生理前・生理中・生理後の体調はどの様な感じですか？

[1. 匿名]

主です！まずは私から！
生理前→偏頭痛、腹痛、食欲増える、イライラ、肌荒れ

生理中→腹痛、下痢、眠い

生理後→性欲が増える

私はこんな感じです。
皆さんはどの様な体調ですか？(◦'︶'◦)♬

[2. 匿名]

何にも変わらない。
珍しいと言われます。

[3. 匿名]

前、中…肌荒れ、過食、むくみ、情緒不安定
後…何事もなかった様に元気になる。

[4. 匿名]

昨日イライラ！
と思ったら今日来ました(_ _;)

[5. 匿名]

主さんと全く同じ症状が出ます！
まさに今生理前。この世の全てにイライラする！

[6. 匿名]

生理前→おっぱいが張る
生理中→腹痛にやられる
生理後→特に変化なし

[7. 匿名]

生理中はとにかく眠い！

[8. 匿名]

生理前は本当イライラする！

[9. 匿名]

生理前…食欲なくなる
生理中…眠たい
生理後…オナニーがしたくなる

友達には絶対言えない(笑)

[10. 匿名]

憂鬱、、、不安定(-_-)
体の不調はまだ我慢できるけど
精神的なものは本当に辛い(-_-)

[11. 匿名]

今排卵日だからか、めっちゃおっぱい柔らかくて良い形してる

ごめん、誰かに言いたかった

[12. 匿名]

生理前→胸が張る、イライラしてる
生理中→下腹部痛、腰痛
生理後→何も無い

[13. 匿名]

前→胸の痛み、むくみ、頭痛、鼠径部痛み、肩首こり
中→下腹部重さ、尾てい骨痛み
後→全身すっきり

[14. 匿名]

体調はあまり変わらないけど
生理前はとにかく何かが食べたくてしょうがない
食欲が凄いｗ

[15. 匿名]

前→イライライライライライラ（口癖が『もう！怒』『ダメ！怒』）
中→お腹腰が痛すぎて全身ズドーーン（動けない）
後→気分が晴れてスカーーッ

[16. 匿名]

生理前、お腹張るのは私だけかなぁ？
お腹空くのがいつもより遅かったりする

[17. 匿名]

私も生理前は睡魔が凄い。

[18. 匿名]

生理前 背中痛くなる
生理中 子宮痛い、 イライラ、 下痢。

[19. 匿名]

生理前〜中
胃もたれがすごく全然食欲ない。病気かと思ったけど、こういうタイプもいるらしい。
生理後
食欲が戻る
なので、ありがたいことに生理のタイミングで太る事がありません。

[20. 匿名]

生理前は
イライラして子供にあたってしまう
些細な事でも怒ってしまう。

生理が始まってから反省する

この繰り返し

[21. 匿名]

生理前 イライラ、肌荒れ
生理中 お腹も腰も足の付け根も痛い、浮腫みが酷い。とにかくダルい。何もしたくない。
生理後 食欲がすごい。生理後は痩せるタイミングだって知って我慢したいけど、耐えられないぐらいお腹空く。

[22. 匿名]

生理前に喉がジンジン痛む
少し腫れてるような気がするときもある

[23. 匿名]

生理中に便秘が重なる時の食欲が抑えられない
腹痛でお腹が張ってて運動デキないからよけいに空腹をごまかせない

[24. 匿名]

卵巣の痛み

出典：pbs.twimg.com

[25. 匿名]

生理前はやる気出ない
生理中はお腹痛い以外は元気
生理終わりかけの量少ない時期からどんどん体調悪くなって行く
同じ人いますかね？

[26. 匿名]

いちはおとこ

[27. 匿名]

生理前なぜか頭痛…

[28. 匿名]

生理前→便秘で腹痛
生理3日目→で始める
生理後→快便でおティリが痛くなる

[29. 匿名]

前→お腹が減る

中→お腹が減る

後→お腹が減る

[30. 匿名]

生理前は オマタが臭い痒い
生理中は ふともも、腰が激痛、たまに腹痛
生理後は かぶれてて 痒い！

[31. 匿名]

生理前の下腹部の鈍痛は、生理1日目までで治まる。
二日目は痛みはない。

[32. 匿名]

生理前、食欲が増すけど私の場合特に
ムショ～～～に甘いものを欲します。

[33. 匿名]

生理前→エッチしたい
生理中→情緒不安定
生理後→安定

[34. 匿名]

わたしも24歳くらいまでは>>2さんみたいになんの変化もなかったけど、26くらいから色々変化が出始めた。

[35. 匿名]

月経血コントロールを始めてから生理の日数が短くなって快適
もともとだらだら5日くらい続いていたけど、今はだいたい3日でほとんど出なくなり、
4日目からは念の為おりものシートつけてるけど殆ど汚れない。
コントロールのおかげかどうかは分からないけど、生理痛の薬の量も減った。

はじめは半信半疑だったけど、体調的にも気分的にもすっごい楽だし簡単なので
一回試してもらいたいなー。

[36. 匿名]

食事と生理サイクルをつけはじめたら　生理が始まってから
13～16日目くらいに爆食いしても太りにくいということが発覚した
（※個人差あり）

[37. 匿名]

生理前→異様に眠い、イライラする
生理中→初日はおなかいたい！
生理後→特に何もない

今まさに生理中でおなか痛くてゴロゴロしてます(T ^ T)

[39. 匿名]

生理前　落ち込む　イライラ　むくみ　肌荒れ

生理中　腹痛で薬欠かせない

生理後　気持ち穏やか晴れやか　肌つるつる

[40. 匿名]

生理前→生理痛の鈍い痛み、時々下痢
生理中→胃痛、下痢
生理後→排卵痛、下痢

とにかく下痢ばっかする！！
辛い！！

[41. 匿名]

生理後って気持ちは穏やかになるけどすごく身体がだるくなります。
貧血なのかな？　とにかくだるくてフラフラする。何日か経つと元気になるけど。

[42. 匿名]

生理前　落ち込む　イライラ　むくみ　肌荒れ

生理中　腹痛で薬欠かせない

生理後　気持ち穏やか晴れやか　肌つるつる

[43. 匿名]

>>38
通報しといた

[44. 匿名]

生理前涙もろいこの世の終わりかと思う位泣く
生理中２日～３日目下痢、タンポン＋ナプキンしないと夜漏れる

[45. 匿名]

生理中 前後一週間 どれも体調悪くて、月に１週くらいしか体調いい日がない！！！！

[46. 匿名]

排卵日前後一週間くらいはイライラ。
そして旦那に対してキモい病で触られたくない・話もしたくないで120%で拒否。

生理始まる前あたりから、だんだん好きが高まり生理中は大好きで仕方なくなります。

自分の性格の問題だと思っていたけど、記録をつけていたら毎月こんなリズム。
子供欲しかったけど作れない。
旦那に説明できない…。
カウンセリングとかに行けばいいのですかね…？
私だけかな。。。

[47. 匿名]

生理前日→頭痛
1日目→頭痛、量多め
2日目→多量
3日目→量多め
4日目→微量
5日目→量多め、頭痛
10日目→残り物みたいな出血が少し

排卵日近辺で微量、頭痛

腹痛はほとんどなく、頭痛がつらい。
イブクイックにお世話になってます。
今日は5日目、頭痛で寝込み中。

[48. 匿名]

生理前、吐き気がすごいです（ ; ; ）

[49. 匿名]

生理前
胸が張ってお腹ズキズキ。下痢もある
生理中
いても立ってもいられない地獄の痛みに、ロキソニンを用法容量お構いなく飲みまくる。2回分3回分一気飲みもしてしまうほど痛い。たまに下痢
生理後
排卵に向けての腹痛。引き続きロキソニン乱用。最近はそれに加えて骨が砕けるんじゃないかというほどの腰痛も加わる。やっぱり下痢も。

というわけで月の半分は生理に苦しめられている。筋腫もおるし内膜症も癒着ひどいのにかかりつけの医者が子宮とってくれない。

[50. 匿名]

私は、ほぼ一ヶ月のうち15日は気分が優れません。

前→情緒不安底、胸がはる、肩こり腰痛、食欲増進、よく寝る…。()

中→お腹ゆるい、食欲増進、寝る

後の10日は元気です。
後

[51. 匿名]

前→下腹部痛
中→筋腫持ちなので量がハンパない 常に夜用
後→貧血でフラフラ
排卵痛が始まり吐き気 下腹部痛…
調子いいときがほとんどない…

[52. 匿名]

生理前1週間
生理中1週間
排卵日前後の一週間

全部体調悪い、、、

なんの症状もなく快適なのは月に10日もないかも(((^_^;)

[53. 匿名]

>>35
コントロールって具体的には何をするの？

[54. 匿名]

生理前→胸の張り、頭痛、首肩のコリ
敏感肌、情緒不安定、眠気
生理中→下腹部痛、腰痛、ダル重い、敏感肌、眠気、やや食欲不振
生理後→貧血(フラフラ、息切れ)

[55. 匿名]

生理前イライラいつも眠い怠い絶望感。生理中お腹痛い。生理後頭痛い吐き気目眩全身が凝る。月に１週間くらいしか体調のいい日なんて無いなぁ

[56. 匿名]

生理前　相当な情緒不安定　食欲すごい
中　　　うっとうしい
後　　　頭痛　

[57. 匿名]

今生理前なんですけど
毎回異常な程の食欲

食べ過ぎるから顔が浮腫んでパンパン

[58. 匿名]

生理前→37.3～37.9℃の微熱が１週間続く。
生理中→微熱が下がり36.8℃の平熱になる。腹痛
、お腹が緩くなる。

[59. 匿名]

排卵日からイライラが始まり、生理直前まで続きます。
生理が来ると腹痛はあるけど、薬でコントロールができるからまだマシかなー。

[60. 匿名]

生理前→デブ
生理中→デブ
生理後→デブ

[61. 匿名]

若い時は生理初日に重い生理痛があったくらいだったけど、
年齢上がるにつれ生理前の不調が出てくるように。
そして更年期間近になってきて、生理後の不調も加わりました。
生理ってエネルギー使うんだなぁと最近痛感しております。

[62. 匿名]

生理前→お腹がすく、眠い、おならが出る、情緒不安定、ムラムラする、胸が張る

生理中→情緒不安定、便秘、ダルい、食欲不振、胸が張る。

生理後→肌荒れ

人によって症状の出る時期が違いますねー。
私は生理後よりも生理前の方が肌の調子がいいです。

生理～便秘になるからかな。

[63. 匿名]

ニキビ治療のためにツムラ125番飲んでるんどけど、今月は生理前の暴飲暴食にイライラと頭痛がなかった！ 生理痛もなかったし。
ホルモンバランス整うといいこと尽くしだわ。

[64. 匿名]

常にイライラしています。(笑)

[65. 匿名]

生理前に肌荒れと発汗です。
とにかく暑くて汗をかきます。熱を計ると平熱。いま30代後半ですが、25歳くらいからこうなりました。

[66. 匿名]

生理前と生理後は何もない。
生理中だけは、腹痛。


生理前の食欲増進とイライラってよく聞くけど、そんなに分かりやすく症状でますか？


生理不定期だから、前もって生理くると分かるのは羨ましいような気もします。

[67. 匿名]

生理前→鬱気味、イライラ、怒り、便秘気味
生理中→気分は回復、下痢気味、眠い
生理後→快調

生理中がとにかく最悪。

[68. 匿名]

生理前、チョコレートや砂糖たっぷりのミルクティー
生理後、野菜やお肉や烏龍茶

が無性に食べたくなります

[69. 匿名]

【生理前】
とにかく眠い、ちょっとしたことでイライラ、倦怠感、食欲がありすぎて困る
【生理中】
少し眠い、おなか痛い、頭痛い、食べ物がおいしく感じない
【生理後】
気分スッキリ、食べ物おいしい

[70. 匿名]

3日前から食欲爆発
前日イライラマックス
当日眠気でいつまでも寝れる
二日目食欲減退、むくみ
三日目食欲減退・眠気・むくみ
四日目むくみ
五日目回復
六日目絶好調。飲んでも二日酔いなし。ウエストすっきり。

[71. 匿名]

生理前はデリケートゾーンが痒くなる

[72. 匿名]

生理前異常に眠くなる
背中がツーンとして脳に酸素が回らないみたいな感じ

眠くて眠くて、って思ってると生理が来る
この間は生理前に12時間以上寝てしまった

[73. 匿名]

前→2週間前から食欲爆発、情緒不安定、無気力、肌荒れ、むくみ
中→食欲ピタッとおさまる、眠い、腰痛、体が重い
後→10日ほど心も体も元気

腹痛とかはそんなになく、特に生理前に精神面に来る感じです。
命の母ホワイト飲んでるとちょっとマシなような。

[74. 匿名]

生理前生理中限定で肌がきれいになるのは自分だけ？
中高生くらいの時は脚がむくんで目が潰れた状態だったけど、20歳位からいつもよりハリとツヤが

[75. 匿名]

生理前、情緒不安定、だるい、鬱ぽくなる、些細なことにイラッとする、何するのもめんどい
生理きたら心は安定するけど体ついてかない、ダル眠い
終わるとどっちも落ち着く

[76. 匿名]

生理前
とにかく眠い体が鉛のように重い半端ないイライラと食欲に背中が張る感じプラス偏頭痛で吐き気軽い悪阻みたいな症状にむくみが酷い
涙もろくなり悲観的になる

生理が始まった途端にケロッとして食欲減退むくみスッキリする_|￣|○

[77. 匿名]

生理前 頭痛 頻尿 食欲増
生理中 食欲不振 腹痛
生理後 下痢

[78. 匿名]

生理前、腰が痛い、お腹も少し痛い、肩がこる、ダルい、背中も痛い、おっぱいが痛すぎて寝れない…（排卵日も同じ感じです）
生理中、とにかくお腹と腰が痛い
生理後、なんともない

[79. 匿名]

イライラしてキレやすくキレたら止まらない。
人間変わる。
そして顔面がグッと老けて見た目年齢も変わる。
眉間のタテジワが生理のしるし。

[80. 匿名]

脚が痛くなるのは私だけ？
私も体調が良いのは月に1週間くらいしかない。(泣)

[81. 匿名]

月によって違う。
全然何も変化がなかった時は多分、無排卵だったのかな？

ある時は
生理前…2キロほど太る、爆食、ゆるいウンチ。
生理中…ゆるいウンチ。

[82. 匿名]

お腹と腰が痛い。
30になって生理痛がひどくなりました(✖﹏✖)

[83. 匿名]

何人かいらっしゃるけど生理後に肩こりと頭痛がひどいです。貧血なのかな？普通生理後って体調良いイメージだったので一緒の方がいて安心しました。

対策している方がいたら教えて頂きたいです。

[84. 匿名]

アラフォー半ばです 今のとこ
同じ日数で きっちり来ますが ^^;
歳のせいか
生理の後半から 終わった何日間、。
貧血みたくなったり目眩…
吐き気、微熱、
すごい怠さ、、等
すごい調子悪くなります…>_<>_<
生理前半の方が
まだ良い気がします、、>_<

[85. 匿名]

>>53
簡単に言うと、生理始まったらお尻を締める感じに軽く力入れてなるべく血が出ないようにして、
トイレに行くとき力抜いてばーっと出す、という感じ。
慣れれば常に軽く締めていられるようになって、漏れを気にする心配もなくなる。

わたしはここを参考にしてみました。

月経血コントロールってどうやるの？ - ぽんぽこりんのうち

おむつなし育児，きもので育児，月経血コントロールについてのサイトです

[86. 匿名]

生理前 胸がはる、貧血 吐き気 めまい
イライラする 眠気 無気力になる
チョコレートが食べたくなる

生理中 初日のみ腹痛、貧血、眠気

生理後 すべての不快感なくなり元気

生理前の症状がここ一年でかなり重くなり今度病院に行こうと思います。

[87. 匿名]

今まで生理前は、食欲がすごくて軽い腰痛腹痛だけだったけどここ何ヶ月かだけど、食べ物にあたった！ぐらいお腹痛くなってお腹もゆるくなったら次の日生理が来た。
多分食べ過ぎたし、偶然かー！とおもったら
毎月当たったぐらい痛くなった後生理が来る。　
仕事中に勘弁して〜

[88. 匿名]

生理前→過食、強いイライラ、不安と被害妄想、肝斑が濃くなる、吹き出物、生理一日前に強い吐き気
生理中→血液の排出ととも安定してくる情緒と食欲と肌、下痢(整腸剤が欠かせない)下腹部の鈍痛
生理後→とにかく生理前が辛くて仕方ないので体と心が軽くなる時期

生理前の情緒不安定が酷く、別人になる時もあるのでメンタルクリニックで薬もらってます

[89. 匿名]

まさに今生理中の痛みに苦しんでたところです！
痛みがこないのが生理終わってからのみですねー

[90. 匿名]

生理前 イライライライライライラ（笑）暴食
生理中 腰痛、肌荒れ、イライラ、暴食
生理後 絶好調に前向き（笑）

[91. 匿名]

まさに今生理前でものすごくイライラしてます。。。
今回は排卵出血もあり、年々重くなっている気がします。

[92. 匿名]

前中後、共通して腹が張る…。
ガス溜まるからつらい。

前…お腹壊す、眠い、皮膚敏感、赤ニキビ、むくみ、頭痛、悲観的になり夜な夜な涙

中…腹張りMAX、立っていられないほどの月経痛、頭痛

後…まだガス出る、でも心は元気

[93. 匿名]

生理前→ポテトチップス食べたい
生理中→お通じよくなる。眠くなる。頭痛する。
生理後→特に変化なし

今回はお通じよくならなくて便秘悪化中(T_T)

[94. 匿名]

生理前→イライラ 頭痛 頸椎痛 過食(甘いものや辛いものなどの刺激のある食べ物)、肌荒れ、ガスがたまってお腹がびっくりするくらいポンポコになる。
生理中→腰痛 下腹部痛、食欲減退、肌つる、お腹が引っ込む
生理後→通常運転、肌つる

生理は2日か3日で終わるが、周期は20日〜24日サイクル
ナプキンはかぶれるのと冷えるので使わない。

腰痛は今までない症状だったけど、ギックリをやってから
生理のたびに腰にくるようになった。温めるしか解決方がない。
丁度、今朝来た。腰痛い。。。

[95. 匿名]

今、生理中。お腹痛いし、眠たいし、胃が悪いし、イライラモヤモヤする…早く終わってほしい(>_<)

[96. 匿名]

トピズレすみません。
いま生理2日目なんですが、トイレに入ったらナプキンつけ忘れていて、4時間分が駄々漏れでした。
こんなこと初めてだったのでビックリした。。
生理パンツ２枚と裏起毛タイツに助けられて、なんとかスカートは無事でした。

[97. 匿名]

生理痛が重くなって、レバーみたいな塊が出るようになった。泣

[98. 匿名]

生理前は肌が荒れ、気持ちも荒れ気味。生理初日は頭痛、2日目までは腹痛とだるさにやられます。
生理後は肌が復活、性欲増し（笑）
ただ、排卵日あたりになると生理前のように胸が張り、痛いです。
そんな方いませんか？

[99. 匿名]

それでも家事育児仕事は休めない…神様はもう少し人間を頑丈に作って欲しかったな

[100. 匿名]

前
頭が回らなくなる、ジャンクな食べ物を欲する、眠気がハンパない、吐き気が出る、車酔いする、便秘

中
1〜2目まで、下痢と生理痛。

その後はスッキリする。
排卵日前は性欲が増す。

[101. 匿名]

生理前→普通
生理中→イライラと腹痛
生理後→普通

[102. 匿名]

生理前→イライラのあげく　キレる
生理中→活発
生理後→うつ

[103. 匿名]

子どもを産んでから生理後の方が辛いです。
排卵に関係してるのでしょうか。体はだるいし、腰は痛いし、熱っぽくなったり、とにかく体調が悪い。
何だかんだで生理中が一番楽な気がします。

[104. 匿名]

生理前 般若

生理中 埴輪

生理後 菩薩

[105. 匿名]

生理前に片側頭痛がするので　生理だなってのがすぐわかる
あと少し生理痛になるね

早く閉経したい　閉経が待ちどおしい

生理中、後はとくになにもなし

[106. 匿名]

生理1週間前くらいから熱が出て、胸が張ったりあちこち体が痛みだしてだるい。いつもよりイライラする
生理中も熱は継続で、ずっと下痢。
生理後も熱は下がるが下痢は続く。
1ヶ月のうちで体調良い時なんてほとんどない。

[107. 匿名]

私はよく聞く症状とは逆で
生理前に食欲がガクンと落ちて、そのまま生理を終え、排卵日近辺が一番食欲がすごく、活動的になります。
なので生理前後は痩せて頬がこけるのでよく心配されます。

[108. 匿名]

生理前 情緒不安定 膨満感

生理中 吐き気 頭痛 全身鈍痛

生理後 ケロッとする

[109. 匿名]

頭痛がヒドイ！
１日目はお腹も痛いし、バファリンが手放せない！

[110. 匿名]

生理前、おならばっかりでる…

[111. 匿名]

今がその状態なので生理前だけ書かせていただきます
PMS持ち・ひどい時は気分の落ち込みとイライラが１０分おきに来る
変にリアルな悪夢でうなされる
必ず歯茎がはれて痛い
漢方も飲んでるけど、こんな体質に生まれたくなかった。

[112. 匿名]

生理前…異常な眠気　体重増加　頭痛　腹痛　胸の張り

生理中…腰痛　腹痛　頭痛　イライラ　デリケートゾーンの痒み

生理後…胸の張りと体重元通り　体調も良くなります

年に1回くらい立っても寝ても座ってもどうしようもならないくらいの痛みの爆弾が投下されます(T_T)

[113. 匿名]

生理前 イライラ、食欲増進、下痢、眠気家中掃除してピカピカにしたい願望

生理中 胸が痛い 、腹痛、鬱気味、食欲なし、やる気なし


生理後 風邪を引く 目の奥の痛みを伴う頭痛

24日約3週間おきに生理が来るから、快適な日々が少ない。

[114. 匿名]

前
イライライライライラ

中、後
特に何もなし

[115. 匿名]

生理があった頃がなつかしい

[116. 匿名]

生理前ニキビは本当にしぶとい！何しても治らない。あ、やっとしぼんだと思った日に生理がくる。あと肌のくすみがよくなる。

[117. 匿名]

生理前夜 眠くて仕方ないのに笑えるほど一睡も出来ない
生理後期 穏やかに過ごしてたのに頭痛発生

[118. 匿名]

前→食欲増加
直前→頭痛、吐き気、下痢、イライラ爆発
中→腹痛、腰痛、イライラがすっと消える
後→平穏

[119. 匿名]

生理前→食べちゃう
生理中→気分がハイ
生理後→酷い貧血&めまい

[120. 匿名]

生理前、熱が出る人はマレなんだね
私も熱が出てだるいよ

[121. 匿名]

生理前➡ものすごいイライラ、食欲過多、頻尿、肌荒れ
生理中➡初日に猛烈な下痢。それが過ぎると爽快
生理後➡普通の人に戻る

[122. 匿名]

前→体調不良
中→死
後→数少ない体調の良い期間

[123. 匿名]

生理前に私も熱出るよ。あと無性にイライラするー。

中からは徐々に回復かな。

[124. 匿名]

生理前 睡眠障害 ムズムズ足 排卵痛 排尿痛 下痢
頭痛 情緒不 不安定 肌の不調 蕁麻疹 カン
ジタ等
生理 凄い腹痛 肛門痛 便秘
生理が終わる前 生理前と同じような症状
生理後 何もない 性欲上がる

[125. 匿名]

前→ものすごく脇が臭くなる。ほんと嫌なんだけど…
中→1日目のみ死んでる
後→解放される

[126. 匿名]

生理前
半端ない眠気
下半身筋肉痛
少しの嫌味にも敏感になり凹む

生理中
半端ない眠気
頭痛 腹痛 立ちくらみ

生理後
活発に動けるようになる
何を言われても平常心でいられる

ホルモンバランスが整ってるって
最高よね。

[127. 匿名]

生理前から後まで
頭痛、腰痛、むくみ、肩凝り、関節痛、体重増加、不安感、意欲低下、イライラ

[128. 匿名]

生理来るとしんどいけど霧が晴れるように前向きになる。
肌がつるっつるになって2トーンくらい明るくなるのが嬉しい。
でも生理前は肌ボロボロ。
敏感になるし赤くなる。
これの繰り返し。

[129. 匿名]

本当にホルモンバランスが整ってると最強。
なんでもかかってこいや！！みたいな前向きで強気な自分になれる(^_^)
いつもそうならいいのにな

[130. 匿名]

生理前、イライラというよりは、私なんてこの世に必要ない人間なんじゃないか...みたいな絶望感とか孤独感に襲われる。精神が不安定になる。

[131. 匿名]

生理前は法令線が深くなる(´･ω･`)

[132. 匿名]

生理前 と生理中は、眠い 過食 便秘 イライラ むくみ。生理後は何事もなくなる。PMSがひどい。

[133. 匿名]

もともと赤面症なんですが、
生理前や生理1日～2日目に酷くなる。

[134. 匿名]

前
暴飲暴食、カルシウムを欲する、情緒不安定、泣きたくなる、悲観的になる、腰や体全体が重くなる、眠い、イライラ、攻撃性アップ、頭痛、倦怠感、浮腫み、肌荒れ

中
倦怠感、眠くて仕方がない、下腹部痛、攻撃性が減退し体力的に辛くなるので大人しくなる、肌がきれいになりつつある、体内の不要物が出るので便秘や浮腫みが治る=体が少し軽くなる、薄味好みになる。食べ物の匂いに吐気、疲れやすい

後
肌がキレイになる
貧血でフラフラ
立ちくらみ

[135. 匿名]

生理前=胸の張り、倦怠感、肌荒れ、超絶な眠気
生理中=腹痛、腰痛、倦怠感
生理後=ナプキンかぶれ以外は体調良好

生理前の眠気が1番辛いです。寝ても寝ても頭が痛くなるくらい眠くなります。

[136. 匿名]

生理５日くらい前から
かなりの腹痛、胸焼け、ほてり、食欲増進、甘いもの食べたくなる
生理はじまったら
激しい腹痛、ちょっと腰痛、食欲減退、眠い
生理の後
不調から解放される
でも、排卵日が近づくと腹痛に悩まされる

[137. 匿名]

前……吐き気、胃部不快感、頭痛、肌荒れ、情緒不安定、泣く、睡魔。などなどで最悪な期間が続く。

中……下腹部痛み。割りと軽く終わる感じ。

後……吐き気、頭痛が２日くらいあって、それ以降 はすっきり～(*^^*)

[138. 匿名]

生理前→腰痛、お腹張る、胃ムカムカ、異常な眠気、子宮筋腫が痛む
生理中→異常な眠気継続、早めに痛み止め飲む、腹巻きとホッカイロでお腹温める
生理後→出血多量のため、貧血でフラフラ

[139. 匿名]

生理前→オパア張る、かなりイライラする、常にイライラする、もうイライラする
整理中→イライラ消えた、でも腰の痛みでイライラ
整理後→何もなかったかのように戻る

女って大変なんだよって旦那に話す！

[140. 匿名]

女って本当辛いね
生理痛ない人羨ましい

[141. 匿名]

生理前 立派な便が出る。笑
生理中 食欲がゼロ
生理後 食欲が戻る

[142. 匿名]

生理前→爆発的食欲。食べても食べてもお腹がいっぱいにならない。
生理中→生理痛&便秘解消
生理後→食欲なくなる

生理後は痩せ期とかいうけど、生理前の爆発的食欲で結局変わらず。

[143. 匿名]

前→ネガティブ・暴飲暴食
中→夜のイライラ・いろいろ痛い
後→通常運転の無気力

生理中の夜は全てにイライラします。勢いの弱いウチのシャワーとか特に。。

[144. 匿名]

生理前→食欲増進、イライラ
生理数日前→絶好調、やる気がみなぎって、普段面倒くさくてやらないことでもやる元気が出てくる(笑)


生理中→痛い、だるい、眠い

生理終→まぁまぁ元気、からだんだん体調が上がっていく感じ


こんな感じですけど、同じような人いますかね？

[145. 匿名]

生理10日前くらいから→眠い、頭が冴えない、見るものすべて食べたい特に揚げ物甘い物、じんわり頭痛い

生理中→一日目二日目はお腹が痛くて
カイロとロキソニンでしのぐ

生理後→一ヶ月のうちで一番というか唯一体調がいい時期
ずっとこのままならいいのにと思うけど
あっという間に生理10日前になってまた不調に

[146. 匿名]

生理前　　イライラ、食欲増大、下痢、ふくらはぎがだるい
生理中　　頭痛、腹痛、吐き気
生理後　　上記症状はすっかり消失

ただピルのお陰か生理前の恐ろしいような眠気はすっかり消失しました。

[147. 匿名]

生理前→肩コリ首コリ、食欲増、胸張る、イライラ
生理中→終わり頃だけ腹痛
生理後→普通

[148. 匿名]

生理前→最近特に肌荒れがヤバイ、眠い怠い、やる気皆無、ひたすらダラダラ、イライラ、お腹がやたら空く。あとその月でも違うけどお腹を下す。
今月は生理が始まるまでの1週間ずっと食べたらそのまま下してた。

生理中→お腹痛い。このまま溶けてアメーバーになりたい。

生理後→もうすでに肌荒れと下痢が始まる。

という訳で、体調が良い日がほぼありません。
泣きたい。大豆イソフラボンのサプリも飲んでるけど効果がイマイチ…辛い…

[149. 匿名]

前→イライラ、落ち込み易い、眠気
中→腹痛、頭痛、ネガティブ
後→ムラムラ、過食

今日は二日目なので腹痛と頭痛がMAXです

[150. 匿名]

生理前はなぜかチョコレートを買いにコンビニへ走り出す。
生理中は普通。余り生理ツウもひどくないのでそこは嬉しい。
生理後はほぼ普通の生活パターンに戻っている。

なぜチョコレートなのか我ながら不思議ではある

[151. 匿名]

今回は前、中ともにひたすら頭痛と寒気。
ツラい…(T ^ T)

[152. 匿名]

現在生理前！胸張って痛いし、眠いし、肌荒れるし、食欲はんぱない！

生理くると全てが洗い流される感じがして、気持ち的にも私女だ！って思う（笑）

[153. 匿名]

生理前→便秘、胃もたれ、もたれるけど食べたい欲、チョコを欲する、眠気
直前→頭痛、眼精疲労、体臭が気になるようになる
生理中→腹痛、腰痛、下し、食欲低下、眠気、だるい
生理後→貧血

て感じですかねぇ…

[154. 匿名]

生理前→めまい、寝汗
生理中→最初のほう頭痛
生理後→特に何もないが頭痛をひきずることがある

[155. 匿名]

整理前→便秘、急な下痢、アトピー悪化、頭痛、頻尿、イライラ
それに加えて最近デリケートゾーンが異常に痒くなる...

ツラい

[156. 匿名]

生理前→ムラムラする、無気力
生理中→軽い生理痛
整理後→ムラムラする

欲求不満なんだと思う。

[157. 匿名]

生理前、下痢
生理中、下痢
生理後、おりものが臭い

汚くてすみません…
精神面はいつもと変わらない

[158. 匿名]

前→便秘からの下痢、肌荒れ、鬱気分、胸が張る、お腹も張る、甘い物食べる、性欲増進、引きこもりたい

中→腹痛、膝下のむくみ、貧血

後→カラッと元気

生理前最悪(^◇^;)

[159. 匿名]

>>156

ごめん、笑ったwww

[160. 匿名]

生理前とにかくイライラする
気力もない
小さなことが気になるし、被害妄想的になる
一人にしてほしくなる
生理がくるとすっきり……なんだけど、もっと若い頃よりすっきり感が減ったような

[161. 匿名]

生理前→とにかく眠い。酸っぱい物が食べたくなり体温も微熱程度まで上がり「妊娠した？」と焦る。
生理中→とにかく眠い。生理痛も多少はあるけど体がダルい。何にしてもヤル気ゼロ。
生理後→おりものの臭いがキツくってイライラしまくる。

[162. 匿名]

生理前 なんかわかんないけど嫌な気持ちになる 食欲が爆発する
生理中 同じく嫌な気持ちになって、気持ちが重たいなんともいえないかんじ
生理後 徐々に気持ちが回復していく

[163. 匿名]

25> 私も同じく！生理後体調が悪くなります。生理前もだけど。頭痛やら吐き気やら動機やら。