今気持ち落ちてる人【孤独】

[1. 匿名]

こんな天気の良い三連休なのに気持ち落ちてる人居ますか？
ホルモンの関係もあるんだと思いますが、今とてつもなく気持ちが落ちてます
孤独です
同じような方いますか？

[2. 匿名]

元気出して

[3. 匿名]

新卒で退職貯金200万減る。賃貸の壁剥がれてトラブルになる。実家戻って転職活動しないといけない。私以上に病んでる人いる？

[4. 匿名]

また職場のランチ私だけ誘われなかった

[5. 匿名]

>>3
いねえな

[6. 匿名]

自分の要領の悪さに辟易してる
本当に時間の使い方が下手すぎて気持ちが落ちてる

[7. 匿名]

旦那に裏切られた。殺意が、、、

[8. 匿名]

ガルちゃんの皆が居るじゃないか！

[9. 匿名]

4日前に愛猫が亡くなったから気持ち落ちてる
私が中学生の頃から一緒だったからガチキツイ…

[10. 匿名]

三連休ならええやん
わたしいま仕事中あしたもあさっても仕事よ
よく考えたら先週の日曜からずっと休みがないわ

[11. 匿名]

孤独はいい孤独は好きだ。明るい未来がみえないんだよね。

[12. 匿名]

三連休なのに昨日会社のリーダーに呼び出されて、文句言われてとてつもなく気持ち落ちてる。
楽しくない。

[13. 匿名]

自分のメンタルと天気は関係無いさ
そうやって関係無いものと自分を関連づけて自分を否定する理由にするのをやめることから始めてみよう

[14. 匿名]

pmsやばい
全て投げ出してなかったことにしたい

[15. 匿名]

>>1
双子座、乙女座、射手座、魚座のどれかかな？
あと数日我慢すれば抜けるから大丈夫だよ

[16. 匿名]

どこにいても孤立
坂を転がり落ちて満身創痍
小さなことを喜ぶようにしてる
今日も冷房壊れなくて良かった　とか

[17. 匿名]

>>5
ちにみにでぶブス独身。車運転できない。ノルマプレッシャーが苦手。もう何すればいいのか。ずっと子供部屋おばさんでこれから正社員なってどうにか建て直してやる。引越し16日なのよ。ほんともうやる気出ないしお金もないから一日一食松屋で食べてる。

[18. 匿名]

>>7
どした？酷いな

[19. 匿名]

孤独。趣味仲間にバカにされて気持ちが切れた。毒親が私が楽しんでるといちいち破壊しに来たのと同じパターンのリピートが止まらない。生きるの嫌になったし

[20. 匿名]

気持ちが落ちたら上げればいい
アゲアゲ↑

[21. 匿名]

出典：st.diskunion.net

[22. 匿名]

>>17
横だけど私一日一食ファミレスで暮らしてたら、
病院行きになってめちゃくちゃお金かかったので
やる気出ないのはものすごーくわかるんだけど
野菜スープとか、おすすめしたい

[23. 匿名]

>>18
出会い系アプリでパパ活
終わったわ

[24. 匿名]

>>12
パワハラ

[25. 匿名]

こどもに毒親と言われた

[26. 匿名]

>>23
マジで？ありえないね

[27. 匿名]

>>15
わたし乙女座だ
落ちてます。

[28. 匿名]

え？明日
新築探しに行って
車見に行くからリサーチしてたよ😊
ブスっで底辺って辛いよね
➕加齢も
辛いの撒かないでね
クソめんどくさいからw

[29. 匿名]

お祭り行きたかった。
好きな人と。浴衣着て。
金魚すくいとか。ヨーヨーとか。

[30. 匿名]

アラフィフ独身失業中

[31. 匿名]

>>26
がっつり真っ黒で気持ち悪くて
チョン切りたい

[32. 匿名]

>>15
魚座ですが、パートナーからの辛辣な言葉に傷ついてた。
これも抜けられるかな。

[33. 匿名]

今、年金定期便見てアラフォーなのに見込み額が30万くらいで落ち込んでた

[34. 匿名]

生理2日目で落ちてるかも
あとはいろいろあって情緒不安定
どうしようもないな

[35. 匿名]

4日も仕事休んでる。

そのうち今日は欠勤連絡遅れて、無断欠勤扱いになっちゃった。

[36. 匿名]

いま働いてる。明日も明後日も仕事。
夏休みも取れなかった。
自分でいることに疲れ切ってるし、こんな自分に付き合わせるのは悪いから、友達とも疎遠にしてしまう。
旦那はお金に無頓着だから私が養ってるに近いし、もう正直家族も仕事も親戚もすてて流氷に乗って消えたい。でもまだ流氷きてないな…

[37. 匿名]

>>17
カロリー見直したらある程度は痩せるし、食事は大事にしようよ

[38. 匿名]

双極性だけど昨日病院行ったあと鬱期が来て今日起き上がれなかった
頭も何も働かないから何もできない
今月あと3週間(次の入金まで)あるのにあと1万しかなくて生活できない
詰んでて死にたい

[39. 匿名]

>>13
あーこれね
世間は連休なのに、とか自分もやってるわ
悪い方向へ流される人って天気や環境や他人目線ね
もっと自己中にならなきゃ

[40. 匿名]

泣きたい
こんなに辛い思いしたんだから、これ以上嫌なことはもう本当に起きないでくれ。もう疲れる

[42. 匿名]

>>13
自分から不幸になりにいってるってやつね
誰しもそういう時はあるけど、みんな切り替えて生きていってるんだよね

[43. 匿名]

>>17
とりあえず、実家戻ったら免許取ったらいいかも。実家で無職ならちょうどいい。就職にも有利だし、無職期間何してた？にも答えられる。

[44. 匿名]

>>17
もし自分の子が毎日一食しか食べてなかったらすごく心配だよ

[45. 匿名]

>>1
わかる！
この季節は毎年気分が落ちる…
自ら落ちに行ってるのかな？ってくらい毎年決まって笑

陽が落ちるのが早くなって、なぜかわからない焦燥感が襲ってくるから秋冬は嫌い😭

[46. 匿名]

人と上手く喋れない。会うのもしんどい。でも孤独が怖い。引きこもりです。

[47. 匿名]

漠然と寂しい

[48. 匿名]

>>42
人はもろいから直ぐに悪い方への誘惑に負けちゃう
だから生活習慣て大事だって言うね　さてさて少し動こうかな

[49. 匿名]

>>33
私も自分の貯金額に泣いた。
お互い頑張ってこれから貯めよ。

[50. 匿名]

>>27
メンタル面なら結構長い期間不安定だったかもしれないけど、それが来年から抜けるから楽になると思うよ。ただ、去年くらいから徐々に職場の事や体の不調で何かと起こる可能性あるから健康診断受診しててください。

[51. 匿名]

>>1
就職氷河期は常に孤独だよ。

[52. 匿名]

よしよし

[53. 匿名]

>>9
わたしはワンコ、半年経ったけど忘れるどころかもっとキツイ
普通にしてないといけないから1人なったときの落ち込みがひどくなるのかも

[54. 匿名]

>>32
去年の3月から何かと試練的な事が来てるかな？心の中で本当は手放した方がいいことはさっさと手放すと楽になれます。パートナーとの関係を見直す時期なので、そのきっかけをくれたのかも。

[55. 匿名]

>>1
ホルモンならしゃーない
上手くいかない日はゆっくりしてな

[56. 匿名]

世界一醜いに100万以上いいね付いて気持ち落ちてる…

出典：blog-imgs-173.fc2.com

[57. 匿名]

>>4
めっちゃ良いの食べに行きましょ

[58. 匿名]

>>1
でも可愛いよ(ΦωΦ)✨️
何キャラかは知らんけど

[59. 匿名]

>>17
運転は出来なくていいし、折角なら豆腐ダイエットとかしてみては？
ブスはメイクとかで雰囲気可愛くなればいいし、責任ある仕事が苦手ならパートでもフルタイムで20万稼げるよ！
前向きに！なんとかなる！

[60. 匿名]

>>45
そっか、それもあるかも
そう思えたら少し楽になった
暑さ疲れと、日が短くなりはじめると物悲しくなるね

[61. 匿名]

>>43
免許はあります。ペーパーなんです。あと不安障害で人を傷つけたりぶつけたりするの怖いので乗らないようにしてます。

[62. 匿名]

さみしい

[63. 匿名]

可哀想
彼氏つくりな

[64. 匿名]

>>4
誘われるのもイヤだけど気にはなっちゃうね
てか周りの人達もこっそり行けばいいのにね

[65. 匿名]

思いきって久しぶりに外へ出掛けたら何でも高くて悲しくなった
孤独を紛らわすはずだったのに余計落ち込んで帰宅
老後はもちろんそれまで生活できないよ

[66. 匿名]

>>25
今の子は何でも「毒親」と返せばいいと思って…
甘えすぎなんだよ
あなたはどんと構えていていいんだよ

[67. 匿名]

>>12
休みに呼び出し？信じられない

[68. 匿名]

>>33
まだこれから増えるよ

[69. 匿名]

人と比べちゃう癖があって、比べては自己嫌悪で消えたくなってずっと苦しい

[70. 匿名]

>>57
何がいいかな
お肉かお寿司か、街中華もいいし
自分1人なら気を使わず選べるね

[71. 匿名]

>>54
仕事で昨年の6月から大きな試練があり、そこから今年の3月まで辛かったです。
でも、確かに、昨年の3月くらいから忙しいさに拍車がかかり、私に落ち度がなくても嫌な思いをすることも度々ありました。
今は落ち着いています。
パートナーとの関係の見直し時期ですか…。
悩むし、もう一人になるのが怖いです。
てんびん座の彼です。

[72. 匿名]

>>1
天気はすごくいいけど、暑さもすごい。
気分はふつうだけど、かったるくて動けないからこうしてガルちゃん見てるわ。

[73. 匿名]

>>4
意地悪ほっときな。
職場のランチなんて愚痴ばかりで表面上の仲良しだから関わらないに限るよ。
でも腹立つのは分かる。

[74. 匿名]

勤務先でだいたいいつも退勤最後になります。
残業代は一円も出ません。
たまーーーに定時で帰ろうとすると「え、いま暇なん？」とか言われます。
自分ばっかりなんて考え方したくないけれど、疲れました

[75. 匿名]

母との関係が悪くそれでずっと今までの生い立ちを振り返っては沈んでしまいます。勉強もしなければならないのに。
もう25にもなってまだ親を引きずっているのかなどと言われたりもしましたが、今更何かして欲しいというよりこれからの生き方に対する基盤がないので困っています。

[76. 匿名]

>>17
YouTubeの筋トレや有酸素運動やストレッチお勧め
無料みたいなもんだし効果出ると気持ち上がる

[77. 匿名]

>>4
誘われたら断るけど誘われないのは嫌だみたいなタイプじゃないよね？そういう人はめんどくさいから。

[78. 匿名]

アラフィフ独身で実母二人と暮らし
年始の地震と母の末期がんが一気に来て経済的精神的にも最も辛い
今でなく今年の落ち込む事になっているけど

[79. 匿名]

知的障害なし身体障害の子どもを支援学校に入れることにしたけど
カリキュラムが違いすぎて、子の将来を潰したような気持ちに囚われてずっと病んでる、これでよかったのか

[80. 匿名]

[81. 匿名]

職場の人間関係のストレスで疲弊して三連休もぐったりしそうです…

[82. 匿名]

>>65
コロナ以降必要最低限以外は外出避けてたら出かる事自体が億劫になった。しかもやたら高くてお金使うと後悔する。
散財するよりかはいいかなと思ってる。

[83. 匿名]

>>75
その時はもう25才かもだけど、ぴっちぴちだよ
お若いからこそ悩む事もたくさんあるけど、何始めるにも遅くないよ

[84. 匿名]

40前で四十肩だし体の調子が良い時がない
仕事の人間関係も最悪
これから仕事だけど行きたくない

[85. 匿名]

>>15
私山羊座だけど、冥王星戻ってきてからなんか気持ち落ち込んでつらい…嫌だった過去や地雷を掘り返されてる感じ。あと2ヶ月近くの辛抱。

[86. 匿名]

>>77
シンプルに誘われない
断ったこともないよ
歓迎会も送別会も出るタイプです

[87. 匿名]

>>15
射手座です。
転職活動がなかなか上手く進まず、塞ぎ込んでいます。

[88. 匿名]

>>50
よこですが、ここ3年くらいメンタルがよくなかったです
抜けられると聞いてうれしいです☺️

[89. 匿名]

>>22私、病気してから毎日野菜スープ作っています。調味料変えれば結構飽きないで食べ続けられますね。今日もキャベツが安いから買いに行きます。

[90. 匿名]

たまたま出先で学校時代の同級生とすれ違ったけどあからさまに避けられたのでよっぽど私嫌われてるんだなーという憂鬱。
嫌いな人から好かれるよかマシか。

[91. 匿名]

>>75
78に書いた者です
私も若い頃は同じ悩みがずっとあったよ
今もずっと基盤がなくて一人で色々と奮闘したけれど、
相変わらず浮かび上がれない
だけど母が病気になってから今までの事を思い返して、
状況が悪くてももっと自分の人生を変える努力や勉強をしなきゃいけなかったって心底後悔している

私は今更遅いけれど75さんの状況が良くなりますように

[92. 匿名]

つまらないことばかり考えて気持ちが落ちてる
定期的にそういう時期が来る
そういうときは何もかもうまくいかない

[93. 匿名]

>>15
魚座です
数日でぬけられるのかなー
結婚考えてた人に振られてひと月
外でても楽しくない
家にいても楽しくない
2-3日前から生理のせいかメンタルが更にズドンと落ちてる

[94. 匿名]

>>74
今時と思うけど有名企業でもあるよね。
勤務前後のサービス残業。しかもパートで
昼休憩も20以内（一時間引かれる）
パートが自主的にサービス残業やる会社だった。
洗脳されてる。

[95. 匿名]

>>1
落ちてます。
仕事で
ある人にターゲットにされて
休み中もずっと考えちゃってる
求人見ても同じ求人ばかりで
応募したい所がない
そして彼氏にも距離を置きたいと言われ
何もかも上手くいきません

[96. 匿名]

>>23
えぐいね
病気だけはもらわないように

[97. 匿名]

>>66
毒親とか親ガチャとかね
嫌な言葉が流行ってる

[98. 匿名]

>>22
何系の病気？
栄養足りなくて栄養失調とか？

[99. 匿名]

>>93

>>54

[100. 匿名]

お釣りでもらった５００円落とした…
外出しなきゃ良かった…

[101. 匿名]

>>33
コツコツがんばろ
気づいたら、てもんだよ

[102. 匿名]

>>87
来年から徐々に良くなってきて2026年で本格的に辛い時期は一区切りします。
再来年は4年に一度の良い時期が巡るので射手座の今後の未来は明るいですよ！

[103. 匿名]

>>15
そうなの？私射手座です
転職したけど 合わない職場で
辞めようかと悩んでいる
そのせいか彼氏と会ってても
仕事の事ばかり考えて
楽しめない
職場の人の苛めで食欲不振
睡眠障害とメンタルにきてる
運気が好転するのかな。。

[104. 匿名]

>>15
双子座♊️　元気です☺

[105. 匿名]

おにぎり食べるといいよ

[106. 匿名]

>>4
ドンマイ
悪口大会に誘われなくてラッキーだと思いましょう
何人か集まってご飯食べたらだいたい誰かの悪口になるんだよね

[107. 匿名]

>>92
私も今まさにそんな感じです。
なんか気分が上がるきっかけがどこにもなくて。
三連休の予定もなくなっちゃったし。
お部屋の中で電気代ばっかりかかりそうでそんなつまんないことばっかり気になっちゃって悲しい。

[108. 匿名]

>>4
わたしももちろん誘われないけど、
夜は女子同士飲みに行ってるみたいで
みんなLINE繋がってた
わたしは何年もいるけど誰とも繋がってない

[109. 匿名]

>>85
最後の総仕上げだもんねぇ…。冥王星が抜けたら今度は海王星と土星が来るからまた数年きついかもだけど、冥王星の時期を耐えられたなら何が来ても大丈夫だよ！

[110. 匿名]

>>1
毒親疎遠
数少ない友達は皆既婚
彼氏もおらず婚活も諦め
仕事もうまくいかなくて(主に人間関係)
貯金も手取りの半年分程しかない
孤独なアラフォーです

連休初日の今日は気分変えようとう美容院行ってきたけど、独身仲間の同年代の美容師さん(女性)が結婚したらしく…おめでたいことなんだけど「あぁ…私以外はみんなやっぱ結婚していくんだなぁ…私って……」とさらに気分が落ちた…笑

[111. 匿名]

>>9
すごくすごく愛したからこそ辛いんだよね
猫ちゃんにも9さんからの愛情伝わってると思う。。
無理しすぎずにね　心癒されることしてね

[112. 匿名]

>>38
私も双極です
鬱期はつらいよね
私は鬱期はバターロールパンとかお茶漬をよく食べます
休める状況だといいのですが
お大事になさってください

[113. 匿名]

>>103

>>102

[114. 匿名]

>>12
わかる
せっかくの連休なのに
気持ち落ちるよね
言った方は何のダメージもないのにね
でもさ、そういう人って
絶対誉めないよね
言いっぱなし

[115. 匿名]

>>4
うちの性格の悪いお局、誰かを仲間はずれにしないと気が済まないタイプだから、私外されてるけど、私に落ち度ないと思ってる。今まで色々気を遣ってきたし。
ああ言う人って、反応すると喜ぶから心の中で軽蔑して終わりにしてる。

[116. 匿名]

>>102
私射手座なんだけど
良くなるまで長いな(笑)
耐えられるか自分

[117. 匿名]

落ちてるよ

介護は結局独身の私の仕事かってね。

[118. 匿名]

>>23
子供いるの？

[119. 匿名]

>>1
同じ。最近の世間の陽っぷりについてけないとこがあるからか分かる。天気いいとなおのことそう感じるんだよね

コロナ禍のリベンジじゃないけど、みんな弾けまくってるように感じてさ。不景気って本当？って思ったりする。楽しみがそれぞれの人に戻ったのはいいことなんだけど、置いてけぼり感がある

[120. 匿名]

>>60
よこですが、もうすぐ秋分の日ですね
日が暮れるのが早くて、驚きました
こんなに暑いのに
こんな天候では、体も脳もバグりますよね

[121. 匿名]

>>110
美容院行ってべっぴんちゃんね☺️
私友達いないから2行目は違うけど、それ以外一緒

[122. 匿名]

まともそうな人から好かれない笑笑

[123. 匿名]

>>9
私も。
一週間前に、19年一緒にいた愛猫を亡くした。
うちの中に思い出がありすぎて気付くと泣いてる。

本当にずっと一緒にいたから、まだ居ないことが信じられない。
怖がりだったから天国ちゃんと行けてるといいけど。

[124. 匿名]

天気曇ってきたよー
私の心はずっと曇ってるけど。職場はつらいし彼氏は離れていくし。生きてく必要性感じてない

[125. 匿名]

自分だけ上手くいってないー
みんなはとんとん拍子で人生進めて行ってるのに
つら犬

[126. 匿名]

基本何もしたくない。これは鬱なのかな。

[127. 匿名]

>>112
ありがとうございます
お茶漬けいいですね
優しくてほっこりするので食べようと思います
アドバイスありがとうございます

[128. 匿名]

>>1
まさに今どん底。
今月31歳。昨日久しぶりに自撮りしたら老け込んでいた。
こんな汚い顔を人々に晒してたのかと落ち込み、やっぱりマスク生活に戻ることにした。
そりゃこの顔じゃ独身彼氏ゼロで当たり前。
とても恥ずかしい。

[129. 匿名]

何やっても上手くいかない日ってあるんだねー
今日は凹みまくりだ(泣)
しばらくおとなしくしておくに限る

[130. 匿名]

>>1
気分の浮き沈みが激しくてしんどい…
何年酷くなっていく…急に涙が出たりする。

考えない様にしているんだが、ふとした時に過去の事（毒親育ち等）を思い出して、頭がおかしくなりそうになる…去年位から悪夢を見る回数も増えた…

これってやはり鬱とか複雑性PTSDとかなのかな…
似た様な方いますか…？

[131. 匿名]

>>109
海王星と土星できついんですか！それは知らなかった…
でも、ありがとうございます！

[132. 匿名]

>>120
さらよこですが
夕方、暗くなるのほんっとに早いですね
それなのに夜も暑くて眠れないほど
体おかしくなって当然と思うこの頃です～

[133. 匿名]

>>4
そんな意地悪な人たちとのランチなんてつまらないだろうけど辛いよね。傷付いたとこ見せると思うツボだからできるだけ普通にしててさりげなく転職情報でも見ておこう。実際辞めなくても色んな会社あるから気が紛れるよ。

[134. 匿名]

会社都合で失業。とりあえずは失業手当＋アルバイトしながら求職活動と車を買う。
最近一応結婚前提で付き合い始めた彼氏がいるけど思うように話進まず。
どちらも先が見えず辛い、誰に助けてもらえるわけでもなく孤独。まだ実家に住ませてもらえてることだけが救い。

[135. 匿名]

>>1
この後のハチワレはポジティブになるから問題なし。

[136. 匿名]

>>4
嫌々付き合ってる人もいると思うよ、職場の人に時間やお金に気まで使う必要ないしむしろ誘われなくて良かったんしゃないかな。

[137. 匿名]

>>96
今、性病キット申し込みした
どうせ本人行かないだろうし

[138. 匿名]

>>1
天気は良いけど暑過ぎる！

[139. 匿名]

>>1
私も。
一人じゃないけど、むしろ一人になりたいんだ。コントロールしてくる彼氏にホントに疲れた。最近怯えてしまってメールが来るたびに動悸がして冷や汗が出る。
どうやって別れたらいいのか分からなくて、それなのに今日これから家に来る。しんどい。

[140. 匿名]

>>123
私も同じ１週間前だよ。↓で一緒かもね😹

[141. 匿名]

>>23
それはキツイ…
馬鹿野郎だね！！！！

[142. 匿名]

ずっと落ちてます

[143. 匿名]

孤独に在宅ワークしてる…
何にも楽しくないよ

[144. 匿名]

>>23
風俗行くより許せない
向こうは素人だし

[145. 匿名]

>>1
人はいつでも孤独であり完成された生き物なのさ。
それに気づいてる時間なんでしょう。

[146. 匿名]

>>130
鬱病だと思います。

[147. 匿名]

>>16
いいやん✨

[148. 匿名]

>>114
あー分かります。
前職のお局、白にすれば黒、黒にすれば白だったのにと文句を良い、じゃあと思ってどうしたらいいですか？と聞くと、どっちでも良いと。
白にして助かったこともあっただろうに、お礼は言わない。

[149. 匿名]

アラサーでいい歳なのに、母が実家から出て父と別居する事にダメージくらってる。仮面家族でも家族揃ってご飯も旅行もしてた頃が遠く感じる。家族って何ですか？自分の歳忘れちゃうや家族の事考えると。

[150. 匿名]

>>140
かわいい。
一緒だといいね。

[151. 匿名]

>>25
あなたも実は毒親育ちのACなんじゃない？日本で生きていたら8割が毒親育ちのACだから珍しいことじゃないよ

[152. 匿名]

>>4
誘われたら誘われたで、意地悪だろうから４さんを空気にしたりもっと嫌だと思う
そんな薄っぺらい人間関係気にしないで自分を楽しくしてね。

[153. 匿名]

>>21
デビッドシルビアン？

[154. 匿名]

>>4
私も昔あったよ
辛いよね
でもただの職場の人だからさ元気だしてね

[155. 匿名]

>>58
ちいかわのハチワレくんだよ

[156. 匿名]

子供の精神疾患に付き合って来て４年。この間、お母さん、あなた鬱病だよ。もう子供から離れて。あなたが死んじゃうよって言われた。

そうかーそうだよねーがんばったよねーって思い返して、薬局の待合室で実感出てきて泣いちゃった。

[157. 匿名]

>>30
同じく、書類選考すら通らずやる気なくしてる

[158. 匿名]

>>31
めちゃくちゃ高カロリーで塩分高いの食べさせまくってジワジワ潰してやればいい。

[159. 匿名]

>>114
言ったこと忘れちゃうのかね

[160. 匿名]

>>140
うちの子は多分自分の名前をハンサムって思ってただろうなぁ

[161. 匿名]

>>36
ダンナがいるのに甘え

[162. 匿名]

>>157
どういう職業に応募してますか？
私は工場のデスクワークです。

[163. 匿名]

>>158
ホント。
とりあえず生命保険の見直し要求したわ。

[164. 匿名]

>>1
タイミーでバイトでもしたら？
余計なこと考えずに済んで気分転換できてお金も貰えるよ！

[165. 匿名]

>>162
私は医療系の事務です
若い子の方が長く働いてもらえるからいいみたいです

[166. 匿名]

>>4
私はわかりやすくお菓子外しされた
意図的に嫌な仕事をまわされた
でも真面目に仕事をしていれば、必ずわかってくれる人はいるはずって思うようにしたよ

[167. 匿名]

先程、父が実は犯罪者だと知ってしまい心中穏やかじゃない。情けなくて泣いた。母が可哀想すぎる。誰にも話せないからここに吐き出してく

[168. 匿名]

>>9
すみません、マイナス触れてしまいました

[169. 匿名]

>>146
鬱なのか…
やはり鬱なのかな…何年か前1番ひどかった時は、外にも出られずずっとベッドにいて何もできなかった…
その時に比べると、ご飯も食べられるし、外にもお風呂にも入れるんだよね…

ただ感情の起伏が激しすぎて、何かするにも時間がかかるし頭の中がごちゃごちゃする…

[170. 匿名]

もうすぐ派遣終了するんだけどいっぱい失敗して本当は首になってもおかしくないと思ってる職場で期間終わるまで働かないといけないの辛い

[171. 匿名]

>>114
ありがとう
ここで吐き出すだけで救われるよ　

[172. 匿名]

>>16
わたし洗濯機壊れた、、、

[173. 匿名]

>>85
私も山羊座だけどいま過去に戻りたくて仕方ない
昔のことばっかり考えてしまうんだよね
抜けたら運気がよくなるのかな…たしかにこの2008年からずっとハードモードだった

[174. 匿名]

オシャレして女子力上げて行ってたら職場の人からハミられて寂しい

[175. 匿名]

パワハラで本来と違う部署に行かされて、そこ自体楽しいし、人も良いからいいけど、転職を考えて受けまくってるが落ちまくってる。今日も落ちた

[176. 匿名]

>>116
>>87です。
確かに長いですね（笑）
でも、必ず今の状況から抜け出せると信じて前向きに頑張りたいですよね。

[177. 匿名]

この間上司と喧嘩してその場でバイト辞めてきた❌

[178. 匿名]

頑張っても何もうまくいかないし頑張らなくても当然状況よくないし落ち込むばかりだ

[179. 匿名]

職場で、他の人達同士で楽しげに話してるのを見ると（；＿；）ってなる
普段はあまり馴染めなくても孤独を感じないタイプなんだけど、そういう時は寂しい

[180. 匿名]

冬の帰り道は、暗くて寒くて寂しさが更に増すから嫌だな
夏の方が好き

[181. 匿名]

>>15
太陽双子座、月魚座
ホロスコープ気にしたくないけど
影響受けまくってる気がしてる
土星逆行してるし

やっと決まったパートでパワハラにあいました
今年ずっと仕事探してるけど
もう今はあえてじっとしてる方がいいのかな

[182. 匿名]

>>1
今と言わず常にイライラして気分は落ちてる。
一人になると「消えたい」て思うしふとした時に思い切ったことをしないように、なるべく美味しい物食べたり、ほのぼのとしたドラマ観てストレスを発散させたり穏やかな気持ちになるようにしてる。

[183. 匿名]

仕事でイライラ
つめが甘くどこか他人事でボケっとしてる社長に詰め寄ってしまった。
もっと感じよく言うこともできたはずだから自己嫌悪。

[184. 匿名]

>>73
そうそう、そういう集団ならなおさら！

[185. 匿名]

>>30
友よ！

[186. 匿名]

>>15
双子座です。
占いしてくれますか？

[187. 匿名]

>>164
よこからだけど、タイミーって実際はけっこうハードルが高いらしいですね。スキルがあるとかじゃないと無理っぽいとか。

[188. 匿名]

>>177
👍！！強気で行け！！

[189. 匿名]

失踪して別人として生きたい

[190. 匿名]

美人な先輩、同僚の男性になんか素っ気ない壁作る感じ。男性とはあまり雑談しないけど、女性にはめちゃくちゃ優しい。
ある男性→美人さんは男性から食事誘われたら行く？
と聞いてた。こんなこと聞くのは相手が美人だから？
美人だから　プラス
関係ない　マイナス

[191. 匿名]

鬱病なんだけど復職したばかり
なかなか慣れなくて体調崩して迷惑かけまくってる……
申し訳ない、もうしわけない、と思うほどこれだけ迷惑かけならもう消えようかな…とかもういいかな……って考えてしまう
まだ何十年も働かなきゃいけないんたから気を抜いて！っていわれても長いよーー……長すぎる

[192. 匿名]

>>15
魚座ですーぬけれるのかな……
でも月星座は牡牛座……逆すぎて生きにくいよー

[193. 匿名]

>>87
横だけど、私も射手座で今の仕事関係で悩んでる。職場の人間関係というより仕事内容で。
3連休なのにそのことばかり考えて胸が苦しくてしんどい。

[194. 匿名]

>>173
そんなに長い期間、何があったんだ？

[195. 匿名]

もうすぐ41になるのに結婚どころか彼氏すらできたことなくて、かといってバリバリ仕事して稼いでるわけでもないし、実家の子供部屋で生きてる自分がなんかとてつもなく虚しい。

[196. 匿名]

>>185
友よ、がんばろうね！

[197. 匿名]

朝めちゃくちゃ落ちてたけど部屋にいても希死念慮が育つばかりなので1人で出かけてきたよ
でも回復しても帰るとまた明日はどうしよう…人生何もやることがない…になっちゃってキリがない😭

[198. 匿名]

>>172
あらたな洗濯機との出会いがある

[199. 匿名]

>>191
私も治療中

復職、ゆっくり慣れたらいいね
焦らない方が逆にうまく行くんだそうで
少しずつだね
自分を責めなくていいのよ

[200. 匿名]

>>1
私も辛い。
不倫されて再構築中。ときどきフラッシュバックに襲われる。今日がそれ。何もできない。

[201. 匿名]

>>85
あと2か月か
山羊座の試練、長すぎ～

[202. 匿名]

ふぁぃ

[203. 匿名]

>>46
今日の私だ
人と会話がうまくいかなくて今凹んでる

[204. 匿名]

>>195
ほぼ同じ状況だ
でもとりあえず実家は出たいよね…
都民だけど家賃も高いし頼れる人もいなくて八方塞がりマジで詰んでる

[205. 匿名]

>>85
私もやぎ座だけど月星座うお座でずっとしんどい
しかも家族が最近トラブルに巻き込まれてるの知ったから心穏やかじゃない

[206. 匿名]

昨日の夜逃げしたいトピにも書き込んでしまった。
家族がいても孤独に感じる。分かり合えそうになく我慢がいつか限界にきそう。

[207. 匿名]

今本当辛い
仕事で自分のミスじゃないけど自分も関わってるから自分のミスでもあるようなこのモヤモヤがしんどい
もう嫌だ

[208. 匿名]

>>85
わたしも山羊座
ここ最近良くない

あと２ヶ月も低迷するのかぁ

会社で浮いてて
若いコからの当たりがキツイし
本当にかなり落ちてます

[209. 匿名]

崖っぷちの状態なら涙が出るけど崖から落ちたなと思ったら涙も出なくなるんだなー。

[210. 匿名]

パワハラ→退職→不採用続き（イマココ）

[211. 匿名]

>>130
私も同じように鬱っぽいです
ここ数年ずっと

今更だけど心療内科か精神科にかかろうと思ってます

いまNHKでドラマをやってる
「シュリンク」の漫画を読んだのがきっかけです

病院行くのは怖いけど
自分自身の事も怖くて
どうにかしなくてはと思ってます

こころ穏やかに過ごせますように

[212. 匿名]

>>1
生理前ですね

[213. 匿名]

>>102
再来年ですね
先が見えなかったので
がんばれそうです！

[214. 匿名]

店員に理不尽にキレられて一日中イライラしてる

[215. 匿名]

>>4
今は気になると思うけど職場でランチする仲間なんて薄い関係だよ、転職したらどうせ連絡も取らなくなるのに、一人は不安だから今つるむしかないんだよ。つるまなきゃ死ぬわけでもなし。
ただ無心で仕事を真面目にしましょう
私もランチ外しやられたことあるけど資格の勉強に使えて断然良かったと思う

[216. 匿名]

みんな健康なんでしょ？
アホでも健康なら良いじゃない

[217. 匿名]

>>1
三連休楽しみにしていたけれど
昨日仕事で失敗してしまい
落ち込んだまま1日目が終わってしまいました。
忙しすぎて間違った判断をしてしまった‥‥
今日もふと涙が出て辛い。
仕事11年目だけど辛い。やめてしまいたい。

[218. 匿名]

>>204
よこ、気持ちが通わない家族と暮らすって本当にストレス
特別な才能やコネがなくても、普通に一人で生きていける世の中ならいいのに。

[219. 匿名]

>>187
さらによこ
田舎だと「これほぼ普通のバイト募集じゃん」みたいなのばっかり
保育士の募集とか、タイミーでできる内容じゃないよね
ほんとにいい仕事は、募集の段階でリピートの人に求人情報が伝わってて、瞬時に募集が終わってる
タイミーの意味をなしてないよ
都会はいいなー

[220. 匿名]

>>172
安くていい洗濯機が見つかりますように

[221. 匿名]

>>157
横から失礼します、同じくです。
PMSにもなってるっぽくて絶望感すごい

[222. 匿名]

子供が自閉症でした。何も考えられないです

[223. 匿名]

>>197
外出して帰って来れたなんて、十分えらいです
私も1日、1日、生きているだけです
あなたにいいことがありますように

[224. 匿名]

今日いつも以上にあまりにもしにたくてしにたくて危なかった…なんですかね。
30過ぎてから彼氏がいないこと、独身であることへの自責感がおかしいくらいひどくて、彼氏できたら解消することは薄々わかってるけどそんなすぐできたら苦労しない…

[225. 匿名]

>>202
と！

[226. 匿名]

>>225
戦う君の歌を！

[227. 匿名]

>>187
ダイソーの品出しやったことあるけどパズル感覚で楽しかったよ！
社員さんも慣れてるからビジネスライクに優しいし

[228. 匿名]

いじめられ体質なこと。親もそうなら子もそうでほんとに堪える。人のために譲って優しくして、馬鹿にされるのってなんなんだろう。意地悪やら性格悪い奴がのさばるし、勝つ。不公平だわ。

[229. 匿名]

>>115
いい年して中学生みたいな情け無いお局がいるんだね
同じ土俵にあがらないように今まで通りスルーで！
反応したら相手の思う壺で負けだから

愚痴魔と同じで、いい年してやばい人って
相手が全く反応せず相手にしてくれないと、
つまらなくてターゲット変えるから

[230. 匿名]

独身だし別にいつ死のうが他人にどうこう言われる筋合いはないよな

[231. 匿名]

>>1
最初から警戒と予想はしてたけど、やっぱり今回も人間関係で退職しようと思う。
同時期に入った人をこうもあからさまに可愛がり私には塩対応、異動も不可能。仕事覚えれば態度が変わるかと思ったけどそうじゃなかった。好き嫌いが分かりやすい。気にせず働きたいけど業務上距離が近すぎて、苛々して無理だわ。給料低いし、これ以上自己肯定感落としたくないから見切るよ。
また一から出直す大変さとストレスを考えると憂鬱でしかない。

[232. 匿名]

戦争始まるかもしれない……って思うと気持ちがずんと沈むよ。哀しみはいらない。
自民党も改憲に向けて進めてるし戦争やる気満々……こわいよ

[233. 匿名]

>>15
やった！乙女座だよ！
いいことあるのかな？

[234. 匿名]

>>1
近所の喫茶店でホットミルク飲んだら少し元気が出ました
温かい飲み物を飲むといいかもしれません

ゆっくり休んでください😌

[235. 匿名]

職場で私が出張してる間に事実と異なるストーリーが作られ私が嘘つき認定されてた
メールがあったから上司の誤解は解けたけど嘘のストーリーを信じた上司も同僚も嘘をついた同僚ももう信じれない

[236. 匿名]

>>1
わかるよ
私も同じ
バナナは食べてる？結構メンタル落ち着くよー

[237. 匿名]

>>75
もうすぐ40になるけど、私も未だに母親との関係を引きずってますよ。母親だからって全部を受け入れる必要はなくて、ここはまぁ好きだし理解できるけど、こういうところは無理だな、と白黒つけずにグレーのままにしていると少しだけ気持ちが楽になりました。

[238. 匿名]

>>16
うちはエアコン壊れた。20年頑張ってくれて感謝。
小さなことを喜ぶっていいね。

[239. 匿名]

>>50
横
たしか乙女座にとってスーパーラッキーな年がちょうどコロナと重なってたけど、あのときからずっと調子悪いや。宿曜の壊の年も重なって今年は本当にきついと感じる。あと少しの辛抱なのかな…

[240. 匿名]

精神的に落ちてる時期で、食欲がないわけではないけど、作るのがしんどくて自炊が出来てないです。買い物も出来ないわけではないけどしんどいです。もともと料理苦手なのもあると思いますが…
これさえ食べときゃ栄養はなんとかなる！みたいな食材や簡単な料理ありますかね？ちなみに田舎なのでウーバーはないです。

[241. 匿名]

他の人と比べて自分よりどうのこうのと思ってる自分2嫌気が差す。どんな状況でどんなことが辛いかなんて人それぞれだし、耐えられるか耐えられないかも人それぞれ。
我慢は良いこと我慢から学ぶこともある、みたいなことを言うやつは、目の前から消えてほしい

[242. 匿名]

やっと休みだけど、お金の事考えると出かけるとかもいまいちで気持ちが上がらない。

[243. 匿名]

ちょうど気落ちしてて今まで続けられてた趣味すら手につかなくなって、連休なのに…って焦りすらあったからタイムリー…
好きなことすら手につかないのってすごく焦燥感で負のスパイラル

[244. 匿名]

>>228
人の気持ちを慮るとか気にしない人のほうが結局うまくいくよね
男もワガママな女のほうが好きだよな…って最近気付いたわ

[245. 匿名]

>>240
・粉末のプロテインポタージュ(Amazon)
・サラダチキン
・ヨーグルト+はちみつ
・レンチンご飯(お米が入手しづらければパンとかでも…炭水化物！)
・レンチンカレーとレンチンシチュー
・りんごor梨

私も先週しんどくて、調理工程を極力省くことを考えて↑ばっかり食べていました
ビタミンに関してはタケダの2000を摂っていれば良いだろう！と思ってます

[246. 匿名]

孤独なので老後はボケて徘徊して行方不明になっても誰にも気付かれず探されず死ぬと思います
たまに寝る前に考えて辛くなる

[247. 匿名]

昨晩トピした者ですが、LINEアカウント削除しようと思いましたが、LINE開けるのも嫌だったので、そのままアプリ削除しました。趣味グループ（バンド）ですけど私が申し込んでいたライブもキャンセルしました。

　普通にライブに向けてやる気で音源をグループラインにUPしたら、バカにしたような返しをされ、とても傷つきました。無防備でいたところを悪意で攻撃されたような気持ちになり、一気に不信感でいっぱいになりもう無理になりました。こちらの好意に悪意で返されたのがもう信頼できなくなりました。メンバーで私だけ下手というのも原因かも知れませんが・・。「話し合い」しても無駄だし、また同じ事繰り返されるし、何よりやる気がまったくなくなりどうでもよくなりました。これまで生活の第一優先（仕事より）だった反動ですかね・・。私じゃなかったらこんな扱いされただろうか？とか私がメンタル不調で傷つきやすいんだろうなとか、友達もいない、いつも人間関係駄目になるとか自分責め、怒りなどで自分大嫌い加速です。楽しみにしていることがあると必ず毒親みたいな存在が現れて潰されるのパターンを何度も繰り返してます。自分の内面にある要素をクリアしないといけないらしいですがもう、私がいなくなればいいんじゃん・・と思います。

[248. 匿名]

>>21
うわ、懐かしい。JAPAN好きだったわ。

[249. 匿名]

あまり予定日よりズレない生理が今月は遅れている
避妊してたけど46歳で妊娠率ってひくいよね？

[250. 匿名]

>>22
よこ。私は失業中にイオンの袋麺とか牛脂であえたご飯とか食べてた。
ええなりました、膠原病。

[251. 匿名]

友達の悪いとこばかり見えて結局友達無くしてしまう。

友達がいない自分も、悪いとこばかり見てしまう自分も嫌。
大切にしたいと思うのに出来ないし学生時代からの仲良い友達がいる人が羨ましい

もう30なのに悩む悩みじゃないのかな

[252. 匿名]

>>249
ちなみに閉経だとしたら、いつも同じ感じの生理で
前触れもなくいきなり閉経になることってあるんですか？

[253. 匿名]

とりあえずペヤング焼きそば食え😁

[254. 匿名]

>>247
あなたは悪くないよ
バンドの為に一生懸命やろうとしてるのに悪意で返すなんて酷いね
そんな悪意のある人達の音楽なんて私は聴きたくないし、離れた方がいい
あなたは音楽好き？
初めから上手な人なんて居ないし、好きだったら続けて欲しい
偉そうにごめんね

[255. 匿名]

>>15
魚座だけど今ってあまり良くない時期なのかな
地味にずっと不運続きだよ
例えば買ってまだそんなに経ってない鞄が壊れたり、爪が割れて新しい服引っかけたり、自分が選んだ物が壊れてたりとか他にも色々
これが短期間で続いてるから悪い時期なのかなって思ってた

[256. 匿名]

>>13
いや 天気とメンタルは関係あるよ。本当にあるんで 分かってください。

[257. 匿名]

生きる理由みたいのがわからなくなって憂鬱
悲しくてだるくて、元気だったときの自分を取り戻せない

[258. 匿名]

三連休なのにも気づかなかった

[259. 匿名]

20年前のことをいまだに思い出して堕ちます。お互いに好きだと思ってたのに人って簡単に関係を切ることができるんだってかなりショックでした。あそこまで人を否定して切ることができるのってなんでそんなことできるんだろう。

[260. 匿名]

何しても楽しくないです。
心が埋まらないし潤わない

[261. 匿名]

>>240
朝にバナナ（夜にメラトニンに変わり、眠りやすくなるらしい）
昼夜は良質なタンパク質の最低ラインで、納豆と豆腐。
あとは適当にサラダとか。好きなお菓子も食べてた。
とりあえず気にもかけてなかった快便にはなり、なんとなく身体は以前より軽い気がする

[262. 匿名]

パートの面接に落ちました。辛い三連休です。

[263. 匿名]

>>211
シュリンク良いドラマなのに3回で終わりとは。
もっといろんな心の病を取り上げてほしい。
続編希望。

[264. 匿名]

>>4わかる…
私就活死ぬほど頑張ってテレビ局に受かったんだけど、一年目めちゃ頑張って信用を得てバリバリ働いてたのに二年目で変な金髪に近い髪のオバサンが入って来て
たったの二日でランチ外し、お土産外し、電話も取らないので私だけ電話取りまくって４個電話同時保留とかザラになってストレスで不正出血が半年続いた

電話が鳴ったらその配下の女全員なぜかフロアからサッと出て行く状態になって私しか取る人いないって状況がずっと続いて

ブチ切れて上司含めて話し合いになったんだけど「〇〇さんが電話取らなくて良いって言ったので取れませんでした」って何故か数名が言い出して
マジで目の前が真っ暗になった。上司も私がそんな事言う訳ないって信じてくれなかった

鬱病になって辞めました。今思えば本当にもったいない。転勤、転属願いを出せば良かった。辞めてから鬱病も良くならず不正出血も続いてて転落の人生をずっと送ってます
入局してたったの二日でイジメが始まったのが信じられない。今となってはあの女の洗脳術を教えてほしいくらい。名前をここに書きたいくらい怨んでる

[265. 匿名]

>>7
うちは金銭問題。
家の貯金、FXに使い込んでた。
子供のお祝い金まで…。

[266. 匿名]

>>193

私も射手座で同じ状態。
人間関係は悪くないのに、仕事のことで悩んでて出口が見えないよーしんどいよね

[267. 匿名]

>>1
のんびりしてても良いじゃん
私もそんなんなりがち体質
最近、命の母ホワイトと鉄剤飲んでちょっと上げてる

[268. 匿名]

>>35
大丈夫
4日どころか2ヶ月も休んでる人いるから。
病気以外で

[269. 匿名]

>>1
職場でなんでもできる都合いい奴って事でコキ使われてる。
毎度助っ人であっちこっち使い回されてる。
かといって対して評価されてない事もわかり、自暴自棄。
ばかばかしい。
上司も無能で最悪。入ってくる人を育てない、育てる気はない。ゆるーく働く人はそれでいいらしい。

[270. 匿名]

勤務最終日に休んでしまい、その上上司に余計なことを言ってしまい、後味わるく退職しちゃった。自業自得なのに凹む。

[271. 匿名]

>>51
オバサンはまーたすぐそうやって時代のせいにする
学生時代ちゃんと努力しましたか？まさか高卒や短大やしょうもない文系4大出て就職できなかったーとかほざいてませんか？大学では何の研究に打ち込みましたか？英語ぐらい当たり前に話せますよね？
やってないなら努力が足りないよー！

[272. 匿名]

私とヤリたいってずっと言ってくる人（お互い付き合う気はないけどLINEはする）に遊びに言ったってLINEすると、デート？って聞いてきたり、会社で飲み会行ったって言うと、その後男とやった？って聞いてくるのなんなんですかね。今のうちににいろんな人とやった方がいいよとか。
私が誰かとそういう行為をしたら嬉しいんですかね？
飲み会に行くなら綺麗にしていかないととか、誰目線のなんのアドバイスなのかよくわかりません。
オカマバーのママ目線？って思っちゃいます。

[273. 匿名]

仕事ない　作業所レベルの仕事しかさせてもらえない　障害者雇用

[274. 匿名]

>>251
友達って必要ですかね？
学生時代ならいないと寂しいけど、大人になったら一人ご飯、一人旅、一人でどこでも行けるし、今の時代なんでもネットでできるし、わざわざ作ろうと思って作らなくてもよくないですか？
街で仲良さそうに歩いてるカップルや女性達だって明日から連絡取らないかもしれないし。

[275. 匿名]

>>274
横
友達いないってけっこーコンプ
寂しいって気持ちが出てくる

[276. 匿名]

職場で孤立
年下からもなめられ、嫌がらせかっていう時間(さっき)に至急じゃない要件の社内連絡が入り、休日なのに仕事思い出してしんどい

[277. 匿名]

>>276
非常識だね～
夜中に緊急じゃないこと連絡してくるなよ

お仕事がんばってる、素晴らしい👏
思い出して辛いけど、お休みだから
ゆっくり休んでね✨✨✨✨

[278. 匿名]

>>217
ミスすると落ち込むよね。
普段ちゃんと仕事してても人間だから誰でもミスする時はする。11年も仕事続けてきたのはすごいこと。
涙が出るほど辛いなんて今まで頑張ってきた証拠。
とにかく今は気分がすぐれないだろうけど、何か食べてゆっくり寝てね。

[279. 匿名]

>>15
射手座
数日前まで普通だったのに急にネガティブモードに突入した
なにもかも嫌、イライラする
ただの生理前かもしれないけど
あと数日で抜けるよって言われるとちょっと頑張れる。ありがとう。

[280. 匿名]

>>276
ありがとうございます😭

[281. 匿名]

爪をいじるのが安定剤だから、甘皮ボロボロ。不安になると触ったり剥いたりしちゃうから爪の形がおかしい。人からギョッとされる。辛いよー

[282. 匿名]

>>4
全ての飲み会を知らない。

[283. 匿名]

>>38
お大事に

[284. 匿名]

>>254
ありがとう。
上手い人と組めると楽しいんだけど
人柄はそれぞれ…。上手いのと人格はむしろ
反比例な事が多いし。
いざとなれば一人で演奏すれば良いって思うようにしてる。

[285. 匿名]

>>4
お金かかるから誘われたくないと思ってしまう

[286. 匿名]

>>85
私も今日過去のことを掘り返して後悔したりイライラしたりの思考回路でさ、、
食器洗いながらふと思ったのよ。
あー、あいつが逆行しながら戻ってきてるからじゃんって😂　
なんか山羊座さんみんな同じなんだと思えて少し気が楽になったよ。

[287. 匿名]

離婚しました

[288. 匿名]

>>109
山羊座だけど、土星×木星×冥王星のグレードコンジャクションを耐え抜いてるから
土星と海王星くらいじゃ挫けない自信あるわw

[289. 匿名]

>>264
酷いやつだね。でも大丈夫。そいつは間違いなく幸せではない人間だし、あなたの知らないところで必ず不幸な目に会う。

[290. 匿名]

>>205
月うお座さんですか。
土星抜けるの来年の5月ですよね。
試練の時かもしれませんが、必ず抜けられますよ！大丈夫🍀

[291. 匿名]

>>275
寂しいならまず友達作ろうとしてみなよ
興味のある趣味の集まりに行ってみるとか

[292. 匿名]

190です。プラス推した方、理由教えてください

[293. 匿名]

LINEアカウント削除した。
前向いてくよ

[294. 匿名]

>>4
私もなんだけどー！！！
1人辞めちゃう人がいて、そこそこ仲良くしてたつもりだったから最終日にいつお昼いくのかな？姿見えないな〜と思ってたらすでに数人でお昼行ってた😭
同じ部署なのに全く知らなかったしお昼メンバーには他部署の人がいてわざわざ他所からきてたみたいだし…(同部署の私は呼ばれないのに他部者の人は呼ばれるんだというダメージ)恥ずかしいしつらい

[295. 匿名]

2014に10年語を語ってるトピ

無邪気に2014smapの最後の独身は？とか→2024解散してる、2014akb結婚とか？→2024不倫や離婚、老後のお金→2024 4000万。

10年後のガルちゃんで立ちそうなトピ

10年後のガルちゃんで立ちそうなトピ10年後のガルちゃんで立ちそうなトピを想像しましょう！(σ´∀`)σ 例 ・「芦田愛菜、アカデミー賞受賞。」 ・「イモトアヤコついに宇宙へ。」 ・「iPhone10買いましたか？」

2024 私の人生も停滞

[296. 匿名]

元転勤族のシンママです
離婚して地元に戻り、あちこちで作ったママ友ともつながりは途絶え、子供は来年独立、学生時代の友達は子育て忙しくて会えない

そんな中で認知症手前の親が八つ当たりしてくる
もう本当に死にたいわ

[297. 匿名]

>>249
華原朋美のトピに、閉経5年前までは可能性がありコメを書いた人は55歳で閉経した。昔からの50歳で妊娠してる人もいるにはいたって書いてあった。個人差があるからここで聞いてもしかたなくない？

[298. 匿名]

旦那に裏切られて数ヶ月、心が折れてしまったけど前を向いてと思って生活してる。けど、年齢的な物もあるのかたまに情緒不安定になる。今まさにその状態。何もしたくないやる気も起きない、ずーっと馬鹿みたいに携帯イジってて、もう何時間経つんだろうか。。。何かしないとと思いながら携帯みてる。どうしよう。。

[299. 匿名]

転職して半年満たないんだけど、社長に「あなたはうちの職場が合わないよね。期待外れだわ」と言われたので再び転職活動中……。私なりに真面目に取り組んでいたのに、何故ここまで言われなくてはいけないのか。怒りもあるけど、落ち込んでる。

[300. 匿名]

41歳。
なんか情緒不安定なのを日々感じてます…
姪っ子達の成長を見ていたり、結婚した友達とかが子育てに奮闘している話を聞く中で、私自身は独身のままでずーーーっと何も変わらず何をやっているんだろう？と。
だからといって結婚したいのか？子供が欲しいのか？と、自問自答したところでそれはまた何か違うし。
今はまだ両親が元気で健在だから一人暮らしも出来ているけど、この先もし両親に介護が必要になれば独身の私が実家へ戻らないといけないだろうし。
そしていつかは両親の方が先にいなくなってしまうんだよな…って、あれこれ先の未来を考えていたら不安しかなくて。
私が生きてる意味ってあるのかな？いなくても別に何の支障もないのでは？と、自分の存在意義がわからなくなります。
ガルちゃんでも時々トピになりますが、こう“死にたい”ってよりかはふいに“消えたく”なってしまうんですよね。

[301. 匿名]

>>217
私もよく似た状況です。パートに出て数ヶ月ですがまだ仕事に慣れず連休前日に失敗して叱られ落ち込んでいます。食欲もないし出掛けて気分転換する気にもなれず失敗したことばかり考えてしまいます。更には3連休最後の日に人手が足りないのでと駆り出される事になりました。また失敗したらどうしようとマイナス思考のスパイラルです。早く平穏な気持ちを取り戻したいものですね。

[302. 匿名]

六月から着手していた製作物が一夜にしてぐちゃぐちゃになって明日の展示に間に合わなくなってしまい大迷惑かけて今最高に落ち込んでる。

[303. 匿名]

>>210
私もほぼ同じです。
夢だった仕事が実際やってみたら全然向いてなかった
プラス、パワハラ。→退職→求人に応募するも、3回続けて空求人で騙される。

‥やる事ないし、昼間はずっと寝ています（ ; ; ）

[304. 匿名]

朝夕と昼の寒暖差、日没が早くなってきた事もあって自律神経やられまくってます。
9月に入ってから夕方〜夜にかけて喉が詰まるというか、鉛玉が喉に入っているような息苦しさ、飲み込み辛さを感じるのですが同じような方いますか⁇
ネットだと自律神経の乱れ、ストレス、ヒステリー球と書いてあってこれかなって気がするのですが。

[305. 匿名]

>>211
心療内科、不安障害でずっと前から通っています。
普通の待合室で、普通の受付で、内科とかのクリニックと全然変わらないです。
混んでて予約がなかなかとれないかもしれませんが、
行ってみると楽になるかもしれません。余計なお世話だったらごめんなさい。

[306. 匿名]

年取って気持ちが落ち込むことが多くなった。昔はそんなことなかったのに。
今現在消えてなくなりたい。苦しい。

[307. 匿名]

>>268

ありがとう。

今日はちゃんと行こうと思う。

怒られるけどしょうがないよね。

[308. 匿名]

友達いないし生きるの疲れた

[309. 匿名]

知り合いにラインブロックされた
全部拒否られちゃった

[310. 匿名]

>>304
喉まわりの症状、甲状腺ってことはない？

[311. 匿名]

>>15
太陽射手座、月魚座です。
しばらく前から落ちてる…
ホロスコープ関係あるのですか？

[312. 匿名]

旦那が独立してから仕事関係の飲みが増えたし、人が変わっちゃったみたいで寂しい。
朝帰りも当たり前だよ。子どもいるから急にどうこうできないけど、本当に疲れちゃった

[313. 匿名]

>>15
双子座。そうなの？！

[314. 匿名]

>>16
長くいるのに
私より後に入った人達の方が
職場に馴染んでいる。

[315. 匿名]

>>314
5年いても何年過ぎても孤立
職場でも住んでいる町内でも
もう諦めてしまいました
自分がバカで嫌になります

[316. 匿名]

>>25
毒親の一番の特徴は反省しない、子どもがなんでそう感じたのかを考えないで自分の間違いを認めない

逆に言えば子どもの気持ちに目を向けて反省できるなら毒親ではない

がるちゃんで被害者ぶって子供嫌いのガル民にあなたは悪くないって慰めてもらって満足するなら毒親

[317. 匿名]

テンションアゲアゲになる音楽聴くのがおすすめよ。

[318. 匿名]

>>85
え、？私は5ねんくらい辛いよ？2020年、21年が１番キツかった…
今は人間関係はまぁまぁ何とかなってるけど、２ヶ月過ぎたら楽になるかな？(息苦しさみたいなものから解放される)どなたか、次も辛いみたいなコメント目にしたけど････

[319. 匿名]

>>4
私なら誘われなくてよかった！って思うけど。

[320. 匿名]

>>244
ちょうどいい人っているよね。ワガママでも許せちゃう人。そんな風になりたいけど、加減が分からない。
大人しめで好感度大の振る舞いしている人が憧れる。芸能人で行ったら誰が思い浮かぶ？

[321. 匿名]

お盆休みの以来の2連休なのに全然嬉しくない
洗濯して、片付けて、朝ごはん作って…
仕事が忙し過ぎて毎日限界超えてる
なのに家に帰ったら子供の世話に家事
坐骨神経痛なんだろうなと思いながらも病院すら行く時間もなく激痛に耐えながら仕事してる
年末に仕事辞めるけど、年末まで自分の精神が持つか心配
今は毎日シニたい

[322. 匿名]

大嫌いな奴と仕事で関わらなければならなくなって地獄
こっち見るな
こっち来るな
どっか行け

[323. 匿名]

>>102

射手座なのでそれ本当ならすごく嬉しい
ずっと出口ないトンネル歩いてるみたいでしんどい
私は天冲殺とか大殺界も2026までで、ものすごく悪いことはないんだけど地味に辛いがずっと続いてるよー

[324. 匿名]

もう何年も辛い。大失恋して、大事なペットは自分のせいでいなくなり、婚活しても気が乗らず断ってばかりでそんな自分も嫌になる。職場の人との雑談も苦痛で扱いにくい人間になってると思う。どんどん気持ちが落ちてってる。

[325. 匿名]

>>15
魚座です。最近気分の落ち込みだけでなく、体調も悪いです。あまりいいことがないどころか、悲しいことが立て続けに。ゲッターズの占いでは銀のインディアンとかで、これもあまりいいことが書かれていませんでした。
できることから頑張ろうと思って、掃除やシーツを洗ってみたりしています。毎日生きてるだけで幸せなのかなー。

[326. 匿名]

昨年、ストレスとコロナ禍があけて不安障害パニックになりました🥲
だいぶ良くなってきたのに、なぜかこの年になり、好きな人ができて、ここ一カ月胸がキューと苦しくて、眠りが浅くて辛い。忘れたいのに忘れられない。
なぜだかわからない。

[327. 匿名]

LINEのオプチャに入ってるけど、新参者だからすでにできあがってる関係に馴染めず、なんか疎外感ある
Xでも同じ感じ
人間関係築けないや

[328. 匿名]

>>23
うちは風俗だけど、パパ活はもっと嫌だね。同じ部屋の空気吸いたくないよね。

[329. 匿名]

三人きょうだいなんだけど(わたし、妹、弟)
妹に嫌われていて弟にはなんでも話すのにわたしには何も話してくれないのが辛い
表面上はお互いに普通に接してるからくだらない会話(どこどこの店がおいしかっただの)はするけどね

尊敬できない姉でごめんねという感じ

[330. 匿名]

>>4
私の場合目の前であからさまにってのは経験ないのと、その方たちと仲良くできてるのか、自分は仲良くなりたいのかって考えるとそうでもないし
目の前で意地悪いことしてこないだけ常識的な人たちだって思う反面、やっぱり
自分の孤立が浮き彫りになってる事実を知ってしまうと辛いよね｡｡

その方たちと積極的にコミュニケーション取ろうとしたり気が利かないから本当に仕方ないけど

[331. 匿名]

>>17
新卒ってことは若いよね？若さという武器がある。若さがあれば時間もあるし、時間があれば少しずつでもお金はたまる。何もなくなったってことは、別の見方をすれば今から何をはじめてもいいんだよ、羨ましい。

[332. 匿名]

>>89
一気につくって、少しずつ味を変えていくのもおすすめ。私ははじめコンソメでつくって、次はトマトをたす、その次はピリ辛にするのが好き。2日にわけて食べるよ。

[333. 匿名]

>>85
冥王星て、何なん？それすら分からないよ😵
話見てきたら、良くない4ぬ星回りみたいだね？！

[334. 匿名]

予定ないと平気で15時間くらい寝てしまう。何もする気がおきない。

[335. 匿名]

>>165
私医療職で夜の時間帯ほんとたりてない。最近入った事務さん、50代で12時〜20時ではいってる。独身で自由がきくならそういう働き方もありなのでは？

[336. 匿名]

>>14
PMSが辛くて婦人科に相談にいったらピル処方されてピルの副作用で眠気と倦怠感と抑うつ状態で辛い

[337. 匿名]

>>281
金属アレルギーとか無いなら、スピナーリングっていう指輪があるから試してみてもいいかも

飾りがついていて、そわそわした時とかに動かせるんだって！
デザイン色々あったよ

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[338. 匿名]

夫と子供いるけど喧嘩になるので話さない
ガルちゃんばっかやってるからおまえのいうことはおかしいと言われる
あなたは人言ったことにケチつけるのが当たり前になってるけどねそれでストレス発散してるんだよ

[339. 匿名]

>>61
私もペーパーだったけど、実家の田舎にもどって乗らざるをえない状況になって乗れるようになったよ。怖いからいつもの道、いつもの店くらいしかいけないし、高速なんていまだに運転できないし怖いからのらないです。地元ならなんとなくの道もわかるし、少しずつ乗れるようになるよ。

[340. 匿名]

>>25
辛いね。
子供の思う理想通りの親じゃないとしても
もう少し言い方あるでしょとか思う。
毒親になりたい親なんていなくて
大抵は良かれと思ってなんだから。

[341. 匿名]

>>15
双子座です。ありがとう

[342. 匿名]

旦那にも義理両親にも実家の家族に対しても、気持ちがモヤモヤする。みんなに振り回されて疲れる😮‍💨
更年期だからなのか心が折れる🥲

[343. 匿名]

>>15
この中にさえ入っていない孤独

大なり小なり本当に1人だと孤独感じないのに皆や誰か、何かと比べるから孤独なんだね

[344. 匿名]

>>301
横です
私は７日目
飲食パートのホール担当なんですが『もう一人前に出来なきゃダメ』だと言われ正直もう辞めたい

めちゃくちゃ忙しく社員さん達ですらミスしたりするのに入ったばかりの私が完璧に出来るわけないじゃん
皆辞めていくの分かる気がする

[345. 匿名]

>>338
私も
全く会話してない
連休は２人ともどこか出かけていないし私は夜パート

[346. 匿名]

数少ない友達も結婚して幸せそうだったり、独身の子はちゃんのキャリアを積んでしっかり稼いでいてみんな充実しているのに
自分は薄給激務で転職頑張ってもなかなか決まらず、やっと転職しても相変わらず薄給だし
彼氏もいなくて、あるのは借金だけで、自己責任で自分が悪いのは分かってるけど、周りの近況聞くと凄くへこむ。

[347. 匿名]

>>15
魚座です。
本当にここ最近メンタル落ちてて、なにもやる気にならないしイライラするしで。
1人になると過去を思い出して自己嫌悪ばかりで辛いです。

[348. 匿名]

SNSとかLINEとかアイコンある系のはスクショ拡散や揚げ足取りとか怖くて上手く書けない
独り言の様な事も絡んでくる他人がいたり、更にはそれらを上手く捌いてる人を見るとSNSも社会と同じく弱肉強食を感じる
ガラケーblogやmixiやFBなら知人のみだったからまだギリだった、スマホやタブ向いてない辞めたい時代的に辞められない

[349. 匿名]

>>304
私も以前たまにあった
けどそのうち治る

[350. 匿名]

>>15
天秤座ですが今めちゃくちゃきつくて落ちてます

[351. 匿名]

連休で人手が足りないから、しつこくお願いされて無理して出勤しても、同じシフトの先輩から影で「今日は回らない、不安」て言われたり嫌な顔されながら仕事されるの辛い
そんなに私がいるの嫌なら協力しなければよかったと思ってるし、マイナスシフトしててほしい

[352. 匿名]

9月って何気に大人が楽しめるイベント多いのに、
一緒に行ってくれる人がいなくて寂しい。

イベントに行く道中のカップルとか見ると羨ましいし、三連休何するんですか❓✨とか聞いてくる職場の人の言葉が辛い。

今は祝日なんて要らない。

[353. 匿名]

それでも、毎日身体の痛みも無く普通に歩けるんだよね？私からしたら凄く羨ましいよ。

[354. 匿名]

暑すぎて寝不足やだるさもあるしで自律神経の乱れが絶対原因としてあると思うよ〜
暑いけどぬるめの湯船につかったり、動物性たんぱく質（鮭やカツオ、レバー）とかしっかり食べて自律神経整えるとか物理的方向からも気持ちを元気にするのも大事だよ

[355. 匿名]

>>4
お金が浮いたと思って美味しいもの食べたりストレスに耐えたご褒美に自分の好きなもの買ったりするといいよ〜

[356. 匿名]

>>344
301です。7日目で一人前に仕事しろなんて無理な話ですよね。私なんか数ヶ月経ってもまだまだです。また1からほかのところを探すのもしんどいのでなんとか踏ん張って続けるつもりです。時間が解決してくれるのを祈りつつ😓

[357. 匿名]

>>197
とてもよくわかります。
私も昨日、あてなくブラブラしてきた。
要らないお金たくさん使ったし、道行く人々が楽しそうで悲しくなった。
職場もツライんだけど、連休も話す人も行く所もなくてしんどくなる。
結局、一人じゃなくなるしかないけど、難しい。

[358. 匿名]

昨日肩こりがひどくてマッサージに行ったんだけど、今日頭痛ともみかえしがあって辛い

[359. 匿名]

>>310
調べたら甲状腺の症状でもあるんですね…。
他にも色々気になる症状あるアラフォーなので、甲状腺内科行ってみようと思います。ありがとうございます！

[360. 匿名]

>>240
わたしも同じ感じで完全に自炊オフモードです。
朝はバナナとナッツとヨーグルトとコーヒー
夜は納豆ごはんと味噌汁（インスタントにネギ山盛り）と豆腐
寝る前にプロテイン
で最低限なんとかなってる気がします。

[361. 匿名]

でも
嫌な思いすることあるし、人付き合いはめんどくさい
知り合いぐらいがちょうど良い

[362. 匿名]

>>356
同じです
６社目でやっと合格したので私もなんとか踏ん張りたいと思ってます
でも他の仕事も探すつもりですw

[363. 匿名]

>>4
お菓子外しをするためだけにお菓子を配ってるお局がいたよ。
その程度の事よ。

[364. 匿名]

>>240
朝納豆、味噌汁、トマト
たまに焼き魚。

夜はGABANのカレー粉セット
玉ねぎとチキン、トマト缶、にんにく、生姜放り込んで炒めて水入れて煮込んで3日分作る。

精神的落ちてる時、生姜、にんにく良く食べるようにしてる。

[365. 匿名]

>>351
344だけど全く同じ気持ち
『あんたらは社員だからいいけど安い時給でトイレすら行けずに働くこっちの身にもなれよ』と内心思う
でもすみませんすみませんと謝まり通してる

だからもう１つのパート先では新人さんに『いいよいいよ失敗しても大丈夫。私なんてもっと酷いミスしてるし出来なかったらいつでも「おーい」と呼んでね」と優しくしてる

[366. 匿名]

>>15
魚座。先週は1週間で車をぶつけられるし、ぎっくり腰になるし、待ち合わせに行けばドタキャンされるし、報連相や意思疎通もうまくいかないし、ついでに三連休も関係なく仕事だし泣きたい！
18日には抜けられるってなんかの占いで見たけど、これのこと？

[367. 匿名]

>>168
私がプラス推してプラマイ0にしてみました

[368. 匿名]

>>366
私も魚座
先週ギックリ腰になったよ！
夫も魚座なんだけど、車当てられたよ
幸い軽い傷で済んだけど。

[369. 匿名]

参観に行ったらうちの娘だけ休み時間ポツンとしてて、可哀想でずっと胸が苦しい。
どうもしてあげられないのが心苦しい

[370. 匿名]

>>4
私もそういうのありました。
若かったので正直、当時はキツかった。

しかし今や1人最高ヒーハー!
この連休も終始1人だけど、お笑いのYouTube見てゲラゲラ笑って脳天気に満喫してます。

[371. 匿名]

コロナになって１週間仕事を休んでしまい、迷惑かけたから頑張らなければ..と神経が高ぶってしまい仕事に復帰してから２週間近くほとんど眠れてない
昼間心臓がギューっとなる事あって怖い

[372. 匿名]

>>1
トピ画名シーンで大好きでシーンのマグカップまで買ったので来てみたよ
ちなみに喜びはあるから語ることない

[373. 匿名]

>>29
可愛い悩みだね

[374. 匿名]

休みなのに掃除、洗濯、食事づくり
なんで私ばっかり…暑いし頭が痒くてイライラする

[375. 匿名]

私さブスなのはわかってるのよ
昔からだけどこの季節になると
猛烈に悲しくなるの
付き合ったことも一応あるよ
だけど落ち込みが酷い
今年は特に

[376. 匿名]

>>194
山羊座冥王星滞在期間だよ

[377. 匿名]

コロナで一週間近く休んで仕事復帰したけど体力、気力ともに落ちた＋後遺症で前のように動けず(働かず)自己嫌悪の毎日
休日になっても一週間分の料理の作り置きをしたり、制服のアイロン掛けもできずどんどん切羽詰まっていく😭

[378. 匿名]

引っ越ししたいけど
もうアラフィフ
独身
片親死んだら天涯孤独
本当に信頼できる友人もなし
そして躁鬱繰り返して今無職
汚部屋引っ越し業者対応など考えると疲れて眠ってしまう

[379. 匿名]

>>4
職場のランチって気の合う数人でするもんじゃん？
たまたま気が合う人が職場にいなかっただけ。
私なんて、職場の歓送会開催の一斉メール、私だけはずされたよ。教えてくれる人がいて初めて知った。
公式の宴会で凄くない？

[380. 匿名]

>>303
仲間ー
ホントしんどいよね
私もずっと寝てるや…

[381. 匿名]

何もうまくできず自分も人も誰のことも幸せにしてあげることもできずただ苦しみばかりな自分に嫌になる

[382. 匿名]

>>38
何の薬飲んでますか？治療はどのくらいしてますか？

[383. 匿名]

三連休なのに1人で回転寿司来てるよ、、悲しい。

[384. 匿名]

>>294
辞める人がメンバーを決めたんじゃないと思うよ。
だって辞める人はご馳走になるんだろうし、ご馳走する側がメンバーを決めたんだと思うよ。
だから辞める人が294さんを外したんじゃないと思うよ。

[385. 匿名]

>>193
私の事かと思った～ 本当に病んでいて昨日初めてメンタルクリニック行っちゃいました😭

[386. 匿名]

>>382
精神科心療内科どっちもで色んな種類、大量の薬飲んでましたが全く効かないので今はオランザピンのみです
それも効いたことないですが

[387. 匿名]

>>382
ごめんなさい
治療は20歳頃からちらほら病院行きだした感じです
お金ないとかしんどくて行けないとか行っても意味ないとかで放置が多かったですが
今でも飛ばす事はありますが7年ぐらいは続けて通ってます

[388. 匿名]

死にたいトピが落ちてしまった
今もずっと憎しみが強くて『憎みたい』と感じてる。憎むのが嗜好とすら感じる。毒親からもらい続けた怒りがいつまでも無くせないみたい。誰かを憎む様な出来事が起きるように私の意識がやってるとしか思えない。『人はどうせ私を傷つける』というパターンが潜在意識にあるみたいな。
私を傷つける人間に強い憎しみを感じるというのをやめられないんだけど当然自分の事も大嫌いでいますごく自分をころしたい。
毒親の話題に嫌悪感ある人は申し訳ない。

[389. 匿名]

家にいると「こんなにいい天気なのに」だけど、外に出ると「暑いから家にいたい」なのよな

[390. 匿名]

第一希望だった会社の書類選考で落ちてしまいました、、
せめて面接には進みたかった

[391. 匿名]

>>231
本当にどこにでも居ますよね
嫌な人って
私もそれで何回職場を変わったことか…
面接も嫌だし、一からまた覚えて行くのが
嫌でしょうがない

[392. 匿名]

歩いてるとき人が前からくるとドキドキする
すれ違う時に咳払いされると私への咳なのかなとか…最近やたら周りが気になって外出が苦

[393. 匿名]

声が全く出なくなった
風邪で声がかすれてたけど仕事で酷使したら次の日にはカスカス声も出なくなってた…
今出なくなって5日目だけど全然声出る気配ない
三連休も声が出ないからどこにも行けなくて悔しい…
そもそも治るのかすら不安になってきた…
なった人いる？

[394. 匿名]

>>347
同じく魚座。過去にあった嫌な出来事思い出して辛い。

[395. 匿名]

>>335
盲点でした
時間に融通が効くのでそういう働き方もありますね
アドバイスありがとうございます

[396. 匿名]

上司に派遣より仕事出来ないといわれた。でもいてもらいたいと言われた。意味不明　ショックだし

[397. 匿名]

閉経してからまじで打たれ弱くなった。前ならこれくらいの人間関係でへこたれなかったけど去年からもう2回も転職した。こんな自分ヤダ。誰かと会って話したいけど愚痴ばかりになっちゃうし会うために連絡して会えるかなと謙るのも嫌だしだからと言ってラインも誰からも来ない。こんな時彼氏いたらなぁって思っても10年以上1人、、子供達からも連絡来ない。マジ孤独過ぎる寂しい

[398. 匿名]

>>15
そんなアホな。
牡羊座だけど、落ちてます

[399. 匿名]

学生時代の友達と会う前は楽しみだけど、会ったら何とも言えない気持ちになる😭
自分と比べたら駄目とは分かってるけど、比べてしんどくなってしまう😕

[400. 匿名]

ケンティーのドラマ、アマプラで残り観たい‥

[401. 匿名]

>>397
婦人科でホルモン療法始めたらイライラが、ホッとして驚いた。

[402. 匿名]

LINE削除してバンドは辞めました。
好きな曲は1人で演奏する事にします。
エレクトーン演奏動画は原曲より元気が出ます。1人でこんなに再現出来るんだ、と希望感じます。人望なくてバンド関係は嫌な事ばかりだったけど。

[403. 匿名]

>>139
動機と冷や汗が出るほどとは。
別れ話でトラブルになったら怖いですね...

書くまでもないかもだけど、別れる時は2人きりとか個室は危険なので沢山人がいる所とか、誰かにその場にいてもらえるといいですね。。早く安心できる状態になりますように。

[404. 匿名]

心療内科の初診予約は取れても
結構先になりますよね

電話予約しようと呼び出し音を３回まで聞いて
怖くて切ってしまいました

電話も出来ない自分が嫌になりました

病院、ドクターとは相性もあるし
口コミも全てを信用出来るか難しいよね

[405. 匿名]

>>374
ご主人さんは何やってるの？
まさかねっ転がりYouTube見てるとか…

[406. 匿名]

良い学校に入れてもらって、無事卒業もしたのに最初はフリーターで、その後は何度も転職を繰り返している自分に嫌気がさす。同世代の人は嫌なことがあっても、同じ職場で頑張っているというのに。鬱病になったとか、パワハラとか色々理由はあるけど、もっと頑張れば良かった。親に対して申し訳ない。

[407. 匿名]

>>128
31でなにいってるの！

わたしは36でシミが両頬にあるよ！

[408. 匿名]

もうお菓子でも気持ち良くなれないや
悲しい
美味しく感じられないし、胸焼けがする

[409. 匿名]

母親と住んでるし数ヶ月に1回唯一友人と遊びに出かけられているが毎日毎日心が引き裂かれるほどの孤独感がある
30過ぎて彼氏に振られてから更に孤独感が増した
旦那や彼氏がいるから孤独じゃないとは言いきれないけどないものねだりでそういう人たちは孤独じゃなくていいなぁと思ってしまう
他人で孤独を埋めようとする性格を治したいのに全然治らない

[410. 匿名]

気持ちが上がりませんうつ状態です。精神科はずっと通ってて無意味と悟ったので10年くらい行ってません。
最近もモラハラを受け、モラハラトピなど読んでましたが、自分は結婚も出来なかったし恋人も出来ませんでした。モラ夫と離婚したあと再婚した夫は優しいとか、次の彼氏は大事にしてくれるなどのコメを読み、自分は誰からも優しくされなかった（まずは親からして虐められた）と思いました。友達も彼氏も全く出来ませんでした。色々行動したり出来る努力はしました。
　今眼の前の仕事がやる気にならず催促され苦痛で、なんの為にこの仕事してるんだろう？これがないと生きれないからか。生きる意味・・？と。私にモラハラした奴らにとって私などどうでも良い存在で、もう私の事など忘れてるだろうし、エイブラハムのCDでは「人生は気分が良いものです」というナレーションに疑問しかないです。「自分の心の中が現実化するんだ」と言われても常に孤独で誰も話を聴いてくれる人も雑談する相手すらいなくて、趣味をやってもバカにされたり嫌われたりって嫌なことしかないor一人ぼっちしかないってなぜなのか。親にはものすごく虐められていました。

[411. 匿名]

友達が子供産んで、何回か家に行ったけどやっぱり何か違う。友達が何か嫌な事を言ってきたとかではないけど、私が無理してた感じ。
それに友達の家までの距離も疲れた。帰り駅まで歩いてる時「私何してるんだろ」って思う。
また来てって言われてるけど疲れた。

[412. 匿名]

彼氏と別れて気持ち落ちてる

[413. 匿名]

>>108
そのうちグループごと転覆するよ
繋がっちゃダメだよ

[414. 匿名]

転職はそういうものだ、と頭では分かってはいるけど、書類選考でバンバン落ちるとやっぱり凹む。自分は必要とされてないんだなーって。