坐骨神経痛

[1. 匿名]

坐骨神経痛になった人いますか？
私はこの苦しみに、二ヶ月耐えてます！
整体、病院行きました。全然ダメ。。

痛み薬とコルセットで毎日過ごしてます。

何か良い方法ありますか？

[2. 匿名]

私は良くなったり悪くなったりだけど
眠れないし、じっとしていられないのが辛い。

[3. 匿名]

読み方が分からない

[4. 匿名]

素人同士で話し合って、解決しようとしても無理だし、危険ですよ。

[5. 匿名]

鍼、イイですよ〜

[6. 匿名]

辛いですよね。
私は冷やさないように気をつけてます。

[7. 匿名]

ブロック注射を何週間かしました

[8. 匿名]

太ももにしびれが出ます。
気休めかもしれないけど、ストレッチしてます。
座って仕事しなくちゃいけないので、しないよりした方が良いかなと…
坐骨神経痛になるまでにも時間がかかったはずなので
改善するまでにも時間がかかるんだと言い聞かせてます。

出典：coolbody.jp

[9. 匿名]

セカンドオピニオンをお勧めします

[10. 匿名]

私もです
自分に合う接骨院に通うと良いですよ！

[11. 匿名]

タイトルよいね

[12. 匿名]

父が座骨神経痛持ちで、色々調べたら鍼がいいみたい。父も鍼に通い出したら、かなり良くなったと言っていたよ。
お大事に。

[13. 匿名]

MRIは撮りましたか？？

原因を追究した方がいいと思います

[14. 匿名]

カイロプラティックで治しました。
半年は通いましたが。

[15. 匿名]

冷やさず、疲れを溜めないようにといわれました…が、実際問題簡単ではないですよね

[16. 匿名]

AKA博田法、良かったですよ

[17. 匿名]

ざこつしんけいつう


私は妊娠中になりました。
あまりにも酷かったので整骨院でマッサージとかやってもらい症状が緩和しました。

日常生活も辛いですよね。
主さまお大事に。

[18. 匿名]

3

ざこつしんけいつう

[19. 匿名]

無理して働いて、悪化
激痛で休職
接骨院に通いました
本当につらいですよね！

[20. 匿名]

私も経験あります。不定期でヤツはやって来ます…。痛くはないけどピリピリ痺れててすごく気持ち悪い。慢性ではないから２ヶ月も続くことはないので病院等にも行ったことないですし、薬も飲んでいません。自分でネットで調べただけの情報だと、普段の姿勢や食生活など、スポーツを経験していたりと原因は様々なようで。なので、症状が出始めたときに思い出して姿勢や食生活などを気を付けている程度です。トピ主さんの質問に答えられていないかもしれませんが、少しでも症状が和らぐことを期待して、少しずつでも出来るところから改善されては如何でしょうか。

[21. 匿名]

鍼をするなら専門医で
整骨院のする鍼はあまりおすすめできません

[22. 匿名]

私も二人目を産んでから坐骨神経痛になりました。
整体や病院に行っても良くならなかったんですが、布団を替えたら凄く調子が良くなりました。

完全に痛みが消えたわけではないけど、特に寝る時の苦痛が半減しました。

[23. 匿名]

こういうとこで、話し合おうとする発想が怖い。

知った風な人が出て来て、もしかしたら、本当に専門家で正しいこと言ってるかもしれないけど、
素人が思い込みで、それらしく言ってるかもしれない。

何の役にも立たない意見。

グダグダ言っても、全く無駄。それより、さっさとセカンドオピニオン。

[24. 匿名]

母が歩けないくらい酷くなったんですが、鍼とお灸で嘘みたいに治りましたよ!!

[25. 匿名]

一番悪かった時はほとんど起き上がれませんでした。

ストレッチがいいですよ。

[26. 匿名]

座ってても寝てても坐骨はとにかく痛い…。
寒くなると症状が出てくるから、これからの季節怖いなぁ〜。

[27. 匿名]

捕捉

医者に行って見てもらって、医者から勧められたストレッチです。念のため。

[28. 匿名]

整骨院ねえ…
腰痛いって言って、整骨院に熱心通い続けて、
癌だって分かったときには、とっくに手遅れだった友達のお父さんいた。
整骨院の限界。

[29. 匿名]

23
それを言うなら頭痛も生理痛も同じだと思うけどな。
経験談から色々な選択肢が生まれるのは悪い事じゃないと思う。

[30. 匿名]

パン屋で厨房やってます。
22から始めて26で初めて片足のしびれが気になって放っておいたらある日突然ぎっくり腰みたいになって腰が動かなくなりました。
今29ですが、年に一度くらいビリビリが気になってすぐに近所の整体に２〜３回行って毎回復活。
やっぱり中腰＆重いもの持つのがいけないみたいですが、パン屋楽しいのでだましだましやってます…。

神経が背骨に触っちゃってるものは仕方ないんでしょうね。
その都度整体や針やひどくなったらブロック注射で痛みを和らげていくしかないのかなー。
手術で治るか聞いても「まだそんな段階じゃない」と言われるだけだし、年齢重ねてどうにもならなくなるまでほっとけって事ですよね、あーあ。

[31. 匿名]

2人目妊娠中になりました。
整形外科でレントゲンを撮ってもらい、ヘルニアと分かりました。
整形外科でリハビリは合わなかったので、接骨院でマッサージと調整を受けたら、2ヶ月程で良くなりました(^^)

[32. 匿名]

坐骨神経痛は腰からくるみたいなので

常日頃から、姿勢を正して生活する事がいいみたいですよ

[33. 匿名]

坐骨神経痛って、アメリのおばさん思い出すわ

[34. 匿名]

自分の健康問題を、
誰が書いてるか分からない掲示板でどうにかしようとするなんて、頭がお花畑なんだなあと思います。

[35. 匿名]

出産直前になりました。
痛くて痛くて壁にしがみついて歩くのがやっと。脂汗をかきながらなんとか妊婦検診に行き、その後、整形外科でこの痛みでは陣痛を乗り越えられ無いからと言って、痛み止めを２本打って貰って何とか出産しました。
温めるといいと言われたけど、どうしてもの時は腰に注射を打ってもらうのもいいかもしれませんね。

[36. 匿名]

主さんが早く良くなることを祈ってます！

[37. 匿名]

私も足首まで痛くなる腰痛に悩まされてましたが整体では治らず整形外科のリハビリで治りました。
腰を牽引する機械や電気をあてる機械です。
保険もきくし、たまに痛くなると、また通うと治るといった感じです。
試されてたらすみません。

[38. 匿名]

16
一瞬、AKBと読んでしまった

[39. 匿名]

ストレッチに励み、整体や針治療に通ったり、
色々やりましたが、どーにも治らず。
色々悩みましたが思い切って手術したらいとも簡単にサクッと治りました！！！！
入院の期間も一週間と短かったですし、
術後の予後もほぼ無痛で、こんなに楽に治るなら一年も我慢せずにさっさと覚悟を決めれば良かったなーと思いましたよ。
今、術後二年近く経ちますが、快適にすごしております。
整体や、針治療などで治らないのであれば
まずは、MRI等、外科的環境が整っている病院の受診をしてみたらいかがでしょうか。
坐骨神経痛の痛みは大変つらいものです。
トピ主様の快方をお祈りいたします。

[40. 匿名]

34
それ言ったらキリないよね
個人的な悩みや腹立ちトピもコメントしたところでどうにもならないし、嫌いな芸能人の文句言ってもその人が消えるわけでもないし
34さんみたいに現実的な人はこんなお花畑サイトにいちいち書き込んでる暇があったら必死に名医探したり腹立つ店や学校や芸能事務所に電話かけまくった方がいいと思うよ

[41. 匿名]

坐骨神経痛は私も患いました。
整形外科、整体、鍼、色々通いましたが
私の場合、筋力を鍛えること＆身体に合うマットレスで眠ることで完治しました。
ご参考まで。
主さんの完治を祈ります。

[42. 匿名]

ストレッチポールという、背骨周りの筋肉をゆるめるグッズと、テニスボールでのマッサージが効きます。調べてみてください。

[43. 匿名]

椎間板ヘルニアで動けない位でしたが、仙骨無痛治療とかいうの通ったら完全復活しました。3ヵ月くらいはほぼ毎日治療に通ったけど。

[44. 匿名]

坐骨神経痛、もう３年目です。 整体も鍼もやってますけど、あまり効き目はありません。
すでに歩くのが困難になって来ていますし、太ももから足首まで痺れます。
毎日ストレッチもしてるけれど、効果薄いです。
筋肉の緊張を和らげるのは、痛みの無い整体に出会えて、リラックス効果があり少し和らいだ感じがしますけど、整体は料金高いですよ。

[45. 匿名]

高3ですが手術が必要なくらい重度のヘルニアになり、軟骨が神経を圧迫して今坐骨神経痛にも悩まされています。
元々持病があって学校を休みがちだったのでこれ以上休めないからという理由で手術は受けずに自然治癒を待つことになりましたが、受験生だというのにじっと座って授業を受けたり勉強したりするのが辛いです。
事情を説明して診断書ももらったのに体育の授業もさせられるし、先生や友達も「大袈裟」の一言で片付けるので、夜痛みで眠れない時とか涙が出ます。

[46. 匿名]

私も、立っても座っても辛くて仕事も手につかない程でした。鍼にいくと驚くほど良くなって今では嘘みたいに快適！
鍼試してみてください！

[47. 匿名]

整体は保険きかないし…資格なくても出来るから…。
リラクゼーション目的で行くところ。
治療で行っても治るわけない！

[48. 匿名]

うちの父が3年前になりました！
父はマッサージに毎日通ってました。
筋肉をほぐすようなマッサージをしていたと思います。
あとはストレッチ。

お大事になさってください。

[49. 匿名]

神経痛あるなら病院行って、MRI撮った方がいいのでは？ヘルニアかもしれないし。

[50. 匿名]

仕事中に、低反発座布団使用、足を組むのをやめ、YouTubeで坐骨神経痛の体操？みたいなのあったのでやってみて、冷やさないように気を付けて、モーラステープを腰に貼って、、これで最近はたまに痛くなる位になったよ。

[51. 匿名]

坐骨神経痛と言われて数年。

瞬間的に痛みが走ることが多いです。
ひひっぃ！！！ってお尻や付け根に激痛が走ります。
そこから一歩も動けないです。
その日はもうアウト。
最近では、いろいろ頑張り過ぎた日の夜はでるなーと予想が付くようになりました。

[52. 匿名]

BBAトピは早朝にでもどーぞ(^^)

[53. 匿名]

私は少し落ち着いてきた頃からウォーキングを始めたら良くなりました！姿勢も良くなったし、痩せたし良いことばかりだったので是非試してみてください。

[54. 匿名]

私も二年前からそうです。
リハビリに行っても、ブロック注射しても治りません。
正直辛くて憂鬱になります。
薬も効果ありませんでした…

コメみるとマットレスが割と治ったて書いてるで変えようかなって思いました。

手術ってたまに危ないって聞くんですが治られたかた良かったですね。
私も治って楽に生活したいです…
本当に辛い…

[55. 匿名]

あの痛みはなった人にしかわからないし、いろんなものにすがりたくなります。
病院に行く事はもちろん自分に合った所を探してみてください。
私は病院3ヶ所では良くならず、最終的にカイロプラクティックで良くなりました。
早くその痛みが和らぐところが見つかるといいですね。

[56. 匿名]

私も坐骨神経痛経験しました。
１ヶ月寝たきりになりました(>_<)

トイレ行くにも這って…
ほんと辛いですよね。
寝返りもうてないし…。

私もストレッチ頑張りました。
でも、ずっと座る姿勢が多かったりすると急に一時痛くなる事あります。

ヤバイ(-。-;)って思ったら、湿布とコルセットしてます。

[57. 匿名]

私は歩けなくなったけど整体で治しました。痛くはないですが、完全ではないので今は月一で通ってます。

信頼できるところを探して早く治して下さいね。

[58. 匿名]

私は鍼治療で治りました！
鍼灸師の腕にも差があると思うので、試すなら評判をよく調べてからのが良いと思います。

[59. 匿名]

坐骨神経痛、辛いですよね。夜中に特に痛んで涙が出る程でした。

知り合いに有名なカイロプラクティックを紹介してもらい、驚く事に一回で痛みが治まり歩くのが楽になりました！（念の為、数回通いました）本当に腕が良い人はいるんだなーと思いました。

[60. さっちゃん]

あー私も今まさにこれです。元はヘルニアでMR撮ったらもぅ5番目の骨は白くなっていて、薬もｶﾞﾝ患者さんの痛みを和らげる強い薬を１日に4回飲み当然仕事も出来ずシングルで収入はないゎこの痛みで先が見えないゎで精神的にやられてます。この痛みは外からはわからないので、人にはわからないのが辛いとこですね。とにかく安静にしてます。それしか今の私には方法がなくて。でも焦らず耐えたいです。トピ主さんも同じ痛みがわかる方に話せると楽になりますよ。

[61. 匿名]

私も坐骨神経痛だ。

[62. 匿名]

家族が坐骨神経痛です。
うちの場合は地元の整形外科でMRI等の検査もしましたが原因が見つからないまま痛み止めのブロック注射と坐薬投与を受けました。が、痛みは酷くなり歩くことも困難になったので設備が整っている大きな病院に移りました。撮り直したMRIで原因がみつかり治療を開始しました。坐骨神経痛の症状はさまざまですのでトピ主さんにあった治療方法がみつかるといいですね。お大事になさってくださいね。

[63. 匿名]

私は三回のひどいぎっくり腰の結果、MRIを撮ってヘルニアと診断されました。
左太ももの裏からふくらはぎにかけて、ひどい痛みが出て毎日痛み止めを飲んで二年くらいたちましたが、
去年の秋に足に合うパンプスを見つけて、調子のいい日にそれを履いていると、不思議と痛みが出ないことに気づきました。
それから5センチくらいのヒールをはいているとラクだったので一年くらいスニーカーにもインソールヒールをいれて過ごしていると、今現在、ほぼ痛みが出ていません。

たぶん私の場合は、姿勢の悪さにあったように思います。

主さん辛いでしょうが、早く良くなられる事を願います！

[64. 匿名]

52

若くても なるんだよ。お前も ババア だろ？アホが。

[65. 匿名]

↑
ガラが悪くて怖ーい。キモイ。モンスターみたい。

[66. 匿名]

ブロック注射。
最初に尾てい骨に打たれあまり効果なく、その何十分後に腰に打たれたら、さっきまでの痛みは何だったんだって言うぐらいに痛み改善されました。
夜中に救急車で運ばれたので次の日にまた一応薬もらいに行って、しばらくその薬飲んでたら
今はなんともなくなりました。

[67. 匿名]

なぜか妊娠初期になりました！激痛でトイレも介助がないと行けなかった…。産婦人科に相談したところ、メチコバールというビタミンB12の錠剤を処方されました。飲んだら嘘のように痛みがなくなりました。あくまでも私の場合ですが…(^_^;)

[68. 匿名]

65

目障りなんだよ。お前の 文 気持ち悪い。リアル モンスターは お前のことだ。

[69. 匿名]

私も腰から左足裏まで痛みます。
日によって
痛みの強さや症状が異なります。
(ピシッと走る痛み・疼痛など)
そして痛みゼロの時間が全くない。
24時間365日ずーっと。

もう２年以上で
気持ち的にも、もたない。
最初の半年に比べれば
起き上がれる、歩けるので
ストレッチとか改善のために
色々努力をできるのですが。
…でも良くならないので辛いです。

何か役に立つこと書けないうえに
愚痴ってごめんなさい！
体が辛い方々
お互い頑張りましょうね!!

[70. 匿名]

私はストレートバックが原因で坐骨神経痛になりました。
いつも左臀部から左足裏まで痺れていて辛いです。
私の場合はビタミンB12を中心にビタミンB群を摂ると大分楽になります。
血行不良が良くない様なので冷えにも気をつけています。

[71. 匿名]

リリカというお薬で嘘みたいに良くなりました☆
きちんと病院に行って診てもらってくださいね！！

[72. 匿名]

専門医にみてもらいましょう。

整形外科と言っても、手外科専門、診療専門と様々です。座骨神経痛は腰の骨が原因でなります。脊柱専門の医者にみてもらうことです。

周りから情報あつめて脊柱を見れる先生にかかって下さい。

また、安静にしていれば治る座骨神経痛モアろれば手術しなきゃ治らない座骨神経痛もありますので、専門医のお話をしっかりききましょう。

[73. 匿名]

20代の時に膝が痛くて階段を昇降出来ず、診断したら坐骨神経痛、電気で治ったつもりでいました。その後、腰が痛いな〜思いながらも周りも腰が痛い言いながら仕事をこなしていたので、特に気にせず40代突入…

脚の側面、腰から足の先まで痺れが出て屈むことが出来なくなり診察、MRIしたら…立派なヘルニアでした。

先生には、年齢以上にいじめた状態だよ？今まで腰痛かったでしょ？と。

みんなが腰痛いと言ってるので、安心していた自分に後悔。幸いコルセット、服薬、湿布と牽引（賛否ありますが）で、痺れ痛みは軽減してますが、油断すると繰り返します。あまりにも痛むなら、やはりブロック注射でしょうね。

トピ主さん、坐骨神経痛だけ、と思わず先のことも考えてお大事になさってくださいね。

[74. 匿名]

座骨神経痛はヘルニアや骨折と違いレントゲンなどに異変が写らないから処置ができないと言われた事があります。

私も病院に行きましたが、炎症止めの飲み薬（それは痛みがある箇所と違う所が炎症を起こしていたため）とコルセットをもらい、リハビリセンターでストレッチを教えてもらって帰ってきました。

太ももの裏を伸ばすストレッチは結構楽になりますよ(^_^)

[75. 匿名]

中国鍼は確かに効くが、昔のような長い鍼を打つところは最近無いな。
腕の悪い鍼灸師も多いからね。

[76. 匿名]

私の場合、姿勢が反り気味でお尻が出てる感じらしい。
自覚が無いまま来て、今まさに坐骨神経痛で痛い…
最初に痛くなった時、子供が小さく旦那がいないので、とにかく早く痛みを取りたくて鍼治療を選択。
3回打って治りました。腰が痛い、辛くてついつい後ろに反っちゃいますがそれは間違いで、前屈が正解みたいです。

[77. 匿名]

中学二年生から座骨神経痛と診断されてます…

本当に痛みで歩けなくなりますよね
整形外科でも整体でも治りませんでしたが、妊娠中に発症した時トコちゃんベルトを勧められました。
結構落ち着きます♪
きちんと指導してもらい装着しないと効果は出ないそうですがお薦め!!
トイレに行きづらいけど…
手術もあるんですね!?長年の悩みが解消出来るなら検討してみようかな～
主さまもお大事に!!

[78. 匿名]

鍼に４か月通ったよ～。
痛み止めなんて効きませんよね。
あと、家で電気治療してました。
坐骨神経痛は左右どっちもやったので、
辛さや痛みはよくわかる(T_T)

[79. 匿名]

妊娠中になりました。辛いですね…。
骨盤ベルトで多少良くなりましたよ。

[80. 匿名]

今まさに坐骨神経痛です。
一ヶ月近く苦しんでます。
毎日痛み止めの薬を飲んで、
どうにか過ごしている感じ。
寝起きが一番痛い！！

整形外科、整体、マッサージ、電気治療など
行きましたが、調子いいのは当日だけかな。
整体に毎日いければいいけど、お金が続かない…
仕事もできないし、つらいですね。

[81. 匿名]

私も20代前半から坐骨神経痛もちです。
初めてなった時は整形外科に通いましたが…あまり症状が変わらなかったので行くのをやめました。
歩くのも辛いときは、鎮痛剤を飲みましたが。次第に痛みがなくなってきました。
しかし、ふとした時に坐骨神経痛の症状が出てきます。
完治は難しいらしいのでうまく付き合っていくしかないと思ってます。

[82. 匿名]

座骨神経痛、本当辛いですよね。
私は24歳の時になり、原因が分からず
病院何回も行きました
最後に内科の先生に座骨神経痛と言われ、
強いお薬を貰いました
薬を飲み続けるのもイヤだったので何と無くヨガを始めたら嘘みたいに痛みが無くなりました
そこからヨガを好きになりました
適度な運動と筋力を着けないとダメみたいですね。
7年経った今は痛みは無いのです

[83. 匿名]

体の一ヶ所が悪くなるとそれをカバーしようとして首やら背中やら腰やら膝やらあちこちが痛くなります。
整体行ってもキリなかったので、無理しない程度の筋トレをしたら楽になりました。坐骨神経痛歴５年です。一度針を試してみたい…

[84. 匿名]

私も1年以上痛みがとれませんでした…痛み止めは飲まないといられず、病院もどこに行ってもだめでした。MRIも異常なし…
鍼もあうところとあわないところがあるようです。口コミなどで良さそうなところを探してみたたどうでしょうか？
とにかく、早く治るといいですね！お大事になさってくださいm(._.)m

[85. 匿名]

もともとヘルニア持ちで、仕事で無理矢理重い物を持ち上げる作業を続けていたのと、多分冷えのせいもあって坐骨神経痛になりました。
ブロック注射も何回か打ったし、兎に角仰向けで寝られません！夜中に目が覚めて仰向けだと下半身が麻痺して動けませんでした(>_<)
ちょっと治療費が高いけどこの夏に一ヶ月程鍼治療に通ったら、完治まではいかないけど痛みや痺れがほぼ緩和されました^_^

[86. 匿名]

腹筋背筋をバランス良くつける
脚を組まない
椅子には浅く腰掛ける
毎日少しでいいのでストレッチをする

[87. 匿名]

私の場合は少し無理をするとすぐに、お尻から膝にかけて電流が走り、歩けなくなっていました。
病院で首を引っ張る器具でけん引してもらったら、嘘のように治りました！
行けない時は鉄棒のようなもの、ぶら下がれるものを探してとにかくどこかに少しの間ぶら下がります。
私の場合はこれで一発で治ります。
ちなみに出産後、のズレが治ったのかほぼ症状が出なくなりました。

[88. 匿名]

私は18歳から２年間パチンコ屋さんでバイトしていてみごとに椎間板ヘルニアと坐骨神経痛になりました。
私の場合ですが、ちょっと名前あいまいなのですがプチシルマ？？プチシムラ？？
で傷みはかなり和らぎましたよ！
当時志村けんと研ナオコがＣＭやっていたのですが、私が毎日痛くて泣きながら過ごしているのを母が見て試しにと買ってくれました。
もちろんきちんと病院に通いリハビリもやっていたので効果的だっただけだとは思いますが(о´∀`о)

[89. 匿名]

椎間板ヘルニアと併発して、一時期は洗面台で顔洗えないくらい腰が曲げられませんでした。筋張るし歩きにくいし辛いですよね( ; _ ; )

どこへゆけばよいかわからずストレッチと歩き方で自力である程度戻しましたが、最近カイロプラクティックに通うようになっていい感じです。ヨガや水泳もいいみたいですね。

学生時代からかれこれ10年の付き合い…冬は特に痛みますよね…

[90. 匿名]

患ってる方が結構いることにびっくり。
自分もだけど、10代でなる人少なくないんだね。

皆さんお大事に…(；▽；)

[91. 匿名]

長文ごめんなさい。

20年くらい前ですが、学生時代にバイトが原因で坐骨神経痛になりました。
どこの整形外科に行っても良くなるどころか、「一生治らない。体重が増えると腰に負担がかかるから妊娠もしてはいけない」と言われるほどでした。
社会人になってからはぎっくり腰も併発するようになってしまったのですが、
当時流行っていたテーピングで半年もかからず完治しましたよ。

今はもっと良い治療法があるのかも知れませんが、テーピングも侮れないですよ。
貼った途端、さっきまで動かなかった範囲まで痛みもなく腰が動くようになったのは感動ものです。
以来再発も全くなく、天気が分かる事もなくなり、15キロ肥えた今も何ともないです。

たまたま私はテーピングで有名な先生が近くにいたのですが、近くでテーピングを扱う接骨院があったらぜひ試してみて欲しいです。
坐骨神経痛・腰痛に悩んでいる人が良くなりますように(o｀･ω･)o★*｡ﾟお大事に。