アボカドを1日1個、26週間食べ続けたアメリカ人に起こった驚くべき変化とは

[1. 匿名]

アボカドを1日1個、26週間食べ続けたアメリカ人に起こった驚くべき変化とは

雑誌『Current Developments in Nutrition』に掲載された研究によると、アメリカ人が26週間にわたり毎日アボカドを1個食べ続けた結果、参加者の食事の質が向上したことが分かった。この実験ではアボカドを食べ続けた後、被験者の食生活は、「アメリカ人のための食生活指針」に記載されているような健康的な食事...

つまり、アボカドを毎日一つずつ食べることによって、理想的な食生活を送ることができるようになるということだ。「ジャンクフードがやめられない」「なかなか痩せない」「食生活を改善したい」なんて人にとっては参考にしたい研究結果ではないだろうか。

(略)アボカドグループは、野菜の消費量が増え、不飽和脂肪酸と飽和脂肪酸の比率が改善され、精製穀物、塩分、添加糖の摂取量が減少したという。

[2. 匿名]

アボカド高いじゃん

[3. 匿名]

>>1
アボカドも今高いよね

[4. 匿名]

けっこうこってりしてるのによく毎日食べられるな

[5. 匿名]

主です(TдT)
心苦しいので退場します

[6. 匿名]

野菜果物はなんだって身体にいいと思う
揚げたりしなければ

[7. 匿名]

アボカドの種を煎じたお茶がダイエットにいいらしいよ

[8. 匿名]

食い過ぎなんだよ

[9. 匿名]

アメリカ人の食生活が基準じゃ何の参考にもならん

[10. 匿名]

100円ならできる

[11. 匿名]

美味しいよね〜

[12. 匿名]

トピ画レレレのおじさんの耳かと

[13. 匿名]

森のバター

[14. 匿名]

わーわー言うほど美味しくない

[15. 匿名]

朝に調理する時間が無い。
アボカドとポーチドエッグ食べて出勤する日なんてたぶん一生来ない。

[16. 匿名]

日本人の体質に合うのかな

[17. 匿名]

アボカドガチャがハードなんだよなぁ

[18. 匿名]

>>5
なぜ？？
いいと思う

[19. 匿名]

>>7
ごぼう茶の次はアボカド種茶なのね

[20. 匿名]

>>3
大分お値段高くなったね。前は100円位だったのに最近は198円とか高くなった。

[21. 匿名]

まず元のアメリカ人がどんな体型なのか…

[22. 匿名]

アボカドのおいしい食べ方教えてください

[23. 匿名]

>>1
良質な脂でも脂は脂💪💪💪
てなかやまきんにくんがばっさり切り捨ててわ
アボガド一個分とるならその分他の食事でカットせねばならないよ

[24. 匿名]

食べ時をいつも外してガックリよ～

[25. 匿名]

>>6
最近キウイフルーツ毎日食べてたら肌綺麗になった

[26. 匿名]

普通の日本人なら半分で良さそう

[27. 匿名]

アメリカ人の調査結果なんて全然参考にならないよ

[28. 匿名]

ゴムアレルギーになった

[29. 匿名]

スジがいっぱい入ってるのにあたると萎える気持ち悪い
見た目の茶色いのじゃなくて
糸くずや細いヒモみたいな舌触りのが本当にごっそり入ってるやつ

あれなんなの？

[30. 匿名]

アボカド食べるの人間ぐらいなもんらしい。

[31. 匿名]

>>22
きってポン酢かける

[32. 匿名]

>>2
在米だけどアボカド安い！
最近の物価高でいろんな食材が値上がりしたけど、アボカドだけはほぼ変わらず
ありがたい
あと日本のアボカドと違ってタネが小さくて食べるところが多いからお得感ある

[33. 匿名]

98円で買えた時代が懐かしい〜

[34. 匿名]

>>15
私アボガドは切ってお醤油かけてご飯と食べる。調理してない。

[35. 匿名]

>>24
わかる

そろそろかなって思ってカットすると中がすでに黒ずんでいたりするよね

[36. 匿名]

>>5
どーしたwまだ５コメだぞw

[37. 匿名]

店頭で赤くなってるのを買うとハズレが少ない気がしてる

[38. 匿名]

100円ぐらいのアボカドと400円ぐらいのアボカドの味かなり違うよね。
100円のアボカドも今は150円ぐらいに値上がりしてるけど

[39. 匿名]

太りそう

[40. 匿名]

>>6

アボカドはオメガ3のオイルが入っている珍しい食べ物で、他の野菜や果物とはちょっと違う特性があるのよ

良質の脂質は良いホルモンの材料や皮脂になるからアボカドは食べる美容液とも言われるの

[41. 匿名]

>>7
あのでかい丸をそのまま煮込むのかな

[42. 匿名]

>>19
渋味があって断念した

[43. 匿名]

>>22
私はしょうゆとわさびか、マヨネーズかの2択で食べてます。

[44. 匿名]

ヴィクシーモデルの食事管理してる人がアボカドとサーモンは最強って言っててよく食べてたなw
今高すぎて滅多に買わないけど肌ツヤは良かった

[45. 匿名]

>>7
種も食べる人らいるよね
ディップにして

[46. 匿名]

>>16
ナッツアレルギーの人は気をつけた方が良いです

[47. 匿名]

>>22
醤油とワサビ

[48. 匿名]

>>22
細かく刻んで納豆と和えます

[49. 匿名]

>>5
早すぎw

[50. 匿名]

>>3
それ思った！しかも１日1個って　分けて食べてもクドそうで　すぐ飽きちゃいそう

[51. 匿名]

森のバターでしょ、かなりこってりだよ

[52. 匿名]

>>22
切ってパンにのせてマヨかけてトースト🍞

[53. 匿名]

>>32
アボカド日本でもアメリカでもメキシコ産のイメージだけどアメリカでは種類が少し違うの？

[54. 匿名]

>>2
1個98円くらいで売ってない？

[55. 匿名]

１時期ハマって毎日食べてたけどお菓子も普通に食べてたよ。1年以上は続けてたけど特に体調に変化は無かったし体型も肌も変わらず

[56. 匿名]

アボガド当たり外れがある割に高いのがな〜。食べごろを見極めるのも難しいし。張り切って切ったら、まだ固かったり。

でも、トーストの上でもご飯の上でも、のせたらおいしい。

[57. 匿名]

>>8
食べ過ぎね

[58. 匿名]

>>3
ほんとそれ
もう数年買ってないなー
最初二度見したわ

[59. 匿名]

鶏ひき肉とまぜて卵なしのハンバーグにした
あっさり目でおいしいよ

[60. 匿名]

>>22
シンプルにオリーブオイルと塩コショウで味付けて、ディップ状にしたものをパンに塗るのが好き。

[61. 匿名]

>>1
太りますよ

[62. 匿名]

わさび醤油で食べるのが好き

[63. 匿名]

>>5
笑

[64. 匿名]

そらアボカドを1日1個消費しなきゃいけなかったら自然と健康的なメニューが多くなるからでしょうよ。
不健康なハンバーガーだってアボカド挟んだらあら不思議、なんか意識高めのハンバーガーに早変わりよ？どうしろっていうのよ。

[65. 匿名]

>>5
な、何が！？

[66. 匿名]

アレルギーになりそう

[67. 匿名]

アボカド1個食べたら激しい胃痛がきてそれから怖くて食べてない

[68. 匿名]

>>2
しかもスジだらけのハズレがあるから、買いたくない。

[69. 匿名]

>>54
たまに売ってるけどその価格のは一か八か開けたら黒かったりする。あと小さい。
いつも絶対ハズレがない綺麗でクリーミーで大きなアボカドがあるんだけど、260円くらい。食べたい時はそれを買う。

[70. 匿名]

>>40
アブラナ科の野菜もアボカドにはない貴重な栄養沢山入ってるよ
そしてオメガ3だけで言ったら植物性は色々難しいから小型の魚からとるのがいいよね？

[71. 匿名]

>>54
もう98円で売ってるのは見たこたないよ
1個258円くらい

[72. 匿名]

>>2
なんと、アボカド1個に含まれる脂質はステーキ1枚分です

[73. 匿名]

>>6
油と一緒に摂ることで栄養吸収率が上がる栄養素もあるからね
人参とかはその典型
適度に油を摂ることも大事よ

[74. 匿名]

>>58
いくらくらいで高いと思う？

[75. 匿名]

カッチカチの緑のアボカドって冷蔵庫に入れとけば黒くなるの？

[76. 匿名]

>>2
コストコだと安かった気がするけど今は高くなってるのかな

[77. 匿名]

週2、3回は食べるけど、高いし、ハズレもあるからコスパは正直良くないよね。
こってりしてるから満足度はあるけど！

[78. 匿名]

>>3
数年前まで1個¥98で買えたのに。
今は¥198くらいする。

[79. 匿名]

育てるのに大量の水が必要で
現地の人達の生活に必要な水までアボカド育成に回されてるって聞いて買うの躊躇するようになっちゃった
富裕層が売れるアボカドの為に水を独占してるって

[80. 匿名]

アボカドの食べ頃となかなかマッチングしないｗ
ちょっと硬いか、めちゃくちゃ熟れてるか…
見た目で分かりづらいの難しい。

[81. 匿名]

>>5
ど、どした？

[82. 匿名]

いーなぁ
高くてもうずっと食べてないよ🥑

[83. 匿名]

関係ないけどまだ硬いアボカド切っちゃったときはレンチンでなんとかなるよ。

[84. 匿名]

>>9
毎日とんかつ定食食べて痩せたアメリカ人のコピペあるけど割と信じてる

[85. 匿名]

>>3
1日1個×26週
182個×1個～200円前後

高級スーパーとかならもっとお高いんだろうね
う～ん…って感じ

[86. 匿名]

>>22
醤油かけてスプーンでくり抜いて食べるw

[87. 匿名]

>>74
300円までなら

[88. 匿名]

>>9

アメリカ留学してた時に同級生がマックでビッグマック頼んでる時にダイエットレシピでお願い！ってオーダーしてて

出来上がったビッグマックに
「DIET」ってシール貼られてて
何が違うか聞いてみたら

ダイエット中だから
ビッグマックのチーズを抜いてもらってる
ダイエットメニューだよ

って言ってた。日本の感覚なら
ダイエット中にビッグマック頼まんやん🥺

[89. 匿名]

>>29
あれ、ガッカリだよね
258円くらいの買うとあのスジスジも黒くなってることもないよ

[90. 匿名]

アボカド専門店の人がこんな店やってるけど切るまでわからないって言ってたよ

[91. 匿名]

>>30
猫には毒と言うことは知ってる。犬もかな？

[92. 匿名]

筋っぽい時はスープにしたりする

[93. 匿名]

膝痛の人も半分を毎日食べるのを続けると良くなる研究結果があるよ

[94. 匿名]

>>1
アボカド・ザクロとか美容に超いい食材を
日本で栽培できるようになったら
そういう国産農家も、ウハウハなのにね。

[95. 匿名]

>>22
グラタン皿にエビと一緒に入れて黒胡椒とチーズかけて焼く
余裕があればニンニクのすりおろしもいれる

[96. 匿名]

>>5
こういう他のサイトの記事引っ張ってくる系ってみんな運営なんだと思ってた！

[97. 匿名]

>>53
多分ほぼメキシコ
たまにカリフォルニアがコロンビア？（うろおぼえ）

多分好まれる大きさとかを国に合わせてるんじゃない？
こちらはメキシカンを食べる機会も多から、まずアボカドがでかい！
え…っていうぐらい大きいのに種が小さいのもあるし、
日本と同じサイズでタネが細くて小さいのもある。

あと日本と同じような種の大きい種類も数回だけ当たったことあるよー
いろんな品種、収穫時期を需要に分けてスーパーがしいれてるんじゃない？

[98. 匿名]

アボカド食べた事ないんだけど美味しい？

[99. 匿名]

>>94
バナナも国産（高いけど）で出来たからアボカドも希望！

[100. 匿名]

>>32
そうなの？
羨ましい〜

[101. 匿名]

>>98
美味しい！食べ方次第なとこもあるけど、ぜひ！

[102. 匿名]

>>7
なんか使えないかと思って、鳥避けに切り刻んで撒いてる
お茶にすれば良いのか
鳥には毒らしいんだけど

[103. 匿名]

>>69
大きくて美味しいのって高いよね…
でも美味しいんだよなぁ

[104. 匿名]

>>75
冷蔵庫入れちゃだめだよ
入れたら熟しなくなる

[105. 匿名]

20年、時々食べてたらアレルギーになって今年からもう食べてない

[106. 匿名]

>>40
ただ、森のバターとも呼ばれていて脂質もそれなりに高いので毎日食べるのはあまり良くないかな

[107. 匿名]

>>71
うちの方安くて198円

[108. 匿名]

>>71
そうなんだ
地域によって違うんだねー、
家の近くのスーパーは高くても128円くらいだから

[109. 匿名]

アボカド毎日食べたいけど高いよ
冷凍アボカドは不味そうだし

[110. 匿名]

>>5
アボカドなるべく食べるわ。

[111. 匿名]

>>7
あの種に包丁向けるの怖い

[112. 匿名]

>>2
アメリカだと庭に生えてる人もいそう

[113. 匿名]

>>72
ひぇ〜

[114. 匿名]

>>6
ピザの野菜はセーフ

[115. 匿名]

冷凍アボカドめちゃくちゃまずかった。生に限る。いや、生も当たり外れが大きい。太らないはさすがに嘘。脂質だもの。アボカド1日1個しか食べなくても痩せなくなるが正解なのでは？

[116. 匿名]

>>22
アボカドのムニエル

[117. 匿名]

>>108
安いね。地域による？
うち地方だけど300円弱だ

[118. 匿名]

>>22
塩とごま油

ごま油といくら

[119. 匿名]

>>41
確か半分に切ってだったかな。ダイエット番組で見た。

[120. 匿名]

>>109
冷凍アボカドはメーカーによって当たり外れがある
当たりのとこのは美味しい
でも量が少ない

[121. 匿名]

>>5
コラー！！！

[122. 匿名]

>>1
なんだ、普通に健康になった話か
私はアボカドだけ26週間食べた人がいて
肌が緑になっちゃった！とか金髪が黒髪に！
みたいなトンデモ話かと思ってトピ開いたのに…

[123. 匿名]

>>102
苦くても大丈夫ならやってみて🍵

[124. 匿名]

>>103
そう、だから食べたい時は高くてもそっちにするなぁ
回数を減らしてハズレない方を買う

[125. 匿名]

>>4
わさび醤油とかサラダにしてレモンかけて3回にわけたらいけるかなぁ
でも高いのよね

[126. 匿名]

>>1
兄が同じ事をやったけどコレステロールが上がってやめてたよ

[127. 匿名]

>>5
面白すぎるwww
今日一笑ったわ

[128. 匿名]

>>4
もっとコッテリしたジャンクフード食ってるからよ
アメリカ人にとってメキシカンは野菜いっぱいのヘルシーフード

[129. 匿名]

>>7
少し前にゆりやんが痩せた時飲んでたってそういえばXで流れてきてた
種を庭に植えたらすごく成長して１５０センチ位になってるんだが、この葉っぱ煎じてもいいのかな

[130. 匿名]

>>109
私がバカ舌だからなのかもしれないけど平気かな
というか食べたい時に食べごろじゃなかった時の方が嫌

[131. 匿名]

皮むきめんどくさい

[132. 匿名]

アボカドって安いのはハズレもあるから難しい。見てもいまいちどれが良いのかわからないし…
安いの買って失敗するよりは、たまに高いの買って全部美味しく食べられるほうがいいかもなーとアボカドに関しては思うようになった🤔

[133. 匿名]

>>22
焼肉のタレで和えると美味しい！

[134. 匿名]

コストコの冷凍アボカド食べてる。
サラダに4分の1個くらいの量入れて、エビも少々乗せて食べてる。
コストコの冷凍アボカドはまだハズレに会った事ないし、少しずつ食べられて便利。
自然解凍面倒だから、レンチン30秒くらいで解凍してる。

[135. 匿名]

>>126
私も健康悪くした訳じゃないけど好きで米とかパンの代わりに毎日食べてたら太った

[136. 匿名]

>>5
もしかして他のトピの主さんなのでは？

[137. 匿名]

アボカドトーストは結構食べるわ。太ってますけど

[138. 匿名]

10年くらい前かな？アボカドの種茶って流行ったね。ダイエットにいいらしいけど種茶作るためにアボカド食べなきゃだからダイエットに効くんだかどうだかねって会社の女性陣で議論してたwww

[139. 匿名]

>>5
めっちゃ急上昇やでw
主さんのお陰だから戻っておいでー

[140. 匿名]

>>89
まさに一昨日、298円で買ったけどハズレたよ泣

[141. 匿名]

>>9
うんだうんだ
そのとおりだで
米食って魚、豆、野菜汁飲んどけ

[142. 匿名]

>>3
高い〜
あとキウイ🥝も高くなった
数年前は特売で70円台で買えたのに今は倍くらいする。便秘にいいから食べてたのに〜

[143. 匿名]

>>54
今は大体198円だな
200円出して中が黒いと許せないからもう買わない
今は大きく育ったアボカドツリーを結実させる方法をマジで考えている
高さ2m以上幹は直径3センチ位に育った
接木に失敗してまたトライするかと思っている

[144. 匿名]

アボカド植えすぎて環境破壊してなかったっけ？

[145. 匿名]

アボカドがもやしと同じ価格なら喜んでやるけど、我が家で200円を毎日は厳しい

[146. 匿名]

>>103
コストコのが大きくてハズレ無くて美味しいけど、沢山入ってるから、家みたいに、家族で好きなの私一人だとなかなか買えない

[147. 匿名]

>>146
冷凍できないの辛いよね

[148. 匿名]

固いアボカドに当たった場合みんなどうしてんの？

[149. 匿名]

>>69
やっぱりそのくらいのは失敗ないですか？
何度か失敗したことあって高いの買う勇気ない
アボカド大好きだから絶対大丈夫とかなら買いたい

[150. 匿名]

アボカド1～2回しか食べたことないと思うし味も記憶にない
でも結構こってりしてたイメージがある

毎日毎日食べられるものなの？

[151. 匿名]

>>140　横

掛ける言葉が見つからないよ…

[152. 匿名]

日本人には合わないとかないの？

[153. 匿名]

>>17
わかる
中が黒くて食べられなかったときは
レシート持ってってサービスカウンターで
返金か取り換えお願いしてたんだけど
面倒くさいし、申し訳なさみたいなのもあるから
もう買わなくていっかぁとなっちゃう

[154. 匿名]

>>140
>>153だけど
スーパーだったらサービスカウンターで
返金とか交換応じてくれるよ
レシート持っていけば大丈夫

[155. 匿名]

>>17
中黒いのはもちろん、種でっかくて身が少ないのに当たったときとかね

[156. 匿名]

パラパラのりとわさび醤油最高

[157. 匿名]

>>68
外から見て当たり外れってわかるのかな？
がっかりするよね。

[158. 匿名]

>>25
アレルギーだからそれ出来ないのが残念

[159. 匿名]

アボカド食べごろ逃してよく駄目にしてしまう、前は100円程度で変えたけど高くなったしなー

[160. 匿名]

関係ないけどこないだアボカドの熟成に失敗したの思い出した大切にしてたのに

[161. 匿名]

>>34
アボカド切る作業も面倒なんじゃない？
ヌルヌルするし、まな板汚れるし結構処理や片付けに手間かかる

[162. 匿名]

>>159
私それが怖くて少し早過ぎた…
今高いねー

[163. 匿名]

>>9
アボカドが良いってより、アボカド以外がヤバいんだと思う
アボカド1ヶ月に2個までグループと体に良くない食品をアボカドに置き換えたグループなら、アボカドに置き換えたグループが圧勝するのは調べなくてもわかってるよね・・・
アボカドだけパクパク食べる訳にも行かないから野菜も増えて結果はさらに良くなる

[164. 匿名]

>>16
脂質高いからたまに食べる位にしてる。
日本産のもの食べたいわ。

[165. 匿名]

アボカドは膝に良いらしいよ
ブラジルかメキシコかは忘れたけどよく食べる国の人は膝痛の人が少ないんだって

[166. 匿名]

一時期サブウェイの海老アボカドはまってたわ

[167. 匿名]

種植えたら芽が出るよ

[168. 匿名]

当たり外れがね…

[169. 匿名]

アボカド高いんだもん。好きで食べたいけど。
しかも当たり外れがあるから、安いときに必ず2個買うんだけど両方ダメな時もあるし。。。

[170. 匿名]

>>68
外れだと丸々一個食べられないよね...

[171. 匿名]

>>155
果肉が少ないのは残念だけど大きい種から出た芽はよく育つからいい感じの観葉植物になるよ！
小さい種だと芽が出てもヒョロヒョロで不格好なんだわ

[172. 匿名]

>>17
ガチャ、旨いこという
結構高いのに外れたときの落ち込み具合
しかもレシピガッツリ考えてたときなんか、破壊力ハンパない

[173. 匿名]

>>5
本当に主さん？

[174. 匿名]

>>1
ハマると飽きずに食べるので
毎日半分の量を食べて1年になるけど、
特に何も変わりはないなあ…

[175. 匿名]

>>4
森のバターって言われてるからね

[176. 匿名]

>>86
忙しい朝に丁度いいよね

[177. 匿名]

>>140
わかる。たしかに価格が高めだと変なアボカドににあたる可能性は低いのだけど、その価格で変なアボカドにあたると萎える。スーパーにまた行くのもガソリン代や手間を考えたら諦める方に傾く。

[178. 匿名]

>>166
サブウェイじゃないんだけど
海老アボカドって美味しいよね
パスタとかさ～

[179. 匿名]

よく茶色くてパサパサしてそうな小さめのパンにアボカドスライスとオリーブオイル、ブラックペッパーとかで食べてるオシャレ外国人多いけど味がボヤけて「おいしんかな？」って思う
私だったらケチャップとかかけたい（笑）

[180. 匿名]

>>17
熟れすぎも困るけど、食べようと思って切ったら固い時の絶望感といったら…

[181. 匿名]

>>1
アボカド🥑値段上がるで
こんな情報流れたら😡
私は食べないけど
ラム肉がシワ、たるみにいいってテレビで
放送されたら翌日さっそく
スーパーからラム肉が消えた
女性客がスーパーの肉コーナーに店員に
ラム肉あるかって聞いていた。

[182. 匿名]

アドカド使いたいって思った日に食べ頃のが売ってない現象

[183. 匿名]

生産地の地下水なくなっちゃうよぉ

[184. 匿名]

[185. 匿名]

>>5
トピ泥棒？

[186. 匿名]

アボカド高いって、200円くらいだよね？
お菓子買うくらいならアボカド買えばって感じ

[187. 匿名]

Xでアボガドって言うとアボカド警察が来るよ！

[188. 匿名]

>>1
アメリカ人の食生活、日本人と比べて極端に不健康だったりするからなぁ
若い頃ホームステイしてたけどあまりの不摂生ぶりと栄養素のなさで物凄い肌あれしたんだけど、本人達はサプリで栄養素とってた
もう朝昼晩ジャンクフードジャンクフードジャンクフードって感じ、そして飲み物はダイエットコークかマウンテンデューみたいな炭酸飲料
アボカドだろうとキャベツだろうとどのみちあの生活からしたらそりゃ良くなるだろうと思う
日本人は毎日アボカド食べても劇的変化はないと思うわ

[189. 匿名]

>>5
アボガドあげるから元気出しな!

[190. 匿名]

>>161
半分に切って皮剥いてまるかじりも手間なのかな

[191. 匿名]

同じ物を毎日食べ続けるとアレルギーになったりしないだろうか？
もし発症すると同じ科の食物も食べられなくなるらしいね

食物アレルギーの一種 口腔アレルギー症候群｜食物アレルギー５つのタイプ｜知って！食物アレルギー｜株式会社 明治 - Meiji Co., Ltd.

【医師監修】食物アレルギーの一種である口腔アレルギー症候群についての最新情報を分かりやすく、医師・管理栄養士監修のもとにお届けしています。

[192. 匿名]

>>54
以前はセール価格だとそのくらいだったよね
今はもうセールで150円くらい
アボカド大好きだけど全然買わなくなっちゃった
当たり外れあるし

[193. 匿名]

たまに薬くさいのがあるからなかなか食べたいと思わない。

[194. 匿名]

>>20
広告の品の100円のやつが貧相過ぎて248円のいいやつに目が行く

[195. 匿名]

>>190
横だけど、アボカドは好きだしよく食べる方だと思うけど、種を外すのもドキドキするし、手を汚す＋服につくと落ちにくいから朝にはよう食べん

[196. 匿名]

1ヶ月アボカドだけで6千円もかかるなんて無理、、、

[197. 匿名]

>>54
うちも先月まで近くのスーパー98円で穴場だったのに昨日行ったら128円になってて思わずひぇーって言ったとこ。
98円でもハズレた事なかったから毎晩食べてたのに

[198. 匿名]

1週間や1ヶ月じゃなく
26週も食べ続ける根性あるなら
普通にダイエットできるよ

[199. 匿名]

コッテリしてるからサッパリした物が食べたくなるってことかな

[200. 匿名]

>>104
そうなんだ？ありがとう！

[201. 匿名]

[202. 匿名]

>>73
キャロットラペ最高

[203. 匿名]

>>180
分かる〜、カッチカチで食べられないことあった〜

[204. 匿名]

>>32
日本円で1つおいくら？？

[205. 匿名]

毎日食べるのはよくない。
アレルギーになる可能性が。

[206. 匿名]

>>201
丸いアボカドは種がでかいんだってさ
買うときは長細いアボカド選ぶといいらしい

[207. 匿名]

>>17
本当にそう。
確率にすると大分捨ててる。
なんとかならないのか。

[208. 匿名]

>>201
このタイプもあるの⁉️

[209. 匿名]

私一時期アボカドにハマってて、冗談じゃなく確実に1年間毎日たべてたよ
特に体に変化感じなかったけどな
今は高くてできないけど

[210. 匿名]

>>190
スルスル剥けるのとそうでないのあるしヌルヌルはする事には変わりない
その人かわからないけど、醤油かけてごはんと食べるって言ってるけど、丸かじりしながら食べてるの？

[211. 匿名]

>>204
えー
先週買ったのを計算したら6個で3.49ドルだった
日本円に直したら100円ぐらいで日本と同じか
でも他の食材も高いからアボカドは安くて書いやすい
食べすぎると太るから我慢してる

[212. 匿名]

騙されるな
アボカド毎日半個食べたことあるけど10日くらいで3キロくらい太ったよ！！

[213. 匿名]

買って食べようとしたら硬くて食べられず
アボカドって謎
お店だとあんなにおいしいのに

家で熟れさせてから食べるものなの？
冷蔵庫がダメだった？

[214. 匿名]

アボカド美味しくない

[215. 匿名]

毎日半分食べてた時期があったけど肌の調子が良かったよ。今、アボカド高いよね。

[216. 匿名]

最近、ゴムみたいな果肉のアボカドがあった。気持ち悪くって捨てたわ。

[217. 匿名]

>>4
まーあの人たち
バターを油で揚げて食べるくらいだから
平気なんでしょ

[218. 匿名]

>>149
私が買ってるのは、このお店のと決めていて、品質保証的な良いやつですよ的なシールが貼ってあるやつなんだよね。250円以上するけど、見るからに大きくて立派でつやつや。
前はやっぱりどこのスーパーと決めず、98円の時に買っていてハズレが多かったんだよね。
一度試しにいいやつ買ってみて。ちがいがわかると思うよ。

[219. 匿名]

>>211 横
日本だと最近は200円近くすることが多いよ〜。
ひとつ100円くらいで買えてた頃が懐かしい！

[220. 匿名]

>>219
まじ？！高いね
今一時帰国中なんだけど、ピーマンとかほうれん草も高くてびっくり
ピーマンって一袋100円だったよね
大根も高い
安いイメージのまま時が止まってるから衝撃を受けたよ

[221. 匿名]

アボカド１日一個は食べすぎじゃね？と思ってしまうのだけど…
　

[222. 匿名]

アボカド毎日一個食べてるけど、ジャンクフードも沢山食べてる

[223. 匿名]

毎日食べ頃のアボカド用意するの難しくない？
好きだからよく買うけど、ベストな状態で売ってる事が稀だから、しばらく待って熟成させてから食べてるよ。

[224. 匿名]

アボカド選びが壊滅的に下手だわ

[225. 匿名]

>>211
横
安っ！！！！やっぱメキシコが近いからかしら。
いいなぁ。

[226. 匿名]

>>2
量や重さと比べたら安くない？
今、トマトやブロッコリーの方が高い

[227. 匿名]

>>210
別人です
私はカプレーゼとサラダ、タコスのディップ位でしか食べないけど
子どもが好きで切ってる途中の4分の1かじってたのを思い出したから聞いてみた

[228. 匿名]

昔、UFOに拐われた人が宇宙人から水みたいなの貰ってその水で育てたアボカドで大成功したってなんかのTV番組で観たはずなのにググっても出てこなくて怖。

[229. 匿名]

>>88
もうコントかよって世界だ。
フライドポテトは野菜ってのと同じ感覚だね。
緑茶はダイエットに良い！と聞いたアメリカ人が苦いからと砂糖たっぷり入れて飲んでるって話とか…全体的に気をつけるべきはそこじゃねえってエピソードはよく聞くね。
アメリカは日本より知能指数が低いのも納得。

[230. 匿名]

一日一個は多いと思う。そして飽きる。そもそもアメリカ人は食生活問題ありすぎじゃん、、、

[231. 匿名]

>>223
冷凍アボカドなら500g600円位で売ってるけどね

[232. 匿名]

>>34
ワサビ醤油はもっと美味しいよ

[233. 匿名]

>>201
食べるところ無いね…

[234. 匿名]

>>220
ピーマンは最近あの袋に入れて置いてるスーパーも減ってきた
トレイにラップ詰めで100g幾らとかの店が多い

[235. 匿名]

>>1
主に心が改善されただけやん

[236. 匿名]

>>225
他の人からもはやアボカド100円時代は終焉したときいたよ
円安や物価上昇の影響もあるから日本円に直したら変わらんなと思っていたけど、確かに安いね

本当いろんな物価高の中で高くなった中、なぜアボカドが安くなったのか謎すぎる
ありがたく食べるわ

[237. 匿名]

>>1

アボカドって育てるのに大量に水が必要でメキシコでは泉が枯れたり被害が出ているらしい
その上カルテルが農民を牛耳ってるのも大問題でアメリカではアボカド不買運動もあるって聞いた

[238. 匿名]

>>201
立派な種だね
これなら栽培したら育ちそう

買う度に毎回水で育てて鉢に植替えて
1m位迄は育つんだけど…

[239. 匿名]

好きで毎日食べたいんだけれど、当たりはずれが激しすぎて
ハズレが続くと萎えて遠ざかる期間が出来、コンスタントに摂ることがことが出来ない

過去にダイエットに成功したことがあってその時「多少無茶な減食をしても毎日アボカドを摂取していれば栄養失調にはないらない」と信じたことがカギだった

[240. 匿名]

アボカド大好きで数年前はまいばすで98円だからわざわざ買いに行ってた。今はもう倍だしスーパーと変わらない…今だに好きだから週に何度か食べてて見極めるのはかなり上手くなった
サーモンと海鮮丼にしたりしらすとめかぶ納豆なんかとどんぶりにしたり普通にサラダに乗せたりツナとマヨネーズと混ぜてパンに乗せて焼いたりハンバーグにのせたり無限大

[241. 匿名]

>>238
アボカド葉っぱが出るまでは行くんだけれど、ヒョロヒョロ細い幹で終わる鉢栽培だと
地植えだと結果するのかな？日本でも＠関東在住

[242. 匿名]

>>213
りんごやバナナと一緒にビニール袋に入れて常温保存がいいらしい

[243. 匿名]

>>17
私アボカドガチャ下手すぎなので諦めてネットスーパーで頼んでる
ちょうど良いやつ届けてくれる

[244. 匿名]

>>1
美味しいアボカドの選び方がわからん。
失敗することも多く、使えず捨てることも多く買うのやめた。

[245. 匿名]

>>5
もうね、アボガド。

[246. 匿名]

>>244
冷凍のダイスカットアボガドお勧めよ
当たり外れはない。

[247. 匿名]

この物価高に何度切ってカチカチで泣く泣く食べれず捨てたことか。
もう購入リストから外した野菜。

[248. 匿名]

>>241
やっぱり鉢栽培では無理なのかぁ
けど地植えだと冬が持たなそうだから簡易温室みたいにするしか無いのかな

[249. 匿名]

>>246
裏の生産国見て、中国製ってあったら買う気失せる、というかまず買わないんだけどアボカドは中国製ではないといいな。
今度冷凍売り場見てみます。

[250. 匿名]

身体に良いと言われるけど、
アボカドはカリウムお化けなので
腎臓悪い人は摂ったらダメですよ

[251. 匿名]

>>32
日本でいうもやしみたいな存在なのかな？羨ましい

[252. 匿名]

>>1
アボカドすっごく環境に悪いんだよね。水を大量に消費する。そんなの1日1個推奨されたら困るわ

[253. 匿名]

>>249
アボガドといえば大抵メキシコだよ
トップバリュあたりだと140gくらいでお試しに
ちょうどいいかもね

[254. 匿名]

>>1
私最近なにかのトピでも書いたけどアボカドではずれたことがないんだ
アボカドに全部の運使ってると思ってたけどこれからアボカド買うようにするわ🥑
高いから毎日は無理だけどなるべくアボカド取り入れるようにする(ง •̀ω•́)ง✧

[255. 匿名]

>>230
アメリカ人と言っても人によるよ
大都市なら健康に拘る人たちも多いし
無農薬や自然食品のお店は日本より多いぐらい

[256. 匿名]

アボカド硬い時はレンチン
30秒ぐらい、足りなかったら10秒か、20秒ぐらい追加でレンチン
少し柔らかくなります
熟した美味しさまでには及ばないけど

[257. 匿名]

アボカド美味しいけど、そんなに食べ続けて脂質は大丈夫なんか？と心配になっちゃうな…

[258. 匿名]

>>175
ガチで毎日食べてたら1週間で太ったからお勧めしない

[259. 匿名]

>>257
一個は食べ過ぎだと思う
ただぁ！うーーーん、食物繊維が豊富やから
揚げ物食うくらいならアボガドの方が
圧倒的に健康的やで？
と思う。確か油も成分的に
オレイン酸ていうオメガ9が多くて
よろしいらしい。

[260. 匿名]

アボカド切って中が真っ暗になってたり、繊維だらけになってたら結構落ち込む。そんな時は店にクレーム入れますか？私は全てを諦めてゴミ箱に捨てます。

[261. 匿名]

一月に一個も食べないけど
ワカモレとかマグロと合わせると美味しいよね

[262. 匿名]

>>194
わかる
それで200円代のアボカドを買ってしまう、策に乗せられた感

[263. 匿名]

毎日食べごろのアボカドを用意するのはハードルが高い

[264. 匿名]

アボカドおいしいし体にいいからすきなんだけど、最近食べるとお腹下すんだよな😭キューっとなって…。おんなじ人いるのかな？？

[265. 匿名]

お

[266. 匿名]

>>5
気にしない気にしない！

[267. 匿名]

>>1
でも痩せられるわけじゃないんでしょ？🥺

[268. 匿名]

おつとめ品の当たりを引いて朝に1日1個食べてたときは、お通じがスムーズだった
美味しいし最高

[269. 匿名]

>>231
冷凍アボカドって美味しいんですか？
外食先で出てくるアボカドって結構ハズレな事が多いけど、冷凍なのかな？と思っていたけど違うのかな。

[270. 匿名]

>>22
生でバジルソースかけて食べてる
スモークサーモン巻いても美味しいよ

[271. 匿名]

>>2
アボカドってメキシコ産多いから
隣国のアメリカは日本より安く買えそう

[272. 匿名]

>>3
昨日買おうとしたら1個298円だったから諦めた😭

[273. 匿名]

>>54
安売りの時で150円くらいだけどハズレが多い

[274. 匿名]

食事の質が向上ってどういうことだ？
痩せたとかじゃなく食事内容が良くなっただけ？

[275. 匿名]

>>3
林檎も高くなったよね
近所の西友、フジ林檎が1個298円とかする

[276. 匿名]

誰だったか忘れたけど、芸能人が最近テレビで毎日アボカド食べたらアレルギーになってもう食べられないって言ってたよ
アボカドなんていかにもアレルギー起こしそうな感じするし週1ぐらいにしといたほうがいいと思うな

[277. 匿名]

なかなか美味しいのを買えたことがない
高く買うのにいつも黒くて残念

[278. 匿名]

>>85
高級スーパーのやつって高いけど失敗しないよね
安いやつはタイミング失敗して結果食べられないことがある

[279. 匿名]

キウイでやろうと思ってた。

[280. 匿名]

>>22
カロリーは高いと思うけど、玉木宏さんが友達に教えてもらったとかいうサラダ
おいしかったです

アボカド
鳥むね肉ゆでたやつ
ザーサイ
クリームチーズ、その他も何かあったかも

をマヨネーズであえる、だったかな

[281. 匿名]

>>2
都内だけど今日めっちゃ久しぶりに99円で買えたよ！
そこまで円高になったわけでもないから在庫過剰とかの単発的な理由かもだけど

[282. 匿名]

わさび醤油で食べるけど、アボカドは味がしない　美容に良いらしいけど美味しくはない

[283. 匿名]

>>25
１日にどのくらい食べました？
私もやってみよう

[284. 匿名]

>>22
アボカド＋たくあん＋ごま油＋醤油＋わさび

を韓国のりで巻いて食べるとめっちゃ美味しい

[285. 匿名]

>>102
それって鳥に毒餌撒いてるって事？

[286. 匿名]

>>84
興味あるな、見たい！

[287. 匿名]

>>69
サイズは小さめかもだけど家族で1人しか
食べないから丁度いいサイズ
98円の買ってもちゃんと選んでるから黒いのに当たった事ないなぁー

[288. 匿名]

この前、テレビ通販で冷凍のアボガドを買った
スライスしてあって食べる分だけ解凍するだけ
トマトとアボガドをマヨネーズとワサビ、お醤油少々で混ぜ合わせて食べると美味しい
サーモンとアボガドも美味しい

[289. 匿名]

>>218
そうなんですね、いいこと聞きました
今度ちょっと高級なやつもチェックしてみます！
話聞いてたらこんな時間なのにすごく食べたくなってきました笑

[290. 匿名]

アボカド、1個食べたら翌日肌がめっちゃオイリーになる。なんなら吹き出物できるしだめだー

[291. 匿名]

>>153
切った黒いのを持って行くの？レシートだけ？

[292. 匿名]

>>54
広島のハローズはそれくらい
普通においしいよ

[293. 匿名]

>>129
私もアボカドの種埋めてみよ

[294. 匿名]

>>232
私はマヨネーズもかける

[295. 匿名]

>>3
この間珍しく１００円で売ってて久しぶりに買ったけどまだ固かったから冷蔵庫の上に置いてたらすっかり忘れて腐らせた

この夏の暑さで忘れてた事に気づいた時は絶望だったわ

[296. 匿名]

>>78
あれ？今季節じゃないのかな？安くなったら買おうって思って一年くらい経った気がするww
アボカド食べたい…

[297. 匿名]

>>180
レンチンじゃだめ？

[298. 匿名]

>>54
ベルクで99円だからよく買ってる。
ハズレもないし。

[299. 匿名]

>>297
よこだけど
ダメだった

[300. 匿名]

>>2
何年か前は低価格が売りのOKというスーパーで1つ100円切ってたんだけど今は200円近く取る
毎日1つは厳しいな

因みにわさび醤油で食べると美味しいと聞いて食べたことがあるけど、プラスマヨネーズを入れると更に美味しい(私見)

[301. 匿名]

>>6
アメリカって何でも揚げちゃうよね
ピザとか既に完成されているものでも

[302. 匿名]

>>91
鳥もだよ

[303. 匿名]

>>300
わかる〜！
美味しいよね😍
あ〜食べたくなってきた

[304. 匿名]

>>1

アボカド好きで、毎日ではないけれどよく買って食べていたら胃が痛くなるようになった。
アレルギーみたい。
今も時々食べたくなるんだけれど、食べた後の胃痛が辛いから我慢してる。

[305. 匿名]

>>8
毎日1個は食べすぎ
せいぜい半個だな

[306. 匿名]

>>211

いま普通に270円〜とかする

[307. 匿名]

>>3
でもペットボトル2本とかコンビニスイーツ買うよりは安いし

[308. 匿名]

>>5
アボガド🥑好きよ〜主様再入場して下さいww

[309. 匿名]

>>260
私も泣き寝入りしてます。
こんな場合があるから、コストコの立派なやつを買いたくても、手を出せていない状況です。

[310. 匿名]

>>6
果糖は毎日摂っても大丈夫なのかな？糖尿病予備軍だから一応避けてる…

[311. 匿名]

一つの食材を食べ続けて，体質が変わる事はあるんだろうか？

[312. 匿名]

[313. 匿名]

アボガド定数？

[314. 匿名]

>>219
最近1個280円とかで売ってる
まだ200円は安いくらい

[315. 匿名]

>>2
たまにスーパーで安売りしてるよ

[316. 匿名]

>>22
食べるラー油をかけて、好みでお塩とごま油かけるとめちゃくちゃ美味しい。

[317. 匿名]

>>154
クレーマーみたいでできない

[318. 匿名]

>>1
でもメキシコって肥満率高くない？

[319. 匿名]

アボカド美味しいけど脂質多い

[320. 匿名]

>>72
アボカドの脂質は不飽和脂肪酸が多から肉の脂質より体には良いけどカロリーが高い
アボカド1つとステーキ100gのカロリーはほぼ一緒なんだよね

[321. 匿名]

>>25
数年前ストレスで顔中に満遍なくニキビができて、病院に行ってもスキンケア変えても食生活変えても全く良くなる兆しすらなかったのにゴールドキウイ食べ始めたら1週間くらいでほとんど消滅した
それ以来私にとってはキウイはお守りのような存在になって毎日食べてるんだけど、毎日食べるにはちょっと高いのよね

[322. 匿名]

アボガドって、
なんか食べたい、にと思って買うけどいざ食べるとそこまでおいしくない
なのにまた、なんか食べたいって買っちゃう不思議な存在

[323. 匿名]

>>180
固いのに当たった時は天ぷらにして食べると良いって料理番組で見たことあるけどわざわざ揚げ物するの面倒臭い

[324. 匿名]

>>22
ゆでたまごとアボカドをマヨネーズで和えて黒胡椒効かせたのをトーストにたっぷりのせる。

[325. 匿名]

アボカドに合う料理を食うようになったから、結果的にジャンクフードで済ませる食事が減っただけじゃない？

[326. 匿名]

>>91
犬も猫も品種によってはダメと載っていた気がするけど、どの品種が大丈夫なのか分からないし、そもそもアボカドの品種を知らない。

[327. 匿名]

>>161
半分に切ってタネ外して、格子状に切り目入れてからスプーンですくえば、まな板使わないし皮も剥く必要ないよ。

[328. 匿名]

>>22
レタスと生ハムとアボカドにイタリアンドレッシングかけてサラダ

[329. 匿名]

>>260
食べられないアボカドに当たったら返品対応可能って書いてるけどまた外に出て持っていくのが面倒でやったことないな

家の隣がスーパーだったら行くかもしれんけど当時は一つ100円ぐらいだったし諦めてた

[330. 匿名]

>>310
果糖は良いことひとつもない。糖尿病予備軍なら、果物はお菓子と一緒と思って避けた方が良い
アボカドはビタミン豊富で低糖質なところが良いんだよ
どうしても甘い果物が食べたければ、いちごやキウイが糖質少なくてオススメだよ

[331. 匿名]

>>22
鮭の塩麹焼きにアボカドスライス
昔、デリカフェで出てきたサラダだけど美味しくて、私の毎日の朝ごはんになってる
ゆで卵を足すこともある

[332. 匿名]

>>94
アボカドって環境破壊起こしやすいんじゃなかった？

[333. 匿名]

アボカド好きで毎日食べてたら酷い腹痛が襲ってくるようになった。アレルギーになったのかも

[334. 匿名]

>>320
そうなんですよね
実は、良質とは言え脂質が極めて多いんですよね

[335. 匿名]

>>5
(っ'-')╮ =🥑

[336. 匿名]

>>283
1個か2個だよ！
>>321
高いけどエステ行くなりビタミン剤飲むよりいいかなと思ってる
便通も良くなるよね

[337. 匿名]

>>20
安売りの時は99円で買える

[338. 匿名]

アボカド梅海苔鰹節醤油で食べてる！うまいよ！

[339. 匿名]

>>9
高カロリー食すぎるから、とりあえず毎日野菜食べときゃそれだけで改善するもんね　アボガドじゃなくても良いんだと思う　

[340. 匿名]

>>1
2024/10/8
カズレーザーと学ぶ
０円食材に眠る驚きの効果！ほうれん草＆アボカドの○○で美肌＆脂肪燃焼
▼100％の人が食べない!?アボカドの○○に強力な脂肪分解成分＆意外とお手軽な料理法

カズレーザーと学ぶ。｜日本テレビ

日本テレビ「カズレーザーと学ぶ。」公式サイト。ちょっと難しい新知識もカズレーザーと一緒なら楽しく理解できるはず！知ればきっと人生が変わるような新知識を新時代の頭脳派アイコン・カズレーザーと一緒に最先端の研究者から学びまくる超ハードコア教養バラエテ...

[341. 匿名]

>>69
260円のを買っていたらそりゃ高いわ
100円台のもあるから安いやつは安い

[342. 匿名]

>>71
128円とかで売ってる。260円くらいのもある。2種類ある

[343. 匿名]

>>197
ヒェーって言うほどの上がりでもない

[344. 匿名]

>>4
胃もたれするこってりとは違うしね

[345. 匿名]

>>4
ダイエット中の接種は1日半分くらいを目安にって言われてるけどわ元々ポテチとか揚げ物天国な食生活からアボカドに変えたら確かに効果ありそう。

[346. 匿名]

>>288
解凍すると少し水っぽさがでない？
メーカーにもよるのかな

[347. 匿名]

>>120
そんなに違うんだ
ちなみにどこがお勧め？

[348. 匿名]

メロンのアレルギーがあるならアボカドもアレルギーだってバナナもキウイも

[349. 匿名]

アボカドって栽培に水を多量に使うから環境破壊するって言われてるよね
たまに食べるくらいでいのでは

[350. 匿名]

アボカド毎日食べてるよ
サラダにして食べてる

[351. 匿名]

>>22
アボカド卵かけご飯
毎朝大盛りご飯にアボカド半分をいろんな味付けで食べてるけど半年で17キロ減った
昼は外食、夜はご飯は茶わん１杯と野菜と肉と魚のおかずに食後のアイス🍦を、

[352. 匿名]

あほかと

[353. 匿名]

主です|дﾟ)ﾁﾗｯ

再入場券１枚お願いします

[354. 匿名]

>>2
タバコは600円だから
タバコやめてアボガド食べたら
健康になる上に安上がりになるね

[355. 匿名]

>>69
黒かったら取り替えてもらってる

[356. 匿名]

>>258
今までジャンクフード食べてた人ならアボガド食べると痩せるよ

[357. 匿名]

>>69
小さいから毎日食べるのにちょうどいいのよ

[358. 匿名]

>>353
おかえりーｗアボカドだいすきだよー！

[359. 匿名]

日本人は体質的にアボカド毎日より納豆毎日の方が健康そう

※自分調べ

[360. 匿名]

>>2
メキシコペソが1.5倍くらいになったよね

[361. 匿名]

近所のコモディイイダだとアボカド100円で売ってる
アボカド以外は他のスーパーの方が安いからアボカドだけ買いに行ってる

[362. 匿名]

>>91
犬もだね
犬はなんでも食べたがるからあぶない

[363. 匿名]

>>3
水を沢山使うのと、売れるから森林伐採してアボカド植えてるみたいで、現地にとっては良くないみたいなニュース見た
労働者の搾取もあるんじゃないかな
今までが安すぎた気もする

[364. 匿名]

アボカド1日に2個食べると吹き出物出るw1個なら大丈夫

[365. 匿名]

>>158
私も食べると舌が痛くなる

[366. 匿名]

アボカドグループ　ってなんか会社みたいだな笑

[367. 匿名]

アボカドは栄養価が高すぎて山を枯らすと言われてるよね

[368. 匿名]

アボカド大好きだけど、栽培にものすごく水を使うと聞いて買うの控えるようになった。今は高くて変えないけど。

[369. 匿名]

>>4
食べると背中気持ち悪くなる

[370. 匿名]

>>356
ナッツ食べるわ

[371. 匿名]

>>10
うちのスーパー100円です。小さめだけど。

[372. 匿名]

>>22
1cmくらいにスライスして、岩塩ゴリゴリ振りかけるだけ
シンプルだけどいちばん美味しい

[373. 匿名]

>>25
最近は国産のキウイもあるしビタミンCいいですね！

[374. 匿名]

貧乏になりそう

[375. 匿名]

>>337
いいなあ
私の近所は安売りでも139円

[376. 匿名]

>>180
めっちゃプラス押したい！！w

[377. 匿名]

>>251
よこ
フロリダではアパートにアボカドの木があって、好きなだけ食べていいよって言われてた

[378. 匿名]

>>353
主さん面白い！
トピ伸びて良かったね！

[379. 匿名]

>>277
分る
熟成が上手な店とヘタな店があるんだろうね
ヘタなとこだとほんとに3回に1回ぐらいしか当たりがなくて当たっても部分的に黒かったりスジがあったりするね

[380. 匿名]

>>102
やめなよ！
鳥がかわいそう。

[381. 匿名]

>>22
キムチと和えて、ごま油あけて食べてるよ

[382. 匿名]

>>25
フルーツはゴールドキウイだけ食べてればたぶんいいってぐらいにゴールドキウイいいよ
イチゴやリンゴとか色々とらなくてもいい

[383. 匿名]

>>3
まぁここ数年、大体の食品は我々が長年慣れ親しんだ価格の1.5倍〜3倍にはなってるからね
給料はそうなってないから何か考えなきゃね〜

[384. 匿名]

>>3
安いアボガドって農薬きつい？のかな、なんかすごい薬品臭？食べてる時や食べた後もなんか具合悪くなる、他にもそういう人いる？

[385. 匿名]

>>25
でも果物の果糖ってもはや白砂糖とあまり変わらないらしいから無理に食べなくてもいいって美容に詳しい人に言われたけどなぁ

[386. 匿名]

>>295
固いアボカドはレンチンすると柔らかくなるよ〜

[387. 匿名]

>>22
アボカドを潰す
ごはんに混ぜる
鰹節を山盛りかける
薄口醤油を少し垂らして、さらに混ぜる

どんなに食欲がなくても、これだけは美味しくて食べられる

[388. 匿名]

>>11
美味しいよね〜
けどタネとるときに包丁で指をザックリいってからトラウマで食べれてない…

[389. 匿名]

>>386
柔らかくなっても青臭さは残ったままじゃないですか？

[390. 匿名]

>>335
( ；∀；)ﾉ🥑

[391. 匿名]

>>17
低温だと黒くなるらしいのにいつも行くスーパー（128円）では冷やしてるからハズレ率高い。
常温で並べてて食べごろですシール貼ってくれてるところ（258円）は助かるけど高い。

[392. 匿名]

冷凍だけどアボカド食べてたら膝痛が消えた。

[393. 匿名]

>>180
ネットスーパーでアボカドを頼んで、カッチカチのが届いた時、ものすごいガッカリした気持ちを思い出した

[394. 匿名]

>>1
こないだ枯れた

[395. 匿名]

口の中がぶつぶつになります

[396. 匿名]

>>129
最終的には高さ20メートルになる事がある、とかアブラムシがくるとネットで見たけど大丈夫なのかな？

[397. 匿名]

>>285
鳥避けにしてるだけ
あんなもん食べないでしょ
あなたにはゴキブリにも同じ気持ちで接して欲しい

[398. 匿名]

>>380
あなたにはゴキブリにも同じ気持ちで接して欲しい

[399. 匿名]

>>398
周りから嫌われてそうな性格だね。
友達や彼氏、みんな去っていくんだろね　笑

[400. 匿名]

>>398
ごめんなさいね。
あなたのように、ゴキブリが出る家には住んでないから気持ちが理解できないのよ。

[401. 匿名]

>>20
エリカ・アンギャルが流行った頃から高くなった

[402. 匿名]

>>22
アボカド、玉ねぎ、ベーコン、チーズに
片栗粉をチョイチョイと混ぜてフライパンでいい感じに焼いたら美味しかった
ちょっと固めのアボカド

[403. 匿名]

冷凍のダイスアボカドをストックしてる

[404. 匿名]

終わり