夫が痩せすぎ

[1. 匿名]

夫が職場で健康診断を受けてきました。
身長は175センチで、体重が何と51キロ！痩せすぎと言われたそうです。身長が10センチ以上低い私よりも体重が軽くて流石に心配になってきました。
毎日の食事内容は、
朝食はトースト、ハムエッグ、コーヒー
または味噌汁、ご飯、前日のおかずの残りなど…
（本人がいつも朝は食欲が無いと言うので…）
昼食は社食で栄養バランスのとれた定食
夕食は夫が魚好きのため魚系のメインおかず（刺身、白身魚フライ、煮付けなど）、酢の物、きんぴらや煮物、味噌汁＋焼酎やビール、締めに卵かけご飯などが多いです。
たまに仕事帰りにポテチやイカ天のお菓子を買ってきて夕食前に酒のツマミにしていることもあります。

どうしたら夫の体重を健康的に増やすことができるのでしょうか…。アドバイスいただけるとありがたいです😭

[2. 匿名]

185センチならスタイルもてるのに

[3. 匿名]

痩せてても良いけど、筋肉ついてないと年齢いくとたるむよ

[4. 匿名]

毎日やりすぎでは？

[5. 匿名]

いいじゃん痩せてた方が

[6. 匿名]

175cmはギリ威圧感ない

[7. 匿名]

ご主人おいくつですか？
子供の頃から痩せ型なのかしら

[8. 匿名]

見た目もガリガリなら心配になるけど、体重ほど痩せて見えない人もいるよね

[9. 匿名]

主と夫の

年齢は？

というかガリでもブサでも
身長あるとモテるなやっぱり

[10. 匿名]

体調に異変がないならそれがその人の適正体重ということ

[11. 匿名]

本人に会社の健康指導を受けてもらえばいいでしょ
子供じゃないんだから

[12. 匿名]

ナイナイのやべっちみたいなもんかな
肺気胸になりそう

[13. 匿名]

年齢にもよるけど
痩せ型の方が本人も含めて生きやすいよ

[14. 匿名]

>>1
酒のツマミに菓子パン、惣菜パンを食べさせる

[15. 匿名]

カフェイン取りすぎではありませんか？

[16. 匿名]

うちの夫若い頃はアンガールズみたいな体型だったけど今は立派なメタボ体型だよ

[17. 匿名]

60過ぎてあまり痩せてるとシワが目立つんだよね・・・顔と首のシワが目立つ

[18. 匿名]

食生活も理想的だし単に少食なだけでは…

[19. 匿名]

>>1
153センチ35キロの時は、周りからも痩せすぎって言われてたし太れなかった。
今思えば仕事のストレスがデカかったよ。
食べても食べても太らずだったのが
結婚してパートにしたのと、年齢的なものなのか
今は50キロですわ…

[20. 匿名]

苦手じゃなければ牛乳やチーズ

[21. 匿名]

動かないで油たくさんとったら太るよ
ケーキとか山のように食べさせるといいよ

[22. 匿名]

>>1
牛乳を飲ませる

[23. 匿名]

痩せ型体質なんだろうね

うちの旦那も30代の頃はそんな感じだったけど、やっぱり40過ぎたら程よく体重増えてきたよ

[24. 匿名]

今年40のうちの夫も180cm60kg 学生時代の服入るサイズが一切変わってないらしい。
多分骨格ナチュラルで太りにくい体質。あとお腹が減らない体質(羨ましい)
朝も昼も要らなくて夜にがっつり食べる、夜中ラーメンやポテチとか。お酒は飲まない。
一応健康体みたいだけど大丈夫なのかと心配してる。
そして息子も体質似てるのか朝ごはんとおやつ欲しがらないし背が高いけど体重増えない。(私は逆)

[25. 匿名]

ガン検診やった方がいいかも

[26. 匿名]

甲状腺系の検査してみたら？

[27. 匿名]

ちゃんと食べてるみたいだから、ある意味消化不良では？
消化を助ける薬を飲むと、少し変わるかも。

[28. 匿名]

>>1
プロテインをぶっ込む
病院食にも活用されています
テレ東のガイアの夜明けでも取り上げられていましたよ
分かりやすいのがあったので貼っておきます

https://www.clinico.co.jp/smile/deliciousness/recipe/pdf/kastuyou1.pdf

https://www.clinico.co.jp/smile/deliciousness/recipe/pdf/kastuyou1.pdf

[29. 匿名]

うちも似た感じ
172cm/50kg
脂質異常って健康診断結果に書いてあった
痩せてはいるけど普通に食べてる
なんなら痩せてるからって自由に食べるから
コレステロール値高い

[30. 匿名]

健康診断で分かることは限られてるし、家族のトピ主が心配になるレベルなら、人間ドックとかで詳しく調べてみては。

[31. 匿名]

筋トレとプロテインは？？

[32. 匿名]

後ろ姿だけでも見たい（笑）

[33. 匿名]

>>1
私が病院で処方されてるエンシェアってドリンクお勧めするよ。

[34. 匿名]

>>1
我が家も同じ、旦那が痩せすぎ。
同じ物を食べているのに、何故私だけ太るんだろう？

[35. 匿名]

胃下垂？

[36. 匿名]

>>16
うちも食が細くひらひらだったけど
加齢と共に標準くらいになってきたよ

[37. 匿名]

旦那さんいくつなの？40代でそれなら心配だけど20代なら代謝がいいよね。

[38. 匿名]

強いのかな?

[39. 匿名]

標準体重なんて意味ないよ。検査をして問題がなければ良い。

[40. 匿名]

>>7

年齢によってどうすべきか変わるもんね。
うちの旦那も20代まではガリガリだったけど30過ぎた頃から太り出して37歳の今はムチムチ。
仕事で動き回ってるしとくに何か食生活の変化があったわけじゃないけど加齢で代謝が落ちたのかな。
若い頃は痩せすぎで注意されてたのに、今では中性脂肪注意されてる。

[41. 匿名]

夫は180cmでも50〜55kgくらい。
体調崩すと50kgくらいまで落ちる。
周りからモデル体型！とか言われてるけど、本当にペラペラガリガリだよ。

でも健康診断では痩せすぎって言われてるけど、数値的には問題ないし本人も元気だからこんなもんかなと。
好き嫌いもないしそれなりにたくさん食べるんだけど、お通じが良すぎて太れないし筋肉もつかない体質らしいよ。
これでも若い頃と比べると体型が丸くなったとか太ったって言ってるし。

[42. 匿名]

体質の場合とあるからなぁ
急に痩せたなら心配だけど、そうじゃなくて体質なら今のままでいいと思う
私が痩せ体質だけど、食べても食べても太らないし、太らせるために云々言われるとうんざりしてしまう

[43. 匿名]

>>1
まさに義父がそれだった、食べないのに働くから痩せるんだよね病気じゃないなら体質だよ

[44. 匿名]

体質だよね。うちの夫もそう。夜中に菓子パン食べても太らない。

[45. 匿名]

>>1
ここで働かせるんだよw

[46. 匿名]

>>1
旦那さん何歳？
中年になると自然と太るけど
若いうちは体質的に太れない人も多いよね。

[47. 匿名]

>>17
深いほうれい線や目の下のたるみとかがひどいよね
脂肪ないと

[48. 匿名]

何歳？
40歳過ぎてもガリガリなら筋トレした方が良いよ。
30代とかなら、まだ様子見かな
うちの旦那もガリガリだったけど
知らない間に太ってたわ。

[49. 匿名]

>>12
うちの夫が192cm60kgの40代だけど、気胸で2回手術してるわ
痩せ型は本当になりやすい

[50. 匿名]

私はぽっちゃりですが、夫は179の55-58キロをいったりきたりでガリガリです。一緒に並ぶと公開処刑されますね。

食事はいちいち別メニューとか考えたりするのが難しいので、基本一緒にして、ごはんを何杯かおかわりしてもらうようにしてましたが、それでも太らないので諦めました。
二郎系ラーメン好きだけど、甘いものはそんな食べませんね。

筋トレは全くしてないから両方からアプローチしないと大きくできないのかな？

[51. 匿名]

>>1
骨格が華奢って事はないですか？
顔が小さいとか肩幅が狭いとか？

[52. 匿名]

逆にお酒を飲んでいるのに太らないのは凄くない？
無理矢理お腹に入れてもお腹を壊すか吐くし、健康的な生活をしているっぽいから何も出きることは無さそう…。
ごめんね…。

[53. 匿名]

健康的に増やしたいならプロテインに筋トレじゃない？
ウエイトアップの基本

[54. 匿名]

>>1
年齢がわからないね
たぶん若い旦那さんかな

[55. 匿名]

天然痩せ体質ならムリに太らなくても良いかと。

天然痩せ体質でない人がムリして痩せ型を目指すとか、代謝が落ちて天然痩せ体質でなくなったのをムリして痩せ体型をキープしようとする方が身体に良くない。

天然痩せ体質でないなら体質を無視やムリせず、普通体型をキープするのが良い。

[56. 匿名]

旦那が体質的にいつも痩せてるから
私が体調不良のときも
旦那さんも大変よね？って聞かれる。
旦那ピンピンしてるからモヤモヤする。

[57. 匿名]

>>40
男の人の人って20代ガリガリでも
中年に連れて段々と太っていく（特にお腹出て来る）人多いからね。

[58. 匿名]

3食しっかり食べても普通に太る私涙目🥺

[59. 匿名]

>>1
体質だと思う
うちも同じもの食べて私の方が運動してるのに
夫の方が痩せてる…

[60. 匿名]

>>1
シンプルにすごくない？
キンプリの永瀬くんでも175cm55ってバラエティで見た気がするけど
4キロも軽いなんてどんだけ骨が華奢なんだろう？意外と男性のが痩せやすいから普通に痩せ型くらいなのかな？
日常生活で体力不足になったりしない？

[61. 匿名]

>>16
同じく、180センチ53キロだったけど立派な中年太りです。
義母からちゃんと食べさせてっていわれるのが辛かった。

[62. 匿名]

結婚してから痩せたのならアレだけど元々なら放置で良いよ。

[63. 匿名]

肉食わせろ肉🍖

[64. 匿名]

>>1
付き合ったばかりのうちの夫に似てる。結婚して頻繁に肉出すようにしたら体重増えて元気な感じになったよ。肉食べると凶暴になるって研究もあるけど、肉食べないヒョロヒョロの奴が肉食べて元気になったのを凶暴って言ってるだけだと思う。薄いやつが食べやすくていいよ。

[65. 匿名]

>>1
肉食べさせたら？

[66. 匿名]

昔から痩せ型なら体質・少食・運動が足りてないとかじゃないかな。私は主さんの旦那さんよりBMI低いから（154㎝36〜37㎏）、痩せないように間食でおにぎりとか冷食のチーズワッフル食べてる。
今年突然痩せたなら、なんか病気が隠れてそうだから病院行った方がいいと思う。

[67. 匿名]

>>1
体重より肝機能とか血圧とかコレステロールを気にした方がいい。

[68. 匿名]

遺伝子検査させてみる
なにで太るタイプか調べて、その通りの食生活させる
脂質で太るなら揚げ物、ケーキ、ドーナツ
糖質で太るならとにかく米、パン
これにプラスして毎食菓子パンとか
そもそも痩せてる人って、健康的に太るの無理だと思うからジャンクな食べ物食べさせる

[69. 匿名]

とりあえず軽い運動やストレッチからはじめてみたら少し食欲も湧いてくるかもよ
でも胃腸が強くないならあんまりたくさん食べたらよくないのかな

[70. 匿名]

痩せてるね。お酒は飲まないのかな？食事もヘルシーだよね。本人なりのベストコンディションがあるから別にいいのかな～とは思うけど大病すると体重どんどん減るから60キロは欲しいね。本人に興味があるなら筋トレとプロテインをお薦めする

[71. 匿名]

>>7
うちの主人も痩せ型でめっちゃ食べるけど太らないまま５０代です。大学生の長女も同じ様な体質でどんだけ食べてもまったく体重増えないから遺伝だと思う。主人の兄弟もガリガリ

[72. 匿名]

>>12
痩せすぎてるとなりやすいよね
BUMPのボーカルもなってたはず

[73. 匿名]

>>1
アンガールズみたいな感じね

[74. 匿名]

>>2
仮に185cmで51kgだったらガリすぎて骨で何の魅力もないよ
それこそアンガールズ田中みたい

[75. 匿名]

>>1
お肉系のおかずの日を増やしてみるとか？

[76. 匿名]

うちの夫も176/51で40歳過ぎてもそのままだよ
20代の頃に肺気胸になったくらいで健康診断では毎年問題ないし太れないのはもう仕方ないと思ってる…太ろうと思っても太れないのは本人が一番悩んでるので健康ならばそれで良しとしてるよ

[77. 匿名]

>>1
肝油ドロップ毎日食べさせたら良い

[78. 匿名]

>>2
185㌢イケメンだの、188㌢イケメンだの、最近やたらあちこちで見掛けるけど、何か元ネタがある話なんでしょうか。
気になって検索してみたけどよく分からず。

[79. 匿名]

たんぱく質を摂るのはどうでしょう。
加工肉はやめて
鶏肉やナッツ類などを意識して。

[80. 匿名]

>>1
なんで体重増やしたいの？
健診大丈夫ならそのままでいいよ。
自分よりやせているから不満なの？

[81. 匿名]

>>1
28歳　174センチ50〜52キロです
食後すぐにお通じ有り
食べる量は普通
体重だけだと妻の私と数キロしか変わらず、、
わが家も知りたいです

[82. 匿名]

トレーナーつける一択

[83. 匿名]

>>10
ピロリ菌検査したら陽性で駆除したら太り出したって聞いたことがある
もしかして、、、、、

[84. 匿名]

うちも178cm56kgで特に足が細くて、胸板ペタン。

でも、現場仕事だから腕や背中は筋肉ついてる。
私の3倍は食べるし、揚げ物や甘いものも好きなのに痩せてる。
とにかく食べたらすぐ出るらしい。出過ぎて切れちゃうこともあるくらい。
子どもの頃から太ったことがないようなので、体質なんだと思います。
主さんの旦那さんもずっとその体型ならあまり心配いらないかも？

ちなみに脂肪が少ないからか、暑さにとても強く･寒さに弱いです。
私と真逆なのでエアコン温度に困ります。
痩せてる旦那さんってみんなそんな感じですか？

[85. 匿名]

>>1
太る才能が無いタイプじゃない？
太るより先に内臓がダメになる

[86. 匿名]

うちの旦那も１７５で４８キロ…。お腹が空いて食べたいという気持ちより食べないといけないから仕方なく食べるみたいな感じ。旦那側の親戚もみんな背が高くて痩せてるから体質だよね。

[87. 匿名]

>>1
鈴木亮平さんが役作りで太った時に北海道マークが付いてる蒸しパンは一番太りやすいと言ってたね

[88. 匿名]

>>7
中年になっても痩せたままの人と、太りだす人に別れるよね。うちの夫は後者。35くらいまでガリガリだったのに（160cm後半で50kg前後）それ過ぎて内勤になってからメタボになってしまったもん。

[89. 匿名]

>>12
やべっち太れないんだよね

[90. 匿名]

>>60
体質だと思う。知り合いは痩せていて、食事は普通に食べる。
お腹だけぽっこり出る事はあるらしい。
だけども、基本的にすぐ痩せる。

[91. 匿名]

>>65
肉太らんよ。

[92. 匿名]

他の数値に異常がないなら痩せ型なんだろうな

[93. 匿名]

>>85
ああそれ私ね
わろえない

[94. 匿名]

>>1
胃下垂で胃腸が弱くてすぐ腹痛になる夫もガリガリアンガールズ

[95. 匿名]

>>91
豚バラとか脂多いやつなら太るよ

[96. 匿名]

夫170/51。子どもの頃からずっと細かった。でも50歳になって、なんかシワシワでじいさんみたいな肌感。ビールばっか飲んで、ご飯あんまり食べない。

[97. 匿名]

>>21
健康的に太らないと

[98. 匿名]

>>1
うちの夫170cm44kgで同じく太れない。
無理に食べると吐くかその後数食食べなくなるし、運動すると寝込む。
免疫が弱いのかすぐに風邪をひくし、一日外出したら疲れて翌日寝るし、外食するお店が木の椅子だとお尻が痛いって食べ終わるまで持たない。
どうにかもう少し健康的にしたい。

[99. 匿名]

>>1
もともと痩せてる体型なんじゃないの？体質！

[100. 匿名]

>>7
主です。夫は35歳です！
昔から痩せ型だったようですが、ここまで減ったのは初めてらしいです。

[101. 匿名]

>>1
そう言う体質なんだよね
食べる内容や量は変えずに体重増やすなら、飲み物でカロリーをあげると増やしやすいよ
飲み物はビール、ジュース、カフェラテ、スムージーなんかもいい。

朝のコーヒーに牛乳とかお砂糖入れるところから初めてみて。より糖分とるならコーヒーをココアに変えてもいいかも
お酒飲む人なら、ビールは糖質オフじゃないやつ買ってね。アイスも口どけが良くて摂取しやすいから、食後にアイスクリーム（ラクトアイスではない）を用意するのもおすすめ

[102. 匿名]

>>1
プロテインを飲ませる

[103. 匿名]

>>98
成人男性で40kg台は病人レベルだよ。
骨格未発達の小中学生やお年寄りならいざしらず。

[104. 匿名]

うちの旦那186cmあって60kgくらいで本当にアンガールズだけど、体質だし仕方ないと思ってる
まぁでも食べる量少ないし体力はないよね

[105. 匿名]

>>1
そりゃ殆ど魚がメインなら、食べる量によっては
ガリガリでしょ。大昔の人みたい
もっと肉食べさせなよ
肉も必要
体力と筋肉付かないよ

[106. 匿名]

>>16
うちは江頭みたいだった。
50歳の今もガリガリ
息子も太れずにガリガリ
部活で痩せすぎが原因でレギュラー外された

[107. 匿名]

>>15
主です。
確かに夫めちゃくちゃコーヒー飲んでます…！
カフェインの取りすぎって痩せるんですね。
多少控えるよう伝えます！

[108. 匿名]

うちの兄がそんな感じ。
けっこう食べてるのに太らない。体力は普通にある。
昔からガリガリの痩せ型で太ったことないから体質だと思う。

[109. 匿名]

>>1
うちの20代の息子も173cmで多い時で51kg、ちょっと気を抜くと49kgぐらい
一番重かった高校時代でも56kgぐらいだったかな
男性用のズボンって一番細くても70cmぐらいだと思うけど、それすら緩いっていう
やはり身体も細けりゃ食も細いんだよね
調子に乗って食べるとお腹壊すし
炭酸飲料が嫌いでミネラルウォーターやお茶しか飲まないのも関係してるのかな？

[110. 匿名]

>>107
食欲が無くなるし胃が弱ります
カフェラテに変えられないかな

[111. 匿名]

>>28
主です。プロテインも考えたのですが、プロテインを飲むならお酒はやめさせた方がいいですよね…？肝臓への負担がちょっと心配で。

[112. 匿名]

>>110
なるほど…！
でも夫、ブラックが好きなんですよね…。せめてカフェインレスコーヒー等に変えるよう言ってみます！

[113. 匿名]

>>29
どうして脂肪細胞を増やさないで血管内にいるんだろう脂質

[114. 匿名]

>>29
脂質やコレステロールはほとんどの日本人は減らす必要ないらしいですよ。

[115. 匿名]

>>2
185、188cmは荒らしだから毎回通報してる

[116. 匿名]

>>6
182センチまではセーフ

[117. 匿名]

>>111
オルニチンのサプリメントを摂る
年寄りじゃないんだから、そこまで心配する必要はないと思うけれど、何か思い当たる事はあるのですか？
痩せているからとの悩みでそこまで心配なら医者に相談した方がいいと思うよ
主の性格なのか旦那の体調起因なのかわからないけど、ガルの意見なんて参考にするだけで人によとしか言えない質問する主にも問題があると感じます

[118. 匿名]

>>106
エガちゃんは乙女の胃袋と言われるぐらい食が細いんだって。

[119. 匿名]

>>78　横

ただの精神異常者だからあいてにしないほうがいいよ。他にも特定の県をディスる奴とかいるけど、みんな精神病んでるんだと思ってる。可哀想な奴らなんだよ、本当に。

[120. 匿名]

>>1

骨格が華奢そうだね
ウェーブかな？？
うちの旦那182cm66キロナチュラル体型でも細いからもっと太るか筋肉つけてって頼んでるのに、、、、
骨格が華奢じゃないとあり得ない
胃腸が悪いのでは？？

[121. 匿名]

>>119
ありがとう。
最近、高身長の人が何かやらかして話題になってるとかかな〜って思ってた。

[122. 匿名]

>>1
痩せてても、骨密度と貧血かどうかは気にした方が良いかと。

[123. 匿名]

>>21
うちの夫、42だけど170ｾﾝﾁ､50キロ切る時あります。
昔から太れない体質みたい。
ご飯は男性の普通の量は食べると思います。
ラーメンの脂（にんにく？）焼き肉などでお腹壊す体質です。

[124. 匿名]

私ならプロテイン足して軽く筋トレ、有酸素運動はしない
でも本人がその気にならないといけないしね
それにしても主のお夕飯美味しそうだなああああ！！

[125. 匿名]

>>1
旦那さんより３０センチぐらい低いのに1キロ勝ったぜ

[126. 匿名]

アンガールズの二人は吸収が悪いタイプなんだと思う、そんな中山根さんはお子さんのために？ヒョロヒョロじゃだめだと筋トレされたそうだよ

[127. 匿名]

>>100
えっ？減ったの？ずっと変わらないならともかく何も変わってないのに痩せたなら精密検査受けた方がいい気もする。

[128. 匿名]

それが夫の至適体重かもしれないにに余計なお世話じゃない？
栄養失調なの？
太らせて何かいいことあるの？

[129. 匿名]

メイアクトってやつ飲んでみたら？
父が病気で食べられなかった時病院からすすめられて飲んでたよ。

[130. 匿名]

太れない人っているよね。
私からしたら羨ましい限りだけど本人は気にしてる。
でもその人のお母さんも姉妹も同じ体型だから完全に体質だよね。

[131. 匿名]

>>103
子供の頃から細くて人生で50kg超えたことは無いそうです。
虚弱だけど健康診断はBMI以外は標準値。
あまりにも食べられないから一度消化器内科に行ったけど問題無し。
何とかして健康的に太らせたい。

[132. 匿名]

主人も20代〜30代半ばまでは痩せ過ぎで、174センチ47キロ時代もありました。もともとガリガリで、人並みに食べるのに太れなくて悩んでました。胃腸系が弱めな事も一因かなと思っています。お腹も弱めで下痢体質です。
40代入る少し前から筋トレに目覚め、筋肉量を増やしたら今は体重が60キロあるかないかくらいです。筋肉量と体重が増えだして下痢も少し改善してきたところです。
プロテイン、サプリメントなど色々試してます。私よりサプリメント飲んでます。

[133. 匿名]

>>1
今の体型がご主人にとってベストなのでは？
あまり無理して食べると胃腸障害がおきる可能性もあります
私も痩せています、158センチ42キロ
アラフィフですが太ったことがありません、もう少し体重欲しいけどどうにもならない。増やすことはダイエットより難しいです
ご主人が健康ならいいと思いますよ

[134. 匿名]

>>45
主の旦那さんのことも、この写真の人のこともバカにしてない？

[135. 匿名]

うちの夫、高校時代から28まで173センチ48キロ
30超えてずっと52キロ
大食いだけど、太らない体質
夫の一族みんなガリガリしてる
寝るときベッドが固いと痛いみたいでふかふかのやつで寝てるよ

[136. 匿名]

魚じゃなくて肉にしたら

[137. 匿名]

ある程度歳行ったら急に巻き返して太るタイプかもね

[138. 匿名]

旦那(38)が180cm/52kg、お酒は飲まないけどファストフードとかラーメン大好き
義父はお腹出てて義母は普通体型だから誰の遺伝か謎

[139. 匿名]

>>100
心配。なんか病気の症状で、食べても食べても痩せていくってあったような気がする。
なんの病気かは忘れてしまったんだけど、稀な病気だった記憶があるから、検査した方がいいかも。

[140. 匿名]

鏡の前に真っ直ぐ立って左右の肩の高さを見て
旦那さん、左肩が上がってないかな？
もし左肩上りなら、食前に右手を天井に向かって数回突き上げて

[141. 匿名]

腸内細菌の便移植で痩せた人が太るらしいけどね
（太ったドナーからもらうと太るので、太ったドナーは禁止になったらしい）

[142. 匿名]

うちの旦那も同じで、175センチ53キロ
脚は棒みたいです
昔から食べても太らないタチらしく
どんなにボリュームのある食事にしてもダメ
むしろ食べさせ過ぎると下すから難しい

嫌なのは実家に行ったときに必ず親から
〇〇くんの痩せ方は異常よ！ちゃんと食べさせてるの？！アンタちゃんと食事作ってるんでしょうね？！
って毎回詰められること

体質なんだからしょうがないのに
会う人会う人、もっと太らせなよ〜って言うからほんとイヤになる

[143. 匿名]

主人が同じような体型かもしれません。
171センチで46キロくらいです。
健康診断にはいつも低体重と
書かれてます。
若い頃からガリガリで
筋肉がつきにくいらしく　
最高で50キロまでしかいったことが
ないそうです…
結婚して18年くらいですが
43歳の今も変わらず。

色々やってはみましたが
うちはもう諦めました。
ご飯も人並み以上に食べるし甘党。
お菓子（ポテチ）なども良くたべてるけど
全く太らない。

[144. 匿名]

>>1
プロテインどうですか？筋肉つけると体重増えると思う！脂肪より筋肉の方が重いらしいよ

[145. 匿名]

男性で50キロは痩せてるね。食べても痩せるなら病気を疑うよ。私の兄は病気になる前は173の65キロあったよ。甲状腺ホルモンの病気になってから体重が59キロだから。旦那さんを一度、病院に連れて行きなさい。

[146. 匿名]

>>61
え？子どもの頃はぽちゃぽちゃだったのかな？
違うなら責任転嫁も良いとこだし、そもそも成人男子を食べさせるって意味わかんないよね
絶対本人には言わなさそう

[147. 匿名]

>>1
うちの夫もやせすぎ
結婚前は健康的に少しふっくらしてたけど、足のももがものすごく細い
体重も私より少なそう
私の方は結婚してから太りすぎた

[148. 匿名]

>>147
食事は私より多く食べてるけど、栄養は自分でコントロールはしてるタイプ　食べない時は食べない
追記

[149. 匿名]

>>81
170センチ弱、52キロのうちの父でさえ、心配なくらいガッリガリなのに
力も無さそう

牛乳飲んだらとりあえず太るかも

タンパク質足りないのかな。
魚以外に肉系のタンパク質たくさんとって筋トレするとか

[150. 匿名]

草野マサムネさんも168cmで体重がそのぐらいだった

[151. 匿名]

>>12
気胸は太ってる人はあんまり？ならないからね
痩せてる人がなる
うちの旦那もかつて気胸やってる

とりあえず運動して食べることかな

[152. 匿名]

>>149
肉でタンパク質とらせようかな
ちな、牛乳は大量に飲むとくだす

サラリーマンやってたけど
力仕事系に転職した
辛いけど楽しさもあるらしいが
夏はカッリカリ
常に心配してる