ガールズちゃんねる

不満を溜めて爆発する人

128コメント2024/08/09(金) 04:28

  • 1. 匿名 2024/08/03(土) 16:24:54 

    いませんか?
    主は幼少期からそうです。1年に1度、我慢の限界が来て泣きながら大暴れするのが恒例となっていました。中学に上がってからは衝動を抑えられるようになったのですが、最近になってまたストレスが溜まり大暴れしたい衝動に駆られています。流石に迷惑なので我慢していますが、その代わり散財衝動や体調不良に悩まされています。
    同じような性格の方、語りませんか?

    +68

    -19

  • 2. 匿名 2024/08/03(土) 16:25:48 

    誰に対する何の不満なの?

    +38

    -2

  • 3. 匿名 2024/08/03(土) 16:25:54 

    前田さん?

    +3

    -4

  • 4. 匿名 2024/08/03(土) 16:25:55 

    >>1
    ストレス発散が下手なんだね。

    +65

    -4

  • 5. 匿名 2024/08/03(土) 16:26:00 

    わかるー
    一気に爆発しないで、ってよく言われる
    ちょこちょこの発散ってどうやるのか分からない

    +101

    -2

  • 6. 匿名 2024/08/03(土) 16:26:14 

    私もそれだけど、言ったら言ったでハラスメント扱いされるから面倒い

    +39

    -2

  • 7. 匿名 2024/08/03(土) 16:26:15 

    彼氏にたいする不満は溜めて溜めて爆発させて終わっちゃうタイプ

    +75

    -3

  • 8. 匿名 2024/08/03(土) 16:26:27 

    >>1
    ハッタショおばさんこわっ

    +0

    -19

  • 9. 匿名 2024/08/03(土) 16:26:35 

    生理前特に注意

    +31

    -0

  • 10. 匿名 2024/08/03(土) 16:26:44 

    +6

    -0

  • 11. 匿名 2024/08/03(土) 16:26:44 

    器用貧乏の人に多いイメージあるな。なんでもはいはいーってやっちゃうんだけどなんか大切にされなくてそのうち爆発する、みたいな。

    +106

    -2

  • 12. 匿名 2024/08/03(土) 16:27:06 

    >>1
    なぜ自分の傾向を知ってるのに小出しにガス抜きして大爆発しないように対処しないんだい?

    +14

    -6

  • 13. 匿名 2024/08/03(土) 16:27:16 

    カウンセリングみたいなの受けてみたらいいんでない?

    +17

    -0

  • 14. 匿名 2024/08/03(土) 16:27:37 

    >>1
    大暴れって具体的にどんな事するの?物を投げるとか誰かを殴るとかするの?

    +13

    -0

  • 15. 匿名 2024/08/03(土) 16:27:53 

    >>4
    下手なのか周りが鈍感なのかどっちかわからないね
    周りが鈍感だと仮にちゃんと嫌だと言っても
    「いやいやご冗談をw」みたいな感じでスルーするパターンも多いから
    そうなると爆発するしかない

    +58

    -1

  • 16. 匿名 2024/08/03(土) 16:28:09 

    限界の限界まで我慢したとかいって大爆発するひと、見てて怖いわ😭

    +11

    -7

  • 17. 匿名 2024/08/03(土) 16:28:09 

    学校の教師もそういう傾向なかった?
    常に切れてて怖いって噂の教師はまあ予想の範囲なんだけど、普段は温厚そうに見える教師がいきなり予想外な所でマジギレしてドン引きするってこと

    +7

    -8

  • 18. 匿名 2024/08/03(土) 16:28:40 

    分かるー
    私が我慢すればここは丸く収まると思うのに責められたりして。今は残業して→あ、今日はムリです(真顔)って言える。限界振り切ったら無になる

    +40

    -0

  • 19. 匿名 2024/08/03(土) 16:28:52 

    私もー、めっちゃわかる。なんか急に暴れたくなる時ってあるよね。

    +12

    -5

  • 20. 匿名 2024/08/03(土) 16:28:56 

    >>1
    私です。20年間義親のいじめを受けてきてスルーしてきたけど去年爆発した。小出しに旦那には言ってきたけど全く頼りにならん。

    +44

    -2

  • 21. 匿名 2024/08/03(土) 16:29:26 

    私の星座はそういう人多いらしい。

    +2

    -0

  • 22. 匿名 2024/08/03(土) 16:29:27 

    常に他人に当たり散らしてストレス発散しているカスを見ると、得な性格だなって思う

    +40

    -3

  • 23. 匿名 2024/08/03(土) 16:29:28 

    二重人格タイプかぁ

    +1

    -10

  • 24. 匿名 2024/08/03(土) 16:30:35 

    >>8
    働けよジジイ

    +8

    -2

  • 25. 匿名 2024/08/03(土) 16:31:21 

    100回我慢して爆発するより5回で爆発したほうがいいよw

    私は昔から「急に怒り出した」って言われてたけどこちらとしては
    ずっと我慢してきてあげてたわけ。
    だから今は2回までは笑顔、3回目でハア?って顔して4回目から
    冷徹な態度、ぐうの音も出ないほどの論破、舌打ちなど悪態、無視
    とはっきりわからせてやってるよ。

    +70

    -4

  • 26. 匿名 2024/08/03(土) 16:31:50 

    わかる。側からみたら大したことない話でもキャパオーバーになって爆発→反省→後悔落ち込むの負のループ。

    +6

    -2

  • 27. 匿名 2024/08/03(土) 16:31:55 

    周りが調子に乗るのも悪いよね
    あの人ならやってくれるーって舐めてるから

    +49

    -1

  • 28. 匿名 2024/08/03(土) 16:32:09 

    散財衝動や体調不良で済んでるのならそれでいいんじゃないの?借金してまで散財しちゃうのなら問題だろうけどさ。誰かに当たり散らして迷惑かけるようなことじゃないんだし。

    +6

    -0

  • 29. 匿名 2024/08/03(土) 16:32:22 

    我慢して我慢して病気になった
    精神科の主治医いわく
    自分の人付き合いが下手なんだからってさーーーーーーーー!!!!

    自分の力だけで変えられらないもの
    とかそのせいでつらい思いをすることなんて
    たくさんあるじゃん!!!!

    +14

    -2

  • 30. 匿名 2024/08/03(土) 16:32:32 

    >>1
    水泳が出来るジム探すとかは?
    バタフライしながら暴れ泳いだり、ビート板持ちながらばた足するだけでも結構ストレス発散になりそう

    +5

    -0

  • 31. 匿名 2024/08/03(土) 16:32:46 

    ああ、私だ。大爆発したら結局「怖い人」「こらえ性のない人」って目で見られる。それまで我慢してたことへの評価はないんだって。じゃあ小出しにしてらいいの?小出しにしてもそう思われない?

    +49

    -1

  • 32. 匿名 2024/08/03(土) 16:33:11 

    >>17
    どういう予想外?よっぽど生徒たちが腹に据えかねることをしたかもしれないし。

    +9

    -1

  • 33. 匿名 2024/08/03(土) 16:33:12 

    主はできてたらごめんね
    自分自身のモヤモヤや不満、焦燥感を言語化してみる癖つけたらいいと思うよ
    紙に書き出したりしてさ
    言葉になると整理がつきやすくなるし、限界が来てストレス源の相手に伝えたい時喧嘩になりにくいと思う

    +7

    -1

  • 34. 匿名 2024/08/03(土) 16:33:54 

    >>1
    自分を優先させることに罪悪感もってませんか?
    もし、そうだとしたら早く捨てた方がいい。自分の機嫌や気持ちを出来る限り最優先する。

    +30

    -2

  • 35. 匿名 2024/08/03(土) 16:34:02 

    >>31
    小出しにしたら、こいつは小者って認識。
    ただ周囲からすると怖い人よりも小者のほうが扱いやすい。予想できるから

    +2

    -6

  • 36. 匿名 2024/08/03(土) 16:34:04 

    >>17
    パワハラ全開の先生いたよ。本当に嫌だった。

    +3

    -1

  • 37. 匿名 2024/08/03(土) 16:34:14 

    >>33
    泣きながら大暴れは普通にヤバい人だよね
    それなら、普段から少しずつイライラしてたほうが(まだ)まし

    「キレる私をやめたい」っていう本を読んでみたらどうか
    アンガーマネジメント関連とか

    +5

    -0

  • 38. 匿名 2024/08/03(土) 16:34:41 

    >>1
    要するに主は、「下丹田」が弱い(´・ω・`)

    武術やヨガで、下丹田を鍛えれば、
    逆上したり、逆に落ち込んだりすることが減って、
    毎日平和に暮らせるよ

    +6

    -0

  • 39. 匿名 2024/08/03(土) 16:35:02 

    >>1
    親に不満があって泣きながら大暴れしてたの?
    散財するお金があるなら家出なよ。

    +2

    -2

  • 40. 匿名 2024/08/03(土) 16:35:49 

    どういう時に大爆発するの?

    「同じような人」って、いきなり切れて大爆発する人がそれなりにたくさんいて、トピに集まってくるって怖い状態だな

    +1

    -1

  • 41. 匿名 2024/08/03(土) 16:36:01 

    不満を溜めるような行為をする相手が悪い。
    年がら年中ハゲハゲ言われたら爆発しませんか?
    爆発しない方がおかしい。

    しつこいキチはしねばいい、くらいのしつこさがある。
    嫌がらせ行為をして、相手が不満を爆発させたら、
    面白おかしく「不満を溜めて爆発している人」発言をするような異常さ。
    こんなゴミ生きてる価値なしだわ。

    +16

    -2

  • 42. 匿名 2024/08/03(土) 16:36:29 

    >>38
    それありかもですね

    自分と向き合うことで、得られるものって多い
    身体を動かすことでストレスも解消できる
    ヨガとか武術系のトレーニングは、アンガーマネジメントに最適

    +6

    -0

  • 43. 匿名 2024/08/03(土) 16:36:43 

    毎日パチ切れながら暮らしてたけど大学くらいで落ち着いた
    自分でお金稼いで就職キメて、なんかモヤモヤが晴れた
    結婚して安定した暮らししている
    子供は夫に似て切れないので育てやすい

    +4

    -0

  • 44. 匿名 2024/08/03(土) 16:36:56 

    >>39
    「中学に上がってからは…」ってことは、まだ10代とかなのかな?
    だとしたら、まだ情緒が安定してない子もいるか…。

    そろそろ安定する方法を見つけたいよね
    大人だったらそれはそれで怖い

    +0

    -1

  • 45. 匿名 2024/08/03(土) 16:36:56 

    うちの親がそうだった…普段は何も言わないけどふとした時に爆発してあの時こうだったとか鮮明に覚えててまとめてキレるタイプ。文句かあるならその都度言って欲しい

    +11

    -3

  • 46. 匿名 2024/08/03(土) 16:37:02 

    >>5
    「なんだかなー」って気持ちになった時に「次はきつくに言う」って決めてしまう
    冷静なうちに切れておく(フリをする、感覚で)と言った方がいいのかな?
    私はそうやって爆発を減らしてる

    +19

    -1

  • 47. 匿名 2024/08/03(土) 16:37:11 

    >>3
    不満を溜めて爆発する人

    +3

    -2

  • 48. 匿名 2024/08/03(土) 16:37:14 

    >>1

    親に怒りを抑えるように抑圧されて育ったんじゃないかな?
    私はそうだった。
    高校くらいに爆発するまで親の前であまり怒ったことがなかったけど、ひずみはきてて。
    高校以降は大きな怒りをうまくコントロールできなくて、大きなトラウマを3つ抱えたこともあったと思うけど、20前後でかなり病んで23歳で精神科にかかってそれから境界性パーソナリティ障害と診断され、20年後に診断変わって双極性障害(躁鬱病)と診断されたよ。
    私も散財する時期とかあって双極性障害の躁症状だと思うけど、感情のコントロールができないのも症状にあったりして、気になりました。
    今も通院していますが。

    主さんのケースと全く違うかもしれませんが、ご参考までに。

    +20

    -1

  • 49. 匿名 2024/08/03(土) 16:37:34 

    >>37
    コメントありがとう
    泣きながら暴れて「私はずっと我慢してきたのー!」「何が不満なんてあんたらが考えろ!」とよくうちの母親がやっていたのでああならないために私は自分の感情を言語化を徹底しています

    人間なんだから言葉で訴えなさいよとよく母親に思ってたので

    +0

    -4

  • 50. 匿名 2024/08/03(土) 16:38:42 

    >>49
    モラハラ男みたいなお母さんだね
    本人も、もうどうしてイライラしてるか分からないんだろうな

    +0

    -0

  • 51. 匿名 2024/08/03(土) 16:39:04 

    暴力暴言には出ない
    ただ黙って職場退職や人間関係を切ることはこれまでの人生で重ねてきた
    今のところまだ親とは繋がっている

    +8

    -0

  • 52. 匿名 2024/08/03(土) 16:39:18 

    舐めてくる輩にはどこかで分からせたほうがいいよ。
    大人の対応が通じない人っているから

    +19

    -1

  • 53. 匿名 2024/08/03(土) 16:39:41 

    いい顔したいんだよ。
    小出しでお願い。

    +5

    -4

  • 54. 匿名 2024/08/03(土) 16:40:41 

    >>12
    恐らく主も自分のキャパが小さいのは分かってると思う
    NOを言ったり断る事を自分に赦していないから葛藤で爆発するのでは?

    +11

    -1

  • 55. 匿名 2024/08/03(土) 16:41:45 

    >>1
    私もそうだったけど、冷静に考えて迷惑だと気がついてやめたよ(やめれた)
    自分が少し我慢したら丸く納まる。って考えだったけど、その場だけ一時的に納まるだけ
    自分の中では全然納まってなくてストレスが積み重なっていくだけ
    だから頑張ってその時に言うようにした
    言い方も考えた
    こうしてくれたら助かるなーとか
    フザケて実は怒ってるんやでーとか
    相手が気を悪くしない言い方を選んで言う様にしたら、本当に丸く納まる様になった

    +24

    -1

  • 56. 匿名 2024/08/03(土) 16:42:11 

    不満だとすぐ顔や言動に出る人が、溜めて爆発するタイプは性格が悪いと言ってたけど、私は前者のが苦手

    +15

    -1

  • 57. 匿名 2024/08/03(土) 16:42:11 

    >>12
    友達もこの性格なんだけど本人いわくガス抜き出来ないそう。人に言いたくないらしい。ストレス発散しようにも落ち込んでて出来ないそう。常に考えるこんでしまってる感じ。

    +14

    -0

  • 58. 匿名 2024/08/03(土) 16:42:32 

    5年間働いてたアルバイト突然飛んだ。奴ら許さない

    +2

    -2

  • 59. 匿名 2024/08/03(土) 16:44:16 

    生きていくには瞬間湯沸かし器の方が楽やで。
    だってストレスのはけ口を相手に向けているわけで、損するのは周囲で自分は得をする

    +9

    -1

  • 60. 匿名 2024/08/03(土) 16:45:02 

    メンタル安定してるほうだけど、頑張ればできることでも頑張りたくない気分の時は断るよ
    頑張ったらやれるくせに…って思ってる人もいるだろうけどそんなんは知らん
    他人は他人
    嫌われて支障の出るクラスや職場だとしんどいかもだけどね
    ある程度のカリスマ・人気があればむげにはされない
    こういうのはもう幼児の頃にどれだけ人気があったかで分かるもんだよ
    うちの子供の周りには黙っててもひとが集まるし遺伝でしょう
    ある程度の諦めも大事かも

    +5

    -0

  • 61. 匿名 2024/08/03(土) 16:45:17 

    毎日毎日道路でボール遊び
    爆発しそうです

    +2

    -0

  • 62. 匿名 2024/08/03(土) 16:45:22 

    >>56
    不満を表情や言動に出さず、かつ爆発もせず常に穏やかな聖人を目指しましょう

    +2

    -3

  • 63. 匿名 2024/08/03(土) 16:45:38 

    >>1
    昔は都度ハッキリ言ってたし、
    言っても上手く誘導してくる相手とは距離置いた。

    年齢的に小出しすら大人気ないと見なされるようになり、
    ずっと我慢と堪え耐性で乗り切ったきたが、
    一気に色んな事が重なり、このままでは心身崩壊する、
    それは馬鹿らしい、と思い淡々と爆発した。

    お察しの人と思われようが構わないわ。
    誰かが助けてくれる訳じゃない。
    ギャーギャー声のデカい人間に忖度するなら、
    勝手にやってろって感じ。

    ただ、一度不満や不安を具体的に文章にして、
    一呼吸置いて纏めて見つめ直すのは、
    冷静にもなれるし、伝えたい事を客観的に整理出来るので、
    良いですよ。

    +12

    -0

  • 64. 匿名 2024/08/03(土) 16:45:56 

    >>24
    男認定しかできない低知能ババアが自己紹介してて草、お前が仕事しろよ無職こどおば🤪🤪🤪

    +0

    -6

  • 65. 匿名 2024/08/03(土) 16:45:59 

    >>50
    ですよねー…完全にモラハラでした
    次第に姉も母の真似するようになって家族ごと見限りました、確かに大暴れすればなんでも要求通るから楽ですもんね
    私はそんなことしてたら大事なものをなくすと思ってしませんでした

    余談ですが
    私はメモを見つつでも不満やモヤモヤを相手に口で伝えてるからか夫婦仲はいいです
    姉夫婦は母親にベッタリで旦那は奴隷のような扱いを受けています、「こんなに溜め込ませてごめん」と実家玄関で何度も土下座させられてるとか

    +2

    -1

  • 66. 匿名 2024/08/03(土) 16:46:20 

    >>55
    私さえ我慢すれば丸く収まる→私がこんなに我慢しているんだから皆も同じだけ我慢して欲しいしするべきだ→爆発と言う悪循環よね
    周りからしたらそんなの知らんがなだし

    +11

    -1

  • 67. 匿名 2024/08/03(土) 16:46:21 

    >>58
    何があったの。。

    +4

    -0

  • 68. 匿名 2024/08/03(土) 16:46:33 

    >>61
    直接言ったら喧嘩になるから役所に通報推奨

    +4

    -0

  • 69. 匿名 2024/08/03(土) 16:46:42 

    >>25
    経験ある。
    暴言や誹謗中傷100回耐えてんに一回切れて言い返すと悲劇のヒロインぶる人いたよ。
    相手には嫌なことしても自分はされたくない人なんですね。
    理不尽だから全員から嫌われてるんですよって何度も言いたいのを我慢してました。

    +26

    -0

  • 70. 匿名 2024/08/03(土) 16:47:03 

    我慢してあげてると、この人オトナだから良いわあーって周囲が寄りかかってくる、都合よく使ってくる
    (助かるとも実際によく言われる)

    いい加減積もりに積もってきて爆発する前に小出しで「やめとけよ、さもないと立ち去ることになるからな」と警告をやんわり与える

    でも、ここでの伝え方もまだ相手を尊重して丁寧な言い方なので、相手はタカをくくってその場しのぎ、当然扱いは変わらない

    そして次に我慢ならないことがあった時に爆発してから居なくなる
    相手は面食らうし、慰留してくるけど警告を与えてきただろ…と完全に遮断

    このパターンに陥りがちかも

    +19

    -1

  • 71. 匿名 2024/08/03(土) 16:47:42 

    一気に爆発する人って損してるよね?
    まあ本人はどうしようもないから悩んでるんだろうけど、変わろうと思わないと変われないし、考え方変えてみたら?

    +6

    -5

  • 72. 匿名 2024/08/03(土) 16:48:59 

    ガソリンの携行缶を想像すると分かるけど、あれって適度にガス抜きしないと爆発して大事故だからね。

    +5

    -0

  • 73. 匿名 2024/08/03(土) 16:50:06 

    >>71
    でも大抵の人は泣き喚くとか怒鳴り散らす事はしないでしょ。自分の中でブチ切れて黙って去るのみ。

    +11

    -0

  • 74. 匿名 2024/08/03(土) 16:50:46 

    >>4
    昔の私がそうだったんだけど、自分の頭の中でモヤモヤが瞬時に整理できない、もしくは自分の意見を言語化しにくいのかも。
    頭の中で整理できるとだいぶ違う。さらには、モヤモヤするタイミングでそれがすぐできるようになるとさらにやりやすいと思う。

    +16

    -0

  • 75. 匿名 2024/08/03(土) 16:53:25 

    >>27

    そうなんだけど、それを言ったら結局我慢するしかなくなる。
    他人の性格は変えられないから。
    周りを調子に乗らせないための努力が必要。
    舐められないようにするか、舐められたら即座に反撃するか。

    あと、嫌だと思ってるならやらなきゃいいんだよ。
    やってくれると思われてたってやらなきゃいいし、明日からやらなければいいし
    明日から断ればいい。何か言われたらなんで私がやらなきゃいけないの?って言えばいい。

    +9

    -1

  • 76. 匿名 2024/08/03(土) 16:53:44 

    >>67
    5年間欠勤もなくフルタイムで真面目に働いていたけど、毎日続くモラハラパワハラお局の発言にあの日突然爆発しました。よくよく考えたら私があの会社で働き続ける事によって周りに迷惑かけてただけ。もっと早く辞めれば良かった。数えきれない恥を晒されてきたので飛んだ事なんて何も恥ずかしくない。誰も困らない。あの人達にネタを提供してあげた。私は仕事できない人ではなかったのになんで。

    +10

    -0

  • 77. 匿名 2024/08/03(土) 16:53:50 

    うんこ我慢して一気に出したいのと同じね。

    +0

    -0

  • 78. 匿名 2024/08/03(土) 16:54:20 

    ちゃんと言って欲しい。
    こちらも、何に不満があるのか分からないから改善も出来ない。
    こちらから言っても何も言わないで、いきなりワーッと言われる。

    +3

    -6

  • 79. 匿名 2024/08/03(土) 16:54:41 

    >>77
    大爆発って書いてあるから、下剤とか飲んでまき散らす感じじゃない?

    +0

    -0

  • 80. 匿名 2024/08/03(土) 16:55:49 

    >>78
    そうそう
    「黙って聖人みたいにすごすか、大爆発するか」の二択しかない人が多いのが不思議で。
    普通に言えばいいと思う

    もちろん、話が通じない変な人や職場もあるから、そういうところは離れた方がいい

    +7

    -2

  • 81. 匿名 2024/08/03(土) 16:56:55 

    >>59
    メンタル弱い人には害悪でしかないわ。
    フットーしても、
    あ、スイッチオン!くらいに捉えられるタイプなら良いけど、
    呼吸乱れたりする人もいるからね。

    自分は瞬間的に考え過ぎて思い詰めて暗い気持ちに1人なったのち、
    一晩寝たり時間置くと、
    割とどうでもよくなるというか、
    悪い可能性にはすぐ慣れるタイプだわ。

    +5

    -0

  • 82. 匿名 2024/08/03(土) 16:57:29 

    >>1
    語りたくありません。
    あなたが粘着しなければ不満を爆発することがないからです。
    大体、「ストーカー」する人は、人格障害が多い。

    思考回路が謎の人
    自分が一方的にストーカーしているとは思わずに
    恋愛している感覚になっている
    だから
    「好きな人をイジメたくなる」というズレた発言を平然とする
    おまえのしていることは立派な犯罪

    +2

    -10

  • 83. 匿名 2024/08/03(土) 16:58:05 

    結婚してから年1で爆発するようになった。
    小出しの不満を聞いてもらえないから、溜めて溜めて、でヒステリックに暴発するとようやくわかってくれる。自分がヒステリーおばさんになるなんて思わなかった。おっとりしてて大人しいタイプだと思われてるから、実家の家族や古い友達が見たら信じられないと思う。

    +19

    -0

  • 84. 匿名 2024/08/03(土) 16:59:28 

    >>79
    確かに大爆発には相応しいな

    +2

    -0

  • 85. 匿名 2024/08/03(土) 17:01:49 

    我慢するのは自分をよく見せたいって気持ちがあるからなんだよ。
    周囲の輩なんてどうでもいいと考えて好きな時に切れていいんだよ。

    立派な振る舞いだなと思う人を見ると「ああ不満も溜まっているんだろうな」って感じるし、逆に詰まらないカスみたいな人だなって思う人を見ると「ああでもこういう人って不満をその都度発散していて本人は楽だろうな」と感じる。

    聖人対応と不満は切り離せない。

    +9

    -4

  • 86. 匿名 2024/08/03(土) 17:03:26 

    小出しにしても軽く流されるか完全スルーなんだよね。
    こちらに対する要望がものすごく多くて、その通りにしても私はその人の中で一番雑に扱っていい程度の人間なんだと思う。
    話しても伝わらないから静かに距離置いても伝わらない。しまいになんだあの態度って苛立たれたり。
    酷い扱いされて同じ態度で返すと性格悪いやら散々言われる。
    さようならの意味を込めて大爆発して関係終了させた事は何度かある。

    +13

    -0

  • 87. 匿名 2024/08/03(土) 17:03:40 

    >>1
    わかる、爆発とかはないんだけど
    溜め込んじゃう
    これ言っちゃうと嫌われるかな?
    自分の我儘なのかな?
    これって普通のこと?
    大人だしとか思うと他人に言えないし
    そもそもストレスの元が人とは限らない
    結果その状況から逃げてリセットしちゃう
    不満を解決しつつ前向きに関係を築いていく
    ができない

    +10

    -1

  • 88. 匿名 2024/08/03(土) 17:03:48 

    >>76
    人によってタイミングって違うからね、
    今が離れるタイミングだったんだよ。
    身体がきっと教えてくれだんだよ。

    今時、フルタイムで欠勤ないバイトってめちゃ貴重だよ。
    前の職場がどうなろうが、気にせず次の場所を探そう。
    飛んで良かったんだよ。

    +9

    -0

  • 89. 匿名 2024/08/03(土) 17:05:37 

    結局は自分だけが可愛い・他人なんて知ったこっちゃないって考えの人が得する世の中なんだよ

    +10

    -1

  • 90. 匿名 2024/08/03(土) 17:05:40 

    >>86

    弱いなあ・・もっと強く言わないと。スルーされたら言ってるうちに入らない。
    相手を躾てやる、わからせる=舐めたことはさせない、ってのがゴールだから。
    あなた言い方や言ってる内容が弱いんだよ。
    相手が言うこと聞くまで強く言うのがゴール。

    ほんとに図々しい奴はこいつ使えねーと思って逃げてくよw

    +2

    -2

  • 91. 匿名 2024/08/03(土) 17:06:41 

    >>52
    本当にそう思う。何を言っても大丈夫だと思われたくない。本当に舐めてるのか?って人いるんだよ、残念ながら。

    +9

    -0

  • 92. 匿名 2024/08/03(土) 17:08:11 

    >>80

    そもそも何か苦言を言わなきゃいけない状況である時点でその環境が悪い。

    普通はいちいち「言わなきゃいけないこと」は発生しない。
    ずうずうしい奴がいると「言わなきゃいけないこと」がいくつも発生する。

    +11

    -2

  • 93. 匿名 2024/08/03(土) 17:10:40 

    >>73
    そこまで腹立つことある?
    自分が間違ってないと思うことならちゃんと相手に言えばいい、言っても変わらないなら自分の考え方変えるしかない。良い意味で諦めるべき

    +0

    -3

  • 94. 匿名 2024/08/03(土) 17:11:34 

    >>31
    大爆発したらふつうは「よっぽど我慢してたんだな」って思う。
    「怖ーい」とか言う人はおそらく、他人の足元見て舐めてずうずうしいことやってた側。

    他人の文句や苦情を真剣にきかない人、文句言ってる人をうっとうしがる人は
    他人に迷惑かけてる側の人間です。

    世の中には「他人にできるだけ迷惑かけても自分の好きにしたい」って人と
    「他人に迷惑かけないようにしたい、迷惑かけられたくない」って人がいる。

    小出しにして迷惑がるような人は、そもそも黙ってたらあなたに迷惑かけよう
    しめしめって思ってる狡い人。

    +21

    -1

  • 95. 匿名 2024/08/03(土) 17:11:35 

    >>17
    そういう先生いたけど、先生の優しさに甘えて生徒が子供すぎた。

    +8

    -0

  • 96. 匿名 2024/08/03(土) 17:14:50 

    >>78

    言わないのは、できるだけ我慢してあげてるってのもあるけど
    「言わなくちゃわからないのかオマエは」っていう疲労もある。

    「いちいち言われないとわからんのかオマエは!」これがたぶん最大の言いたいこと
    だと思う。指摘されたり言われなくても迷惑かけんな!!!って言いたい。
    「この前言ったよな・・・?書いてあるよな…?それを平気で破るって
    オマエは喧嘩売ってんのか?あ?」って言いたい。

    内容は二の次。たぶん怒りの1番目はこれ。

    +12

    -3

  • 97. 匿名 2024/08/03(土) 17:15:07 

    >>87
    嫌われない為にと相手を嫌いにならない為に
    必要な時にキチンと伝わる様に言うのが大事
    言えない人は言い慣れてないから凄くハードル高いよね
    気をつけるのはなるべく感情的にならずに。だけなんだよ
    文章としておかしくなっても構わない
    伝えたい気持ちが伝われば、相手も聞こうとしてくれる
    聞こうとしてくれる相手なら、あなたの事を知ろうとしてくれてる人だよ
    伝えないと何も始まらないよ
    友情も愛情も

    +8

    -2

  • 98. 匿名 2024/08/03(土) 17:17:52 

    >>84
    汚がらないで、順調に毎日出せばいいんだよね

    +0

    -1

  • 99. 匿名 2024/08/03(土) 17:19:03 

    段階的に意思表示をするのがおすすめ。
    いきなり大爆発されると「はじめから言ってくれたらいいのに」周囲も戸惑う。
    穏やかな態度から初めて徐々に声を大きくしていこう

    +7

    -1

  • 100. 匿名 2024/08/03(土) 17:28:58 

    揉めるの面倒だし我慢してるけど、人によって感覚が違うからなぁ。
    私にとっては普通と思ってても相手は迷惑に思ってることがあるから難しい。
    例えば、コーヒーが嫌いなのに毎回コーヒー出しやがって!!みたいなやつだと、毎回飲んでるから好きだと思ってた。言ってくれれば良かったのに~!みたいなのとか。
    一言、言ってくれたらそれについて話が出来るのにいきなりキレられても。

    +3

    -2

  • 101. 匿名 2024/08/03(土) 17:29:24 

    >>93
    だからその諦める、が黙って去る事なんだよ。いじめ人間にはわからないだろうし認めたくないだろうけど。

    +11

    -0

  • 102. 匿名 2024/08/03(土) 17:36:20 

    >>55
    これだよね。
    言い方ひとつで変わると思う。
    こちらも気が付かなくてゴメンってなるし、もし合わないなと思ったら去ればいいんだし。

    +5

    -2

  • 103. 匿名 2024/08/03(土) 17:37:24 

    >>97
    そうなんだよね、、
    言わないと始まらない、言っても大丈夫な伝え方を学べばいい
    そうやってお互いに快適な環境と持続可能な人間関係を作りあげるんだって
    頭ではわかってるんだけどな、、

    +6

    -3

  • 104. 匿名 2024/08/03(土) 17:43:08 

    身近にいて困ってる

    +0

    -1

  • 105. 匿名 2024/08/03(土) 17:44:52 

    >>20
    許す

    +9

    -1

  • 106. 匿名 2024/08/03(土) 17:45:52 

    依存してくるんじゃねーよ
    だわ!

    +6

    -0

  • 107. 匿名 2024/08/03(土) 18:03:11 

    怒ると怖すぎるらしくて怒った時点で相手がトラウマになって関係が終わるから大抵のことは我慢するしそれでもヤバいなって思ったら段階を踏んで何度か伝えるんだけど、そこまでいくと相手は私が嫌がることをするのが楽しくなってたりして全然聞いてくれなくてむしろエスカレートしていって最終的に「いい加減にしろ!!」ってなって関係が壊れる。
    その時にはもう私も我慢の限界で本気でそいつを嫌いになってるから全然後悔はないんだけど、そんなこんなで今は友達0人…ここまでくるとさすがに私の人間性に問題があるんだろうけど、まあ別にいいや。

    +10

    -0

  • 108. 匿名 2024/08/03(土) 18:06:00 

    私も義母に嫌なこと言われても聞き流したり言い返したり出来なくてストレスが溜まって体調悪くなり
    どうしょうも出来なくなったら爆発して旦那に泣きながらブチ切れてしまいます
    数年に1回くらいですが大喧嘩になってしまって
    でも気持ち的には楽になります
    義母にその都度言えたらいいんですけどね
    うちの夫婦仲悪くなってることも何も知らない義母にも腹立つし今度何かあったらちょっとだけ義母にもキレて喧嘩になって疎遠に出来たらとか思うけど無理だろうなと思います

    +2

    -0

  • 109. 匿名 2024/08/03(土) 18:19:09 

    >>1
    イラッとしたらすぐ口に出さないと気が済まない人と真逆だね。どっちも性格だから治りそうも無いな。

    +3

    -0

  • 110. 匿名 2024/08/03(土) 18:22:41 

    >>55
    だよね。
    後から言われても周囲の人は
    「だったら、その時に言ってよ。」と思うだけだからね。
    でも言い方を間違えるとトラブルの元になるから、やんわりと話すのがベスト。

    +4

    -1

  • 111. 匿名 2024/08/03(土) 18:29:24 

    >>12
    高圧的な親の元で育つと、そういった当たり前のことが(許されない状況だから)出来なくなるのでは?

    +6

    -0

  • 112. 匿名 2024/08/03(土) 18:46:45 

    >>22
    得してたらまだしも、本人はいつまでも被害者意識だからね
    周囲を不幸にして自分も不幸のつもりでいるから、マイナスばっかりの悪霊だよ

    +6

    -2

  • 113. 匿名 2024/08/03(土) 18:48:22 

    >>111
    あと親が論破厨だったりね。気持ちに寄り添ってもらえない上プレゼンテーションが苦手意識を持っちゃう

    +6

    -0

  • 114. 匿名 2024/08/03(土) 18:54:21 

    >>15
    周囲のその対応も悪質というかハラスメントだよね
    被害を訴えたら、「いちいち大袈裟すぎー」って流されてるようなもの

    +7

    -0

  • 115. 匿名 2024/08/03(土) 18:56:41 

    >>4
    主さんは牡牛座、乙女座、山羊座ですか?

    +1

    -5

  • 116. 匿名 2024/08/03(土) 19:39:45 

    >>85
    自分をよく見せたいというより、和を重んじている事の方が多いのではないかと

    感情任せにあれは好きこれは嫌、あれはやりたいけどこれはやりたくないハッキリ言う人は面倒くさいし、目的があるコミュニティの場合にはソイツのせいでうまく回らなくなる

    多少の我慢でうまく回るならおおむねそれでいいわと思ってる
    大変な我慢を強いられるならその環境から飛べばいいと思う

    +5

    -1

  • 117. 匿名 2024/08/03(土) 19:51:44 

    つい最近職場で爆発しました
    私の背後でごちゃごちゃ言ってくる従業員のガキが居て、我慢してたけどもういいかげんにしろよって思って、馬鹿だからな、とか、気持ち悪い、って面と向かって言ってやった
    また何か言ってきたらやってやる

    +12

    -0

  • 118. 匿名 2024/08/03(土) 20:54:58 

    >>1
    血液型A型の人は溜めて溜めて溜めて溜めてドッカーンと爆発して退職する人が多いように思います。

    +0

    -1

  • 119. 匿名 2024/08/03(土) 21:27:43 

    妹がそう
    察して欲しいみたいで周りがイライラするだけ

    +1

    -2

  • 120. 匿名 2024/08/03(土) 21:41:26 

    ぶっとんだ事したりするわりに、これ言ったら炎上?これやったら炎上?とかっていちいちびくつく若いやつ、堅物すぎん?と思ってしまう。
    なんかバブル世代の上の堅物人間みたいでね…
    ジジババ達は現実での人の目気にしすぎの世間体が~ってうるさいやつで、今のSNSハマリ族はネットでの世間体が~ってうるさい。
    そのうち、今の赤ちゃんやら産まれてくる子達に疎まれるだろうね。
    うちの会社の上司が堅物でさぁ…とかって。
    ネットでのあり方に口うるさそう。

    +0

    -1

  • 121. 匿名 2024/08/03(土) 22:32:40 

    >>1
    溜めて溜めて爆発して相手が退職か移動するパターンばかり

    +2

    -0

  • 122. 匿名 2024/08/03(土) 23:49:55 

    うちの母がそのタイプだから面倒くさくて距離置いてる。後から「あの時こう思ってた」とか言われても知らんし言動と気持ちが一致してないからこの上なく面倒くさい。
    しょーもない例だけど、リフォーム工事の担当者が喫煙者で、近所の煙草吸える場所まで行って休憩取ってくれてたんだけど、わざわざ「うちで吸ってくださいね~」とか笑顔で言って。実際そうされて担当者帰ってから「家に臭いついた」とか愚痴ってくるし。身内に対してもそんなんだから本当に嫌。お前が良いって言ったんだろってことばっかり。

    何で大人なのに本音言うべき時と言わない方が良い時の区別がつかないのかな?相手が察しないから、とか知らんしエスパーじゃないし。相手を不快にさせない言い方だって人生経験重ねたら身に付くものでしょう。上手くコミュニケーション取れよ。

    +3

    -4

  • 123. 匿名 2024/08/04(日) 08:07:07 

    暴れはしないけど分かる。周りの人を信用していないから、共有出来そうな相手にも愚痴が言えない。
    自分の中では嫌なこと、辛い事を我慢して我慢して、最後モームリってなって仕事辞める。溜め込み型で思ってる事を外に出さない。生きづらい。
    愚痴っぽくなく、話題の一つとして話せる人がたまにいるけど、そのスキル羨ましい。

    +2

    -0

  • 124. 匿名 2024/08/04(日) 12:25:17 

    >>5
    ためないこと

    +1

    -0

  • 125. 匿名 2024/08/04(日) 14:56:47 

    >>12
    はっきり言わなくても察してくれるはずとか心が狭いと思われたくないという気持ちが働くのw

    +0

    -0

  • 126. 匿名 2024/08/05(月) 18:30:00 

    >>101
    後悔とか妬みとか悔しい思いをしながら黙って去るなら、まあいっかみたいなポジティブに考え方変えて黙って去った方がよくない?

    +0

    -0

  • 127. 匿名 2024/08/09(金) 04:24:20 

    >>20
    うわーかわいそう
    よく耐えてたと思うよ!
    私は10年目でブチギレ絶縁だった
    病気のデパートだったのがかなり治ったし、ぐちゃぐちゃに波打ってた爪がまっすぐになった

    +0

    -0

  • 128. 匿名 2024/08/09(金) 04:28:45 

    >>110
    そんなことまで言わなきゃ分からないのか、という可能性もあるからね
    遅刻してごめんねの一言もないとか、頼まれてやってあげたことにありがとうの一言もないとか、タバコの煙をこちらの顔に向かって吐いてるとかポイ捨てしてるとか、そんなのレベル低すぎて言わないよ
    自分の中だけで許しの蓄えが尽きたらはい終わり
    相手にとってはいきなりでも何ひとついきなりじゃない

    +1

    -0

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