつも通りむさぼり食ってトドみたいに寝るから

[9. 匿名]

自然界だったら最強

[10. 匿名]

>>1
そんなもんない。睡眠以外が変わってるのでは？

[11. 匿名]

[12. 匿名]

起きてトイレ行けば、数字の上でだけなら普通は痩せてる
寝る前に飲み物がぶ飲みしてトイレも行かなかったらそりゃ増えてるに決まってる

[13. 匿名]

浮腫じゃない？

[14. 匿名]

>>1
寝てる間に食べてんじゃない？

[15. 匿名]

>>7
むしろ寝ながら食べてるのかも

[16. 匿名]

>>1
寒くなるから脂肪蓄えてるんじゃない
北国の人？

[17. 匿名]

夢遊病で寝てる間に食べてる説

[18. 匿名]

ドーナツでも食った？

[19. 匿名]

冬のほうが痩せるよ。
体を温めるために脂肪燃焼してらしい。
（科学的根拠あり）

あと、寝て起きると痩せてる。寝てる時が1番汗かいて新陳代謝が活発だから。

[20. 匿名]

>>1
夜中に無意識に冷蔵庫開けて食べてる化け物の話をよくテレビでやってるよね

[21. 匿名]

うまい空気にはカロリーあるからな

[22. 匿名]

寝る前に測って起きて測って増えてるってことは物理的にあり得ないでしょ
途中で起きてなんか食べてたりする？
それか朝測る前に朝食食べるとか？

[23. 匿名]

>>1
成長期で背が伸びてるとか？

[24. 匿名]

>>1
何かを食べた残骸とかない？
寝てる間に姉に口におやつ入れられて寝ぼけて食べてたことあるよ。

[25. 匿名]

>>15
ありうるよ。ダイエット中とか寝ながら歩いて冷蔵庫開けて食べる人いるよ

[26. 匿名]

>>1
元々太ってるってことでしょ？動かないと体重は増えるし

[27. 匿名]

寝る前に飲み物とか飲んでませんか？

[28. 匿名]

>>1
水分じゃない？　トイレ行ったり汗かいたら戻ると思うよ

[29. 匿名]

>>1
寝ながら何か食べてるな？

[30. 匿名]

水分じゃないの？
体重だけ見て太ったとか痩せたとか何の参考にもならないよ

[31. 匿名]

>>14
寝てる間に増える程食べるってラーメン2杯とか行ってるって事？

[32. 匿名]

>>1
浮腫んでるんじゃない？
朝以外は体重どう？

[33. 匿名]

>>1
食ってるんだよ

[34. 匿名]

>>1
睡眠関係ない
徐々に増えてる時期なだけ

[35. 匿名]

>>1
私寝たら痩せる

[36. 匿名]

>>20
こういうのって意識ないの?

[37. 匿名]

>>1
ダイエットしてるから寝る前と起きた時体重計ってるけど、変わらないことはたまーにあるけど増えたことは1日もないよ
変わらない時は前日にたくさん食べて睡眠時間が短かった時だけ

[38. 匿名]

>>1
寝て太るじゃなくて口にしたもので太ります
むくみ、排便もあるけど全ては口にしたものです

[39. 匿名]

>>2
ワロタ

[40. 匿名]

>>30
寝てる時は汗で水分が体から出ていく

[41. 匿名]

>>1
夢遊病か何かで知らずに何か食ってるんじゃない？

[42. 匿名]

寝る前に測って
それ以降一切何も食べずにただ寝るだけで
起きた直後に測って

それでも増えてるなら何らかの重大な病気か人類の食糧難を救う特殊体質かの二択だから病院行った方がいい

[43. 匿名]

運動量が減れば太るよね。運動量を減らして寝る時間を増やすなら、それに合わせて食べ物のカロリーを減らさないと

[44. 匿名]

>>40
飲んだ分そのまま全部汗で出ていく訳じゃないよね？

[45. 匿名]

>>1
寒いと眠くなるの？

[46. 匿名]

>>1
何グラム増えてるの？キロ単位で増えてるならあり得ないけどちょっとなら前日に摂った塩分、水分で浮腫んでるんだよ

[47. 匿名]

>>1
トイレにいってなかったからでしょう。沢山お小水出せば減るよ。水分で太ってるんだと思う

[48. 匿名]

>>45
雪山で遭難すると眠くならない？ドラマだとそうだけど

[49. 匿名]

>>1
浮腫んでる

[50. 匿名]

>>31
夜中誰もいないはずのリビングからズ、ズズズ、ズルッって奇妙な音が聞こえるんだよ

[51. 匿名]

>>14
夢遊病かよ

[52. 匿名]

>>1
1〜2週間程度の変化って大抵は体内の水分の変化だよ。むくんで水を溜め込んでるとか、生理の関係とかそんなもんだと思う。

[53. 匿名]

>>1
ストレスじゃなくて？ストレス太りって本当にある

[54. 匿名]

>>1
長く寝てて、その間にトイレに行ってないからでしょw普通に考えれば分かることw

[55. 匿名]

今の時期は、眠ろうが眠る時間短かかろうが脂肪蓄えるよね　冬に備えて

[56. 匿名]

>>48
あれは低体温症が進んで死にかけてるから。
眠いんじゃなくて気絶寸前。

[57. 匿名]

>>19
寒くなると無性に腹が減って、食べても食べてもお腹が空くのは身体を守るためなのかな？

[58. 匿名]

>>50
現代の妖怪じゃん

[59. 匿名]

前日にめっちゃ食べて水分沢山とって
寝たら増えるよね？

[60. 匿名]

>>2
寝て起きると太ってるクマなんていないよ。

[61. 匿名]

>>1
寝る前と比べて
起きたときの体調は
悪化しますか？
それとも良くなりますか？

[62. 匿名]

>>1
寝ながら食べてるか体重計が壊れてる