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顔だけ太る方法

112コメント2024/08/20(火) 08:22

  • 1. 匿名 2024/08/19(月) 13:24:54 

    太るというか、顔だけ少しお肉をつけてふっくらさせたいですが何か方法ありますか?

    身体はちょうど良いのですが、体質的に顔だけ脂肪がつかずどちらかというとこけてしまっています。
    老けて見える気がするし、面長っぽく見えるので頬あたりに脂肪をつけたいのですが難しいです。

    +43

    -11

  • 2. 匿名 2024/08/19(月) 13:25:11 

    逆立ち

    +6

    -0

  • 3. 匿名 2024/08/19(月) 13:25:52 

    >>1
    顔に脂肪移植

    +50

    -3

  • 4. 匿名 2024/08/19(月) 13:25:54 

    浮腫んでみるのは?

    +14

    -7

  • 5. 匿名 2024/08/19(月) 13:26:01 

    とりあえず全体で太って、落としたいところは集中的に筋トレする

    +15

    -12

  • 6. 匿名 2024/08/19(月) 13:26:10 

    難しい質問だね

    +82

    -0

  • 7. 匿名 2024/08/19(月) 13:26:14 

    含み綿

    +2

    -1

  • 8. 匿名 2024/08/19(月) 13:26:17 

    皮下脂肪はまんべんなくつくからまんべんなく全身太るしかない

    +7

    -2

  • 9. 匿名 2024/08/19(月) 13:26:17 

    ないと思うよ

    +55

    -1

  • 10. 匿名 2024/08/19(月) 13:26:22 

    私も頬の立体感無いけど、こればっかりは自力で直せないと思うな…

    +11

    -1

  • 11. 匿名 2024/08/19(月) 13:26:36 

    >>1
    すごく頭の悪い発想とタイトルでお茶吹きそうになったわ

    +9

    -28

  • 12. 匿名 2024/08/19(月) 13:26:46 

    無理でしょ
    整形しかなくない?
    体太るのは嫌だろうし、太ったとしても顔に肉がつかない人もいるから

    +29

    -0

  • 13. 匿名 2024/08/19(月) 13:26:58 

    顔だけ肉が落ちない私勝ち組

    +8

    -8

  • 14. 匿名 2024/08/19(月) 13:27:13 

    一旦太って顔が丁度良くなったら痩せる?

    +1

    -1

  • 15. 匿名 2024/08/19(月) 13:27:36 

    顔だけ太る方法

    +7

    -1

  • 16. 匿名 2024/08/19(月) 13:27:40 

    >>1
    私に弟子入りする

    +5

    -1

  • 17. 匿名 2024/08/19(月) 13:28:23 

    一旦太ってから痩せれば〜ってのはグラドルの豊胸の言い訳よねw
    そんな都合よく好きなところに肉を残せたら体型の悩みなんかなくなるわ

    +61

    -0

  • 18. 匿名 2024/08/19(月) 13:28:24 

    いつも口いっぱいに空気を溜め込んで膨らませる

    +3

    -0

  • 19. 匿名 2024/08/19(月) 13:28:49 

    水分しっかりとるのが顔パンとさせるって美容系のお医者さんが言ってた。

    +9

    -1

  • 20. 匿名 2024/08/19(月) 13:28:57 

    >>1
    私も同じ悩み。
    太ってから顔以外に筋肉つけたらいいっていうアドバイスがあると思うけど、そんなストイックなことは私には無理。
    結局、しっかり食べる。ご飯やおかずを、丁度いい量より1~2割増で食べてると、その月は少し頬骨のラインが柔和になるよ。

    +14

    -0

  • 21. 匿名 2024/08/19(月) 13:29:34 

    >>1
    面長に肉が付いたら巨顔になるからイメージしてるものにはならないと思うよ

    +11

    -1

  • 22. 匿名 2024/08/19(月) 13:29:36 

    顔に腹の脂肪を注射する

    +0

    -0

  • 23. 匿名 2024/08/19(月) 13:30:02 

    太った状態キープしないとむりじゃん?
    主は顔に肉つかなそうだし痩せたら顔も痩せそう
    太った分皮が伸びて、痩せたらシワとかたるみが出るかもよ

    +5

    -0

  • 24. 匿名 2024/08/19(月) 13:30:38 

    痩せてるってほどじゃない普通体型だけど、アラフォーになって頬がこけてきたから顔の筋トレをやって少しはマシにしたよ

    +6

    -0

  • 25. 匿名 2024/08/19(月) 13:30:41 

    丸顔の人とか?芸能人だと長澤まさみとか紀香とか

    +0

    -1

  • 26. 匿名 2024/08/19(月) 13:30:52 

    >>1
    顔ヨガ
    頬のコケは筋肉が発達すれば直りますよ

    +6

    -4

  • 27. 匿名 2024/08/19(月) 13:30:55 

    年齢を重ねると顔が太ってくるよ
    なんか四角くなってくる

    +3

    -0

  • 28. 匿名 2024/08/19(月) 13:31:10 

    普通にしてるとガイコツになる
    体が太ると普通の顔になる

    ちょいぽちゃで妥協するしか無いかな

    +5

    -0

  • 29. 匿名 2024/08/19(月) 13:31:35 

    過食嘔吐
    でもやらない方が良いよ

    +0

    -0

  • 30. 匿名 2024/08/19(月) 13:31:44 

    >>17
    人によるけど、胸とか減らなくていいところから痩せるようになってるから、太って痩せて繰り返してるとスタイル悪くなるっていうよね

    +10

    -1

  • 31. 匿名 2024/08/19(月) 13:31:51 

    注入

    +1

    -0

  • 32. 匿名 2024/08/19(月) 13:32:04 

    >>1
    分かる〜!少しでも痩せるとすぐ頬こけてしまってやつれた老け顔に見えるから困ってる。
    大学生の頃からの悩み。

    +11

    -0

  • 33. 匿名 2024/08/19(月) 13:32:11 

    >>1
    それは永遠の悩みであって
    永遠に無理なんよ

    逆の
    顔だけやどこどこだけ
    痩せたいみたいなのもね

    結論として
    >>5が建設的だし関の山

    +16

    -2

  • 34. 匿名 2024/08/19(月) 13:32:41 

    酒と小麦をたくさんとる

    +0

    -1

  • 35. 匿名 2024/08/19(月) 13:32:52 

    加齢で頬がこけて顔が伸びる原因はね、笑わなくなるからなのよね泣

    +1

    -1

  • 36. 匿名 2024/08/19(月) 13:32:53 

    美容外科で身体の脂肪を頬に移植してもらったら?

    +0

    -0

  • 37. 匿名 2024/08/19(月) 13:32:56 

    >>25
    趣里。
    ふっくらした顔立ちに細過ぎる体。
    ちょっと…あれは、って。
    ブギウギの時に勘付いたよ。

    +8

    -2

  • 38. 匿名 2024/08/19(月) 13:33:35 

    >>1
    わかる!
    私はヒアルロン酸注入してる
    高いよねー

    +3

    -0

  • 39. 匿名 2024/08/19(月) 13:33:55 

    顔の筋トレしたら?

    +1

    -2

  • 40. 匿名 2024/08/19(月) 13:34:02 

    エラから育てて見るとか?四角くなるけど

    +1

    -0

  • 41. 匿名 2024/08/19(月) 13:34:26 

    ほどよく甘いものと白米食べる。私は首から下はガリガリなんだけど顔は普通。ただデコルテでる服は着れない

    +3

    -0

  • 42. 匿名 2024/08/19(月) 13:35:31 

    手っ取り早いのはヒアルロン酸注入とか?でも一度やり始めると扇風機おばさんになりそうで怖い。
    早寝早起き、健康的な食事(肉魚多め)、適度な運動、サウナ・岩盤浴をやる余裕があるときは顔がパンっとなるし、表情も明るいんだけどなかなかキープが難しい。忙しくなると一気に崩れてゲッソリして、人に会うたび「痩せた?」と誉め言葉ではないニュアンスで言われる。「やつれて、老けたね」をマイルドに言い換えてくれてるんだよね、、

    +10

    -0

  • 43. 匿名 2024/08/19(月) 13:35:57 

    >>15
    美奈子さんに見える。

    +1

    -4

  • 44. 匿名 2024/08/19(月) 13:35:58 

    >>4
    ラーメンのスープを飲み干しても顔も身体も浮腫まない。
    夕方に靴がきつくなった事もない。

    +0

    -0

  • 45. 匿名 2024/08/19(月) 13:36:11 

    同じ悩み
    臨月の時がちょうどよかった。産んだらまたムンクの叫び

    +0

    -0

  • 46. 匿名 2024/08/19(月) 13:37:08 

    >>15
    田中美保って言われないと気づかないけど幸せそうだしいいじゃん

    +54

    -3

  • 47. 匿名 2024/08/19(月) 13:37:09 

    加齢だから努力では無理
    美容医療に頼るしかない

    +3

    -0

  • 48. 匿名 2024/08/19(月) 13:37:38 

    >>1
    顔だけ太る方法

    +3

    -3

  • 49. 匿名 2024/08/19(月) 13:37:38 

    >>1
    ハイフすると顔の肉へるよ
    友達に痩せた?前もっと丸かったよね?といわれた

    +0

    -1

  • 50. 匿名 2024/08/19(月) 13:38:44 

    >>1
    脂肪注入する。こめかみ入れたらいい感じ

    +3

    -0

  • 51. 匿名 2024/08/19(月) 13:40:14 

    丸顔やエラありじゃない細面だとお肉がついてもあっという間に下へ弛んで顔がさらに長くなった
    骨組みが無いと下へ落ちちゃうみたい

    +2

    -0

  • 52. 匿名 2024/08/19(月) 13:40:16 

    >>15
    昔から顔に肉付きやすいタイプだった

    +29

    -0

  • 53. 匿名 2024/08/19(月) 13:40:32 

    >>1
    なんとかして胸にだけ脂肪がつかないかと考え続けた立場から言いますが、正直無理です

    +6

    -0

  • 54. 匿名 2024/08/19(月) 13:43:05 

    >>6
    ほんとにね
    これができたらシワやたるみの悩みがほぼ改善するんだよねー

    +10

    -1

  • 55. 匿名 2024/08/19(月) 13:43:44 

    >>15
    この前テレビに出てた。
    恰幅の良いお母さんになってたけど、幸せなんだろうなと思ったよ。

    +32

    -1

  • 56. 匿名 2024/08/19(月) 13:44:35 

    >>15
    首もなんか短くなった?

    +7

    -2

  • 57. 匿名 2024/08/19(月) 13:49:01 

    >>15
    いいお母さんって感じ。

    +11

    -2

  • 58. 匿名 2024/08/19(月) 13:50:34 

    顔だけ太る方法

    +3

    -4

  • 59. 匿名 2024/08/19(月) 13:50:35 

    ヒアルロン酸注入しかなさそう
    顔に肉がつくかつかないかって、体質というか体型によるんだと思う

    +2

    -0

  • 60. 匿名 2024/08/19(月) 13:52:22 

    >>1
    部分痩せできないんだもん部分的に太るのも無理だよ
    粘土みたいにできれば苦労しない

    +3

    -0

  • 61. 匿名 2024/08/19(月) 13:52:28 

    >>11
    どこが頭悪い発想なん?全然笑えるタイトルでもないし。あなたが普通の人と感覚違うんだね。顔だけふっくらさせたい人は沢山居るでしょ。

    +9

    -0

  • 62. 匿名 2024/08/19(月) 13:53:59 

    >>5
    今実践中だわ、首の筋と目の下の凹み気になって体重5キロ増やした。顔は良い感じだけど顎ラインと二の腕と肩がもたつくから筋トレ中、筋肉つけて引き締めてそこから−3キロにしたら丁度良くなりそう

    +4

    -1

  • 63. 匿名 2024/08/19(月) 13:55:06 

    >>1みたいな人がヒアルロン酸入れるんじゃないの

    +2

    -1

  • 64. 匿名 2024/08/19(月) 13:56:29 

    >>20
    顔だけとか部分痩せなんて出来ないんだし
    骨格はどうしようもなくないね
    むくみ取るくらいしかできないはず

    私は顔はぽっちゃりぷにぶに
    身体は貧乳ガリガリの164cm38kg
    人生でダイエットやったことないけど

    +0

    -0

  • 65. 匿名 2024/08/19(月) 13:57:20 

    なんちゅう悩みや

    +1

    -1

  • 66. 匿名 2024/08/19(月) 13:59:02 

    >>56
    顔太ると結局首短いとか顔デカいって方向になっちゃうよね。ヒアルロン酸みたいに局所だけふっくらできるならいいけど

    +6

    -0

  • 67. 匿名 2024/08/19(月) 13:59:55 

    >>46
    言ってくれてありがとう
    私も誰か分からなかったよ

    +38

    -0

  • 68. 匿名 2024/08/19(月) 14:04:38 

    ヒアルロン酸は効果あるけど定期的に入れなきゃならないからね。増やしたい量にもよるけど

    +2

    -0

  • 69. 匿名 2024/08/19(月) 14:05:12 

    マットハイライターを頬目につけたら
    ふっくら見えるよー

    +1

    -0

  • 70. 匿名 2024/08/19(月) 14:05:40 

    >>15
    田中美保モデルの頃から太りやすそうな感じはしてたけど
    モデルの頃は無理してたのかな?

    +24

    -0

  • 71. 匿名 2024/08/19(月) 14:05:53 

    >>1
    加齢していくと顔の脂肪無くなるんだよね…
    本当に老けて見えるから顔は丸い方が良い

    +6

    -2

  • 72. 匿名 2024/08/19(月) 14:06:39 

    >>42
    体は細いのに顔はパンパンでツヤツヤしてる芸能人はヒアルロン酸だよね

    +2

    -0

  • 73. 匿名 2024/08/19(月) 14:08:00 

    たとえ太っても願望通り頰あたりに肉はつかず顎下に肉ついて今よりブスになると思う

    +8

    -0

  • 74. 匿名 2024/08/19(月) 14:11:22 

    >>1
    顔は最後に太るから、全体的に太ってからダイエットすれば 最後に痩せるのは顔

    +2

    -1

  • 75. 匿名 2024/08/19(月) 14:12:20 

    >>15
    田中美保ってモデルだったけど食べたら食べた分太る体質らしいね
    モデルにはなんぼ食べても太らない子がいるらしい

    +24

    -0

  • 76. 匿名 2024/08/19(月) 14:14:35 

    >>15
    眉毛が一昔前

    +1

    -5

  • 77. 匿名 2024/08/19(月) 14:21:37 

    >>75
    なんぼ食べても太らない子=吐いてる子がいるって言いたかったのだろう

    +2

    -4

  • 78. 匿名 2024/08/19(月) 14:23:02 

    むしろ顔だけ肉いらない

    +0

    -0

  • 79. 匿名 2024/08/19(月) 14:25:14 

    >>63
    コケてる部分ならわかるけどパンパンな人は理解不能
    何でわざわざアンパンマンになりたいんだろ?

    +3

    -0

  • 80. 匿名 2024/08/19(月) 14:26:06 

    >>77
    下手したら田中美保の方がそのタイプだと思うよ。
    ここまで太れる人が綺麗な体型維持するのすごい大変だから。
    太らない人っていうのはいる。

    +4

    -0

  • 81. 匿名 2024/08/19(月) 14:30:11 

    >>15
    モデルの頃より何キロアップ?

    +3

    -1

  • 82. 匿名 2024/08/19(月) 14:30:39 

    >>79
    顔全体のシワっぽさを取りたいと思って入れてるのかな。
    なんで全顔に入れちゃうのよって感じだよね

    +3

    -0

  • 83. 匿名 2024/08/19(月) 14:38:13 

    顔だけ痩せる方法が知りたいっす!!
    浮腫とれる美顔器オススメあるかなぁ、、?

    +1

    -1

  • 84. 匿名 2024/08/19(月) 14:39:56 

    >>77
    モデルは基本的に食べても太らないタイプが殆どだよ。その上でジムとかいって努力してる。太りやすいタイプはかなり努力しないと本当にキツイと思うけど、モデル自体にも中々なれないと思う。

    +5

    -2

  • 85. 匿名 2024/08/19(月) 14:40:49 

    部分痩せがありえないから部分太りもありえない
    もちろんクリニックに行くなら話は別

    +1

    -0

  • 86. 匿名 2024/08/19(月) 14:41:27 

    >>46
    全然わからなかった…!!
    小顔で首長いショートの似合うイメージしか無かったらびっくり。
    て事は、若い頃は相当ダイエットとか頑張って居たのかな…?すごく細かったよね。
    顔だけ太る方法

    +23

    -0

  • 87. 匿名 2024/08/19(月) 14:42:09 

    脂肪注入しかないよ。
    無理。

    +2

    -0

  • 88. 匿名 2024/08/19(月) 15:08:25 

    >>86
    口角がキュッと上がってて可愛いね

    +4

    -0

  • 89. 匿名 2024/08/19(月) 15:23:41 

    >>69
    頬目とは、頬と目?(目の上?)ってことですかね??

    +1

    -0

  • 90. 匿名 2024/08/19(月) 15:30:11 

    >>17
    太ってたところから痩せたら胸が残ったって人は、元々太ってて胸もあったけど周りの肉に埋もれてただけのタイプ。
    成人後で、痩せてたのに突然胸だけ出てくるのは豊胸しかありえない。

    +2

    -0

  • 91. 匿名 2024/08/19(月) 15:52:35 

    >>86

    +0

    -0

  • 92. 匿名 2024/08/19(月) 15:57:17 

    >>21
    それ
    もともとの骨格が綺麗じゃないと脂肪付いたところで理想的な輪郭にはならないよね
    下手したら顎とかに脂肪付いて余計面長強調されるかも

    +0

    -0

  • 93. 匿名 2024/08/19(月) 16:03:12 

    >>46
    人間て太っているのと痩せているのじゃこんなに違うんだね
    別人だ
    太ってるか痩せてるかで人生が変わるものなのかもしれない

    +6

    -0

  • 94. 匿名 2024/08/19(月) 16:26:14 

    私も悩んでる。頬骨が高いから余計その下の肉がなくてガッソリ見えるんだよね私の場合。気休めに顔の筋肉鍛えてるけど変わったかわからない

    +1

    -0

  • 95. 匿名 2024/08/19(月) 16:29:30 

    メイクでふっくら見せる技術ないかな?
    頬にハイライト付けたらふっくらしない?しないか…

    +0

    -0

  • 96. 匿名 2024/08/19(月) 16:35:50 

    毎日よく笑うこと
    筋肉つくから
    表情筋大事よ

    +1

    -0

  • 97. 匿名 2024/08/19(月) 17:08:10 

    往復ビンタ

    +1

    -0

  • 98. 匿名 2024/08/19(月) 17:14:09 

    >>84
    よこだけど、それなら食欲抑えるのに煙草吸うのはなんで?
    芸能人もそうだけどモデルって喫煙者めちゃくちゃ多いじゃん。

    +0

    -1

  • 99. 匿名 2024/08/19(月) 17:38:08 

    >>11
    いや、同じような悩みを持つ人には切実な内容だよ
    私もそう

    +2

    -0

  • 100. 匿名 2024/08/19(月) 17:57:29 

    痩せると顔がこけるよね
    すごい老けてみえるもんね、、、

    +3

    -0

  • 101. 匿名 2024/08/19(月) 18:20:03 

    >>46
    田中美保さんなんだ。
    良い意味で普通のお母さんって感じ。
    性格良さそう。

    +5

    -0

  • 102. 匿名 2024/08/19(月) 18:20:59 

    いいな…私は顔が丸い…痩せてるのに下向くと二重あごよ…😣

    +0

    -0

  • 103. 匿名 2024/08/19(月) 18:34:27 

    >>98
    太りにくい体質でも食べ過ぎたら太るからでは?
    私も好きに食べても太りにくいけど、食べ過ぎには気を付けてるよ。モデルで太りやすい人はまじで無理というか、キツイと思う。田中美保も元々はどうだろう?産後体質変わるからね。女優さんは太りやすい人いる。女優さんは体ぽっちゃりより小顔の方が重要だから。
    そもそもいうほど喫煙者多くない。

    +1

    -1

  • 104. 匿名 2024/08/19(月) 19:55:59 

    丸顔なので痩せてもなんか太って見えます。整形で顔削りたいです。

    +0

    -0

  • 105. 匿名 2024/08/19(月) 20:07:59 

    >>15
    ガル民って美人が太るとやたら好意的になるよね。
    太って自分たちの仲間になった気がするんだろうね。

    +5

    -1

  • 106. 匿名 2024/08/19(月) 21:03:35 

    >>1
    歳とると重力で顎や首に流れ落ちるんだよね

    +1

    -0

  • 107. 匿名 2024/08/19(月) 23:45:13 

    >>105
    いやこの人は太っても細くても可愛いし
    てか元々男女関係なく超人気だったわ

    +0

    -0

  • 108. 匿名 2024/08/20(火) 00:51:45 

    自分的にはかわいい系よりきれい系が好きなので、ちょっと頬がこけ気味の方が儚い感じがして好き

    ただ痩せ過ぎると具合悪そうに見えるから、ダイエットし過ぎないよう気をつけてる

    +0

    -0

  • 109. 匿名 2024/08/20(火) 01:15:53 

    >>37
    あれはっていうのは過食嘔吐とか?
    私ももしや?って思ってたけど、、、

    +0

    -0

  • 110. 匿名 2024/08/20(火) 03:58:28 

    >>1
    面白い本とか映画とかお笑い何でも良いから観て笑いまくる。そうすると顔に筋肉付いて真ん丸になるよ。

    +0

    -0

  • 111. 匿名 2024/08/20(火) 08:21:31 

    食事によって、太る違いを書いた美容家の本があったような
    何千人のお客様を見て体型と食事の関係性に気づいたらしい

    +0

    -1

  • 112. 匿名 2024/08/20(火) 08:22:46 

    西野カナのように、顔は丸いのに、体は痩せすぎてる人もいるよね
    個人差ある

    +0

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