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とにかく動き回って良い方向に持っていくトピ

78コメント2024/08/26(月) 00:31

  • 1. 匿名 2024/08/20(火) 09:14:05 

    家も綺麗とは言えないし、
    子供は小さくて毎日世話に追われているし、
    そのくせ体重は増えていくばかりです。

    今は忙しいから、疲れているからと言い訳してゴロゴロしています。そんな自分が嫌なので、まず何かを始めよう!というより身の回りのことをとにかくどんどんやっていこうと思います。

    何か良い方向に進めたら嬉しいです。
    同じようなモヤモヤを持っている方、一緒に頑張りませんか?よろしくお願いします。


    +91

    -2

  • 2. 匿名 2024/08/20(火) 09:14:39 

    >>1
    掃除!部屋が綺麗だと気分も良くなる!

    +68

    -0

  • 3. 匿名 2024/08/20(火) 09:14:57 

    今から5分だけ集中して掃除する

    +39

    -0

  • 4. 匿名 2024/08/20(火) 09:15:12 

    一緒に頑張りません

    +2

    -14

  • 5. 匿名 2024/08/20(火) 09:16:09 

    とにかく動き回って良い方向に持っていくトピ

    +23

    -0

  • 6. 匿名 2024/08/20(火) 09:16:28 

    体調いい日だけ頑張るよ
    夏はサボる、無理

    +42

    -2

  • 7. 匿名 2024/08/20(火) 09:16:39 

    とにかく動き回って良い方向に持っていくトピ

    +21

    -0

  • 8. 匿名 2024/08/20(火) 09:16:42 

    お盆休み、ほとんど旦那と休みが被らなくて寂しかったけど、気を紛らすために家中大掃除したよ
    そしたら気分も良くなったし、帰ってきて旦那も「頑張ったね!」って褒めてくれて嬉しくなったよ

    +18

    -15

  • 9. 匿名 2024/08/20(火) 09:17:11 

    夏休みからポモドーロ・テクニック取り入れて、25分目処にやってるよ
    子どもは勉強、私は家事
    子どもの手前サボれない

    +12

    -0

  • 10. 匿名 2024/08/20(火) 09:17:17 

    掃除、とくに水回りはストレス解消にもなるし自己肯定感も上がるしオススメ

    +32

    -0

  • 11. 匿名 2024/08/20(火) 09:17:46 

    あー忙し🦀💨💨💨

    +7

    -0

  • 12. 匿名 2024/08/20(火) 09:18:21 

    やる気がない時はとにかく何かを始めて手や体を動かすとやる気が出てくると聞くんだけど、テンションが落ちまくってる時でもできる掃除の最小限のとっかかりってなんだろうね

    +14

    -0

  • 13. 匿名 2024/08/20(火) 09:18:50 

    >>1
    いいじゃない、汚くても。
    子供が大きくなったら、片付いてくるよ。
    慌てない〜慌てない!
    酷暑の中子育てお疲れ様!
    身体を大切にね!

    +9

    -6

  • 14. 匿名 2024/08/20(火) 09:19:17 

    今からがるやめて、洗い物やってくっか

    +9

    -0

  • 15. 匿名 2024/08/20(火) 09:19:29 

    横になるのは布団の中だけの自分ルールでがんばってます。
    夜よく眠れるようになったよ。

    +7

    -1

  • 16. 匿名 2024/08/20(火) 09:21:05 

    >>1
    うん!天気悪いけど今から出かけてくる!
    充実した1日にする!!
    ここのみんなもいいことたくさんありますように✨

    +14

    -0

  • 17. 匿名 2024/08/20(火) 09:21:49 

    素敵!不安な事が多いから今落ち込んでいたけど切り替えてとりあえず動いてみる!

    +12

    -0

  • 18. 匿名 2024/08/20(火) 09:21:57 

    暑くて放っておいた庭の手入れをしたよ。
    枝伸び放題、雑草生え放題で、熱中症予防に2時間だけと決めて集中してやってみた。
    庭も整ったし、体重も2キロ減ってたよー

    +15

    -0

  • 19. 匿名 2024/08/20(火) 09:22:33 

    掃除もいっきにやらないで

    今日はここだけ片づける、ってちょっとづつでも片づける。

    綺麗になったら嬉しいし。

    +12

    -0

  • 20. 匿名 2024/08/20(火) 09:23:46 

    とにかく動き回って良い方向に持っていくトピ

    +13

    -0

  • 21. 匿名 2024/08/20(火) 09:24:09 

    先週から熱があがったり下がったりで(コロナ陰性)、よくなったら子どもの風邪またもらって喉痛くなり熱また出てきてしまったよ
    でも日が出てきて洗濯たまってるから干してから寝る
    旦那在宅勤務らしいけど子どもの昼ごはんとかなんもやってくれないんだろうなぁケチだから

    +5

    -1

  • 22. 匿名 2024/08/20(火) 09:24:39 

    >>6
    専業主婦はいいよね。サボれるから。仕事やってたらサボれないもんね

    +3

    -15

  • 23. 匿名 2024/08/20(火) 09:25:17 

    とにかく動き回って良い方向に持っていくトピ

    +1

    -1

  • 24. 匿名 2024/08/20(火) 09:26:54 

    >>10
    ほんとこれ
    水回りだけはサボってるとガチで終わるよね

    +8

    -0

  • 25. 匿名 2024/08/20(火) 09:29:28 

    >>1
    今から掃除機かけてくるわ。

    +6

    -0

  • 26. 匿名 2024/08/20(火) 09:31:33 

    とりあえず買い物に行ってくるわ
    明日から4連勤で食材もないし
    作り置き頑張る

    +9

    -0

  • 27. 匿名 2024/08/20(火) 09:31:48 

    >>12
    私は模様替え。カーテンとかカーペットとか気に入った物を購入して綺麗に片付けしてからこれをセッティングするんだ!!!!!とモチベーション上げてる。

    +5

    -0

  • 28. 匿名 2024/08/20(火) 09:34:13 

    >>13
    子供大きくなって自分の部屋持つようになったら、汚い部屋が1つ増えるだけだよ

    +4

    -3

  • 29. 匿名 2024/08/20(火) 09:34:19 

    動かないとどんどん動かなくなるように
    動き始めたらとどんどん動けるようになったよ

    筋トレ始めたらウォーキングもするようになった

    +12

    -0

  • 30. 匿名 2024/08/20(火) 09:34:22 

    >>12
    コロコロならどう?

    +5

    -0

  • 31. 匿名 2024/08/20(火) 09:38:01 

    >>8
    旦那もかぶらないなんて最高のパラダイス!

    +3

    -0

  • 32. 匿名 2024/08/20(火) 09:38:54 

    >>5
    可愛い〜

    +7

    -0

  • 33. 匿名 2024/08/20(火) 09:40:11 

    >>1
    子なしで専業主婦だけど身体も心も重い。
    主さんのとりあえず前向きに行動していこうとしてるの良いね!

    私も体重落とすためにリングフィットと食事見直そうかな

    +5

    -0

  • 34. 匿名 2024/08/20(火) 09:41:53 

    >>25
    私も!

    +2

    -0

  • 35. 匿名 2024/08/20(火) 09:42:44 

    小さい子がいると散らかされるし、子供は綺麗に遊べないから仕方ないよね。とりあえずいらない物捨てるとかすぐ出来る事してみたらどうかな?

    +4

    -0

  • 36. 匿名 2024/08/20(火) 09:45:19 

    >>12
    ゴミの日ならとにかく出せるゴミ全部だして、家の中の物の総量少しでも減らすかな
    その帰りに家の周りの落ち葉やゴミ拾いして
    トイレ入ってそのまま床や便器拭いて、
    ついでにやろう繰り返してると歩いた後に綺麗な道ができてる

    +5

    -0

  • 37. 匿名 2024/08/20(火) 09:47:12 

    >>1
    素敵なトピ
    1ヶ月お世話になります

    +11

    -0

  • 38. 匿名 2024/08/20(火) 09:47:35 

    >>30
    ゴロゴロの代わりにコロコロ
    うまい

    +4

    -0

  • 39. 匿名 2024/08/20(火) 09:47:37 

    >>1
    私もちょうど主さんと同じマインドです!頑張ろう!と思って、今朝リポビタンDを飲みました。
    スタイル維持してる人ってやっぱりよく動いてるし、整頓された家で過ごすのは気持ちが良いので、私も頑張ります。

    +8

    -0

  • 40. 匿名 2024/08/20(火) 09:47:40 

    1、ゴミ袋を待ちます
    2、使ってない物をゴミ袋にどんどん入れていきます
    3、物は物、情は不要
    4、部屋がすっきり

    +6

    -0

  • 41. 匿名 2024/08/20(火) 09:47:50 

    >>28
    そんなことないよ
    人それぞれだろうけどウチは片付いたよ
    疲れて身体壊したほうが家族が迷惑だと思うよ!

    +4

    -0

  • 42. 匿名 2024/08/20(火) 09:51:37 

    >>12
    この一角だけハンディクリーナーで吸って終わりとか、
    クイックルワイパーのシート一枚分だけ掃除するとか、
    ほんの少しだけやって終わりにしてる

    +3

    -0

  • 43. 匿名 2024/08/20(火) 09:53:01 

    >>40
    捨てるに悩む物はどうしたらいいですか?教えてください!断捨離も片付けも出来るようになりたいです!

    +1

    -1

  • 44. 匿名 2024/08/20(火) 09:54:22 

    お盆前、心と家スッキリしたくなり、休日は朝から晩まで拭き掃除断捨離、家の補修やプチリフォーム
    大汗かいて疲れてよく寝て夏バテもしてない
    子供の思い出作品それぞれ一箱にまとめ、要らない物沢山手放し、隅々汚れとってスッキリ
    綺麗な景色が嬉しくて、寝具洗濯や掃除もちょっと楽しい
    お盆で食べて少しポニョったから、スクワットしてエンジンかけて、ベッドやら布団掃除機してくる!!

    +5

    -1

  • 45. 匿名 2024/08/20(火) 09:57:20 

    >>22
    とにかく動いて、嫌味言う暇なくすのだ

    +8

    -0

  • 46. 匿名 2024/08/20(火) 09:57:30 

    >>1
    うちもうちも〜乳幼児2人!
    元々ミニマリスト寄りで、家に来る友達に
    「すごい綺麗だね!ってか物少ないね!!」
    っていつも言われてたけど今は朝から夕方まで毎日片付けても片付けてもおもちゃが散らばってるよ😭
    子どもがいてもおもちゃを最小限に、子持ちのミニマリスト、とかもあるんだけどそれは子の発達的にあまり良くないと聞いてるので今だけと我慢してる

    産後1年でようやく授乳が終わったので戻し切れてない体型のダイエット始めたよ
    私は授乳中ダイエットすると母乳が止まってしまってたので満を持してだよ
    YouTubeのエクササイズ始めて1ヶ月ちょいだけど1~2キロ落ちたよ🙌

    小さな事からコツコツと頑張りたい
    あとは家事のクオリティを少しずつ産前に戻して行きたいけど、離乳食、幼児食(全く同じは食べないので)、大人のご飯って作ってたら全く思い通りにいかなくてモヤモヤしてます

    +5

    -1

  • 47. 匿名 2024/08/20(火) 09:58:05 

    >>1
    私もなんだよね
    なんかやる気が出なくて身だしなみも最近整えられなくなってきた…
    とりあえずやることリストを作成して一個ずつ達成するようにしてる

    +3

    -0

  • 48. 匿名 2024/08/20(火) 10:05:34 

    >>21
    うちも旦那何もしなかったけど、
    子どもらも大きくなり、妻も皆自由に離れていくのを感じて焦り、最近家のことするようになったよ
    何を今更?って腹立つけど、ルンバ買ったぐらいの気持ちであれやってこれやってほしいと便利にしてる
    無理しないで休める時休んでね

    +1

    -0

  • 49. 匿名 2024/08/20(火) 10:09:33 

    >>41
    子どもが自分の事自分で出来るようになったり、遊ぶおもちゃの種類が変わったり、本は同じ絵本を繰り返し読むのではなく図書館で借りた本を幅広く読むようになるとか当たり前だけど幼児と自分の部屋を持つお子さんじゃ部屋の汚れ方変わってくるよね

    子が自分の部屋を持つようになっても全体汚いのはもう子持ちとか関係ないよね

    +3

    -2

  • 50. 匿名 2024/08/20(火) 10:19:46 

    >>2
    一気にやろうとすると嫌になるから一日1箇所ずつやる。

    +11

    -0

  • 51. 匿名 2024/08/20(火) 10:28:47 

    掃除がんばる

    +6

    -0

  • 52. 匿名 2024/08/20(火) 10:29:54 

    シンクにサビ?みたいは茶色いのが取れない
    水回りは毎日掃除してるのに

    +4

    -1

  • 53. 匿名 2024/08/20(火) 10:32:20 

    体調不良だけど、とりあえず掃除機だけかけた。

    +3

    -0

  • 54. 匿名 2024/08/20(火) 10:38:55 

    >>43
    よこ
    何回何周も捨て吟味繰り返していくうちに、
    これ迷ってたけどもういいなと突然区切りが来たり、見極めが早くなったりはあったよ
    明らかなゴミや壊れたものは直すか手放すしてると、少しスッキリしたのが嬉しくて加速する感じもある

    +5

    -0

  • 55. 匿名 2024/08/20(火) 10:41:48 

    タイトルに惹かれて来たよ
    子供の夏休み終わったら仕事始めたいから、そろそろ動かないとと思ってたんだけど、気になってた求人ポチっと応募してみるわ!

    +6

    -0

  • 56. 匿名 2024/08/20(火) 10:42:47 

    >>49
    他人のことは大丈夫だから、自分のことについて良くすることを考えよう!

    +3

    -1

  • 57. 匿名 2024/08/20(火) 10:46:16 

    >>40
    使ってないものなんてない
    全部使う

    +3

    -0

  • 58. 匿名 2024/08/20(火) 10:49:41 

    掃除ガチ勢さんたちには、ホント憧れる
    神のよう
    自分も少しは近づけるようにしたい

    +4

    -0

  • 59. 匿名 2024/08/20(火) 10:52:36 

    >>5
    みんなでハムスターになろう

    +4

    -0

  • 60. 匿名 2024/08/20(火) 10:53:12 

    今教習所で指導員してるんだけど、年々夏の教習がこたえてきて、体力的に今の仕事続ける自信ないので、3年くらい目処に何か新しい仕事や手に職見つけたいなーと思ってます。

    その新しいことのビジョンがぼやけてるので、何か動き回って出会えたらいいなと思ってるところです。

    +6

    -0

  • 61. 匿名 2024/08/20(火) 11:27:38 

    >>5
    うちのハム今ぶっ飛ばしてます🐹こんな時間に珍しいな🤔

    +4

    -0

  • 62. 匿名 2024/08/20(火) 11:32:20 

    >>1
    ・朝にコーヒーを飲まない
     (目は覚めるけど、脳から出る集中力など成分を抑えてしまうから)

    ・糖質制限
     (糖質の摂り過ぎは、摂り過ぎてなくても、結局ヤル気を奪い太ってしまう)

    +8

    -1

  • 63. 匿名 2024/08/20(火) 11:41:13 

    >>1
    結局動かないと現状は変わらない。人生良い方へいく人はやっぱり行動力がある!

    +4

    -0

  • 64. 匿名 2024/08/20(火) 11:42:08 

    >>2
    お金のかからない運気回復方法

    +2

    -0

  • 65. 匿名 2024/08/20(火) 11:45:47 

    >>39
    スタイルいい人はゴロゴロする時間は間違いなく少ない

    +3

    -1

  • 66. 匿名 2024/08/20(火) 11:55:53 

    >>56
    あ、それは努力してるんで大丈夫でーす

    +2

    -5

  • 67. 匿名 2024/08/20(火) 12:09:48 

    掃除しようと思ってるけど、その前にトイレ・・
    誰か掃除手伝ってーー

    +1

    -0

  • 68. 匿名 2024/08/20(火) 12:23:43 

    在宅勤務、お昼休みに玄関掃除しました!

    +5

    -0

  • 69. 匿名 2024/08/20(火) 12:27:51 

    クローゼットやタンスが着ていない服でいっぱい
    タグがついているもの沢山ある
    メルカリで出品する!と思いつつ1ヶ月経ちます…
    昨日メルカリでスカートポチってしまった…

    +2

    -0

  • 70. 匿名 2024/08/20(火) 15:59:57 

    >>67
    自己レス
    なんとか掃除できたよー!このトピで宣言して頑張れた!

    +1

    -0

  • 71. 匿名 2024/08/20(火) 16:56:52 

    分かります!ああ…今日も何も出来なかったって気持ちに日々駆られてます。笑
    子供達の夏休みもう少しで終わるので、今後やりたい事(美容室やマッサージ)や家の中で掃除してキレイにしたい箇所を紙に全部書き出しました。
    それを1日ひとつでも達成して、消し込みをするとスッキリするようになったので、私には合ってるようです。
    今日は家事を終えたらすぐにソファに座らず、ストレッチして寝る事が目標です!笑

    +4

    -0

  • 72. 匿名 2024/08/20(火) 18:09:28 

    >>8
    これにマイナスつけれるの草だな
    私が各地のサービスエリアで買った美味しい物をコメ主にあげたい

    +7

    -0

  • 73. 匿名 2024/08/20(火) 18:18:01 

    >>72
    ありがとう!
    なんかすごいマイナスついてるw

    +6

    -0

  • 74. 匿名 2024/08/21(水) 07:07:56 

    おはようございます
    今日も朝から頑張ります!
    暑さに気をつけて楽しい1日にしましょう!

    +5

    -0

  • 75. 匿名 2024/08/22(木) 10:15:05 

    昨日は溜めていた用事を少しやった
    今日もいくつかできたらいいなと思う

    +1

    -0

  • 76. 匿名 2024/08/23(金) 08:22:00 

    >>72
    ほんと何を思ってマイナスなんだろ。
    私はアンテナショップめぐりした美味しいものあげたいな

    +2

    -0

  • 77. 匿名 2024/08/25(日) 08:35:01 

    今日も頑張ります
    昨日頑張って動きすぎて寝込みました笑

    +0

    -0

  • 78. 匿名 2024/08/26(月) 00:31:14 

    8/20にたったトピでようやく今日(昨日か)報告できます。
    2階の収納に買い置きの消耗品を詰め、元々入っていた収納プラケース4つを空にして処分。
    中身を分類してまた収納しました。
    勢いで子供部屋のインテリアにも手をつけました。
    インテリア大好きで雑貨を買いまくるのですが、それで満足して放置…数年ぶりに取り出して飾りました。
    このままいけそうな気がします。
    きっかけをくれてありがとうございます!

    +0

    -0

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