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ストレス改善したら体に起きた変化

97コメント2024/08/03(土) 16:27

  • 1. 匿名 2024/08/01(木) 17:59:50 

    皆さんがストレス改善したら体に起きた変化を教えていただきたいです。色々と参考にしたいです。よろしくお願い致します

    +22

    -0

  • 2. 匿名 2024/08/01(木) 18:00:22 

    眠れるようになった

    +80

    -1

  • 3. 匿名 2024/08/01(木) 18:00:28 

    ストレス改善したら体に起きた変化

    +86

    -0

  • 4. 匿名 2024/08/01(木) 18:00:32 

    >>1
    ざっくりし過ぎ

    +2

    -4

  • 5. 匿名 2024/08/01(木) 18:00:34 

    生理周期が整った

    +30

    -0

  • 6. 匿名 2024/08/01(木) 18:00:36 

    ハッピーハッピーハッピー!が踊れるほど身体が軽くなった!

    +51

    -0

  • 7. 匿名 2024/08/01(木) 18:00:54 

    白髪が消えた

    +42

    -0

  • 8. 匿名 2024/08/01(木) 18:01:13 

    >>1
    痛みが減った

    +5

    -1

  • 9. 匿名 2024/08/01(木) 18:01:58 

    笑える

    +13

    -0

  • 10. 匿名 2024/08/01(木) 18:02:00 

    同じようなトピなかった?

    +3

    -2

  • 11. 匿名 2024/08/01(木) 18:02:13 

    快便

    +15

    -1

  • 12. 匿名 2024/08/01(木) 18:02:23 

    口の周りのニキビができなくなった

    +26

    -0

  • 13. 匿名 2024/08/01(木) 18:02:26 

    心も身体も軽くなった

    +26

    -0

  • 14. 匿名 2024/08/01(木) 18:02:33 

    >>3
    「腹」のはらいが気になる

    +21

    -3

  • 15. 匿名 2024/08/01(木) 18:02:34 

    >>3
    ストレス改善したら体に起きた変化

    +42

    -2

  • 16. 匿名 2024/08/01(木) 18:02:54 

    顔のブツブツが消えた

    +22

    -0

  • 17. 匿名 2024/08/01(木) 18:03:14 

    頑張れるようになった!

    +26

    -0

  • 18. 匿名 2024/08/01(木) 18:03:14 

    綺麗になって結婚したよ

    +20

    -1

  • 19. 匿名 2024/08/01(木) 18:03:18 

    いい感じに痩せてきた

    +29

    -1

  • 20. 匿名 2024/08/01(木) 18:04:10 

    1ヶ月で10キロ痩せた

    ダイエットはしてない

    +26

    -0

  • 21. 匿名 2024/08/01(木) 18:04:22 

    妊娠できた。
    私って不妊なのかも…って思い始めてた頃、仕事を辞めたら授かれました。

    +42

    -3

  • 22. 匿名 2024/08/01(木) 18:04:38 

    胃痛がなくなり食欲が戻った

    +22

    -0

  • 23. 匿名 2024/08/01(木) 18:04:52 

    爪が欠けなくなった!

    +22

    -0

  • 24. 匿名 2024/08/01(木) 18:05:27 

    ハゲが治った(仕事辞めたら)

    +12

    -0

  • 25. 匿名 2024/08/01(木) 18:05:43 

    ニキビが無くなった

    +11

    -0

  • 26. 匿名 2024/08/01(木) 18:05:54 

    何故か頻尿が治った

    +4

    -1

  • 27. 匿名 2024/08/01(木) 18:06:04 

    退職が決まってから受けた健康診断で今までずっと要観察だったけど急にオールAになったよ!

    +22

    -0

  • 28. 匿名 2024/08/01(木) 18:08:16 

    >>15
    言語学習とかではその気まぐれのときこそ伸びる

    +8

    -1

  • 29. 匿名 2024/08/01(木) 18:11:59 

    常にあった耳鳴りが止まった、少し動くと息切れレベルで身体がだるくなっていたのが無くなった

    +12

    -0

  • 30. 匿名 2024/08/01(木) 18:12:26 

    >>4
    ぎっくり腰にみえた

    +1

    -0

  • 31. 匿名 2024/08/01(木) 18:12:55 

    新しいことができるようになった

    ストレスがひどい時は、なぜか本もアニメも昔見たものしか見れなかった。よく分からないけど頭が新しい情報を入れるのを拒否してるかんじだった。

    +59

    -0

  • 32. 匿名 2024/08/01(木) 18:12:59 

    >>7
    白髪って消えるの?

    +23

    -0

  • 33. 匿名 2024/08/01(木) 18:13:07 

    体がかゆくなくなった

    +21

    -0

  • 34. 匿名 2024/08/01(木) 18:13:08 

    進化した🦹⚡️

    +5

    -0

  • 35. 匿名 2024/08/01(木) 18:13:37 

    500円玉くらいの円形脱毛から赤ちゃんみたいなふさふさした毛がはえてきた。
    毛穴なくなってツルツルになった時はショッキングだった。

    +12

    -0

  • 36. 匿名 2024/08/01(木) 18:17:05 

    生理痛が軽くなった

    +3

    -0

  • 37. 匿名 2024/08/01(木) 18:17:37 

    夜中の突然の下痢が全くなくなった。
    前はたまにあったくらいだけど、辛いんだよね。
    あとは、しつこい肌荒れと胃痛。

    +15

    -1

  • 38. 匿名 2024/08/01(木) 18:17:58 

    仕事に行く前の絶望感が違う
    ストレス凄い時は職場に近づくに連れて顔面が痙攣してた

    +23

    -1

  • 39. 匿名 2024/08/01(木) 18:18:25 

    頬のニキビ出来なくなった!!

    +10

    -1

  • 40. 匿名 2024/08/01(木) 18:18:32 

    ご飯が美味しい。

    +7

    -0

  • 41. 匿名 2024/08/01(木) 18:18:57  ID:NWsdmnyvpd 

    >>35
    うちの猫も!

    +2

    -0

  • 42. 匿名 2024/08/01(木) 18:21:38 

    くちびる中に出来てたヘルペスが治った

    +7

    -0

  • 43. 匿名 2024/08/01(木) 18:21:45 

    謎の右顔だけブツブツが
    嫌いな奴が居なくなったら治った

    +11

    -0

  • 44. 匿名 2024/08/01(木) 18:22:08 

    生活が整い部屋がきれいになった

    +10

    -1

  • 45. 匿名 2024/08/01(木) 18:22:49 

    激痩せからのおだやかなリバウンド

    +4

    -0

  • 46. 匿名 2024/08/01(木) 18:23:09 

    入院中不眠が悪化して
    眠剤の量が増えてそれでも毎日深夜に目を覚ましていたけど

    退院して自分の家で寝たら朝までぐっすり

    +7

    -1

  • 47. 匿名 2024/08/01(木) 18:26:34 

    >>1
    肌が綺麗になった

    +10

    -0

  • 48. 匿名 2024/08/01(木) 18:26:52 

    >>1
    動悸がしなくなった

    +12

    -0

  • 49. 匿名 2024/08/01(木) 18:27:09 

    >>1
    無駄に食べなくなった 肌荒れも改善

    +7

    -0

  • 50. 匿名 2024/08/01(木) 18:27:20 

    >>1
    階段を登りやすくなった。足が軽くなったのかな

    +4

    -0

  • 51. 匿名 2024/08/01(木) 18:27:37 

    >>1
    食欲が出た

    +6

    -0

  • 52. 匿名 2024/08/01(木) 18:28:05 

    >>1
    便秘が治った

    +7

    -0

  • 53. 匿名 2024/08/01(木) 18:30:15 

    昔の話だけど、ブラックなコンビニに勤めてた時に不整脈(期外収縮)が出てて、病院にも通ってたけど辞めた途端、治った。

    +11

    -0

  • 54. 匿名 2024/08/01(木) 18:31:20 

    >>50
    私も

    +1

    -0

  • 55. 匿名 2024/08/01(木) 18:33:05 

    偏頭痛が来なくなった。
    子宮頸がん検診の細胞異常が治った。

    +7

    -0

  • 56. 匿名 2024/08/01(木) 18:33:36 

    ここ数ヶ月、毎日下痢と腹痛なんだけど、絶対原因はストレスなんだよな…
    ストレスのもとが無くなったら絶対すぐよくなると確信がある

    +19

    -0

  • 57. 匿名 2024/08/01(木) 18:34:14 

    蕁麻疹が出なくなった

    +7

    -0

  • 58. 匿名 2024/08/01(木) 18:35:28 

    胃痛がなくなった
    あとは肩や腰の異常な痛み
    全部軽減した
    職場の糞に我慢せずによくなっただけで健康になったよ

    +7

    -0

  • 59. 匿名 2024/08/01(木) 18:36:11 

    オシャレが楽しくなった

    +6

    -0

  • 60. 匿名 2024/08/01(木) 18:36:26 

    ニキビと便秘解消した。

    +4

    -0

  • 61. 匿名 2024/08/01(木) 18:36:44 

    犯罪集団
    全部切った

    あとは、早く死ぬの待ってるばーか
    自転車泥棒、洗濯機破壊、不法侵入
    ばーか
    だいぶ前に警察にだしてるよ

    よく考えたら犯罪者にひるむほうが
    ムカつくわ

    ボロ家に住んで、泣いてる
    早くしねよ犯罪者

    +1

    -3

  • 62. 匿名 2024/08/01(木) 18:37:42 

    後から越してきた大迷惑道路族に悩み続けて数年、思い切ってうちが引っ越したらとても快適で白髪が減ってご飯も美味しい!
    外出も何の苦もなく好きな時間帯に出られるから、買い物も楽しいし前の自分に戻れたみたい

    +12

    -0

  • 63. 匿名 2024/08/01(木) 18:39:13 

    フェイスラインと胸元と背中の吹き出物がなくなった
    アラフォーになってもずっと出来るから体質だと思ってたけどストレスだった

    +6

    -0

  • 64. 匿名 2024/08/01(木) 18:40:50 

    >>1
    過食がなくなって、10kgやせました

    +9

    -0

  • 65. 匿名 2024/08/01(木) 18:55:23 

    爪がでこぼこだったのが、きれいになった!

    +7

    -0

  • 66. 匿名 2024/08/01(木) 18:56:14 

    犯罪者、蹴り殺したら
    泣きに泣いてるけど

    マジでスッキリした
    パン屋次お前の番

    +0

    -2

  • 67. 匿名 2024/08/01(木) 19:00:51 

    下痢しなくなった
    体臭が改善された

    +10

    -0

  • 68. 匿名 2024/08/01(木) 19:02:24 

    アトピーが軽くなった

    +6

    -0

  • 69. 匿名 2024/08/01(木) 19:12:24 

    腰痛と思う日が減った

    +4

    -0

  • 70. 匿名 2024/08/01(木) 19:13:40 

    湿疹出てくるのが回数が減った

    +4

    -0

  • 71. 匿名 2024/08/01(木) 19:17:43 

    >>1
    タイムリーー!
    ここ一年婦人科と皮膚科通いしてたけど全て治った。
    ストレスの影響強すぎと実感した。

    +8

    -0

  • 72. 匿名 2024/08/01(木) 19:19:10 

    歯磨きが苦ではなくなった
    ドライヤーもできるようになった

    +6

    -0

  • 73. 匿名 2024/08/01(木) 19:24:08 

    >>1
    多嚢胞症候群が治ってたよ。
    ストレスないってすごいこと。

    +5

    -0

  • 74. 匿名 2024/08/01(木) 19:25:54 


    人に優しくなれる

    +5

    -0

  • 75. 匿名 2024/08/01(木) 19:26:35 

    >>3
    私は下腹だわ

    +2

    -0

  • 76. 匿名 2024/08/01(木) 19:28:04 

    >>1
    改善?改善なんてありえますか!

    +1

    -0

  • 77. 匿名 2024/08/01(木) 19:38:11 

    >>1
    原因不明の胸の痛みが消えました

    +4

    -0

  • 78. 匿名 2024/08/01(木) 19:42:47 

    ストレスって本当に万病の元だよね!
    全世界のストレスが無くなればいい!

    +8

    -0

  • 79. 匿名 2024/08/01(木) 19:43:30 

    自律神経からきてる鬱も改善したよ。

    +9

    -0

  • 80. 匿名 2024/08/01(木) 20:02:33 

    体重が元に戻った
    ストレスで食べられなくなって痩せてたのが、食べられるようになったから。

    +5

    -0

  • 81. 匿名 2024/08/01(木) 20:17:58 

    まじで痩せた

    +2

    -0

  • 82. 匿名 2024/08/01(木) 21:15:41 

    >>1
    仕事してる時はずっと生まれてきたくなかったと思ってた
    仕事辞めて生まれて来てよかったなと毎日思ってる

    嫌な仕事は辞めよう!

    +8

    -0

  • 83. 匿名 2024/08/01(木) 21:21:14 

    肩こりと足の浮腫が酷くマッサージ屋さんに月2~3回行ってたのに、1ヶ月行かなくても大丈夫になった

    +6

    -0

  • 84. 匿名 2024/08/01(木) 21:22:48 

    仕事してる時は常に希死念慮があったけど、辞めてからそう思わなくなった。

    +7

    -0

  • 85. 匿名 2024/08/01(木) 21:35:07 

    自己肯定感が戻った。
    漫画読めるようになった。
    お昼寝出来るようになった。
    身体中の痛みや疲労感が消えた。

    +8

    -0

  • 86. 匿名 2024/08/01(木) 21:36:44 

    >>1
    寝つきと寝起きが良くなりました
    肌が痒くなるのか減りました
    肩こり背中こりが、少なくなりました

    +4

    -0

  • 87. 匿名 2024/08/01(木) 21:41:31 

    >>1
    髪が増えました。
    円形脱毛症とかではなく、びまん性に減っていたけどホルモンが安定したのかも。
    よくを言えばもっと早くに止めてればもっと戻ったのかなと思った。

    +7

    -0

  • 88. 匿名 2024/08/01(木) 21:46:16 

    >>1
    子宮内膜症が軽くなった!

    +4

    -0

  • 89. 匿名 2024/08/01(木) 22:29:14 

    ずーっと半年くらい唇の端がキレて荒れるのを繰り返してる

    +2

    -0

  • 90. 匿名 2024/08/01(木) 23:09:50 

    休職してしばらく経ってから、
    熟睡、快便、心のざわつきが本当に無くなった。
    今また働き始めて、睡眠薬、下痢か便秘、たまに高ストレス…辛いです。これから若く元気になるわけでもないのに。

    +3

    -0

  • 91. 匿名 2024/08/01(木) 23:35:34 

    びっくりするほど太りやすくなった。
    今までは食べては腹下し…だったのに胃腸薬だって飲んでた。気持ちの問題だったとは
    あとは夢をあまり見なくなった。熟睡できるようになったんだろうな

    +6

    -0

  • 92. 匿名 2024/08/01(木) 23:53:44 

    喉の詰まり(ヒステリー球)なくなったよ

    +7

    -0

  • 93. 匿名 2024/08/02(金) 08:24:00 

    >>1
    深刻な乾燥肌が毎日ツヤツヤぷるぷるのお肌に変わった。基礎化粧品いらなくなった。

    +2

    -0

  • 94. 匿名 2024/08/02(金) 08:25:13 

    >>56
    それでもずっと下痢をしていると身体に負担が高いと思います。
    一度受診しては?
    意外な原因が見つかるかも。
    炎症からのガン化も怖いし、腹痛から解放されたら生活の質も上がるのでは。

    +1

    -0

  • 95. 匿名 2024/08/02(金) 10:38:54 

    生理不順が嘘のように治った。

    +1

    -0

  • 96. 匿名 2024/08/02(金) 16:38:14 

    >>20
    1ヶ月で10キロも痩せるって元はどれくらいなの?
    ダイエットしなくてそんな痩せるって病気以外ある?

    +2

    -0

  • 97. 匿名 2024/08/03(土) 16:27:58 

    主です!皆さん色んなレスしてくださり本当にありがとうございます( ^∀^)
    どのレスも本当に参考になり勉強になりました♪
    引き続き宜しくお願い致します

    +2

    -0

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