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便秘レベル

167コメント2024/10/06(日) 14:57

  • 1. 匿名 2024/09/10(火) 15:54:27 

    みなさんの便通はどれくらいですか?
    私は3日に1回くらいなので便秘気味かなと思いますが毎日行くのが普通で大多数なのでしょうか?

    +23

    -9

  • 2. 匿名 2024/09/10(火) 15:54:58 

    >>1
    出せ
    出すんだジョー!

    +37

    -2

  • 3. 匿名 2024/09/10(火) 15:55:13 

    最高10日。

    私より上→プラス
    私より下→マイナス

    +127

    -127

  • 4. 匿名 2024/09/10(火) 15:55:17 

    それを言うなら レベルオブ便秘 では

    +1

    -4

  • 5. 匿名 2024/09/10(火) 15:55:20 

    3日に1回なら私だったら通常運転

    +121

    -0

  • 6. 匿名 2024/09/10(火) 15:55:27 

    毎日です

    +42

    -3

  • 7. 匿名 2024/09/10(火) 15:55:28 

    私は毎日快便だよ
    便秘したことがない

    +24

    -25

  • 8. 匿名 2024/09/10(火) 15:55:57 

    それくらいなら大丈夫じゃね?酷い人って月1とか聞いたことあるわ 身体の中どうなってるんだろう

    +78

    -0

  • 9. 匿名 2024/09/10(火) 15:56:10 

    レベル-5
    下痢!

    +5

    -0

  • 10. 匿名 2024/09/10(火) 15:56:12 

    汚くて本当にごめん。
    学生の頃、あまりに出てこなくて救急車呼ぼうかなってくらいだった時があって、背水の陣の思いで指で出したことある。

    +65

    -1

  • 11. 匿名 2024/09/10(火) 15:56:16 

    >>1
    固くなくてスルッと出るなら数日に一回でも別にいいらしいよ

    +52

    -1

  • 12. 匿名 2024/09/10(火) 15:56:17 

    毎日ババナくらいの臭~いウンチ君が出てます

    +11

    -9

  • 13. 匿名 2024/09/10(火) 15:56:36 

    便秘の人って腸の作りに問題のあるパターンと
    食生活の問題のあるパターンがあるよね

    +36

    -0

  • 14. 匿名 2024/09/10(火) 15:56:38 

    4〜5日に1度。酷いと2週間近く。
    うさぎの糞のようなコロコロ。トイレットペーパーいる?ってくらい拭いても意味ない。

    +89

    -1

  • 15. 匿名 2024/09/10(火) 15:56:40 

    便秘の人達は少食なの?

    たくさん食べるのに便秘気味な人もいるの?

    +21

    -0

  • 16. 匿名 2024/09/10(火) 15:56:42 

    >>3
    最高1ヶ月と10日死にかけた

    +37

    -5

  • 17. 匿名 2024/09/10(火) 15:56:49 

    ずっと便秘がちだったけど、整腸剤を続けて続けてやっと毎日快便になった。継続は力なり。

    +24

    -2

  • 18. 匿名 2024/09/10(火) 15:56:52 

    便秘プロって言われた。

    +4

    -2

  • 19. 匿名 2024/09/10(火) 15:57:07 

    私も長らく主と同じくらいだった、2~3日に1回とか酷いともっとあいたり
    今はお陰様で毎日快便になった🔥

    +2

    -0

  • 20. 匿名 2024/09/10(火) 15:57:12 

    便秘には水と油
    便秘レベル

    +22

    -1

  • 21. 匿名 2024/09/10(火) 15:57:25 

    今日3日振りに出た〜
    朝から3回
    生理前必ず便秘になる

    +10

    -0

  • 22. 匿名 2024/09/10(火) 15:57:28 

    便秘期間、下痢期間、通常営業がある。

    +29

    -1

  • 23. 匿名 2024/09/10(火) 15:57:34 

    今、失業中だから出ない。3日に一度コロコロだけ。苦しい😣

    +6

    -0

  • 24. 匿名 2024/09/10(火) 15:57:46 

    >>15
    たくさん食べてて便秘だったよ
    だからか常に下腹部ぽっこりしてた

    +45

    -2

  • 25. 匿名 2024/09/10(火) 15:57:49 

    今日大腸内視鏡してきたけど、2lの下剤全く効かなくて浣腸2本打たれた(恥

    便秘レベル限界突破凸

    +15

    -0

  • 26. 匿名 2024/09/10(火) 15:57:54 

    ロケットペンシルと一緒で、食べた量出てる気がする。
    私はね。

    +7

    -1

  • 27. 匿名 2024/09/10(火) 15:57:57 

    今日あまりの固さにちょうどケツから血が出ました

    +21

    -2

  • 28. 匿名 2024/09/10(火) 15:58:23 

    >>15
    少食だから出ないんだよって病院で言われたな…下剤のんでも出なくて本当大変

    +13

    -0

  • 29. 匿名 2024/09/10(火) 15:58:35 

    二週間出なくて当たり前って感じ
    でも苦しくない
    久々に出たと思うと硬いの出た後、水下痢する

    +32

    -0

  • 30. 匿名 2024/09/10(火) 15:58:54 

    毎日快便です。
    努力の賜物。

    +5

    -1

  • 31. 匿名 2024/09/10(火) 15:58:57 

    >>3
    最高は2週間超えた
    薬使っても出なくて、綿棒とオリーブオイルも使って必死になって出したよ
    これで出なかったら病院も考えてた

    +24

    -1

  • 32. 匿名 2024/09/10(火) 15:58:57 

    >>20
    アナルセックスじゃん

    +0

    -23

  • 33. 匿名 2024/09/10(火) 15:59:06 

    毎日じゃなくていいんだよ
    逆に毎日ユルい人は病気を疑った方がいい

    +5

    -2

  • 34. 匿名 2024/09/10(火) 15:59:40 

    ドラッグストアで働いてるけど便秘薬くださいって人の中に口臭がもろう◯ちの人がいて息をするのがきついくらいの人がぽつぽついる
    出なさすぎて匂いが色んなところから出てるのかな

    +56

    -3

  • 35. 匿名 2024/09/10(火) 15:59:40 

    1週間くらいなら便秘って感覚ない

    +9

    -4

  • 36. 匿名 2024/09/10(火) 15:59:49 

    >>14
    本当はうさぎなんじゃない?

    +23

    -0

  • 37. 匿名 2024/09/10(火) 16:00:24 

    >>11
    よこだけど私もそういう話を聞いたことある
    1日おきでも2日おきでもTHEうんちみたいなちゃんとしたのが出てればいいらしい

    +21

    -0

  • 38. 匿名 2024/09/10(火) 16:00:33 

    >>1
    わたしは5日に1回とかでもお腹苦しくないし、スルッと出るので別にいいかな!普通かな!って思ってました。
    でも最近令和の米騒動で白米が手に入らないだの高いだのってなったので、もち麦を混ぜて食べたら毎日出る。
    もしかして便秘だったのかな?

    +23

    -1

  • 39. 匿名 2024/09/10(火) 16:00:39 

    便秘の方には申し訳ないけど一度も便秘になったことなく
    だいたい一日1〜2回、多い時は3回、食後30分以内にあります
    わたしのような人は少数?

    +24

    -5

  • 40. 匿名 2024/09/10(火) 16:00:41 

    3日に一度だけど、明らかに食べた量より少なく出る。凝縮されてるのかもしれんけど。

    +23

    -0

  • 41. 匿名 2024/09/10(火) 16:01:19 

    >>13
    会社の男性が酷い便秘で大腸カメラしたら女性の平均の長さより長かったためそういう体質とわかったらしい
    それ以上何も聞かなかったけど、体質だと改善しづらくて大変そうよね

    +12

    -1

  • 42. 匿名 2024/09/10(火) 16:01:41 

    毎日お通じがあるから基本的には便秘ではないんだけど、1〜2日出ないだけでお腹が張って苦しくてしんどい。
    なんなら午前中に出ないと午後は苦しくなるくらい。

    +61

    -0

  • 43. 匿名 2024/09/10(火) 16:01:58 

    >>14
    毎日出るけど、ポンっポンってお尻から丸いの出るからウミガメの産卵みたいで一人で笑ってるよ

    +33

    -1

  • 44. 匿名 2024/09/10(火) 16:02:11 

    >>41
    書き忘れた、腸の長さの事

    +7

    -0

  • 45. 匿名 2024/09/10(火) 16:03:03 

    >>2
    すべってるヨ

    +1

    -4

  • 46. 匿名 2024/09/10(火) 16:03:19 

    >>10
    便秘で死ぬ人、たまにいるからね
    どうしても苦しいときは救急車呼んでいいと思う

    昔、便秘で亡くなった女の子も指で掻き出したあとがあったけど間に合わず亡くなったので…

    +58

    -1

  • 47. 匿名 2024/09/10(火) 16:03:36 

    >>3
    最高1ヶ月というか、だいたいいつも1ヶ月

    +7

    -1

  • 48. 匿名 2024/09/10(火) 16:03:54 

    便秘薬とか飲まないと2週間は出ないです。薬飲んでやっと出る感じ。心療内科に通っているので薬の副作用なんだと思うけどしんどい

    +9

    -0

  • 49. 匿名 2024/09/10(火) 16:03:55 

    かえってストレスになるから、便秘何日目だ~とか意識しないようにした
    だから最高値2週間とかあるかもしれん
    よっぽど身体に異常ない限り気にしてない

    +6

    -0

  • 50. 匿名 2024/09/10(火) 16:04:44 

    >>1
    便意を逃さない
    無理なら貯めてカンチョウ

    +4

    -0

  • 51. 匿名 2024/09/10(火) 16:04:49 

    1日平均バナナ2本分と聞いたことあるけど
    快便の人はそんなに出るのか?…

    +22

    -0

  • 52. 匿名 2024/09/10(火) 16:05:21 

    年に数回、激しい腹痛を伴いながら1日がかりで便を出す地獄のイベントがある

    +16

    -1

  • 53. 匿名 2024/09/10(火) 16:06:55 

    快便です
    1日に2回は出る
    毎日ビオフェルミン飲んでます

    +6

    -1

  • 54. 匿名 2024/09/10(火) 16:07:01 

    >>1
    朝晩なので毎日平均2回です。

    +4

    -1

  • 55. 匿名 2024/09/10(火) 16:08:15 

    チョコやコーヒーが効く

    +9

    -0

  • 56. 匿名 2024/09/10(火) 16:08:20 

    >>41
    長いもあるし

    ねじれている人がいて気の毒だった

    +5

    -0

  • 57. 匿名 2024/09/10(火) 16:08:23 

    ヤバイときは苦手なコーヒー飲むとほどなくして出る
    下剤がわりにして申し訳ない

    +6

    -1

  • 58. 匿名 2024/09/10(火) 16:08:29 

    >>1
    多い時一日に少量ずつ6回出る時ある
    糖質制限しようとしてサラシア茶飲み始めたら💩が複数回出るようになった

    サラシア プーアル ウーロン 麦茶 ルイボス





    ウーロン無いじゃんって思うだろうけど一番最後のは安物で半分はウーロン

    量はサラシアがお茶パック大で1、他が一袋ずつを6リットルで15分煮込む
    これをボトルに入れて水の代わり位に普段飲んでたらめっちゃ出る
    食べ放題行ってもいい位糖質は制限出来るのだけどデメリットとして💩出る回数増えた
    便秘の人はやっていいかも

    +7

    -2

  • 59. 匿名 2024/09/10(火) 16:08:47 

    >>1
    私はだいたい週一あればいい方だから3日に1日だったら「どうした?!」って思うレベル

    +0

    -0

  • 60. 匿名 2024/09/10(火) 16:09:05 

    酸化マグネシウム毎日飲まないと、お尻が切れて出血、その後もずっと痛い
    だから酸化マグネシウム毎日飲んでる。
    災害とかでこの薬が手に入らないと詰む

    +20

    -0

  • 61. 匿名 2024/09/10(火) 16:09:25 

    小石が便器に当たったような音がするくらい
    小石サイズが水面に浮かんでいるの見て
    何日も苦しんで、2時間も籠って成果がこれか、と悲しくなる

    +24

    -1

  • 62. 匿名 2024/09/10(火) 16:09:27 

    >>1
    かれこれ30年くらい便秘薬のお世話になってる。
    2、3日に1度の頻度で飲む。飲まなかったら、4、5日は出ないと思う。

    +5

    -0

  • 63. 匿名 2024/09/10(火) 16:11:13 

    個人的には便秘状態の方が好き
    便が固いから肛門周りが清潔に拭ける
    柔らかい便のときはいつまでもティッシュに汚れがついて、拭くやめどきがわからなくなる

    +11

    -8

  • 64. 匿名 2024/09/10(火) 16:11:19 

    元々便秘体質だったけど、昼間にサツマイモを食べるようになって毎日腸の中がすっからかんになるような快便になった

    でも食べないとすぐ戻る
    2泊3日の旅行中で便秘、帰ってサツマイモ食べたらイタチくらいの大きさのものが出た

    +15

    -0

  • 65. 匿名 2024/09/10(火) 16:11:40 

    >>60
    同じだ。硬いの出すの痛いよね。
    災害のこと考えてなかった。私も困るわ。

    +8

    -0

  • 66. 匿名 2024/09/10(火) 16:11:52 

    マグミット飲んでる

    +8

    -0

  • 67. 匿名 2024/09/10(火) 16:12:38 

    >>25
    私も大腸内視鏡の検査のとき、2Lの下剤だけじゃダメでウォーターサーバーの水を追加され、それでもダメで浣腸されたことある。
    順番はもちろん最後だし、看護婦さんにキレイにならないと検査出来ないと怒られ気味で言われ、そんなこと言われてもと思った。
    次、検査するときは違う病院に行くつもり。

    +12

    -0

  • 68. 匿名 2024/09/10(火) 16:13:23 

    >>16
    1ヶ月?!最後はどうやって出したん?カンチョー?そこまで溜まったら自然の、あの『あ、トイレ行こう』って感覚も無くなってそう…

    +20

    -0

  • 69. 匿名 2024/09/10(火) 16:13:36 

    カチンコチン岩石みたいな糞

    +10

    -0

  • 70. 匿名 2024/09/10(火) 16:14:14 

    気づいたら5日出てないとかあるからアプリで管理してるけどもう2日出してない。今日、出そうにないや。快便になりたい

    +8

    -0

  • 71. 匿名 2024/09/10(火) 16:14:19 

    >>59
    私も!
    3日に一度でたら食あたり?とか何食べたか考える。

    +0

    -0

  • 72. 匿名 2024/09/10(火) 16:14:31 

    >>15
    生まれつき便秘で、たくさん食べても便秘です。太ってます。
    かと言って、食べなくなるともっと便秘が酷くなるので、たくさん食べてしまいます。
    他の方のコメントにもあるけど、ロケット鉛筆みたい。食べないと出ない。

    +26

    -1

  • 73. 匿名 2024/09/10(火) 16:15:33 

    真ん丸の便が出るのか出ないのか半々のところで1時間近くとどまった時、しぬかとおもった

    +18

    -0

  • 74. 匿名 2024/09/10(火) 16:15:43 

    毎日。
    まれに1日出ない日はある。

    +2

    -1

  • 75. 匿名 2024/09/10(火) 16:17:10 

    エステプロのデトックスハーブティー、めっちゃ効く!!
    美容室で出してもらえるんだけど、飲んで数時間後からお腹ゴロゴロしてきて次の朝にどっさり出るの。

    +3

    -2

  • 76. 匿名 2024/09/10(火) 16:17:51 

    >>3
    何日かとか数えてないよ。便秘なのが当たり前だから。

    生ワカメ食べる習慣ないんだけど、サイゼリヤのワカメサラダでモリモリ出てくれて嬉しかった今日の午後。

    +8

    -1

  • 77. 匿名 2024/09/10(火) 16:18:02 

    >>1
    週に2回出たら良い方だから主さんと似てる。

    サラダとか海藻とかネバネバ系の食べ物食べた後スルっと出るから張ってきたなと思ったら食べるようにしてる。
    これが普通だから辛くもないし毎日特定の時間に出る方がなんか落ち着かない。

    +1

    -0

  • 78. 匿名 2024/09/10(火) 16:18:04 

    仕事してた時は3日か4日に1回
    仕事辞めたら毎日
    Uゾーンの吹き出物と口内炎は全くでになくなった。ストレスって本当に体に悪いんだと痛感した。
    でも、今は仕事辞めたことによる焦りがストレスになりつつある、、

    +3

    -0

  • 79. 匿名 2024/09/10(火) 16:19:00 

    >>1
    生理の時に1〜3回しか出ない。
    子供の時から数年おきに病院で診てもらっても異常なしで、下剤貰っても出ないから諦めた。

    +1

    -0

  • 80. 匿名 2024/09/10(火) 16:19:30 

    >>67
    全く一緒だよ…
    朝5時から飲み始めて、全く音沙汰ないまま病院に連絡するも飲みきれと言われたから吐きそうになりながらものみきったのに
    なんで相談しないの!とか怒られ気味で言われるし、痔がひどいのに浣腸容赦なく打ち込まれるしw
    結局それでも見切れず、また来年再検査

    予約は11:00だったのに14:30になったよ…
    お互いお疲れさまだね🫠

    +9

    -0

  • 81. 匿名 2024/09/10(火) 16:19:58 

    1週間とか出ない。
    出なくて気持ち悪い時はマグネシウム飲んでだす

    +2

    -0

  • 82. 匿名 2024/09/10(火) 16:20:00 

    >>63
    わかる。硬いのが普通だから柔らかいと気持ち悪いし拭くの憂鬱。

    健康な人はそんなに拭かなくて良いほどスルっと出るのかな。
    私は柔らかいと言ってもちょっと粘りがある気がするからキレも悪いし、拭き終わらない。

    +8

    -0

  • 83. 匿名 2024/09/10(火) 16:21:09 

    最高3週間。卵子凍結時、いろんな薬使ったからかお腹パンパン!普段は週1出たら嬉しいなぐらい。でも、排便後腹痛あるから出ない方がイイ!ただ、体重が増えるのが嫌。

    +0

    -0

  • 84. 匿名 2024/09/10(火) 16:22:00 

    どんなに便秘でも、生理の時は下痢するから生理を待つこともある
    生理痛もしんどいけど、便秘解消するなら早く来てくれと願ってる

    +5

    -0

  • 85. 匿名 2024/09/10(火) 16:22:33 

    >>80

    検査未経験だけど私も多分そうなりそう。。
    バリウム飲んだ後の下剤も効かないもん(でも別に腹痛とかはなく次の日出たりする)
    浣腸も嫌だけど怒られるのはもっと嫌だな。自分ではどうしようもない体質なのに。健康な人はわからないんだろうね・・

    +10

    -0

  • 86. 匿名 2024/09/10(火) 16:23:03 

    毎日1回は必ず出るよ
    2回出る日もある

    +2

    -0

  • 87. 匿名 2024/09/10(火) 16:23:44 

    >>13
    あとメンタル
    メンタル不調は便秘になるよ

    +10

    -0

  • 88. 匿名 2024/09/10(火) 16:24:03 

    >>11
    スルッと出ると拭いたときに紙にあまり付かないんだよね。
    私は週1出れば良いほうな便秘体質で拭いても拭いてもキレイにならない。
    だから流せるお尻拭きを使って、トイペを敷く。

    +15

    -0

  • 89. 匿名 2024/09/10(火) 16:25:39 

    大腸の病気あり 
    毎日数回出しても残便感がある
    ある日突然便秘で3日出なかったり
    かと思ったらひどい下痢
    死ぬまでこうなのかと思うと凹むわ

    +3

    -0

  • 90. 匿名 2024/09/10(火) 16:30:57 

    >>1
    1日1回なんなら2回つるりんバナナ

    若い頃は便秘も経験したし肌荒れもしてたけど

    人間って腸内環境が大事だってつくづく思うよ

    +2

    -0

  • 91. 匿名 2024/09/10(火) 16:32:07 

    3日はギリギリ限界だな
    4日目になると苦しくて吐きそう

    +1

    -0

  • 92. 匿名 2024/09/10(火) 16:32:08 

    >>53
    ビオフェルミンも酪酸菌もエビオスも合わないというか効果が実感できない。
    今はビオスリー飲んでる。
    だいたい1種類を3〜半年くらい飲んで効果がわからないと変える感じ。

    +8

    -0

  • 93. 匿名 2024/09/10(火) 16:32:11 

    便塞柱 何度か、トイレで泣いた

    +3

    -0

  • 94. 匿名 2024/09/10(火) 16:32:34 

    2〜3日に一回だけど軟便、ほぼ下痢
    軟便の便秘ってあるのかな

    +2

    -0

  • 95. 匿名 2024/09/10(火) 16:32:54 

    私は長くて1週間。あれ?腹出てるしオナラがとまらないと思ったらそんぐらい。

    なるべく3日ぐらい出なかったらマグネシウム飲むようにして出してる。

    +3

    -0

  • 96. 匿名 2024/09/10(火) 16:34:11 

    >>85
    バリウムも便秘だとすごく苦しいよね…
    大腸内視鏡は、病院にもよるけど大体前日の寝る前にラキソベロン(ピコスルファート)っていうかなり強力な液体下剤まる1本+センノシドやプルゼニドっていうこれまた腸を刺激させる下剤2粒を同時に飲まされるよ
    ここで寝る前に1回でも出してたら楽なんだけど、当然私は昨夜全く出なかったよ…苦笑

    そして翌朝から洗浄液の下剤を飲む…っていうのが大まかな流れ
    もし受けられる時は、私でよかったらまたガルでなんでも聞いてね

    ありがとう…本当便秘には便秘の方しか気持ちわかってもらえないよね
    さっきまで自分の体質に心底嫌気さしてたしご迷惑かけたなと病院に謝罪の電話でも入れようかと思ったけど、立ち直れそう!

    +11

    -0

  • 97. 匿名 2024/09/10(火) 16:35:13 

    毎日出てるので便秘とは無縁と思ってた。

    でもある日、物凄い腹痛で鎮痛剤飲んで数時間待っても症状消えなかったから夜間診療行った。
    腹部CT撮ったら、便が詰まりまくってる重度の便秘だった…

    +12

    -0

  • 98. 匿名 2024/09/10(火) 16:36:05 

    >>1
    合谷(ごうこく) 手の甲側にある親指と人差し指の付け根の中間で、骨と骨の間にあるツボです。万能のツボとも呼ばれ、左右両方を刺激すると効果的です。

    ネットからの引用です。
    長年便秘で薬を乱用していました。
    乱用すると自力で出せなくなると聞いてやめました。
    起床後すぐカップ1杯の冷水を飲んで合谷というツボを痛いくらいに押すと自分は出るようになりました。

    +3

    -0

  • 99. 匿名 2024/09/10(火) 16:37:58 

    ほっとけば1週間くらい出ないかな 週2、3はマグミットで出すようにしてる

    +2

    -0

  • 100. 匿名 2024/09/10(火) 16:39:22 

    アメリカで整腸剤バイオプロティクスとか言うけど数字が色々あって、たまに飲むとめっちゃ出る
    整腸剤はたまに変えると善玉菌の種類が増えていいみたいって聞いてから、ビースリー、ビオフェルミン、iHerbのバイオプロティクスなんかを気ままにとってる
    1日にバナナ2本分くらい出るよ
    酸化マグネシウムだけ飲んでた頃は下痢か便秘の二択だったから、私には整腸剤だけが合ってたみたい
    あとは野菜多めに食べると食物繊維のおかげか出やすくなる

    +5

    -1

  • 101. 匿名 2024/09/10(火) 16:39:45 

    >>8
    日本で便秘が原因の腸閉塞で亡くなった若い女性いるよね。
    何日の便秘だったんだろう…

    +21

    -1

  • 102. 匿名 2024/09/10(火) 16:41:17 

    コーラック常用してた母が朝ヨーグルト、おやつにプルーン食べるようになって快便になったよ。

    +1

    -0

  • 103. 匿名 2024/09/10(火) 16:52:09 

    >>10
    お義母さんも同じこと言ってたよ。便秘で苦しくてたまらなかったって。酷いと下剤も効かないのかもしれないよね。

    +12

    -1

  • 104. 匿名 2024/09/10(火) 16:56:10 

    >>29
    同じです たまーに快便だとお腹にFRISK入ってる?って感じがする時ありません?スースーすると言うか…笑

    +10

    -1

  • 105. 匿名 2024/09/10(火) 17:03:50 

    >>96
    前日だけじゃなくて当日の朝にも飲むんだね。錠剤苦手でいつも割って飲んでるんだけど腸で効くように作られてる薬なら割っちゃダメなやつだよね。そっちも不安や・・そして私も全く出なそう笑 
    詳しくありがとう!今のところ受ける予定はないけど体験談聞けてちょっと心の準備が出来そうだよ~

    出ないと焦りそうだしうちの腸がスイマセンって気持ちになりそうだけど、出せるもんなら出してるもんね。
    しょうがないしょうがない。こちらこそありがとう。

    +2

    -0

  • 106. 匿名 2024/09/10(火) 17:06:48 

    お腹張ってるのが普通だし苦しくもないし便秘で困ったことは正直無いんだけど、将来腸の病気にになったら嫌だなぁと思ってる。祖父が腸閉塞やってて辛そうだったから。

    +2

    -0

  • 107. 匿名 2024/09/10(火) 17:06:54 

    極度な便秘って
    スカトール成分などが血流や肺に入るから
    汗や口臭が大便の臭いするんだよね
    前そういう人居たわ

    +0

    -0

  • 108. 匿名 2024/09/10(火) 17:08:24 

    >>107
    スカトールは、次のような特徴があります。
    低濃度ではオレンジの花、ジャスミン、ビーツ、ナツメ様の香りを有する
    高濃度では糞のような香りを呈する


    なにこの落差。どこから高濃度になるんだろ。

    +13

    -0

  • 109. 匿名 2024/09/10(火) 17:12:43 

    >>17
    整腸剤は何を飲んでますか?
    差し支えなければ教えて頂きたいです

    +7

    -0

  • 110. 匿名 2024/09/10(火) 17:17:22 

    酷い時は一カ月くらい
    今まで生きてきて毎日出た事なんて一度もない

    +5

    -0

  • 111. 匿名 2024/09/10(火) 17:17:39 

    >>43
    本当はウミガメさんなんじゃない?

    +7

    -0

  • 112. 匿名 2024/09/10(火) 17:28:48 

    >>19
    何故快便になったの?

    +1

    -0

  • 113. 匿名 2024/09/10(火) 17:29:34 

    >>1
    私は1日最低3回は出ます
    毎食後必ずなので
    それ以上の日もある
    毎回健康状態良さそうな感じです
    だからレベルマイナス3かな

    +2

    -3

  • 114. 匿名 2024/09/10(火) 17:34:50 

    >>109

    これを飲んで、飲み終わるくらいまで経ったところでなんとなく効いてるかな?という感じになり、3瓶目くらいで毎日快調になりました⤴︎
    ヨーグルトや発酵食品まいにち食べてましたが効果なしでした…
    ご参考まで
    便秘レベル

    +6

    -0

  • 115. 匿名 2024/09/10(火) 17:36:36 

    >>58
    これ全部一に煮出すのですか?6リットルってかなり多いけど1日どれ位飲んでますか?

    +2

    -0

  • 116. 匿名 2024/09/10(火) 17:37:21 

    >>8
    水分だけが抜けて圧縮されていくんだろうね

    +13

    -1

  • 117. 匿名 2024/09/10(火) 17:46:07 

    >>1
    毎日出さないと腹が出る

    +3

    -0

  • 118. 匿名 2024/09/10(火) 17:46:24 

    >>114
    ありがとうございます

    +1

    -0

  • 119. 匿名 2024/09/10(火) 17:48:13 

    >>115
    そう水から煮て沸騰したら弱火にして15分
    サラシアの成分出したいのと他の茶の健康成分も全部出したいから
    夏だったから八月は1.5ℓは飲んでた

    +0

    -0

  • 120. 匿名 2024/09/10(火) 17:50:44 

    >>96
    横入りだけど、私もそうだった。
    言われた通り薬飲んでも便意来ないし、来ても出しきれずに困って夜中病院に電話しました。水飲んでと言われたけど、真冬で寒い上に1リットル以上飲みました。検査中、医師に怒られて洗浄しながら検査しました。言われた通りに服用したのに、怒られてショックで泣きそうでした。数日落ち込んでました。出したくても出ないからどうにもならなくて。
    検査1週間前から消化いいものにして量も減らしたら、便意が無くなってしまい便秘悪化してました。いつも沢山食べて押し出す感じにしないと出ない体質で悩みました。
    生まれつき慢性便秘で何十年もカマグ服用してます。今はモビコールを同時に服用してます。
    今後大腸検査するのが不安と医師からまた怒られるのかという不安で踏み出せずにいます。
    便秘って本当に辛いですよね。

    +8

    -0

  • 121. 匿名 2024/09/10(火) 17:55:29 

    毎日出てるんだけど、直腸瘤があるから出切らないのか、溜まってる感じする。臭いも。
    油っこいの嫌いでほぼ油を使わないんだけど、オリーブオイルとか摂って滑りをよくした方がいいのかな。

    +4

    -0

  • 122. 匿名 2024/09/10(火) 17:58:18 

    虚血性大腸炎になったから調整しながら酸化マグネシウム飲んで毎日。
    あれには二度となりたくない。便秘の腹痛なんて比じゃない。

    一応、ヨーグルトや納豆とかいろいろ試しているけどダメダメ。

    +5

    -1

  • 123. 匿名 2024/09/10(火) 18:06:05 

    >>119
    6リットルって凄く大きいヤカンを買ったのですか。だいたいどれ位で6リットル飲み切りますか?

    +0

    -0

  • 124. 匿名 2024/09/10(火) 18:07:50 

    >>16
    私は1週間で死にかける。

    +8

    -0

  • 125. 匿名 2024/09/10(火) 18:12:01 

    >>123
    生麺の蕎麦茹でる用の大鍋使ってる
    普段使ってなかった
    デカいやかんもAmazonにあるよ
    一人で飲んでないから飲み切るのは2日位

    +1

    -0

  • 126. 匿名 2024/09/10(火) 18:17:51 

    私、突然、腹痛立てなくなって、それが30分以上あって
    腹痛が治まった途端、便意が来てもうバナナが2本と下痢が来て
    その後、嘔吐もあって上下からダー!!っと来るもんだから
    流石に仕事に支障が出るから、それ以来毎日出す薬を飲んでる。看護師さんからも酷い便秘ですね。って毎回言われます。

    +7

    -1

  • 127. 匿名 2024/09/10(火) 18:48:33 

    酷い便秘体質で2週間以上まともに出ない、からの硬い便が蓋をして下痢がお腹に溜まって七転八倒の腹痛ってのがよくあった。
    腹痛マックスで迷走反射で嘔吐と下痢が同時とか…(汚くてごめん)
    便秘に良いと言われる事、運動も含めてありとあらゆる事をしたけど無駄。
    もう今は開き直ってサプリに頼りまくり、効きすぎて毎日水状態の便だけど出ないより良いと割り切ってます。

    +9

    -1

  • 128. 匿名 2024/09/10(火) 18:49:00 

    元々週一回だったけど今は自然に出ないから頃合見て便秘薬飲んでる。

    +1

    -0

  • 129. 匿名 2024/09/10(火) 19:04:57 

    >>125
    なかなか手間やら初期費用とかかかりそうですね。色々教えていただきありがとうございました。

    +0

    -1

  • 130. 匿名 2024/09/10(火) 19:05:59 

    >>127
    サプリって何を利用してますか?

    +0

    -0

  • 131. 匿名 2024/09/10(火) 19:13:17 

    >>10
    摘便(てきべん)ね。大腸肛門科でも処置としてちゃんとある。

    +9

    -0

  • 132. 匿名 2024/09/10(火) 19:14:59 

    >>130
    NOWフーズのマグネシウムサプリです。
    一粒のマグネシウム量が多くて何錠も飲まなくても良いし(ただ海外製なんで粒は大きい)
    色々マグネシウムサプリは試してきたけどコレが一番合ってたので切らさない様にしてます、NOWのマグネシウムは2種類あるけどこの画像のが私には合ってました。
    便秘レベル

    +1

    -0

  • 133. 匿名 2024/09/10(火) 19:44:52 

    >>129
    自分がこうだからって一緒の事やらなくても大丈夫だよ
    2ℓのやかんとかだったらそれなりに量減らしたりして調整すればいいだけ

    +0

    -0

  • 134. 匿名 2024/09/10(火) 19:56:17 

    昔はコーラックだのセンナ茶だの毒掃丸だのめちゃくちゃな量飲んでた
    それじゃだめだと10年前から色んな乳酸菌と酸化マグネシウムに変えて
    5年くらい前から毎朝と昼にすんなり出るようになった
    これ10代から改善始めてたら絶対にもっといい人生歩めてたと思う

    +1

    -1

  • 135. 匿名 2024/09/10(火) 20:06:52 

    1日でも出ないと便が硬くなって私の肛門に大ダメージを与えるから必死に出す

    でも、年一くらいはでない日があって肛門が死ぬ
    それが一昨日
    便を柔らかくするために整腸剤を多めに飲んでる

    +1

    -0

  • 136. 匿名 2024/09/10(火) 20:28:37 

    職場の便秘の人(週末にコーラック飲んで無理矢理出してるレベル)が、虚血性大腸炎になってしまったよ

    +0

    -0

  • 137. 匿名 2024/09/10(火) 20:43:03 

    >>8
    私は大腸カメラ検査をした際に盲腸に到達するまでに普通の人の倍の時間がかかったと言われた。

    +12

    -1

  • 138. 匿名 2024/09/10(火) 21:06:19 

    >>1
    モリモリスリムかイチジク浣腸しないと出なくなった。

    +1

    -0

  • 139. 匿名 2024/09/10(火) 21:21:31 

    >>51
    前までは二週間に一回レベルだったけれど
    酸化マグネシウム➕夜キウイ➕夜ヨーグルトを摂取するようにしたら、
    流す時に離れ難いくらい良いバナナが2本毎日出るようになった。

    夜キウイすごくおすすめ。

    +4

    -0

  • 140. 匿名 2024/09/10(火) 21:28:50 

    仕事休みしか出ない、、
    ストレスかな、、
    シフト制だからまだいいけど、連勤重なると制服が苦しい。
    便出ただけで、テンション違う

    +3

    -0

  • 141. 匿名 2024/09/10(火) 22:35:33 

    >>17
    3瓶続ける間、途中下剤に頼ることもありましたか?私も整腸剤何度かトライしてるんですが1瓶飲みきって効果がわからずやめてしまうんですよね。
    頑張って3瓶続けてみようかな。

    +4

    -0

  • 142. 匿名 2024/09/10(火) 23:00:48 

    2日、3日に出るかくらいかな
    旦那がサラダにハマって私も一緒に食べてるけど生理近い時はどんだけ出てくるんだってくらい出てくる
    あとは安い乳酸菌飲料飲んでる

    +0

    -0

  • 143. 匿名 2024/09/10(火) 23:19:12 

    >>68
    コーラックのんだけど出なくて、次の日もコーラックのんだら下から出ないから嘔吐して酷かった
    座ることすらできない状態でトイレで倒れ脂汗でて嘔吐
    今度寒気して震えだし家族に毛布持ってきて貰ってトイレで横になり激痛(波のようにくる下痢の時の何倍もの痛み)に耐え、何度も座ってふんばっては吐き崩れ落ち痛みに耐え
    痛みで叫んだのも初めてだったかも激痛で飛び上がり家族が救急車呼ぼうとしたの止めたり…
    1時間20分ほどそんな状態だったけど全部出して痛みから解放された

    と思ったんだけど、夜中また激痛で夜間救急にいった
    虚血性腸炎だった
    それから2週間くらい絶食
    酷い目にあった

    +25

    -0

  • 144. 匿名 2024/09/10(火) 23:52:52 

    >>141
    途中マグネシウム飲んでましたが、乳酸菌とにかく続けました。なかなか腸内環境は変わりませんが、整腸剤を変えたり、続けてみる価値はあると思います!
    合う合わないもあるだろうから、なんとも言えませんが、改善すると良いですね*ˊᵕˋ)੭

    +1

    -0

  • 145. 匿名 2024/09/11(水) 00:22:22 

    >>144
    ご丁寧にありがとうございます!色んな整腸剤がありますもんね、色々試しながら気長に頑張ってみようと思います。ありがとうございました。

    +1

    -0

  • 146. 匿名 2024/09/11(水) 01:54:52 

    goodな💩出るとお尻振って歩きたくなるのは何故。がるで有名なケツフリgif動画みたいなのではなく、365歩のマーチでも鳴ってるような軽快さで歩きたい。

    +2

    -0

  • 147. 匿名 2024/09/11(水) 03:32:52 

    >>1
    毎日出るけど家の庭にある砂利みたいに硬いのがポロポロ
    もう嫌だこんな人生

    +1

    -1

  • 148. 匿名 2024/09/11(水) 03:37:23 

    >>10
    月の半分は摘便
    もうプロだなと自分で思ってる 
    オリーブオイル必至で値上げに参ってる

    +3

    -0

  • 149. 匿名 2024/09/11(水) 08:40:17 

    年末年始の暴飲暴食の腸内環境劣悪と生理前便秘と重なり10日くらいの便秘の末に無理やりひり出し巨大イボ痔になって年明け早々肛門科に行きました涙

    +1

    -0

  • 150. 匿名 2024/09/11(水) 09:06:06 

    s字結腸のした辺りがずーっと痛くて婦人科で検査しても問題無しで消化器内科行ってCT取ったら便秘だった。侮れない

    +2

    -0

  • 151. 匿名 2024/09/11(水) 09:17:22 

    >>106
    ていうか便秘ずっと放置するとガンになるから本気で体質改善した方が良い

    +2

    -0

  • 152. 匿名 2024/09/11(水) 15:00:20 

    排卵日くると毎日便秘。生理がきた瞬間下痢か軟便。
    食生活は全く同じ。
    結局ホルモン次第ってことなんだよね。。。

    +0

    -0

  • 153. 匿名 2024/09/11(水) 15:04:08 

    最近は、カチカチになると
    痔になってしまうので、
    酸化マグネシウムを毎日4包飲んでます。
    (0.5gのやつです)
    私は、腸のカタチが少し変わっていて
    直腸に向かうS状結腸の辺りが重なって
    画像に写ってて、胃腸科の医師から
    「閉塞とか起こしたら厄介だから、
    緩めで構わないから毎日排便して腸に溜めない
    ようにして」って言われました。
    父が腸閉塞で、一晩中、吐いてるのを見て
    恐ろしくなったので
    便秘でもめちゃくちゃ不安になります…。

    +1

    -0

  • 154. 匿名 2024/09/11(水) 23:09:00 

    3日以上出なくて平気
    でも職場でギュルギュルと音が鳴るのが恥ずかしい
    皆知らんぷりしてくれるけど、いたたまれなくなります

    +2

    -0

  • 155. 匿名 2024/09/13(金) 02:11:49 

    朝起きてすぐにリンゴ酢大さじ1パイを水で割った物を飲み、朝食でワカメサラダ(軽く一握りくらい)、朝食後にブラックコーヒー、おやつにアーモンド食べるようにしたら毎日快便になった。
    後はキャベツの千切りとか、野菜を多めに食べてる。

    +0

    -0

  • 156. 匿名 2024/09/13(金) 16:32:07 

    >>51
    私は朝昼晩と1日3回で毎回20センチ位のバナナ2本か40センチ位のが1本出る。なので1日で120センチ位は出てる事になるのかな。便秘になった事は人生で1日だけ。その日は1度も出なくて次の日の学校で冷や汗出るくらいの腹痛でトイレ駆け込んだら大蛇みたいなのが出しても出しても止まらない。ようやく落ち着いたと思ったらまたお腹がグルグルってなって濁流のように出てきた。挙げ句にトイレ詰まらせてしまって逃げて出てきた黒歴史があるわ。

    +2

    -1

  • 157. 匿名 2024/09/13(金) 22:20:14 

    >>3
    最高2週間、健康診断の時に便が取れず病院で〈バリウムの白い便が出なくなってから採取して持ってきてください〉と言われ気づいたら片思い2週間経ってた
    その後、あまりに出さないと発熱を伴う様になったので、1週間出なければ薬を飲むようにしてる

    +1

    -0

  • 158. 匿名 2024/09/14(土) 21:53:32 

    >>60
    同じく。
    病院で処方された物だけでは心配だから、市販の酸化マグネシウムたんまり買ってあるよ。

    +0

    -0

  • 159. 匿名 2024/09/15(日) 21:50:58 

    >>96
    検診でのバリウムは拒否している
    最初から胃カメラの方がいい

    +2

    -0

  • 160. 匿名 2024/09/15(日) 22:05:26 

    漢方薬にハントシン アマティーザすべてダメ
    最後の手段ビューラック3錠も6時間たったのにまだ来ない…
    ビューラック コーラックもただお腹が痛くなるだけで出ない事ある
    先日はピチピチと水みたいなのは出たけど信じられる? 固いのはそのまま残ったみたい

    +1

    -0

  • 161. 匿名 2024/09/16(月) 10:43:36 

    何日出てないかより便意がある(出口付近にある)のに出ないのが辛い…
    20センチくらいのバナナ…とか羨ましい
    今も相当頑張ったけどコロコロとしたのが4〜5個くらいで全然すっきりしない

    +3

    -0

  • 162. 匿名 2024/09/16(月) 15:24:43 

    >>64
    イタチサイズがわかりづら過ぎて笑ったw

    +0

    -0

  • 163. 匿名 2024/09/18(水) 14:14:03 

    便秘って痔になるよね?

    +1

    -0

  • 164. 匿名 2024/09/22(日) 18:54:10 

    >>10
    悪化させると良くないから、浣腸は常備した方が良いよ。毎日じゃなくて、何日も出なかった場合使う程度でもだいぶ楽になるはず。

    +1

    -0

  • 165. 匿名 2024/09/23(月) 08:57:40 

    >>161
    私は超快便チームなので横だけど…
    20センチどころか短く見積もっても50センチのアメリカンドッグみたいなのが毎朝出るよ。リアルで汚いけど和式でしたら便器の所でUの字になる。なので私が便秘になると大変な事になりそう。

    +2

    -0

  • 166. 匿名 2024/10/05(土) 13:49:24 

    >>1
    便秘薬で一応毎日出るけどピチピチのばかり固いのがドバっと出た気がしない
    これでいいのかな…

    +1

    -0

  • 167. 匿名 2024/10/06(日) 14:57:12 

    >>1
    一応毎日だけど頑張っても指ぐらい細いのしか出ない…
    以前「たいにバナナみたいなのがスポッと出ないからスッキリ感がない

    +1

    -0

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